سایر منابع:
سایر خبرها
روایت عینی آتش نشانان از حادثه پلاسکو؛ دستور تخلیه را نشنیدیم/ از ارتفاع 9 متری به پایین پریدیم
تبار هم که آن روز صبح امتحان دانشگاه داشته، بلافاصله خود را به محل حادثه می رساند. علی ایزدی و حمید صمدی دو آتش نشانی که در دقایق اولیه به ایستگاه پلاسکو رسیده بودند، پس از گذشت یکسال در گفت وگو با خبرنگار ایلنا درباره حادثه پلاسکو و ناگفته هایی دراین باره می گویند که متن آن را در ادامه می خوانید: از زمان اعلام وقوع حادثه پلاسکو و نحوه اطفاء حریق بگویید و اینکه آیا تجهیزات کافی در اختیار ...
گوشی موبایل تان را خودتان ریجستر کنید
...، خریدار باید فرآیند رجیستری را طی کند تا ببینند که آیا گوشی مورد نظر در سامانه ثبت شده است یا خیر؟ دهقانی نیا افزود: اولین گام این است که بازگشت به تنظیمات کارخانه باید اعمال شود، خریداران حتما توجه داشته باشند که کارت گارنتی را دریافت کنند، کد فعال سازی 6 رقمی نیز باید دریافت و پس از احراز هویت گوشی مورد نظر ریجستر شود. این مراحل اگر انجام شود خریداران ارزش افزوده های بالایی ...
الهه منصوریان : استرس مربی باعث شد بازی از دستم در برود و شکست بخورم
کسب کردید که شکست در مبارزه نخست در لیگ چین برایمان عجیب بود. الهه منصوریان: همانطور که گفتم زیاد فرصت استراحت نداشتم و با خستگی مسابقات را شروع کردم. یک بازیکن خیلی خوب مقابل من بود و یک مبارزه نزدیک داشتیم که هر کدام می توانستیم برنده باشیم، اما در نهایت او پیروز میدان شد. *گویا واکنش های سرمربی تیم تان در هنگام مبارزه تاثیر منفی در کار شما داشت؟ الهه ...
76 درصد مریضی ها در ایران غیر واگیردار هست
و عادت های غلط غذایی است، مثل: پرخوری، کم خوری مواد غذایی مختلف، استفاده فراوان فست مرگ ها، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای رستورانی، استفاده کم میوه جات و سبزیجات که به عنوان غذای ناسالم اطلاق می شود. شما درمورد غذای سالم گفت وگو کردید؛ با چه برنامه غذایی توان داریم بگویم که شخص مواد مورد احتیاج بدن را دریافت کرده است؟ بحث هرم غذایی مطرح است؛ که استفاده همه این مواد با توجه به سن ...
در خریدهای اینترنتی کلاه سرتان نرود
نخواهید اطلاعات حساس خود مانند شماره کارت اعتباری تان را از طریق آن شبکه ارسال کنید. مبالغ را از طریق کارت اعتباری یا کارت هزینه پرداخت کنید این ابزارها از بهترین و اثرگذارترین روش ها برای محافظت و حمایت از استفاده کننده است. ارسال پول از طریق سیستم مخابراتی می تواند ریسک داشته باشد. همانند ارسال وجه نقد، اگر یک بار ارسال شود، دیگر ارسال شده است؛ شما نمی توانید آن را برگردانید ...
اگر برجام نبود...
...> عضو هیئت رئیسه مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بنده خود پزشک هستم و به صراحت اعلام می کنم پزشکان اضافه دریافتی دارند در حالی که سقف پرداختی ها را خود مجلس تعیین کرده و یقین داشته باشیم بیگانگان در این زمینه برای ما تصمیم نگرفته اند که امروز زمین و زمان را برای حقوق های نجومی به باد انتقاد گرفته ایم. پزشکیان در مورد تاکید مسئولان استان اردبیل مبنی بر تصویب منطقه آزاد گفت: اگر این منطقه ...
