سایر خبرها
سبزیجات تازه، کنسروی و منجمد؛ کدام ارزش غذایی بیشتری دارد؟
...، تقریبا یکسان مانده بود. حتی برخی پژوهش ها اعلام کردند که سبزیجات منجمد نسبت به سبزیجات تازه، مغذی تر هستند. چطور چنین چیزی ممکن است؟ سبزیجات تازه معمولا بعد از برداشت فورا مصرف نمی شوند و تا به دست مصرف کننده برسند مدتی طول می کشد؛ چون باید بعد از برداشت منتقل شوند و گاهی هم باید مسافت های طولانی را طی کنند تا به فروشگاهها برسند. در فروشگاه این سبزیجات در معرض نور قرار گرفته و مدتی ...
راهکارهای تولید محصولات تراریخته برای پیشگیری از سرطان
.... مصرف دیازینون در حال حاضر در اروپا و آمریکا ممنوع است. در ایران هم تا دو سال آینده ممنوع خواهد شد. قره یاضی افزود: سموم کلره و ارگانوفسفات ها از جمله سموم سرطان زا هستند. 34 هزار نفر در اثر سموم کشاورزی سرطان گرفته اند. عوارض متعددی برای استفاده از سموم شیمیایی گزارش شده است. کاهش بهره هوشی کودکان، کاهش باروری، تولد نوزادان مرده یا معلول تنها بخشی از نتایج مصرف بی رویه سموم شیمیایی ...
آب بنوشید تا هوشیارتر باشید!
عصبی غیر فعال شوند. در نتیجه، بخشی از مغز که مسئول برنامه ریزی و حل مسئله است دچار چالش خواهد شد. حالا برای اینکه درک بهتری از ارتباط آب با عملکرد مغز داشته باشید، برای تان می گوییم که آب رسانی کافی به بدن چگونه می تواند شما را هشیارتر کند. واضح تر فکر می کنید خشکی پوست، افزایش ضربان قلب و گود رفتگی چشم ها تنها بعضی از عوارض متداول کم آب شدن بدن هستند. دهیدراته شدن بدن یک ...
برای جلوگیری از چاقی شکمی این 4 ماده غذایی را فراموش نکنید
خوی را بهبود می بخشد. بدون وجود منیزیوم کافی در بدن، میزان ملاتونین بدن کاهش یافته و اختلال در چرخه خواب و بیداری ایجاد می شود. علاوه بر این، بدن ما به منیزیم برای فعالیت قلب، اعصاب و ماهیچه ها نیاز دارد. این عنصر در فعالسازی بیش از 300 آنزیم که فرایندهای بدن رو کنترل می کنند، دخالت دارد. منیزیم در کاهش وزن و فرم بدن هم نقش دارد. دریافت کافی منیزیم به کنترل مقدار قند و انسولین در خون کمک می کند ...
اتصال شبکه برق کشور به روسیه و اروپا
ارتباط مؤثر با مصرف کنندگان است. وی با اشاره به این مطلب که در این ارتباط گیری دسترسی آسان به اطلاعات و داده های موجود و شفافیت آن یکی از پیش نیازهااست که با استفاده از فناوری ها و تخصص های موجود و کمک رسانه ها این بخش کار را در کوتاه ترین زمان ممکن می توان اجرایی کرد، اظهار داشت: تمامی اطلاعات لازم را در دسترس قرار می دهیم تا در فرصت هایی که برای گفت و گو پیش خواهد آمد، سیاست ها و ...
درد دل کارتن خواب هایی که در دمای زیر صفر درجه روزگار میگذرانند
تهران و اول ، اعتیادش بیشتر شده و بعد کارتن خوابی به مشکلاتش اضافه. این اولین زمستانی است که شهرام در خیابان سر می کند، با اینکه خودش بچه غرب کشور است و زمستان های سرد زیادی را به چشم دیده اما می گوید : تا خیابان خواب نشوی نمی فهمی سرمای واقعی یعنی چه! شهاب یکی دیگر از تازه وارد هاست، بین حرف های ما خودش را از روی صندلی سر می دهد کف ون.همانجا ولو می شود روی زمین، تکیه می دهد به دیواره ...
