سایر منابع:
سایر خبرها
14 بهمن بررسی مجدد
کمیسیون به ترتیب یک نفر مخالف و یک نفر موافق هر کدام حداکثر 10 دقیقه صحبت می کنند. پس از آن نماینده دولت به مدت 20 دقیقه و در پایان، سخنگوی کمیسیون صحبت می کند. مجلس که در جریان بودجه در دو شیفت کاری تشکیل جلسه می دهد، بعد از بررسی و تصویب کلیات بودجه وارد رسیدگی به جزییات آن در بخش درآمدی و هزینه ای خواهد شد. پیش بینی می شود بررسی بودجه حداقل تا دو هفته آینده ادامه داشته باشد. ...
چگونه یک برنامه ورزشی فوق العاده انتخاب کنیم؟
جدا نشدنی تمرینات ورزشی است و از آسیب دیدگی جلوگیری می کند؛ حتماً قبل، بعد و در حین تمرینات خود این تمرینات را بگنجانید تا هیچ گاه دچار گرفتگی و یا صدمات ورزشی در باشگاه نشوید. به یاد داشته باشید که همیشه پیش از انجام تمرینات کششی، بدن تان را گرم کنید. نکته پایانی که باید به خاطر داشته باشید اگر شما دچار بیماری خاصی مانند تالاسمی، هموفیلی و بیماری نارسایی کلیه ...
10 ابرخوراکی برتر برای زمستان
...> بدن پروتئین را به عنوان سوخت برای ساختن آنتی بادی هایی استفاده می کند که به مهاجمان خارجی حمله و از عفونت جلوگیری می کنند. به علاوه، خوردن تخم مرغ برای صبحانه به شما کمک خواهد کرد وزن مناسب بدن تان را حفظ کنید زیرا این ماده ی غذایی علاوه بر تامین انرژی، به شما احساس سیری نیز می دهد. پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایداری فراهم می کند، زیرا به سادگی باعث افزایش سطح قند خون تان که بعدا ...
بیماری های قلبی در بارداری، انواع آن و اثراتش
شما چیست. -زیاد استراحت کنید. اگر می توانید از فعالیت های شدید جسمی اجتناب کنید و روزها چرت بزنید. -بر روی افزایش وزنتان نظارت کنید. افزایش وزن مناسب در بارداری، رشد و توسعه کودک شما را تقویت می کند. اما اضافه وزن بیش از حد باعث ایجاد اضطراب بر روی قلب شما می شود. -اضطراب خود را کنترل کنید و از پیشرفت آن در طول دوران بارداری جلوگیری به عمل آورید. دانستن آنچه باعث ...
لزوم استفاده از پساب فاضلاب شهری در آبیاری فضای سبز
به گزارش خبرگزاری فارس از گلپایگان، حسین فراست عصر امروز در جلسه شورای اداری شهرستان اظهار کرد: سال گذشته پس از شیوع بیماری آنفلوآنزا در شمال کشور بلافاصله ستاد مقابله با آنفلوآنزای پرندگان در گلپایگان تشکیل شد. وی افزود: در سال جاری نیز تمام دستگاه های اجرایی با مدیریت دامپزشکی شهرستان در مقابله با این بیماری در حالت آماده باش قرار گرفتند، اما به دلیل این که یکی از واحدهای پرورش مرغ ...
چرا کودکان مبتلا به تیک می شوند؟
پیچیده را نشان می دهند در قشر پیش حرکتی، پیش پیشانی و آهیانه دچار نقص هستند. وی اضافه کرد: اختلال در عملکرد برخی از بخش های مغز و برهم خوردن تنظیم مواد شیمیایی مغز به خصوص دوپامین منجر به بروز تیک می شود حتی تاثیر زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد نیز در بوجود آمدن آن نقش دارد. این روانشناس گفت: هیجانات شدید حتی ناشی از خوشحالی یا یک اتفاق خوب هم می تواند باعث تشدید تیک در ...
شیطان کرمانشاه پس از اذیت و آزار دخترهای به دام افتاد/ تاکسی اینترنتی به ایستگاه فوت رسید
سر انجام بر اثر این سانحه خانم قدرتی جان باخت، اضافه کرد: بعد از این سانحه چندین بار با راننده ارتباط برقرار کردم و با شرکت تاکسی اینترنتی ارتباط برقرار کردم اما جواب قانع کننده ای به من ندادند. علی حبیب زاده؛ پدر صدف نیز در مورد جزئیات این سانحه مرگبار گفت: دخترم چندین و چند بار از راننده خواسته بود که از خودرو پیاده گردند و راننده توقف کند یا آرام تر بِراند اما راننده هیچ توجهی به حرفهای دخترم و دوستش نکرده بود. ...
