سایر منابع:
سایر خبرها
داروهای دوران بارداری، چی نیازه؟
بین دندان هایتان را بدون گذاشتن انگشتان در عقب دهان خود تمیز کنید. تنکه پوش و پد سینه مخصوص شیردهی تمام زنان به تنکه پوش و پد سینه نیازی ندارند. اما تنکه پوش ها به طور مستقیم پذیرای انواع لکه های دوران بارداری از ترشحات سنگین واژینال گرفته تا نشت ادرار هنگام خندیدن، سرفه یا عطسه کردن است. همه این موارد در مورد پد سینه هم صدق می کند. در برخی از مادران در حال انتظار نشت آغوز یا ...
علائم سرماخوردگی نوزاد و درمان آن
نوزادان در فصل پاییز و زمستان به دلیل متغییر بودن هوا و سرد شدن هوا در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند و به طور کلی سرماخوردگی نوزادان را می توان به عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی، بینی و گلو نوزاد تقسیم کرد. نشانه های سرماخوردگی در نوزادان بدن نوزادان به این علت که سیستم ایمنی آن به طور کامل رشد نکرده است توانایی لازم در برابر ویروسهای شایع را ندارد بنابراین بیشتر در معرض خطر ...
خوراکی هایی که مثل شوفاژ گرمتان می کنند
لازم به نام پتاسیم و ژرمانیوم است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. وی تصریح کرد: چای سبز نیز حاوی ماده ای است که مانع از رشد میکروب ها در دهان می شود و مصرف آن بسیار توصیه می شود چراکه چربی اضافه در بدن را کاهش می دهد. این متخصص طب سنتی گفت:در فصل زمستان،افراد دارای مزاج سرد باید در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند و از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و ...
16 توصیه مهم برای رانندگی در برف
نوآوران آنلاین - 1- پیش از حرکت، بازدید کلی از وضعیت خودرویتان داشته باشید و آن را به تجهیزات زمستانی مجهز کنید. 2- آرام برانید. در فصل زمستان به دلیل بارش برف و باران و یا یخبندان در جاده ها باید با سرعت کمتری رانندگی کرد. 3- قبل از حرکت شیشه های خودرو، چراغ ها، راهنماها، بخاری و سیستم تهویه را بازدید کنید. 4-در صورت امکان وسیله نقلیه خود را به چراغ مه شکن مجهز ...
16 توصیه مهم برای رانندگی در برف
1- پیش از حرکت، بازدید کلی از وضعیت خودرویتان داشته باشید و آن را به تجهیزات زمستانی مجهز کنید. 2- آرام برانید. در فصل زمستان به دلیل بارش برف و باران و یا یخبندان در جاده ها باید با سرعت کمتری رانندگی کرد. 3- قبل از حرکت شیشه های خودرو، چراغ ها، راهنماها، بخاری و سیستم تهویه را بازدید کنید. 4-در صورت امکان وسیله نقلیه خود را به چراغ مه شکن مجهز کنید. 5 ...
چگونه خودرو خود را هنگام ُسرخوردن کنترل کنیم؟
در هنگام برف و یخبندان چگونگی کنترل خودرو هنگام سر خوردن و آگاهی از کنترل شرایط هنگام قفل شدن چرخ ها از بروز حوادث جلوگیری می کند. به گزارش بصیرآنلاین؛ بارش برف سبب لغزندگی جاده ها و گرفتگی معابر شده و رانندگی را برای سرنشینان وسایل نقلیه با مشکل مواجه کرده است. اگر مجبور هستید در هوای زمستانی رانندگی کنید از تجهیز خودروی خود به زنجیر چرخ و یخ شکن اطیمنان حاصل کنید. ...
10نشانه خطرناک دربیماری پنهان لثه
دندان می شود، بافت پشتیبان دندان را از بین می برد و همچنین ممکن است خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. خونریزی دهان اگر پس از مسواک زدن یا کشیدن نخ دندان در روشویی خون مشاهده کردید، نشانه ی آن است که مشکلی وجود دارد. خونریزی پس از شستشوی دهان، احتمالا نشانه ی ورم لثه است. ورم لثه یکی از اشکال خفیف بیماری لثه است که سبب خونریزی لثه خصوصا پس از مسواک زدن و غذا خوردن می شود ...
درمان سرفه کودکان، پانزده راهکار
هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هرچه باشد راه های درمانی خاصی برای آن وجود دارد که والدین ...
درد دندان درآوردن نوزادان، قابل تسکین است؟
فیزیولوژیکی است که موجب تغییراتی در دهان کودک می شود. بعضی از کودکان این فرایند را به آسانی پشت سر می گذارند و گاهی اوقات حتی خانواده هم متوجه آن نمی شود، اما دندان درآوردن در برخی کودکان با مشکلاتی مانند آبریزش دهان، بالا رفتن درجه حرارت بدن به صورت تب یا مشکلات گوارشی همراه خواهد بود. دندان درآوردن کودک ممکن است با چه مشکلاتی همراه باشد؟ وی افزود: عدم تمایل به غذا خوردن و کم اشتها ...
در مورد بدن مردان، نگرانی هایی که وجود دارد
دهان تنفس بدبو یا هالیتوزیس می تواند به دلیل سیگار کشیدن یا خوردن غذاهایی با بوی تند رخ دهد، اما اغلب به علت باکتری در دهان ایجاد می شود. با بهداشت مناسب دهان و دندان، از جمله مسواک کردن دندان، کشیدن نخ دندان و دهانشویه معمولا می توانید بوی بد دهان را از بین ببرید. چندین بیماری زمینه ای مانند بیماری لثه، خشکی دهان، ریفلاکس اسید، سینوزیت یا دیابت نیز می تواند نفس بدبویی را ایجاد کند. اگر ...
