سایر منابع:
سایر خبرها
آب گرم چه فوایدی دارد؟
... آب گرم به عنوان یک باز کننده عروق عمل می کند، این بدین معنی است که باعث باز شدن عروق خونی می شود و گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین می تواند درد های عضلانی را کاهش بدهد و آرام کند. اگرچه بسیاری از مطالعات آب گرم را به طور مستقیم در بهبود بخشیدن به گردش خون مرتبط نمی دانند، اما این میزان هر چقدر هم اندک باشد می تواند منجر به جریان بهتر خون در عضلات و اندام های متصل شود. ...
هشدار! خطر ابتلا به آنفلوآنزا جدی است (پیشگیری و درمان)
: آنفلوآنزا برای برخی گروه ها عوارض خطرناکی دارد و در صورت ابتلا ممکن است بستری شوند و از فعالیت و کار باز بمانند. ما هرسال به مردم به خصوص گروه های پرخطر توصیه می کنیم که اوایل پاییز واکسن آنفلوآنزا را تزریق کنند. همه مردم می توانند از این واکسن استفاده کنند، اما تزریق آن برای افراد بالای 65 سال، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، افرادی که به دلیل ابتلا به سرطان تحت درمان هستند ...
راهکار مشکلات پوستی در حاملگی
صورت شدید بودن واریس و تورم بدن به پزشک مراجعه کنید؛ چون می تواند نتیجه مسمومیت حاملگی یا دیگر علل، مثل ناراحتی قلبی باشد. در تعدادی از زنان باردار علائم کهیری روی پوست ظاهر می شود. معمولا این حالت در ماه آخر حاملگی به وجود می آید؛ ولی می تواند زودتر نیز بروز کند. این بیماری در حاملگی های اول دیده می شود و به ندرت در حاملگی های بعدی با شدت کمتری عود می کند. علت آن دقیقا مشخص نیست؛ ولی ...
نشانه هایی در پاها که خبر از بیماری می دهند!
کم پورین برای پیشگیری طولانی مدت، مهم است. خطوط قرمز زیر ناخن انگشت پا: این علامت می تواند نشان دهنده عفونت پوشش داخلی قلب باشد. مبتلایان به سرطان در حال شیمی درمانی و یا مبتلایان به عفونت اچ آی وی/ ایدز یا دیابت بیشتر در معرض این عارضه هستند. این عفونت در صورت عدم درمان می تواند منجر به نارسایی قلب شود. در صورت بروز هر گونه خطوط قرمز زیر ناخن انگشت پا، باید فورا برای بررسی قلب و گردش ...
اقدامات اورژانسی پس از زمین خوردن در برف
...> نوروپاتی، احساس درد را در بیمار تغییر می دهد و باعث می شود بیمار متوجه ضربه و آسیب به ناحیه پا نشود. همین امر به مرور سبب کبودی و زخم شدن پا و در نهایت قطع عضو می شود. سرمازدگی نیز منجر به درد، سوزش، خارش و ایجاد تکه های قرمز رنگ روی پا می شود. گرم نگه داشتن پا راهکار مناسبی برای جلوگیری از سرمازدگی است. ماساژ پا در آب ولرم نیز برای درمان سرمازدگی توصیه شده است. همچنین پوشیدن جوراب های نخی و مرغوب از عرق کردن پا و ایجاد قارچ جلوگیری می کند. به گزارش تک پارس، در صورت بروز هرگونه مشکل از قبیل پیچ خوردن پا، شکستگی استخوان یا رگ به رگ شدن پا مراجعه به پزشک ضروری است. ...
درمان آلرژی در نوزادان، چگونه؟
صدای فرد موثر هستند و چنانچه این حفرات یا بینی پر شوند، صدای فرد تودماغی می گردد. این حفرات به عنوان ضربه گیر جمجمه و مغز عمل می کنند. بدین معنی که اگر ضربه شدیدی به صورت وارد شود، به واسطه وجود سینوس ها، استخوان های صورت می شکند و لذا ضربه مستهلک شده و به جمجمه و در نتیجه به مغز وارد نمی شود.یکی از عوامل مزمن شدن بیماری سینوزیت، خوددرمانی است که باعث افزایش طول مدت بیماری می شود ...
