سایر منابع:
سایر خبرها
پیش بینی برنامه های آموزشی پیشگیری از سرطان در آبیک/ اصول 10گانه فراموش نشود
رعایت کرد؟ باید از تنش و اضطراب پرهیز کرده و اهداف واقع گرایانه داشته باشیم. نقش استرس در افزایش احتمال ابتلا به برخی از سرطان ها شناخته شده و به نظر می رسد استرس با تغییرات هورمونی در سیستم هورمون های بدن و کاهش توان سیستم ایمنی بدن، توان بدن برای مقابله با عوامل سرطان زا را کاهش می دهد. باید خود را دوست داشت و به جسم و روان خود احترام داشت؛ زندگی سختی های بسیاری دارد اما ...
خوراکی های مفید برای بیماران دیابتی
تواند کلسترول، فشارخون، قندخون و ریسک ابتلا به دیابت و سرطان را پایین آورد. اسفناج اسفناج از جمله سبزیجات برگ سبزی است که بسیار برای سلامت بدن مفید است اما برای افراد مبتلا به دیابت مزایای بیشتری دارد. به طور کلی این دسته از سبزیجات از جمله بهترین مواد غذایی هستند که مصرف آنها همواره به افراد دیابتیک توصیه می شود. شکلات تلخ افراد دیابتیک می توانند شکلات تلخ ...
یاماگاتا گونه جدید آنفلوآنزا
آنفلوآنزا برای این افراد خطرناک تر از مردم عادی است و حتی ممکن است جان خود را به دلیل ابتلا به این بیماری از دست بدهند. توضیحاتی این مقام مسئول در وزارت بهداشت درحالی است که مردانی هم تاکید می کند که افراد در معرض خطر که از ابتدای سال تاکنون هنوز واکسن آنفلوآنزا را تزریق نکرده اند، هم اکنون در اولین فرصت این واکسن را تزریق کنند. این عضو عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا، افراد دیگری را هم به سایر ...
از فواید شگفت انگیز بخار درمانی
باز شدن منافذ پوست می شود و تعریق را افزایش می دهد که این شرایط به خلاص شدن از شر سلول های مرده پوست، باکتری ها، و آلودگی موجود در منافذ پوست کمک می کند. بر همین اساس، احتمال ابتلا به آکنه، دانه های سر سیاه، و دیگر ضایعات پوستی کاهش می یابد. افزون بر این، گردش خون به سمت سطح پوست به واسطه گرمای مرطوب افزایش می یابد، که به معنای ارسال اکسیژن و مواد مغذی بیشتر به پوست و حفظ سلامت و درخشش ...
دیسک کمر یا سیاتیک؟ مسئله این هست
، گرفتن نوار عصب و عضله هست، به ویژه وقتی که تنگی کانال نخاعی ایجاد شده باشد. معالجه را پشت گوش نیندازید درگیری و درد متاثر از دیسک کمر قطعا باید مورد بررسی و معالجه قرار بگیرد. در غیر این صورت، درگیری عصب و ورود به مراحل مدرن امکان دارد حتی فرد را دچار آنالیز کامل عضلات پا و فلجی کند. درگیری دیسک کمر را میتوان در چند فاز تحت معالجه قرار داد. خیلی وقت ها برای تسکین آلام سامانه عصبی ...
کبدچرب کشنده است؟
اینکه میزان چاقی در جامعه افزایش یافته، اظهار داشت: نشانه افرادی که کبد چرب دارند این است که سوخت و ساز بدن آنها به خوبی صورت نمی گیرد و در معرض بیماری قند، فشار و چربی خون هستند. به گفته وی، کبدچرب بیشتر در افراد چاق بروز می کند. به گفته پزشکان 75 درصد افراد چاق در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. اما کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست و لاغر بودن، لزوما به این معنا نیست که شخص در بدنش ...
بکش و خوشگلم کن، نسخه تقلبی!
افتادگی پلک یا دو بینی شود. یا در مواردی فرد روی ماده حساسیت دارد. گاهی برخی از افراد برای رسیدن به زیبایی هزینه لازم را ندارند و به محل هایی مراجعه می کنند که تزریق های آنها غیرعلمی و غیرپزشکی هستند؛ درحالی که این محلول قاچاقی وارد شده و عوارض جدی به همراه دارد. مثلاً حدود هفت سال پیش و در سال 82، ژلی وارد شد به نام ژل پاژ که حتی در بیمارستان های خصوصی هم مورد استفاده قرار می گرفت. همان ...