مراقبت های بارداری در فصل زمستان، برف نو سلام
آفتابی است یا نه. مهم این است که ممکن است طی دو ساعت آینده آنقدر برف باریده باشد که به یک جفت چکمه اساسی نیاز پیدا کنید. یادتان باشد در دوران بارداری مرکز ثقل بدن تغییر می کند؛ بنابراین چه برف ببارد و چه آسمان آبی باشد باید یک جفت کفش مطمئن داشته باشید که مجهز به عاج باشد و کاملا ضد آب. دقت کنید سرمایه گذاری روی این کفش های شاید گران، یک سرمایه گذاری مهم است. اگر هم فرصت خرید کفش جدید را ندارید دو ...
علائم دندان درامدن کودک
دندان های شیری اش است. رویش دندان در کودکان – بیرون زدن نوک دندان از زیر لثه – تورم لثه – سرازیر شدن آب دهان – کج خلقی – مالیدن صورت – امتناع از غذا خوردن – مالیدن گوش ها – تلاش کودک برای جویدن و مکیدن هر چیزی که در دست دارد. – ممکن است مدفوع کودک هنگام رشد دندان ها کمی شل تر از حالت طبیعی شود که این وضع گذرا و بسیار خفیف است ...
برای سفر در روز برفی این نکات را بخوانید
اما در زمستان و روزهای برفی شرایط کمی فرق می کند. گاهی هوای برفی شما را مجبور می کند که کنار بزنید و مدتی را در ماشین بمانید برای همین حتما باید همراه خود خوراکی و تنقلاتی مثل انواع مغزها و کنسروها را داشته باشید. کمی آب جوش هم همراه خود بردارید، در هنگام سرمای هوا خوردن یک لیوان چای داغ هم می چسبد و هم گرمتان می کند. جعبه کمک های اولیه همراه خود داشته باشید هرچند که در همه ...
خواص دمنوش به
به گزارش تابناک : خواص کلی و نحوه مصرف به عبارت است از: مقوی اما دیر هضم است. هم مصرف خوراکی و هم بوئیدن میوه آن، موجب ایجاد حس نشاط و تقویت قلب و مغز می گردد. بوئیدن به موجب رفع حالت تهوع و استفراغ می گردد و خوردن به موجب تقویت معده و دهانه ورودی آن شده و از ریفلاکس اسید معده به سمت بالا جلوگیری می کند و از بدبویی دهان جلوگیری می کند. میوه به خام دیرهضم بوده و به کندی از معده عبور کرده و به ش ...
روش صحیح شیر دادن، یاد بگیرید
صحیح شیر دادن اولین ساعاتی که نوزاد به دنیا می آید مادر باید سینه خود را به روش صحیح در دهان نوزاد قرار دهد و بهتر است شیردهی همان ساعات و دقایق اولیه توسط مادر صورت گیرد. ممکن است 3 روز طول بکشد تا اثرات هورمونی بارداری که باعث سرکوب شیردهی می شود از بدن مادر پاک شود ولی در طول این مدت همان مقدار شیری که مادر به نوزاد می دهد برای نوزاد کافی است.کفایت زمان شیردهی زمانی مشخص می شود که نوزاد ...
بخشی از سخنرانی شیموس هینی درباره شعر و تجربه های شاعرانه
درون حفره پژواکی سر شما می ریزد و چنان اثر شادی بخشی بر کل دستگاه عصبی شما می گذارد که با خود می گویید: آه، کاش آن را من گفته بودم، با آن روش بخصوص . آن شاعر دیگر، در واقع چیزی را گفته است که ذاتی شماست. چیزی که شما به طور غریزی به عنوان جنبه های حقیقی صوتی خود و به عنوان تجربه های خود شناسایی می کنید. و نخستین گام شما به عنوان یک شاعر این خواهد بود که آن صوت های به درون ریخته و آن تاثیرها را ...
چطور جلوی عود تبخال را بگیریم؟
به گزارش بهداشت نیوز: افرادی که تبخال عود کننده دارند، باید به علت بروز آن توجه کنند؛ مثلا اگر بروز تبخالشان در اثر آفتاب سوختگی است، از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب اجتناب کنند و البته بهتر است که این افراد اصول مدیریت استرس را هم بیاموزند. استفاده از وسایل شخصی در دوران ابتلا به این بیماری الزامی است تبخال دهان، التهاب بخشی از پوست با تاول های ریز است که معمولا کناره های ...
خواص حیرت انگیز هویج و زردک را بشناسید
اکسیژن رسانی به سلول ها و عضلات خواهد شد. در کنار این قضیه زردک باعث دفع مواد سمی و مضر از بدن شده و ریکاوری تان را سرعت خواهد بخشید. ایمنی بدنتان را تقویت خواهد نمود و اگر می خواهید در برابر سرماخوردگی های فصل زمستان مصون باشید، حتماً از این نوع هویج استفاده کنید. زردک منبع غنی از آنتی اکسیدان و ترکیبات ارگانیک است که بدنتان را در برابر بیماری ها حفاظت خواهد کرد. همچنین زردک منبع ویتامین ...