خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه تیرامیسو با موز و کیک اسفنجی
آن بهره بردند. در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه تیرامیسو با موز و کیک اسفنجی آشنا سازیم. برای آشنایی با طرز تهیه تیرامیسو لیوانی بدون تخم مرغ به لینک زیر مراجعه فرمایید: طرز تهیه تیرامیسو لیوانی بدون تخم مرغ مواد لازم برای تهیه تیرامیسو با موز و کیک اسفنجی کیک اسفنجی به مقدار لازم موز 2 عدد زرده تخم مرغ 3 عدد پودر ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر مبتلا شدن به سرطان
، نمایش داد که اشخاص سیگاری که هویج استفاده نمی کردند، در قیاس با کسانی که بیشتر از یک بار در هفته این ماده غذایی را استفاده می کردند، سه برابر احتمال بیشتری داشت به سرطان ریه مبتلا گردند. هویج را توان دارید به عنوان یک میان وعده یا غذای جانبی سالم و خوشمزه به رژیم غذایی خود اضافه کنید و با استفاده چند وعده از آن در هفته خطر مبتلا شدن به سرطان را کاهش دهید. لوبیا ...
تست نیمرو با گوجه فرنگی صبحانه مقوی
به گزارش بلاغ ، به نقل از فوت و فن این درستور خوشمزه را بخوانید... تعداد: 4 نفر زمان تهیه و پخت: 20 دقیقه مواد لازم 4 ورق نان تست دو قاشق چایخوری روغن زیتون 4 تخم مرغ 3⁄4 پیمانه گوجه فرنگی خرد شده دو قاشق چایخوری پیازچه دو قاشق غذاخوری پنیر پارمسان طرز تهیه 1- وسط نان ها را خالی کنید. در یک تابه بزرگ روغن ...
جاذبه های آشکار غذای گیلانی
از گوشت شان در غذا استفاده می شود و همچنین بودن دریای خزر و رودخانه های بزرگ پرآب با ماهیان متنوع باعث شده هیچ گاه سفره گیلانی ها خالی نباشد. نه این که آن ها برای پرکردن سفره های شان کار راحتی داشته باشند، نه، اما با وجود این همه نعمت گیلانی ها شاید کمتر از مردم دیگر اقلیم های ایران دغدغه پرکردن شکم را داشته باشند. به همین دلیل ذائقه و تنوع ذائقه، سفره گیلانی ها را بسیار رنگین کرده است. این ذائقه ...
پیتزا با نان پیتا؛ پیتزای فوری و بدون دردسر
وب سایت دونفره: پیتزا رو همه دوست دارن مخصوصا بچه ها، منم در این مطلب میخوام یه پیتزای فوری، سریع و آسون رو بهتون یاد بدم که دیگه از این به بعد هر وقت خودتون یا بچه های گلتون هوسش رو کردین بدون دردسر و با هر چیزی که تو خونه دارین درستش کنین. من این پیتزارو با کالباس درست کردم ولی شما میتونین به جای کالباس از گوشت، مرغ و حتی سبزیجات مختلف استفاده کنین و لذتش رو ببرین ... مواد لازم ...
غذاهایی که هرگز و هرگز نباید بخورید
می برد. بسیار بهتر است که از کره در حد اعتدال استفاده کنید. هات داگ و گوشت ساندویچ های فرآوری شده این تکه های گوشت که کیفیت کم تری نیز دارند پر از نیتریت، طعم دهنده های شیمیایی، رنگ، و سدیم بیش از حد هستند. دنبال سوسیس های فاقد نیتریت بگردید و ساندویچ گوشت خود را با پختن کمی مرغ یا بوقلمون و ایجاد برش های نازکی از آن درست کنید. پنیر های فرآوری شده آن را ...
این حشرات سودمند؛ از تغذیه تا کنترل بیماری ها
آن را زیر نور خورشید خشک می کردند. قبیله هانی لیک پایوت از ملخ و جیرجیرک خشک سوپ درست می کردند. ژاپنی ها از زنبورهای سرخ ، ترشی و نوشیدنی درست می کنند. اروپایی ها و آمریکایی ها هم در تهیه نوشیدنی با کمک زنبورهای عسل تجربیاتی دارند. فهرست روش های نگهداری از حشرات مطمئنا بسیار طولانی است. در مکزیک، برخی از گونه های ملخ آفتی جدی برای ذرت، حبوبات، یونجه، کدو و باقلا به شمار می روند. از دهه ...
سفارش های تغذیه ای به مردم
حال اصول تندرستی تغذیه را در غذاهای سنتی خود رعایت نمی کنیم بطورمثال مردم سبزی قرمه را سرخ می کنند و از گوشت پرچربی در پخت آن استفاده می کنند؛ علاوه بر این کوکوسبزی ، بادمجان و کدو را با روغن فراوان، سرخ می کنند و بعد می پزند که همه اینها نشان دهنده اشکالات تغذیه ای هست. مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: کیفیت گوشت مورد استفاده در غذای سنتی ما یعنی کباب کوبیده نیز پایین هست ...