چگونه می توان اضطراب جدایی را کاهش داد؟
مرحله عادی در رشد و نمو کودک نیست، بلکه یک مشکل عاطفی جدی است که در آن کودک در حین جدایی از والدین دچار استرس شدید می شود. اما ازآنجاکه اضطراب جدایی عادی و اختلال اضطراب جدایی علائم مشابه زیادی دارند، ممکن است تشخیص مشکل جدی کودک سخت باشد. تفاوت اصلی میان این دو اضطراب شدت ترس کودک است که آیا او را از ادامه فعالیت های عادی بازمی دارد یا خیر. کودکان مبتلا به این اختلال ممکن است حتی بافکر جدایی از ...
به هیچ وجه این قسمت از کیوی را نخورید!
دائمی است، پایش آب مصرفی در کشاورزی ازنظر عاری بودن از فلزات سنگین یا برقراری یک فرایند پیش تصفیه مناسب برای حذف این عناصر و همچنین کنترل و پایش محصول باغی ازنظر فلزات سنگین پیش از عرضه به بازار مصرف، امری ضروری به شمار می آید. گفتنی است کادمیوم در لیست آلاینده های محیطی و صنعتی است و سرب نیز یکی از چهار فلزی است که بیشترین عوارض را بر روی سلامتی انسان دارد. مهم ترین اثرات سرب را می توان اختلال در سیستم اعصاب مرکزی و محیطی، کاهش ارتباط عصبی و مشکلات رفتاری دانست. همچنین آثار سوء ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده به سرب بر روی جنین خصوصاً در زمان رشد و توسعه سیستم عصبی به خوبی شناخته شده است. ...
واردات محصولات تراریخته به کشور در قالب دانه های روغنی/ تاثیرات بلند مدت محصولات تراریخته روی انسان ...
تازه به بازار آمده و مطالعات طولانی مدت برروی آنها انجام نشده است. وی تصریح کرد: اما از دید امنیت غذایی حالا که جهان به سمت خشکسالی و کم آبی می رود این روش می تواند کمکی برای تولید مواد غذایی و محصولاتی که آب کمتری نیاز دارد، باشد. عبداللهی با اشاره به روشهای تولید محصولات تراریخته اظهار داشت: یکی از این روشها، تکنیک های به نژادی یا اصلاح نژاد است که در حال حاضر انجام می ...
چگونگی بیماری های پوستی در حاملگی
است بزرگ تر یا تیره تر شده و خال هایی که قبلا مورد توجه قرار نگرفته اند، مشخص شوند. خال ها همگی با هم تغییر می کنند اما اگر تنها یک یا چند خال دچار تغییرات واضح در اندازه یا رنگ، خارش، سوزش یا خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست بررسی شود. ترشحات عروقی، عرقی و غددی عروق پوست: طی بارداری ساختمان و کارکرد عروق پوست دچار تغییرات متعددی می شود. از آنجا که این تغییرات منحصر به بارداری ...
قرص کلومفین برای بارداری، عوارض
از جمله آن هایی که درون دهانه رحم هستند درگیر می شود، به این ترتیب آن ها در پاسخ برای افزایش میزان استروژن طبق معمول مخاط تولید نمی کنند. از آنجایی که استروژن پوشش درون رحم را می سازد، برخی از زنانی که کلوماید مصرف می کنند پوشش ضخیم نمی سازند. اگر هر یک از این عوارض جانبی را دارید شاید لازم باشد که بعد از تولید فولیکول، استروژن مصرف کنید. اگر مخاط دهانه رحم کاهش یافته است شاید بهتر باشد دهانه رحم را یکسره دور بزنیم و اسپرم ها را مستقیما به داخل رحم تخلیه کنیم. ...
