خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زلزله های کوچک می گویند زلزله بزرگی در راه است
نشده است برخی دانشمندان به آن اعتقاد دارند و برخی نیز کاملا مخالف هستنددرواقع برنامه یونوسفر ، یک پروژه پژوهشی است که برای بررسی و پژوهش درباره لایه های یونوسفر با استفاده از امواج رادیویی تأسیس شده است.مخالفان تاثیر این پدیده بر وقوع زلزله می گویند زلزله انرژی درون زمین است که جمع شده و زمانی که زیاد می شود آزاد می گردد بنابراین نمی توان گفت که با آسمان وفعل و انفعالات فضایی در ارتباط است درمقابل ...
میوه هایی شگفت انگیز با خواصی شگفت انگیز
همچنین از افت فشارخون نیز جلوگیری می کند؛ در حقیقت فشارخون را تعدیل می نماید. همچنین باعث کاهش فشارخون در بیماران دیابتی نیز می گردد. مصرف زالزالک کلسترول بدن (LDL) را در جریان خون کاهش می دهد؛ و نیز منجر به کاهش تولید کلسترول در کبد افرادی که رژیم غذایی سرشار از کلسترول دارند، می شود. دم کرده زالزالک برای مشکلات عصبی نیز بسیار مناسب است؛ و باعث کاهش استرس می گردد. همچنین دمنوش زالزالک تازه یکی از بهترین گزینه ها برای ایجاد آرامش در زمان خواب است. ...
دیر شام خوردن برای بچه ها چه عواقبی دارد؟
انسولین از قند، چربی تولید می کند پس باید قند و چربی از شام حذف شود. وی عنوان کرد: بهتر است در وعده شام، کربوهیدرات کمپلکس که قند خون و در نتیجه انسولین را به صورت آنی بالا نبرند مثل نان سبوس دار خورده شود یا از سبزیجات و حبوبات که جذب قند را کُند می کنند, استفاده کنیم البته پروتئین هم انتخاب خوبی است. ...
مصرف مکمل آهن، چقدر برای نوزاد ضروریه؟
مقداری ماده غذایی حاوی ویتامین C به کودک بدهیم. معمولا برخی والدین بعد از 2 سالگی هم مصرف مکمل ها را ادامه می دهند، درحالی که به هیچ وجه این مساله ضرورتی ندارد. مصرف خودسرانه مکمل بعد از این سن ممکن است با عوارض همراه باشد. اگر بعد از 2 سالگی پزشک برای کودک مکمل تجویز می کند، حتما باید براساس نتایج آزمایش خون او باشد و میزان ویتامین A، D و آهن خون کودک مشخص شود. ...
فمنیزه کردن سیاست در راستای هدف امریکایی سازی جهان است
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، رقابت هیلاری کلینتون و ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری امریکا نخستین ورود زنان به عرصه سیاست در سطح ریاست جمهوری نبود؛ پیش از این در بسیاری از کشورهای دنیا زنان تا سطح ریاست جمهوری در حوزه سیاست خود را بالا کشیده بودند. دیلما روسف رئیس جمهور پیشین برزیل، کریستینا فرناندز رئیس جمهور سابق آرژانتین و آنگلا مرکل صدر اعظم آلمان نمونه هایی از زنانی هستند که به ...
روایت رئیس انجمن کلیمیان از وضعیت اقلیت های ایران
بعد هم مشکلات اقتصادی و غیره، فشار آورد و طبیعی است که عده ای دوست دارند در جای دیگری زندگی کنند. آزادی ای که ایران به ما داد باعث شد که عده ای از ما مهاجرت کنند. بیشتر مهاجرت سمت آمریکا است. اول انقلاب به طرف اسرائیل هم مهاجرت بود که البته ادامه دار نبود و الآن جمعیت قابل توجهی از ایرانی ها در آمریکا زندگی می کنند. درباره کنیسه هایی که در تهران و شهرهای دیگر دارید توضیح بفرمایید. چند ...