خونریزی رقیق پریود، چه دلایلی دارد؟
of Obstetricians and Gynecologists گزارش می دهد که ممکن است دوره های قاعدگی سنگین تر و طولانی تر را در دوران پیش یائسگی تجربه کنید. با این حال، اگر در این دوره خونریزی شدید و خونریزی بین دوره ای دارید، باید با پزشک صحبت کنید. اگر بعد از یائسگی و در شرایطی که خونریزی واژینالی وجود ندارد، دچار لکه بینی می شوید باید حتما با متخصص مشورت کنید. وجود این تغییر باعث ایجاد فشار زیادی ...
9 روش برای کاهش استفاده شیرینی جات
هایی بخرید که برچسب بدون قند و یا بدون قند اضافه شده دارند. در فروشگاه های بزرگ، انواع این مواد غذایی را پیدا می کنید. پروتئین و چربی کربوهیدرات های ناسالم که سرشار از قند می باشند، می توانند بلافاصله سطح قند خون را بالا ببرند (همچنین سطح قند خون بعد مدتی فوری پایین می آید و دو مرتبه هم گرسنه می مانید). اگر می خواهید از این بالا و پایین رفتن های فوری جلوگیری کنید، به وعده ی خود ...
تحمیق مردم توسط روزنامه حامی دولت/ ریخت وپاش گسترده در وزارت نفت/ نصیحت جلیلی به اصولگرایان
...: بازار باید در خدمت جامعه باشد نه بازار رها باشد که مثل امروز شاهدیم که دولت در تسخیر اصحاب ثروت است، نابرابری هایی که در بازار بر اثر بخت و اقبال ایجاد می شود باعث انتقال فقر بین نسل هاست. ممکن است عده ای دچار خوش اقبالی شوند و در خانواده ای متمول متولد شوند بدون اینکه آن را انتخاب کرده باشند. به گزارش امیدنامه راغفر تاکید کرد: اصل برابری فرصت ها اصلی است که باید همه جوامع آن را ...
فواید نوشیدن آب در بدن چیست؟
...> بهبود عملکرد دستگاه گوارش اگر بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید، دستگاه گوارش را تحریک کرده اید زیرا به دفع مواد سمی کمک می شود، حرکات روده ها تسهیل می گردد و برای دریافت مواد غذایی و انجام فعالیت گوارشی آماده می شود. تسریع متابولیسم مصرف آب یکی از روش های کلیدی برای تضمین عملکرد مطلوب سیستم کلیوی است. کلیه های مسئول تغییر حالت چربی به انرژی هستند و مانع از تجمع چربی در ...
دستگیری 6 متهم ارزی/محکومیت یک جاسوس
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از جهان نیوز، جعفری دولت آبادی در یست و پنجمین جلسه شورای معاونان دادسرای تهران، هم چنین بحران ارزی در سال 1391 را متاثر از تحریم تشدیدها و فشار دشمن برای تمکین ایران بر پذیرش توافق هسته ای دانست که حمله مردم به بازار ارز را به دنبال داشت. وی در توضیح اضافه کرد: در ایران دو کالا دربردارنده گندم و ارز در وضع اقتصادی و قیمت ها مؤثر هست و به عنوان مثال، گرانی نرخ نان ...
طرز تهیه سس زرشک برای مرغ و سالاد
تیره می شود. بعد از اینکه زرشک خشک شد، آن را بشویید تا اثر گرد و غبار از بین برود. وقتی آب آن گرفته شد، در ظرف ریخته و داخل فریزر نگهداری کنید. نگهداری زرشک در فریزر باعث حفظ رنگ و تازگی آن می شود. آشنایی با روش نگهداری زرشک در فریزر یکی از روش های نگهداری زرشک، فریز کردن آن است. بعضی از افراد فریز کردن زرشک را به خشک کردن آن ترجیح می دهند و معتقدند که زرشک فریز شده طعم و ظاهر بهتری دارد ...
عاملی که در سرعت کاهش وزن دخیل هستند
. آنچه می خورید می تواند روی مقدار آبی که بدنتان در خود حبس می کند تاثیر بگذارد. نمک در مورد آب، مانند یک آهنربا عمل می کند. آب را جمع می کند و باعث ورم کردگی در انگشتان و زانو ها می شود. کربوهیدرات ها برای برخی افراد می توانند باعث ورم شوند. به همین دلیل وقتی این موارد را در برنامه غذایی خود محدود می کنید، متوجه کاهش وزن سریع می شوید؛ بنابراین اگر بدنتان دچار احتباس مایعات باشد، ممکن ...
