سایر خبرها
خوردن جو دوسر در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز
به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتاً با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش ...
اثر مخرب شکر روی مغز
.... شکر خطر ابتلا به زوال عقل را بالا می برد: دیابت نوع 2 کنترل نشده دیرزمانی است که با ابتلا به زوال عقل پیوند خورده است، زیرا قند خون افزایش یافته به تمام اندام های بدن انسان، از جمله مغز آسیب وارد می کند اما حتی افزایش اندک در قند خون نیز می تواند مشکل آفرین باشد. طبق نتایج تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که میانگین قند خون آنها 115 میلی گرم در دسی لیتر - محدوده پیش دیابت - بود ...
از خواص سبزی تره چه می دانید؟
"تره" به سبب ساختار گوگردی که دارد, دارای خواص ضد میکروبی است, حاوی ویتامین C، ویتامین های گروه B و عناصر معدنی است و به طور کلی "تره" دو نوع است، یکی نوع کوتاه و نازک در تابستان می روید و نوع دیگری تره فرنگی است که در زمستان می روید. خوردن "تره" همراه غذا به کاهش چربی خون و رفع یبوست کمک زیادی می کند, اثرات ضد میکروبی دارد و برای درمان هموروئید عالی است, خوردن "تره" موحب رفع یبوست است ...
چرا حس بویایی ضعیف می شود؟
خود را هنگام استفاده از این مواد شیمیایی به دقت پوشانده اید. داروها: یکی از شایع ترین مجرمان برای از دست دادن بویایی هستند. داروهای گوناگون مانند آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد فشار خون، آنتی هیستامینها و ... باعث بروز این مشکل می شوند. در صورت از دست دادن بویایی حین استفاده از این داروها، با پزشک معالج خود برای معرفی داروی جایگزین مشورت کنید. آسیب مغزی: برای افرادی که از آسیب ...
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
، باید به این نکته نیز اشاره داشت که مصرف یک رژیم غذایی با محتوای چربی زیاد لزوما به بیماری کبد چرب منجر نمی شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) بیشتر به واسطه قند خون بالا و مقاومت به انسولین شکل می گیرد، که معمولا در افراد دارای اضافه وزن، و همچنین آنهایی که به دیابت نوع 2 یا پیش دیابت مبتلا هستند، دیده می شود. بیماری کبد چرب غیر الکلی در حقیقت شایع ترین بیماری کبدی مزمن در جهان است. ...
10 ماده غذایی سالم و مقرون به صرفه را هر روز مصرف کنید
. دارچین : دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد، از این رو برای تقویت این عضو می توان از آن استفاده کرد. با داشتن این خاصیت، خوردن دارچین به منظور از بین بردن فشارهای عصبی و پیشگیری در مورد از دست دادن حافظه کارساز است. مصرف دارچین برای بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت مهم است. ضمن این که می تواند به جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند و خواص ضد التهابی نیز دارد. روزانه یک دوم قاشق ...
9 روش معجزه آسا برای معالجه گردن درد
با استفاده از جریان خون مواد مغذی بیشتری به ناحیه لطمه دیده گردن برسد. البته استفاده از کمپرس آب گرم نیز توان دارد تاثیرات موثری داشته باشد. در صورت لزم قطعا با یک پزشک فیزیوتراب مشورت دارا باشید تا بفهمید که کدام حرکات را نباید در هنگام شنا کردن انجام دهید تا کمتر به گردن تان فشار بیاید. این مطلبو از دست ندید! کشف 2هزارو 836 قرص و داروی غیر مجاز در زنجان معالجه فیزیکی با ...
مصرف زیاد نمک احتمال آلزایمر را افزایش می دهد
پروتئین های مضر خاص موجود در مغز که بتا آمیلوئید نامیده می شوند، بهترین نشانگرهای آلزایمر هستند، اما دکتر کنستانتینو ایادکولا متخصص پیشرو در درمان سکته مغزی و زوال عقلی و استاد دانشگاه ویل کرنل( Weill Cornell) و محقق این مطالعات گفت: مغز افراد مبتلا به زوال عقل، دارای مشکلات مربوط به عروق خونی مغز نیز هست. وی افزود: رژیم غذایی شور سبب بروز التهاب در بدن می شود که با تمامی بیماری های ...
داروهای مجاز در شیردهی، کدامند؟
...، از خون مادر وارد شیر می شود و به بدن نوزاد می رسد و او را نسبت به آن بیماری مصون می سازد. مهم ترین مسأله هنگام بیماری مادر شیرده، بی آب شدن بدن در اثر قی و اسهال است که به طور موقت میزان شیر را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این مشکل می توانید باید مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید و اگر در هوای گرم زندگی می کنید، از مخلوط آب و خرده یخ استفاده کنید. داروهای مجاز هنگام شیر دادن به ...