فیلم های سینمایی آخر هفته در تلویزیون
به گزارش سراج24 ، فیلم های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن جاده ای به سوی تباهی ، فرار ، مزرعه کودکی ، هیام ، راه نجات ، برد حتمی ، جعبه گنج ، نابغه ، سی و سه روز ، فیلا دلفی ، سنگ باد ، صفحه حوادث ، جنگجو ، مجردها ، بازمانده ، خانه 99 ، اظهارنامه گمرگی ، سایه های شهر ، فصل شکار ، سه راهزن ، زمان برف بازی ، شش قهرمان ، تلسکوپ ، ارتباط فرانسوی ، حد نهایی ، سرزمین فراوانی ، قطار چنای ، تعقیب و گریز ...
از جزئیات اجرای طرح مهارت آموزی در غیردولتی ها تا آب رفتن ارزش شیر مدرسه ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آموزش و پرورش در هفته گذشته با خبرهایی مثل جزئیات اجرای طرح مهارت آموزی در مدرسه ها غیردولتی، توزیع شیر مدرسه ها همچنان منتظر تامین ارزش و تعیین تکلیف امتحان استخدامی همراه بوده است. جزئیات اجرای طرح مهارت آموزی در مدرسه ها غیردولتی مجید طهر انیان مدیر کل مدرسه ها و جایگاه ها ...
5 دلیل توقف کاهش وزن
...> با توجه به تحقیقی که چند پارسال توسط پزشکان در دانشگاه مرکز مراجع بالینی عمومی شیکاگو انجام شد، اشخاص تحت رژیم شب ها کمتر از 6 ساعت می خوابیدند، بطور قابل ملاحظه ای کمتر از آنهایی که 8 ساعت می خوابیدند، چربی از دست دادند و علاوه بر آن، زیادتر احساس گرسنگی می کردند. مدیر این مطالعه دکتر پلامن پنو، استادیار پزشکی در دانشگاه شیکاگو می گوید: اگر هدف شما، از دست دادن چربی هست، کم خوابی مثل گذاشتن چوب ...
شهیدی که به زور میله آهنی و سکه در سپاه استخدام شد + تصاویر
. امام زمان (عج) سرباز میخواهد و سرباز واقعی آقا در سختی ها مشخص می شود. و من گفتم: من کاره ای نیستم که بخواهم به شما اجازه بدهم یا ندهم. من راضیم، ان شاءالله که خدا از ما راضی باشد. آخرین دیدار: مثل همیشه که به ماموریت میرفت، این بار هم چند باری از زیر قرآن رد شد و اولین بار و آخرین باری شد که به ماموریت میرفت و با هم از خانه خارج شدیم و من و محمد رسول وسط راه از تاکسی پیاده ...
چگونه زیبایی درون تان را بروز دهید
خندیدن می تواند ریسک حمله ی قلبی را تا 40 درصد کاهش بدهد و به بدن کمک کند قند خون را بهتر پردازش کند. جنبه ی شوخ و بذله گوی تان را دوست داشته باشید و پرورش بدهید تا عمرتان هم طولانی تر شود. لازم نیست از استندآپ کمدین های معروف تقلید کنید، شوخ طبعی شما منحصر بفرد و خاص خودتان است، درست مانند اثر انگشت تان، و این همان چیزی است که درون زیبای تان را بازتاب می دهد. شوخ طبعی را مانند عضله ای ...
حقایقی از بنتلی؛ یک اشراف زاده انگلیسی +تصاویر
دستگاه از ISR تولید کرد و به هر خریدار یک ساعت برایتلینگ نیز هدیه می داد. این ساعت از جنس تیتانیوم ساخته شده و دارای یک جعبه فیبر کربنی با پلاک مخصوص به خودش بود. 6 . در سال 1931 و با ورشکستگی بنتلی، رولزرویس اقدام به خرید مخفیانه بنتلی کرد. رولزرویس با استفاده از یک شرکت واسطه این کمپانی را تحت مالکیت خود درآورد و تا پایان این پروسه هویت خود را فاش نکرد. مالک بنتلی پس از متوجه شدن این ...
