خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا همیشه خسته و بی حال هستیم؟
شما با شما شوخی کند و بگوید در خواب ناگهان صدای تنفس شما خرخر مانند می شود. حواس تان باشد که این خرخر کردن، یا خروپف های عجیب و غریب می تواند علامت قطع تنفس در خواب باشد. در این حالت تنفس شما طی خواب برای چند ثانیه قطع می شود و مغز به شما دستور بیدار شدن می دهد، شما چند ثانیه بیدار می شوید و سپس دوباره می خوابید و این حالت چند بار تکرار می شود اما ممکن است فردای آن روز اصلا این موضوع را به خاطر ...
20 درصد یزدی ها به گونه ای از مریضی پوکی استخوان رنج می برند
ناچیز اشعه ایکس این تراکم استخوانی به طور عددی محاسبه می شود و چنانچه فرد در فراروی پوکی استخوان قرار گرفته باشد باید معالجه را دریافت کند و البته نباید شکایت های مریض در مورد آلام استخوانی و آلام منتشر در بدن به عنوان پوکی استخوان تفسیر گردد چون که در غیر این صورت باعث استفاده بی رویه و غیر ضروری دوا های پوکی استخوان می شود. ...
علل بی اختیاری ادرار چیست؟
بالا با پیدایش بیماری هایی نظیر دیابت، MS ، پارکینسون، دیسک کمری و سایر اختلالات ستون فقرات بسیاری از افراد درگیر بیماری مثانه نوروژنیک می شوند که باید روی این موضوع نیز بحث و بررسی لازم به منظور ارتقای سلامت انجام شود. وی در ادامه، شب ادراری را یکی از اختلالات شایع دستگاه ادراری و به ویژه مثانه عنوان کرد و افزود: خیلی از افراد از اختلالات عصبی، عضلانی خود اطلاع ندارند که با توجه به ...
چرا هنگام گرسنگی بد اخلاق می شویم؟
، و خستگی منجر می شود. جای شگفتی نیست که تبدیل شدن این کار به یک عادت نتیجه ای جز افزایش وزن به همراه ندارد. هورمون های شما از کنترل خارج می شوند. سطوح هورمون هایی مانند گرلین که اشتها را تحریک می کند و لپتین که اشتها را سرکوب می کند، دچار تغییر می شوند تا گرسنگی و سیری را به شما نشان دهند. اگر این هورومون های مربوط به اشتها را نادیده بگیرید، مغز سیگنال هایی را به بدن ارسال ...
شناسایی 125 هزار مریض مبتلا به دیابت در استان فارس
انجام دهد. هادی زاده در ادامه دو نوع کلیدی دیابت را معرفی کرد و توضیح داد: در دیابت نوع یک، خراب کردن سلول های بتا در پانکراس منتج به نقص تولید انسولین می گردد و در نوع دو، مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که سر انجام امکان دارد به خراب کردن سلول های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منتج گردد؛ در دیابت نوع دو مشخص هست که عاملان ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی نقش پررنگی در ابتلای فرد ...
رابطه استرس و شرایط پوست
با ظهور جوش ها و دیگر مشکلات پوستی پیوند مستقیم دارند. استرس و جوش های چرکی اگر مستعد ابتلا به آکنه هستند، استرس این شرایط را وخیم تر می سازد. همچنین، جوش های خود را نباید بترکانید، زیرا این کار می تواند به شکل گیری عفونت یا زخم منجر شود. در مورد آکنه، هورمون کوتیزول همانند یک آندروژن عمل می کند و موجب افزایش تعداد جوش ها می شود. ورزش منظم، خواب خوب شبانه به میزان ...
