سایر منابع:
سایر خبرها
دیدن آمیزش والدین، حالا باید چیکار کنید؟
باشید و کودک در مواجه با صحنه زناشویی شما این احساس و درک را داشته باشد که والدین می توانند رابطه صمیمی بیشتری از طریق تماس فیزیکی داشته باشند ، در نتیجه ضرر و آسیبی برای کودک نخواهد داشت . ممکن است این شرایط برای بسیاری از والدین ناراحت کننده باشد اما بهترین برخورد با این مسئله این است که آرامش خود را حفظ کنید و نسبت به مشاهده کودک مضطرب و دست پاچه نشوید . اشتباهات والدین با بی ...
ماجرای پسری که 11 روز نخوابید
ژانویه 1964 به پایان رسید؛ رندی گاردنر 17 ساله توانسته بود 11 روز و 25 دقیقه بیدار بماند. بروس مک آلیستر، همکلاسی رندی که این ایده را مطرح کرده بود، می گوید آن ها صرفا برای پروژه آزمایش علمی مدرسه دست به این کار زدند. بروس و رندی که مثل همه نوجوانان هم سن و سال شان کنجکاو، خلاق و در عین حال به دنبال راهی برای خودنمایی بودند، تصمیم گرفتند رکورد بیدار ماندن را بشکنند. این رکورد در آن ...
افسردگی بعد از زایمان، این همه تعجب ندارد!
... -اضطراب - بی حوصلگی و زود رنجی - احساس عذاب وجدان بیش از حد - حمله وحشت (نشانه های آن شامل این موارد است: افزایش ضربان قلب، سرگیجه، پریشانی و احساس مرگ قریب الوقوع) -فکر خودکشی درک تفاوت میان تغییرات عاطفی عادی که بعد از زایمان در شما رخ می دهد و احساس نیاز به حمایت بیشتر. فقط احساس تان نشان نمی دهد که اختلالی در شما ایجاد شده ...
افزایش کمال گرایی در جوانان و نگرانی از پیامدهای آن
دانشکده ها از سال 1989 تا 2016 به مقیاس کمال گرایی چند بعدی بودند. این مقیاس توسط پل هویت و گوردون فلت، روانشناسان پیشرو در زمینه کمال گرایی، و همچنین معیارهای کمال گرایی معطوف به خود (انتظارات بیش از حد شخصی)، کمال گرایی تعیین شده از سوی اجتماع (انتظارات بیش از حد اجتماعی) و کمال گرایی معطوف به دیگران (انتظارات بیش از حد از دیگران) توسعه پیدا کرده بود. از آن جا که سن همه ی دانشجویان نسبتا یکسان است ...
شهاب حسینی و همسرش از زندگی شخصی خود می گویند
دوستانم بالای 40 سال سن دارند. از دست دادن رفیق قدیمی دوست نداشتم قلدر محل باشم. با این حال همیشه در جمع بچه محل ها به حساب می آمدم. نوجوانی من حول و حوش خیابان فاطمی گذشت. هرقدر بزرگ تر می شدم، دایره ارتباطاتم گسترش می یافت. درنتیجه به تمایل برخی بچه ها برای انجام کارهای خلاف پی بردم. در آن دوره یکی از بهترین دوستانم را به خاطر اعتیاد به مواد مخدر از دست دادم. ...
10 راهکار ساده برای اجتماعی شدن کودک خجالتی
خاطر فرزندتان هم که شده خجالت را کنار بگذارید. مواظب یکی یکدانه ها باشید کودکانی که برادر یا خواهری ندارند و یا در خانواده های کم جمعیت زندگی می کنند، معمولا اصول حضور در جمع را یاد نمی گیرند. آنها ترجیح می دهند، بیشتر وقت خود را با نقاشی کشیدن یا دیدن کارتون بگذرانند. پس اگر می خواهید کودکتان را از داشتن برادر و خواهر محروم کنید، او را تشویق به بازی های گروهی و حضور در جمع هم ...