ژن سالاری؛ یکی از تهدیدهای انقلاب/ نفسانیات بر آرمان گرایی برخی انقلابیون غلبه کرد
، ناسیونالیست های دین باورستیز و لائیک قرار داشتند و اگرچه از نظر مبنایی می گفتند کاری به این افراد نداریم اما فرجام کارشان از نظر فکری با همین خداباورستیزها ادامه یافت. دسته سوم نیز شامل شیعه باورستیزها می شد که احمد کسروی نمایندگی آن را عهده دار بود. همه این دسته ها برای خود حزب داشته و جمعیتی را دور خود جمع کرده بودند. البته عده ای از شبه روشنفکران غرب زده نیز به این دسته پیوسته و برخی از ناسیونالیست ...
اضطراب مادر چه تاثیری روی جنین دارد؟
به گزارش شریان نیوز ، از آنجا که سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه، قلب و ...) بنابراین استرس مادر در این ماه ها می تواند جنین را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد. استرس ها به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال می شوند. استرس های مزمن و مداوم با رشد جنین تداخل دارند. به نظر می رسد استرس های کوتاه مدت و گذرا تاثیر پایداری بر ...
با این چای از فشارخون بالا پیشگیری کنید
افزایش پیدا می کند. جلوگیری از بروز فشارخون بالا با چای سبز مصرف نیم تا 2 و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا 46 درصد کاهش می دهد. جلوگیری از عوارض دیابت با چای سبز چای سبز از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری های کلیوی نیز جلوگیری می کند. طرز تهیه دمنوش چای سبز برای تهیه دمنوش چای سبز به ازای هر نفر ...
تاثیر رایحه درمانی با گیاه نعناع فلفلی در بهبود تهوع بارداری
اصلی احتمالی به وجود آمدن تهوع در بارداری هستند. مطالعات نشان داده اند که تهوع و استفراغ بارداری تاثیر قابل توجهی بر زندگی خانوادگی، توانایی انجام فعالیت های روزمره معمول، عملکرد اجتماعی و سطح استرس دارد. برای تهوع و استفراغ درمان های مختلفی از جمله تغییرات غذایی، خوردن دارو و تزریق سرم وجود دارد. آروماتراپی یا رایحه درمانی( Aromatherapy ) نوعی پزشکی مکمل است که در آن درمان گر ...
سندروم جنین الکلی، علائم و نشانه ها
.... صدمه وارد شده میتواند در اولین هفته های بارداری وارد شود، زمانی که هنوز مادر باردار، از حاملگی خود آگاه نیست. در صورتی که مادر به طور شدید و مداوم الکل مصرف کرده باشد، ریسک صدمه به جنین افزایش می یابد. مطالعات نشان می دهد در سه ماه اول بارداری بیشترین آسیب ناشی از مصرف الکل به جنین وارد می شود. با این وجود، طبق رهنمون های ارائه شده از طرفی آکادمی اطفال آمریکا، مصرف الکل در ...
پارگی رحم هنگام زایمان، راه های جلوگیری چیست؟
در بافت واژن است. اگر زایمان شما آهسته و کنترل شده باشد، ناحیۀ پرینه زمان لازم برای کشیدگی را پیدا می کند و در این صورت احتمال پارگی رحم کاهش می یابد. برای مثال وقتی سر نوزاد در حال خارج شدن است؛ در این حالت نیازی به فشار آوردن بیش از حد شما نیست. نتایج برخی از مطالعات نشان می دهد که استفاده از کیسۀ آب گرم و قرار دادن آن روی پرینه در آخرین بخش از مرحلۀ دوم زایمان که همان مرحلۀ فشار آوردن برای ...
آیا سرگیجه خطرناک است؟/ خطرات آلودگی هوا برای زنان باردار / درمان گوش درد با روغن زیتون/ راهی برای سلامت ...
