سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش شانس باردار شدن، امتحان کنید!
طور غیرمناسبی، آسپیرین روزانه می گیرند تا از بروز اولین حمله قلبی یا سکته مغزی پیشگیری شود. محقق ارشد این گزارش معتقد است یافته های به دست آمده نگران کننده هستند، زیرا خطرات مصرف روزانه آسپیرین ممکن است بر مزایای آن در افراد سالم برتری پیدا کند. حوادث بزرگ کرونری بوسیله آسپیرین تا 18 درصد کاهش می یابد، اما این موضوع به بهای افزایش 54 درصدی خونریزی های اکستراکرانیال تمام می شود. نشان داده ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
از ارسال پیام های درد یا حتی بهبود بیماری زمینه ساز درد مزمن. این نوع ماده های غذایی اثرات سوء داروهای شیمیایی را ندارند. غذاهای رایج در جوامع غربی، میزان التهاب در بدن را افزایش می دهند؛ زیرا شامل غذاهای فراوری شده و کربوهیدرات های کارخانه ای است. هیچ میوه یا سبزی یا گیاهی به خودی خود نمی تواند درد شما را آرام کند مگر این که شما تغییری در الگوی مصرف و رژیم غذایی تان ایجاد ...
علت اختلال در قاعدگی، بی فکری مشکل آفرین است
یا سندرم پلی کیستیک تخمدان (PCO) برمی گردد. افرادی که به این مشکلات مبتلا هستند، باید حتما تحت نظر پزشک زنان و زایمان باشند تا با مشکل ناباروری و سایر مشکلات، مواجه نشوند. دارو مصرف می کنید؟ یکی از مهم ترین دلایلی که می تواند باعث قطع قاعدگی شود، بارداری است البته قطع قاعدگی فقط به علت بارداری به وجود نمی آید و حتی دختران جوان نیز می توانند این مساله را بنا بر دلایل زیادی ...
آنتی بیوتیک برای کورک، چه زمانی تجویز می شود؟
کودکان را با دقت بخوانید. ضروری است بدانید که آیا دارو برای سن و وزن کودک شما مناسب است یا خیر. اگر نسبت به هر موضوعی شک دارید، با داروساز یا پزشک کودک تان مشورت کنید. توجه کنید محصولات حاوی ایبوپروفن یا استامینوفن، مانند همه داروها، نباید به مدت طولانی و بدون تشخیص مناسب استفاده شوند. اگر علائم بیماری کودک تان ظرف 24 از بین نرفت، با پزشک مشورت کنید. قبل از مصرف ...
رنگ ادرار زنان، خبر می دهد از سر درون
مجاری ادرار، عفونت هایی هستند که بطور طبیعی نزدیک مجرای خروجی دستگاه گوارش در نزدیک معقد وجود دارد، جالب است بدانید که شایع ترین علت برای عفونت و سوزش ادرار رابطه ی جنسی است بعد از هر نزدیکی ادرار کنید و خود را با آب بشویید. این کار شما را از خطر ابتلا به سوزش ادرار در امان نگه می دارد. این متخصص در پایان گفت: هنگامی که شما دچار سوزش ادرار می شوید زندگی روزمره شما تحت تاثیر قرار می گیرد، چرا که این عارضه آزار دهنده و رنج آور است اما نگران نباشید این بیماری قابل درمان است و با مراجعه سریع و به موقع به متخصص زنان و زایمان در این شرایط توصیه می شود. ...
پیاده روی؛ کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان
در پژوهش های خود دریافتند ورزش کردن سبب تنظیم سطح هورمون های بدن، سوزانده شدن قند و چربی و در نهایت مرگ سلول های سرطانی می شود. افزون بر تناسب اندام و لاغری، ورزش کردن سبب جلوگیری از احساس خستگی در فرد و تقویت استخوان ها، افزایش اعتماد به نفس، احساس شادی و بهبود کیفیت تنفس می شود. همچنین در بیماران سرطانی که جراحی شکمی برای برداشت بافت تومور (در سرطان های شکم، رکتوم، رحم و ...
این خوراکی خطرات موبایل را کم می کند!
ها است چرا که حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد خواص ضد پیری این اعتقاد وجود دارد که کدو سبز حاوی ترکیبات ضد پیری بسیار خوبی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن به میزان 40 درصد می شود. بر طبق تحقیق انجام شده توسط دانشگاه راش در شیکاگو، ویتامین A. و E. در ترکیب با اسید های چرب امگا 3 جذب آنتی اکسیدن های محلول ...
