نشانه های آشکار قند خون بالا

8 نشانه ای که خبر از قند خون بالا می دهد

مورد احتیاج ما را تامین می کند، اما میزان بیشتر از اندازه آن می تواند شرایطی تماما متضاد را شکل داده و با احساس خستگی مداوم رو به رو شوید. هنگامی که قند خون بالا هست، گلوکز بسیاری هدر می رود و نتیجه این شرایط چیزی جز احساس خستگی نیست. تکرر ادرار نیز شرایط را وخیم تر می سازد، زیرا باعث کم آبی بدن شده و همانطور که می دانید کم آبی بدن یکی از علل احساس خستگی شمرده می شود. افزایش ...

رژیم غذایی مخصوص بیماران کلیوی

هستند اما معمولا توصیه می شود تمام افرادی که بیماری کلیوی دارند، مواد مغذی زیر را محدود کنند: سدیم: سدیم در بسیاری از غذاها وجود دارد و جزء اصلی نمک نمکدان است. کلیه های آسیب دیده نمی توانند سدیم زیادی را فیلتر کنند، در نتیجه میزان آن در خون افزایش می یابد. معمولا توصیه می شود مصرف سدیم را به کمتر از 2000 میلی گرم در روز محدود کنید. پتاسیم: پتاسیم نقش های حیاتی زیادی در بدن ...

علائم وجود مشکل در کلیه ها را بدانیم!

بدن انجام می دهند. کلیه های با دفع مواد ناخواسته به توسط ادرار بدن را تمیز کرده و مواد مورد نیاز را به خون بازمی گردانند. همچنین به تولید هورمون هایی که برای کنترل سطح فشار خون بدن ضروری هستند و سلول های قرمز خون می پردازد و کمک می کند تا استخوان های فرد محکم باقی بمانند. با تمام این توضیحات در مورد نقش مهم کلیه ها در بدن واضح است که کوچک ترین مشکلی در کلیه ها تهدید جدی برای سلامتی بدن ...

بفرمایید سرطان با نوشابه رایگان!

نوشیدنی شیرین استفاده می شود، گفته بود: همه مضراتی که یک غذای با کیفیت پایین می تواند داشته باشد، این فست فودها دارای آن می باشند، در مورد سوسیس و کالباس که بخش عمده ای از این فست فودها را تشکیل می دهد، این مواد به سبب داشتن محتویات نیترات و نیتریت بالا، می توانند در بدن مبدل به نیتروزامین گردند و موجب بروز سرطان گردند. متخصص علم تغذیه دنبال کرد: از افزایش سرطان در جامعه گلایه مندیم و قطعاً ...

سپیدپوشان دردمند

شغل پرستاری شغل سخت و سنگینی است، گفت: گاهی اوقات همراه با همراهان بیمار به خاطر از دست دادن عزیزانشان گریه می کنیم و نمی توانیم آرام بگیریم. ساکی تاکید کرد: امیدوارم کسانی که پا به این حرفه می گذارند این شغل را با آگاهی و عشق انتخاب کنند چرا که در غیر این صورت موفق نخواهند بود. او که به شعر و شاعری علاقه بسیاری داشت در پایان صحبت هایش به شعر نو مرتضی مرادپور اشاره کرد که می گوید: ما پرستار دل خسته دل بیمارانیم بر کویر دل این خسته دلان بارانیم سمبل صبر امیدیم در این ره کز صبر چون که به ایوب نبی می مانیم انتهای پیام/89026/ 40 ...

افراد بالای 65 سال داروی مسکن مصرف نکنند

.... سلام زاده گفت: همچنین مبتلایان به بیماری قلبی که وارفارین مصرف می کنند درصورت مصرف مسکن ها ، کنترل انعقاد خون آنان از دست خارج می شود و دچار خونریزی می شوند. وی افزود: مسکن ها در مبتلایان به نارسایی کلیوی موجب تشدید نارسایی قلبی می شود بنابراین همه مردم هنگام مصرف مسکن ها حتما باید با پزشک یا داروساز مشورت کنند. **آنتی هیستامین فشارخون را تشدید می کند ...

