سایر خبرها
9 مدل خوردنی خوشمزه که نباید بخورید + علت
براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، اکثر جمعیت جهان از اضافه وزن رنج می برند و اضافه وزن خیلی بیشتر از سوءتغذیه قاتل جان مردم دنیا شده است. همچنین براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ ومیر زنان و مردان ایالات متحده است. رژیم غذایی ناسالم، عامل اصلی چاقی و بیماری قلبی مزمن است. وقتی تصمیم می گیرید رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید، گروهی از غذاها هستند که صرف نظر از قیمت و هزینه ، باید آنها از رژیم غذایی روزانه ی خود حذف کنید. در ادامه به 9 ماده غذایی اشاره می کنیم که توصیه می شود هرگز در زندگ ...
رژیم غذایی برای بیماران کبد چرب
دارند شامل طیف وسیعی از غذاهاست. کاهش مصرف کالری و خوردن فیبر زیاد و غذاهای طبیعی، شروع خوبی هستند. مصرف غذاهایی که دارای کربوهیدرات های پیچیده، فیبر و پروتئین اند، می تواند به بدن در احساس سیری بیشتر کمک کرده و انرژی یکنواختی ایجاد کند. غذاهایی که از التهاب کم می کنند یا به بدن برای ترمیم سلول ها کمک می کنند نیز به همان اندازه مهم اند. برخی از افراد سعی می کنند برنامه ی غذایی ...
مبارزه با سرطان ریه با مصرف این 6 ماده غذایی
گوشت حیوانات وجود دارند می توانند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند، اما این مساله درباره ماهی صدق نمی کند. این ماده غذایی به طور معمول سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است، که بر خلاف چربی های اشباع، یک نوع چربی مفید برای بدن انسان هستند. اما کدام ماهی ها بیشترین فایده را برای انسان دارند؟ برای کسب بیشترین فواید سلامت می توانید مصرف ماهی های سالمون، خال مخالی، و تن را مد نظر قرار دهید، که ...
کاهش مصرف نوشیدنی شیرین برای پیشگیری از چاقی
، باید محدود شود. مصرف نوشیدنی های رنگی با توجه به نشان استاندارد وی همچنین بر مصرف دوغ بدون نمک و گاز به منظور تامین آب و املاح بدن تاکید کرد و یادآور شد: نوشیدنی های رنگ دار حاوی رنگ و افزودنی ها باید با تعیین سازمان غذا و دارو مصرف شود و باید هنگام مصرف نوشیدنی های رنگی به استاندارد سازمان غذا و دارو و برچسب نوشیدنی ها توجه کرده و از مواد تشکیل دهنده آن آگاه شویم. مصرف روزانه آب ...
خواص معجزه آسای سیر
، پختن سیر در آب همراه با اندکی نمک است. البته نوع تازه آن نسبت به کهنه خواص بیشتری دارد و مداومت در خوردن آن باعث از بین رفتن موهای سفید و رویش موهای سیاه می شود. بد نیست بدانید استفاده از سیر در غذاهای غلیظ (مثل کله پاچه، حلیم، آش رشته) باعث رفع ضرر آنها می شود. علاوه بر این ها، سیر، از بین برنده اخلاط غلیظ بدن است و مصرف آن باعث نیکویی رنگ رخسار می شود. از دیگر ...
آیا پوست کیوی، خوردنی است؟
پرزهای روی آن را بسابید! ماره می افزاید: همین که کثیفیهای روی پوست آن مثل هر میوه دیگری در خلال شست وشو از بین برود کافی است و بدین گونه می توانید از خوردن کیوی، پوست و محتویات درونش یکجا لذت ببرید. البته باید دانست که خوردن کیوی برای برخی افراد ممکن است مشکلساز باشد: کیوی حاوی مقداری زیادی اگزالات، ماده ای طبیعی است که تجمع و تمرکز بیش از حد آن در مایعات بدن احتمالا باعث بروز ...
چهره های مشهوری که به دلیل ایدز جانشان را از دست دادند +تصاویر
تا اوایل دهه 1980، بزرگ ترین محل آواز خوانی در جهان استودیو 54 نام داشت. استیو روبل مالک این استودیو شخصی شناخته شده بود که از شهرت، پول، خودروهای گران قیمت و سریع، عمارت های مجلل و البته زنان زیبا چیزی کم نداشت اما همین موضوع باعث شد که وی روابط اخلاقی بی بند و باری داشته باشد. روبل به دلیل روابط جنسی نامشروع فراوان و مصرف مواد مخدر به بیماری ایدز مبتلا شد و خیلی زود به مصرف داروی مشهور AZT روی ...
