خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
راه است. راهی که هر کسی با اطمینان آن را دنبال می کند، بدون درد و بدون عوارض! برای درامان ماندن از کبد چرب و برای درمان کبد چرب بایستی تغییراتی در برنامه غذایی خود ایجاد کنید و با استفاده از عرقیات و مواد غذایی طبیعی بدن خود را به سمت سلامت پیش ببرید. در این بخش مجموعه ای از بهرین راه و روش های درمان کبد چرب و پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با طب سنتی را برایتان خواهیم گفت. علل و ...
برای یک خواب شیرین این خوراکی ها را نخورید
...> مصرف مایعات را بعد از ساعت 8 شب متوقف کنید بله ، مصرف آب زیاد در طول روز برای حفظ سلامت بدن شما عالی است ، اما سعی کنید قبل از خواب مصرف مایعات را قطع کنید . مطمئنا اگر مجبور باشید در طول شب چندین بار به توالت بروید ، خواب خوبی نخواهید داشت . سعی کنید دخانیات مصرف نکنید نیکوتین هم مانند کافئین یک محرک برای مغز است . از مصرف سیگار خود داری کنید مخصوصا قبل از خواب و یا هنگامی که در طول شب از خواب بیدار می شوید . منبع: نسخه ...
آدامس های کافئین دار به بازار آمد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، برای درس خواندن در شب های امتحان، دیدن و دنبال کردن فیلم یا سریال های مورد علاقه تان در شب و یا برای هوشیاری بیشتر در اول صبح در سر کلاس یا محل کار و یا حتی در هنگام رانندگی در سفرهای تفریحی و کاری و بسیاری موقعیت های دیگر که ممکن است خواب آلودگی به هر دلیلی به سراغتان بیاید. در چنین مواقعی همیشه به دنبال یک راه حل برای بیدار ماندن یا فرار از خواب ...
آیا بوی نوی خودروهای صفر کیلومتر مضر است؟
وبسایت گجت نیوز - معین کریمی: اگر شما هم از علاقه مندان به بوی نوی خودروهای صفر کیلومتر هستید، شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که آیا این بوهای منتشر شده سمی و مضر هستند یا خیر! ما در این مقاله به بررسی آن پرداخته ایم. بسیاری از مشتریان که خودروهای صفر کیلومتر و نو خریداری می کنند، با بازکردن در و وارد شدن به کابین با بوی نو و تازه ای مواجه می شوند که گاها از آن لذت هم می برند. این ...
انواع کمردرد جوانان ایرانی!
چند روز از کار و زندگی می اندازد و می بندد به تخت و نفس آدم را بند می آورد. معمولا از این جنس اند. دردهای سیاتیک از یک جا در کمر یا لگن شروع می شوند و معمولا تا پا تیر می کشند. اغلب موجب درد و گزگز یا خواب رفتگی در ساق و ران پا می شوند و با عطسه و سرفه و خنده بیشتر می شوند . چرا این طوری شده: سیاتیک طولانی ترین عصب بدن است و اگر هرجایی به آن فشار بیاید، دچار درد سیاتیکی می شویم. فتق ...
ماجرای عجیب زنی که با فرمانده داعش مصاحبه کرد و زنده ماند!
تابستان آن سال دیدم، همانی که به ابویوسف مشهور بود، هدایت شکنجۀ گروگان ها ازجمله غرق مصنوعی را به عهده داشت. تقاضا کرده بودم که با ابویوسف در طول روز و در یک مکان عمومی دیدار کنم، اما امکان پذیر نبود. ملاقات باید شبانه و در مکانی خصوصی انجام می شد. چند ساعت قبل از قرار، رابطم ساعت ملاقات را به 11:30 شب تغییر داد. اتفاق خوشایندی نبود. یک سال قبل، نیروهای واحد پلیس ضدتروریستی آلمان درِ خانه ...
