سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی هتل 4 ستاره پارک رویال در پنانگ
...> امکاناتی که برای افراد کم توان یا ناتوان در نظر گرفته شده است شامل سرویس های بهداشتی با دستگیره های ریلی در کناره و ویلچر می باشد. خدمات نظافتی مانند پرس شلوار، براق کننده کفش، خدمات خشکشویی، اتوشویی و اتوکشی با پرداخت هزینه ای جداگانه مهیا خواهد بود. اگر برای کار به این منطقه سفر می کنید، خدمات مرکز تجاری، به همراه امکانات اتاق های همایش و ملاقات و فکس و فتوکپی با هزینه ای جداگانه در ...
از بین بردن چربی موی سر با آبلیمو
های عمومی بدن و همچنین کنترل چربی پوست، تأمین کند. یک راه حل سریع برای از بین بردن چربی موها، استفاده از شامپوهای خشک یا شامپوهای بدون آبکشی است. مزیت دیگر استفاده از شامپوهای خشک این است که دیگر نیازی به استحمام هرروزه با شامپوهای قوی ندارید و به این ترتیب فولیکول ها و ساقه مو سالم تر می مانند. نکته مهم درمورد شامپوهای خشک این است که روی موهای خیس مناسب نبوده و فقط برای موهای خشک قابل استفاده هستند. رکنا ...
چگونه اگزمای زمستانه را درمان کنیم؟
ای پر از آب را بر روی اجاق گاز قرار دهید. مرطوب کردن پوست در هر زمانی از سال لازم است، اما در زمستان باید این کار را بیشتر انجام دهید و لایه ضخیم تری از مرطوب کننده را بر پوست بمالید. این کار یکی از بهترین روش های مبارزه با اگزما است. پس یک مرطوب کننده قوی مخصوص فصل زمستان بخرید. می توانید از روغن بادام هم استفاده کنید. این روغن پوست را برای چند ساعت مرطوب نگه می دارد. در هنگام استفاده ...
راه هایی برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در جهان
جلوگیری از پف آلود شدن چشم ها استفاده می شود این ماسک را به مدت 20 دقیقه روی چشم هایشان قرار می دهند . این افراد برای اینکه پوست لبشان نیز نرم شود از مخلوط شکر و عسل نیز استفاده میشود و بعد از اینکه به مدت 3 دقیقه آن را روی لب می گذارند و سپس آن را می شویند . 2- زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در هند دومین قسمتی که قصد داریم در مورد زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در آن بررسی کنیم هند می ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
فرار موجود در جعفری، به ویژه اوژنول، اثر ضد باکتری و ضد قارچی دارند که برای درمان آکنه، جوش و عفونت پوست و منافذ مفیدند. روغن جعفری در بازار موجود است. هیچ گاه روغن جعفری را مستقیما روی پوست قرار ندهید، زیرا می تواند پوست را بسوزاند. آن را با یک روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام رقیق کنید، سپس روی صورت بگذارید. اجازه دهید 30 دقیقه بماند، سپس بشویید. 25. پوستی صاف و درخشان به ...
چگونه پستان خود را معاینه کنیم؟
پشت سرتان ببرید تا بافت پستان در معرض قرار بگیرد. سپس از نوک انگشتان دست دیگران برای فشار دادن آرام پستان طرف مقابل استفاده کنید. از یک الگوی بالا به پایین پیروی کنید، از استخوان ترقوه تا محل قرارگیری کرست ادامه دهید. الگو را ادامه دهید تا تمام حجم پستان را لمس کنید. برای طرف دیگر هم این کار را تکرار کنید. در حالت تکیه داده: به یک طرف دراز بکشید و یک حوله تا شده یا یک بالش را ...
