سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی هایی که غضروف های شما را تقویت می کند
ارائه شده است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد موز یک عدد پرتقال دو قاشق غذاخوری ژلاتین بدون طعم (20 گرم) دو قاشق غذاخوری آب (20 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: آب پرتقال را گرفته و موز را به شکل پوره درآورید. پوره موز را با عسل ترکیب کرده و کنار بگذارید. ژلاتین را در آب حل کرده و با ...
دستور پخت پوره سیب زمینی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کاپ کیک وانیلی را بدون تخم مرغ درست کنید
به گزارش چالوس ما ، شاید پخت شیرینی بدون تخم مرغ یا شیر کمی دشوار به نظر برسد، اما کار نشد ندارد و ما در اینجا به شما یاد می دهیم چطور آن را انجام دهید. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله فوت و فن بخوانید. تعداد: 18 عدد زمان تهیه: 15 دقیقه زمان پخت: 20 دقیقه مواد لازم 3/4 پیمانه شیره افرا 1/4پیمانه روغن کانولا 1/4پیمانه پوره سیب (سیب رنده ...
طرز تهیه قلیا، غذای بومی بمبئی
مجله سرآشپز: قلیا یک نوع غذای بومی ویژه بمبئی هست که طرز تهیه آن را تعلیم میدهیم. مواد مورد احتیاج گوشت با استخوان (خردشده): 700 گرمعدس قرمز: 200 گرمگوجه فرنگی (رنده شده): 4 عددکدو سبز (نگینی خردشده): 150 گرمسیب زمینی (نگینی خردشده): حدود 250 گرمزنجبیل (رنده شده): 1 ق چسیر: 1 قاشق چایخوری + 1 حبهزردچوبه: یک دوم قاشق چایخوریتمبر هندی: یک دوم بسته (50 گرم)پودر زیره سبز: یک دوم قاشق ...
شیشلیک با پوره کدو سبز؛ غذایی از دل استانبول
...: به مقدار لازم مواد لازم پوره: کدو سبز: 3 عدد روغن: 3 قاشق سوپ خوری کره: 2 قاشق سوپ خوری آرد: 3 قاشق سوپ خوری شیر: دو و یک دوم پیمانه پنیر چدار (رنده شده): 250 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم جوز هندی (پودر شده): به مقدار لازم مواد لازم سرو: فلفل قرمز (ریز خردشده): یک عدد برگ آویشن: 4 الی 5 عدد طرز تهیه: ...
چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟
داشتن و اطمینان حاصل کردن از عملکرد صحیح آن ها است. وقتی غذاهای فرآوری شده، پوره یا غذاهای بسیار تصفیه شده می خورید، در واقع فک ها را از این تمرین محروم ساخته اید. به جای چنین غذاهایی از موارد سخت، غذاهای حاوی فیبروز مانند سبزیجات خام، آجیل ها و دانه های کامل، گوشت روی استخوان و یا گوشت های جویدنی و خشک استفاده کنید. 2- دهان را با مواد مغذی مورد نیاز تغذیه کنید. دهان و ...
ترفندهایی برای درست کردن انواع کباب
...> مارچوبه دودی مارچوبه های را داخل مایونز و نمک و فلفل بخوابانید تا هنگام کباب شدن خیلی نرم و ترد شوند. ماهی سالمون کبابی برای اینکه به ماهی سالمون طعم و مزه خوبی بدهید می توانید در دقیقه های آخر پخت، سس ترکیبی خردل (1/4 پیمانه)، ترب کوهی (1/4 پیمانه پوره ترب) و عسل (دو قاشق غذاخوری) روی آن بمالید. سبزیجات با سس گردو به جای اینکه گردو را داخل ...
از شیر گرفتن کودک با غذاهای خوش طعم
دیگر نیز به همین حال درون فر بماند. چوب دارچین را بردارید و گوشت نرم شده سیب زمینی را با قاشق از پوست آن جدا کنید. سپس آن را کاملا پوره کرده و با شیر به گونه ای که مانند فرنی نرم شود، مخلوط کنید. نکته: طعم دارچین و بافت سیب زمینی شیرین برای کودکانی که به تدریج غذای جامد وارد برنامه غذایی شان می شود، بسیار عالی است. پوره سیب، گلابی و آووکادو 1/2 فنجان ...
ناگت سبزیجات غذایی محبوب بچه ها
...> مواد لازم هویج 2-3 عدد زردک (هویج وحشی زرد) 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد چغندر 1 عدد کلم بروکلی 1 دسته فلفل سبز 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق چایخوری پودر نان 2 پیمانه تخم مرغ بزرگ 3 عدد روغن سرخکردنی 1 لیتر طرز تهیه: اول از همه، همه سبزیجات را (به جز فلفل) به صورت تکه ...
سنجش وزن کودکان، شاخص اندازه گیری
کربوهیدرات ها – نان، ماکارونی و پنیر، پاستا، نان تست ، پنکک، پوره سیب زمینی، برشتوک گرم اگر کودکتان بدغذا است و غذاهای جدید را در رژیمش نمی پذیرد، ممکن است پزشک او نوشیدنی های مکمل پرکالری را توصیه کند. این مکمل ها مزه شیربستنی می دهند و ویتامینها و املاح معدنی را که به بدن کودک نمی رسد، تامین می کنند. البته دقت کنید که کودکتان خود را آنقدربا نوشیدنی هایی مثل شیر و آبمیوه سیر نکند ...