مضرات استفاده شبانه از تلفن همراه
در مورد دستگاه تلفن همراه، نور صفحه نمایش آن است که در نسل جدید گوشی های هوشمند با وجود کیفیت بالای صفحه های نمایش، این مشکل دوچندان شده است. شارل شوئلر، محقق دانشگاه هاروارد اظهار کرد: پرتوهایی که از صفحه تلفن همراه ساطع می شود، باعث ایجاد تداخل در روند طبیعی بدن در طول شبانه روز می شود. به گفته وی، این پرتوها باعث تحریک شبکیه چشم و افزایش ساعات بیداری تا خواب می شود؛ زیرا ...
15 روش طلایی برای کاهش وزن
را افزایش داده و سریع تر از آهسته دویدن چربی سوزی خواهد کرد. 5- بیشتر بخوابید کمبود خواب به ناچار باعث افزایش وزن می شود؛ چرا که بدن شما، گرسنگی را با خواب آلودگی اشتباه می گیرد. با 8 ساعت خواب کامل در شب، جلوی هوس کردن هایتان، افزایش اشتها و انتخاب غذاهای بدون ارزش غذایی را خواهید گرفت. 6- ورزش کنید آیا می خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت فرسا وزن کم کنید ...
نفس های این شهر به شماره افتاده است+فیلم
...، تردد خودروها در بافت مرکزی شهر از ساعت 7 صبح الی 21 شب به صورت زوج و فرد شد. پلیس راهنمایی و رانندگی ارومیه با صدور اطلاعیه ای اعلام کرد، با رانندگان خودروهای پلاک شخصی، عمومی و دولتی فاقد معاینه فنی برخورد و از تردد ماشین های دودزا در سطح شهر جلوگیری خواهد کرد. فرسودگی ناوگان شهری و همچنین تولید خودروهای بی کیفیت از جمله مواردی است که همواره در افزایش آلایندگی ها دخیل بوده و به ...
شست و شو و جرم گیری گوش در خانه
به گزارش بهداشت نیوز: هر چیزی در بدن به دلیلی وجود دارد. و هیچ چیز بی هدف نیست. حتی جرم گوش نیز از این قاعده مستثنی نیست. جرم گوش در محافظت از کانال گوش خارجی اهمیت دارد. و با حالت روغنی و ضد باکتری خود در حفظ سلامت گوش نقش دارد. گوش همیشه و به طور مداوم به تولید جرم گوش به میزان لازم مشغول است. با این حال گاهی ترشح بیش از حد جرم یا موم گوش، موجب مسدود شدن کانال گوش خارجی می شود. در حالات نیاز به ...
شیوه های طبیعی مقابله با تأثیر آلودگی هوا بر بدن
دود حاصل از احتراق جنگل ها و محصولات می توانند سبب آلودگی هوا شوند. آلودگی هوا اگر چه ظاهرا روش های تاثیرگذار و مطمئنی برای مقابله با آلودگی هوای زمستانی وجود ندارد، با این حال باید حداقل تلاش کرد تا با شیوه های طبیعی بدن را محافظت کرده و تاثیر اثرات نامطلوب این شرایط را کاهش داد. متاسفانه آلودگی هوا برای ریه ها، پوست و بخصوص برای کودکان بسیار مضر است بنابراین حتما باید تلاش کنید این ...
حریم خصوصی زوجین، ورود ممنوع!
بردن این تفکر اشتباه، زوجین باید در ساعات پایانی شب و یا اگر فرصتی نیست یک روز در هفته برای بررسی زوایای مختلف رفتاری و گفتاری همدیگر فرصت بگذارند و از طرف مقابل خود، بخواهند که حتما نکات رفتار و گفتاری آنها را به زبان بیاورد. البته بیان آنها نیاز به شناخت موقعیت و شرایط خاص خود را دارد و در هر زمان و شرایطی نه تنها اثر وضعی نخواهد داشت بلکه ممکن است موجب اختلافات دیگر نیز شود. انتقاد ...
