فوائد مهم آبلیمو

مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول

...> تغییر میل جنسی سوزش سر دل یبوست ویار شدید رشد اندام های جنین در هفته سیزدهم چگونه است؟ نوزاد شما در این هفته بیشتر از قبل شبیه انسان می شود و رشد بیشتر اندام های بد او تاکنون تکمیل شده است. در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند. به طور کلی، تغییرات جالب زیر در بدن او ایجاد می شود: سر و گردن: در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند ...

فواید آب درمانی صبح چه هستند؟

خوبی برای مشکلاتی مانند اسهال و یبوست است که معمولا" ناشی از کندی هضم غذا هستند. برای کسب بهترین نتایج از آب گرم استفاده کنید. این روش همچنین موجب گشاد شدن رگ های خونی و بهتر شدن هضم غذا می شود. علاوه بر آن به واسطه اثرات رگ گشایی آب گرم ممکن است برای برخی افراد موجب بهبود مشکل قلبی شود. 2- پاک سازی سموم آب توانایی پاک سازی بدن از سموم را دارد و این اثر سم زدایی به رفع مشکلاتی مانند جوش های ...

دیدن ماه گرفتگی در بارداری، خطر دارد؟

– صورتت گرده! دختر داری یا پهلو هایت بزرگ شده! پسر داری . اضافه وزن خانم باردار به دلیل وزن جنین، مایع آمنیوتیک و چربی هایی است که در بدنش ذخیره می شود. اگر چربی های خانمی در این دوران پشت ران هایش جمع شده، حتماً اگر باردار هم نبوده و چاق می شد، اضافه وزنش در آن ناحیه بیشتر بود و این قضیه ربطی به جنس بچه ندارد. – اگر به آدم زشت نگاه کنی، بچه ات شبیه اش می شه! اول اینکه صورت زیبای ظاهر ...

سه ماه اول حاملگی، هفت زنگ خطر

زیر شکم (مانند دردهای قاعدگی) باشد امکان سقط جنین افزایش می یابد. در صورتی که خونریزی بدون درد شکمی داشته باشید، ممکن است مشکلی در روند بارداری شما پیش آمده باشد و پزشک بتواند با تجویز دارو یا حتی آمپول پروژسترون این مشکل را برطرف کند. در این صورت داشتن استراحت کافی و پرهیز از کارهای سخت و سنگین برای حفظ سلامت خود و جنین?تان الزامی است. گاهی اوقات بارداری های خارج رحمی هم می توانند دلیل ...

6 هشدار جسمی برای ابتلا به انواع سرطان ها!

...: بیشتر دردها دلیل وجود سرطان نیست. دردهایی که مداوم هستند و به دلایل نامشخصی ایجاد می شوند حتما باید تحت بررسی قرار گیرند. در این شرایط پزشک سابقه خانوادگی شما را به دقت بررسی می کند و بر اساس آن اطلاعات تصمیم می گیرد که چه آزمون هایی برای شما ضروری است. به گزارش خرداد به نقل از آوای سلامت از healthlineاین بیماری گاهی اوقات بدون هیچ علامت هشدار دهنده ای گسترش می یابد ولی در اکثر ...

مضرات خوردن لبو

کاهش 10 درصدی تلفات مسمومیت با گاز در پاییز امسال

کشور به استناد آمارهای موجود ضمن هشدار نسبت به افزایش تلفات مسمومیت با گاز منوکسیدکربن در نیمه دوم سال بر رعایت نکات ایمنی در نصب و به کارگیری وسایل گرمایشی در فصل پاییز و زمستان تأکید و به هم میهنان توصیه می کند در فصل پاییز و زمستان هم میهنان در استفاده از وسایل گرمازا که عمدتا به سیستم گاز شهری متصل است، نهایت دقت را داشته باشند. هم میهنان ضمن استفاده بهینه از وسایل گرمازا، به توصیه های ایمنی ...

علایم اورژانسی بارداری، کدام است؟

علامت هستند، اما برخی دیگر با نشانه هایی مانند میل قوی به ادرار کردن، احساس سوزش هنگام ادرار کردن، ادرار کدر یا خون در ادرار، به علاوه تب، لرز و درد لگن همراه است. عفونت تنفسی فوقانی (با نام مستعار سرماخوردگی) همه ما تا به حال از این عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی، که شامل سینوس، بینی، حلق و حنجره است، رنج برده ایم. علایم تان ممکن است درست شبیه علایم آنفولانزا باشد، و همچنین ممکن ...