5 مورد از اشتباهات اقتصاددانان نئولیبرال
مولد اقتصادی) ضعیف و تحلیل رفته، توان حرکت و تغییر را از دست داده است. این بیمار با ازکارافتادگی نظام تأمین مالی دچار تصلب شرایین شده و گردش خونی (نقدینگی) به سختی در بدن انجام می شود. در همین شرایط مهم ترین بیماری های اقتصاد ایران (1) عفونی شدن (فساد) بخش هایی از بدنه آن است که متأسفانه به خون (نظام تأمین مالی) هم سرایت کرده و از سوی دیگر (2) قند خون بالا (رانت) است که مانع از درمان عفونت ها می ...
تقویت بینایی با خوردن ماهی
، ماهی سالمون، ساردین و خال مخالی نقشی در محافظت از چشم ها ایفا می کنند. در واقع، مواد شیمیایی موجود در روغن ماهی موجب افزایش احتمال زنده ماندن سلول های مرتبط با بینایی می شود و از چشم ها برابر ضعف دید مراقبت می کند. علاوه بر این، امگا 3 موجود در ماهی تحمل چشم ها در شرایط حساس و پرفشار مانند: از دست دادن منابع تأمین خون افزایش می دهد. این موضوع در شرایط کنونی که تعداد افراد دارای ضعف ...
زیبایی های سیره نبوی(ص) راه رسیدن به وحدت در جامعه اسلامی
که مهمترین عامل پیشگیری از سرطان می باشند؛ از این روی پیامبر و معصومان دیگر بر سر سفره به لحاظ خواص ضد ویروسی آن، سبزی مصرف می کردند. 2- توجه به بهداشت بدن و لباس: پیامبر اکرم(ص) در جامعه ای به پیامبری برانگیخته شد که از نظر تمدنی و بهداشتی دارای وجه برجسته ای نبوده و به آن توجه عمومی و انگیزه کافی وجود نداشت. بر این اساس به اصلاح امور زندگی و بهبود معیشت آنان نیز توجه نمود و ...
حقایقی جالب درباره بدن انسان ها
خواهید شد. واکسن آنفلوانزا حاوی ویروس مرده ای است که نمی تواند زنده شده و باعث بیماری شود. 3- مکمل های ویتامینی وضعیت سلامتی را بهبود نمی بخشند مکمل های ویتامینی شاید نه تنها بلااستفاده باشند بلکه برای بدن و سلامتی نیز مضر باشند. یک مطالعه 20 ساله نشان داده کسانی که به طور مرتب مکمل های ویتامینی مصرف می کنند با خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان مواجه هستند. 4- سلول های ...
ویتامین هایی که باعث خوش اخلاقی می شوند
...، جگر، گل کلم، قارچ، موز، هندوانه، توت فرنگی و بادام زمینی به مقدار زیادی وجود دارد. ویتامین خوش اخلاقی ویتامین B6 اکسیژن رسانی کافی به مغز راتضمین می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و خواص آنتی اکسیدانی آن بدن را از شر ترکیبات سمی خلاص می کند. می توانید به راحتی این ویتامین را از طریق مصرف مواد غذایی مناسب تامین کنید. به همه ی خانم هایی که قبل از شروع دوره ی ماهانه شان ...
انجام ویزیت رایگان بیماران مناطق محروم بخش مرکزی ممبی در شهرستان بهمئی توسط پزشکان متخصص اعزامی از اهواز
...، فشار خون، بیماران قلبی و زنان باردار ذکر کرد و گفت : در ادامه ی روند برنامه های طرح تحول سلامت ، برنامه گسترش بمه روستایی، پزشک خانواده روستایی و عشایر در مناطق و شهرهای زیر 20 هزار نفر در دستور کار قرار می گیرد. گفتنی است اجرای این طرح خداپسندانه در هفته ها و ماههای آینده در مناطق محروم بخش مرکزی ممبی در شهرستان بهمئی ادامه دارد و گروهای پزشکی هر هفته یک بار برای ادامه روند درمان و ارائه خدمات ، به مناطق رود تلخ و ممبی شهرستان بهمئی اعزام خواهند شد. عکس و گزارش / مسلم مختاری ...
از خواص بی مثل باقالی چه می دانید؟
حتی ساده ترین کار ها برای ما مشکل می شود. خوب ترین حمایت کننده این سامانه، باقالی ا ست که سرشار از مس هست و از مبتلا شدن به بیماری ها پیشگیری می کند. علاوه بر این مس موجود در باقالی، احتیاج هر روز زنان را تا 60 درصد تهیه می کند. باقالی موجب افزایش تندرستی قلب می شود باقالی موجب افزایش تندرستی قلب می شودیکی از دلایل کلیدی بیماری های قلبی برنامه غذایی نا سالم هست. اگر به تفکر ...