آهنگسازی هپروتی با چاشنی گل
این شهر هستند که بوی گل می دهند و صدای موزیک این ماشین ها به قدری بالاست که گوش راننده های کناری را هم کر می کند . اگر در پارک های این شهر قدم بزنید و به اطراف خود کمی دقت کنید، جوان های کم سن و سال با تیپ های عجیب و غریبی را می بینید که در حال مصرف گل هستند. بی شک هیچ مادری دوست ندارد صدای سرفه های شدید فرزندش را بعد از کشیدن گل بشنود . در همسایگی ما دو پسر نوجوانی زندگی می ...
تاوان سنگین وابستگی به فضای مجازی
به گزارش بهداشت نیوز ، مطالعات اخیر دانشمندان این نکته را به اثبات رسانده که استفاده بیش از حد از شبکه ها و سایت های مجازی با اضطراب و افسردگی و احساس بی کفایتی فرد استفاده کننده رابطه مستقیم دارد. به طور متوسط 42 درصد آمریکایی ها حدود 7,6 ساعت از زمان خود را در روز صرف استفاده از شبکه های اجتماعی می کنند و شاید جای تعجب نباشد که اکثر کاربران این شبکه ها افراد زیر 30 سال هستند. گرچه تعداد کابران ...
دانشمندان سلول های اضطراب را در مغز موش ها کشف کردند
کالیفرنیا در سن فرانسیسکو و مرکز درمانی ایروینگ دانشگاه کلمبیا با استفاده از روشی به نام تصویربرداری کلسیومی سلول های عصبی مربوط به این رفتار خاص را در هیپوکامپ موش ها شناسایی کردند. این سلول ها تنها زمانی فعال می شدند که حیوان در معرض محرک های استرس زا قرار می گرفت و به همین دلیل نام سلول های اضطراب برای آنها انتخاب شد. در مرحله بعد، محققین از روشی به نام اپتوژنتیک برای فعال کردن یا ...
تربیت کودک بد دهن، علت و راه حل
با کودک بد دهن چه کنم؟ مشغول صحبت با خواهرم بود که ناگهان شنیدم کودک چهار ساله ام، به طور رگباری پسرخاله اش را به دشنام بست و فحش هایی داد که تا به آن روز، آنها را از زبان کودکم نشنیده بودم و حتی خود من تا به این سن، جرات بیان شان را نداشتم. از شدت دلهره و شرمندگی، مدام از خواهرم معذرت می خواستم و با بیان این جمله وقتی عصبی شود، فحش می دهد اما نه از این فحش ها ... رفتار نامطلوب کودکم ...
12 علت عرق کردن در خواب
شامل پتوی ضخیم، لباس گرم یا ناراحتی ناشی از تشک قدیمی و اتاق پر سروصدا نیز باعث عرق کردن می شوند. نکته دیگر سلامتی شما است. اخیرا رژیم غذایی خود را تغییر داده اید؟ احساس خستگی می کنید؟ علائم سرماخوردگی مانند تب نیز موجب عرق کردن می شود. عرق کردن به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا یک یا دو شب طول می کشد؛ اگر بیشتر از این طول کشید مشکل جدی تری وجود دارد. 12 علت شایع عرق کردن در ...
افسردگی در کودکان
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،شاید تصور کنید افسردگی فقط به سراغ بزرگسالان می آید غافل از این که کودکان هم ممکن است دچار این مشکل روحی شوند. گاهی طولانی شدن ناراحتی ها و در صورتی که رفتارهای مخرب با فعالیت های اجتماعی طبیعی، علایق، فعالیت های مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل داشته باشد، می توان این حالات را افسردگی دانست. علائم و نشانه های افسردگی در کودکان عبارتند از: تندمزاجی یا ...