حالات دوران بارداری، هفت عارضه ناخوشایند

آن ها برای این دوران امری کاملاً طبیعی است. تولید گاز موجی عظیم از هورمون هایی که در این دوران در بدن تان تولید می شوند، اعمال سیستم گوارشی بدن تان را کُند می کنند و این مسأله موجب تولید بیش از اندازه گاز و باد کردن هر زن بارداری می شود؛ ممکن است نتوانید در مورد آن کاری بکنید زیرا در این دوران کنترل زیادی روی ماهیچه ها و عضلات تان ندارید. به عبارت دیگر این گاز مانند گاز معده یا ...

درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟

جراحی نیاز دارد. جراحی می تواند باعث خستگی و کوفتگی بدن تا مدتی بعد از آن شود. متهمان احتمالی دیگر درمان سرطان می تواند کم خونی، یک اختلال خونی که در آن سلول های بدن شما اکسیژن کافی دریافت نمی کنند، ایجاد کند. عوارض جانبی درمان (مانند تهوع، استفراغ، زخم های دهانی، تغییر ذائقه، سوزش سر دل یا اسهال) می توانند منجر به کاهش انرژی دریافتی شما شوند و این خودش می تواند موجب خستگی و ...

طریقه مصرف زنجبیل جهت لاغری

5 دقیقه مخلوط کنید و درپوشی روی آن قرار بدهید. پس از خنک شدن ترکیب حاصل، عسل و لیمو را اضافه کنید و از خواص عسل و لیمو نیز بهره ببرید. همچنین می توانید به جای آب جوش از چای سبز برای تهیه ی این نوشیدنی استفاده کنید. با مصرف زنجبیل چقدر وزن کم می کنیم؟ مصرف زنجبیل نمی تواند به سرعت وزن تان را کاهش بدهد. تأثیرات مصرف زنجبیل آهسته و تدریجی است. عجول نباشید و کمی صبر کنید تا از ...

برای رفع عطش ترنجبین بخورید/خواص درمانی این گیاه را فراموش نکنید

تسکین می دهد و درد سینه را از بین می برد. درمان بواسیر با ترنجبین جوشانده ترنجبین معرق همچنین گل های این گیاه برای بواسیر مفید است. بهبود روماتیسم با ترنجبین افراد برای درمان روماتیسم باید از ماساژ موضعی روغن برگ های ترنجبین استفاده کنند. کمک به دفع سنگ کلیه با ترنجبین عرق ترنجبین در دفع سنگ کلیه و مثانه نیز تا حدودی مؤثر است. ...

بدون دارو با دردها خداحافظی کنید

با این موادغذایی سلامت کلیه هایتان را تضمین کنید

به گزارش شمال نیوز، بهره مندی از کلیه هایی سالم برای سلامت کلی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. کلیه ها نه تنها مواد زائد را پالایش می کنند، بلکه خون انسان را نیز پالایش کرده و در تولید برخی هورمون های مهم نیز نقش دارند. نادیده گرفتن عملکردهای کلیه امری شایع است. اما باید این نکته را به خاطر داشته باشید که بدون آنها بدن ما مسموم خواهد شد و در مدت زمانی کوتاه دیگر بخش های بدن نیز ...

اسکراب لب با کمک نعناع و شکلات!

بی ضرر است، بسیار مفید هم هست. شکلات یکی از پرطرفدار ترین خوراکی های روی زمین است و احتمالا کسی پیدا نمی شود که عاشق طعم و مزه بی نظیر آن نباشد. کاکائو اصلی ترین ماده تشکیل دهنده شکلات است و مصرف آن خواص بسیار زیادی برای سلامت و زیبایی بدن ما دارد. نعناع هم که احتمالا معرف حضور بیشتر شما هست و خودتان به خوبی می دانید که استفاده از آن حلال بسیاری از مشکلات وابسته به سلامت بدن ما است. برای ...

اگر زیاد جوش می زنید، این خوراکی ها را بخورید

پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان می دهند. شما می توانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. نعناع مردم جهان بیشتر از هر چیزی، نعناع را به واسطه خواص درمانگر و تسکین دهنده اش می شناسند. این گیاه مهم، نه تنها به هضم بهتر کمک می کند، بلکه استرس را هم کاهش می دهد که یکی از عوامل تشدیدکننده جوش ها به شمار می رود. نعناع، برای مقابله با سردرد هم مفید است، سینوس ها ...

