سایر منابع:
سایر خبرها
آیا دم اسبی بستن موها سبب آسیب به مو می شود؟
شبیه به آن است که شما در حال بیرون آوردن گیاهان از داخل خاک می باشید که در نتیجه درد را در زیر پوست خود احساس می کنید که این درد می تواند بعد ها منجر به بروز التهاب هایی در سر و در نهایت التهاب های مزمن به نام Traction Alopecia در شما و به عبارتی ریزش مو شود. بهترین کاری که می توانید جهت جلوگیری از این درد انجام دهید، استراحت دادن به مو ها در طول روز می باشد و بطور کل بهتر است سعی کنید ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب 12 اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می شود. سایر نشانه ها عبارتند از خستگی، از دست دادن اشتها، تنگی نفس و اسهال. اگر می خواهید فقر ویتامین ب 12 را درمان کنید، به دنبال مصرف بیشتر ماهی، گوشت بدون چربی، پنیر، ماست و غلات غنی شده باشید. اگر رژیم های غذایی گیاهی را دنبال می کنید، مکمل های ویتامین ب 12 را با مشورت پزشک مصرف کنید. کمبود ویتامین سی: ویتامین ...
علائم بیماری آنفولانزای مرغی و راه درمان آن
مختلف با پیدایش گونه های جدید ویروس رخ می دهد . این گونه های جدید باعث همه گیری جهانی می شوند چون انسانها فاقد ایمنی نسبت به این ویروس ها هستند . در زمانهائی مثل زمان جنگ جهانی 1918 این بیماری مانند یک طاعون وحشتناک بود و گاهی اوقات مانند 1957 و 1968 بیماری به شکل ضعیف بروز می کند . آنفلوانزای مرغی هنوز یک بیماری پرندگان است . آنفلوانزای مرغی H5N1 در آسیا از انسان به انسان براحتی منتقل نمی ...
اسهال و استفراغ کودکان، چاره جویی مادران
شما بخورد. کودکی که عفونت روده دارد به مایعات بیش تر احتیاج دارد تا غذاهای جامد، زیرا اسهال و استفراغ باعث از دست دادن آب بدن می شود و کم شدن وزن بیمار نیز به همین دلیل است. اسهال و استفراغ ناشی از عفونت روده یا معده همیشه منشأ ویروسی دارد و مصرف آنتی بیوتیک نه تنها چاره ساز نیست که اسهال را تشدید هم می کند. چاره جویی مادرانی که کودکشان استفراغ می کند و باعث تعجب است: – مشکل ...
وضعیت سلامت و رفاه اجتماعی سالمندان ایرانی و الزامات سیاستی آن
برنامه های رفاهی مانند کمک های اجتماعی ، بیمه های اجتماعی و رفاه مالی را برای اقشار آسیب پذیر مانند سالمندان ارائه دهد. توصیه های سیاستی افزایش آگاهی سالمندان در زمینهشیوه زندگی سالم و تکنیک های ورزشی خاص دوران سالمندی در راستای حفظ و ارتقای سلامت آنان آموزش خودکارآمدی سلامت، عوارض بیماری و پلی فارمسی(عوارض مصرف داروهای همزمان بر بدن سالمندان) و راه های جلوگیری از آلزایمر و دمانس ...
تقویت عضلات قبل از بارداری، چه فوایدی دارد؟
؛ -احساس فشار عضلات به سمت پایین در حین یا بعد از تمرینات؛ بعد از سه هفته تمرین هیچ تغییری در میزان کنترل ادرار و مثانه تان نداشته باشید؛ هرگونه احساس درد در ناحیه کمر یا لگن که می تواند عملکرد لگن را تحت تأثیر قرار دهد؛ بدتر شدن علائم بی اختیاری ادراری که پیش از این داشتید؛ بعد از یک ماه انجام تمرینات، احساس هیچ پیشرفتی در تعداد انقباضات تان ...