خانم پرستار مشهدی که از یک مرد قصاب تب کنگو گرفت!/می دانستم فوت در یک قدمی ام هست

...> زهره رکنی، پرستار بیمارستان امام رضا(ع)، اردیبهشت 91 در خلال مداوای مریض مبتلا به تب کشنده کِریمه کنگو (تب خون ریزی کننده)، به این ویروس مبتلا و در همان بیمارستان محل کارش بستری می گردد. دو سه روزاز بستری شدن او می گذرد که خبری از لابه لای پچ پچ همکارانش می شنود؛ امیر کی خسروی مرگ کرد. کی خسروی، همان دانشجوی بیست و شش ساله پزشکی هست که به مریضی تب کریمه کنگو مبتلا گردید و جانش را از دست ...

با این خوراکی ها اضطراب خود را آرام کنید

ثابت شیمیایی که منجر به ایجاد احساس خوب می شود. نان های سبوس دار، ماکارونی و غلات صبحانه بعلاوه بلغور جو شامل این کربوهیدرات ها هستند که منجر به تثبیت سطح قند خون نیز می گردند. پرتقال: مطالعات نشان می دهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار می کند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس)بالا که ویتامین ث ...

شایعترین سرطان ها بین خوزستانی ها کدامند؟

اینکه چهار عامل اصلی موجب افزایش بیماری های غیر واگیر هستند، افزود:یکی از علل مهم افزایش این بیماری ها تغذیه ناسالم و چاقی است . رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به آخرین بررسی عوامل خطر که در سال 1395 روی افراد 18 تا 64 ساله خوزستان انجام شد، تصریح کرد: بر اساس این مطالعه در استان خوزستان 15درصد مردان و 30 درصد زنان مبتلا به چاقی و 55 درصد مردان و 56 درصد زنان مبتلا به اضافه وزن و چاقی ...

علل ادم در بارداری، آگاه باشید!

بارداری آن را تجربه می کنند. اما اگر احساس می کنید تورم در دست ها و صورت خود مشاهده کنید (این مسئله طی یک یا دو روز اتفاق نمی افتد ، بلکه به مرور رخ می دهد) ، سریعا ماما یا پزشک خود را در جریان قرار دهید. ورم صورت و اندام فوقانی می تواند یکی از علائم پره اکلمپسی (مسمومیت حاملگی) باشد. البته این اختلال با افزایش فشار خون، افزایش ناگهانی وزن و وجود پروتئین در ادرار همراه است. چه کاری برای ...

مراقبتهای مهم دوران بارداری، سه ماهه اول

سر او تقریبا نصف طول بدنش را تشکیل می داد و به جای تکیه بر شانه هایش بر گردنش تکیه می کرد. اما در این هفته سر و بدنش بیشتر در تعادل هستند و در این هفته سرش یک سوم بدن او را تشکیل می دهد. اگر بخواهیم اندازه او را برای شما شبیه سازی کنیم باید بگوییم او به اندازه یک هلو شده است. وزن او حدود 16 گرم یا کمی بیشتر است اما خوشبختانه او مهم ترین و بحرانی ترین مراحل رشد خود را پشت سر گذاشته است ...

6 علت پرش چشم و درمان آن

فواید آب درمانی صبح چه هستند؟

آب درمانی صبح روشی مرسوم است که هر صبح با نوشیدن یک لیوان" H2O"ولرم آغاز می شود. این روش به منظور رفع مشکل گوارش و کمک به پاک کردن سموم و مواد زائد از بدن طراحی شده است، روشی که سریع و آسان و برای کمک به بدن است. نگهداشتن شبانه آب در یک ظرف مسی و افزودن لیمو قبل از مصرف می تواند به تقویت فواید سلامتی آن کمک کند. خوردن روزانه 2. 7تا3. 7لیتر آب مورد نیاز همیشه آسان نیست. اما یک برنامه معمول مانند ...

علل تهوع در دوران بارداری

از بدن اش دفع می شود که عوارض وخیمی را به همراه خواهد داشت که در این حین سلامت جنین نیز در معرض خطر می افتد که علت اصلی این نوع تهوع و استفراغ نیز، هنوز مشخص نشده است؛ اما بالا بودن هورمون جفت انسانی یکی از علل اصلی در این زمینه است. این تهوع بیشتر در بارداری های مول (انگورک یا بچه خوره) ، بارداری چند قلو، بارداری شکم اول و بارداری زنان جوان محسوس است. اگر خانم باردار نتواند هیچ چیزی ...

