خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این 12 ماده موجب منفجر شدن مایکروویو می گردند
پلاستیکی گردد. این مطلبو از دست ندید! منفجر شدن ترسناک در شهر گیلانغرب تخم مرغ به هیچ عنوان تخم مرغ پخته و سرد شده را درون مایکرووی قرار ندهید تا گرم گردد چون که در ظرف چند ثانیه و منفجر خواهد گردید. از آنجایی که امواج مایکروویو توان دارد مایع درون تخم مرغ را به بخار مبدل کند و این بخار ایجاد دشده راهی برای خارج شدن ندارد به همین علت با ترکانیدن پوسته تخم مرغ به بیرون ...
آشنایی با روش تهیه پته مرغ
مواد لازم: سینه مرغ چرخ شده 500 گرم فلفل دلمه ای خرد شده یک عدد متوسط سیر خرد شده 4 حبه برگ گشنیز خرد شده نصف لیوان فلفل تند کوچک خرد شده 2 عدد تخم مرغ یک عدد مغز نان باگت 1/5 لیوان پوست لیمو ی رنده شده 2 قاشق مرباخوری پیازچه خرد شده 4 قاشق سوپ خوری نمک به مقدار کافی روغن برای ...
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
... 9- از ماسک سفیده تخم مرغ استفاده کنید سفیده تخم مرغ کمک زیادی به نابود شدن چربی های ناحیه غبغب می کند و باعث فرو رفتن این ناحیه می شود. سفیده تخم مرغ پوست را سفت و جمع می کند. سفیده 2 عدد تخم مرغ را هم بزنید. 1 1 قاشق غذاخوری شیر، عسل و آب لیمو ترش به آن اضافه کنید و باز هم بزنید. ابن ماسک را بر روی پوست ناحیه گردن و چانه بمالید و به مدت 30 دقیقه نگه دارید. پس ...
5 کاربرد خلاقانه ی ماست یونانی در آشپزی
چرب است. این دستور برای تخم مرغ شکم پر سالم تر به جای مایونز از ماست یونانی استفاده می کند. بعد از آنکه تخم مرغ ها را کاملا پختید، آنها را پوست بکنید و ببُرید. زرده ی آنها را بیرون بیاورید و با خردل، نمک، فلفل و ماست یونانی پوره کنید. این مخلوط را در گودی وسط سفیده های تخم مرغ بریزید و با پاپریکا تزئین کنید. منبع: راستینه ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
.... غذاهایی مانند انواع کوکوها، شیرینی، بیسکویت و کیک ، بستنی و ... نیز حاوی تخم مرغ می باشند در نتیجه مقدار تخم مرغ مصرف شده از این طریق را نیز در نظر بگیرید تا هفته ای به بیش از 3 عدد نرسد. محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی لبنیات، حاوی پروتئین و کلسیم فراوان بوده و مواد مغذی شامل فسفر، نیاسین، ریبوفلاوین و ویتامینهای DوA را برای بدن تأمین می کنند. هنوز اثر کلسیم ...
تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی
به گزارش کرج رسا به نقل از مهر، به گفته کارشناسان تغذیه، درحالیکه ویژگی های آنتی اکسیدانی موجود در دانه کنجد با پیری مقابله می کند، اسیدهای چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک می کند. کنجد همچنین به درخشندگی پوست و بهبود زخم پوستی کمک می کند. دانه های کنجد منجر به حفظ گرما و رطوبت پوست می شوند. دانه های کنجد سرشار از ویژگی های ضدالتهابی هستند که برای بهبود قرمزی و سایر مشکلات ...
با مصرف این خوراکی ها جوش نمیزنید
از آن در سوپ به رفع جوش کمک کنید. رازیانه رازیانه علاوه بر این که برای هضم مفید است، تورم را هم در بدن کاهش می دهد و به بیرون راندن مایعات اضافی و سموم از بدن کمک می کند. همه این ویژگی ها برای سلامت پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان می دهند. شما می توانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. نعناع نعناع علاوه بر کمک به هضم بهتر غذا به کاهش ...
طرز تهیه سه غذای خوشمزه و مفید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،قصد داریم طرز تهیه سه غذای مغذی، خوشمزه و مفید را به شما اموزش دهیم. اگر جزو طرفداران بادمجان هستید این کوفته بادمجانی را تهیه کنید. مواد لازم: بادمجان: 2 عدد / تخم مرغ: 2 عدد / پنیر چدار: 100 گرم / پنیر پارمزان: یک چهارم پیمانه / گردو: یک دوم پیمانه / جعفری: یک دوم پیمانه / آرد سوخاری: یک پیمانه / آرد: 2 قاشق غذا خوری ...