تقویت مو های آسیب دیده بعد از دکلره با این روش ها
استفاده نمی کنند و یا اگر می توانید از خیس شدن موها جلوگیری کنید این کار را می توانید با کلاههای مخصوص انجام دهید. ضمن انکه معمولا استخر هایی که مدام از کلر در آب استفاده می کنند بسیار آلوده بوده و اب مخازن خود را دیر به دیر تجدید می نمایند. آلودگی آب این استخر ها علاوه بر صدمه به موها و پوست می تواند عفونت های قارچی در بدن ایجاد کرده و مشکلاتی را برای استفاده کنندگان بوجود آوردند. ...
24 خاصیت شگت آور فندق افسونگر
، موجب خشک شدن پوست می شود. اما اشتباه می کنید! در واقعیت، گذاشتن فندق افسونگر روی پوست به شکلی دقیق پس از بیرون آمدن از حمام، می تواند به برطرف چربی اضافه بدن مساعدت کرده و رطوبت پوست را حفظ نماید. عارضه ها جانبی فندق افسونگر چیست؟ به هر حال، شما از فندق افسونگر بازار استفاده می کنید، در نتیجه مواظب باشید تا از نوع بدون الکل آن استفاده کنید، زیرا نتیجه تصویر داده و پوست را ...
بهترین زمان برای استحمام؟
ادامه در نت نوشت به بررسی این سوال می پردازیم. بهترین زمان برای استحمام ؛ صبح یا شب؟ اگر که دوست دارید صبح را با انرژی یک استحمام شروع کنید بسته به سلیقه خودتان است. اما فراموش نکنید که قبل از خواب حتما به حمام بروید. مسئله روز را از شب کاملا مجزا در نظر بگیرید. این که تمیز به رختخواب بروید خیلی بهتر استراحت خواهید کرد. شستشوی بدن در اولین ساعات صبح و یا عصر یک ...
درمان های خانگی برای رفع خارش و خشکی پوست
کنید و به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید تا کاملا جذب آن شود. با جو دوسر حمام کنید یکی از مواد خام و قابل دسترسی که معمولا در آشپزخانه وجود دارد جو دوسر است و استفاده از آن می تواند درمان دردتان باشد. مقداری جو دوسر را کاملا پودر کنید و در وان حمام بریزید. اگر وان حمام در دسترس تان نیست، لیف حمام را کمی مرطوب کرده و به پودر جو دوسر آغشته کنید و بعد به آرامی روی پوستان ماساژ دهید ...
طریقه مصرف روغن گیاهی برای تعادل هورمونی
اسطوخودوس را به یک وان حمام گرم اضافه کنید. مخلوط کردن این روغن ها با 4/1 فنجان سولفات منیزیم کمک می کند تا عصاره های در ته وان ته نشین نشده و در آب شناور باشند، تا بتوان از مزایای آن ها بعلاوه ی منیزم بهره مند شد. مخلوطی از ترکیبات موثر در تعادل هورمونی سندرم پیش از قاعدگی تا حد زیادی از عدم تعادل هورمون ها و انتقال دهنده های عصبی که به موجب نوسانات هورمونی قبل از قاعدگی رخ ...
مسافرت رفتن در بارداری، مهمترین نکات
می شود. اگر با ماشین سفر می کنید، بهتر است حداقل هر نود دقیقه یک بار، کنار جاده نگه دارید و پایی به زمین بزنید. اگر با هواپیما، قطار، یا اتوبوس سفر می کنید، و صندلی کناریتان خالی است، از فرصت استفاده کنید و پاهایتان را دراز کنید. در هواپیما کفش هایتان را درآورید و دمپایی راحتی بپوشید تا بتوانید کمی راه بروید. بارداری به خودی خود، گردش خون را در بدن تحت تأثیر قرار می دهد و شما را در معرض ترومبوز یا ...
