سایر منابع:
سایر خبرها
سرعت رشد موهایتان را با این گیاهان دارویی افزایش دهید+طرز تهیه
بریزند و به مدت 20 دقیقه آن را دَم کنند. موارد منع مصرف باباآدم افرادی که فشار خون یا قند خون پایین دارند باید از مصرف باباآدم خوددداری کنند؛ استفاده بیش از حد این گیاه باعث بروز مشکلات بینایی می شود. استفاده بیش از حد از بابا آدم علائمی مانند خشکی دهان، سردرد، تهوع، اسهال، بی قراری و آلرژی را به همراه دارد؛ مصرف این گیاه برای زنان باردار و شیرده ممنوع است؛ باباآدم با دارو های دیابت و دیورتیک (ادرارآور) تداخل دارد و اثر های آن ها را تشدید می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
مضرات دهان شویه ها
برای باکتری های مضر به طور بالقوه فراهم شود که امری خطرناک است. ان ها همچنین توصیه می کنند که شستشوی دهان با این محلول ها یکبار در روز کافی است. انجمن دندانپزشکی بریتانیا استفاده روزانه از دهان شویه ها را به عنوان بخش ضروری از بهداشت دهان و دندان نمی داند و درباره مصرف آن نیز هشدار هایی می دهند، " افزایش میزان مصرف، سبب از بین رفتن پلاک دندان ها می شود. " اخیرا یک مطالعه منتشر ...
چگونه چربی گردن را از بین ببریم؟
...> 5٫ مصرف کالری تان را کاهش دهید یکی از دلایل اصلی چربی گردن، چاقی است که زمانی روی می دهد که شما بیشتر از کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید. برای همین، کاهش دریافت کالری روزانه، راهی خوب برای کاهش وزن کلی بدن و از دست دادن چربی جمع شده در قسمت های گوناگون مانند گردن و شکم است. برای کاهش مصرف کالری سعی کنید در هر وعده، کمتر غذا بخورید، از مصرف غذاهای پُرچرب مانند پنیر و کره ...
چطور تمرکزتان را بالا ببرید؟
سلامت فیزیکی خود باشید، فعال ماندن و خوردن غذاهای غنی در بهبود و تقویت تمرکز شما تاثیر شگرفی دارند. مواد غذایی تقویت کننده برای افزایش توانایی ها و تمرکز، برخی از خوارکی های مانند گردو، آووکادو و شکلات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. گردو: گردو ممکن است عملکرد های شناختی را بهبود ببخشد، و سرعت پردازش اطلاعات، حافظه و تمرکز را تقویت کند. آووکادو: مصرف ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در دوران سالمندی
، سلامتی و طول عمر کاملا به هم وابسته هستند . امروزه بیماری های مزمن ، عامل بیش از هشتاد درصد مرگ و میر ها است . عادات غذایی و کنترل وزن بدن در جلوگیری از بیماریهای قلبی ، سرطان ، پوکی استخوان ، قند و فشار خون بالا ، از اهمیت خاصی برخوردار است . غذای کم چربی به ویژه چربی اشباع شده دارای قند ، سدیم کم و سرشار از الیاف و مواد مُغذی از نیازهای اولیة تغذیه است . بر مصرف ویتامین A E C D و مواد معدنی ...
نوشیدنی های مضر در دوران بارداری
سالم محسوب می شوند اما تنها سالم بودن آنان موجب نمی توان که گمان کنید استفاده شان در دوران بارداری بلامانع و بی خطر هست. نظیر چای سبز، چای یخی، نوشابه های رژیمی، قهوه و... چای سرد: محتمل هست که این چای واقعا به شما حس نشاط و انرژی بدهد اما کافئین آن بسیار بالا هست و نباید مورد استفاده قرار بگیرد. قهوه: اگر توان ندارید یک روز را بدون قهوه سر کنید خوب تر هست استفاده آن را در این دوران ...