روش تهیه آش رشته در کوتاه ترین زمان
سرد سال و گاهی به عنوان پیش غذا در مراسم ها و ضیافت ها سرو می گردد. مواد لازم برای تهیه آش رشته مراسمی 7 الی 8 نفر نخود 2٫3 پ 3 پلوبیا چیتی 2٫3 پ 3 پعدس 1٫2 پ ماش 1 2پ برای لعاب وخوشمزه شدن آش 2 پسبزی تازه آش شامل( تره جعفری گشنیز اسفناج ویا برگ چغندر) 1٫5 کیلو پاک نکرده (مقدار تره وجعفری واسفناج دوبرابر گشنیز مدنظر داشته ...
محلولی جادویی برای درمان ترک های کف پا
منجر می شود فرد فشاری را که ناشی از اصطکاک و تحمل وزن بدنش است را به خوبی حس نکند. این متخصص تغذیه با بیان اینکه به مرور زمان این ترک ها زیبایی پوست را تحت تاثیر قرار داده و افراد مجبور می شوند با این قضیه کنار بیایند گفت: برای مقابله با این مشکل به این افراد توصیه می شود که کفی نرم در کفش قرار دهند و یا کفشی نرم تر به پا کنند که در قسمت پاشنه پا خلل و فرج داشته باشد. وی در ...
نفع یا زیان باشگاه پرسپولیس از تغییر اسپانسر؟
های خاص خود را داشته اند و یا باشگاه ها ناشیانه عمل کرده اند. تخلف به نظر می آید، اسپانسر جدید سرخابی ها دچار یک تخلف شده که بد نیست در این مورد دستگاه های نظارتی ورودی به این ماجرا دارا باشند و آن را مورد ارزیابی قرار دهند. در یک مورد، این اپراتور، تعدادی را با ترفندهای اپراتوری به عضویت سیستم پیامکی طرفداری خود کرده هست. به عنوان مثال، مشترک در رو به رو با پیامک تبلیغاتی، هیچ راهی ...
چگونه عمر بیشتری داشته باشیم؟
. بیماران درد را مثل فشار یک گیره داخل قفسه سینه شان توصیف میکنند. درد می تواند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد. ماهی خوار شوید شما می توانید ماهی را کباب کنید، بپزید یا به صورت سرخ شده مصرف کنید. اما در هر صورت حتما ماهی بخورید. طبق مطالعات زنانی که حداقل یک بار در هفته ماهی می خورند کمتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی هستند. این نتیجه در مطالعات دیگر برای مردان نیز صادق بوده ...
تغذیه کمکی شیرخواران، شش تا نه ماهگی
های اشباع تامین شود. کلسترول مصرفی نباید بیشتر از 300 میلی گرم در روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای کودکان مناسب نیست. سبزی ها و میوه ها به عنوان منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خام باید به طور مرتب مصرف شوند. از ...
طعم دهنده ای که آلرژی پنهان دارد
بیان کرد: مواد غذایی که باید از آن ها پرهیز شود شامل سس های ادویه دار، سس کاری، مایونز، سس دارای سرکه و ادویه(vinaigrette)، کراکرها، آردها، سوپ های خشک و برخی از غذاهای کودک است. این کارشناس ارشد صنایع غذایی، در پایان یادآور شد: باید در هنگام خوردن غذا در رستوران ها و فست فودها دقت کافی انجام شود؛ هات داگ ها ممکن است دارای خردل باشند، زیرا اشخاصی که غذا را آماده و سرو می کنند، ممکن است در برخی موارد با خردل تماس داشته باشند. منبع : بهداشت نیوز ...
یبوست در کودکان و نوزادان، چند راه برای درمان
مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث یبوست می شود. مصرف مقادیر قابل توجهی از شیر گاو به خصوص در اطفال زیر 2 سال نیز می تواند یکی از دلایل یبوست باشد. برای رفع مشکل بهتر است با دست تمیز و گرم شده، شکم شیرخوار و نوزاد را ماساژ دهید. حمام کوتاه مدت و حرکت دادن پاهای نوزاد یکی دیگر از روش هایی است که باعث می ...
کلیات بودجه رد شد
...: ما در هیچ بخش بودجه اثری از توجه به صادرات را نمی یبینم و در ارتباط با تولید هم سیاست مشخصی نداریم. و فقط این سیاستها معطوف به حمایت از مصرف کننده شده است. وی اضافه کرد: دولت در تدوین بودجه 97 بودجه ریزی عملیاتی را مدنظر قرار داده بود اما این بودجه ای که به صحن آْمده عملیاتی نیست. همچنین باید مشخص شود وظایف و همپوشانی سازمان ها در تخصیص بودجه چقدر است. به عنوان مثال بودجه ای به ...
افتادگی پوست شکم بعد از زایمان را چگونه درمان کنیم؟
به نوزاد، برگشت زود هنگام به سرکار و... است. مادر طی شش هفته اول بعد از زایمان نباید رژیم لاغری یا محدودیت انرژی داشته باشد، زیرا بدن نیازمند انرژی است تا آن چه را در زمان تولد نوزاد از دست داده است، باز یابد. شیر دادن به نوزاد، به طور معجزه آسایی باعث کاهش وزن نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. 1-درمان افتادگی پوست شکم بعد از زایمان : به تدریج وزن کم کنید افزایش ...