غذاهای معروف در کشور ترکیه | معروف و متنوع در غذاهای وان
بسیار دور در گذشته؛ نوع مواد اولیه این سری از غذاهای محلی وان و هنرهای مختلف آشپزی و همچنین قرار گرفتن کشور ترکیه در قسمتی از اروپا و آسیا (اوراسیا) از جمله راز و رمزهای ماندگار شدن غذاهای این کشور می باشد. پس اگر شما نیز همچون ما به این سری از غذاهای سنتی وان و غذاهای محلی ترکیه علاقه مند شده اید، در ادامه با همگردی همراه شوید تا شما را با برخی از این غذاها آشنا گردانیم در این بخش غذاهای معروف در ...
معجزه ای که پوست شما را شفاف می کند!
به گزارش بهداشت نیوز ، تخم یا دانه کتان دانه ای ریز است و به رنگ های قهوه ای، قهوه ای مایل به زرد و طلایی وجود دارد. تخم کتان غنی ترین منبع گیاهی گروهی از اسید های چرب امگا 3 است که با نام آلفا لینولنیک اسید (ALA) شناخته می شوند. در این مطلب برخی از خواص دانه کتان را بیان می کنیم. تحقیقات بسیاری نشان داده است که امگا 3 موجود در دانه های کتان به بهبود عملکرد سیستم قلبی و عروقی کمک می ...
ترامپ به اندازه گاو هم نمی فهمد / راز موهای خاص رئیس جمهور آمریکا چیست +عکس و فیلم
توسط مطرح ترین رسانه های غربی و آمریکایی به عنوان نکات مهم کتاب وولف انتخاب شده اند. لازم به ذکر است که برخی از عبارت های توهین آمیز در متن اصلی کتاب، به ناچار در متن زیر دچار جرح و تعدیل شده اند. گزارش پیشین مشرق درباره آتش و خشم حاوی اطلاعاتی کلی و مقدمه وار و هم چنین بخشی از مهم ترین و جنجالی ترین قسمت های این کتاب است. این گزارش را می توانید از این جا بخوانید . مرورگر شما ...
بهترین روغن ها برای افزایش رشد ابرو ها
تواند به بهبود سلامت موهای ابرو کمک کرده و ابروهای شما را ضخیم سازد. روش استفاده زرده ی تخم مرغ را از سفیده جدا کنید. زرده را بزنید تا حالت خامه ای پیدا کند. آن را بر روی ابرو ها بمالید و بگذارید 15 – 20 دقیقه بماند، سپس با آب سرد شستشو دهید. از این روش یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. تخم شنبلیله هم می تواند باعث رشد ابرو و ضخیم ...
از رژیم 7-4-2 چه میدانید؟
باید شامل گوشت پرندگان، ماهی، تخم مرغ، گوشت قرمز کم چرب(120 تا 200 گرم برای خانم ها و 150 تا 250 گرم برای آقایان) و سبزیجات(حداقل 150 گرم برای هر وعده ی غذایی) و همچنین میزان بسیار کمی مواد چرب(یک قاشق غذاخوری کره یا ترجیحا روغن زیتون یا روغن کلزا) باشد. می توانید یک پیش غذای ساده مانند سالاد یا سوپ بدون ماده ی چرب و بدون مواد غذایی نشاسته ای(سوپ یا خوراک بدون سیب زمینی) به برنامه ی غذایی اضافه ...
خواص عجیب و فوق العاده خرمالو
دیگر از مواد معدنی است که به میزان قابل توجهی در خرمالو موجود است. پتاسیم می تواند به عنوان یک وازودیلاتور vasodilator (عواملی که باعث می شوند رگ های خونی به طور موقت شل و گشاد شوند) و کاهش دهنده فشار خون عمل می کند و در نتیجه جریان خون را به بخش های مختلف بدن افزایش می دهد. فشار خون پایین نیز فشار به سیستم قلبی و عروقی را کاهش داده و از بروز بیماری های مختلف قلبی جلوگیری می کند. به علاوه خرمالو ...
افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان را چگونه برطرف کنیم؟
به گزارش ایران خبر ، پوست، بزرگ ترین اندام بدن است که از کلاژن و بافت الاستین تشکیل شده و در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود. کلاژن به پوست سفتی و قدرت می دهد در حالیکه الاستین، به پوست انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی چون استرچ مارک ...