اهمیت سلامت زنان، شش اصل مهم
.../ رژیم غذایی خود را اصلاح کنید غذای خود را بر اساس مزاج و شرایط خودتان انتخاب کنید. از خوردن غذای ناسالم و تند خوردن آن پرهیز کنید. هنگام خوردن غذا سعی کنید به نعمت خدا و غذایی که می خورید فکر کنید و شکرگزار باشید و از افکار مزاحم و نگرانی ها خودتان را دور نگهدارید. اصل دوم/ خواب خود را تنظیم کنید خواب کافی و به موقع از ملزومات سلامت است. خواب خوب از حدود ساعت 10 ...
اختلال خواب در کودکان، علت چیست؟
خواب بر سلامت بدن، می تواند موجب ایجاد چالشی بسیار جدی در آینده شود. نتایج تحقیقات نشان می دهد 30 درصد افراد در دوران کودکی دچار اختلالات خواب هستند. با افزایش استفاده از تلفن های هوشمند و تبلت در میان کودکان، تعداد کودکان زیر 14 سال که به دلیل اختلالات خواب در بیمارستان بستری می شوند، نسبت به یک دهه گذشته حدود 3برابر افزایش داشته است. یکی از عوامل تاثیرگذار بر خواب کودک، نور ...
توصیه ها و هشدارهای هواشناسی کشاورزی برای مقطع زمانی 27 آذر تا یکم دی ماه
میوه همراه با کود حیوانی پوسیده بستن درزهای انبارها به هنگام شب و بروز سرما و تهویه انبارهای میوه زراعی: کشاورزان گندم کار در صورت مشاهده آفت سوسک سیاه گندم (زابروس)با کارشناسان مشورت کرده و در صورت توصیه کارشناس نسبت به سم پاشی مزارع با سموم توصیه شده اقدام نمایند. کشاورزان جهت از بین بردن مرحله زمستان گذران کرم خاردار پنبه با توجه به بارندگی های اخیر ...
علت خواب آلودگی در طول روز چیست؟
...، دچار بی نظمی خواب می شوند. این اتفاق به دلیل خواب آلودگی شدید در هنگام شب و ناتوانی آن ها در داشتن خواب مناسب در روشنایی روز رخ می دهد. بیش تر بزرگ سالان به 7 تا 8 ساعت خواب در شب احتیاج دارند. در حالی که برخی بیش تر یا کم تر از این مقدار نیاز دارند تا بدن آن ها به درستی استراحت کند. شیوز می گوید: مشکلات خواب، خواب ناکافی و خواب بی کیفیت می تواند پیامدهای بدی به دنبال داشته باشد ...
داروی سیکلوسپورین و موارد استفاده آن
سیکلوسپورین از داروهای سرکوب کننده ایمنی بدن است که در مواقع ضروری همچون عمل های جراحی مربوط به پیوند اعضای بدن مورد استفاده قرار می گیرد. برای اینکه با این دارو بیشتر آشنا شوید و درباره آن اطلاعات کافی داشته باشید این مقاله از "ستاره" را دنبال کنید. سیکلوسپورین چیست؟ سیکلوسپورین (Cyclosporine) از داروهای تضعیف کننده ایمنی است که در جلوگیری از رد پیوند (کلیه، کبد، قلب یاسایر ارگانها ...
دود آلودگی به چشم البرز نشست
آن شنبه ها به جای پنج شنبه ها تعطیل خواهد شد. اما طبق آنچه در قانون مدیریت خدمات کشور، مصوب سال 86 آمده است: ساعات کاری کارمندان دولت 44 ساعت در هفته اعلام شده است همچنین در قانون کار نیز روز جمعه به عنوان تعطیل هفتگی کارگران با استفاده از دستمزد است که تعداد ساعاتی که برای کارگران ذکرشده از قانون مدیریت خدمات کشوری تبعیت می کند. در اصل 17 قانون اساسی نیز اشاره شده که مبنای ...
