خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض منفی و مخرب فست فودها را بدانید!
: بهترین جایگزین ها برای سوسیس و کالباس را بشناسید پژوهشگران همچنین مشاهده کردند رژیم های غذایی حاوی ارزش تغذیه ای پایین نیز واکنشی مشابه رژیم های پرچرب و پرکالری در بدن موش ها به وجود آورد، اما غذا های فست فودی به طور خاص به دلیل ایجاد واکنش ایمنی غیرطبیعی در ایجاد زمینه های ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت نیز مؤثرند و می توانند در صورت مصرف مداوم، زیان های بعضا جبران ناپذیری را به مصرف کنندگان وارد کند. منبع: جام جم انتهای پیام/ فست فود چه به روزمان می آورد؟ ...
بررسی تحلیلی آزمون کنکور سراسری در ایران
های پرطرفدار و همچنین ظهور پدیده ارتشا و صندلی فروشی و تخلفات گسترده دیگر در وزارت علوم و بهداشت و آموزش پزشکی. 2 بروز اعتراضات گسترده که نمونه های کوچک آن در دو سال اخیر مشاهده شد و ناشی از عدم اعتماد جامعه به سالم بودن فرایند گزینش داوطلبان بر پایه نمرات مدرسه ای یا سهمیه های خاص است. در آخرین نظرسنجی های سازمان سنجش، حدود هشتاد درصد داوطلبان، کنکور را عادلانه ترین ابزار برای گزینش ...
عزم جدی دانشکده علوم پزشکی ایرانشهر برای رفع سوء تغذیه/توزیع بیش از 23 هزار بسته غذایی بین کودکان و ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ فرهاد دادگر در گفت و گو با خبرنگار پهره ، با اشاره به گذر اپیومیولوژیک بیماری ها از واگیر به غیر واگیر اظهار کرد: تغذیه نقش اساسی در پیشگیری و بروز بسیاری از بیماری های غیر واگیر و سلامت جامعه به تغذیه خانواده و گروه های مختلف به ویژه کودکان، مادران باردار و میانسالان بستگی دارد. وی افزود: مطابق با تعریف سازمان جهانی بهداشت، غذای سالم ، غذایی است که ...
تداوم معضل کارت های بازرگانی
کارت در سال اول حدوداً 450هزار تومان است و از سال های بعد، به نصف کاهش می یابد. وزارت صنعت، معدن و تجارت متولی صدور کارت های بازرگانی است و اتاق بازرگانی فعالیت های صدور و تمدید این کارت ها را بر عهده دارد. صاحبان این کارت ها علاوه بر عضویت در اتاق بازرگانی، به عنوان تاجر نیز شناخته شده و با دریافت ویزای مخصوص، سفرهای بین کشوری راحت تری خواهند داشت. چگونه از این کارت ...
طرز تهیه سوسیس بندری با سوسیس خانگی
سوسیس یک ماده غذایی فراوری شده است که با انواع گوشت و ادویه جات تهیه می شود و با آن می توان غذاهای خوشمزه ای مانند اشترودل ، ساندویچ هات داگ ، و ... تهیه کرد. سوسیس بندری یک فست فود پرطرفدار با طعم تند است و معمولا به عنوان میان وعده یا شام و به صورت ساندویچ سرو می شود. در تهیه این فست فود از سوسیس، سیب زمینی و پیاز استفاده می شود و با سس گوجه آغشته می گردد. امروزه با ...
فست فودهای ایرانی کدامند؟
بین بخشی تغذیه و امنیت غذایی در دبیرخانه شورای عالی تندرستی و امنیت غذایی دنبال می شود این هست که وزارت صنعت، معدن و تجارت در صادر کردن بی رویه مجوز برای فست فودها، بازبینی کرده و صادر کردن مجوز برای فروش غذاهای محلی و ایرانی را تشویق نماید. این مطلبو از دست ندید! فوری غذا خوردن منتج به چاقی می گردد مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: مردم غذاهای ایرانی را ...