خطرناک ترین غذاهای لوکس دنیا پسندیدم 5 نوشتن نظر
که بسیاری از این ماهیگیران، دسته بندی مارها از نظر سایز را با دستان برهنه انجام می دهند و خطر گازهای دردناک و کشنده را به جان می خرند. پادزهر کمی در این منطقه موجود است به همین دلیل ماهیگیران پوست خود را با تیغ می برند و زهر را بیرون می کشند و یا برای کاهش درد از درمان های خانگی مانند قرار دادن رب سیر روی زخم استفاده می کنند. مارها را در عصاره ای نمکی می جوشانند تا با آن سوپ درست کنند و ...
پای درد دل کسبه پلاسکو یک سال پس از آتش سوزی؛ وعده ها پوچ درآمدند
حقوق مردم فعالیت نمی کند باعث شد خیلی از کسبه قرص های قلب مصرف کنند، سکته کنند و هزار بیماری و مشکل عصبی بگیرند. در این بین ابراهیم خانی از دیگر کسبه پلاسکو هم به ما می پیوندد. او هم که از کسبه قدیمی پلاسکو است و به قول خودش تمام 50 سالی که کار کرد یک مغازه شد که آن هم در آتش سوخت می گوید: بار اول نیست که با ما در مورد این حادثه حرف می زنند. هر کسی آمده چیزی پرسیده و رفته بدون اینکه صدایی از ...
ورزش در دوران بارداری، قاعده و قانون خاصی دارد؟
انجام ورزش در دوران بارداری در داشتن زایمان آسان، بهبود کیفیت خواب، روحیه و کاهش درد تاثیر به سزایی دارد؛ همچنین با عضله سازی و افزایش استقامت، شما را برای زایمان آسان آماده می کند و باعث می شود که بعد از زایمان، زودتر به فرم طبیعی بدن تان برگردید؛ در نتیجه، باید بگوییم که انجام ورزش در زمان بارداری، معجزه می کند. مزایای ورزش کردن در دوران بارداری براساس تحقیقات، انجام ورزش ...
ورزش مناسب بارداری، اگر چندقلو دارید بخوانید
شما پیشنهاد می کنیم این است که از تورم و واریس، که اغلب در چند قلوزایی ها شدت می گیرد، به نحو مؤثری جلوگیری خواهد کرد. یوگا اگر از همین حالا به تناسب اندامتان بعد از به دنیا آمدن فرزندان خود می اندیشید، بدون شک راه حل شما انجام ورزش یوگا است. این ورزش علاوه بر کم هزینه بودن و حفظ تناسب اندامتان باعث بهبود انعطاف پذیری و انقباض عضلات شما نیز خواهد شد. (با یوگا فول انرژی شوید ...
توصیه های شیردهی به نوزاد، طب سنتی بهترین است
این طرف و آن طرف می برد تا سینه مادر را پیدا کند. گریه نوزاد و حرکات دست و پای او نیز یکی دیگر از نشانه های گرسنگی است. البته ممکن است گریه نوزاد علل دیگری مانند دل درد هم داشته باشد. اما گریه ناشی از گرسنگی معمولا ناگهانی است و با بغل کردن نوزاد و شیر دادن به او آرام می شود. اما بهتر است تا کودک شروع به گریه می کند، به او شیر ندهید به خصوص اگر زمان کمی از شیردهی قبلی گذشته است. بد نیست بدانید به ...
آلرژی به گندم و تخم مرغ را بیشتر بشناسید
افراد گروه دوم هستند که اگر گلوتن مصرف کنند، به پوشش روده کوچک خودشان آسیب می رسانند. علائم ناشی از چنین اتفاقی عبارت اند از ناراحتی معده، اسهال مزمن ، نفخ، خستگی ، درد استخوانی یا مفصلی، تحریک پذیری عصبی و سردرد. گلوتن می تواند در بسیاری از محصولات مورد استفاده قرار بگیرد و به طور مخفیانه به افرادی که نسبت به آن حساسیت دارند، آسیب برساند. پس جدای از محصولات تهیه شده از گندم، به ترکیبات به ...