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
مریم گلی 2 قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در قوری بریزید و آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی گراد را به آن اضافه کنید؛ سپس اجازه دهید به مدت 15 تا 20 دقیقه دَم بکشد. این دمنوش تلخ است بنابراین می توانید آن را با کمی نبات یا عسل شیرین کنید. موارد منع مصرف دمنوش مریم گلی زنان باردار و شیرده باید از مصرف دمنوش مریم گلی خودداری کنند؛ استفاده زیاد از این دمنوش در طولانی مدت موجب افزایش ضربان قلب یا تشنج می شود؛ مصرف دمنوش مریم گلی در افراد دچار فشار خون بالا نیز ممنوع است. انتهای پیام/ ...
فواید سرم مو - معرفی بهترین برندهای آن و ساخت سرم مو خانگی
را به شما گفته باشند، اما بهتر است درباره این محصول زیبایی و مراقبتی، بیشتر بدانید. سرم مو، ماده ای با پایه سیلیکونی است که سطح تارهای مو را می پوشاند و بر خلاف روغن مو که به داخل ساختار و بافت موها نفوذ می کند، این مایع به کوتیکول موها وارد نمی شود و لایه ای محافظ را روی تارهای مو ایجاد می کند. سیلیکون موجود در سرم مو، باعث می شود موها به یکدیگر نچسبند و حالت زیبا و تمیز خود را حفظ کنند ...
کمبود منیزیم در بدن چه طور خود را در بدن نشان می دهد؟
...> بررسی های انجام شده نشان داده که مصرف مکمل منیزیم می تواند به گروهی از افراد دچار اختلال اضطراب کمک کند، اما کیفیت شواهد موجود چندان بالا نیست. قبل از هر گونه نتیجه گیری به مطالعات دقیق تری نیاز است. اما به طور خلاصه می توان اینطور نتیجه گرفت که کمبود منیزیم می تواند موجب اختلال عصبی شده و در برخی از افراد باعث مشکلات روانی شود. پوکی استخوان پوکی استخوان اختلالی است که در آن ...
وقتی یک بیماری خاص نیست
توانمندی های بالا همیشه مشکلاتی پیشروی آنها و چالش های روحی و روانی ؛ اقتصادی داشته اند. با توجه به واقعیت های تلخ درباره این بیماران و دلسوزی مسئولین و توانمندی پزشکان و پیشرفت علم؛ توقع ؛ انتظار داریم تا نسبت به درمان تالاسمی تجدید نظر کلی صورت گیرد و به سرعت ساماندهی درمان تالاسمی را در دستور الویت قرار گیرد تا پس از سالها رنج حداقل دغدغه درمان نداشته باشند. بیمه و بیمه تکمیلی؛ اشتغال، ساماندهی و به ...
سم زدایی و پاکسازی کبد را به خاطر 7 دلیل، نادیده نگیرید!
نیز متوقف می شود و فرد با اختلالات کبدی مانند کبد چرب و چاقی مواجه خواهد شد. برخی از مشکل سازترین غذاها برای کبد عبارتند از محصولات کنسرو، گوشت های بسته بندی، گوشت سرخ شده، گوشت قرمز. مصرف کربوهیدرات های پردازش شده: مصرف بیش از حد این نوع کربوهیدرات ها باعث افزایش سطح قند خون به طور ناگهانی شده و کبد را برای از بین بردن قند خون بالا و ثبات قند خون وادار به فعالیت بیشتر می کند. نوشیدنی ...
چرا معذرت خواهی نمی کنیم؟ چون ایرادی نداریم؟
مشکلاتی که وجود دارد از سوی دولت و حکومت است؛ درصورتی که بد نیست کمی هم به خودمان نگاه کنیم. برهمین اساس لازم است روان شناس ها، جامعه شناس ها، معلم ها، ورزشکارها، استادان دانشگاه و... دور هم جمع شوند و این موضوع را که بسیار حائز اهمیت است مورد بررسی علمی قرار دهند. در قانون و حتی در دین داریم که ذره ای خیر باعث خیر و ذره ای شر باعث شر می شود، بنا براین باید با منطق سراغ بی منطقی رفت. به ...