قرص های تحریک تخمدان، مصرف بیش از حد مضره؟
شما چیکار کنم آیا اشتباه پزشکم این بوده که قرص داده و الان چه باید بکنم که هر چه سریعتر هم باردار شوم؟ پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز اصرار بی دلیل شما برای زود باردار شدن باعث تجویزهای بی مورد و تحریک بیش از حد فعالیت های تخمدان شده است. فعلا فقط به دنبال درمان کیست خود باشید. و تا سه ماه به بارداری فکر نکنید. فقط یدوفولیک مصرف کنید. حتما به موقع باردار می شوید. ...
انواع عفونت های واژن، علائم تا درمان
...> واژینیت باکتریایی همچنین می تواند ایجاد مسائل دیگری مانند زایمان زودرس، و بچه های با وزن تولد کم کند. بنابراین بعضی از متخصصان زنان توصیه می کنند که تمام زنان حامله ،چه نشانه داشته باشند یا نداشته باشند، و قبلأ بچه نارس به دنیا آورده اند برای واژینیت باکتریایی چک شوند. زن حامله ای که قبلأ بچه نارس به دنیا نیاورده است باید درمان شود ،اگر نشانه و دلایل آزمایشگاهی مبنی بر واژینیت باکتریایی دارد ...
میان وعده هایی سالم و خوشمزه برای دیابتی ها
سالمی هستند. چنین میان وعده هایی کمک می کنند تا همزمان با افزایش سطح انرژی بدن تان، بر گرسنگی خود غلبه کنید. اما حواس تان باشد که مقدار میان وعده نیز درست به اندازه ی مقدار وعده ی اصلی اهمیت دارد و کلید مدیریت سطح قند خون و جلوگیری از افزایش وزن است. 1. ماست ماست، مخصوصا ماست یونانی، یک میان وعده ی سالم برای دیابتی هاست. این اسنک پُر پروتئین و کم کربوهیدارت، منبع ...
چرا دچار کمبود ویتامین E می شویم؟
/> به گزارش هلث لاین، بلافاصله پس از تشخیص کمبود ویتامین E فرد باید تحت درمان قرار گیرد و اگر درمان آن به تعویق افتد علائم آن با گذشت زمان تشدید می شود و می تواند به مشکلات بیشتر منجر شده و بر کیفیت زندگی تاثیر بگذارد.
زیبایی رویا نیست - کلینیک زیبایی دکتر سعید کاظمی
انواع پوست و در تمام نقاط بدن و در چهار فصل سال قابل انجام است. مشاوره و درمان درباره تناسب اندام، لاغری و چاقی در کلینیک دکتر کاظمی با استفاده از یک دستگاه مجهز می توان کارنامه بدن را به دست آورد. این دستگاه میزان آب بدن، در صد چربی، اضافه وزن، بی ام آی، تناسب و تقارن راست و چپ بدن، نیمه بالایی و پایینی، میزان املاحی که وجود دارد، میزان انرژی که فرد باید از دست بدهد تا لاغر شود ...
اهداف سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر
مزمن ریوی باید 25 درصد کاهش پیدا کند و علاوه برآن مصرف الکل تا 10 درصد، مصرف نمک در جامعه تا 30 درصد، مصرف دخانیات در افراد بالای 15 سال تا 30 درصد و فشار خون بالا تا 25 درصد، کاهش پیدا کند. معاون آموزشی وزارت بهداشت تصریح کرد: ثابت نگه داشتن بیماری دیابت و دسترسی 80 درصدی به تکنولوژی و داروهای اساسی و داروهای ژنریک مورد نیاز برای درمان بیماری های غیرواگیر در بخش های خصوصی و دولتی از ...
7 درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم
. پروتئین به تعادل قند خون و سطوح پایین انسولین کمک می کند. اگر مصرف کربوهیدرات را نمی توانید نادیده بگیرید، نوع ساده آن مانند نان سفید یا ماکارونی را کنار بگذارید و به جای آن کربوهیدرات های پیچیده مانند میوه های فصلی، سبزیجات ریشه ای و کاهو را به رژیم تان بیفزایید. روغن نارگیل را به رژیم تان اضافه کنید: این نوع روغن از تری گلیسیرید با زنجیره متوسط تشکیل شده است و مطالعات نشان می دهد ...
هفته ششم بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،به هفته ششم هفته پر از احساس خوش آمدید. احساسات در این هفته رقیق تر از قبل می شود. یک روز بد اخلاق و عصبانی هستید و یک روز از شادی در پوستتان نمی گنجید. این تغییرات چند صد درجه ای احساسات هم اصلا نگران کننده نیست. شما کاملا طبیعی هستید. این تغییر احساس هم به دلیل تغییر میزان هورمونها ست. البته به هیجان هم ربط دارد. مگر می شود در هفته ای که قلب جنین شکل می گیرد و ...