زندگی دختربچه هایی که عروس می شوند
آمار قطعی درباره تعداد دخترانی که زیر سن قانونی ازدواج می کنند وجود ندارد. صندوق جمعیت سازمان ملل متحد اعلام کرد حداقل 17 درصد از دختران گرجستان قبل از 18 سالگی ازدواج می کنند که سن قانونی ازدواج است. اما آنچه پیگیری این موارد نقض قانون را دشوار می کند، این است که خانواده ها قانون را دور می زنند. آن ها ثبت ازدواج را سال ها به تعویق می اندازند. مراسم ازدواج را در مساجد یا کلیساهای روستایی برگزار ...
نشانه های اختلال شخصیت مرزی را بشناسید
ممکن است هر از گاهی بسته به شرایط مضطرب شویم، اما اضطراب در بیماران اختلال شخصیت مرزی با احساسات شدید عصبی، تنش، وحشت و رفتارهای نامناسب همراه میشود. این احساسات اغلب به عنوان یک پاسخ فوق العاده حساس به رفتار و اقدامات دیگران به وجود می آید. بیماران این اختلال احتیاج شدیدی به دوست داشته شدن و مورد توجه قرار گرفتن دارند و عدم پاسخگویی به این نیاز، آنها را بسیار مضطرب میسازد. 6) ترس مداوم ...
این قاب عکس، بابای من است
... در نبود مادرتان امروز شما راوی سال های انتظار و شهادت پدرتان هستید. پیش از هر چیز می خواهیم از مادر و پدرتان و همراه شدنشان بدانیم؟ مادر من زمان ازدواج 19ساله بود و پدرم 21 سال داشت. آنها دو سال و نیم بیشتر با هم زندگی نکردند. تنها فرزند این خانواده هم من بودم. زمانی که پدر به شهادت رسید من یک سال و نیم بیشتر نداشتم. مادر می گفت در آخرین اعزام، پدر از خوابی برایمان گفت که نوید شهادتش را ...
پرواز شماره 4721 / دوازده بهمن 57 آفتابی ترین روز تاریخ بود
شدیم درست به خاطر دارم که با وجود آمادگی قبلی، نگرانی و دلهره فراوانی داشتیم و نمی دانستیم چه اتفاقی خواهد افتاد. آرین ادامه می دهد: جامعه آن روز هم استرس داشت و این مسئولیت ما را سنگین تر می کرد چراکه بایدهم بر دلشوره های خودمان مسلط می شدیم و هم حس اطمینان را به جامعه منتقل می کردیم اما آنچه که باعث می شد اطمینان ما بیشتر باشد اطلاع ما از وضعیت هواپیما و ورود امام بود که به دلیل ...
دلایل دزدی های کودکانه چیست؟
برخی از کودکان گاهی ممکن است اشیایی را که دوست دارند، بردارند، بدون آن که بدانند برای داشتن آنها باید هزینه ای متقبل شوند یا بدون اجازه از صاحب آن، حق تصاحبش را ندارند؛ در واقع در این سن، کودک هنوز مفهومی به نام دزدی را نیاموخته است. بسیاری از والدین هنگام مواجهه با این رفتار طبیعی کودک، احساس نگرانی و شرم می کنند و حتی ممکن است متوسل به تنبیه و سرزنش کودک شوند، این در حالی است که می ...
علت ترس کودکان از مدرسه، نکات مهم
: بهتر است فرزندتان را با محیط آموزشی و اولیای مدرسه و آنچه یادمی گیرد و تفریحاتی که در مدرسه خواهد داشت، آشنا کنید. می توانید قبل از شروع سال تحصیلی او را برای دیدن محیط آموزشی ببرید. می توانید این کار را با تعریف یک داستان انجام دهید. آموزش رفتارهای مناسب برای محیط آموزشی: فرزندتان تا حالا ملزم به رعایت قوانین جدی اجتماعی نبوده و فقط از شما اطاعت می کرده است. به ...