این 10 خوراکی شما راگرسنه ترخواهدکرد!
باز هم منتظر غذا باشید. 6.پاستا اگر به آشپزی ایتالیایی علاقه دارید و پاستا یکی از غذاهای مورد علاقه شماست باید بدانید مصرف پاستا اشتهای تان را باز می کند و قند موجود در کربوهیدرات قند خون را بالا می برد. در نتیجه توصیه ما این است که پاستا را به تنهایی مصرف نکنید. ترکیب پاستا با مقدار کافی پروتئین و چربی سالم هم خوشمزه تر است و هم احساس سیری درستی به شما خواهد داد. این موضوع در ...
مبارزه یعنی راه های تکرار فساد را ببندیم
.... البته شما در سوال تان به مساله ای اشاره کردید. درباره مبارزه نمایشی باید بگویم که من اعتقادی به این ندارم. می توان به عبارت مبارزه شعاری اشاره کرد ولی من نمایشی را قبول ندارم، چون ممکن است خیلی از افراد شعار مبارزه با فساد را سر دهند ولی عنوان نمایشی چنین مضمونی را به همراه دارد که گویی عزم و اراده ای برای مبارزه با فساد وجود ندارد. فکر می کنم مساله مهمی باعث شده چنین تفکری ایجاد شود که بعضا ...
اگر این میوه ها را هر روز بخورید چاق نمی شوید!
آفتاب نیوز : خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود. به گزارش آفتاب نیوز به نقل از آوای سلامت ،مطالعات نشان داده اند که ماده خاصی به نام آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند. در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می ...
گیر اسپرت سامسونگ؛ ساعتی برای ورزشکاران!
استفاده می کند. گیر اسپرت به 768 مگابایت رم و 4 گیگابایت حافظه داخلی مجهز شده تا بتوانید عکس و موزیک بر رویش ذخیره کنید و یا فضای کافی برای نصب برنامه ها را در اختیار داشته باشید. هنگام انجام کارهای روزمره مشکلی با این دستگاه نخواهید داشت و همه چیز خیلی خوب به اجرا در می آید؛ خبری هم از لگ و هنگ و این صحبت ها نیست تا دیگر نیازی نباشد که علاوه بر گوشی عزیزتان، قربان صدقه ساعت تان هم بروید! ...
4 دی نکات مهم در مورد آسیب های ناشی از شنا و دوچرخه سواری
درمانی در خون تقویت شود. NSAIDها ممکن است اثرات جانبی داشته باشند. آنها می توانند باعث افزایش فشار خون یا دردهای معده شوند. قبل از مصرف NSAIDها با پزشک خود مشورت کنید تا ضرری برای تان نداشته باشند؛ به خصوص اگر مشکلات معده دارید. - د) منعطف نگه داشتن مفاصل به وسیله کشش بسیار مهم است، زیرا التهاب مفصل منجر به این می شود که مفاصل حتی سفت تر از موقعی شوند که افزایش سن به ...
این اشتباهات حتی در خواب هم چاق تان می کنند
بخوابید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و این برای سلامت تان مفید است. ساعات خواب نامنظم: شاید بهانه آدم های ناموفق برای بد خوابیدن نداشتن زمان کافی برای خواب باشد در حالیکه آنها اولویت های خود را اشتباه انتخاب کرده اند. خواب کافی برای سلامت شما یک امر ضروریست. تحقیقات متعدد ارتباط قوی بین مشکلات سلامت و فقر خواب پیدا کرده اند. طبق یکی از گزارش های منتشر شده رویترز، مردانی که به مقدار کافی نمی خوابند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت و چاقی قرار دارند. ...