سوپ خوشمزه با مواد دلمه
...> رب گوجه 1 فنجان آب گوشت 2 فنجان جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری برگ ریحان خشک شده 1/2 قاشق چایخوری پونه کوهی خشک شده 1/4 قاشق چایخوری برنج 1 فنجان پنیر چدار یا موزارلا برای تزیین( اختیاری) سیر خرد شده 2 حبه طرز تهیه قابلمه بزرگی را روی حرارت متوسط قرار دهید و 2 قاشق روغن داخل آن بریزید. پیاز خرد شده را اضافه کنید و چند دقیقه تفت دهید ...
غذای سالم هم لاکچری شده است!
.... در کنار نگرانی از عرضه و مصرف محصولات تراریخته و دستکاری شده ژنتیکی، نگرانی های جدی نیز از افزایش عرضه فست فودها در رستوران ها و غذاهای بیرون بر وجود دارد. غذاهایی که در بسیاری از این مکان ها تولید می شود عمدتاً از مواد درجه دو و سه است. روغن، برنج، گوشت، رب و دیگر مواد اولیه ای که در تولید غذا در این مکان ها استفاده می شود بسیار نگران کننده است. در برخی از مراکز عرضه ...
طعم خوش غذای مادربزرگ به خاطره ها پیوست
که با کمترین و ساده ترین مواد می شود برای یک خانواده شش، هفت نفره شام یا ناهار درست کرد. شام و ناهاری که هم سالم بود و هم خوشمزه و هنوز هم که هنوز است طعم خوش آن غذاها زیر زبان خیلی از ما باقی مانده است. از روغن های مایع خبری نبود. روغن نباتی کمتر استفاده می شد و روغن های زرد و حیوانی در دبه های فلزی خاکستری رنگ گوشه آشپزخانه قرار داشت. زمستان ها قابلمه آبگوشت همیشه روی گاز بود و جمعه ها از ...
کیک گوشت غذایی خوشمزه
افطار یا شام تهیه کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم: پیاز 1 عدد متوسط روغن برای سرخ کردن گوشت چرخکرده 250 گرم فلفل دلمه ای خرد شده 1/4 پیمانه قارچ خرد شده 1/2 پیمانه رب گوجه فرنگی 1-2 قاشق غذاخوری زردچوبه 1/2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار کافی پنیر پیتزا دلخواه برای تهیه خمیر کیک: تخم مرغ 4 عدد ماست 1 پیمانه ...
علائم ناباروری در زنان، سردی شکم و درمان آن
، گرم کردن کل بدن از طریق اصلاح تغذیه و کاهش مواد غذایی با طبیعت سرد (مثل ماست ، شیر ، کاهو ، گوشت مرغ و ...) و افزایش مواد غذایی با طبیعت گرم (مثل سیاهدانه ، خرما ، گوشت گوسفند ، عسل و ...) به رژیم غذایی روزانه خانم ها می باشد. از این طریق ، بدن خانم ها کم کم از حالت سردی به حالت گرمی متمایل می شود و چون رحم و تخمدان ها هم جزئی از بدن زنان هستند ، بالطبع آن نواحی هم گرم می شوند. اما مشکلی که در ...
6 غذای تقویت کننده برای زیبایی پوست و موی شما
تحقیقات نشان می دهد که زیبایی پوست و مو بیشتر به دلیل آن چیزی است که شما در درون بدن خود قرار داده اید نه بر روی بدن خود. بنابراین یک روش ارزانتر و موثرتر برای داشتن مو و پوست زیبا و درخشان، با داشتن خواب مناسب، محافظت ازپوست دربرابر خورشید به طور روزانه و یک رژیم سالم و متعادل امکان پذیر است. در اینجا شش غذای زیبایی وجود دارد که ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات دیگر را برای کمک به حفظ ...
خطرناک ترین غذاهای لوکس دنیا پسندیدم 5 نوشتن نظر
کرده و در سوپ یا به صورت سرخ شده سرو می کنند که در نوع خود بسیار خوشمزه است؛ یکی دیگر از موارد استفاده ی مارهای دریایی برای مصارف دارویی در چین و ویتنام می باشد. روش صید مارهای دریایی بدین شکل است که شب ها به هنگام صید هشت پا، توجه این مارها را با نور جلب می کنند؛ جالب است بدانید که هر ساله برای صید آنها حدود 700 کشتی ماهیگیری مورد نیاز می باشد. زهر مار دریایی قوی و کشنده است و نکته ی جالب اینجاست ...
