خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض زودرس دیابت /عوارض دیررس دیابت
اعصاب ” نوروپاتی دیابتی ” که در صورت همراه شدن با اختلال در گردش خون ممکن است باعث ایجاد زخمهایی در پاها و نیز قانقاریا شود که در نهایت به قطع عضو می انجامد. عارضه در قلب و عروقی که ممکن است به بیماریهای کشنده قلبی–عروقی به عنوان زمینه ساز یک سکته قلبی ( و سکته مغزی )یکی از عوامل اصلی ناتوانی و مرگ در افراد دیابتیک است منجر شود. علائم دیابت : شروع دیابت نوع یک به ...
14 دی آل کارنیتین مکملی پرچالش
ورزش با معده خالی * جهت افزایش تستوسترون و جلوگیری از ناباروری 2 گرم در روز عوارض جانبی ال- کارنیتین * اختلال درخواب شب * استفراغ، حالت تهوع، سردرد، اسهال، آبریزش بینی، بی قراری. * بالا رفتن میزان سرعت ضربان قلب، افزایش فشار خون و تب موارد منع مصرف * از مصرف دی- کارنیتین خودداری کنید زیرا با فرم طبیعی کارنیتین تداخل دارد ...
14 دی رژیم غذایی مایع صاف در موارد پزشکی
.... اگر فردی تحت رژیم غذایی مایع صاف قرار دارد، به هیچ عنوان نباید غذایی جامد، حتی میوه و یا سبزی، مصرف کند. موارد کاربرد رژیم غذایی مایع صاف رژیم غذایی مایع صاف به دلایل زیر به کار برده می شود: 1- آماده شدن برای فرآیند درمان رژیم غذایی مایع صاف باعث می شود که هیچ نوع ماده غذایی در روده ها باقی نماند و این موضوع پیش از فرآیندهای درمان مانند ...
مصرف این مواد آرایشی در دوران بارداری ممنوع!
برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما می دانیم که در دوران بارداری باید از سیگار کشیدن خودداری کرد اما آیا در مورد استفاده از محصولات زیبایی در این دوران چیزی می دانیم؟ هر ماده ای که ما به پوست مان می زنیم می تواند وارد بدن شده و از طریق جریان خون به سمت جنین راه پیدا کند. به همین دلیل در دوران بارداری باید در مورد لوازم آرایشی که استفاده می کنیم، احتیاط لازم را به عمل آوریم. ...
مضرات انواع سیگار
و پلونیوم را با هم می شنوید فکر می کنید که در کلاس شیمی نشسته اید. اما اینجا کلاس شیمی نیست و این ها تنها تعداد کمی از ترکیبات دود سیگارهای معمولی است. بر اساس مطالعات محققان در دود سیگارهای معمولی بیش از 7٫257 ترکیب شیمایی از گروه های مختلف وجود دارد. برای مثال دود تنباکو حاوی مقدار زیادی مونوکسید کربن است که در صورت ورود به بدن از طریق استنشاق پیوند بسیار محکمی را با گلبول های قرمز خون ایجاد ...
7 عادت بد روزانه که باعث عفونت قارچی می شود
رسد قند در هر ماده غذایی وجود دارد، از سس کچاپ گرفته تا نان و کره بادام زمینی و غیره. و زمانی که به طور مداوم به میزان زیادی قند مصرف می کنید، بدن خود را میزبان مشکلات مختلف می کنید – از جمله عفونت قارچی. دکتر علی می گوید: " اگر گلوکز بیشتری در بدن وجود داشته باشد، یک منبعی برای قارچ به وجود آمده است." قند خون بالا نیز منجر به مختل شدن سطح pH در ناحیه واژن می شود که این امر به قارچ اجازه ...
دلیل گرسنگی پس از صرف صبحانه چیست؟
این دلیل توصیه می شود، در این وعده بیشتر از مواد پروتئینی و فیبری استفاده شود و همراه با مواد شیرین، یک ماده پروتئینی نظیر شیر، تخم مرغ و پنیر مصرف شود .همچنین استفاده از نان سبوس دار یا جو در این وعده با ایجاد سیری طولانی مدت فرد را کمتر دچار ریزه خواری می کند. آیا حذف صبحانه باعث لاغری می شود؟ خیر، این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال این که بدن دچار گرسنگی سلولی ...
نشانه های هوش هیجانی بالا چیست؟
شوید یا بایستید و بجنگید، و یا اینکه از آن فرار کنید. زمانی که تهدید قریب الوقوع باشد این واکنش برای بقای شما ضروری است، ولی وقتی که تهدید مربوط به گذشته باشد، حفظ این استرس موجب تخریب بدن شما می شود و عواقب مضری روی سلامت در طول زمان خواهد داشت. در حقیقت، محققان دانشگاه اموری دریافته اند که حفظ استرس منجر به فشار خون بالا و بیماری قلبی می شود. به دل گرفتن کینه به این معنی است که شما ...