طرز تهیه تخم مرغ ابری
ابر پف کرده ای از سفیده تخم مرغ و خورشید درخشان زرده تخم مرغ وسطش، بدون این که احتیاج به شابلون ابری باشد. پنیر پارمزان علاوه بر اینکه بافت سفیده را کرمدار می کند، نمک تخم مرغ ابری را هم تأمین میکند و با پخت تخم مرغ در فر دیگر نیازی به روغن هم نیست. اگر دوست دارا باشید زرده سفت گردد آن را مدت بیشتری در فر نگه می دارد و در غیر این صورت زرده را مدت کمتری در فر قرار می دهید. تصورش را ...
مهم ترین علائم اختلال تیروئید
های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه ای از مشکلات تیروئید باشد. ناراحتی در گردن: احساس تورم در گردن و ناراحتی در قسمت جلویی گردن، خش دار شدن صدا یا بزرگ شدن محسوس تیروئید، از علائم تیروئید هستند. تغییر در وضعیت پوست و مو: پوست و مو شدیدا دربرابر مشکلات تیروئید آسیب پذیر هستند؛ مثلا ریزش مو یکی از متداول ترین علائم مشکلات تیروئید است. در کم کاری تیروئید، موها معمولا خیلی ...
راهنمایی برای تازه گیاه خواران
) است که اساساً در ماهی های پرچرب و غذاهای غنی شده همچون تخم مرغ ها یافت می شود.اگر هیچ یک از این غذاها را نمی خورید،احتمالاً نیاز به یک مکمل خواهید داشت.دانه های کدوتنبل،دانه های کتان،گردو و روغن کانولا منبع خوبی از اسید آلفا لینولنیک هستند که یک اسید چرب امگا 3 مفید برای سلامتی قلب است. آیا ویتامین B12 کافی جذب می کنید؟ سطوح پایین ویتامین B12 می توانند باعث ضعف عضله و خستگی شوند.این ویتامین در ...
خوراکی های خوشمزه و شادی آور زمستانی
تلخ شکلات حاوی مواد متعددی است که می تواند خلق و خو را بهبود بخشد، از جمله فنیل اتیل آمین، که می تواند به عنوان یک انتقال دهنده مغز عمل کند و بر خلق و خو و لذت تأثیر بگذارد و همچنین منیزیم که یکی از مواد مغذی مورد نیاز برای تولید سروتونین است. ویلکینسون می گوید خوردن هر غذایی که مورد علاقه شما باشد هم باعث تحریک ترشح آندورفین می شود که حال شما را خوب می کند. ...
7 گام موثر برای سفت کردن پوست پس از کاهش وزن شدید
برای پیشگیری از شل شدن موثر نیز کمک می کند. خوب ترین گزینه های غذایی سرشار از پروتئین عبارت هستند از ماهی سالمون، گوشت خوب ترین گزینه های غذایی سرشار از پروتئین عبارت هستند از ماهی سالمون، بوقلمون، تخم مرغ، جو و اسفناج. مقادیر فراوان آب بنوشید: احتیاج نیست که شما قطعا 8 لیوان آب در روز بنوشید. منحصرا کافیست خود را هیدراته نگه دارید. اگر از نوشیدن آب خسته شده اید، چای اگر از نوشیدن آب خسته ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
کمبود بیوتین یا ویتامین ب 7: موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود این ویتامین هستید. جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش های قرمز است. مطالعه ای که توسط دانشگاه هاروارد انجام شده بیوتین را به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان کرده است. منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته، و زرده تخم مرغ خام است. انتهای پیام/ ...
درمان های خانگی موخوره
ماست پاپایا به طور منحصر بفردی موهای شما را مرطوب و نرم می کند. یک پاپایای کامل را در کاسه ای له کنید و به آن نصف فنجان ماست بیفزایید. به خوبی مخلوطتان را هم بزنید و به پوست سرتان بمالید. اجازه دهید که ماسک، حدود 20 دقیقه روی سرتان بماند. برای نتیجه ی بهتر، سرتان را با آب ولرم بشویید. این ماسک طبیعی نه تنها موخوره ی شما را کاهش می دهد، بلکه بعنوان نرم کننده هم برایتان کار ...
ای همدلان هم زبانی کنید!
همرهی و التزام به خواسته های جامعه دلبری می کنند. بازی با آمار از شیوه های معمول بر مرکب قدرت نشستگانی است که روزی ملاک را جیب مردم می خواندند و درعین حال بیان واقعیت پژمرده حالی انبوه انسان ها در اثر ناکارآمدی خود را از تریبون هایی چون نماز جمعه و یا رسانه های مستقل و ناهم سو بامشی سیاسی ناصوابشان، برنمی تابند. رئیس دولت برمی شورد که چرا رسانه ملی گزارشی از گرانی تخم مرغ و. پخش کرده است و ...