بهترین مواد غذایی برای درمان اسهال
می کنند. اصطلاح BRAT از حرف های ابتدایی 4 ماده غذایی در زبان انگلیسی تشکیل شده است که عبارت اند از موز، برنج، سیب و نان تست. این مواد غذایی ذاتا طوری هستند که دستگاه گوارش را تحریک نمی کنند و اوضاعش را به هم نمی ریزند. دیگر گزینه هایی که در گروه مواد غذایی BRAT قرار می گیرند، به ترتیب زیر هستند: – غلات پخته شده مانند گندم پخته و له شده یا آرد نرم – کراکرهای رژیمی – پوره سیب و آب ...
طرز تهیه کرپ کیک اسفناجی
مواد لازم برای کرپ کیک اسفناجی : اسفناج 200 گرم (3 ریشه و یا اندازه 2 مشت) شیر 2 لیوان تخم مرغ 3 عدد آرد 3 لیوان روغن مایع نصف استکان (40 گرم) شکر 1 قاشق غذاخوری وانیل شکری 1 پاکت (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) طرز تهیه کرپ کیک اسفناجی : اسفناج را شسته 5 دقیقه آبپز کنید سپس آبکش کرده در غذاساز پوره ...
خاطره یک شبِ خشمگین
...، ما امشب عملیات خشم شب داریم، تا به دشمن بفهمانیم که برجام به نفع خودشونه! ما در برجام فقط به دنبال نفع دشمن بودیم، منفعت خودمون مهم نبود، سرباز قاضی زاده! برو و به همۀ سربازان پادگان بگو مبارزه با فساد رو الان رها کنن و به اینجا بیان! سرباز وظیفه قاضی زاده با لگدی در آسایشگاه را باز کرد و فریاد زد: بی شعورها! بلند شید! می خوان برجام رو پاره پوره کنن، فرمانده امشب خشمگینه! ...
لازانیای سالمون و سبزیجات
غذای کودک 12-24 ماه مواد لازم لازانیای سالمون و سبزیجات فیله سالمون، بدون پوست و استخوان 2 عدد تره فرنگی 2 عدد پیاز خرد کرده 1 عدد گوجه فرنگی خرد کرده 2 عدد پوره گوجه فرنگی مقداری فلفل قرمز خرد کرده 1 عدد کدوی نازک برش زده 2 عدد اسفناج تازه (بدون ساقه) یک مشت پنیر چدار رنده ...
با این نسخه طبیعی، غضروف هایتان را تقویت نمایید
... یک عدد پرتقال دو قاشق غذاخوری ژلاتین بدون طعم (20 گرم) دو قاشق غذاخوری آب (20 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: آب پرتقال را گرفته و موز را به نحو پوره درآورید. پوره موز را با عسل ترکیب کرده و کنار بگذارید. ژلاتین را در آب حل کرده و با استفاده از روش بن ماری به آن حرارت دهید. آب پرتقال را به ...
نسخه خانگی برای تقویت غضروف و رباط
ارائه شده است. مواد تشکیل دهنده: یک عدد موز یک عدد پرتقال دو قاشق غذاخوری ژلاتین بدون طعم (20 گرم) دو قاشق غذاخوری آب (20 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (40 گرم) روش تهیه: آب پرتقال را گرفته و موز را به شکل پوره درآورید. پوره موز را با عسل ترکیب کرده و کنار بگذارید. ژلاتین را در آب حل کرده و با ...
تحریک کنجکاوی کودک، چگونه؟
کودکتان نشان دهید که چگونه می تواند قطره های باران را با زبانش بگیرد و به دهان ببرد! با هم به ابرها نگاه کنید؛ او ممکن است برای شما بگوید که چه شکلهای جالبی در ابرها می بیند و شما را شگفت زده کند. بعد به خانه بیایید، کاکائو درست کنید و با خامه هایی که به شکل ابر درآورده اید، روی آن را بپوشانید. برای شام هم می توانید پوره سیب زمینی ابری به او بدهید! می توانید با تبدیل گردشهای بیرون شهر در ...
انواع پوره برای نوزادان، تازه مادران بخوانند
یکی از ابتدایی ترین غذای نوزاد، انواع پوره ها می باشد. پوره های نوزادان غنی از ویتامین ها و مواد مغذی برای نوزاد است. مادران بهتره با انواع پوره های نوزادان آشنا شوند که روش های تهیه انواع پوره در ادامه ذکر شده است: پوره های گیاهی خانگی برای نوزاد تهیه غذای سالم با سبزیجات تازه برای نوزاد کاری راحت است. متخصصان اطفال توصیه می کنند ابتدا با سبزیجات سبز شروع کنید، زیرا آنها از ...