حضور وزرای ثروتمند در دولت روحانی، یکی از دلایل اعتراض مردم است/ وزیر کشاورزی باز هم از مواضع خود عقب ...
قیمت این کالای اساسی در بازار شب عید، این وزارت خانه تصمیم به صدور مجوز ثبت سفارش واردات به مدت محدود (دوماه) گرفته تا از این طریق امکان مصرف برنج با قیمت مناسب برای همه قشرهای مردم فراهم شود. البته با رسانه ای شدن خبر خرید تضمینی برنج داخلی در روزهای اخیر قیمت برنج داخلی که در یک ماه اخیر ارزان شده بود، بار دیگر در بازار افزایش یافت و به گفته فعالان بازار این اقدام دولت فرصت خرید برنج داخلی با قیمت ارزان را از خانواده های ایرانی در آستانه شب عید گرفته است. د ...
هشدار؛ مایکروفر مانند خودرو آلایندگی تولید می کند
، مصرف کنندگان در شرایطی که هنوز دستگاه های قبلی آن ها سالم بوده و به خوبی کار می کند، آن را به دور انداخته و انواع مشابه جدیدتری را می خرند. به گفته کارشناسان، فرهنگ کاهش مصرف باید بر مواردی چون بهبود آگاهی مصرف کنندگان، و رفتارهای آن ها برای مصرف محصولاتی با مصرف کمتر تمرکز کند. در این مطالعات از روش تخمین چرخه عمر (LCA) برای تعیین میزان تاثیرات استفاده از مایکروفر بر محیط زیست ...
خوراکی هایی برای افزایش سلامت مردان
غیر اشباع موجود در این میوه به جای چربی های اشباع و ترانس است. بیشتر از 25٪ -35٪ از کل کالری خود را از چربی ها دریافت نکنید. روغن زیتون و انواع مغزها نیز دارای چربی های خوب هستند. ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، شاه ماهی، ساردین و انواع دیگر ماهی های چرب، یکی دیگر از منابع بسیار خوبی از چربی های سالم هستند. آنها از نوع خاصی از چربی ها تحت عنوان اسیدهای چرب امگا 3 برخوردارند. این نوع چربی ...
5 علت برای توقف کاهش وزن!
، اضافه می کند. همه رستوران ها نه فقط فست فودها برای افرادی که تحت رژیم هستند، مانند میدان مین هستند. برای جلوگیری از صدمه به رژیم غذایی( diet ) و توقف کاهش وزنتان، در رستوران ها از وعده های غذایی استفاده کنید که با عنوان "سالم” در منو درج شده اند. در این مطالعه، چنین وعده هایی بطور متوسط 474 کالری، 13 گرم چربی(20 درصد از ارزش روزانه تان) 3 گرم چربی اشباع(17 درصد از ارزش روزانه شما) و 752 ...
10عادت بد تضعیف کننده بدن
چربی های اشباع شده است، حتی قبل از اینکه باعث چاق شدن فرد شود، سیستم ایمنی بدن او را ضعیف می کند. چربی های اشباع موجود در این غذاها، سیستم ایمنی را وادار به حمله به سلول های سالم بدن می کنند. 9- مصرف بیش از اندازه قهوه نوشیدن قهوه زیاد و یا دیگر نوشیدنی های کافئین دار هم برای سیستم ایمنی بدن مضر است. مصرف بیش از اندازه قهوه به وسیله افزایش استرس در بدن، سیستم عصبی ...
درمان "کبد چرب" با دستورات طب سنتی
طب سنتی وزارت بهداشت تاکید کرد: کسانی که کبد چرب دارند از غذاهایی مانند گوشت گاو، ماکارونی، آش رشته و... خودداری کنند. وی تصریح کرد: فست فودها و غذاهای کنسروی نیز در بیماریهای جسمی و کبد چرب اثرگذار هستند ضمن اینکه افراد برای پرهیز از بیماریهای کبدی به نوع تغذیه و آشامیدنی ها توجه ویژه ای داشته باشند؛ نوشیدنی هایی همچون آب و به ویژه نوشابه ها، قبل یا بعد از غذا نباید مصرف شود و افراد دارای بیماریهای کبدی از غذاهای لطیف و سبک به همراه ورزش استفاده کنند. 701 ...