فایده های استفاده از پله+عکس

کالری می سوزانیم بلکه حین پایین آمدن هم انرژی صرف می کنید. تخمین زده شده که یک فرد متوسط حداقل برای هرپله بالا رفتن، 0.1 کالری می سوزاند؛ یعنی دست کم یک کالری به ازای هر ده پله بالا رفتن، و 0.05 کالری به ازای هر پله پایین آمدن؛ یعنی یک کالری برای بیست پله پایین آمدن. برای آن هایی که درحال حاضر با چاقی و اضافه وزن مبارزه می کنند، شاید این موضوع تشویق کننده باشد که هرچقدر وزن شما بیشتر باشد، هنگام ...

چربی سوزی بالا با مصرف ادویه ای پرخاصیت

شاخص توده بدن و دور کمرشان را تجربه کردند. کاهش کلسترول خون و کاهش سطح LDL و تری گلیسیرید در این گروه به طور باور نکردنی بیشتر از گروه دیگر بود. محققان علت کاهش وزن را به طبیعت گرم این ادویه ارتباط می دهند چرا که به طور موقتی موجب افزایش سوخت و ساز در بدن می شود. اثرات کاهنده کلسترول که از فواید زیره سیاه است را می توان به ترکیباتی به نام گلیکوزید ساپونین (glycoside saponin) نسبت داد. این ...

خروپف در زنان باردار، آنچه باید بدانید

خر و پف در دوران بارداری عموما بیان کننده مشکل خاصی نیست و نباید نگران باشید . اما در مواردی نیز خر و پف می تواند نشانه ای از افزایش قند خون و دیابت بارداری باشد. همچنین ممکن است خر و پف شما به دلیل وقوع آپنه (توقف چند ثانیه ای تنفس) باشد که به خودی خود موضوع نگران کننده ای نیست. اما می تواند مطرح کننده فشار خون بالا و پره اکلمپسی (مسمومیت حاملگی) باشد. در این صورت حتما پزشک خود را مطلع ...

سه ماه اول حاملگی، هفت زنگ خطر

...> معمولا خونریزی کم و قطره قطره در ماه های اول بارداری، طبیعی است و جای نگرانی ندارد اما اگر خونریزی شدید باشد، به طوری که حداقل 2 تا 3 دستمال کاغذی با آن کاملا آغشته شود، باید بلافاصله به پزشک معالج خود مراجعه کنید. این نوع خونریزی ها می توانند نشانه ای از سقط جنین یا وجود مشکلی در روند بارداری باشند. هرچه خون از دست رفته بدن روشن تر باشد باید اهمیت بیشتری به آن بدهید. اگر خونریزی همراه با دردهای شدید ...

پدرسالار ایرانی/ از خان مظفر تا فرمانفرماییان ها

....] گوشه آن را با دست گرفتم و به بالا نگاه کردم خود او نبود. نگاه سرد یکی از دایه ها از بالا به چشمانم افتاد. چادر را رها کردم و به دنبال مادرم و در جست وجوی او زیر هر چادر نظر انداختم تا بالاخره او را یافتم[.] صورت برآشفته و چشمانی گریان داشت. سردرگم به نظر می آمد و فرصت توجه به نگاه های گریان و پرسان مرا نداشت. پس از آن دست خواهرم را چسبیدم[،] از او دیگر دور نشدم [...] سیدضیاء الدین در ...

مضرات دهان شویه ها

قوی قادر به از بین بردن باکتری های مفیدی هستند که می توانند از افزایش وزن و دیابت جلوگیری می کنند. معمولا از دهان شویه ها برای هدف از بین بردن بوی بد دهان و جلوگیری از ایجاد پلاک ها استفاده می شوند، اما این نیز مهم است که بدانیم مصرف بی رویه آن ها ممکن است عوارضی را به همراه داشته باشند. محققان دانشگاه هارواد متوجه شده اند، افرادی که دوبار در روز از دهان شویه ها استفاده می ...

مضرات خوردن لبو

کاهش 10 درصدی تلفات مسمومیت با گاز در پاییز امسال

دارای نقص فنی و فاقد دودکش یا دارای دودکش بدون عملکرد مناسب در منزل بیشترین موارد ابتلا به مسمومیت را تشکیل می دهند. از آن جا که تمایل این گاز برای ترکیب با هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می نماید که به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز ...

علایم اورژانسی بارداری، کدام است؟

زمانی با پزشک تماس بگیرید. علایم متداول تب یا لرز اگر تب کرده اید یا احساس لرز می کنید، ممکن است به یکی از این مشکلات رایج دچار شده باشید. نگران نباشید، چون این نشانه ها موقت و قابل درمان هستند. عفونت دستگاه ادراری (UTI) تا 10 درصد از زنان باردار در مرحله ای از بارداری شان به عفونت دستگاه ادراری مبتلا می شوند. سیستم ادراری شما شامل مجرای ادرار، مثانه، حالب و کلیه ها ...