طرز تهیه محصولات آرایشی ارگانیک در خانه

آرامی بر روی بدن خود مالش دهید. توجه داشته باشید که مقدار کمی از روغن را به پوست بمالید. استفاده بیش از حد روغن باعث می شود بوی آن را بگیرید. کرم نرم کننده بدن مواد لازم: 1/8 فنجان عسل 1 فنجان روغن زیتون 1 الی 1 / 2 فنجان شکر قهوه ای 1/4 قاشق چای خوری از عطر مورد علاقه خود: آب لیمو، اسطوخودوس، قهوه تازه و یا میخک طرز تهیه: تمام مواد را در یک ...

چگونه حاملگی سالمی داشته باشیم؟

سن حاملگی شاید نیاز به انجام سونوگرافی باشد. البته درخواست سونوگرافی معمولا قبل از هفته 5 بارداری انجام نمی شود. همچنین بعد از تشکیل قلب جنین به دلیل وجود بافت زیاد چربی در زنان چاق به خصوص در اوایل بارداری ، شنیدن صدای قلب دشوار خواهد بود. در شروع بارداری وزن و قد شما باید برای تعیین نمایه توده بدنی یا BMI اندازه گیری شود. BMI نشان می دهد که شما در کدام دسته قرار می گیرد. آیا وزن شما طبیعی ...

بهترین ترفندهای درمان جوش صورت

که احتمال بروز جوش و آکنه را کمتر می کند. درمان جوش صورت با سیر یک حبه سیر را دو نیم کنید. سیر را روی جوش بمالید و بعد از 5 دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. نکته: خوردن روزانه ی یک حبه سیر خام به پاک سازی خون تان نیز کمک می کند. اما توجه کنید که در مصرف سیر خام زیاده روی نکنید تا معده ی شما اذیت نشود. ...

10 فایده پرخاصیت ترین عضو خانواده حبوبات!

دائم ضعف برود، چالش بزرگی است که دائم روی اعصابتان است. اینجا یکی از مواد غذایی فوق العاده که می توانید وارد رژیم غذایی تان کنید، نخود است. 1 فنجان نخود فقط 269 کالری انرژی دارد، اما نصف نیاز روزانه تان به فیبر و 30 درصد پروتئین مورد نیاز شما را تأمین می کند و هر دوی این ها به تنظیم انسولین که موجب ذخیره ی چربی در بدن می شود، کمک می کنند. با این تفاسیر می توانید یک فنجان نخود برای وعده ی ناهار میل ...

هر آنچه باید در مورد طرز کار آهنربا بدانیم

فراهم کنند که اعضای درونی بدن بیمار را بررسی کنند. همچنین پزشکان از میدان های الکترومغناطیسی استفاده می کنند تا استخوان های شکسته ای را که به خوبی جوش نخورده اند درمان کنند. آهنرباها می توانند از سلامت حیوانات نیز محافظت کنند. گاوها در معرض بیماری جسم خارجی قرار دارند که از بلعیدن اشیاء فلزی ناشی می شود. بلعیدن اشیاء می تواند معده ی گاو را سوراخ کند و به دیافراگم و قلبش نیز صدمه برساند ...

7 خاصیت شگفت انگیز لیموترش

بسیار بزرگ هستند. به نظر می رسد که اسید معده می تواند این رسوبات و سنگ های ایجاد شده را از بدن بزداید و به دفع آنها کمک کند، اما در صورت وجود هرگونه نقصان و کمبود اسید معده، سنگ های کیسه صفرا در جای خود باقی می مانند و با گذشت زمان دفع آنها دردناک تر و سخت تر خواهد شد. اسید سیتریک موجود در لیمو به هنگام کمبود اسید معده، به کمک آن آمده و در دفع سنگ ها به آن کمک می کند. نوشیدن منظم آب ...

روایت عملیات بیت المقدس2 / از زیارت امام رضا (ع) تا شهادت دوستان

ندادند اظهار کردند سهمیه ما کم هست که خیلی برایمان درد آور بود . در میان راه بارش برف شدید گردید و در نهایت رسیدیم به پادگانی در بانه که لشکر بعنوان قرارگاه استفاده می کرد و به نحو سوله ای بود . آنجا دوستان دیگر در گردانهای دیگر رو نگاه کردیم ولی دو مرتبه هم از گردان عمار خبری نبود اظهار کردند عماری ها رفتند اردوگاه شهید مطهری در بلندای سقز بعنوان قرارگاه لشکر. شب رو با بچه های گردان ...