روشهای خواباندن نوزاد، حتما بخوانید
به او بفهمانید که تنها خوابیدنش به معنای تنهایی او نیست و هر زمان که به شما احتیاج پیدا کند در کنارش خواهید بود. بد نیست یک عروسک کوچک را در کنارش بخوابانید تا با در آغوش گرفتن آن آرامش بیشتری پیدا کند. 12 تا 16 ماهگی حالا که زبان باز کرده و حرف های شما را می فهمد، بهتر می توانید برای آموزش دادن قانون های مربوط به خواب به او تلاش کنید. نگذارید میلش به بودن در کنار شما باعث شود که ...
ماجرای عکس جنجالی نماز باران مردم بیرجند +تصاویر
بیرجند یکی از همین شهر ها بود. جایی که انگار سهم خشکسالی در آن بیشتر به چشم می خورد. به همین خاطر هم دو روز گذشته مردم بیرجند و روستا های اطراف آن برای خواندن نماز باران دور هم جمع شدند. بعد از برگزاری این نماز، عکسی از آن منتشر شد که حسابی اهالی رسانه و فضای مجازی را تحت تاثیر قرار داد. تصویری که تماشای آن انگار خلاصه همه درد و غم چند ساله کشاورزان و دامداران روستایی این سرزمین بود. به همین ...
بی خبر از گلایه های مردم؟!/ مدیریت سابق شهری تهران دقیقاً چه کرد؟!
اینکه رئیس جمهوری داریم که در پنجمین سال ریاستش، هنوز نمی داند مشکل مردم چیست و حالا هم که به هر زور و ضربی احتمالا به فکر درد مردم افتاده، به جای از خود شروع کردن، آدرس اشتباهی می دهد! 3- مناسب نیست بگوییم که ایشان می داند مشکل چیست و اقدامی نمی کند یا می داند و تجاهل می کند و برای رفع مسئولیت، موضوع را به کارشناسان ارجاع می دهد. پس خوشبینانه باید بگوئیم که رئیس جمهور اساسا هیچ اطلاعی ...
حساسیت های غذایی و راه های پیشگیری از آن
حساسیت گوارشی است و باعث معده درد و بهم ریختگی سیستم گوارشی می شود؛ سبب آن، وجود پروتئین هایی ست که در شیر وجود دارد. مخصوصا در شیرگاو بسیار حساسیت زاست. دکترای تغذیه با بیان اینکه بسیاری از حساسیت ها در دستگاه گوارشی اتفاق می افتد مانند قرمزی و تورم که علائمش با دل درد، نفخ، اسهال و یا حتی دفع خون از فرد خود را نشان می دهد، بیان کرد: عاقلانه این است که آن ماده غذایی حساسیت زا را از ...
علایم ایدز در مردان چیست؟
سرماخوردگی که بلافاصله بعد از عفونت رخ می هد همراه است. این حالت شبیه سرماخوردگی گاهی اوقات تحت عنوان حالت seroconversion یاد می شود. (علائمی نظیر تب، گلودرد، بزرگی غدد لنفاوی، درد مفاصل و عضلات، سر درد، ضعف و بی حالی، بی اشتهایی، تهوع و استفراغ، کاهش وزن، اسهال و گاهی دانه های جلدی یا تظاهرات عصبی). در حدود20درصد موارد علائم به گونه ای است که فرد به پزشک مراجعه می کند، ولی معمولا ...
دغدغه هایی از جنس بودن یا نبودن معلمان حق التدریس
آموخته بودم در طبق اخلاص گذاشته و تقدیم بچه های پاک این سرزمین کردم، بچه هایی که دنیای بی آلایش و فارغ از درد و سختی شان را تحسین می کردم. هر سال با امید به اینکه آینده ای روشن پیش روی من و همکارانم قرار می گیرد، در کلاس درس حاضر شدم و صد البته که مشکلات معیشتی و اقتصادی هیچ گاه تاثیری بر تدریس و رفتارم با دانش آموزان نداشت، برای بچه ها از خوبی ها و زیبایی ها گفتم و در کنارش آرام آرام ذهن ...
عرقیات ممنوعه در بارداری، مراقب باشید!