8 عادت معده خراب کن
... پرخوری = افزایش حالت اسیدیته هر چه زیادتر غذا را بجویید از پرخوری دور می شوید و به هضم خوب تر غذا مساعدت می کنید. جویدن غذا علاوه بر این موجب افزایش بزاق ترشح شده می گردد. بزاق حالت اسیدیته معده را کاهش می دهد. در نتیجه پیش از هر چیزی خوب تر هست پرخوری را ترک کنید و غذا را بدرستی بجویید. استفاده دخانیات = افزایش خطر مبتلا شدن به سرطان معده دخانیات علاوه بر ...
راه های گریز ومقابله با بهمن | برای مقابله با بهمن کجا پناه ببریم
. - در جاهایی که حتی یک بار هم بهمن آمده است باید خیلی مراقب باشید چون که همواره این احتمال است که باز هم بهمن رخ دهد همچنین عبور از این گونه مناطق در روزهایی که ریزش برف زیاد است. - کوهنوردان بهتر است که از مناطقی که شناخته شده است استفاده کنند برای این کار می توانند از یک فردی که با مسیر آشنا هست کمک بگیرند و راه های گریز و مقابله با بهمن را مدنظر داشته باشند. - نخ بهمن وسیله ای ...
چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟
داشتن و اطمینان حاصل کردن از عملکرد صحیح آن ها است. وقتی غذاهای فرآوری شده، پوره یا غذاهای بسیار تصفیه شده می خورید، در واقع فک ها را از این تمرین محروم ساخته اید. به جای چنین غذاهایی از موارد سخت، غذاهای حاوی فیبروز مانند سبزیجات خام، آجیل ها و دانه های کامل، گوشت روی استخوان و یا گوشت های جویدنی و خشک استفاده کنید. 2- دهان را با مواد مغذی مورد نیاز تغذیه کنید. دهان و ...
نشانه های زندگی زناشویی مسموم
و ناموفق. آیا عمدتا فریاد می زنید و دعوا می کنید؟! زوج هایی که همیشه درباره هر موضوعی با هم دیگر توافق داشته باشند، واقعا وجود خارجی ندارند. با این حال، نزاع و اختلاف دائمی نیز میان افراد متاهل اصلا قابل قبول نیست و به پیامدهای مثبتی منجر نمی شود. اگر دعواهای شما شدید هستند و به استفاده از کلمات تخریب گر یا رفتارهای خطرناک ختم می شوند، واقعا باید نگران رابطه خودتان ...
درختان هم آرامش می خواهند
نورها و درخت های خوش رنگ شگفت زده می شویم و دست مریزاد به خالق این طرح می گوییم اما بد نیست بدانیم همین نورهای زیبا می تواند روی سلامتی خودمان هم تاثیر داشته باشد. چطور؟ سیم های برق و ریسمان هایی که برای انتقال برق به این لامپ ها استفاده می شود، حاوی ماده ای به نام پولیواینول کلراید است که حاوی مقداری فلز سرب هم هست. دانشمندان نشان دادند میزان مواد سرطان زا روی درختانی که دارای ریسمان های برق هستند ...
نخستین نوشیدنی صبح چه باشد؟
کمک کند. همچنین، این اثر مثبتی بر سرکوب اشتها دارد. هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید، بدن شما در حالت کم آبی قرار دارد. از آنجایی که چند ساعت را بدون خوردن یا نوشیدن پشت سر گذاشته اید، دستگاه گوارش همانند یک اسفنج تمیز است. آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب لیمو به معنای آغاز روز با یک منبع خوب برای ویتامین C که توسط لیمو تامین می شود و فواید طبیعی تامین آب مورد نیاز بدن توسط آب است. به عنوان پاداش اضافی، اگر آب لیمو را جایگزین نوشیدنی های ناسالم مانند قهوه های شیرین شده با شکر کنید، کاهش کالری و افزایش مواد مغذی دریافتی را تجربه خواهید کرد، که یک وضعیت برد-برد محسوب می شود. ...