هفته سوم بارداری
است که دستورهای جدید به دستگاه رحم می دهد. به دستور این هورمون دیگر هیچ تخمکی از تخمدان ها آزاد نمی شود و پروژسترون و استروژن در بدن افزایش می یابد تا جداره های دیواره رحم خونریزی نکند. این زمانی است که به تدریج مایع آمنیوتیک(کیسه آب) در اطراف توده سلولی شکل می گیرد تا ماهها بعد کیسه آب از کودک شما محافظت کند. قد: 0٫08 سانتی متر وزن:0٫06 گرم حالا سلول های ...
از خواص باورنکردنی این میوه یلدایی غافل نشوید
درمانی آن ها دلیل بی احتیاطی در مصرف آن ها نمی شود. به عنوان مثال، اگر فردی تحت درمان دارو های کاهنده کلسترول خون با ایه استاتین است، باید پیش از مصرف روزانه انار با پزشک معالجش مشورت کند، زیرا ممکن است تاثیرات استاتین در بدن افزایش یابد و مسمومیت ایجاد شود. بهترین روش نگهداری انار را می توان در محیطی خنک حدود 5 درجه سانتی گراد به مدت 4 ماه نگهداری کرد. البته نباید دیگر میوه ...
راه هایی برای افزایش IQ
داشته باشید کاترین ام. کوکس، نویسنده ی کتاب عادت های ذهنی سیصد نابغه ، عادت های 300 فرد نابغه مانند نیوتن، اینیشتین و توماس جفرسون را مورد بررسی قرار داد و کشف کرد که همه ی آنها وسواس خاصی نسبت به دفتر رویدادهای روزانه داشتند و همه چیز را یادداشت می کردند. همچنین جالب است بدانید توماس ادیسون، 3 میلیون صفحه یادداشت های شخصی و ... در طول زندگی خود داشت. می توانید به دفترچه ی ...
پوست ما از ما چه می خواهد؟
شود و وظیفه جوانسازی پوست را برعهده دارد. پس از یائسگی فعالیت تخمدان ها و به دنبال آن میزان ترشح هورمون استروژن در خون کاهش پیدا می کند، در نتیجه پوست شادابی و قوام خود را از دست می دهد و خشک و پوسته پوسته می شود. در این زمان به دلیل خشکی مفرط پوست، استفاده از مرطوب کننده های قوی برای حفظ رطوبت پوست رواج پیدا می کند. یعنی خشکی باعث پیری پوست می شود؟ بله، فقدان رطوبت خیلی ...
"اشتباهات رایج در آشپزی ایرانی" کدامند
، فرد را دچار رخوت، سستی و بی حالی و کندی در یادگیری کرده و باعث کاهش تمرکز ذهن در افراد می شود؛ غده پاراتیروئید، وظیفه تنظیم کلسیم و فسفر بدن و جذب آنها را به عهده دارد، این غده، کلسیم و فسفر را با یکدیگر و در کنار هم می شناسد بنابراین در زمانی که ماده غذایی حاوی کلسیم را مصرف می کنیم، باید همراه آن، مواد غذایی حاوی فسفر نیز مصرف کنیم، در غیر این صورت، غده پاراتیروئید، فسفر مورد نیاز را از فسفر موجود ...
هفته بیست و یک بارداری، وزن نرمال جنین
سوال مخاطب نی نی بان: در هفته 21 بارداری وزن طفلم 1650 است و در کتب پزشکی و انترنت وزن نرمال آن را 500 گرم گفته اند آیا نرمال است؟ پاسخ دکتر مینو آیرملو، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: بررسی مسائل مربوط به رشد و وزن جنین بر عهده متخصص شماست و این مساله در محدوده وظایف مادران نیست و نگرانی در این مورد بی مورد است. اگر متخصص شما معتقد بودند که وزن جنین کم است، باید از ایشان ...
راه حل های درمان "ریزش مو در مردان"
. این گزینه به سلامتی بدن شما آسیبی وارد نمی کند اما نگرانی در مورد تاثیر ریزش مو بر ظاهر فرد، می تواند طبیعی باشد. چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟ معمولا بیشتر ریزش موها در مردان به خاطر الگوی طاسی مردانه است. این طاسی یک صفت ژنتیکی است که از والدین به ارث می رسد. سایر دلایل شامل مصرف داروهای خاص، مصرف بیش از حد ویتامین A یا مصرف کم پروتئین است. بیماری و استرس نیز می تواند به ...