جزء عرق های رایج مثل عرق نعناع یا عرق کاسنی نیست. این عرق فشار خون را بالا می برد و توصیه می شود خانم هایی که در دوران بارداری فشارخون شان بالاست، استفاده نکنند. عرق گیاهی نعناع ریفلاکس یا ترش کردن معده یکی از مشکلاتی است که برخی خانم های باردار به آن دچار می شوند. عرق نعناع برای این افراد عرق خوبی به شمار نمی آید، چون این عرق یبوست را افزایش می دهد و باعث می شود معده ترش کند ...
علل شایع کمردرد، مشکل خانم ها
درد روشی است که بدن از طریق آن تلاش می کند به شما بگوید مشکلی در بدن وجود دارد و قسمتی از آن به درستی کار نمی کند. زمانی که صحبت از کمردرد به میان می آید، ریشه ایجاد آن ممکن است واضح باشد. ممکن است اخیرا تصادف کرده باشید یا یک جعبه سنگین را از روی زمین بلند کرده باشید. اما اگر کمردرد خود را بررسی کنید اغلب می توانید آن را در دسته بندی های مختلف قرار دهید و به بهبود شرایط کمک کنید. در این مقاله ...
درمان گوش درد با پیاز
. همچنین می توانید پیاز خام را له کرده و در یک پارچه تمیز ببندید و سپس پارچه را روی گوش به مدت 10 الی 15 دقیقه بگذارید. این کار را سه بار در روز تا گرفتن نتیجه مطلوب انجام دهید. این درمان طبیعی بسیار ارزان و آسان است که می توانید در خانه انجام دهید و از مزایای زیادی که دارد بهره مند شوید. این کار درد گوش شما را کاهش می دهد و تب بدن شما را پایین می آورد. علاوه بر این پیاز با خاصیت ...
پیام خوانندگان درباره بهترین خبر برای پرسپولیس !
صحبت کند واوراازنظرروحی وروانی به شرایط مطلوب بازگرداند این بازیکن فصل قبل برای پیکان خوب گل میزد اماعملکردش درپرسپولیس مثل آن زمان نیست وحیف است منشأ از گلزنی دوربماندونتواند ازتوانمندی هایش نهایت استفاده رابکند بهزادوکیلی(شهسوار) *ازآقای شفرتقاضا داریم دربازی با پدیده اززوج برزای وقایدی استفاده کندجواب میدهد امیرحسین ایمانی(خلخال) *باحضوردرورزشگاه آزادی ...
مؤمنانی که به مرحله عالی بهشت می روند/ مهمترین ودیعه الهی
پرداخته و قبل از هر چیز انگشت روی نماز می گذارد، می گوید: آنها کسانی هستند که در نمازشان خاشعند (الَّذِینَ هُمْ فِی صَلاتِهِمْ خاشِعُونَ). خشوع در نماز ویژگی مؤمنان از منظر قرآن خاشعون از ماده خشوع به معنی حالت تواضع و ادب جسمی و روحی است که در برابر شخص بزرگ یا حقیقت مهمی در انسان پیدا می شود، و آثارش در بدن ظاهر می گردد. در اینجا قرآن اقامه صلوة (خواندن نماز) را نشانه ...
رفع یبوست و لزوم مصرف ماست پروبیوتیک
و درمان آن با مصرف پروبیوتیک یبوست به طور کلی با احساس درد و ناراحتی در شکم به دلیل حرکت نادرست روده و در نتیجه عبور سخت مدفوع همراه است. متاسفانه یبوست تقریبا سه چهارم زنان را در دوران بارداری آزار می دهد و با فشار ناشی از بزرگ شدن رحم در رکتوم زنان شدت بیشتری پیدا می کند. مصرف آهن در این دوران شرایط را بدتر می کند اما دلیل اصلی یبوست در زنان باردار افزایش هورمون پروژسترون است که باعث ...
روایت آیت الله شبیری از نحوه آشنایی رهبری و هاشمی رفسنجانی در کربلا/چرا هاشمی رئیس قوه قضائیه نشد؟
صفوی شهید شد و من سال 35 که با مقام معظم رهبری آشنا شدم، آشنایی ما از همین طریق بود. یعنی ما دو جوانی که هر دو نواب صفوی را دیده بودیم و به ایشان علاقمند بودیم، مبارزات را حقیقتاً از آن زمان شروع کرده بودیم. ارتباط مربوط به چاپ اعلامیه ها که آقای هاشمی می آوردند مربوط به بعد از شهادت نواب بود. در مورد نواب صفوی ما خود یک اعلامیه مخفیانه دستی نوشتیم و پخش کردیم که باعث دستگیری یکی از دوستانمان آقای ...