5 راه حل خلاصی از عارضه باد گلو بیش از حد
به گزارش بلاغ ، باد گلو یا به اصطلاع عامیانه آن آروغ زدن به انتشار گاز از طریق دهان گفته می شود که به نقل از فوت و فن به دلیل تجمع بیش از حد گاز در معده و روده ایجاد شده و متأسفانه در صورت عدم توانایی شما برای کنترل آن ممکن است باعث سرافکندگی تان شود. باد گلو با درمان یا پیشگیری از تجمع گاز قابل درمان است یا می تواند کاهش پیدا کند. درمان های گوناگونی در این امر به شما کمک می کند تا از ...
درمان گرفتگی شانه ، با این تمرین ها
چسبنده است. در کل، مفصل شانه از 3 استخوان، بازو، کتف و ترقوه تشکیل شده که در یک نقطه به نام مفصل شانه به یکدیگر متصل می شوند. در اطراف مفصل شانه بافتی پوشیده شده که از آن محافظت می کند و به آن کپسول مفصلی شانه می گویند. در عارضه شانه یخ زده، این کپسول ملتهب می شود و سفت شدن شانه حرکت دادن مفصل را دشوار می کند. علایم علائم اصلی این عارضه، درد و خشکی در ناحیه یادشده است که باعث ...
سرطان ریه؛ علت، علائم و راه های درمان
باشند عبارتند از: علائم سیستمیک: کاهش وزن، کم اشتهایی، تب، چماقی شدن ناخن های انگشت، خشکی دهان، خشن شدن صدا، ضعف عضلات به دلیل بیماری خودایمنی علائم ناشی از فشار موضعی: درد قفسه سینه که اغلب با نفس عمیق، سرفه و خندیدن تشدید می شود. درد استخوان که به هنگام انتشار سرطان به اعضاء دور دست بدن بروز می کند، مشکل در بلعیدن تغییر رنگ خلط سینه مشاهده خون در خلط سینه خس خس کردن سینه بیشتر ...
نظر علمی درباره یائسگی مردان!
بی حوصلگی، کاهش میل جنسی، کاهش تمرکز، افزایش وزن و عرق کردن شبانه از پیامدهای یائسگی در مردان هستند. در مورد زنان می دانیم و شاید هم آن را از نزدیک تجربه کرده ایم: وضعیت هورمونی زنان در فاصله سنین 40 تا 50 سالگی تغییر می کند. این تغییر باعث بروز یک سری ناراحتی ها در آنان می شود مانند بی خوابی، احساس گرما و عرق کردن. سالهاست که هورمون درمانی به کمک زنانی آمده است که از چنین تغییراتی رنج ...
دست کودکان را از مچ نگیرید
ساعت مراجعه کنند، ممکن است به دلیل ایجاد التهاب موضعی در ناحیه بعد از جااندازی درد آرنج ادامه یابد. آیا کشیدگی آرنج دست کودک نشانه اختلالی در ساختار یا عملکرد مفصل، رباط و... است؟ این وضعیت اختلال ژنتیکی یا مادرزادی نیست و ممکن است در بسیاری از کودکان دیده شود. شکل استخوان زبرین دست و رباط کنار آن در همه کودکان یکسان است و گاهی نحوه تکان دادن دست کودک باعث ایجاد کشیدگی می شود ...