متامفتامین کریستال چیست و چه آثاری دارد؟
. اکثر متامفتامین های کریستالی که در ایالات متحده استفاده می شوند از ابر آزمایشگاه های کشور مکزیک می آیند. اما در ایالات متحده آزمایشگاه های کوچکی وجود دارند. بعضی از این آزمایشگاه ها در خانه افراد است. ساخت متامفتامین یک فرایند خطرناک است، چون در ساخت آن مواد شیمیایی دخیل هستند. علاوه بر اینکه مواد شیمایی مورداستفاده برای ساخت متامفتامین خطرناک هستند و می توانند باعث انفجار نیز شوند. ...
حقایق شخصی درباره مشاهیر تاریخی
، نویسنده آثار کلاسیک، به ندرت چیزی را دور می انداخته است. این عادت به محققان اجازه می دهد او را بهتر بشناسند. یکی از هیجان انگیزترین کشف ها درباره اولین ریشه های استعداد او در سال 2017 بود. همینگوی آرشیوی از متعلقات شخصی خود را به خانواده بروس داده بود که دوستان همیشگی او بودند. بعد از مرگ همینگوی در سال 1961، آن ها به همسرش اجازه دادند هرچه می خواهد با خود ببرد و بقیه را نگه داشتند. در 15 ...
عاملی مهم در ضعف و ناتوانی مردان
سلامت فرد رو به تحلیل می رود. بنابراین، حفظ سلامت بدن به خصوص رعایت بهداشت دهان و دندان اهمیت پیدا می کند. از جمله اقداماتی که برای حفظ سلامت دهان و دندان با افزایش سن توصیه می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد: – استفاده مرتب از خمیردندان های حاوی فلوراید یا محلول های حاوی این ترکیب – خودداری از مصرف هر گونه مواد دخانی – نوشیدن مقدار کافی از مایعات – استفاده از دهان شویه های آنتی باکتریال در کنار مسواک و نخ دندان ...
نارنگی مسکن قوی اعصاب است
می تواند در روز چندین بار از این گروه استفاده و نیاز خود را به ویتامین هایی ث برآورده کند. کسانی که به نفخ شکم مبتلا میباشند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می توانند به درمان نفخ شکم خود بپردازندبرای رفع مشکل میتوانند میوه نارنگی را به تنهایی میل و یا از آب نارنگی یا میوه خشک شده نارنگی مصرف کنند. این مواد همگی خاصیت ضد نفخ را داسته. نارنگی اکسپکتورانت طبیعی میوه نارنگی از بهترین ...
در عرض 10 دقیقه 10 سال جوان شوید
اعتماد کنید. قبل از مسواک زدن با سرکه سیب قرقره کنید. اجازه دهید سرکه سیب لکه ها را از بین ببرد و لثه هایتان را تمیز کند. مقداری جوش شیرین روی مسواک تان ریخته و دندان هایتان را به آرامی مسواک بزنید. البته نباید این کار را به طور روزانه انجام دهید، چون امکان خارش و تحریک لثه ها وجود دارد. می توانید تا دو هفته از این شیوه برای سفید کردن دندان هایتان استفاده کنید. یادتان باشد که ...
روش هایی فوق العاده برای جرم گیری دندان در خانه و بدون هزینه های اضافی!
یکی از ملاک های زیبایی صورت داشتن دندان های سفید و بدون جرم است. متاسفانه بر روی دندان های انسان به علت عدم رسیدگی مناسب و مسواک نزدن صحیح جرم هایی تشکیل می شود که به مرور به رنگ نارنجی و قهوه ای درآمده و زیبایی دندان ها را از بین می برد بنابراین همه نیاز به جرم گیری دندان خواهیم داشت. جرم دندان در حقیقت جرم تجمع محکم و سخت شده پلاکهای میکروبی است که به دندانها چسبیده اند و با مسواک زدن نیز تمیز نمی شوند. هدف از مسواک زدن حذف لایه میکروبی فوق (پلاک میکروبی) است. ...