ظهور نشانه ها مریضی از روی ناخن
ناخن سالم می باشند. تندرستی ناخن ها با استفاده از عسل طبیعی هم حاصل می شود. 10. اگر دور ناخن های شما مجروح شده اند یا مدت زیادی لاک روی ناخن های تان بوده، سراغ عسل بروید. به چه سبب بانوان باید لبنیات و تخم مرغ بخورند؟ یک روش برای التیام جراحت نوک انگشتان و ناخن ها، خیساندن آن ها در عسل هست. – با این وجود استفاده از عسل همراه موم در رژیم غذایی هم تاثیر بسزایی در تندرستی ...
برطرف افتادگی پوست پس از زایمان
خوب هست و از افتادگی آن جلوگیری می نماید. قطعا بدون آب پوست شما بیشترین زیبایی خود را نشان نخواهد داد. در واقعیت، کم آبی بدن توان دارد پوست را خشک و بدون انعطاف و پوسته پوسته می کند. پوست خشک هم زیادتر با استعداد چین و چروک هست که در نتیجه موجب می گردد افتادگی پوست تان پس از زایمان تشدید هم بشود. 5٫ ناحیه ی مد نظر را با روغن ماساژ بدهید در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید تا بافت پوست ...
راهنمای سفر به اوترخت در هلند
: 7 یورو قیمت محصولات مهم غذایی: یک لیتر شیر: 94 سنت یک عدد نان 500 گرمی: 1 یورو و 51 سنت یک کیلوگرم برنج: 1 یورو و 53 سنت 12 عدد تخم مرغ: 2 یورو و 19 سنت یک کیلو پنیر محلی: 9 یورو و 59 سنت یک کیلو سینه مرغ: 7 یورو و 47 سنت یک کیلو سیب: 12 یورو و 72 سنت یک کیلو موز: 1 یورو و 70 سنت یک کیلو ...
چه طور چاق تر شوم؟
، شیر پرچرب، بستنی، ماست پرچرب میوه ای، پنیر خامه ای و ماست سویا • گوشت و سایر مراجع پروتینی: ماهی تن در روغن، ماهی آزاد، ساردین، جگر، ران مرغ یا بوقلمون، تخم مرغ، گوشت گوساله و بره، گردو، مغزها و کره بادام زمینی 1. تحریک اشتها برای اینکه تمایل به غذا خوردن زیادتر گردد، لازم هست ابتدا به مقدمات توجه و آسان ترین ترفندهای تحریک اشتها مراعات گردد: • سفره، رومیزی و ظروف زیبا، چند شاخه گل یا ...
معرفی نان های معروف دنیا+ تصاویر
و به شکل گرد و صاف است که مخصوص کشور ترکیه است و شباهت هایی با نان لواش هم دارد. این نان از آرد گندم درست می شود بعد هم آب و نمک به آن اضافه می شود البته بعضی ها هم ممکن است کمی روغن به آن اضافه کنند. ممکن است این نان را در بعضی از شیرینی ها به همراه دانه های مغذی و یا میوه های خشک ببینید. یوفکا طعم دلپذیری دارد و اسمی پر آوازه دارد و در ردیف نان های معروف دنیا است، فقط موقع خوردن این نان خوشمزه ...
نه به تحریم جشنواره
مردم دوست دارند در این کنسرت بشنوند مثل قطعه کویر و ایران من را نیز تصمیم گرفتیم اجرا کنیم. هرچند که قطعه ایران من تابه حال اجرای صحنه ای نشده است. شما در هر دوره ارکستر ملی به عنوان خواننده حضور داشتید چه در زمان فرهاد فخرالدینی، بردیا کیارس و فریدون شهبازیان. اگر بخواهیم برآوردی از روند ارکستر داشته باشید، چه تفاوتی در سه دوره به لحاظ ساختار و تاثیر رهبر بر کیفیت ارکستر وجود دارد؟ ...
منابع غذایی برای افزایش سلامت چشم ها
شوند شامل گوشت گوساله، محصولات لبنی مانند شیر و ماست، غلات کامل سبوس دار و نخود می باشد. اسیدهای چرب امگا 3 به اسیدهای چرب امگا 3، چربی های خوب هم می گویند. امگا 3، آبگونه ای و استحکام ساختاری سلول ها و بافت های بدن را حفظ می کند و خواص آنتی اکسیدانی دارد. اسیدهای چرب امگا 3 برای تکامل بینایی نوزادان مهم است. در بزرگسالان نیز، امگا 3 در پیشگیری از تباهی لکه زرد و نتیجتاً ...