گرچه بسیاری از سرگیجه ها خطرناک نیستند اما برخی از آن ها خصوصا سرگیجه های طولانی مدت را نباید بی اهمیت دانست. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. تاثیر آب گرم بر دستگاه گوارش بهتر است بدانید که در زمانی که معده انسان خالی است؛ نوشیدن آب گرم تاثیر مثبتی ...
شگفت انگیزترین گیاهان برای تقویت مغز و حافظه
استفاده کردند. هشت هفته بعد، افرادی که بابونه مصرف کرده بودند سطح اضطراب اندکی را گزارش کردند. زردچوبه: همانطور که می دانید بدن انسان سلول های ایمنی به نام ماکروفاژها را دارد که می تواند ذرات خارجی را نابود کند اما در برخی از بیماران مبتلا به آلزایمر، ماکروفاژ ها نمی توانند کار خود را به درستی انجام دهند. اگر ماکروفاژها نتوانند کار خود را به درستی انجام دهند، پلاک های بتا آمیلوئید تجمع ...
یائسگی زن و مرد نمی شناسد!
تخمدان ها اختلال ایجاد کند، می تواند باعث بروز یائسگی زودرس شود. این وضعیت حتما باید با جایگزین کردن هورمون های زنانه درمان شود، در غیر این صورت، فرد درمعرض خطر پوکی استخوان و عوارض دیگر قرار می گیرد. طرز تشخیص و مراقبت های لازم تشخیص یائسگی در خانم ها به صورت بالینی و آزمایشگاهی انجام می شود. درواقع با مشاهده علائم معمول یائسگی و قطع عادت ماهانه برای 12 ماه می توان فرد را بدون ...
در کنفرانس بین المللی احزاب آسیایی
...> مولاوردی ادامه داد: چگونگی سازگاری مفاهیم و اندیشه مدرن با هویت ایرانی- اسلامی بدون اینکه به عقب برگردیم می تواند از ملاحظات محوری باشد تا سد راه ناهنجاری های اجتماعی، کجروی ها و شلختگی های شهری شود و با تغییر انگاره از تکنیک و فن به انسان توسعه پایدار شهری را به معنای واقعی کلمه در دستور کار قرار دهد. وی ضمن اشاره به مسئولیت سابق خود به عنوان معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده و ...
علت زود انزالی مرد
. از این رو، برای درمان زود انزالی بدون دارو می توان به انجام تمرین های تمدد اعصاب و استفاده از روش های انحراف حواس برای به تاخیر انداختن زمان انزال تکیه کرد. همچنین ترک مشروبات الکلی، تنباکو و دیگر مواد مخدر می تواند باعث بهبود کنترل زمان انزال در برخی مردان شود. نکته دوم- ابتلا به عارضه زود انزالی منجر در نهایت منجر به سردی روابط زوجین می شود و بر روان آنان تاثیر می گذارد و به همین علت ...
عوارض لیزر کردن موهای زائد چیست؟
بیماران احتمال دارد ،سبب ایجاد اسکار هیپرتروفیک شود و بهتر است انجام نگیرد. سابقه تبخال مکرر: در این بیماران از 24 ساعت قبل تا یک هفته بعد از لیزر باید داروهای ضدتبخال مثل آسایکلوویر استفاده شود. سابقه عفونت فعال مثل جوشهای چرکی: در صورتی که بیمار جوش چرکی یا هر کانون عفونی دیگری در محل لیزر مو داشته باشد باید تا زمان درمان آن عفونت لیزر به تعویق بیفتد. برنزه بودن ...
فواید مصرف آب گرم با معده خالی را بشناسید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می شود. به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده و از شما در برابر انواع بیماری ها محافظت می کند. ...