چگونگی مراقبت از نوزاد نارس
مشکلات مربوط به دستگاه ایمنی بدن عدم رشد کافی و مناسب سیستم دفاعی باعث بروز برخی عفونت ها در آنها می شود بنابراین با وجود هرگونه علائم مشکوکی حتی اگر نوزاد تب نداشته باشد، باید تمام موارد کنترل شود به این نوزادان آنتی بیوتیک داده می شود تا علائم عفونت از بین بروند. در مورد اغلب نوزادان نارس این مشکلات بعد از مدتی و در دوران کودکی رفع می شود ولی ممکن است برخی از مشکلات تا بزرگسالی نیز ...
درباره شیر مادر، همه چیز را بدانید
که شیردهی دارند تا رسیدن کودکشان به 3 تا 6 ماهگی نسبت به خانم هایی که به کودکشان شیر خشک می دهند و کالری کمتری هم مصرف می کنند موفق به کاهش وزن بیشتری می شوند، چون تولید شیر چربی که در دوران بارداری ذخیره کرده بودید را می سوزاند، و تقریبا روزی 500 کالری مصرف می کند. بعد از چند ماه شیردهی، دیگر بر تمام موانع اولیه مانند تورم و عفونت نوک پستان ها غلبه کرده اید. در این مرحله شیردهی از شیر ...
آخرین وضعیت جاده ها و بارش برف در سراسر کشور + جزئیات
.... وی تأکید کرد: مسافران از سفرهای غیرضروری پرهیز کرده و سفر خود را به زمان های بعد موکول کنند، رانندگان با سرعت مطمئنه تردد کنند و از عجله و شتاب پرهیز و تجهیزات زمستانی و ایمنی به ویژه زنجیر چرخ، پوشاک، تغذیه و مواد غذایی کافی به همراه داشته باشند. رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی ویژه شرق استان تهران در پایان خاطرنشان کرد: از همه رانندگان می خواهیم که نکات ایمنی را در حین ...
وسایل ضروری نوزاد، سه ماهه اول
است و پس از آن دوباره باید به مقدار موارد ذکر شده اضافه کنید. لباس یکسره (5 تا 7 عدد): برخی از این لباس ها، پیژامه های راحتی برای خواب و بازی کودکان است و از آنجا که کودکان در هفته ها و ماه های اول تولد زیاد می خوابند، این نوع لباس ها بسیار راحت و مناسب هستند. به دنبال لباس های یکسره ای باشید که در جلو دکمه یا زیپ دارند. این مساله کمک می کند تا هنگام تعویض لباس کودک، آن را از سر او بیرون ...
شلاق زدن در نمازجمعه فساد را کاهش می دهد؟
دراین دنیا هستیم و تازه می خواهیم چرخ را اختراع کنیم؟ وی ادامه داد: کشورهایی هستند که چون زندانی ندارند، زندان هم ندارند. آیا آنها هم مردم شان را در چنین مکان هایی شلاق زدند و یا اعدام کردند؟ احمدی گفت: ما می خواهیم الگوی جهان اسلام باشیم ولی آیا با این اعمال می شود؟ مطمئن باشید نه. من به عنوان یک معلم حقوق و نه هیچ شخص دیگری هم بااین موضوع موافق نیست. آیا یک فردی که دچار تخلف ...
انتقاد وزیر بهداشت از آزاد شدن قلیان در قهوه خانه ها
زمینه مسئولیت هایی دارند وقتی مردم زیاد غذا می خورند و کم ورزش می کنند این دیگر تقصیر دولت، مجلس یا شورای نگهبان نیست. 50 درصد مردم چاق هستند یا اضافه وزن دارند. هاشمی که بعد از سخنان رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست در همایش ملی سرطان صحبت می کرد، همچنین گفت: ای کاش آقای دکتر کلانتری – رییس سازمان حفاظت از محیط زیست- جلسه را ترک نمی کرد و صحبت های بنده را هم می شنید، یک علت اینکه در دولت ...
باورهای غلطی که درباره سلامتی داریم
محققان با این باور مخالف هستند، هر چند اگر بر اساس نظر دکتر خود مولتی ویتامین مصرف می کنید، مشکلی نیست. ضمنا اگر باردار هستید، بایستی که فولیک اسید نیز مصرف کنید. چنانچه خارج از این دو گروه قرار دارید، بهترین راه برای تامین مواد مغذی بدن، داشتن یک رژیم غذایی سالم شامل میوه جات، سبزیجات، غلات، دانه های روغنی، و روغن های سالم است. خوردن صبحانه باعث کاهش وزن می شود برای برخی از مردم ...