اثرات نمک بر اندام های بدن
بالا منجر شود. فشار خون نیروی است که خون با هر پمپاژ قلب به دیواره شریان ها وارد می کند، و فشار خون بالا می تواند به شرایطی جدی، مانند سکته مغزی و نارسایی قلبی، منجر شود. اگرچه فشار خون با افزایش سن به طور طبیعی افزایش می یابد، بنابر گزارش انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف نمک می تواند به پیشگیری از افزایش بیش از حد فشار خون کمک کند. پوست نمک بیش از حد در رژیم غذایی می تواند موجب ...
درباره سندرم خشکی بینی چه می دانید؟
آنتیهیستامین و داروهای ضد احتقان باشد. بسیاری از مردم به دلیل مصرف زیاد داروهایی مانند آنتی هیستامین و اسپریهای بینی دچار خشکی بینی میشوند. علت خشک شدن بینی چیست ؟ بسیاری از داروها عوارض جانبی دارند که یکی از این عوارض میتواند خشکی بینی باشد. برخی داروهایی که باعث خشکی بینی میشوند عبارتند از آنتیبیوتیکها، آنتیهیستامینها و داروهای ضد احتقان. مصرف زیاد یا سوءمصرف داروهایی که برای رفع ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
. مهم ترین راه های ورود سموم به بدن عبارتند از راه خوراکی، تنفس، پوستی و تزریقی. سم و مسمومیت به چه معناست؟ مسمومیت به مجموعه ای از اختلالات در بدن گفته می شود که به دنبال جذب مواد سمی تظاهر پیدا می کنند. هر ماده یا ترکیبی که مصرف غیر اصولی آن باعث آسیب به بدن شود تحت عنوان سم شناخته می شود. سم ها می توانند از راه های مختلف مثل چشم، گوش، پوست، تنفس، خوردن و تزریق در خون وارد ...
علت کبودی بدن بدون ضربه چیست؟
می کنند، راحت تر و شدیدتر از دیگران کبود می شوند. داروهای ضد درد بدون نسخه، مانند آسپیرین، ایبوپروفن و ناپروکسن هم باعث رقیق شدن خون می شوند . این داروها آنزیم خاصی را که برای لخته شدن خون مورد نیاز است، مهار می کنند. بیشتر از یک هفته از این داروها مصرف نکنید، مگر زیر نظر پزشک. 5. کبودی بدن بر اثر کمبود برخی ویتامین ها در رژیم غذایی ویتامین C، K و B12 نقش مهمی در ...
بیماری های پوستی که زنان راآزارمیدهد
اما کاملا برطرف نمی شوند و حتی در برخی افراد تا آخر عمر باقی می مانند و یا سال های طولانی روی صورت وجود دارند. بیشتر بخوانید: بیماری های مزمن سرزده با نشانه های پوستی! وی با اشاره به اینکه ملاسما در میان مادران باردار زمانی ایجاد می شود که دچار تغییرات هورمونی می شوند، یعنی سلول های تولید کننده رنگ در پوست بدن (ملانوسیت ها) مقدار رنگ بیش از حد را تولید می کنند، تصریح کرد ...
دیابتی ها چه میان وعده ای بخورند؟
...: به همین دلیل است که گرسنگی بیش از حد در بعضی موارد، باعث می شود تا کبد، تولید گلوکز را افزایش دهد که می تواند منجر به افزایش قند خون شود، اثری که می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مضر باشد. دفعه بعد که برای مصرف چیزی شور، خوشمزه یا شیرین میل داشتید، دستان خود را بر روی یکی از این میان وعده های مفید دیابت قرار دهید تا با گرسنگی کنار بیایید و به شما کمک کند تا به خواب ...
نحوه دارو دادن به کودک
. 8- نگذارید کودک تان خودش دارویش را مصرف کند حتی در کودکان با سن بالاتر و نوجوان هنوز باید والدین بر مصرف دارو نظارت داشته باشند. نوجوانان فکر می کنند که آسیب ناپذیر هستند و در نتیجه ممکن است دوزهای داروهای مورد نیازشان را مصرف نکنند و برای خودشان مشکل به بار بیاورند. در آخر می توان گفت مصرف بیش از حد دارو یکی از شایع ترین موارد در این خصوص است که همه عوامل باعث می ...