خواص گل بابونه
به شکل عصاره ای، اغلب به عنوان تسکین بخش خفیف برای بهبود اعصاب و کاهش اضطراب مورد استفاده قرار می گیرد زیرا بخار آن به طور مستقیم به بخش های بویایی می رود و تنش را کمتر می نماید. به همین خاطر است که افراد مصرف کننده بابونه نشانه های کمتری از اضطراب، استرس و افسردگی را تجربه می کنند. بو به طور مستقیم به مغز می رود و به عنوان یک محرک احساسی و عاطفی عمل می کند. سیستم لیمبیک محرک های حسی را ...
تاثیر زردچوبه در بهبود حافظه و کاهش خطر آلزایمر
به گزارش مشرق، شماری از مطالعات نشان داده اند که زردچوبه دارای خواص درمانی متعددی از جمله تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهاب و آنتی اکسیدان بودن است. برخی مطالعات هم خواص آن را در درمان سرطان نشان داده اند. این تحقیق به بررسی تاثیرات مکمل کورکومین بر عملکرد حافظه در افراد بدون ابتلا به دمانس (زوال عقل) و همچنین تاثیر احتمالی کورکومین بر پلاک های میکروسکوپی در مغز افراد مبتلا به آلزایمر پرداخت ...
خواص معجزه آسا انجیر سیاه را بدانید
های مفاصل است. در کتب طب سنتی یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می باشد. ترکیب این دو ماده غذایی، علاوه بر تامین املاح مورد نیاز بدن، سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می برد. استفاده از جوشانده انجیر سیاه نیز به درمان خانگی آرتروز کمک می کند. - مصرف انجیر سیاه خاصیت سم زدایی فوق العاده ای داشته و برای رفع اختلالات جریان خون ...
هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید+عکس
شود به خصوص اگر اصول بهداشتی رعایت نشود. برای مثال باقی ماندن خون روی وسایل می تواند فرد را در خطر ابتلا به بیماری هایی مثل هپاتیت B، هپاتیت C و HIV قرار دهد. چه کسانی گوشت اضافه می آورند؟ گرچه پیش از این ادعا کردیم که پیرسینگ بدن اگر با اصول بهداشتی انجام شود، آسیب زیادی را به همراه نمی آورد؛ اما برخی مشکلات حتی می تواند پس از کمک گرفتن از متخصصان مجرب و با رعایت اصول بهداشتی ...
راهکاری ساده برای طولانی شدن عمر مبتلایان به سرطان سینه
دانشگاه کالیفرنیا جنوبی، همراه با تیمش وضعیت 100 بازمانده سرطان سینه را که کمتر از شش ماه قبل از ورود به مطالعه تحت درمان سرطان قرار گرفته بودند، را بررسی کردند. حدود نیمی از شرکت کنندگان چاق و 77 درصد مبتلا به سندروم متابولیک بودند. سندروم متابولیک شامل گروهی از مشکلات سلامت نظیر فشارخون بالا، چربی اضافی بدن و چربی بالا خون است که احتمال بیماری قلبی فرد را افزایش می دهد. دیلی ...
درمان کمر درد با 10 عادت مناسب در روز
سیگار کشیدن یک خطر جدی برای سلامت محسوب می شود و افراد سیگاری بیش از دیگران در معرض ابتلا به کمر درد هستند. علت اینکه سیگار باعث کمر درد می شود این است که نیکوتین گردش خون را به دیسک های موجود در ستون فقرات کاهش می دهد. این مسئله باعث خشک شدن دیسک ها شده و منجر به ترک خوردگی یا شکستگی آنها می شود. به علاوه سیگار کشیدن میزان اکسیژن موجود در خون را کاهش می دهد که تغذیه عضلات و تاندون های کمر را مختل ...
ناتوانی جنسی یک علامت است!
تادالافیل را بیشتر ترجیح می دهند تادالافیل، سیلدنافیل و واردنافیل هر سه باعث می شوند عروق پرخون شوند و به این ترتیب خون را داخل عضو جنسی کشیده و باعث پرخونی آن می شوند. تادالافیل تاحدودی نسبت به سیلدنافیل تاثیرگذاری بیشتری دارد و به همین دلیل بیشتر توسط آقایان ترجیح داده می شود. از طرفی با مصرف تادالافیل برخلاف سیلدنافیل احتمال دیدن رنگ آبی و سبز به عنوان یکی از عوارض جانبی وجود ندارد. درحال ...
شب کاری و سلامت زنان
می کنند، به احتمال زیاد وقتی برای تمرین و ورزش پیدا نمی کنند. آنها همچنین عادات غذایی ناسالم تر و سبک زندکی ناسالم تر مانند سیگارکشیدن دارند که از عوامل اصلی سرطان و تعداد دیگری از بیماری هاست. علاوه براین در تحقیقی که سال گذشته در دانشگاه هاروارد به سرپرستی دکتر پیتر جیمز انجام شد، محققان به نتایج مشابهی دست یافتند. یافته های این تحقیق نشان می داد زنان شب کار در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار ...