علت درد پشت در بارداری، نکاتی که مهمه
های پاشنه بلند نپوشند فعالیت های زیر ممکن است شدت درد کمر در زنان باردار را افزایش دهند. در این صورت بهتر است از آنها اجتناب کرد ایستادن یا راه رفتن بیش از 30 دقیقه به دست گرفتن کیف یا ساک سنگین ایستادن بر روی یک پا بالا رفتن از پله خم شدن به جلو رانندگی بیش از 30 دقیقه از روش های زیر میتوان برای کاهش کمردرد در دوران بارداری استفاده کرد کمربند ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، چه اندازه است؟
زدن جنین به دیواره شکم مادر هم کاهش خواهد یافت. فقط، به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که پیوند میان مادر و نوزاد در دوران قبل از تولد بی بها است و اثرات آن در طول تمام عمر، بر روی جنین باقی می ماند. یادتان باشد دوران بارداری به زودی به پایان می رسد و ارزش محبت کردن شما نسبت به فرزندتان با آغوش گرفتن او کم خواهد شد، چون بعد از تولد افراد زیادی مانند پدر، خواهر، برادر و سایر اعضای فامیل در اطراف او هستند، که تلاش می کنند پیوند خوبی با نوزاد برقرار نمایند. ...
10 درمان خانگی گل مژه
توانید از کمپرس گرم استفاده کنید. یک پارچه تمیز (مانند حوله) را بشویید و آن را با آب گرم مرطوب کنید. آب آن را بگیرید تا رطوبت از بین برود و سپس آن را روی چشم قرار دهید. می توانید این کار را چند بار در روز برای 10 تا 15 دقیقه انجام دهید. با هر جلسه کمپرس گرم، می توانید دستمال مرطوب را خیس کنید تا فاکتور گرما را حفظ کنید، اما دستمال را هرگز بر روی چشم قرار ندهید. گرمای کمپرس، باعث تخلیه گل مژه می شود ...
علامت های آلودگی به شپش سر
سایر بخش های توسعه را می طلبد. انواع شپش کدام هست؟ مدیرگروه مریضی های مسری دانشگاه شپش هایی که بر روی بدن آدم زندگی می کنند را به سه دسته کلیدی "شپش سر"، "شپش بدن" و "شپش عانه" تقسیم بندی کرد و اظهار کرد: "شپش سر" اغلب در اثر ارتباط با اشیاء آلوده مثل حوله، شانه، برس سر، کلاه، روسری، بالشت و لباس های خواب که به صورت مشترک مورد استفاده قرار می گیرند و یا به ابزار صندلی های سالن ...
با 8 خاصیت مفید سرکه سیب برای سلامت بدن آشنا شوید
آب خیس کنید. سپس حوله را روی پوست بگذارید. پاکسازی صورت سرکه سیب برای پوست یک معجزه بشمار می رود. برای بهره بردن از خواص آن، یک حوله کوچک را درون محلول رقیق شده سرکه سیب و آب خیس کنید. سپس حوله را روی پوست بگذارید. خاصیت اسیدی سرکه موجب نرم شدن پوست و جذب چربی اضافه و از بین رفتن چروک های ریز می شود. سرکه سیب همچنین موجب تنظیم میزان pH پوست هم می شود و بتاکاروتن نیز از آسیب ...
شیر دادن به نوزاد، آمادگی دارید؟
، خود را برای مک زدن های شدید نوزاد آماده کند، بهتر است در مراقبت از سینه های خود به این نکات توجه نماید: – از شستن سینه ها با صابون، به ویژه صابون های قوی، خودداری کند. این صابون ها باعث خشک شدن و ترک خوردن سر سینه می شوند. هنگام استحمام، معمولاً شستن سینه ها با آب ساده برای تمیز کردن آن ها کافی است. – غده های اطراف نوک سینه، ماده ای لیزایی ترشح می کند که آن را نرم نگاه می دارد و نیاز ...