رایج ترین دلایل و درمانهای اشکال در بلع
سلامت نیوز : دیسفاژی یا اشکال در بلع می تواند بسیار ناراحت کننده و استرس آور باشد. افرادی که از این عارضه رنج می برند اکثر اوقات احساس می کنند ، غذا یک جایی در گلویشان گیر کرده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری،با آنکه اکثر مردم در زمان عدم مواجهه با مشکل بلع حتی به فرایند بلع توجه نمی کنند اما ممکن است بسیاری از افراد دیگر گهگاه دچار مسائل و مشکلات بلع شوند. معمولا این موضوع فی ...
کاهش 66/6 درصدی تلفات مسمومیت با گاز منواکسیدکربن در لرستان
...> از سایر علایم مسمومیت می توان به سفتی عضلات، افزایش تعداد تنفس، کاهش فشار خون و گاه تنگی مردمک ها اشاره نمود. باید توجه داشت که اگر فردی در اثر مبتلا شدن به مسمومیت با گاز مونوکسید کربن جان خود را از دست ندهد امکان دارد دچار نواقص عصبی و روانی مدرن مثل فلج عضوی یا اختلال قوای مغز می شود. مسمومیت شدید با این گاز می تواند کشنده باشد. باید توجه کرد که زیادی از عارضه ها متاثر از بروز این نوع مسمومیت به ...
دانستنی های مهم درباره آبسه دندان ودرمان اش
عبارتند از لثه، الیاف اتصال دهنده دندان به استخوان و بافت استخوانی اطراف دندان. اگر بهداشت دهان و دندان به درستی رعایت نشود با ایجاد پلاک دندانی و ترشح سموم از میکروب های آن بافتهای مجاور تحت تأثیر قرار می گیرند. اگر مشکلی در هر یک از اجزا، نگهدارنده دندان در استخوان ایجاد شود فرد دچار بیماری پریودنتال شده است. این بیماری در مراحل اولیه یا درگیر کردن لثه باعث ایجاد التهاب لثه می شود که با خونریزی در ...
همه چیز در مورد طبع سرد وگرم بدن
هیچ کدام از این تعابیر بازگوکننده جامعی به شمار نمی روند و تعریف غذا های گرم و سرد در اعتقاد عامه مردم به عنوان غذا های پرکالری و کم کالری نمی باشد. محققانی که در این زمینه تحقیق کرده اند، معتقدند افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف غذا های گرم دچار التهاب و گر گرفتگی می شوند و همچنین افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذا های سرد دچار ناراحتی هایی نظیر درد ...
هرگز در این شرایط ورزش نکنید
نکرده باشید به عضلات خود فشار می آورید و باعث آسیب آنها می شوید. با این حال اگر شب را به خوبی نخوابیده اید و نمی خواهید روزتان را از دست نداده و ورزش کنید توصیه می شود که پیاده روی یا دوی نرم انجام دهید و مدت زمان آن را به نصف ورزش روزهای قبل کاهش دهید. بعد از زخم و آسیب دیدگی زخم و جراحت برای ورزشکاران در طول جلسات ورزشی یک امر رایج است. این نوع آسیب ها به دلیل عدم انجام صحیح ...
راههای پیشگیری از سنگ کلیه
کلسیم در مواردی مثل کم کاری تیروئید، پس از مصرف مقدار زیاد ویتامین D، عدم تحرک برای طولانی مدت و پوکی استخوان افزایش می یابد. کاهش جذب آب به وسیله روده در اثر اسهال یا از دست رفتن آب به صورت تعریق در مناطق گرمسیر نیز در ایجاد این نوع سنگ ها موثر هستند، اما عارضه آن، درد شدیدی است که در اثر جا به جایی سنگ ایجاد می شود. توصیه های تغذیه ای که مبتلایان به سنگ کلیه باید به آن توجه ...
درد شانه و معالجه آن
.... در کمال خوشبختی زیادتر اشخاص مبتلا به این مریضی می توانند کارکرد کامل شانه را بدون تحمل کوچک ترین دردی بازیابند. در صورت خدشه دیدن یا پاره شدن عضله های چرخاننده شانه، این مریضی را پاره شدن عضله های چرخاننده شانه نیز می گویند. استراحت دادن به شانه ها پرهیز از بالا آوردن بازو تا بالای شانه به جلوگیری از هر گونه التهاب (تورم) یا عارضه زیادتر به عضلات کتف و شانه در سندرم ...