اما و اگرهای مصرف نوشیدنی های کافئین دار
ویتامین های گروهB، به افزایش سوخت و ساز بدن و مهار قند خون کمک می کنند. البته گفتنی است که قهوه می تواند با افزایش هورمون آدرنالین منجر به افزایش قند خون شود و معمولا افرادی می توانند از مزایای درمانی قهوه سود ببرند که به صورت مستمر و روزانه دو سه فنجان قهوه و در زمان مناسب میل کنند. این نوشیدنی های کافئینی را محدود کنید از مصرف بیش از حد قهوه های پرکافئین همچون قهوه ربوستا که دو ...
پیری زودرس در نتیجه مصرف این مواد
هایی است که موجب تحریک غدد چربی می شود اگر در نتیجه مصرف لبنیات جوش می زنید، این اطلاعات شاید برایتان مفید باشد. اول اینکه شیر گاو حاوی هورمون هایی است که موجب تحریک غدد چربی می شود و در نتیجه، پوست بیشتر از حد طبیعی چرب می شود. در نهایت ممکن است برخی پوست ها به صورت جوش و اکنه به آن واکنش نشان دهند. دوم، شیرهایی که امروز در فروشگاه ها عرضه می شوند اغلب کیفیت بسیار پایینی ...
هاشمی حوزه سیاسی را مین گذاری کرد/ اصلاح طلبان دچار تغییر گردیدند نه هاشمی
آزادگان و عضویت در انجمن دفاع از آزادی مطبوعات به چشم می خورد. شمس الواعظین در مورد رویکردهای اصلاح طلبان نسبت به هاشمی موضع های جالبی دارد، او اعتقاد دارد: خطای استراتژیک اصلاح طلبان، حذف هاشمی بود. آنچه در ادامه می آید تفضیل گفت و گوی خبرنگاران حوزه احزاب خبرگزاری فارس با ماشاالله شمس الواعظین است که حرف های بسیار خواندنی در باب رویکرد اصلاح طلبان به هاشمی در دوره های متفاوت ...
تلخ و شیرین حرف های یک پرستار / پرستاران از خدمات رفاهی و تفریحی کمی برخوردارند + تصاویر
که از شیف شب بر می گردد باوجود اینکه یک شیفت کامل کار کرده است اما وقتی به خانه می اید نقش های مثل پدر بودن و مادر بودن دارد که باید آن را نیز به خوبی انجام دهد و حتی اگر نقشی هم نداشته باشد در روز نیز نور خورشید و ساعت بیولوژیک بدن اجازه یک خواب خوب را نمی دهد. از جنبه های فیزیولوژیک پرستاران در معرض تهدید سلامت هستند و از بعد روانی کسی که با مشکلات یک بیمار سر و کار دارد به یک اندازه ...
اختلال در رابطه زناشویی، نکات طلایی
زناشوئی برای آنها مهم است را در نظر بگیریم، تعداد خانمهائیکه مبتلا به اختلالات جنسی هستند، رقم قابل ملاحظه ای را تشکیل خواهند داد. عملکرد جنس در خانمها دو تفاوت عمده با مردان دارد: -عملکرد جنسی در خانمها خیلی پیچیده تر از مردان است -عملکرد جنسی در خانمها خیلی کامل تر از مردان است منتهی بنا به دلایل زیادی این تعداد انبوه خانمها درمان نشده باقی می مانند و سبب مشکلات ...
سرطان 5 هزاری با نوشابه رایگان!
صفوی ترتیب دادیم و این متخصص تغذیه به فارس گفت: فست فودها به لحاظ تعدد مراکز عرضه و فروش در سطح شهرها به خصوص کلان شهرهایی مانند اصفهان، جایگاه ویژه ای پیدا کرده است. وی با اشاره به مقادیر بسیار بالای چربی و نمک که به همراه یک نوشیدنی شیرین مصرف می شود، بیان کرد: همه مضراتی که یک غذای با کیفیت پایین می تواند داشته باشد، این فست فودها دارای آن هستند، در خصوص سوسیس و کالباس که بخش عمده ای از ...