حساسیت به مواد غذایی در نوزادان، مراقب باشید
وجود خون درمدفوع است اما ممکن است با اسهال آبکی، اسهال چرب و نفخ همراه باشد. وی ادامه داد:در مواجهه با این موارد اگر کودک از شیر مادر استفاده می کند مادر از مصرف لبنیات منع شده که معمولا طی 24 ساعت برطرف می شود و اگر کودک از شیر خشک استفاده می کند برای وی شیرخشک رژیمی تجویز می شود. شفق بیان کرد: آلرژی غذایی ممکن است به صورت اگزما یا کهیر، علائم تنفسی مانند سرفه مزمن و آسم ...
درد شکم در نوزادان، چه علائمی دارد؟
طبیعی پیدا می کند. هنگام درد، استفراغ نیز دیده می شود. ممکن است همراه مدفوع تیره، خون و بلغم (ترشح خلط مانند) نیز دفع شود و مدفوع حالت ژله شاه توت پیدا کند. تشخیص علت این نوع درد بسیار مهم است و باید بلافاصله با پزشک اطفال کودک تان تماس بگیرید و پزشک در این شرایط دستور رادیوگرافی با استفاده از تنقیه باریم را می دهد. انجام این تست نه تنها علت بیماری را مشخص می کند، بلکه خود، گاه باعث رفع ...
بیماران ام اس، پروانه ای و اوتیسم چشم انتظار تصویب یک مصوبه/تخصیص اعتباراتی در ردیف بیماران خاص برای ...
که کم کم با بالارفتن سن پوسیده می شود و لثه ای متورم که نمی تواند حتی یک دندان مصنوعی جایگزین را تحمل کند، آنان حتی از پوشیدن لباس های که دوست دارند هم گاهی ناخواسته محروم می شوند، چرا که بانداژ تاول ها و زخم های چرکین همیشگی امان از آنان بریده است. دست هایی که هر روز آب می رود هر روز چشمانشان هنوز می سوزد و درد دارد و اگر غذایی مناسب هم تهیه شود، با این چشم ها تنها می ...
روایتی خواندنی از ماجرای آشنایی آیت الله هاشمی با رهبری/ چرا هاشمی رییس قوه قضاییه نشد؟
هایشان را به تهران فرستاده بودند باهم خدمت آقای هاشمی رسیدیم. آنجا پیغام اخوی را آقازاده ها رساندند که اگر می شود شما اقدامی کنید که ایشان اعدام نشوند. آقای هاشمی در معذوریتی بودند. گفتند من دوست ندارم که با این مسئولین عربستان تماس بگیرم اما در عین حال از طرفی برای جلوگیری از اعدام این عالم بزرگوار گفتند من از طریقی اقدام می کنم. اینکه از چه طریقی من متوجه نشدم. اقدام آقای هاشمی باعث شد که در آن زمان شیخ نمر اعدام نشوند و به تاخیر افتاد و توانستند جلوی حکم صددرصد حتمی شده را بگیرند و بعدها متاسفانه ایشان را اعدام کردند. ...
عفونت گوش نوزادان را چگونه درمان کنیم؟
...> تا مدت ها استفاده از آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت گوش نوزاد، اولین راه حل بود، اما امروزه پزشکان با دقت بیشتر آنتی بیوتیک تجویز می کنند زیرا مصرف آنتی بیوتیک ها هم نگرانی هایی دارد؛ زیرا می تواند بدن کودک را در برابر عفونت های مقاوم به آنتی بیوتیک، آسیب پذیر کند. اگر کودک شما 6 ماهه است، ممکن است پزشک برای او استامینوفن و یا ایبوپروفن نوزاد جهت کاهش درد ناشی از عفونت تجویز کند ...