هشدار درباره سمی بودن آجیل های کهنه
آنتی اکسیدان ها هستند اما به دلیل قند موجود و کالری بالا باعث تشکیل چربی در بدن میشود. این متخصص تاکید کرد: یکی از توصیه های مهم دیگر در این شب که متخصصان تغذیه بسیار روی آن تاکید دارند عدم استفاده از انواع شیرینی ها پس از خوردن شام است چرا که با این کار یک کالری مازاد وارد بدن می کنند مخصوصا افرادی که دارای قند خون هستند دور شیرینی ها خط قرمز بکشند. وی در خصوص مصرف آجیل ها گفت ...
خیابانی: با پول اختلاس، کرمانشاه بهشت می شود
کانکس ها و سایر اجناس را می داد،خیلی خوب بود. مراسم شب یلدا چطور پیش رفت؟ آن هم خوب در آمد. همه برنامه ها شکر خدا به درستی پیش می رود. کلی نامه برای تان آمده بود. این نامه ها را دادم بچه ها دسته بندی کردند. به تک تک شان جواب می دهم. شده اید مثل رئیس جمهور پیشین! نه بابا میلیونی نیست نامه ها. تعدادشان 5 یا 6 هزارتا هست که همه را می ...
همزمان با مصرف دارو این مواد غذایی را نخورید، خطرساز خواهند شد
بخورید تا سطح وارفارین در خون شما ثابت بماند. جینسنگ* Ginseng این گیاه هم می تواند اثرات وارفارین را کاهش دهد و اگر در حال مصرف داروهای رقیق کننده خون مانند هپارین heparin یا آسپیرین هستید و یا داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن naproxen مصرف می کنید، مصرف جینسنگ ممکن است منجر به بروز خونریزی داخلی شود. اگر از مسدود کننده های MAO مصرف می کنید، جینسنگ ...
واپسین توصیه احمدی نژاد به روحانی در پاستور: احمدی نژاد به روحانی گفت ما که رفتیم؛ ولی مراقب این دو ...
...> برخی بر این باورند که علی لاریجانی چهره اخمویی در سیاست ایران است. شما که دوست ایشان هستید، چه تصویری از ایشان دارید؟ هر روز که با آقای دکتر لاریجانی کار کنید، برایتان تازگی خواهد داشت و مطلبی یاد می گیرید. اهمیت دادن به افراد، کارشناسی، اینکه حرف ها را خوب بشنوند و انصاف و پرکاری از صفات ایشان است. یکی از مظلومیت های ایشان این است که چهره واقعی شان شناخته شده نیست و خیلی ها نمی دانند ...
محمدرضا تاجیک:اصلاح طلبان باید به نقد درون گفتمانی خود بپردازند تا ماندگار باشند/امید به تک چهره هاست که ...
دکتر محمدرضا تاجیک ابایی از نقد صریح جریان اصلاح طلب ندارد. او معتقد است عده ای از اصلاح طلبان یا شبه اصلاح طلبان جریان اصلاح طلبی را مسیری برای رسیدن به قدرت خود قرار دادند و تلاش کردند که به نام نامی اصلاح طلبی قله های قدرت را فتح کنند، از همین رو آنجایی که لازم بود از آرمان های اصلاح طلبی و از دقایق گفتمانی اصلاح طلبی فاصله بگیرند به اقتضای طبیعت قدرت این کار را کردند و آنجایی که لازم بود ابزاری استفاده کنند و گفتمان اصلاح طلبی را به گفتمان دیگر گره بزنند و آن را از آرمان ها و ارزش های انسانی، اجتماعی و مدنی اش تهی کنند، این کارها را انجام دادند تا بتوانند از آن ابزاری بسازند. ...
نکات و توصیه های قبل از سفر به پوکت تایلند
کشورهای غربی، مخصوصا ایالات متحده آمریکا اگر شما به خدمتکاران انعام ندهید باعث ناراحتی آن ها می شود که کاملا فرهنگی اشتباه می باشد زیرا این افراد در قبال کاری که انجام می دهند دستمزد می گیرند پس نیازی به انعام دادن نیست، البته برای کمک کردن به این افراد بد نیست انعام بدهید آن هم در حدی که از انجام مسئولیت آن ها راضی بودید ودر حد معقول، نه اینکه این رفتار را به عادتی زشت تبدیل کنید. در سفر به پوکت ...