با این کار انسولین خون را تنظیم کنید
فضای مجازی اعلام می کنند که بیشترین مقدار انسولین در پاشنه پا است، هیچ سندیت علمی ندارد اما کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد، در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن و پا ها، خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف پا و امثالهم ...
7 خاصیت ارزشمند اسفناج برای سلامتی
فشارخون بالا سفارش می شود، چون می تواند از تأثیرات سدیم در بدن کم کند. استفاده ناکافی پتاسیم می تواند به اندازه ی استفاده زیاد نمک در مبتلا شدن به فشارخون بالا نقش دارا باشد. سلامت استخوان ها استفاده ناکافی ویتامین K. اما استفاده قدر کفایت ویتامین K. بهبود اجابت مزاج سلامت پوست و مو اسفناج سرشار از ویتامین A. ویتامین A. اسفناج و سایر سبزیجات ...
حالت تعادل در مزاج ها باعث طولانی شدن عمر می شود/ مزاج بدن انسان، ترکیبی است
اینکه بیشتر افراد از مزاج مرکب برخوردار هستند، خاطرنشان کرد: البته می توان بیش از این نه مزاج، مزاج در نظر گرفت، زیرا میزان این چهار مزاج، نسبی و درصدی است و هر میزان از آن ها در بدن، مزاج خاصی را به وجود می آورد. وی صحبت از این چهار مزاج را مشخص کننده همه مزاج ها دانست و تایید کرد: یکی از مزاج های موجود در بدن، مزاج صفراوی است که مزاجی گرم و خشک است. حجازی ادامه داد: وقتی فردی را ...
6 خاصیت کدو حلوایی برای بدن
و دیگر آنتی اکسیدان ها است که خواص ضد سرطانی دارند. تخم کدو تنبل می تواند مخصوصا برای آقایان مفید باشد. تحقیقات نشان داده روغن تخم کدو تنبل، باعث جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات در موش های نر شده است. یک چهارم فنجان تخم کدو تنبل، همچنین حاوی 2.75 میلی گرم زینک است (حدود 17 درصد نیاز روزانه برای افراد بالغ) که با سلامت جنسی آقایان در ارتباط است. 6- داشتن قلبی سالم تر تحقیقات ...
محرومیت فوتبالیست معروف از جام جهانی 2018 به خاطر مصرف کوکائین
ضربه سنگینی بر این تیم در جام جهانی وارد کند. مهاجم 33 ساله پرو که در در تیم فلامینگوی برزیل بازی می کند فعلاً از سوی فیفا تعلیق شده است تا جواب تست نهایی نیز تایید شود؛ چرا که در تست اولیه، که پس از بازی آرژانتین و پرو از این بازیکن گرفته شد، نمونه های محرکهای کوکائین در خون او شناسایی شده است. بر طبق اظهارات یکی از مسئولین ضد دوپینگ فیفا، در خون گویررو نمونه هایی از ماده ...
پوست موزرادورنیندازید،ازآن استفاده کنید!
سیستم ایمنی بدن شما نسبت به حشره ای که شما را نیش زده واکنش نشان می دهد. این حشرات کوچک در واقع یک مایع ضد انعقادی به شما تزریق می کنند که مانع لخته شدن خون شما می شود. چون پوست موز حاوی پلی ساکارید است که اثر ضد التهابی روی بدن دارد، مالیدن جای نیش حشرات با داخل پوست موز می تواند خارش و تورم را کاهش دهد. پرورش گوجه فرنگی به این فکر هستید که برای خودتان گوجه فرنگی پرورش دهید ...
این میوه را با پوست بخورید و معجزه ی آن را دریابید
ممتاز کرده و به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. وی که دارای رتبه یک کشوری در آزمون دکترای تخصصی است اضافه کرد: اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و بخوریم از زیان آن کاسته می شود، همچنین اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستیم یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کرده کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن پاشیده و آن را روی آتش بگذاریم تا کمی جوش ...
خطرناکترین فست فود دنیا شناسایی شد
...> برخی از شرکت های سازنده خوراک های پروتئینی آماده در انگلستان در نظر دارند میزان نمک موجود درمحصول های خود را کاهش دهند، پیش از این، آن ها استفاده از مواد نگهدارنده، چون نیترات و نیتریت (دو ماده شیمیایی خطرناک که سبب ابتلا به سرطان می شود) را درتولید های خود متوقف کرده بودند. اهالی کشور انگلستان یکی از دوستداران پروپاقرص مصرف فست فود به ویژه سوسیس هستند و آمار ها نشان می دهند هرساله بیش ...