معالجه صلواتی مرزنشینان شرقی/ 6 هزار بیمار مناطق محروم ویزیت شدند
چه بخورم؟ پیرمردی که به نظر می رسد 60 سال سن دارد در صف ایستاده و نگران است، می گوید: فشار خون دارم و هر روز یک جور است؛ یک روز بالا، یک روز خوب؛ اما الان که آمدم می گویند، قند خون هم داری! دکتر گفته ماکارونی، شیرینی، برنج، نوشابه و خیلی چیزهای دیگه نخوری، گفتم پس چه بخورم! از همین شهر سربیشه آمده و می گوید قبلا شغلش دامداری بوده؛ اما حالا چند ساله ای است که گوسفندها را در ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
همین باعث تعادل بدن کودکان می شود. مغزها مغزها دارای چربی های سالم می باشند که برای رشد کودک و همچنین سلامت قلب لازم اند. در ضمن، مصرف مغزها در وعده صبحانه، انرژی فرزندتان را به خوبی فراهم می کند. شیر پروتئین و کلسیم موجود در شیر، سوخت مورد نیاز مغز و بدن را به خوبی تامین می کند. پروتئین باعث ساخت سلول ها و بافت های مغز شده و از طرف ...
خرما بخورید، سالم بمانید
سختی رگ ها تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف روزانه خرما از سخت شدن رگ ها جلوگیری می کند که علت اصلی سکته قلبی است. سخت شدن رگ ها در اثر بالا بودن کلسترول بد در بدن به وجود می آید. مصرف روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید ها در بدن به میزان 15 درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان 33 درصد می شود و همه این ها بدون بالا رفتن قند خون صورت می گیرد. درمان ...
در معرض آزمایش الهی هستیم/ برخورد مکتبی با آزادی فلسطین
آزادی مکه و جهاد برای آزادی آن را هدف برای مؤمنان قرار نمی دهد، بلکه هدف جهاد را، هدف آزادیبخش را آزادی مستضعفان می داند. آزادی مستضعفانی که در مکه و در کنار کعبه زندگی می کنند. می فرماید: ما لَکُم لا تُقاتِلونَ فی سَبیلِ اللَّهِ وَالمُستَضعَفینَ مِنَ الرِّجالِ وَالنِّساءِ وَالوِلدانِ ... (سوره نساء آیه 75) این مردان و زنان و کودکان مستضعفند و این مردمی که کرامت انسانیشان ...
درمان ویار در بارداری، راه چاره
از سال 1940شروع به تجویز این ویتامین برای درمان تهوع دوره بارداری کردند البته این ویتامین برای برخی زنان اصلا موثر نیست اما با این حال مصرف ویتامین B6 در طول بارداری توصیه میشود زیرا سیستم ایمنی را تقویت می کند ، به انتقال ایمپالس های عصبی کمک میکند ، با متابولیسم همکاری میکند و گلبول های قرمز خون را می سازد. شما میتوانید علاوه بر مصرف داروهای مکمل این ویتامین آن را از مواد غذایی طبیعی ...
خرما بخورید، سالم بمانید
خرما از سخت شدن رگ ها جلوگیری می کند که علت اصلی سکته قلبی است. سخت شدن رگ ها در اثر بالا بودن کلسترول بد در بدن به وجود می آید. مصرف روزانه 100 گرم خرما برای مدت 4 هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید ها در بدن به میزان 15 درصد و اکسیده شدن چربی در خون را به میزان 33 درصد می شود و همه این ها بدون بالا رفتن قند خون صورت می گیرد. درمان زخم معده از خرما، به دلیل خاصیت تنظیم کننده دستگاه ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
ماده شیمیایی که وجود آن نشاط و کاهش اشتها را در پی دارد، می شود. در واقع حدود 5 درصد از آمریکایی ها در فصل سرما دچار این نوع افسردگی که در اثر کاهش نور روز اتفاق می افتد، می شوند و حدود 10 تا 20 درصد نیز احساس خمودگی و ناراحتی می کنند. با این حس مبارزه کنید کربوهیدارت های پیچیده، امگا 3 و شکلات مصرف کنید. سروتونین ماده ای است که نشاط بدن را به شکل طبیعی ...
آیا زالو درمانی واقعا مفید است؟
، ابراز کرد: اما امروزه در طب جدید بزاقی را که زالو هنگام مکیدن خون، در بدن ترشح می کند حائز اهمیت و مورد توجه قرار گرفته است. زالو هنگام مکیدن خون، مواد متنوعی ترشح می کند که خواص درمانی فراوانی دارد. وی با اشاره به اینکه معروف ترین ماده مترشحه از زالو، هیرودین است ، افزود: خاصیت بی حس کنندگی زالو که موجب کاهش درد موضعی هنگام نیش زدن می شود به دلیل وجود ماده هیرودین در بزاق زالو است ...