نبض/ چاقی مشکل اصلی مردم جهان
غیرواگیردار است، تغییرات الگوی مصرف موجب اضافه وزن شده تا جایی که حداقل 50 درصد از جمعیت 18 سال به بالا از چاقی رنج می برند. مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: میزان چاقی کودکان تنها در یک دوره 10 ساله دو برابر شده است. او گفت: تغذیه سالم به معنای رعایت اعتدال است، در رژیم های غذایی مردم از روغن، نمک و شکر بسیار زیاد استفاده می کنند، این درحالیست که این فاکتورها عوامل ...
چربی که خطر حمله قلبی را کاهش می دهد
به گزارش بهداشت نیوز، " کره حیوانی طبیعی " در دهه های گذشته به غلط، به عنوان یک غذای مضر، چاق کننده و منشا امراض قلبی معروف شده است اما کره حیوانی یکی از آن مواد غذایی سالمی است که نه تنها مصرف معقول آن برای سلامتی Health ضرری ندارد بله خطر حملهٔ قبلی را نیز کاهش می دهد. "کره حیوانی طبیعی" یکی از آن مواد غذایی سالمی است که می توان با آن دیگر غذاها را هم به شاهکار تبدیل کرد اما در دهه های گذشته به ...
بخش اول
داخلی آمریکایی ها کمک کند، هنوز مبهم است. در شرایط کنونی، ترامپ آن چه را در زمینه اقتصاد داخلی به مردم وعده داده، برآورده نکرده است و برخی آمریکایی ها، تلاش های وی را برای لغو فرمان های اجرایی دولت قبل مورد نکوهش قرار می دهند. تغییر و تحول در برنامه سلامت مبنی بر لغو قانون بیمه و بهداشت درمانی با عنوان اوباماکر از جمله شعارهای انتخاباتی ترامپ بود. ترامپ بارها تاکید کرد به محض ورود به کاخ سفید آن را ...
جاذبه های گردشگری مالزی | اطلاعاتی در مورد سفر به مالزی
نودل تخم مرغ و گوشت سرخ شده ایت، بیشتر به عنوان صبحانه و به عنوان غذاهای خیابانی مورد مصرف قرار می گیرد. (Roti canai) روتی چانای: غذاهای بسیاری را در مالزی پیدا می کنید که ریشه هندی دارلند و از کشور هند به این جا رسیده است. یکی از این غذاها، روتی چانای است که شامل نان و معمولا عس و گوشت مرغ می باشد. (Murtabak) مطبق: این غذا اسمی عربی دارد اما مانند غذای بالا هندی است. مطبق به ...
با قدرت بی نهایت هویج زرد آشنا شوید
به گزارش بهداشت نیوز ، هویج زرد که با نام زردک یا هویج ایرانی نیز شناخته شده است، یکی از اعضای خانواده هویج ها است؛ با این تفاوت که این نوع نسبت به انواع دیگر شیرین تر بوده و طعمی بین مزه سیب زمینی و هویج دارد! زردک، برخلاف اقوام دیگرش یعنی هویج نارنجی، کمتر شناخته شده، ولی بدون شک این ریشه گیاهی دارای خواص بسیار زیادی است که در ادامه به 5 خاصیت شگفت انگیز آن اشاره خواهیم کرد. این ریشه ...
ضرورت داشتن عزم ملی برای حفظ محیط زیست
برآورده سازد و این امر باعث ادامه ی حیات و بقای انسان باشد. امام جمعه ابهر خاطرنشان کرد: انسان باید در تعامل با طبیعت متوجه باشد که جانشین و خلیفه خداوندی در روی زمین است پس باید با پدیده های هستی و مخلوقات برخوردی خدای پسندانه داشته باشد. رحیمی تصریح کرد: سلامت محیط زیست ارتباط تنگاتنگی با حیات سالم جامعه دارد، تأمین سلامت و بهداشت محیط زیست از اصول اولیه است. مردم و مسئولان جامعه ...