زندگی ام را نجات دهید...
...، رفع می شد. اما این بار مدت زمان آن طول کشید. نگران شدم؛ چون تا حالا فکر می کردیم به خاطر حساسیت و هوای یزد است و ماه های اول با خوددرمانی خوب می شد. اما وقتی طول کشید، چندین بار چکاپ رفت و آزمایش خون داد؛ اما هیچ پزشکی بیماری اش را تشخیص نداد. زن به اندازه پهنای صورتش اشک می ریزد و می گوید: یک روز که خیلی ناراحت حال و روز یاسر بودم، گوشی ام را برداشتم و در اینترنت درباره آفت دهان ...
عوارض کم خونی در بارداری، میدانید؟
کنند باعث بروز کم خونی می شود. از طرف دیگر، سلول های خونی ممکن است فاقد هموگلوبین کافی باشند. این بیماری از هر 10 دختر و زن تقریبا یک نفر را مبتلا می کند. ولی به طور کلی، مردان و کودکان نیز به این عارضه مبتلا می شوند که غالبا به دنبال یک بیماری خاص بروز می کند. نشانه های کم خونی افراد کم خون معمولا به رغم خواب کافی شبانه همواره احساس خستگی و کمبود انرژی می کنند. در واقع ...
ویتامین های مورد نیاز خانمها، کدامند؟
این ویتامین به استحکام استخوان و دندان کمک می کند و بافت های نرم بدن، پوست و غشای مخاطی را تقویت می کند. ویتامین A خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، بینایی را بهتر می کند، روند پیر شدن را به تأخیر می اندازد و توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با میکروب ها افزایش می دهد. این ویتامین را می توان به وفور در خوراکی های زیر پیدا کرد: هویج، طالبی، کدو حلوایی، زردآلو، گوجه و هندوانه. 2 ...
باورهای اشتباه درباره بیماری دیسک کمر/ راه های پیشگیری از تأثیر سوء ریزگردها در بدن
حالت بالشتک غضروفی در بین مهره های کمر و به عنوان یک ضربه گیر است، افزود: تسهیل حرکت مهره ها به صورت خلفی، غدامی و کناری به سبب وجود دیسک کمر ایجاد می شود. وی با تاکید بر اینکه بیماری های مختلفی سبب ایجاد درد در ناحیه ستون فقرات می شوند، اضافه کرد: ضعف عضلات مربوط به مهره های ستون فقرات، آسیب های ناشی از ساییدگی کمر و لغزندگی های مربوط به مهره ها از دیگر بیماری های ستون فقرات است که با ...
درد شانه را جدی بگیرید
... علت های آن ممکن است در چند دسته مختلف قرار بگیرند. برخی از علت ها در زیر ذکر شده اند. دلایل مرتبط به مفصل استخوان بروز چند مشکل در مفصل و استخوان می توانند باعث درد شانه شوند. همانطور که شانه یک استخوان است، ممکن است فرد یک شکستگی را تجربه کرده باشد. این تجربه معمولا برای افراد ناخوشایند است، به این دلیل که شکستگی احتمالا ناشی از سقوط فرد، تصادف با ماشین یا ...
بیماری های خطرناک در بارداری، ضرورت تست تورچ
یا دیررس است. در این صورت معمولا نوزاد در زمان تولد بدون علامت است و علائم چشمی سال ها بعد ظاهر می شود. تشخیص: متاسفانه مادری که حین بارداری به ویروس مبتلا می شود، معمولا علائم خاصی ندارد و فقط علائم غیر اختصاصی مثل خستگی، درد عضلانی، احساس ضعف و... را تجربه می کند که در بارداری درحالت عادی هم دور از انتظار نیستند. به همین علت است که گاهی تشخیص با تاخیر انجام می گیرد و هنگام ...
