خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقویت ذهن با مصرف ویتامین ها
دقیق بین کمبود ویتامین D و از دست دادن حافظه ادامه دارد. شما می توانید با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید این ویتامین را به دست بیاورید اما این کار ریسک سرطان را هم بالا می برد. مقدار کافی ویتامین د، 400 تا 600 واحد بین المللی در روز است. لبنیات غنی شده با ویتامین D و ماهی نیز منابع خوبی هستند. منبع: برنا ...
خواص شگت آور لیمو ترش که نمی دانستید
واریسی رگهای واریسی، رگهایی بد منظر و بنفش رنگ می باشند که زیادتر در پشت پاها و در تمام طول آنان ایجاد می گردند. بعضی مواقع دردناک نیز می باشند. اگر لیمو را تماما روی پوست پاهای خود و قسمت رگهای واریسی بمالید، جداره رگهای خود را تنگ تر و قویتر کرده و التهاب آنان را کاهش می دهید. برای گرفتن خوب ترین نتیجه از خواص درمانی لیمو در این زمینه دو قطره از آب لیمو را با دو قطره روغن استوقدوس و سه ...
راه سریع باردار شدن، شش قدم مهم
مطالعه بر روی بیش از هزار مردی که از این محصولات استفاده می کردند، اعلام کردند، قدرت باروری انها دست کم 40 درصد کاهش یافته است. ترک سیگار کردن سیگار را ترک و از حضور در اماکنی که در آن سیگار دود می شود اجتناب کنید تا از کاهش قدرت باروری تان جلوگیری کنید. یافته های پژوهشگران مدرسه پزشکی دانشگاه منچستر نشان داده، دود کردن سیگار و قرار گرفتن در معرض دود دست دوم محصولات دخانی قدرت باروری زنان - کاهش تولید تخمک و کاهش سن یائسگی - را به شدت کاهش داده و احتمال سقط جنین، تولد نوزادان کم وزن و بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزادان را افزایش می دهد. ...
خوابیدن با آرایش خطرات زیادی به همراه دارد
لوازم آرایشی مختلف بر روی پوست در هنگام خواب 1 . تاثیر فونداسیون بر صورت در زمان خواب فونداسیون غلیظ است، و معمولا سایر محصولات را در تمام طول روز می پوشاند. این ذرات بزرگ و رنگ دانه ها در طول روز تجزیه می شوند و توسط فرایندهای طبیعی و هم چنین قرار گرفتن در معرض آلاینده های زیست محیطی، باکتری ها، قارچ ها و انگل های بیرون، متابولیزه می شوند. محصولات جانبی ناشی از سوخت و ساز بدن و ...
ویتامین هایی که حافظه شما را قوی می کند
که زوال عقل داشتند، کمبود ویتامین D نیز داشتند. این نتایج قابل توجه هستند زیرا ویتامین D به راحتی از منابع غذایی به دست نمی آید، بنابراین تحقیقات برای پیدا کردن ارتباط دقیق بین کمبود ویتامین D و از دست دادن حافظه ادامه دارد. شما می توانید با قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید این ویتامین را به دست بیاورید اما این کار ریسک سرطان را هم بالا می برد. مقدار کافی ویتامین د، 400 تا 600 واحد بین المللی در روز است. لبنیات غنی شده با ویتامین D و ماهی نیز منابع خوبی هستند. ...
سرطان پستان در بارداری، اطلاعات مهمی که باید بدانید
بارداری ، زنان باردار و شیرده باید پستان خود را بررسی کنند. زنان هم چنین بایستی در طول دوره های مراقبت های قبل و بعد از زایمان به طور منظم تحت نظر و معاینه بالینی قرار بگیرند. اگر متوجه هر نوع تغییراتی در پستان های خود شده اید که انتظار نداشته اید و یا باعث نگرانی شما شده است، با پزشک خود مشورت کنید. آزمایشاتی تشخیصی سرطان پستان تست ها و روش های زیر می توانند مورد استفاده قرار ...