رفتار با کودک ناشنوا، چطور باید عمل کنیم؟
...: خانواده ی سالم، خانواده ای است که به نیازهای همه جانبه ی اعضای خود در گسترش حیات توجه دارد و سعی می کند به انتظارها و نیازهای کودکان به شیوه های درست پاسخ دهد. همه ی کودکان نیازهایی دارند. اما کودک استثنایی علاوه بر آن نیازها، دارای یک سری نیازهای ویژه است. خانواده، بیشتر نیازهای ویژه ی کودکان آسیب دیده ی شنوایی را به ویژه در سال های پیش از دبستان برآورده می کند. برای برآورده شدن این ...
دختر زیبای عروسکی لندن که باربی انگلستان لقب گرفت + عکس ها
دخترش باهم سن و سال های خودش هم ملاقات کند. البته این امر طبق معمول در مدرسه حادث می شود, اما ما دنبال این هستیم که وی عضو برخی انجمن ها یا کلاس های رقص شود تا بتواند در جامعه باشد و با مردم رفت و آمد کند.مسلما, تصورش برای شما سخت است که بدانید ونوس دریک باشگاه محلی جوانان, به تمرین تیراندازی مشغول است. البته به زودی ممکن است وی دیگر وقتی برای انجام این کارها نداشته باشد. به طوری که در ...
آموزش موسیقی به کودک، ببینید دوست دارد یا نه؟
، عدم وجود موقعیت های ناهنجار و آسیب زا، میزان مراقبت و پیگیری والدین و البته امکانات و مساعدت آنها برای کودک است. حسن عسگری فر، روانشناس و مشاور درباره سن مناسب برای هر آموزشی توضیح می دهد. برای آموزش زبان دوم عجله نکنید دو زبانه بودن از بدو تولد تا 2 تا 3 سالگی گاه باعث کند شدن فرایند صحبت کردن کودک می شود. بهتر است در شروع زبان اول آموزش پایه کامل شود و ذخیره لغات کودک به ...
فوت و فن اسباب کشی، همراه با کودکان
ها اسباب کشی یک تغییر بزرگ در زندگی است و برای بچه هایی که احساس می کنند از محیط و فضای گرم خانه دور می شوند و دوستان نزدیک شان را از دست می دهند خیلی ناراحت کننده است، اما اگر اسباب کشی خوب مدیریت شود، افراد خانواده می توانند این کار را با استرس کمتر و لذت بیشتری انجام دهند و از ناراحتی و فشار روانی بچه ها هم پیشگیری می شود. اگر شما هم در این روزها قصد اسباب کشی دارید و نگران فرزندان تان هستید ...
وسایل اتاق خواب کودک، از صفر تا 10 سالگی
با اسباب بازی های شان در تماس باشند و بتوانند با تمام حس ها آن ها را کاملا کشف کنند. از این وسایل کمک بگیرید: باید کف اتاق بچه را با اسباب بازی های بی خطر پر کنید؛ اسباب بازی هایی که گوشه های تیز نداشته باشند و اگر بچه آن ها را به دهان گذاشت برای او خطری نداشته باشد. مثلا یک سطل پر از آجرهای لگو برای بچه ها در این سن خطرناک است. چند سطل در اتاق داشته باشید و اسباب بازی ها را ...
خجالتی بودن کودک، فوایدش را هم بدانید
...: اگر کودکتان خجالتی است، لازم نیست تولد بگیرید و تمامی دوستان را دعوت کنید. او را مجبور نکنید به تولد دوستان هر بار که فرزندتان را با فردی جدید آشنا میکنید او پشت شما پنهان میشود؟ وقتی سوالی از او میپرسند سرخ میشود؟ از جواب دادن طفره میرود؟ خجالت معمولا در سن 5، 6 و 7 سالگی به اوج خود میرسد و اگر درمان نشود در آینده میتواند مشکلاتی را برای کودک به وجود آورد. خوشبختانه هیچگاه برای درمان ...