چرا باید پس از مصرف قهوه اب مصرف کنیم؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین گرچه محققان اطمینان دارند که قهوه تلخ دارای فواید مختلفی برای بدن است، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند به دندان ها آسیب برساند. بسیاری از افراد عادت دارند که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه بنوشند که به خودی خود مخرب نیست. درواقع، اگر آب کافی پس از نوشیدن قهوه مصرف شود و دندان ها به اندازه کافی در طول روز مسواک زده شوند، نوشیدن چند فنجان قهوه در روز به زرد شدن ...
گرفتگی بینی نوزادان، طبیعی است؟
مصرف کورتون ها تا حد زیادی علائم گرفتگی را بهتر می کند. البته مصرف کورتون برای درمان آلرژی، بدن را مقاوم می کند و اثر کورتون را از بین می برد. درمان گرفتگی بینی بستن در و پنجره، زدن ماسک، شستن مداوم مجرای بینی برای پاک کردن از ذرات غبار و گذاشتن بالش سفت زیر سر نیز کمک کننده است. برای بیمارانی که به سرماخوردگی مبتلا هستند نیز مصرف آنتی هیستامین ها و مسکن ها و استفاده از بخور ...
دارچین چربی سوز است
...: تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان آمریکا با مطالعه دارچین پی به چربی سوزی و چگونگی عملکرد این ماده در فرایند چربی سوزی برد. به گزارش خرداد به نقل از ایسنا؛ محققان دانشگاه میشیگان با بررسی اثرات مصرف دارچین بر بدن دریافتند که این ماده موجب سوزاندن چربی می شود. آنها همچنین برای اولین بار با چگونگی و جزئیات چربی سوزی آن آشنا شدند. البته محققان هشدار می دهند که این یافته ها ...
مصرف مسکن در مردان، ناباروری می آورد؟
نگرانی وجود دارد که مصرف طولانی مدت ایبوپروفن منجر به اختلال دائمی در مردان شود. این مسأله می تواند باعث سطوح پایین تستوسترون به صورت دائمی شود، زیرا بدن دیگر قادر به جبران این کاهش نیست. برنارد جگو (Bernard J gou)، نویسنده ارشد این مطالعه از موسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی فرانسه بیان داشت: هیچ مشکلی در مصرف مسکن ایبوپروفن درکوتاه مدت برای تسکین دردهایی مانند دندان درد وجود ندارد، اما ...
لایحه بودجه 97 مرهم یا نمک بر زخم مردم؟!
بودجه برای رفع بوی نامساعد اطراف فرودگاه امام خمینی(ره) تخصیص داده آن هم در شرایطی که هنوز منشأ این بو مشخص نشده است! راستی وقتی نمی دانیم علت چیست، قرار است با معلول چگونه برخورد کنیم!؟ آیا دولت می خواهد اسپری خوشبوکننده در محل استفاده کند! یک حساب سرانگشتی نشان می دهد که قرار است روزانه بیش از 270 میلیون تومان برای رفع این بوی مجهول المنشأ از مسیر فرودگاه هزینه شود! یعنی ساعتی 11 میلیون ...
علل اصلی انتقال ویروس هپاتیت A چیست؟
مواد غذایی که موجب تشکیل سنگ کلیه می شود را هم کاهش دهید.نمک علاوه بر تشکیل سنگ کلیه به دفع بیشتر آب بدن هم منجر می شود؛ چای، نوشابه های گازدار و مصرف بیش از حد شکلات، چغندر، سیب زمینی و اسفناج به دلیل وجود اگزالات کلسیم موجب تشکیل سنگ کلیه می شوند. هپاتیت A :رعایت بهداشت فردی از ابتلا به بیماری هپاتیت A تا حد زیادی جلوگیری می کند؛ باید بدانید که راه انتقال ویروس بیماری هپاتیت از طریق ...