ویروس پاپیلومای انسانی در زنان، ملاقاتی برای درمان
دهانه رحم) منجر به سرطان شود. سایر انواع سرطان ها مانند سرطان مقعد، پینس، واژن، ولوو و اوروفارنکس (پشت گلو) نیز با عفونت اچ پی وی ارتباط دارد. واکسن hpv می توانند ایمنی را علیه سویه هایی از اچ پی وی ژنیتال که باعث زگیل تناسلی و سرطان دهانه رحم می شوند، ایجاد کنند. علائم ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV در اغلب موارد سیستم ایمنی بدن قبل از ایجاد زگیل می تواند ویروس hpv را از بین ...
کمبود ویتامین دی در بارداری، چه عوارضی دارد؟
ویتامین D (ویتامین دی) به جذب کلسیم کمک می کند و کمبود ویتامین D باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن می شود و بهتر است مادران قبل از بارداری از مکمل های ویتامین D استفاده نمایند. ویتامین D از گروه ویتامین های محلول در چربی است و به چند شکل متفاوت در بدن وجود دارد. ویتامین D در بدن به جذب کلسیم که برای تشکیل استخوان های بدن لازم است کمک میکند. عوارض کمبود ویتامین D چیست؟ ...
با جو آرتروز را درمان کنید
برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته های جدید مطالعاتی نشان می دهد خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و مصرف میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند به حفظ انواع باکتری های مفید روده که تاثیر مثبت بر بیماری های مزمن التهاب مفاصل دارد، کمک کرده و از تحلیل استخوان ...
انواع قرص ضد بارداری، چگونه مصرف می شوند؟
...> خانم هایی که سابقه ابتلا به فشار خون بالا، درد قفسه سینه، دیابت، سردردهای شدید، سابقه بیماری های قلبی یا کبدی دارند، صرف نظر از سن نباید از قرص های ضد بارداری ترکیبی استفاده کنند. احتمال بروز خطرات قلبی عروقی متناسب با سن، وزن، سابقه خانوادگی و تعداد سیگارهایی که در روز استفاده می شود افزایش می یابد. خانم ها باید در مورد خطرات و عوارض جانبی قرص های ضدبارداری با پزشک متخصص زنان مشورت کنند. ...
روش درمان تنیس آرنجی
شفاآنلاین سلامت یک فیزیوتراپ( physiotherapist ) در خصوص عارضه تنیس آرنجی و راهکارهای درمانی آن توضیحاتی داد. به گزارش شفاآنلاین ،مصلح الدین ادیب حسامی، فیزیوتراپ اظهار کرد: بسیاری از تنیس بازان به دلیل انجام حرکات کششی و استفاده بیش از حد و نامتعارف از آرنجشان دچار مشکلات عضلانی در آرنج و حتی مچ دست می شوند. وی بیان کرد: بر اثر انجام کار طولانی مدت، مچ دست افراد دچار التهاب ...
طریقه مصرف قرص اورژانسی، لوونورژسترول را بیشتر بشناسید
قرص اورژانسی با اسم ژنریک لوونورژسترول می تواند در شرایطی که نزدیکی محافظت نشده وجود داشته یا روش های جلوگیری دیگر ناکارآمد بوده (برای مثال پاره شدن کاندوم حین نزدیکی) مورد استفاده قرار گیرد. باید توجه داشت که برای اثر بخشی بیشتر باید قرص اورژانسی هر چه سریعتر بعد از نزدیکی استفاده شود ولی این سوال همیشه مطرح است که قرص اورژانسی چند ساعت بعد از نزدیکی می تواند مصرف شود؟ اعتقاد بر این است که تا 72 ...
ضعف سلامت مو با چه بیماری هایی ارتباط دارد؟
آهن و تغییر در رژیم غذایی با مصرف خوراکی های غنی از آهن این نوع ریزش مو را کنترل می کند. ریزش مو همچنین به طور موقت می تواند به تغییرات ناگهانی در سطح استروژن بعد از بارداری و یا بعد از توقف مصرف قرص های ضد بارداری رخ دهد. کمبود پروتئین: پروتئین، جزو ضروری برای ساختن موها است، بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین مصرف نکنید، متوجه ریزش و نازک شدن موها می شوید. افرادی که دارای مشکلات معده -روده ای ...
فواید قرص ضد بارداری، شاید باورتون نشه!