10 ماده غذایی برای پیشگیری از خشکی پوست زمستانه
...، به صورت پوره، مخلوط در سوپ و یا حتی در دسرها مصرف کرد. اگر هم به آن دسترسی ندارید، کدو حلوایی و هویج جایگزین های خوبی در این مورد هستند. سبزیجات برگ سبز مانند کلم کیل سبزیجات برگ سبز با این که ممکن است خودشان حاوی چین و چروک باشند اما مصرفشان موجب کاهش چین و چروک پوست می شود. مصرف یک فنجان از این سبزیجات برگ سبز مثل کلم کیل برای تأمین ویتامین A (برای تمدد اعصاب پوست) و ...
14 ماده غذایی خطرناک برای کولیت زخمی روده
... سپو می گوید، می توانید برای مصرف آن ها رسپی های متفاوتی را امتحان کنید یا آن ها را به مقدار کم مصرف کنید. به عنوان مثال، مصرف لوبیای کنسروی شسته شده یا حذف پوشش بیرونی نخود یا پوره کردن آن ها برای تهیه ی حمص از جمله مواردی هستند که سبب می شوند تحمل آن ها برای بدن راحت تر باشد. 2. قهوه و چای قهوه نوشیدنی محبوبی است که معمولا همه حتی افرادی که مبتلا به IBD (بیماری التهابی ...
جادوگری هویج در بدن!
. 7 و زیادی از مواد معدنی دیگری مثل منیزیم، پتاسیم و کلسیم را برای بدن فراهم می کند. با توجه به فیبر بالا موجود در آن، هویج یکی از مواد غذایی مغذی در دسته صیفی جات محسوب می شود. 7 فایده شگت آور هویج را بشناسید. 1– تفاوتی ندارد هویج تان خام، پخته، رنده شده، آب هویج و یا به صورت پوره باشد. شیوه های متفاوتی برای وارد کردن هویج به برنامه غذایی همه روزه وجود دارند. این ماده غذایی نارنجی رنگ ...
جادوگری هویج در بدن!
.... هویج همچنین مقدار زیادی از ویتامین هایی نظیر C.، D.، E.، K. و بسیاری از مواد معدنی دیگری مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم را برای بدن فراهم می کند. با توجه به فیبر بالا موجود در آن، هویج یکی از مواد غذایی مغذی در دسته صیفی جات به شمار می رود. 7 فایده شگفت انگیز هویج را بشناسید. فرقی نمی کند هویج تان خام، پخته، رنده شده، آب هویج و یا به صورت پوره باشد. شیوه های متفاوتی برای ...
شاغل شوید: بیستم دیماه 1396
: parsamohammad2014@yahoo.com استخدام مجتمع صنعتی جمشیدیان مجتمع صنعتی جمشیدیان تولید کننده انواع پوره میوه و سبزیجات واقع در شیراز جهت تکمیل کادر خود از افراد واجد شرایط ذیل دعوت به همکاری می نماید: ردیف عنوان شغلی تحصیلات سابقه کار جنسیت تعداد 1 مسئول فنی کارشناسی به بالا حداقل 2 ...
غذا نخوردن نوزاد، راه افزایش اشتها
سوال مخاطب نی نی بان: وزن تولد پسرم 3 و وزن نه ماهگیش 7 کیلو و 650 بود یعنی از 6 ماهگی تا 9 ماهگی 550گرم اضافه کرده. اشتهای کمی به غذا داره چیکار کنم اشتهاش بهتر بشه؟ چند بار بهش شیر بدم؟ پاسخ دکتر شعله سوری،متخصص زنان و زایمان: تا جایی که امکانش هست شیر خودتان را بدهید چون بسیار مفید است بعد کم کم از پوره استفاده کنید مثل پوره بادام البته خیلی کم به اندازه سر قاشق چای خوری بعد کم کم از ماه بعد غذا های خانگی و مفید میکس شده بدهید برای راحتی خیال خودتان دکتر اطفال هم مراجعه کنید. ...
میوه های مانده و له شده زباله نیستند!
.... و اما میوه های مانده همان طور که گفتیم بهترین راه برای جلوگیری از خراب و فاسد شدن میوه ها آن است که به اندازه مورد نیاز میوه بخریم اما درصورتی که باز هم میوه ها اضافه آمده و تازگی خود را از دست داده اند قبل از اینکه پوسیده وخراب شوند می توانیم با پختن یا خشک کردن آنها هم تنوعی در تغذیه ایجاد کنیم و هم از اسراف جلوگیری کنیم؛ مثلا می توانیم سیب را بعد از پوست کردن بپزیم و پوره یا ...
تغذیه کودک در روزهای سرد
.... سیب زمینی شیرین منبع غنی دیگر از فیبر، سیب زمینی شیرین است. این سیب زمینی ها سرشار از ویتامین A و پتاسیم نیز هستند. طعم شیرین و ملایم این خوراکی، باعث شده است که در تهیه غذاهای مختلف پرکاربرد باشد. از پوره سیب زمینی شیرین نیز می توان در خوراکی هایی مانند ماکارونی، پنیر و جو دوسر استفاده کرد. می توانید هنگام درست کردن سیب زمینی شیرین از کودک تان ...