مقایسه دقیق تر تراشه های مشترک AMD و Intel در بازی
شده است، برای شکست مدل های میان رده و سطح پایین انویدیا کافی است. بسیاری از کاربران در انتظار بنچمارک و نتایج پرفورمنس تراشه های مشترک MCM هستند و اینک فرصت جدیدی برای این منظور دست داده است؛ لپ تاپ Dell XPX 15 به عنوان یکی از نخستین استفاده کنندگان از پردازنده مشترک MCM، با نم Core i7-8705G استفاده کرده و در کنار لپ تاپ Acer Swift 3 (SF314-51) با CPU جدید مدل Core i5-8250U قرار گرفته ...
مهار سرطان ها نیازمند تغییر رفتار زیستی در جامعه است
...: 20 درصد افراد مبتلا به سرطان در ایران زیر 60 سال هستند و متاسفانه سن ابتلا به سرطان در کشور پایین آمده است. این عضو هیات علمی مرکز سرطان شناسی ایران خاطرنشان کرد: هفت درصد موارد ابتلا به سرطان ها به دلیل عوامل وراثتی و در 93 درصد ناشی از رفتار زیستی غلط و عوامل محیطی است و مهمترین راه تشخیص سرطان انجام آزمایش های دقیق است. پرفسور پارسا قرار گرفتن در معرض مستقیم اشعه فرابنفش ...
بیماری های قلبی در کودکان، انواع آن را بشناسید
مسائل مربوط به سلامت بدن، کودکان را در معرض خطر بالاتری برای بیماری قلبی قرار می دهد. پزشکان توصیه می کنند که برای کنترل کلسترول و فشار خون بالا در کودکانی که عوامل خطر مانند سابقه خانوادگی بیماری قلبی یا دیابت، اضافه وزن یا چاقی را دارند، به صورت دوره ای، آزمایشات غربالگری انجام شود. درمان این بیماری قلبی معمولا شامل تغییر شیوه زندگی مانند افزایش ورزش و تغییر در رژیم غذایی می باشد. ...
برای پسر دار شدن کی اقدام کنم؟
زنده می مانند. حال اگر در زمانی که کروموزوم های Y زنده هستند ، تخمک زنده ای در رحم وجود داشته باشد ، احتمال ترکیب کروموزوم Y مرد با کروموزوم X زن بیشتر بوده و در نتیجه ، احتمال پسر شدن فرزند بسیار بالاست. اما اگر تخمک آزاد شده از تخمدان ، زمانی در معرض اسپرم قرار گیرد که کروموزوم های Y از بین رفته باشند ، در این صورت احتمال جنسیت دختر بیشتر خواهد بود. با تفاسیر بالا و با در نظر گرفتن این ...
با تغذیه مناسب خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
زا می شود. روغنی ادامه داد: قرار گرفتن مکرر در معرض بخار روغن های مورد استفاده برای سرخ کردن سریع غذا ( بدون استفاده از دستگاه تهویه و دودکش برای دفع بخارات حاصل از روغن) از علل زمینه ساز سرطان ریه است. وی با بیان اینکه مصرف زیاد قند و شکر، سمومی را در بدن تولید می کنند که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود، اضافه کرد: مصرف چای و قهوه همراه با قند و شکر و یا نوشابه های گازدار و ...
آغاز هفته بیستم با یک ابهام بزرگ/ پرسپولیس - گسترش با طعم قهر!
به گزارش خبرنگار مهر، ثلث دوم لیگ برتربه ایستگاهی پایانی اش رسید تا بعد از پشت سر گذاشتن این هفته تنها یک سوم از مسابقات آن باقی مانده باشد. هفته بیستم با 4 دیدار از امروز آغاز می شود که طی آن پرسپولیس میزبان گسترش تبریز است، ذوب آهن میزبان صنعت نفت آبادان است، استقلال خوزستان در جم با پارس جنوبی دیدار می کند و تراکتورسازی بدون گل محمدی میزبان سایپا است. * تراکتورسازی - سایپا ...