مرگبارترین و خطرناک ترین حشرات روی کره زمین+تصاویر
، درد شکمی، سردرد و تشنج می شود. درمان شامل شستن با آب و صابون، قرار دادن پک های خنک کننده و چسباندن چسب روی منطقه و کشیدن و خارج کردن موهای فرو رفته است. این موجودات نامشان را از شباهتشان به گربه خانگی می گیرند. آن ها ظاهرا نرم و پشمالو هستند، اما برجستگی های سمی دارند که می تواند در پوست شما فرو رود. آن ها به شکل قطره اشک و معمولا زرد، خاکستری یا قهوه ای مایل به قرمز هستند. این کرم ها ...
کریمی: آن فیلمبردار به دنبال شکار سوسمار بود!
... تغییر تاکتیک ما با توجه به شرایط پرسپولیس بود کریمی افزود: قاعده کار این بود که به هر دلیلی روی دروازه ما سانتر شد که این قاعده و دلیل را نمی گویم. دو سه سانتر خطرناک روی دروازه ما آمد که این هشدار را به ما داد سمت دیگرمان را قوی کنیم و ما هم این کار را کردیم. پرسپولیس درست در جهت موافق ما عمل کرد و خواسته ما را انجام داد. غُلو نمی کنم، چون وقتی دفاع راست مان را هم به زمین آوردیم ...
چهره مخدوش طب سنتی با نسخه مدعیان دروغین اسلامی
در نظر بگیریم این طب، طبی اخلاطی است؛ یعنی برپایه چهار خلط و رکن است بقراط و جالینوس جز اولین حکمای این سیستم طبی بوده اند البته کسان دیگری هم بودند اما، ما از این افراد متن و سند داریم. یادگاری که ابن سینا از خود در طب به جای گذاشت بعد از بقراط و جالینوس به ابن سینا می رسیم البته افراد دیگری مثل رازی هم وجود داشتند اما ابن سینا کاری ماندگار انجام می دهد و مطالب طبی را طبقه ...
برای حفظ انسجام، فحش خوری را یک اصل میدانیم/ هر وقت که تشخیص دادیم فریاد میکشیم
باید فریاد کشید! مطمئن باشید که فریاد می کشم . چه وقت نوبت آن می رسد که شما فریاد بکشید؟ هر وقت که تشخیص دادیم. در این چند سال این را احساس نکردیم و برنامه هایی که در مجلس داشتیم را با متانت، با حوصله و باصبر، دنبال می کنیم . ولی قبول دارید که گاهی هم باید فریاد کشید؟ حتما. اگر لازم باشد فریاد هم می کشیم یا اگر بتوانیم بدون فریاد و با آرامش برنامه های خود ...
مهم ترین پیش نیازهای ازدواج
مشاوران و اعضای آگاه و غیر جانب دارانه خانواده تان را مهم و حیاتی تلقی کنید. برای ازدواج 9 مهارت های عملی به شما ارائه می دهیم که به منظور موفقیت در ازدواج مورد نیاز شماست. شما باید هر کاری برای به دست آوردن این مهارت ها قبل از ازدواج انجام دهید. اگر شما در حال حاضر ازدواج کردید، باید برخی از این مهارت ها را توسعه دهید. 1- مهارت های حل مساله مهارت حل مشکل مهم ترین مهارت ...
از برخورد نفتکش سانچی تا اشک های بی امان/ جواب ابهامات سانحه چه بوده است؟ +عکس ها
سانچی هست و هیچ امکان امدادرسانی وجود ندارد. سر انجام در ساعت 13:03 روز یک شنبه بیست و چهار دی ماه خبر غرق شدن کامل کشتی سانچی از زبان مدیرعامل سازمان بندرهای و دریانوردی منتشز شد که در این شرایط امکان غرق شدن آن به صورت کامل وجود دارد که با توجه به شرایط نفتکش و دودهای متاثر از آتش سوزی همچنان امکان نزدیک شدن به کشتی سانچی فراهم نیست. محمد راستاد مدیر عامل سازمان بندرهای و ...