اثرات مخرب تنبیه در کودکان، می توانید خودتان را ببخشید؟
کودکان آنها را عصبانی می کند و در لاک دفاعی فرو می برد. تنبیه ترشح هورمون آدرنالین و سایر هورمون های مرتبط با واکنش های جنگ، گریز یا فلج شدگی را در بدن کودکان آغاز می کند و انگیزه ی استدلال منطقی و همیاری را سرد می کند. کودک در مواجهه با تنبیه به سرعت رفتارِ بد منجر به تنبیه را فراموش می کند، آنها حتی وقتی دارند احساسات تلخ پس از تنبیه را طی هفته های آینده پردازش می کنند چیزی از دلیل اصلی ...
رژیم عذایی بیماران کلیوی
بیماری های کلیوی، مشکل رایجی هستند که حدود 10 درصد از جمعیت دنیا از آن رنج می برند. کلیه ها اندام هایی کوچک هستند اما قوی اند و عملکردهای بسیار مهمی دارند. کلیه ها مسئول تصفیه ی ضایعات، ترشح هورمون هایی که فشار خون را کنترل می کنند، تعدیل مایعات در بدن، تولید ادرار و بسیاری از کارهای مهم دیگر هستند. این اندام حیاتی از راههای گوناگونی می تواند دچار آسیب بشود. دیابت و فشار خون بالا ...
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
توجه داشت که مصرف این دارو برای بیماران دچار اختلالات کلیوی به دلیل وجود ایبوپروفن باید حساب شده و زیر نظر پزشک باشد در غیر این صورت شاید مشکلات زیادی برای فرد ایجاد کند. پانادول ضددرد، ضدتب کجا به درد می خورد؟ همان استامینوفن خارجی است. فقط نامش تغییر کرده است. ما ایرانی ها معمولا بیش از حد به اجناس خارجی اعتماد داریم. تصور اینکه این دارو خارجی است پس ...
سرد مزاجی در خانمها، مهمترین علل
شود که مشکل بیمار جای دیگر است و اصلا فرد مبتلا به کاهش میل جنسی نیست. اختلالات جنسی زندگی زناشوئی را بشدت تحت تاثیر قرار داده و متاسفانه در تعداد قابل توجهی نیز به از هم پاشیده شدن کانون خانواده می انجامد. هر طلاقی منجر به یک خانواده بی سرپرست و احیانا چند بچه طلاق می شود. یکی از موارد مهم که بنده در پرونده های پزشکی قانونی مشاهده می کنم، خانمهائی هستند که مبتلا به بی میلی جنسی شدید بوده و اقدام به ازدواج می کنند. بنده به این دسته از خانمها اکیدا توصیه می کنم که قبل از اقدام به ازدواج درصدد برطرف کردن مشکل خود باشند تا از مشکلات عدیده بعدی جلوگیری شود. ...
3 رژیم لاغری برتر در سال 2018
...> هرروز باید سه وعده غذایی اصلی، دو میان وعده و یک دسر مصرف شود. رژیم غذایی حجمی تا حد زیادی به خوراکی هایی متکی است که حاوی آب فراوان هستند، مانند انواع میوه ها و سبزیجات. زیرا بدون اضافه کردن کالری زیاد، به فرد احساس سیری می دهد. رولز معتقد است فقط نوشیدن آب تنها، کافی نیست. زیرا آب صرفاً تشنگی را برطرف می کند، نه گرسنگی را. سطح انرژی در این نوع رژیم غذایی: پایین ...
علل پرمویی در زنان، بیشتر بدانید
را با کیست ساده تخمدان اشتباه بکنند. در سندرم تخمدان پلی کیستیک یک عدم تعادل هورمونی در بدن خانم ایجاد می شود و علاوه از پرموئی (Hirsutism) ممکن است علائم و نشانه های زیر نیز دیده شوند: چاقی، پریودهای نامنظم و ناباروری. شایعترین علت قابل تشخیص پرموئی همین بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک است. پر کاری غده فوق کلیه: در پر کاری غده فوق کلیه میزان هورمون کورتیزول خون افزایش می یابد. در پر ...
عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست/ تفسیر هاشمی از ...
و غنی بود و پیامبر چند زن داشتند و اصحاب صُفه حتی حداقل زندگی را نداشتند حالا شن نزول این بحث دارد که در چه شرایطی بوده و نوع نگاه مهم است و با استناد به این مثال تاریخی درصدد توجیه این مطلب بود که بر مبنای اسلامی می توانیم به جامعه ای معتقد باشیم که در آن فقیر و غنی وجود داشته باشند و یکی گرسنه و چیزی نداشته باشد. *انقلاب کردیم که ساخت اقتصادی تغییر کند یعنی این منظومه فکری ...
با این تکنیک ها سرطان کلیه را تشخیص دهید
مواقعی ممکن است فرد تنها با علامت درد مختصر پهلو مراجعه کند و به دنبال سونوگرافی متوجه این بیماری شود. این درد تیز بیشتر در منطقه بالاتر از لگن و زیر دنده ها احساس می شود. هر گونه درد ناگهانی در پهلو که به طور ناگهانی شروع می شود و بیش از چند روز طول می کشد را باید به اطلاع پزشک رساند. وجود توده: وجود توده در شکم می تواند نشانه سرطان کلیه باشد. انجام آزمایش های تشخیصی مانند سونوگرافی و یا سی ...
شیوع روماتیسم در زنان بیشتر از مردان
پایدار برساند. وی در ادامه از دلایل احتمالی شیوع بیشتر این بیماری در زنان به دلیل وجود هورمون زنانه استروژن در آنها اشاره و خاطرنشان کرد: سطح بسیار پایین هورمون های آندروژنیک (که تا حدی اثرات ضد روماتیسمی دارند) در زنان نیز موثر بنظر می آید. وی ادامه داد: از طرفی ظرافت بیشتری که در ساختار خلقت زنان وجود دارد، احتمال آسیب بیشتر ارگان های داخلی بدن را در خانم ها افزایش می دهد ...
بزرگ شدن کلیتوریس، یعنی چی؟
کروموزومی هم هستند که سبب بزرگی کلیتوریس در نوزادان می شوند. ولی آنچه که شاید دارای اهمیت زیاد برای خوانندگان محترم باشد، بزرگی اکتسابی کلیتوریس در سنین بالا است. یعنی یک فرد بطور مادرزادی دارای بزرگی کلیتوریس نبوده بلکه بعدها دچار آن شده است. علت اصلی آن بهم خوردن تعادل هورمونی در خانمها می باشد که در آن مقادیر زیادی هورمون مردانه در بدن یک خانم تولید می شود. دو تا از بیماریهای مهم که سبب عدم ...
الکل چگونه موجب زوال عقل می شود؟
رضا دانشمند افزود: علت به وجود آمدن این دو پدیده، اتفاقاتی است که در ساختارهای شیمیایی مغز رخ می دهد که کمبود ویتامین ها، کمبود مواد غذایی و یا آسیب های کبدی و البته آسیب های فیزیکی جدی می تواند زمینه ساز ابتلا به اختلالات شناختی عمده در بیماران الکلی باشد. او ادامه داد: بخشی از این اختلالات، متاسفانه به رغم پرهیز طولانی مدت فرد از الکل هم می تواند به وجود آید و برگشت پذیر نباشد. ...
اقدامات قبل از بارداری، چهل روز پر دغدغه
و به قاعده می تواند سلامت شما و جنین را تضمین کند. اما برای تجربه یک بارداری بدون دردسر چه کار باید کرد؟ هفت گام مهم و اساسی وجود دارد که اجرای مو به موی آن را به شما پیشنهاد می کنیم. گام اول: یکی از مهمترین کارهایی که باید در اولویت قرار دهید مراجعه به پزشک است. با مشورت با یک متخصص زنان و زایمان برایتان روشن می شود که وضعیت سلامت جسمانی تان چگونه است. او برایتان یک چک آپ ...