خواص بی نظیر ادویه های پرمصرف ایرانی
، کاهش دهنده کلسترول و چربی خون است (که با این اثر می تواند باعث جلوگیری از تنگی و گرفتگی عروق شود. همچنین دارای خاصیت کاهش چسبندگی پلاکت می باشد که با این عمل، از لخته شدن خون و ایجاد سکته، جلوگیری می کند. پژوهش های کلینیکی جدید نشان داده است که مصرف کرم های حاوی 0/75- 0/25 درصد کاپسایسین به صورت موضعی تا چهار بار در روز می تواند در کاهش دردهای آرتریت، روماتیسم و کاهش آثار پسوریازیس، مؤثر باشد. این آثار نیز با خوردن فلفل و گنجاندن آن در رژیم روزانه، می تواند بر بدن اعمال گردد. ...
وقتی محیط بدن زنان مردانه می شود!
...> برای رفع موهای زائد یا هیرسوتیسم نیز می توان از داروهای بسیار ساده مانند اسپیرونولاکتون استفاده کرد. این دارو مدر است و باعث افزایش ادرار می شود و علاوه بر کاهش موهای زائد رشد موهای سر را نیز بهبود می بخشد. از طرفی اگر بیمار آکنه داشته باشد معمولا از داروهای ضد آکنه موضعی یا حتی داکسی سایکلین می توان استفاده کرد. اگر هم آکنه خیلی شدید باشد گاهی اوقات بیمار مجبور می شود تحت نظر متخصص پوست از دارویی به نام روآکوتان استفاده کند که حاوی اسید رتینوئیک است. البته این دارو باید باتوجه به آزمایش های کبدی مصرف شود.سیب سبز ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
...> این مطلبو از دست ندید! شیوع مریضی تازه در نخلستان های هرمزگان/ لکه برگی عامل نابود شدن نخیلات پیارم حاجی آباد 23. دایره های تیره دور چشم را از بین می برد جعفری، به معالجه زخم ها مساعدت می کند، خواص ضد پیری دارد و به جلوگیری از آکنه و جوش مساعدت می کند. 21. چین و چروک، خطوط و جای زخم ها را کاهش می دهد. چون ویتامین C. به صورت طبیعی در بدن وجود ندارد، ما لازم هست ...
این 5 خوراکی را جایگزین آسپرین کنید!
متابولیسم و کاهش وزن است اما منبع غنی از اسید سالیسیلیک نیز محسوب می شود که ماده فعال در قرص آسپرین است. اسفناج: منبع غذایی سرشار از فیبر و مواد مغذی است. این سبزی همچنین خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند اثرات منفی ناشی از رادیکال های آزاد را خنثی کند. فیبر موجود در اسفناج منجر به کاهش کلسترول بد می شود. اسفناج نیز غنی از اسید سالیسیلیک است و می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک ...
چگونه کله پاچه ای سالم بخوریم؟
، مصرف تلیت و کله پاچه آن ها را دچار کمبود تنفسی می کند. براین اساس سید ضیاالدین مظهری - متخصص تغذیه درباره باید و نباید ها ی تغذیه ای مصرف کله وپاچه اظهار داشت: استفاده از این ماده غذایی در فاصله های طولانی عوارضی ندارد البته این مساله بستگی به شرایط جسمانی فرد نیز دارد، طوری که مصرف این ماده غذایی برای افراد دچار چربی و فشار خون و کسانی که در معرض حمله قلبی و مغزی هستند به هیچ عنوان ...
علت آسم کودکان، تاثیر ورزش
شدید را تجویز می کنند، در واقع این یک کار پیشگیرانه و تأثیر آن سریع و البته کوتاه مدت است. با مصرف دارو قبل از ورزش، از باریک شدن راه های هوایی جلوگیری می شود. اگر با مصرف دارو قبل از ورزش مشکل حل نشود و داروها کافی نباشند، ممکن است لازم باشد به منظور کاهش التهاب راه های هوایی کودک به طور منظم دارو مصرف کند. اگر با تمامی این تدابیر هنوز کودک شما با مشکل تنفس مواجه بود، با مشورت پزشک دوز داروی او را ...
6 خوراکی ادرار آور/ چه افرادی باید از خوراکی های ادرار آور استفاده کنند
ها دارای عطر و طعم فلفلی قوی هستند و در انواع غذاهای هندی و خاورمیانه ای استفاده می شوند. اخیرا، سیاه دانه ها را به عنوان یک درمانگر احتمالی برای فشار خون بالا مورد مطالعه قرار داده اند. البته مصرف دوز های بالا ممکن است سبب آسیب های کبدی شود. 2 - ختمی گیاه ختمی نیز به عنوان یک ادرار آور طبیعی عمل می کند و همچنین از دفع پتاسیم در بدن جلوگیری می کند. گیاه ختمی دارای ...