چگونه از داغ شدن گوشی خود جلوگیری کنیم؟
.... در حقیقت گوشی نیاز دارد که روزانه مدتی را در مکانی خنک به استراحت بپردازد. طبق دستورالعمل های ایمنی، گوشی شما باید طی این مدت خاموش شود تا از خسارت های احتمالی خورشید به گوشی جلوگیری به عمل آید، مگر اینکه شما در بیابان یا صحرا قرار داشته و چاره ای دیگر پیش روی نباشد! اگر گوشی در حال فعالیت سنگین است اگر شما در حال انجام بازی های سه بعدی هستید یا به ادیت ویدیو ...
کارهایی که هر کودک قبل از 12سالگی باید انجام دهد
90 درصد کاهش داشته است. در گذشته کودکان ساعت ها در فضاهای باز و وسیع بازی می کردند، اما امروزه این فضاها به اتاق ها و آپارتمان های کوچک محدود شده است. بی تحرکی بچه ها تا جایی پیش رفته که متخصصان سلامت کودکان فهرستی از کارهایی را تهیه کرده اند که کودکان باید تا قبل از رسیدن به 12 سالگی آنها را امتحان کرده باشند. با کامل کردن این فهرست می توان مطمئن بود، کودک شما ...
بغض یکساله خانواده شهدای پلاسکو شکست
کارها انجام شود. اول شهریور فرزند من استخدام شد و از این زمان تا کنون پسر من مشغول به کار شده است؛ اما از زمانی که او به شهرداری منطقه ما برای کار رفته تا کنون یک ریال هم حقوق نگرفته است و حالا هم به او گفته اند که جزو نیروهای اضافی شهرداری است. در حالی که این جزو مصوبه های خود شهرداری است که یک نفر از خانواده را می تواند جایگزین در شهرداری کند. برادر شهید سلطانی درباره وعده های انجام شده ...
تکنولوژی و مایحتاج الکترونیک | لوازم الکترونیک در سفر
یکی از سوالاتی که معمولا قبل از سفر برای همه پیش می آید این است که کدامیک از لوازم الکترونیک را باید با خود به سفر برد. بنابراین تنها شما نیستید که به کاربرد لوازم الکترونیک در سفر فکر می کنید. از روزهایی که واکمن ها و دوربین ها تنها مایحتاج الکترونیک رایج بودند زمان زیادی می گذرد. امروزه وقتی پا به یک اتاق ساده در یک مسافرخانه می گذارید به نظر می آید وارد یک فروشگاه لوازم الکترونیکی شده اید. چرا ...
در زمان حمله هسته ای چه کاری باید انجام داد؟
. دولت آمریکا پیش از این با توجه به افزایش تنش ها با کره شمالی، از طریق مراکز مختلف از جمله مرکز پیشگیری و کنترل بیماری ها ووزارت امنیت داخلی دستورالعملی را برای استفاده در حملات هسته ای در اختیار عموم قرار داده است. طبق این دستورالعمل، در صورت بروز حمله هسته ای می توان اقدامات زیر را انجام داد: 1- به زیرزمین بروید. در چنین شرایطی زیرزمین ها امکان محافظت بیشتری را ...