غذاهایی که باید بخورید تا به پوسیدگی دندان دچار نشوید
... ماست: سرشار از کلسیم، ویتامین دی، و پروبیوتیک های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. مواد غذایی سرشار از کلسیم در ساخت مینای دندان ها بسیار مؤثر هستند. برای کمک به جذب کلسیم موجود در لبنیات، مصرف ویتامین دی و مواد غذایی سرشار از منیزیم و فسفر را فراموش نکنید. توت فرنگی: غنی از ویتامین سی برای کمک به بهبود زخم های دهانی است و تقویت کننده لثه ها نیز محسوب می شود. تخم مرغ ...
چند داروی گیاهی فوق العاده برای درمان یبوست
تهوع و پف کردگی استفاده از داروهای گیاهی پیدا کردن داروهای گیاهی برای درمان یبوست ساده است. در واقع بسیاری از ملین های بدون نیاز به نسخه، حاوی ترکیبات گیاهی هستند. بسیاری از گیاهان ملیّن، حاوی آنتراکوئین ها هستند یا روی روده تاثیر تحریک کننده دارند. این ملیّن ها با جذب مایعات به سمت روده و افزایش حرکت روده عمل می کنند. حرکت روده کمک می کند مدفوع از بدن خارج شود. اضافه کردن ...
ماده بسیارسمی روی کره زمین
مبتلا شده و احساس سرمای شدید خواهد کرد. عامل این بیماری تا روزها در بدن باقی خواهد ماند و در نهایت سیستم تنفسی را از کار خواهد انداخت. در واقع این عامل بیماری زا امکان تنفس را از فرد گرفته و خیلی زود باعث مرگ وی خواهد شد. در واقع تنها یک هفته پس از استنشاق این ماده سمی مرگ به سراغ فرد خواهد آمد. 4- آماتوکسین قارج ها معمولاً به عنوان منابع غذایی در نظر گرفته می شوند و بسیار نیز ...
با بیماری های زمستانی چگونه مقابله کنیم؟
سرماخوردگی با یک عطسه میلیون ها ویروس در هوا پخش شده و باعث آلودگی محیط می شود. قدرت ایمنی بدن افراد مسن و افرادی با بیماری های خاص مانند سرطان، دیابت و... کاهش پیدا کرده است؛ بنابراین به محض ابتلا به بیماری های ویروسی بیماری آن ها طولانی شده و بیماری های میکروبی نیز به این افراد سرایت می کند. در نهایت آن ها دچار بیماری هایی مانند برونشیت، پنومونی، عفونت های شدید ریه و سینوزیت می شوند. به ...
این 7 مُسکن را جایگزین ژلوفن و ایبوپروفن کنید
التهاب در مبتلایان به آرتریت روماتوئید کمک می کند .بنیاد ملی آرتروز آمریکا توصیه می کند که روزانه یک کپسول روغن ماهی با حداقل 30 درصد امگا 3 مصرف شود. رژیم غذایی غنی از میوه ها و سبزیجات: به گفته متخصصان، رژیمی سرشار از میوه ها و سبزیجات و غلات سبوس دار نیز می تواند اثرات ضد درد در سراسر بدن داشته باشد. با پیشرفت التهاب در بدن، سعی کنید به جای داروهای مسکن، این رژیم را امتحان کنید. ...
14 ماده غذایی که برای مغز و حافظه مفید است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ما برای جلوگیری از فرسودگی مغز کار زیادی نمی توانیم انجام دهیم، مگر آنکه به رژیم غذایی خود توجه کنیم و از این راه جلوی فرسودگی مغز را بگیریم و حتی آن را تقویت کنیم. اما غذا چه تاثیری بر مغز دارد؟ تحقیقات زیادی نشان می دهند آنچه که ما می خوریم بر مغز تاثیر می گذارند. پس غذاهای مفید برای مغز بسیار مهم هستند. وقتی ما تحت فشار ...
از 10 مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید
نشان می دهد که کاتچین موجود در چای سبز از رشد این باکتری جلوگیری می کند. علاوه بر این، مصرف چای سبز، راهی است برای خوشبو کردن دهان و جلوگیری از تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
بخور و نخورهای گروه خونی O
.... در مقابل گروه خونی O منفی نه آنتی بادی های گروه های A و یا B را دارد و نه عامل Rh آن مثبت است. به همین دلیل گروه خونی O منفی می تواند به همه گروه های دیگر اهدا شود. گروه خونی و رژیم غذایی ممکن است گروه های خونی مختلف میزان آسیب پذیری افراد را نسبت به برخی شرایط خاص مانند خطر ابتلا به سرطان پانکراس، لخته های خون و حمله قلبی بیشتر یا کمتر کنند. برای مثال برخی تحقیقات نشان ...