غذاهایی برای یک زندگی طولانی و سالم
مریضی های مزمن کمک کند. سبزیجات دارای برگ سبز تیره، دارایویتامین K برای داشتن استخوان هایی قوی هست. سیب زمینی شیرین و هویج دارای ویتامین A می باشند که به محافظت تندرستی چشم های شما و پوست و نیز محافظت در مقابل عفونت کمک می کند. در یک مطالعه، مردانی که درهفته 10 بار یا زیادتر از گوجه فرنگی استفاده کردند، احتمال مبتلا شدن به سرطان پروستات را 35٪ کاهش دادند. 6- آجیل آجیل ها با پروتئین های ...
پیشگیری از زایمان زودرس، این گونه به تعویق بی اندازیدش
تریمستر – فاکتور های ژنتیکی – کار سخت و طولانی مدت علت زایمان زودرس درصدی از نوزادان به جای تولد در زمان طبیعی، قبل از موعد طبیعی متولد می شوند همچنین برخی مطالعات نشان داده که استرس زیاد باعث تولید هورمونهایی می شود که انقباضات رحم را بیشتر کرده و منجر به زایمان زودرس می شود. افسردگی و استرس از جمله شایع ترین عوامل خارجی است که موجب بروز زایمان زودرس می ...
علت گزگز دست و پا
درد در گردن، انتشار درد به بازو، درد شانه، گزگز و بی حسی بازو و دست می شود. بی حسی گاهی با سوزش کف پا ، درد تیز و تیرکشنده یا ضعف بازو، پا یا عضله های صورت همراه است. بی حسی بسته به علت یا عارضه مولد این علامت می تواند نشانه ابتلا به عارضه ای زودگذر یا بیماری ای وخیم و جدی باشد. خواب رفتن دست و پا چه زمانی ایجاد می شود گزگز دست یا پاها از علائم شایعی است که می تواند بلند مدت و ...
عوارض آنتی بیوتیک چیست؟
، معمولا بعد از قطع مصرف آنتی بیوتیک بهبود می یابد، اما اسهال شدید، می تواند منجر به موارد زیر بشود: درد و گرفتگی عضلات شکم؛ تب؛ تهوع؛ وجود خلط یا خون در مدفوع. این علائم به معنای رشد بیش ازاندازه ی باکتری های خطرناک در روده هستند. اگر دچار این موارد شُدید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید. 2. حساسیت به نور حساسیت پوستی می تواند یکی از عوارض ...
خواب بد
. برخی از داروها مثل داروی ضد افسردگی، آنتی هیستامین و لیتیوم نیز باعث بروز سندرم پای بی قرار می شوند. نکتریا (Nocturia) نام علمی وضعیتی است که در آن فرد مجبور می شود نیمه های شب از خواب بیدار شده و به دستشویی برود. حدود 65 درصد از افراد مسن این وضعیت را دارند. وقتی که در خواب هستیم، بدن ما فرایند طبیعی خود را در مورد ادرار طی می کند. ما می توانیم 6-8 ساعت بدون بیدار شدن از خواب و مراجعه به دستشویی ...
مراحل رشد در نوزادان، ماه به ماه
.... در چهار تا ده ماهگی ترس از اشیاء ناآشنا بروز می کند. کودکان در سال اول زندگی به علام خشم و خوشحالی دیگران پاسخ می دهند. چنانچه کودک به فردی دلبستگی شدید پیدا کند در صورت جدا شدن از او مدت طولانی دچار افسردگی می گردد. کودک در هجده ماهگی درحالت عدم تعادل به سر می برد و خیلی زود تحریک و عصبانی می شود. در دو سالگی تعادل روانی مطلوبی دارد و در همه زمینه ها آرامترو با ثبات تر از قبل است ...