سرنوشت عجیب نخستین سماور ساز ایرانی
گفت : در زمان صدارت امیر کبیر یک روز حاکم اصفهان صنعت گران شهر را احضار کرد . گفت آیا می توانید کسی را که در میان شما از همه استادتر است معرفی کنید . صنعت گران مرا معرفی کردند. حاکم گفت : امیر کبیر برای انجام کار مهمی تو را به تهران خواسته است و من در تهران به حضور امیر رسیدم. سماوری نزد امیر بود او سماور را آب و آتش نمود و تمام اجزاء سماور را بیان کرد و گفت: میتوانی سماوری مانند ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: آیا می دانید غذاهایی که استفاده می کنید، برنامه های تلویزیونی که خواهید دید و حتی عادات روزمره ای که دارید، همگی بر طول عمرتان موثر هست؟ اگر می خواهید بدانید که کدامیک از رفتارهای شما به سلامتی تان عارضه رسانده و از طول عمرتان می کاهد، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. پرخوری های شبانه اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که دوست دارید آخر شب خودتان را ...
لبخند زدن چه خواصی برای ما دارد؟
...، کارآمدی تان را بالا می برد دوست دارید کارآمدتر و خلاق تر باشید؟ پس بیشتر لبخند بزنید! طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا، شما هر چه شادتر باشید، کارآمدتر خواهید بود. منطقی به نظر می رسد، اینطور نیست؟ اگر احساس رخوت و بی حالی کنید، اصلا حسی برای خلق کردن چیزی نخواهید داشت و انجام یک کار درست، محال ترین کار ممکن به نظرتان خواهد آمد. لبخند زدن اضطراب تان را کم می کند ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (49): آنتونی کوئین
غربی به افتخار آنتونی کوئین عوض شدن اسم داد. کتابخانۀ کنونی در مکان خانۀ قبلی خانوادۀ او قرار دارد. خلیج و ساحلی به اسم آنتونی کوئین در رودس یونان، درست در 4٫3 این زمین را کوئین در زمان فیلم برداری توپ های ناوارون در رودس خریداری کرده هست، به هر حال، در سال 1984، دولت یونان به سبب تحولی که در قانون مالکیت انجام شد، بازیافت گردید. شورای ملی لاراسا جایزۀ آنتونی کوئین برای کارکرد ممتاز در ...
از دانلود اپلیکیشن مترجم آنلاین تا دوست داشتنی ترین کیبوردهای تلفن همراه
روی تلفن همراه همراه خود نداشته باشید و نرم افزاری که انتصاب کرده اید، این امکان را داشته باشد تا خواسته های شما را تا حدود زیادی پوشش دهد. برنامه 3C Toolbox ، ، به عنوان یکی از قدرتمندترین و کامل ترین نرم افزارها در همین زمینه هست و از آن به عنوان یک جعبه وسیله کامل و حرفه ای یاد می شود که با انتصاب آن روی تلفن همراه همراه خود می توانید به ابزارها بسیار عالی و گسترده ای دسترسی دارا ...
انتخاب همسر خوب، چطور؟!
دفعه ی دوم پاسخ مثبت می گیرند. پس، دلواپس چیزی نباشید و با شهامت تمام همسر اینده ی خود را پیدا کنید. سخن آخر ازدواج نیز، نظیر هر انتخاب با اهمیت دیگری نیازمند دقت زیاد هست. همان طور که اظهار داشتیم، ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی شماست. پس، اهتمام کنید انتخابی هوشمندانه و با در نظر گرفتن تمام جوانب انجام دهید. مطمئن باشید که همسر خوب و مناسب برای شما در همین حدود هست و اگر اندکی چشم های تان را برای دیدنش باز کنید، وی را خواهید یافت! ...
داروهای کنترل کننده فشار خون
. این کار به شما و پزشک کمک می کند تا به میزان اثربخشی دارو و عوارض احتمالی بیماری آگاهی پیدا کنید. 4٫ داروهای تان را درست مصرف کنید: دارو را طبق دستور و راس ساعت مقرر مصرف کنید. اگر عوارض دارو یا هزینه های تامین آن آزاردهنده است، اقدام به قطع خودسرانه یا تغییر دارو نکنید. این کار باید با نظر پزشک انجام بگیرد. 5٫ به طور مرتب نزد پزشک بروید: در درمان بیماری فشار خون، یک تیم ...