خوردن سیب و به در بارداری و زیبا شدن فرزند
بدن برای مادر و بچه می باشد. البته قسمت عمده پروتئین از منابع حیوانی مثل گوشت و مرغ است . بسیاری از حبوبات غنی از آهن و ویتامینB هستند. نیاز به آهن در طی 4 ماهه اول بارداری کم است، دراین مدت تجویز آهن اضافی ضرورتی ندارد، ولی بعد از این باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی، قرص آهن نیز مصرف شود. 2- سبزیجات: سبزیجات می توانند مقدار زیادی از ویتامین ها از جمله ویتامین هایA وC و مواد معدنی و فیبر را ...
هفته بیست و هفتم نوزاد، چه اتفاقاتی می افتد؟
انگیز در هفتهٔ بیست و هفتم است. نوزاد شما حتی در این سن کم از روی نشانه هایی که در چهرهٔ شما می بیند، به احساستان پی می برد. از این رو نوزاد هنگامی که خبر بدی دریافت می کنید و یا در محل کار تشویق می شوید، نوع عکس العمل شما را تشخیص می دهد. محققان از طریق مطالعات و بررسی های گسترده که شامل خوگیری و عدم خوگیری بود، به این نتیجه رسیدند که نوزادان 5 تا 7 ماهه قادر به درک و تشخیص تفاوت بین چهره ها و ...
17 نشانه هشداردهنده دیابت را بشناسید
استفاده می شود. اگر انسولین به اندازه کافی در بدن ساخته نشود و یا مقاومت انسولینی در بدن شخص ایجاد شده باشد، گلوکز قادر نخواهد بود انرژی لازم را در اختیار سلولها قرار دهد و در نتیجه شخص احساس خستگی و کوفتگی مضاعف خواهد کرد. نوسانات خلق و خو اگر دچار نوسانات و تغییرات گاه و بی گاه در خلق و خوی خود و بدون دلیل خاص هستید، حتما به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون تشخیص دیابت را انجام دهید ...
چرا عصبانی ترین مردم دنیا معرفی شده ایم؟
حالا تصمیم بگیریم کمتر بوق بزنیم. مطمئن باشیم کمتر عصبانی می کنیم و کمتر عصبانی می شویم. 5- استراحت ناکافی افزایش شدید نرخ تورم خصوصا در سال های اوج تحریم های هسته ای بسیاری از مردم را به کار دوم و حتی سوم واداشته است. در دنیای مدرن اما این تفکیک، شادی آور است که 24 ساعت این گونه تقسیم شود: 8 ساعت کار، 8 ساعت امور شخصی و اوقات فراغت و 8 ساعت خواب و استراحت. وقتی از دومی و ...
نقش روی در باروری، شانس خود را بالا ببرید
جنین می شود. مصرف روی، خطر ابتلا به علائم کشیدگی رباط ها و ترک خوردگی نوک سینه در زنان کاهش یافته و در عملکرد مناسب سیستم ایمنی و مغز تاثیرگذاراست. مطالعات نشان داده است که 82 ٪ از زنان باردار در سراسر جهان در معرض کمبود روی هستند. نقش روی در باروری مردان روی به عنوان ماده مغذی برای تقویت باروری مردان تلقی شده و کمبود آن با تستوسترون پایین ، تعداد پایین اسپرم و تحرک ...
گپی با کارتن خواب ها در دمای زیر صفر درجه شب های تهران
بعد از پذیرش فهمیدم که من را حسابی پیچانده. یوسف فعلا بی جا و مکان است مثل خیلی های دیگر ، اما اگر راست بگوید از عید می خواهد برگردد پیش خانواده اش : من از دوسال پیش کارتن خواب شدم ، زن و بچه ام در انفجار گاز مردند ، پسرم تازه 5 ساله شده بود من سر کار بودم که زنده ماندم. بعد از این اتفاق من هجوم آوردم به مصرف مواد. همه چیز هم مصرف کردم ، کراک ، شیشه ، هروئین. بعد هم از خانه زدم بیرون و ...