خشکی دهان و روش های درمان آن
دندان پزشکی همچون پوسیدگی دندان و ابتلا به بیماری پریودنتال – ایجاد مشکل در استفاده از دندان های مصنوعی – ابتلای مکرر به عفونت برفکی در دهان – سرماخوردگی – تلخی دهان اگر بزاق کمی در دهانتان دارید، دندانها و لثه هایتان در خطر بالای پوسیدگی دندان قرار دارند. احتمال بیشتری وجود دارد که افراد مبتلا به خشکی دهان به بیماریهایی مانند عفونت قارچی (برفک ...
انواع شیردوش نوزاد، شما کدام را انتخاب می کنید؟
از عهده این کار بر نمی آید. ایمنی و بهداشت: تمیز کردن و شستن شیردوش باید آسان باشد تا هیچ شیری در آن باقی نماند. ماندن شیر در شیردوش امکان رشد باکتری ها را فراهم می کند. قابلیت حمل: شیردوش باید سبک و کم حجم باشد تا بتوان آن را در کیف یا ساک بچه گذاشت و در مسافرت یا رفتن به محل کار به آسانی جابه جا کرد. راحتی: پوست بدن و سینه مادر خیلی حساس است و شیردوش نباید در اثر تماس، به آن ...
استفاده از منتول برای کودکان، عوارض دارد؟
راحتی را در پی خواهد داشت. قراردادن دارو را در کنار یقه و یا بالش می توان چندین مرتبه در روز و یا شب تکرار کرد. باید در نظر داشت که به علت ظرافت پوست نوزادان، بهتر است دارو با پوست آن ها تماس نداشته باشد، چون ممکن است باعث قرمزی و یا سوزش پوست شود. 2- استفاده در کودکان و بزرگسالان : برای کودکان می توان مشابه نوزادان عمل کرد. پس می توان چند قطره از محلول منتول را نزدیک بینی آن ها قرار داد و ...
جوش های صورت را درمان کنید
علت فعالیت غدد چربی دچار پوست مختلط چرب و خشک می شوند به طوری که برخی از نواحی سطح پوست چرب و برخی نواحی خشک است. طاهری خاطرنشان کرد: این افراد باید نواحی خشک را کمتر با مواد شوینده شست و شو دهند یا اینکه برای این نواحی از مواد شوینده استفاده نکنند و چربی اضافی پوست در نواحی چرب را با استفاده از مواد شوینده ملایم از بین ببرند اما در استحمام و شست و شو افراط صورت نگیرد که باعث ایجاد ...
مراقبت بعد از جراحی پستان، توصیه های مهم
تواند لنف ادم را خیلی بهتر تحت کنترل قرار دهد این علائم عبارتند از: تورم بازو، دست، انگشتان، شانه، قفسه سینه یا پاها یک احساس پُر بودن یا سنگینی در پاها یا دست و بازو سفت شدن پوست کم شدن انعطاف پذیری در دست، مچ یا مچ پا مشکل در پوشیدن لباس در قسمت خاصی از بدن تنگ شدن دستبند، ساعت مچی یا حلقه که تاکنون برایتان اندازه بوده است. ...
ترفند های شستن 7 مدل مختلف رومیزی
تختی مکان بسیار مناسبی برای رشد قارچ ها و میکروب ها هستند، کوتاهی در شستن و پاکیزه نگه داشتن آن ها باعث به خطر افتادن سلامتی شما و خانواده تان می شود. جدای از تمام آلودگی ها مانند (ریزش سلول های مرده بدن در خواب، ترشحات واژینال و مقعد، خلط، آلودگی های خارجی و ...)، به طور متوسط انسان ها در طول سال حدود 26 گالن عرق در رختخواب خود تولید می کنند، رطوبت و گرمای ناشی از این عرق محیط مناسبی ...