خواص دارویی و درمانی زنجبیل

خود آن را تجربه می کند . این درد و گرفتگی ممکن است قبل از پریود ، در حین پریود و یا بعد از پریود باشد . در برخی از زنان این گرفتگی قاعدگی ، از چند روز قبل از پریود آغاز شده و تا چند روز بعد ، ادامه دارد. به دلیل ترکیبات فنلی موجود در زنجبیل (جینجرول، شوگاول و زینجرون) از این ادویه محبوب می توانید برای کاهش درد و گرفتگی های قاعدگی استفاده کنید. چای زنجبیل بهترین راه طبیعی برای درمان و کاهش درد پریود ...

تفاوت پروبیوتیک با پریبیوتیک چیست؟

میکروبیوتای روده می گویند، عملکردهای مهم زیادی در بدن دارند. مصرف متعادلی از هردو نوع بیوتیک ها، این اطمینان را به شما می دهد که از هردو نوع به میزان مناسب دارید، و در نتیجه به نفع سلامتتان است. چرا باکتری های روده مفید هستند؟ باکتری های خوب موجود در سیستم گوارش از شما در برابر باکتری های مضر و قارچ ها محافظت می کنند. آنها همچنین به سیستم ایمنی تان سیگنال هایی می فرستند و به ...

تاثیر بازی بر خلاقیت کودکان، بیشتر بدانید

نکنید . هر چند باید کودکتان را کنترل کنید اما این کار منافاتی با بازی کردن آنها ندارد. در این مقاله بیشتر در این خصوص صحبت می کنیم. پیدایش بازی شروع بازی را می توان به گذشته های دور، حتی از بدو پیدایش انسان نسبت داد. در حقیقت بازی جزئی از زندگی انسان از بدو تولد تا زمان مرگ است انسان از نظر فیزیولوژیکی نیاز به جنبش و حرکت دارد و بازی جزء مهم این جنبش و حرکت است . انسان برای رشد ...

نبرد بر سر کرسی های ماشین سوژه منقادسازی

؛ دوگانۀ خواص/عوام، روشنفکر/تودۀ مردم، استاد/دانشجو، معلم/دانش آموز، مراد/مرید. و مدام در گوش مان خوانده می شود که مبادا به این دوگانه ها آسیبی وارد آید چون در این صورت سنگ روی سنگ بند نمی شود و امکان حیات و وحدت ملی و چه و چه از دست می رود. درنتیجه جرگۀ دانشورزان حال این دانش هرچه باشد در خط مقدم حفظ این دوگانه هایند. شاید بی راه نباشد اگر بگوییم خاستگاه این دوگانه ها دوگانۀ راعی/رعیت یا شبان/ ...

سیاه دانه ،دانه ای سیاه، اما رو سفید در معالجه

را فراوان کرده و در اشخاص با مشکلات سنگ های کلیوی مورد استفاده قرار می گیرد همه روزه میتوان 1 تا 2 گرم از دانه سیاه دانه به طور له شده یا چای و یا مورد ها دیگر استفاده نمود. سیاه دانه طبیعت گرمی دارد، به سبب داشتن ماده ای نامیده شده به تیموکیتون، دارای اثرها ضد تشنجی هست، ارزیابی ها نشان می دهد، سیاه دانه توان دارد باعث دیرکرد در زمان آغاز تشنج و کاهش مدت آن گردد. ** بعضی خواص دیگر ...

کدام قرص برای کدام درد خوب است؟

قبلی تان نگه شان داشته اید یادتان باشد این دارو در طولانی مدت شما را به ماده کدئین فسفات وابسته می کند. کدئین فسفات بعد از ورود به بدن به مورفین تبدیل می شود به همین دلیل بهتر است حتما با نسخه پزشک و در فواصل زمانی که پزشک پیشنهاد می کند مصرف شود. استامینوفن کدئین نباید بیشتر از 3 گرم در روز استفاده شود یعنی با توجه به نسخه پزشک چیزی حدود 6-4 قرص. حواستان باشد: این داروی ...

مهمترین علایم سرطان پستان را بشناسید

سلامانه : مطالعات نشان می دهد جهش دو ژن MSH6 و PMS2 خطر ابتلا به سرطان پستان را دو تا سه برابر افزایش می دهد. به گزارش ایرنا ، مجموعه ای از جهش های ژنتیکی با ابتلا به انواع مختلف سرطان در ارتباط هستند. هنگامی که جهش ژنی در بدن زنان رخ می دهد، شرایطی که سندرم لینچ نام دارد، احتمال ابتلا به سرطان های کولورکتال، رحم، تخمدان، معده، کبد، روده کوچک، پوست و مغز افزایش می یابد. به ...