گشوده شدن روزنه امید در خط سیر تحقیقات علمی
بدن انسان ده ها هزار سلول پروتئین می سازد که هر کدام وظیفه منحصربه فردی بر عهده دارند. در حال حاضر محققان ساخت نمونه هایی را که به طور طبیعی در بدن یافت نمی شود، فراگرفته اند. بدن ما تقریبا 20 هزار نوع متفاوت پروتئین تولید می کند، از کلاژن موجود در پوست گرفته تا هموگلوبین موجود در خون. برخی شکل صفحات مولکولی به خود می گیرند و برخی به صورت رشته ها، مربع ها، تونل ها و حتی برشی در آمده اند. شکل ...
خواص کیوی برای سلامتی
حملات آسم پیشگیری می کنند. مطالعه ای تاثیرات مرکبات و کیوی را روی 18000 کودک 6 تا 7 ساله مورد بررسی قرار داد. محققان نتیجه گرفتند آنهایی که بیشتر مرکبات و کیوی می خوردند (5 تا 7 وعده در هفته)، احتمال سرفه و خس خس سینه شان 40 درصد کمتر بوده است. همچنین در تنگی نفس، سرفه های شبانه، سرفه های مزمن و آبریزش بینی نیز کاهش و تسکین چشمگیری داشتند. 2. کمک به گوارش افرادی که مشکلات ...
12 ماده غذایی برای پاکسازی بدن
توان به کاهش کلسترول و فشار خون بالا اشاره کرد. تحقیقات نشان می دهد آووکادو حاوی ترکیباتی است که می تواند آسیب های کبدی را کاهش دهد. مصرف منظم آووکادو به حفظ سلامت کبد کمک می کند زیرا سرشار از ریزمغذی هاست و در تولید ماده ای به نام گلوتاتیون نقش دارد. این ماده برای دفع مواد سمی و عوامل سرطان زا از کبد ضروری است. همچنین اسیدهای چرب غیراشباع آن کلسترول بد خون را کاهش می دهد و به افزایش سطح کلسترول ...
راهکار هایی برای جوان ماندن مغز درعصر دیجیتال
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ جوان و سالم ماندن مغز که مهمترین عضو مرکز فرماندهی بدن به شمار می آید برای حفظ سلامت و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها بسیار مفید است. در دنیای دیجیتال افراد به شدت در معرض تابش امواج مایکروویو از وسایل ارتباطی الکترونیکی مانند تلفن همراه قرار دارند به همین دلیل نرخ ابتلا به بیماری هایی، چون سرطان مغز، آلزایمر، سردرد و میگرن بیش ...
تاثیرات منفی آلودگی هوا بر سلامتی انسان
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، آلاینده های موجود در هوا به طور مستقیم بر سلامتی افراد تاثیرات منفی به جای می گذارد و عوارضی ایجاد می کند که تا سالیان طولانی گریبانگیر انسان می شود. طبق نتایج تحقیقات سازمان های بین المللی، آلودگی ها به ویژه آلودگی هوا در بروز انواع بیماری های غیرواگیر و در مواردی صعب العلاج مانند سرطان ها نقش موثری دارد. به گفته متخصصان بهداشت و سلامت جامعه ...
توصیه های هفته آخر بارداری
دهانه رحم را نرم می کند و باعث می شود زایمان راحت تر انجام شود. یک هفته مانده به آمدن نی نی! کسانی که می خواهند سزارین شوند هم بهتر است در هفته آخر پیاده روی سبک داشته باشند به این دلیل که احتمال انعقاد خون در پاها طی بارداری شش تا هشت برابر یک فرد عادی می شود. در روزهای پایانی بارداری نیز از آنجایی که رحم فشار زیادی روی عروق اندام تحتانی یعنی پاها می آورد این احتمال افزایش پیدا ...
نقش منیزیم در پیشگیری از 5 بیماری خطرناک
. از سوی دیگر، منیزیم به حفظ ریتم عادی قلب کمک می کند. مصرف این ماده معدنی احتمال فیبریلاسیون دهلیزی و آریتمی قلبی را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه ارتباط بین مصرف منیزیم بیشتر با کاهش خطر مرگ قلبی ناگهانی را نشان داد. در مطالعه ای دیگر، مصرف مکمل منیزیم به بهبود نتایج آزمایش های چربی خون و فشار خون در افرادی که این مکمل را دریافت می کردند، نسبت به گروه مصرف کننده دارونما کمک ...