حالات دوران بارداری، هفت عارضه ناخوشایند

آن ها برای این دوران امری کاملاً طبیعی است. تولید گاز موجی عظیم از هورمون هایی که در این دوران در بدن تان تولید می شوند، اعمال سیستم گوارشی بدن تان را کُند می کنند و این مسأله موجب تولید بیش از اندازه گاز و باد کردن هر زن بارداری می شود؛ ممکن است نتوانید در مورد آن کاری بکنید زیرا در این دوران کنترل زیادی روی ماهیچه ها و عضلات تان ندارید. به عبارت دیگر این گاز مانند گاز معده یا ...

از اول تا آخر بارداری، چند بار دکتر بریم؟

کاهش وزن شما را بررسی می کند، فشار خون تان را بررسی کرده و دست ها و پا های تان را از نظر وجود تورم معاینه می کند. اندازهٔ رحم را نیز اندازه گیری و ضربان قلب کودک را بررسی می کند. ویزیت ها این فرصت را در اختیار شما قرار می دهد که راجع به مسائل بسیاری از او سوال کنید. بنابراین سوال های تان را فهرست کنید تا هنگام مراجعه به پزشک چیزی را از قلم نیاندازید. ...

درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟

. اما مکمل های مولتی ویتامین دارای کالری نیستند، پس حواستان باشند تا مصرف مقدار مناسب مواد غذایی، انرژی موردنیاز بدنتان را تأمین کنید. در نظر داشته باشید که به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید. آن ها می توانند شما را برای حل مشکلات تغذیه ای مانند مشکلات بلع، تغییرات مزاج و یا احساس سیری زودرس کمک کنند. یک متخصص تغذیه می تواند مقدار دقیق انرژی موردنیاز بدن شما را در رژیم تان بگنجاند. ...

طریقه مصرف زنجبیل جهت لاغری

انرژی برای انجام تمرینات ورزشی باشد. زنجبیل باعث احساس سیری در شما می شود و به لطف این ویژگی زنجبیل، کمتر برای پرخوری وسوسه می شوید. زنجبیل به عنوان یک ماده ی طبیعی کاهش اشتها، در کاهش وزن به شما کمک می کند. زنجبیل تقریبا فاقد کالری است و می تواند به طور تازه یا به همراه غذا و نوشیدنی ها مصرف شود. تغییرات هورمونی و استرس مزمن می تواند باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول در خون شود ...

چگونگی مدیریت استرس در بارداری

و بنابراین این هورمون در جریان خون جنین نیز وارد می شود و اثرات ماندگاری در بدن کودک بر جای می گذارد. افزایش کورتیزول در جنین موجب کاهش تعداد آن دسته از سلول های مغزی می شود که در مواجهه با استرس ضروریند. سیستم ایمنی در مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، 400 زن باردار پرسشنامه ای را در مورد شرایط زندگی و میزان استرس خود از جمله تبعیض نژادی و یا قطع درآمد، پر نمودند. در این تحقیق ...

با این موادغذایی سلامت کلیه هایتان را تضمین کنید

را کاهش می دهند. آنها بازتولید سلولی در کلیه ها را نیز افزایش می دهند. مصرف ماهی های چرب، مانند سالمون، به طور منظم به کنترل کلسترول بالا و پیشگیری از فشار خون بالا کمک می کند. مصرف ماهی چرب عدم تعادل در نمک ها و پروتئین های موجود در ادرار را کاهش می دهد. این شرایط از شکل گیری سنگ های کلیه و انسدادها پیشگیری می کند. هندوانه هندوانه از محتوای بالای آب و ...

چرا همیشه خسته ایم؟

. وقتی سوخت بدن تان تمام می شود تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی ترشح می کند که مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن هستند. چه تیروئید پرکار باشد و چه کم کار، شما احساس خستگی و ضعف و کمبود انرژی خواهید داشت. دکتر ساندرا فرای هوفر، پروفسور طب داخلی در دانشگاه پزشکی آتلانتا توضیح می دهد: اگر تیروئید شما کم کار باشد بدن شما کمتر مواد غذایی را خواهد سوزاند و آن را به انرژی ...