کیک شکلاتی با موز
این ترتیب آماده کردن کیک شکلاتی با موز در روز مورد نظر آنقدرها هم وقت گیر نیست. مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شکر 130 گرم آرد سفید 140 گرم پودر کاکائو 30 گرم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری روغن مایع 3 قاشق غذاخوری نسکافه شیرین برای خیس کردن کیک 1/3 پیمانه مارمالاد توت فرنگی یا آلبالو 100 گرم برای لایه دوم: خامه 30% 500 گرم پودر ...
میان وعده برای کودکان، موارد خانگی و جذاب
مرغ یک تخم مرغ یک سومِ پروتئین مورد نیاز روزانه را برای یک کودک چهار ساله فراهم می کند. چند عدد تخم مرغ پخته را در یخچال نگه دارید (تخم مرغ پخته تا هفت روز در یخچال سالم می ماند) یا یک تخم مرغ را هم بزنید و آن را در خمیر ذرت بپیچید. یک ایده ی خوب دیگر سرو کردن آن با یک نان نازک به عنوان صبحانه است. انواع ماکارونی پاستا منبعی غنی و خوشمزه از کربوهیدرات است که می ...
باورهای غلط درباره بارداری، حقیقت چیست؟
در دوران حاملگی سوزش سر دل زیادی داشته اند، کودکی پر مو به دنیا آورده اند. حقیقت: این باور عمومی می تواند تا حدی درست باشد. سوزش سر دل مشکلی عادی در دوران بارداری است و به دلیل رفلکس اسید معده به وجود می آید. خوردن غذاهای پر ادویه هم گاهی باعث وقوع این حالت می شود. پر مو بودن کودک تان هیچ تاثیری در ابتلای شما به این حالت ندارد. اما تحقیقاتی انجام شده که نشان از رابطه بین تعداد دفعات ...
افسردگی فصلی
قزل آلا، محصولات لبنی غنی شده و تخم مرغ از منابع خوب برای ویتامین D هستند. مکمل های روغن ماهی نیز گزینه خوبی برای دریافت ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 هستند. کربوهیدارت ها زمانی که ناراحت یا مضطرب هستید تمایل بیشتری به مصرف مواد غذایی شیرین یا نشاسته ای دارید، در پس این میل دلیلی نهفته است. گوارش کربوهیدارت ها تولید سروتونین را تحریک می کند که یک انتقال دهنده عصبی تنظیم کننده ...
چرا باید تخم مرغ به صورت "عسلی" مصرف شود
ارزش غذایی تخم مرغ شبیه گوشت است, بهترین تخم مرغ، آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخم گذاری مصرف شود. گرمای هوا سبب فساد سریع تخم مرغ می شود و برای جلوگیری از فاسد شدن می توان آن را در نمک قرار داد, طبیعت زرده آن مرکب القوی و مایل به گرمی, سفیده آن سرد و تر و پوست بیرون آن سرد و خشک است. زرده تخم مرغ، مقوی قلب و مغز است همچنین سبب تقویت نیروی جنسی می شود؛ زرده تخم مرغ در ...
با این 6 ترفند خانگی، ابرو های خود را پرپشت کنید
محلول از در معرض مستقیم نور خورشید قرار گرفتن خودداری کنید. آلوئه ورا اگر شما هم به دلیل کندن نامناسب و بی رویه موها، ابروهایی نازک دارید توصیه می کنیم حتما از شیره و یا عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. برگ های آلوئه ورا را بکنید و فشار دهید تا شیره آن بیرون بیاید و بعد خیلی آرام آن را روی ابروهای تان ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. تاثیرات آلوئه ورا برای کمک به درمان پوست و رشد ...
کلید طلایی درمان 20 بیماری شایع در طب سنتی
تخم کتان به صورت خام به دلیل دارا بودن اجزایی با خاصیت "آنتاگونیستی" در ارتباط با ویتامین "B6" می تواند علائم کاهش این ویتامین را ظاهر سازد. پس در مصرف آن زیاده روی نکنید. 5- بهبود آفت دهان از توصیه های ساده و مؤثر برای بهبود آفت دهان، مضمضه کردن (در فضای دهان چرخاندن) رب انار است. 6- کاهش خستگی ناشی از فعالیت بدنی مطالعات نشان داده که مصرف آب انار در بهبود جریان ...