آنچه درمورد مواد دندانی نمی دانید
از علوم پایه در دندانپزشکی است و به عنوان یک شاخه مهم در ساخت و ارزیابی مواد دندانپزشکی دارای جایگاه ویژه ای در اکثر کشور های جهان است، افزود: انواع فلزات و آلیاژها، سمان ها، ترکیبات گچ و مواد قالب گیری، پلیمرها، کامپوزیت ها، انواع رزین ها، سرامیک مواد پر کننده ریشه، در دندانپزشکی استفاده می شود. ابو الحسنی اضافه کرد: تمام مواد دندانی که در دندانپزشکی مصرف می شود از دو دیدگاه مورد بررسی ...
7 اشتباه ساده ای که شما را زشت می کند
این اشتباهات صورت شما را زشت می کند مسواک زدن بعد از نوشیدن قهوه حقیقت دارد که اسید و شکر موجود در قهوه، انواع نوشیدنی های گازدار و آبمیوه ها سطح و یا لایه خارجی دندان ها به نام مینای دندان را از بین می برند. اما سعی نکنید بلافاصله بعد از نوشیدن این نوع نوشیدنی ها، آن ها را تمیز کنید. در حقیقت زمانی که شما بلافاصله بعد از مصرف این نوشیدنی های حاوی اسید و یا شکر دندان های تان را مسواک ...
زنانگی رو به افول
. پیوندی که جز نابودی نتیجه ای ندارد. بیوه کشی علاوه بر این که در روایتی رئالیستی روستایی را به نمایش می گذارد که زخم های سنت را بر پیکره خود دارد از طرفی می تواند ذهن منجمد انسان در هر زمان و مکان دیگری باشد که نمی خواهد میراثش از گذشتگان را به دیده نقد بنگرد. خوابیده خانم و هفت برادران (سنت و پدیده خشونت) استفاده از عدد هفت در روایت هفت شبانه روز خواب می دید هفت کوزه ...
پیشگیری از افزایش پوسیدگی دندان
رسد و تقریباً تا یک ساعت در همان وضعیت می ماند تا به حالت عادی برگردد. بنابراین مسواک زدن صبح و شب نمی تواند مانع ایجاد پوسیدگی شود همچنین مدت زمان مسواک زدن هم حائز اهمیت است. وی با اشاره به این مطلب که مصرف مواد قندی مانند انواع دسر و شکلات همراه غذا در کودکان و یا در میان وعده، دائماً چرخه تولید اسید توسط میکروب های پوسیدگی زا را فعال کرده و سبب تخریب مینای دندان می شودتاکید می ...
16 خاصیت تاثیر گذار بامیه برای دیابتی ها
نوزادان جلوگیری می کند. 10. بامیه علاوه بر این به میزان زیادی فولات دارد. هر 100 گرم بامیه حدود 22 درصد از میزان توصیه شده ی همه روزه از فولات را به ما عرضه می دهد. استفاده مواد غذایی دارای فولات زیاد در زمان قبل از باردار شدن یا دوران بارداری احتمال بروز نقص لوله ی عصبی را در نوزادان کاهش می دهد. 11. 9: سامانه امنیت بدن را تقویت می کند. از آن جایی که ...
ایمپلنت های رباتیک مری و روده کوچک را داخل بدن احیا و جایگزین می کنند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان، به نقل از techxplore ، محققان بیمارستان کودکان بوستون گزارش کردند که یک ربات پزشکی قابل نصب، برنامه ریزی شده ارائه کرده اند که می تواند به تدریج منجر به ایحاد اندام های لوله ای با استفاده از رشد بافت های تحریک کننده در اندام های خالی بدون دخالت در عملکرد عضو و یا ایجاد ناراحتی شود. محققان با آزمایش این دستگاه در مزارع خوک گزارش کردند که باعث افزایش تکثیر ...