مهم ترین عوامل پنهان ابتلا به انواع سرطان
، مارگارین، روغن سرخ کرده، چیپس و ...) خطرناک ترین چربی ها هستند. بنابراین توصیه می شود بیشترین چربی مصرفی روزانه از منابع چند غیر اشباعی و تک غیر اشباعی از جمله روغن های گیاهی مایع، روغن زیتون، مغزها و ماهی باشد. عبداللهی بیان داشت: مصرف غذاهای شور و پرنمک و نمک سود شده احتمال بروز سرطان معده را افزایش می دهد. حداکثر میزان مجاز مصرف نمک در روز حدود پنج گرم در افراد زیر 50 سال و کمتر از ...
تاثیر کرم های ضدآفتاب درکاهش بروز سرطان
این افراد زیر 15 سال هستند که این آمار نسبت به آمار جهانی تطبیق دارد. شایع ترین سرطان کودکان، سرطان خون است و سرطان مغز و غدد لنفاوی در رده های دوم و سوم قرار می گیرد. سؤال: تأثیر ژنتیک و عوامل محیطی در بروز سرطان به چه میزان است؟ برخلاف سرطان بزرگسالان که عوامل محیطی در بروز آن نقش زیادی دارند سرطان های کودکان بیشتر به دلیل اختلالات ژنتیکی به وجود می آید و ژن ها بعد از تشکیل ...
مصرف زیاد این ماده غذایی باعث زوال عقل میشود
شفا آنلاین سلامت اغذیه به گفته محققان، مصرف بیش از اندازه نمک علاوه به قلب، به مغز هم آسیب رسانده و خطر ابتلا به دمانس (زوال عقل) را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین :نمک ماده ای ضروری برای تنظیم عملکردهای مهم بدن است. با این حال، در مطالعات قبلی، ارتباط مصرف بیش از اندازه نمک با افزایش فشارخون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته تایید شده است. محققان در مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند ...
با دمنوش افسنتین به جنگ کم خونی بروید
دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می کند و برای افرادی که غلبه سودا دارند، مناسب است. افسنتین گیاهی علفی و پایا (با طول عمر بیش از 2 سال) به ارتفاع 80 تا 120 سانتی متر است که در زمین های خشک و شنزارها می روید؛ رنگ برگ های آن سبز مایل به سفید و گل های آن به شکل خوشه و به رنگ قرمز و زرد است. خواص قلبی و عروقی افسنتین: دمنوش افسنتین کم خونی را رفع و خون را تصفیه می کند و برای ...
روی خط خبر
قلب کرده اند، افرادی که همودیالیز می شوند، افراد مبتلا به HIV مثبت، مبتلایان به بیماری های صعب العلاج، افرادی که تحت درمان های کورتون، رادیوتراپی یا شیمی درمانی هستند، کلیه کادر و گروه پزشکی و کلیه افراد در معرض خطر باید این واکسن را تزریق کنند. او افزود: مردم باید نسبت به رعایت مسائل بهداشت فردی و اجتماعی حساس باشند. بهترین کار این است که اگر کسی فرزندش به آنفلوآنزا مبتلا شد، او را چند روزی ...
چطور میل و رغبت به غذا خوردن را کاهش دهید؟
نمی کنیم؟ دکتر کرمانی : زیرا : 1 – خداوند برای لاغرها یک معده کوچک خلق کرده، که با دو لقمه پر می شود. اما چاق ها، گویا خداوند معده آنان را از ماده استرج خلق کرده !!!! هم بزرگ است هم انعطاف پذیر ! به صورتی که اگر همه سفره را هم بخورند باز هم پر نمی شود ، پس یکی از عوامل احساس سیری حذف شد . 2 – اما قند خون ، بدن انسان نزدیک به دو ساعت نیاز دارد که غذای خورده شده را ...
منیزیم به خلاص شدن از قاتل خاموش کمک می کند
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان انگلیسی ( محمدرضا حمیدی ) : بسیاری از مطالعات نشان داده اند که میزان زیادی از بیماران مبتلا به فشار خون بالا دارای کمبود منیزیم هستند که منجر به کاهش رگ های خونی و در نتیجه فشار خون بالا می شود. فشار خون بالا باعث ایجاد بیماری های قلبی و عروقی می شود، منیزیم در بدن می تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش دهد. مرکز ...
آمپول بتامتازون برای چیست؟
عملکرد این دارو به این صورت است که پاسخ ایمنی بدن را در برابر شرایط مختلف تغییر می دهد و منجر به کاهش التهاب می شود. بتامتازون در درمان بیماری های مرتبط با کاهش عملکرد غده آدرنال استفاده می شود. همچنین این دارو جهت درمان التهابات شدید ناشی از برخی موارد خاص از جمله آسم و آلرژی شدید, آرتریت روماتوئید، کولیت اولسراتیو، اختلالات خاص خون، لوپوس، اسکلروز متعدد و برخی از شرایط پزشکی چشم و پوست تجویز می شود. علاوه بر این, بتامتازون ممکن است در طول درمان برخی از سرطان ها از جمله سرطان خون استفاده شود. ...