سبک ترین لپ تاپ دنیا به ایران آمد
با اینکه وزن لپ تاپ 15٫6 اینچی Gram ال جی بسیار کم است ولی بدنه منیزیمی آن با استفاده از تکنولوژی مواد نانو کربن تجربه کیفیت بالایی را در اختیارتان قرار می دهد و البته که در دست گرفتن محصولی با ظرافت و زیبایی Gram ، صرف نظر از برجستگی های فنی آن به خودی خود لذت بخش است. ال جی از نظر سخت افزاری نیز لپ تاپ Gram را دقیق طراحی کرده و وضوح تصویر نمایشگر IPS این محصول را FULL HD در نظر گرفته است. بدین ترتیب تعادل بین قطعات سخت افزاری دستگاه و قابلیت شارژدهی باتری آن به بهترین نحو برقرار شده است. لپ تاپ Gram 15 ال جی به یک پورت اتصال HDMI، دو پورت اتصال USB 3.0، یک پورت اتصال USB 2.0، یک پورت اتصال USB-C و شیار کارت خوان Micro SD مجهز است. حاشیه های صفحه نمایش LG gram بسیار باریک طراحی شده اند تا تجربه تصویری بدون مرز را برای شما خلق کنند. صفحه کلید با کیفیت به کار گرفته شده در این لپ تاپ دارای دکمه های بزرگی است که تجربه ک ...
5 فایده آب برنج و آرد برنج برای زیبا و سفید کردن پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، اگر شما هم طرفدار مصرف برنج و به اصطلاح برنج خور هستید احتمالا موافقید که این غله خوش طعم و مزه مستقیما از بهشت به دست ما رسیده است. اما صرف نظر از مصرف خوراکی برنج باید توجه ویژه ای هم به استفاده از آن در تهیه ماسک های صورت داشته باشیم. ممکن است شما هم به دلایل مختلف مثل آلودگی هوا یا در معرض بیش از حد نور خورشید قرار گرفتن زیبایی و جلوه همیشگی پوست تان را از دست داده ...
چگونه یک بارداری سالم داشته باشیم؟
رو در همین چند دفعه خاص باید شرایط محل زندگی کیفیت بالایی داشته باشد. مطالعات پزشکی نشان می دهد مجاورت با آفت کش ها، سموم کشاورزی و سایر ترکیبات شیمیایی خطرناک که در منازل و برخی مشاغل مورد استفاده قرار می گیرد، همگی از جمله عوامل خطرناک برای قدرت باروری مرد و زن به شمار می آیند. اگر به هر دلیل چاره ای جز قرار گرفتن در نزدیکی این مواد وجود نداشته باشد باید از هر ابزاری جهت بالاترین محافظت از ...
چگونه چربی ها را در سه سوت آب کنیم؟
از فضاهای سلول تخلیه می کنند. با ایجاد حفره هایی داخل غشای سلول، شکل گرد سلول کاهش حجم پیدا می کند یا ازبین می رود و باعث لاغری موضعی می شود. ساختارهای سلولی عروق، پوست و عصب در این فرایند آسیب نمی بینند. حفره های سلول، اسیدهای چرب یا گلیسرل یا تری گلیسیریدها را به فضاهای سلول تخلیه می کنند. فرایند سوخت وساز طبیعی بدن اسیدهای چرب را برای استفاده به عنوان انرژی منتقل می کند. بقیه از ...
چند روایت معتبر / گزارشی کامل از یکی از قدیمی ترین استارت آپ های فین تکی ایران
قرار دهیم، شاید نتوان آنها را استارت آپ نامید، اما وقتی سری به دفتر آنها در ساختمانی چهارطبقه در محله یوسف آباد تهران می زنیم که ملک پدری آنها نیز محسوب می شود، فضا و حس و حال استارت آپی موج می زند. چیزی حدود 10 تا 15 نفر در سالن دفتر، پشت کامپیوتر نشسته اند و تا سروصدای حضور ما بالا نمی گیرد، توجه شان جلب نمی شود و چشم از لپ تاپ برنمی دارند. اکثریت جمعیت دفتر را مردان تشکیل می دهند و ...