تعطیلات عید نوروز، پنج مشکل کودکان
...> راه حل: بچه ها تا سن پنج سالگی همه چیز را مال خود می دانند و این یک حس طبیعی است. والدین باید به کودک خود بگویند: این وسایل بازی مال تو است و حالا که قرار است بچه دیگری به عنوان مهمان به اینجا بیاید، بهتر است این اسباب بازی را دور از چشم او قرار دهی، تا مجبور نشوی، آن را به وی بدهی. اگر تو اسباب بازی هایت را به او بدهی تا بازی کند، دفعه بعد هم که ما به خانه آنها برویم، شما می توانید با اسباب بازی های او، با هم بازی کنید. والدین باید بدانند کودک نسبت به وسایل خود، احساس دارد و آنها نباید با تعارف بی جا موجب ایجاد حس ناامنی برای کودک خود شوند. ...
راههای مقابله با استرس در کودکان، ده پیشنهاد مفید
منظور رفع عوامل موثر و زمینه ساز در ایجاد نگرانی و اضطراب در کودکان ، پیشنهادها و راه کارهایی به صورت زیر ارایه می گردد: 1- والدین حس اعتماد به نفس و خودباوری را در کودکان تقویت کنند. 2- از بحث و نزاع و دامن زدن به اختلافات به شدت بپرهیزند. 3- اگر می خواهند کودکانشان در آینده دچار ناراحتی های عصبی – روانی نشوند ، باید به آن ها اجازه دهند تااحساسات خود را اعم از ...
6 گام برای داشتن مغزی سالم
دیگری برایتان ایجاد کنیم، اما همه آن نگرانی ها ریسک عملکرد غیرعادی مغز را افزایش می دهند. در یک تحقیق جدید، محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد، گروهی از زنان 40-50 ساله، که مستعد نگرانی و اضطراب بودند را 38 سال مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند آن هایی که آسان تر از همه با استرس ناراحت می شوند، دو برابر دیگران احتمال دارد که به اختلالات مغزی دچار شوند. این که بتوانید این عادت را کنار بگذارید یا ...
هنر به شعف درونی خاصی احتیاج دارد
سن و سال کاراکتر اپیزود اول نمایش "خشم و هیاهو"، شرایطی مشابه شرایط این کاراکتر را در مدرسه و در اجتماع داشته اند و خیلی وقت ها پیش آمده که دانش آموزان دهه 60 به خاطر یک نوار کاست یا یک مانتو از مدرسه اخراج شده اند ولی عجیب نیست که با تمام انتقاداتی که به این رویه می شود، همچنان هم نوجوانان با همچین مشکلاتی مواجه هستند؟ توسلی : با شما موافقم. گرچه می دانم که همگی متفق القول هستیم که ...
استرس عامل نا امنی روانی کودکان
...، اختلافات و مشاجره 73 واحد قرار دارد اما باید دانست که سایر عوامل مانند تولد فرزند دیگر، جابجایی مدرسه یا منزل، مهاجرت، وضعیت اقتصادی و ... نیز استرس زا هستند. . صحنه های منفی در ذهن فرزندان می ماند و لحظات خوب به سرعت پاک می شود، برای فرزندانتان لحظاتی شاد را مهیا سازید همچنین هیچگاه فرزندتان را با هیچ چیزی حتی خواهر و یا برادرهایش مقایسه نکنید چرا که مقایسه باعث پیشرفت ...
چه می شود که سیگاری می شویم
داده است که سیگار کشیدن در میان نوجوانان کم سین و سال به میزان استرس در زندگی شان مربوط است؛ یعنی هر اندازه استرس آنان بیشتر باشد برای سیگار کشیدن مستعدتر می شوند. پژوهش دیگری نشان داده است که سیگاری های بزرگسال چنین اظهار می کنند که اگر در تعامل های اجتماعی استرس زا سیگار بشکند، در مقایسه با زمانی که سیگار نمی کشند، به اضطراب کمتری دچار می شوند و این کار بر قدرت بیان نظرهایشان اثر بسیاری می گذارد ...