هفته های آخر بارداری، وضعیت مادر و جنین
بارداری و بستن کمربندهای مخصوص زنان حامله، می تواند به کاهش دردهای لگنی کمک کند. در طول این هفته بهتر است همه مادران ساک نوزاد خود را آماده کنند تا اگر علائم زایمان در تاریخ پیش بینی نشده آغاز شود نگرانی و استرس جمع آوری وسایل مورد نیاز خود را نداشته باشند. حداقل وسائل مورد نیازی که باید جمع آوری شود شامل دو دست لباس نوزادی، کلاه و جوراب نوزادی، فنجان، حوله کوچک، لوازم بهداشتی، دفترچه بیمه مادر، شناسنامه خود و شناسنامه همسر، آزمایشات و سونوگرافی های انجام شده در طول دوران بارداری، پول یا کارت اعتباری، کفش و لباس راحتی و هر وسیله ای است که موجب آرامش شما در روز زایمان می شود. ...
سلام پیرمرد
کشی نبود، و ضمناً سوخت هم کمیاب بود، و گرم کردن آب برای حمام خصوصی دردسر داشت، خانه ها هیچیک حمام نداشتند و از حمام عمومی محل استفاده می کردند. یک اتاقک کوچک یک و نیم در یک و نیم هم در طبقه پایین قرار داشت که اتاق کار پدربزرگ بود، برای آماده کردن شانه های چوبی که عرض شد. اتاقکی که برای ما یک دنیا خاطره بود؛ دو تاقچه چوبی در ارتفاع دو متری، برای نگهداری اره و تیشه و سمبه و ابزارهای دیگر تعبیه شده بود ...
روش حمام کردن نوزاد، آموزش برای باباها
را به او بپوشانید. • هرگز کودک خود را هنگام حمام کردن تنها نگذارید. در آب وقتی کودک به آب عادت کرده ، پاها و باسنش را در آب رها کنید و از دست آزاد خود برای شستن او استفاده کنید. صبر کنید تا خشک شود کودک را از وان بیرون بیاورید او را در حوله ای گرم بپیچید و کاملا خشکش کنید و در همان حال بسیار نوازشش کنید. ...
غذای کمکی نوزاد، چند نمونه جالب
آموزش چند دسر که برای ماه های مختلف نوزاد رو اینجا قرار دادیم. کمپوت میوه های قرمز ( مناسب پنج ماهگی) مواد لازم : 50 گرم توت فرنگی 50 گرم تمشک 50 گرم انگور فرنگی 1 قاشق سوپخوری شکر وانیل دار • میوه ها را جدا جدا تمیز کرده و پس از شستن در قابلمه ای همراه با شکر و دو قاشق سوپخوری آب به مدت 15 دقیقه روی حرارت ملایم حرارت دهید. • میوه های پخته را ...
دوشیدن شیر مادر، چه اصولی داره؟
. شیر مادر را می توان با دست یا وسیله مکانیکی مثل پمپ یا شیردوش های نوع دستی و یا برقی دوشید. این وسایل بعد از هر بار استفاده باید فوراً شسته شوند. دست ها را باید با آب و صابون، ولی پستان را فقط با آب ساده شست وشو داد و از به کار بردن هر گونه کرم، لوسیون، روغن و... پرهیز کرد. – موقع دوشیدن شیر، مادر باید در وضعیت راحتی باشد، بهتر است بنشیند و اگر ممکن است، پاها را کمی بالا بگذارد. محیط نیز باید ...
12 بیماری پوستی شایع در کودکان را بهتر بشناسید
...> ** زرد زخم این بیماری از یک باکتری ایجاد می شود و روی پوست تاول های قرمز و دردناک می زند، این تاول ها ممکن است باز شوند و آب بدهند و پوسته زرد یا قهوه ای بزنند، این بیماری با تماس نزدیک و یا استفاده مشترک از حوله و اسباب بازی پخش می شود که زخم های این بیماری ممکن است در تمام بدن به خصوص دور دهان و بینی ظاهر شوند. خاراندن تاول ها باعث می شود که به قسمت های دیگر بدن هم سرایت کند که با ...