می توانند ذهن ما را گروگان بگیرند مخترعِ لایک دلتنگ دورانی است که اینترنت وجود نداشت
...، و حتی لپ تاپ ممنوع است. دو. در ماه آوریل امسال، طراحان، برنامه نویسان و کارآفرینان فناوری از سراسر دنیا در کنفرانسی که در ساحل خلیج سان فرانسیسکو برگزار می شد گرد هم آمدند. هرکدام از آن ها تا 1700 دلار خرج کرده بودند تا در دوره ای که مدیر کنفرانس، نیر آیال، ترتیب داده بود شرکت کنند و یاد بگیرند چگونه مردم را به استفاده اعتیادگونه از محصولات خود سوق دهند. آیال 39 ساله و ...
با این 6 ترفند خانگی، ابرو های خود را پرپشت کنید
. این ترکیب را به مدت دو هفته در محلی تاریک قرار دهید. بعد از چهارده روز، هر شب قبل از اینکه بخوابید بوسیله یک گوش پاک کن این ترکیب را به حالت ضربه ای روی تمامی سطح ابروهای تان بمالید. به دلیل اینکه این ترکیب اغلب فاقد هرگونه عوارض جانبی برای پوست است می توانید از این درمان برای مدتی طولانی استفاده کنید. اگر می خواهید روزها از این درمان استفاده کنید کافی است درست 2 ساعت بعد از مصرف این ...
9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان
: غلات کم کالری غنی شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین دی هستند و می توان آن ها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی مصرف کرد. نور خورشید: قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین دی در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید ...
علائم متفاوت زخم معده و زخم دوازدهه
به گزارش بلاغ ، شیوع زخم معده در مردان و زنان یکسان است و زخم دوازدهه در سنین 30 تا 60 سالگی بیشتر گزارش شده است. در زخم دوازدهه ترشحات اسیدهای هضم کننده افزایش یافته و معمولا درد، دو سه ساعت پس از خوردن غذا شروع می شود. با مصرف غذا درد تسکین می یابد و غالبا درد باعث بیدار شدن فرد مبتلا از خواب شبانه می شود. در صورت خونریزی از زخم دوازدهه، مدفوع قیری رنگ می شود. در زخم معده ...
روش های خانگی برطرف کردن خشکی و تیرگی پوست آرنج
دیگری غیر از هوای سرد موجب خشکی پوست آرنج می شود. وقتی دست هایتان را دایم خم و راست می کنید، پوست اطراف آرنج به خشکی، پوسته پوسته شدن و زبری مستعد می شود. از دلایل دیگر می توان استفاده بسیار از استخر، استفاده از محصولات مراقبتی پوست که سرشار از مواد شیمیایی هستند، گرفتن حمام داغ، قرار گرفتن در معرض اشعه های ماوراء بنفش نور خورشید و یا سیستم های گرمایی و شومینه که باعث خشکی هوای ...
خوش رنگ شدن ناخن ها به قیمت سلامتی دلبندتان
مورد استفاده قرار می گیرد و از لایه شدن ناخن مصنوعی جلوگیری می کند. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض این ماده ممکن است مشکلات تنفسی ایجاد کند و خطر ابتلا به انواع سرطان را نیز افزایش می دهد. از آنجا که کودکان گاهی انگشتان خود را داخل دهان می برند، استفاده از لاک ناخن برای آنها می تواند مضر باشد، بنابراین توصیه می شود از لاک هایی برای ناخن کودکان استفاده کنید که به جای موادشیمیایی خطرناک، در آن مواد ...
با چند حرکت، دیگر نگران بوی بد پا نباشید
شود تا پای شما عرق کرده و چون جوراب نیست که آن را به خود جذب کند به سمت انگشت ها می رود و در میان آن ها قرار می گیرد. پوشیدن جوراب در خانه نیز می تواند به همین صورت به شما کمک کرده و از بو گرفتن پا جلوگیری کند. کفشتان را آماده کنید استفاده از کفش های مناسب نیز از جمله راه های پیشگیری از بوی بدن پا است.در کنار اینکه باید کفشی مناسب پا و به اندازه داشته باشید این نکته را نیز در ...