(PMDD) مبتلا هستند. مصرف مداوم قرص ضد بارداری از اختلالات پریود و عوارض جانبی همراه آن جلوگیری خواهد کرد. میگرن عوامل زیادی می توانند باعث تحریک این نوع سردردها شوند، اما تغییر سطح استروژن و پروژسترون می تواند وضعیت را بدتر کند. زنان معمولا قبل یا در زمان پریود بیشتر دچار میگرن می شوند که علت می تواند کاهش سطح استروژن باشد. دکتر زنان به شما قرص ضد بارداری را پیشنهاد ...
علائم دندان در آوردن نوزاد- طبیعی یا غیر طبیعی؟
خوردن غذاهای سرد مانند سیب یا ماست بهتر می شود. ماساژ لثه های نوزاد. پس از شستن دست ها، لثه های نوزاد را به آرامی با انگشت ماساژ دهید. این فشار یک تعادل خوشایند برای فشار ناشی از در آوردن دندان ها می باشد. از مسکن استفاده کنید. اگر هیچ کدام از این ها کمک نمی کند، پزشک می تواند استامینوفن کودکان را برای کاهش درد و التهاب توصیه کند. (نمودار دوز استامینوفن را ببینید) به استثنای استفاده از آنها ...
جامعه ای فعال و سالم با بیمه گذارانی متعهد
از سوی بیمه ها صورت نمی گیرد. این شهروند اضافه می کند: من فرزندی دارم که به بیماری خاص مبتلا است و هزینه داروهای فرزندم بسیار بالاست به نحوی که به طور مثال یکی از داروهایی که برای بیماری ریه اش استفاده می کند حدود 800 هزار تومان است اما با اینکه بیمه تکمیلی هستیم بیمه مبلغ این دارو را پرداخت نمی کند. این شهروند کارمند یک اداره دولتی است و با اینکه کارفرمای او درصدی از حق بیمه او را ...
7 مزیت شگفت انگیز اسطوخودوس
از اسطوخودوس برای آرام سازی و کاربردهای آروماتیک استفاده می کنند اما اثرات آن برای ضد عفونی کردن عالی است. بیشتر افراد برگ های خرد شده اسطوخودوس را بر روی زخم اعمال می کنند. مراقبت از مو: اگر از ریزش مو یا شرایط دیگری که بر روی کیفیت موها اثر می گذارد رنج می برید، از شامپوی اسطوخودوس استفاده کنید. برخی از محصولات آرایشی طبیعی می توانند گران قیمت باشند. با اینحال می توانید گل ...
افسردگی، اضطراب و ام اس چه رابطه ای با هم دارند؟
تغییرات التهابی در سیستم ایمنی بدن است. محققان در مطالعاتشان به شواهدی دست یافته اند که ارتباط بین التهاب و افسردگی را نشان می دهد. طبق تحقیقات انجام شده، حداقل 50 درصد افراد مبتلا به ام اس در زندگی خود دچار افسردگی می شوند. در حالی مردم با ابتلا به بیماری های دیگر نیز دچار افسردگی می شوند اما درجه آن در بیماری های مزمنی مانند ام اس بالاتر است. حتی خطر ابتلا به خودکشی در بیماران مبتلا به ...
عوامل عجیبی که می تواند شما را به دیابت مبتلا کند
آلاباما طی یک بازه زمانی سه ساله انجام شد، نشان داد افرادی که دو بار در روز از دهانشویه استفاده می کردند، در مقایسه با آنهایی که هرگز این کار را انجام نمی دادند، 55 درصد احتمال بیشتری داشت به دیابت نوع 2 مبتلا شوند. پژوهش های بیشتری برای درک بهتر ارتباط بین استفاده از دهانشویه و بیماری دیابت باید انجام شوند، اما دهانشویه ها موجب از بین رفتن باکتری های دهان – هم باکتری های خوب و هم باکتری ها ...
دلایلی که به شما می گویند سینوزیت دارید!
انجام این کارها نادرست است و می تواند باعث ایجاد مشکلات تنفسی شود. حاد و مزمن چه فرقی دارند؟ سینوزیت حاد معمولا در اثر سرماخوردگی یا یک بیماری ویروسی در سیستم تنفسی ایجاد می شود. ابتلا به این نوع سینوزیت با علائمی چون درد در ناحیه جلوی سینوس، پیشانی و پشت سر و درد در چشم ها و گونه ها همراه است. افراد مبتلا به این نوع سینوزیت، دچار گرفتگی بینی و ترشحات حلق و بینی می شوند ...