بهترین رژیم های غذایی سال 2018
زیست بوم- بهداشت و سلامت: بنابر تخمین محققان آمریکایی، حدود 45 میلیون نفر در این کشور، هر سال برای کاهش وزن به سراغ نوعی رژیم غذایی می روند. اما شما هر انگیزه ای که داشته باشید، خواه لاغر شدن و خواه اتخاذ رژیم غذایی برای حفظ سلامت عمومی بدن، با وجود انواع بسیار متفاوت رژیم های غذایی معمولا دچار تردید می شوید که کدام یک بهتر است. امسال متخصصان تغذیه آمریکا، بیش از 40 نوع رژیم ...
متن کامل قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر منتشر شد
مالیات بر ارزش افزوده و اصلاحات بعدی آن مشمول عوارض آلایندگی می شوند. ماده 57- تبصره(3) ماده(3) قانون اصلاح مواد(1)، (6) و (7) قانون اجرای سیاستهای کلی اصل چهل و چهارم (44) قانون اساسی به شرح زیر اصلاح می شود و سه تبصره دیگر به عنوان تبصره های (5)، (6) و (7) به این ماده الحاق می شود: تبصره 3- کلیه مراجعی که مجوز کسب و کار صادر می کنند موظفند نوع، شرایط و فرآیند صدور، تمدید و ...
رصد توصیه های رهبری در سال"اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال"
نخست سال جاری با رشد 28 درصدی به لحاظ ارزش صادرات این محصول به رقم 270 میلیون دلار رسید. بررسی تجارت خارجی کشور در 9 ماهه امسال حاکی از رونق گرفتن تولید و بهبود کیفیت صادرات کشورمان را به همراه داشته است. بررسی سبد صادراتی طرف های خارجی حاکی از حضور افغانستان و کره جنوبی در بین پنج کشور مقصد صادراتی ایران است. طی 9 ماهه نخست امسال بیش از 276 هزار و 410 تن انواع گندم ایرانی به ارزش بالغ بر 70 ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
به گزارش بهداشت نیوز ، اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در جمعیت عمومی پیروی می کند. رعایت رژیم غذایی می تواند علاوه در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ، نقش موثر و مفیدی در درمان بیماری قلب نیز داشته باشد. اصول رژیم غذایی در بیماران با انسداد عروق کرونری یا سابقه سکته قلبی عبارت است از : پرهیز کامل از روغن های اشباع ( مانند روغن نباتی جامد و دنبه ...
76 درصد بیماری ها در ایران غیر واگیردار است
مواد غذایی مختلف، مصرف زیاد فست فوت ها، غذاهای سرخ کردنی و غذاهای رستورانی، مصرف کم میوه جات و سبزیجات که به عنوان غذای ناسالم اطلاق می شود. شما راجع به غذای سالم صحبت کردید؛ با چه برنامه غذایی می توانیم بگویم که شخص مواد مورد نیاز بدن را دریافت کرده است؟ بحث هرم غذایی مطرح است؛ که مصرف همه این مواد با توجه به سن افراد هم متفاوت است: درجه اول نان و غلات که تامین ...
حذف رانت خودروها با فروش خیابان ها!
از محدوده خارج شوند و بعدازظهرها بعد از ساعت 17 به منازل خود بازگردند.سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران با صدور اطلاعیه ای ضمن تقدیر از همکاری وزارت کشور، استانداری و پلیس راهور در مسیر اصلاح و تصویب این طرح، کماکان از عموم کارشناسان، متخصصان و اصحاب رسانه ها می خواهد که با نقدها و نظرات خود، شهرداری را در رفع اشکالات اجرایی و بهبود زمینه ها برای اجرای هرچه بهتر این طرح یاری کنند. پس از تصویب نحوه اجرا و نرخ عوارض توسط شورای اسلامی شهر تهران، جزییات کامل موضوع به استحضار عموم مردم تهران خواهد رسید. شفقنا ...