طرز تهیه خورش ریواس با مرغ
روغن به میزان لازم نمک به میزان لازم آبغوره 1/2 قاشق غذاخوری آبلیمو 1/2 قاشق غذاخوری این خورش برای 4 نفر مناسب است، زمان آماده سازی 30 دقیقه، و زمان انتظار و پخت حدود 1 ساعت می باشد. طرز تهیه خورش ریواس با مرغ پیاز ها را پوست گرفته و سرخ کنید، یک حبه سیر له کنید و روی پیاز تفت دهید تا طلایی شود. اگر تمایل به استفاده از پودر سیر دارید ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
دهنده : تعداد انگشت شماری بلغور جو دوسر به همراه چند قطره روغن بابونه رومی به یک حمام گرم اضافه کنید. با هم، آنها به کاهش ناراحتی دانه ها کمک می کنند و التهاب را کاهش می دهند. بابونه رومی یک درمان شناخته شده برای اگزما، زخم ها و تحریکات پوستی است. 9 . رایحه درمانی : برای تسکین کج خلقی و اضطراب نوزاد یا کودک بیمار، از افشانه روغن اسطوخودوس استفاده کنید. شما همچنین می توانید آن را به حمام ...
تاس کباب فرانسوی
1- فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. یک ظرف پیرکس مستطیلی را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید. 2- در یک تابه بزرگ، سه قاشق غذاخوری کره را روی حرارت ملایم گرم کنید. هویج، کرفس، پیاز و فلفل را اضافه کنید و آنها را 7 تا 9 دقیقه تفت دهید تا سبک شوند. سپس تابه را از روی حرارت بردارید. قارچ ها، یک پیمانه آب گوشت، خردل، سیر، رزماری و آویشن را اضافه کنید. دوباره تابه را روی حرارت ...
کیک شیر، کیکی ساده و خوشمزه
کیک شیر، کیکی آسان و خوشمزه هست که در کنار یک لیوان چای یا شیر داغ، عصرانه ای دلچسب ولذتبخش می باشد. طرز تهیه این کیک بسیار راحت هست و به راختی توان دارید این کیک نرم و خوشمزه را تهیه کنید. مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 2 فنجان اسانس وانیل 1 قاشق چایخوری آرد آسان 2 و 1/4 فنجان بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری شیر 1 و 1/4 فنجان کره نرم شده 10 قاشق ...
13 خوراکی چرب که باید حتما بخورید
روده مانند بیفیدوباکتریوم و باکتری های اسیدلاکتیک را را رشد می دهد و منجر به تولید ترکیبات ضد التهابی برای بهبود سلامت قلب و عروق می گردد. ماست یونانی: در برابر ابتلا به دیابت نوع دو، سرطان و بیماری های قلبی محافظت ایجاد می کند و یک منبع خوب چربی های مفید بخصوص برای گیاه خواران است. زیتون: سرشار از اسید اولئیک و اسیدهای چرب اشباع نشده است که به حفاظت از سلامت قلب کمک م یکند ...
خطبه البیان چیست و آیا از زبان امام علی (ع) است؟
. زود باشد که فقرا در طلب آنچه که بر ایشان حلال نیست بر آیند که اگر چنین شود زیانهایی بدایشان رو کند که توان مقابله با آن را ندارند. آگاه باشید که اول فتنه از هجری [از اهالی قصبه ای در بحرین] و رقطی [که شخصی است دارای مرض لک و پیسه] شروع می شود و در آخر به سفیانی و شامی منتهی می گردد. (آن گاه حضرت فرمود:) شما در هفت طبقه دسته بندی می شوید: طبقه یکم کسانی که در فزونی تقوا و پرهیزکاری ...
طرز تهیه آش بلغور، پیشنهاد کرمانشاهی
... آش بلغور کرمانشاهی روش پخت 1. بلغور (از 2 ساعت قبل خیس شده) را همراه با 5 پیمانه آب داخل قابلمه ای روی حرارت متوسط بگذارید تا کاملا بپزد (در قابلمه را به صورت کامل نگذارید تا سر نرود و تمام لعاب بلغور از بین نرود.) 2. زردچوبه را همراه با مقداری روغن مایع درون تابه ای تفت داده و به بلغور اضافه کنید تا رنگ آن خوش رنگ شود. 3. نمک و فلفل مواد را ...
11 دمنوش خانگی مفید برای لاغری و چربی سوزی
! غذاهای ایرانی خوشمزه، بدون یک وجب روغن از سویی وقتی که شما وزن کم می کنید و چربی می سوزانید در حقیقت آب زیادی را از دست می دهید. طرز تهیه از آنجا که هیدراته بودن بدن یکی از فاکتورهای با اهمیت برای کاهش وزن و سم زدایی بدن خواهد بود در نتیجه با نوشیدن این دمنوش معطر و مفید توان دارید به تندرستی بدن تان نیز مساعدت کنید. پس از آن که آب داخل قوری به دمای 80 درجه سانتی ...