عجیب ترین و ترسناک ترین اعمال پزشکی+عکس
گرفته است. البته در نبرد بین انسان و باکتری، سلاح های مختلف بسیاری برای غلبه بر این بیماری استفاده شدند. حتی آل کاپون قدرتمند در این مبارزه تبدیل به یک مرد ضعیف و متوهم شد، هرچند یکی از اولین گیرندگان پنی سیلین بود، اما این دارو دیر به او رسید. علائم سیفلیس شامل زخم های قرمز قهوه ای که بدن را می پوشانند، زخم های دهان، مقعد و اندام تناسلی، تورم غدد، سر درد، مشکلات عصبی، عفونت غشای اطراف ...
افزایش پلاکت خون زنان، تغذیه مهم است؟
در ماهی، گردو، روغن کتان و تخم مرغ های غنی شده یافت می شود. کسانی که مشکلات قلبی و عروقی دارند می توانند از امگا 3 استفاده کنند ولی در زمانی که فرد مبتلا به ترومبوسیتوپنی باشد، به دلیل این که اسید چرب امگا 3 باعث کاهش فعالیت های پلاکت ها می شود، توصیه به عدم مصرف می شود. 3- غذاهای مشکل ساز را کنار بگذارید مواد با ارزش غذایی کم و غذاهای پرکالری مانند غلات تصفیه شده (مثلاً نان ...
چگونه به جنگ با رفلاکس معده برویم؟
سلامانه : معمولا افراد سیگاری و افرادی که از غذاهای پرچرب و فست فودها استفاده می کنند بیشتر به ریفلاکس معده مبتلا می شوند. کسانی که حجم معده را پرمی کنند و بعد از غذا می خوابند و یا افرادی که کم تحرکند و کسانی که ترکیبات مختلفی از غذاها را بدون در نظر گرفتن تاثیر آنها بر بدن، به سیستم گوارشی آسیب می زنند، بیشترین رفلاکس را گزارش می کنند. به گزارش رادیو سلامت؛ احساس درد در بیماران زخم ...
مادر افسرده پس از قتل فرزندانش خودکشی کرد +تصاویر
بلو مک فارلان 29 ساله پس از خوراندن قرص به دختر 9 ساله وپسر 3 ساله اش، خود را کشت. بنا بر گزارش های پلیس اسکاتلندیارد، این زن از مدت ها قبل دارو های ضد افسردگی مصرف می کرده و رفتار های غیر عادی زیادی داشته است. شوهر این زن که ساعاتی پس ازواقعه هولناک به خانه رفته بود با اجسادهمسر و فرزندانش در خانه شان واقع در جنوب شرق لندن روبرو شد و شوک زده با پلیس تماس گرفت. این مرد به ماموران گفت که هنگام حادثه در محل کارش حضور داشته و به همین خاطر نتوانتسه مانع مرگ فرزندانش شود. ...
هزینه های بچه دار شدن، خدا صبر بده!
بیمارستان و مراکز درمانی خصوصی است. در دوران بارداری پزشک داروهایی را هم تجویز می کند که مصرف بعضی از آنها الزامی است مثل اسید فولیک و قرص آهن که هر زنی در کل دوران بارداری باید از آنها استفاده کند و بسته به این که داروهای یاد شده از محصولات داخلی یا خارجی باشد، قیمت متفاوتی خواهد داشت. همچنین تنها داروی تقویتی دوران بارداری پریناتال است که معمولا در بسته های 100 تایی فروخته می شود. معمولا حدود 200 قرص ...
روغن رازیانه در بارداری، مفید یا مضر؟
مصرف از بین بردن موهای زائد : برای این کار باید ابتدا محل را با استفاده از بند ، ماشین موکن و از دیگر روشهای اپیلاسیون از ریشه خارج کرد، پس از این به مدت 1 هفته و روزانه 1 الی 2 بار از روغن برای ماساژ محل با حرکت دورانی استفاده کنید تا روغن کاملاً جذب پوست شود و پس از گذشت 2 تا سه ساعت بعد پوست را با آب گرم و صابون شستشو کنید. باید توجه داشت که این روش که یکی از طبیعی ترین روشهای درمان ...
آمپول دگزامتازون برای چیست؟ | دگزامتازون شمشیری دولبه
طور کلی خانواده کورتیکواستروئیدها برای درمان بیماری های مختلفی تجویز می شوند که التهاب (تورم، قرمزی، درد)، بیماری های پوستی، بیماری های خونی، بیماری های چشمی، بیماری های تیروئید، آلرژی و آسم، بیماری های خود ایمنی مثل لوپوس و پمفیگوس، بیماری های غده فوق کلیوی، شوک آنافیلاکتیک (شوک ناشی از حساسیت)، روماتیسم مفصلی و بعضی از انواع سرطان ها از آن جمله است. سو استفاده از آمپول دگزامتازون ...