اسکیزوفرنی در دوران بارداری، مراقبت های خاصی لازم دارد؟
...> سایر علائم اسکیزوفرنی عبارتند از: -انزوا و جدا شدن از اجتماع به دلیل بدگمانی -مشکل در ساماندهی وظایف روزانه -اختلال در تصمیم گیری به دلیل احساسات خطرناک و ضد و نقیض -عدم توانایی در سامان دهی افکار و بیان جملات خنده دار -اختلال در چرخه خواب و بیداری، تمایل به خواب در طول روز و بیداری در طول شب شاید مادران مبتلا به اسکیزوفرنی ترجیح ...
26 روش موثر درمان خانگی گل مژه
روش های استفاده از خیار چنبر تلخ، آماده کردن دمنوش آن است. این دمنوش را صبح با معده ی خالی بنوشید. شما می توانید کمی نمک هم برای بهبود طعم دمنوش به آن اضافه کنید. چند وقت یک بار باید این روش درمانی را تکرار کرد؟ دوبار در روز این روش درمانی را تکرار کنید. خیار چنبر تلخ چه طور چنین تاثیری دارد؟ خیار چنبر تلخ به عنوان یک عامل سم زدایی عمل می کند. این گیاه ...
5 توصیه مهم برای داشتن پوست سالم
به میزان کافی را چهارمین راه برای داشتن پوستی مناسب عنوان کرد و افزود: افرادی که در طول شبانه روز آب به اندازه کافی می نوشند، پوست سالم تری دارند. رضوانی در پایان گفت: ورزش عاملی مهم در سلامت بدن است که علاوه بر تنظیم وضعیت گردش خون، حفاظت از پوست را نیز انجام می دهد.
کابوس های شبانه چه تعبیری دارند؟
مصرف برخی داروها، آسیب و ضربه به سر، پرخوری در ساعت های پایانی شب، گرمای بیش از حد هوا در زمان خواب و کم آبی بدن نیز می تواند سبب کابوس دیدن شود. کارشناسان دانشگاه کاردیف کشور ولز به افرادی که دچار مشکل کابوس دیدن هستند توصیه می کنند برای دریافت کمک های روانشناختی به متخصص مراجعه کنند تا با گذراندن جلسه های روانشناختی، عکس برداری و تست های پزشکی مشکل آنها شناسایی و درمان شوند. ...
درمان شب ادراری کودکان، تاثیر حمایت عاطفی
در درمان شب ادراری کمک کنید. دلایل شب ادراری کودک عوامل متعددی در بروز شب ادراری کودک دخیل هستند، در اینجا به بررسی برخی از این عوامل می پردازیم: کم بودن سطح هورمون ADH به طور طبیعی بدن در هنگام شب مقدار بیشتری هورمون ضدادراری ADH تولید می کند. این هورمون سرعت تولید ادرار را کاهش می دهد. چنانچه بدن، در هنگام شب به مقدارکافیADH تولید نکند، سرعت تولید ادرار کاهش نمی ...
خواباندن راحت کودک، اصولی که باید دانست!
هنگام خواب کودک حضور والدین برای آرامش دادن به وی بسیار اهمیت دارد سعی کنید از هر چیزی که باعث تشویش ذهن کودک و نگران کردن او می شود دوری کنید تا بتواند به راحتی بخوابد. نقش خواب در سلامت کودک با توجه به اهمیت نقش خواب در سلامت کودکان، مرکز کنترل و پیشگیری امراض ایالات متحده اعلام کرده است که کودکان 5 تا 10 ساله در هر شب به 10 الی 11 ساعت خواب و نوجوانان 10 تا 17 سال نیز به هشت ...