وقتی فست فود می خوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
فست فود چه تاثیری بر بدن می گذارد؟ طبق نتایج یک مطالعه، سیستم ایمنی بدن انسان به فست فودها، واکنشی همچون مقابله با عفونت باکتریایی نشان می دهد. مطالعه انجام شده روی موش های آزمایشگاهی نشان داد، سیستم ایمنی بدن با رژیم غذایی حاوی فست فودها که با عنوان رژیم غذایی غربی شناخته می شود، همچون عفونت باکتریایی برخورد می کند. پزشکان آلمانی مشاهده کردند در خون موش هایی که ...
بحران فروش داروهای ماهواره ای و اینترنتی
اعلامی سازمان غذا و دارو هستند. همه اینها هم تحت نظر دکتر داروسازی که به عنوان مسئول فنی به وزارت بهداشت معرفی شده، صورت می گیرد. داروخانه ها حق فروش دارو از طریق وب سایت ها ندارند زارع تأکید می کند که عرضه دارو، از طریق اینترنت، غیرقانونی است: براساس دستورالعمل سازمان غذا و دارو، عرضه دارو صرفا از طریق داروخانه ها مجاز است و دراین خصوص هیچ گونه فروش اینترنتی نیز جنبه قانونی ندارد ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
رطوبت بخش مانند خاک شیر و تخم شربتی و مصرف کافی مایعات به خصوص آب می توان به چاقی صورت کمک کرد. عظمایی افزود: مصرف میوه و سبزیجات به خصوص هویج، غذاهای مقوی، چهار مغز و خرما به دلیل داشتن انواع مواد مغزی و روغن های سالم در چاقی صورت افراد لاغر مفید هستند. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: مصرف سالاد به همراه جوانه گندم در چاقی صورت موثر است، این سالاد سرشار از ویتامین E و B است که ...
غذاهای معروف در کشور ترکیه | معروف و متنوع در غذاهای وان
این غذا را امتحان کنید! پیده یک نان تنوری بسیار نازک است و با مخلفات خاصی درون تنور پخته می شود. این نان تنوری را هم با سوسیس ترکی، هم با گوشت اسلایس شده بره و هم با گوشت دودی ادویه زده شده تهیه می کنند. البته در این میان گوشت اسلایس شده بره محبوب ترین گزینه در میان انواع پخته شده این نان تنوری است! البته در نوع کاملا سالم آن نیز می توان پیده را با پنیر و سبزی های معطر و تازه محلی میل ...
بهترین رژیم غذایی برای سال جدید
حفظ وزن کاهش یافته امکان پذیر است. فقط باید برنامه غذایی مناسبی پیدا کنید. کارشناسان تاثیر 40 رژیم غذایی محبوب را بر کاهش وزن کوتاه مدت و دراز مدت بررسی کردند. آنها معتقدند برخی افراد می خواهند به سرعت وزن کم کنند، در حالی که عده ای دیگر می خواهند در طول چند سال وزن کم کنند و وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. کارشناسان سلامت Weight Watchers را به عنوان بهترین رژیم غذایی در ...
افتادگی و شل شدن پوست بعد از زایمان را چگونه برطرف کنیم؟
برطرف کردن افتادگی پوست، لایه برداری گهگاه آن است. لایه برداری پوست نقش مهمی در بهبود جریان خون در آن قسمت دارد. همچنین باعث می شود سلول های مرده از آن زدوده شده و تولید سلول های جدید و سالم و ارتجاعی پوست بیشتر شود. می توانید وقت حمام کردن با استفاده از لیف و چند دقیقه در روز لایه برداری کنید. یک بار در هفته هم می توانید پوست شکم تان را با استفاده از اسکراب شکر لایه برداری کنید. برای ...