این 6 غذا خطر احتمال به سرطان را کاهش میدهد
میوه ها و مرکبات با کاهش خطر ابتلا به سرطان پانکراس نیز ارتباط دارد. در نهایت، مصرف زیاد یا حداقل سه وعده در مرکبات، خطر ابتلا به سرطان معده را 28 درصد کاهش می دهد. همچنین گنجاندن میوه و مرکبات در رژیم غذایی در روز های هفته ممکن است خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد. 3. دانه کتان فیبر بالا و همچنین چربی های سالم و مورد نیاز برای قلب، دانه کتان را در لیست مواد غذایی ...
جلوگیری از ریزش مو بعد از زایمان
. خوشبختانه چندین روش درمان خانگی موثر جهت ریزش مو پس از زایمان وجود دارد که سبب افزایش رشد موها می شوند و امید است که اعتماد به نفستان را افزایش دهد. ریزش مو پس از فراغت از زایمان یا در حین بارداری بطور خاصی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است ریزش مو تدریجی باشد یا هنگامی که دوش می گیرید یا به موهای خود شانه می کشید ناگهان یک دسته از موهای تان بریزد. ریزش موی پس از زایمان ممکن است دو یا پنج ماه پس از ...
تست تعیین جنسیت جنین، روش خانگی و سنتی
با رصدکردن DNA شناور در خون مادر وبایک ازمایش خون ساده (تست تعیین جنسیت جنین)در هفته 7 بارداری شما میتوانید به جنسیت جنین خود پی ببرید. قطعاتی از DNA جنینی (DNA سلول آزاد)، که به جریان خون مادر باردار از طریق دیوار جفت نفوذ کرده است (اوایل پنج هفته پس از لقاح ). این قطعات کروموزمی را می توان تجزیه و تحلیل و مورد استفاده برای آزمایش ژنتیکی پیش از تولداستفاده میکنند.به تازگی ردیابی مقدار کمی از DNA ...
اقدامات قبل از بارداری، شامل چه مواردی است؟
اختلالات جدی در مادر و جنین می شود. فشار خون یکی دیگر از عوامل مهم قبل از بارداری، تنظیم فشار خون مادر می باشد، زیرا خانم هایی که در حین بارداری دچار فشار خون بالا باشند، خطرات زیادی خود و جنینشان را تهدید می کند. اگر قبل از بارداری بالا بودن فشار خون مادر مشخصص شود، اقدامات لازم جهت درمان انجام می گیرد. مصرف داروها مصرف برخی از داروها و حتی مکمل ها و ویتامین ...
مکمل هایی که میل جنسی را بالا می برند
همچنین می تواند باعث بدبو شدن عرق و ادرار شود. نیاسین: نیاسین یک ویتامین گروه B است که میزان کلسترول خوب شما را بالا می برد. در یک بررسی مردان با میزان بالای کلسترول که دچار ناتوانی متوسط تا شدید نعوظ بودند، پس از 12 هفته مصرف روزانه 1500 میلی گرم نیاسین بهبود یافتند. البته باید درباره مصرف این مکمل احتیاط کنید. زیرا دوزهای بسیار بالای آن می تواند به کبدتان آسیب بزند و به مشکلات قلبی ...
سبزی هایی که با پختن ارزش غذایی بیشتری پیدا می کنند!
قند خون داشته و به هیچ وجه توصیه نمی شود. گوجه فرنگی: اگر می خواهید از خواص لیکوپن موجود در گوجه فرنگی که یک آنتی اکسیدان با خواص ضد التهابی است، بهره ببرید، آن را بپزید. شما در هنگام مصرف گوجه فرنگی به صورت خام فقط 4 درصد از لیکوپن آن را به بدن می رسانید. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی پخته به راحتی جذب بدن می شود. هویج: سطوح بتاکاروتن که نوعی آنتی اکسیدان بوده و در ...