اهمیت ورزش در کودکان، مشکل عدم تحرک
فیزیکی متناسب هستند و بهتر با چالش های جسمی و روحی روبه رو می شود. خطر ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا و کلسترول در آنها کمتر است. تشویق کودکان به ورزش انتخاب فعالیت های متناسب با سن کودک: اگر ورزش و فعالیتی که انتخاب می کنید، متناسب با سن او نباشد، کودک را بی حوصله و ناامید می کند. ایجاد فرصت های مناسب برای انجام فعالیت های ورزشی و تحرک: والدین می توانند با آماده سازی ...
عوامل چاقی کودکان، مهم ترین ها
بالایی هستند، به سلامت دندان های آنان لطمه می زنند و موجب پوسیدگی دندان ها می شوند. افراط در مصرف مواد پرکالری (چربی ها و کربوهیدارت ها) زمینه افزایش چربی های نامطلوب خون و افزایش فشار خون را در بزرگسالی فراهم ساخته و آنان را در معرض اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی قرار خواهد داد. دیابت از اختلالات دیگری است که استفاده از مواد پر کالری به مقدار زیاد در برنامه غذائی، احتمال ابتلا به آن ...
شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
پلی فنول های جدیدی می سازند و میزان کافئین در برگ چای افزایش پیدا می کند. یعنی کافئین موجود در برگ چای سیاه بسیار بیشتر از چای سبز است و این موضوع باعث ایجاد وابستگی به مصرف چای در افرادی می شود که علاقه زیادی به این نوشیدنی دارند و ترک ناگهانی این عادت می تواند عوارضی مانند سردرد برای آنها به دنبال داشته باشد. خیلی ها عادت دارند چای را با شیر بنوشند. این رسم و عادت از انگلستان آمده که پس از ...
سنگینی وزن بچه های تپل ایرانی بر دوش سلامت آیندگان
...> نکات قابل تامل دیگری را هم مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام می کند و می گوید: در هر خانواده ایرانی، یک فرد دچار اضافه وزن، چاقی، فشار و چربی خون و همچنین دیابت است. بنابراین باید تا جایی که به کیفیت محصولات لطمه وارد نشود، میزان شکر و قند موجود در این محصولات، کاهش پیدا کند. او با اشاره به سوق یافتن ذائقه مردم به سوی مصرف مواد غذایی با میزان قند بالا، توضیح می دهد: برخی از ...
ارتباط مصرف خودسرانه داروبا کبدچرب
بسیار به آن تاکید شده می تواند برای بهبود عملکرد کبد میسر باشد، اما تحقیق علمی و ثابت شده ای در خصوص درمان یا کنترل کبد چرب انجام نشده است. در مطالعات دیده شده است مصرف ویتامین B. شدت کبد چرب را کاهش می دهد، ناگفته نماند مصرف این ویتامین باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.
با این خوراکی ها به جنگ خستگی بروید
تمام نقاط بدن حمل کرده و به ماهیچه ها، بافت و سلول های بدن، انرژی می رساند. کمبود آهن موجب ضعف و بی حالی می شود. خوراکی های حاوی ویتامین C مصرف خوراکی های حاوی ویتامین C مانند فلفل قرمز یا سبزیجات سبزرنگ و عدس کمک می کند که آهن به خوبی جذب بدن شود. کربوهیدرات ها اگر همراه با احساس خستگی، میل شدیدی به مواد قندی دارید و یا هنگام انجام دادن کارهای فیزیکی ...
چه عواملی باعث خشکی پوست میشود؟
...: برای برطرف شدن خشکی پوست خانم ها بهتر است از شیر پاک کن برای پاک کردن آرایش خود استفاده کنند، زیرا مواد شوینده سبب بروز و یا تشدید عارضه خشکی پوست می شوند. وی ادامه داد: در برخی موارد خشکی پوست به دلیل مشکلات غددی و به خصوص کم کاری تیروئید است و کمبود روی در بدن نیز می تواند منجر به عارضه خشکی پوست شود. گستری یادآور شد: مصرف برخی از قرص ها که برای کاهش فشار خون و عارضه های قلبی استفاده می شود در افراد باعث ایجاد بیماری های خشکی پوست می شود. ...
مرغ بهتر است یا بوقلمون؟
غذاهای مختلف مانند انواع سالاد، پیتزا، ساندویچ و... بااحتیاط و به ندرتجایگزین سوسیس و کالباس کنید. مرغ بهتر است یا بوقلمون؟ نامناسب برای بیماران مبتلایان به فشار خون نمک موجود در بوقلمون کمی بالاست، از این رو مصرف مداوم آن برای بیماران مبتلا به فشار خون یا خانم های باردار توصیه نمی شود. علاوه بر این بوقلمون به دلیل داشتن اسیدآمینه پورین برای بیماران مبتلا به نقرس مفید ...