تشخیص سرطان پروستات، نیاز به نمونه برداری است؟
محققان دانشگاه ناتینگهام ترنت و بیمارستان های دانشگاهی لستر NHS Trust متوجه شده اند که سیستم ایمنی بدن در زمان وجود سرطان تغییر می کند و این تفاوت را می توان در خون تشخیص داد. سرطان پروستات (Prostate cancer) پیشرفت سرطان در پروستات است که غده ای در دستگاه تناسلی مردان است. بیشتر سرطان های پروستات آرام رشد می کنند، اما برخی نسبتا سریع رشد می کنند. سلول های سرطانی ممکن است از پروستات ...
علت دفع پروتئین از ادرار چیست؟
...> استرس های عاطفی قرار گرفتن در معرض سرمای شدید تب ورزش سنگین عفونت اختلال در سیستم ایمنی مصرف برخی داروها وجود پروتئین در ادرار به طور مداوم وجود پروتئین در ادرار نشانه چیست؟ بیماری ها و شرایطی که باعث می شوند سطح پروتئین در ادرار به طور مداوم افزایش پیدا کند و نشان دهنده وجود مشکل در ادرار هستند، عبارتند از: - آمیلوئیدوز ...
آرایشت را پاک کن، بعد وارد شو
؛ اما یک برنامه برای تبلیغ حجاب پخش نمی کنند. باید در این زمینه کار شود. ما در مملکت اسلامی زندگی می کنیم. این همه شهید دادیم . با دیدن زنی که چادر را روی شانه اش انداخته است و به سرعت در حال رفتن به درمانگاه است، صحبتش را قطع می کند و می گوید: اینکه حجاب نمی شود. ذات زنان این طور است که مردان را جذب می کنند. مرد های ما از دست زنان بی حجاب امنیت ندارند. شوهر من می آید بیرون زنان بی حجاب را ...
عکس های حیرت انگیز از داخل رحم مادر از لحظه لقاح تا تولد
...> این عکس رویان را در روز 22 نشان می دهد. قسمت خاکستری رنگ مغز نوزاد را تشکیل خواهد داد! در روز 18 قلب جنین ضربان پیدا می کند. 28 روز پس از لقاح جنین در 5 هفتگی. در این زمان جنین 9 میلی متر طول دارد و سوراخ های بینی و دهان و چشم های او قابل تشخیص هستند. جنین 40 روز پس از لقاح و تشکیل جفت 8 هفته پس از لقاح 10 هفتگی. در اینجا پلک ها ...
فرزندپذیری در ایران هنوز ناشناخته است
چالش های سلامتی هم وجود دارد. گاهی کسانی که مراجعه می کنند خودشان را فاش می کنند و معلوم می شود که بیماری سختی دارند. تعداد قابل توجهی از این افراد مثلا با بیماری سرطان برای فرزندپذیری مراجعه می کنند؛ در حالی که این بچه ها یک بار رها شده اند و نسبت به تنها شدن حساس اند و اضطراب جدایی شان در کنار چنین خانواده ای فعال می شود. به گفته او صددرصد بچه هایی که در فرآیند فرزندخوانده شدن قرار دارند، دچار ...
رازهای شگفت انگیز بدن انسان | 15 راز عجیب از بدن!
ای شده است. در ادامه با رازهای شگفت انگیز بدن انسان و به طور کلی رازهایی از بدن انسان با ما همراه باشید. اثر خطوط و اشکال روی زبان درست همانند اثر انگشت عمل میکند. یعنی هر انسانی خطوطی کاملا منحصر به فرد روی زبانش دارد. از این رو اثر زبان هم میتواند به عنوان یکی از فاکتورهای تشخیص هویت مورد استفاده قرار بگیرد. انسان هم بمانند دیگر پستانداران هر لحظه در حال پوست انداختن است ...