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
، سیگار و دیگر محصولات تهیه شده از تنباکو حاوی تقریبا 600 ماده هستند، و زمانی که می سوزند، بیش از 7,000 ماده شیمیایی منتشر می کنند. از این 7,000 ماده شیمیایی، 69 مورد از آنها به عنوان عوامل سرطان زا شناخته شده اند. در ادامه با برخی اثرات سیگار کشیدن بر اندام های مختلف بدن بیشتر آشنا می شویم. قلب بنابر گزارش انجمن قلب بریتانیا، سیگار کشیدن خطر بسیاری از بیماری های قلبی ...
هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید
مورد سؤال کردم گفت همه این کارها هنر یکی از خانم های همسایه است که متخصص و پزشک نیست اما سوراخ کردن بدن را به صورت تجربی یاد گرفته است. اما چطور می توان پوستی که گاهی به کوچک ترین تغییرات به شدت واکنش نشان می دهد و پس از آسیب دیدن به سختی ترمیم می شود را به دست یک سوراخ کن تجربی سپرد و خطر عفونت، گوشت اضافه و اسکار را به جان خرید؟ به همین بهانه با دکتر محمود صدوقی، متخصص گوش، حلق و بینی ...
چاقی شکمی، علل و خطرات آن
...> . کمبود خواب یا خواب بی کیفیت هم می تواند منجر به افزایش وزن، از جمله چاقی شکمی شود. به هر حال دلیل چاقی شکمی شما هر چه که باشد، یک چیز مسلم است؛ برای سلامتی تان مضر است. در ادامه برخی از خطرات پنهان چاقی شکمی را برای تان می گوییم. 1. دیابت داشتن چربی شکمی، احتمال ابتلا به دیابت را بیشتر می کند. اگر بدن شما چربی را ترجیحا در شکم ذخیره کند، ریسک ابتلا به دیابت نوع ...
8 دلیل عجیب و علمی اضافه وزن
در طول روز فعالیت های خود را انجام می دهند و غذا می خورند و پس از تاریکی هوا می خوابند. فعالیت در شب چرخه ی زیستی طبیعی بدن تان را به هم می زند و می تواند سبب اضافه وزن در شما شود. همچنین این کار میزان انرژی تان را کاهش می دهد و نمی توانید به راحتی کارهای روزانه را انجام دهید. اگر مجبورید که در شب کار کنید، تنها راه چاره این است که میزان غذای خود را کاهش دهید. 5. کم خوابی شدید ...
چگونه از خود در برابر امواج الکترو مغناطیس محافظت کنیم
محیط زندگی می شوند. پس اگر شما یکی از میلیون ها نفری هستید که وابسته به تجهیزات الکترونیک خود مانند موبایل، تبلت، لپ تاپ و دیگر تجهیزات الکتریکی هستید، باید از خطرات استفاده بیش از حد آن نیز آگاه باشید. شواهد نشان می دهد که پرتو الکترو مغناطیس ساطع شده از این ابزارها به صورت امواج ناسازگار با بدن انسان است که می تواند آثار مضر مختلفی داشته باشد. آثار امواج الکترو مغناطیس ...
ترفند های شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
به دست آورده اند، بیشتر این افراد دارای توده چربی در اطراف کمر و شکم خود بوده اند و به میزان کافی ورزش نمی کردند. کارشناسان برای لاغر شدن و تناسب اندام توصیه می کنند افراد توجه ویژه ای کنترل استرس خود داشته باشند، بررسی ها نشان می دهند میزان استرس افراد در اوایل روز بیشتر است، به همین دلیل برای کاهش استرس ورزش درساعت های اولیه روز توصیه می شود. با مصرف به اندازه کربوهیدرات ...