عشقی که مانع وصال شد
زمان و مکانی در کار نبود؛ مرتب به پای تختم می رفتم و به جایی که همه را برای شستن و غسل دادن آماده می کردند برمی گشتم؛ جسم های خوابیده بر تخت صف کشیده بودند و منتظر بودند؛ جسمم را افتاده بر تخت می دیدم، دلم برای خودم که هیچ توانی ندارم می سوخت؛ به همین خاطر مرتب به سراغ آدم هایی که لباس مخصوص داشتند و پوتین به پا کرده بودند می رفتم و التماسشان می کردم که بدن مرا هم شستشو دهند؛ اما فایده نداشت، هیچ کس ...
فقر مطلق در قلعه گنج
آب نیست. با دینام از چاه آب می کشیم، گازوئیل می خواد . از 12 بچه مهدیه مادر بلقیس چهارتایشان نابینا هستند. عارضه مادرزادی که پزشکان حدس می زنند علت آن عوامل فیزیولوژیکی یا عصبی است. کوری در روستای شمرون چاه باغ می تواند ارثی هم باشد. مهدیه از پسر دایی اش 4 بچه نابینا زایید. همه شان را هم در کپر بزرگ کرد. اسلام زیاد مریض می شد با شتر می بردمش دکتر. یکی از چشماش خیلی کور نبود. یه شب رفت ...
چگونگی تامین آب بدن، مادران باردار بدانند!
دریافت روزانه 1.5 تا 2 لیتر آب برای زن باردار لازم است: این مقدار آب موجب نرم شدن مناسب مدفوع و تصفیه صحیح کلیوی می شود. تامین آب بدین ترتیب انجام می شود: • چای یا قهوه در صبح • آش یا سوپ در شب • نوشابه های مختلف در طول روز که به آب موجود در مواد غذایی اضافه می شود. یاد آوری می شود که آب معمولی تنها آشامیدنی فیزیولوژیک است نوشابه های دیگر بهانه ای برای ...
آموزش دستشویی رفتن به کودک، اصولش را میشناسید؟
مشورت با یک پزشک، توصیه می شود. گام دوم- این واقعیت را بپذیرید که شب ادراری همیشه طبیعی و نرمال، و پدیده ای مربوط به الگوی خواب است که اصلاح و تغییر رفتار یا مجازات، بر آن بی اثر است. مهارت در کنترل ادرار شب، به مرور کسب می شود و ممکن است حتی سالها طول بکشد. اجازه استفاده از پوشک در شب، و یا شلوارهای مخصوص لایه دار در روز، نشانه ناپایداری رأی والدین نیست، بلکه نشانگر درک صحیح آنهاست ...
با بکارگیری این 30 ترفند در زندگی موفقیت بیشتری را به دست آورید!
...> 27- چرخه طبیعت و تغییر ساعات شبانه روز را همیشه مدنظر داشته باشید. با لحاظ کردن زمان غروب و طلوع آفتاب، می توانید برنامه مناسب تری برای انجام کارهای خود داشته باشید. 28- آیا در تلاش هستید تا همه کارها را در یک چهارچوب زمانی مشخص به انجام برسانید؟ آیا امکانش وجود ندارد که همه امور به روند طبیعی و نرمال پیش رفته و به سرانجام برسند؟ حتما باید فشار زیادی به آن ها وارد کنید؟ 29 ...
تأثیر امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان
امواج الکترومغناطیس چه تأثیری بر سلامت انسان دارند؟ آیا واقعا این امواج تأثیر منفی بر سلامت می گذارند؟ علی قدس -تا پیش از این و در مقالاتی جداگانه با مفهوم امواج الکترومغناطیس و کاربرد آن ها در زندگی روزمره ی ما آشنا شده اید. در ادامه ی این مقالات سعی داریم موضوع مهم دیگری را در رابطه با این امواج بررسی کنیم. آیا این امواج برای سلامتی انسان مضر هستند؟ فناوری های نوین توانسته ...
