خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکیهایی که بایدخام مصرف کنید
... است و مصرف منظم آن به بهبود سیستم ایمنی بدنف گردش خون و حفظ سلامت کلی بدن کمک می کند. چغندر را نپزید چون با این کار 25 درصد از میزان اسید فولیک خود را از دست می دهد. بروکلی: حاوی ویتامین ث، کلیسم، پتاسیم و سایر مواد مغذی است و مقادیر قابل ملاحظه ای سولفورفان دارد؛ یک ترکیب که با کاهش خطر ابتلا به سرطان و همچنین بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. مصرف خام بروکلی، جذب سولفورفان موجود در آن ...
سرطان های شایع در زنان، آنچه باید بدانید
همواره سرطان به عنوان یکی از مهم ترین دلایل مرگ و میر ایرانیان شناخته می شود. در سال 2016، مجموعه سرطان ها عامل بیش از 54 هزار مرگ در دو جنس و تمامی سنین بوده اند. همچنین پیش بینی می شود در سال 2020، بیش از 15 میلیون نفر از مردم جهان بر اثر ابتلا به سرطان فوت کنند. روز جهانی مبارزه با سرطان، هرساله در چهارم فوریه نگاه ها را به سمت این بیماری می برد تا شاید تلنگری برای افزایش آگاهی و ...
امید به زندگی ایرانیان افزایش یافت
آمارهای بانک جهانی نشان می دهد امید به زندگی ایرانیان طی 40 سال گذشته 22 سال افزایش یافته است. به گزارش فارس به نقل از بانک جهانی، امید به زندگی مردم ایران از ابتدای انقلاب تاکنون 22 سال افزایش یافته است. آمار بانک جهانی نشان می دهد در سال 1355 مردم ایران به طور متوسط تنها 55 سال عمر می کردند که این رقم در سا ل های نخست دهه 60 شمسی و در پی آغاز جنگ تحمیلی و کشته شدن هزاران ...
دارو؛ راهبرد سلامت ملی/ واردات دارو از 50 کشور دنیا
احتمال مرگ ومیر یک فرد 30 تا 70 ساله به دلیل ابتلا به بیماری های غیرقابل انتقال عمده 17 درصد است . با وجود کاهش نرخ مرگ ومیر در اثر بیماری های قلبی عروقی در کشور، از سال 2000 تا سال 2004 این نرخ برای زنان بیشتر از مردان بود و سپس نرخ مرگ ومیر مردان به تدریج بالاتر از نرخ مشابه زنان گردید. این در حالی است که همواره نرخ مرگ ومیر ناشی از بیماری های مزمن تنفسی و سرطان در میان مردان بالاتر بوده ...
بهترین گیاهان دارویی ضدسرطان
از محصولات تازه، رسیده و خامی که خودتان پرورش داده اید، میل کنید. سیر خواص قدرتمند: آنتی باکتریال، ضدمیکروب و ضدقارچ که در عین حال التهاب را نیز کاهش می دهد. مطالعات حاکی از آن است که سیر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات را کاهش دهد، ورم مفاصل و استخوانی را تخفیف دهد و برخی سلول های سرطانی را ویران کند. یافته های اولیه حاکی از آن است که سیر می تواند از میزان بالای کلسترول ...
هر نخ سیگار با اندام های بدن ما چه می کند
به گزارش بهداشت نیوز : هر پک سیگارنه تنها ریسک احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را در فرد افزایش می دهد بلکه آنچنان علائم زودرسی دارد که شخص سیگاری حتی فکرش را نخواهد کرد که این علائم به دلیل مصرف سیگار ایجاد شده است. کشیدن تنها یک نخ سیگار در روز می تواند سبب گرفتگی سینوسها و سوزش معده شده و باعث ایجاد اختلال در فشار خون و ریتم ضربان قلب شود. حتی مغز نیز دچار آسیبهای آنی جبران ناپذیری ...
5 ادویه قدرتمند ضد سرطان
شفاآنلاین سلامت اینطور ثابت شده که برخی ترکیبات گیاهی برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است. به گزارش شفاآنلاین ،مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند. در کنار تمام گام هایی که برای پیشگیری از ...
عسل خام چیست و چه تفاوتی با عسل معمولی دارد؟
طیف وسیعی از ویتامین ها و آنزیم هاست ولی نکته قابل توجه این است که عسل خام خاوی حدود 30 نوع ترکیب زیستی فعال bioactive گیاهی به نام پلی فنول polyphenols است که به عنوان آنتی اکسیدان antioxidants عمل می کنند. مطالعات زیادی این آنتی اکسیدان ها را با مزایای چشمگیر سلامت از جمله کاهش التهاب و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان های خاص مرتبط کرده اند. ولی عسل تجاری به دلیل روش های فراوری ای که ...
معجزه سیر خشک شده در درمان انواع سرطان
ارتباطاتی بین افزایش مصرف سیر و کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها از قبیل معده، روده، مری، پانکراس و سینه بود. در تجزیه تحلیل 7 مورد از این مطالعات انجام شده بر روی افراد، محققان اثبات کردند هرچه میزان مصرف سیر افزایش یابد، به همان نسبت خطر ابتلا به سرطان معده و روده کاهش می یابد. در مطالعه ای جامع در مرکزمطالعات زنان آیوا، به بررسی نقش برنامه غذایی و فاکتورهای خطرناک دیگر در ارتباط با ...
آلودگی هوا و تاثیر آن بر قسمت های مختلف بدن
از 15 سال تحقیقات اعلام کرد که آلودگی هوا در بروز سرطان موثر است. مشکل کنونی آلودگی هوا در ایران وجود ذرات معلق هوا است که یکی از عوامل ایجاد کننده آن مصرف سوخت غیراستاندارد در خودروها و نیروگاه ها است. طبق نتایج یکی از مطالعات صورت گرفته در ایران روی افراد شاغل در چهارراه ها که ساعاتی از عمر خود را در این مکان ها می گذرانند، مشخص شده که حتی برخی ژن های این افراد به دلیل ...
عوامل ایجاد سرطان در کودکان، نشانه ها را دنبال کنید
ژنتیکی در بروز سرطان های کودکان، سابقه فامیلی، جهش های ژنتیکی و نقص ژنتیکی می تواند عامل بروز سرطان باشد. بیماری های ژنتیک و سرطان در کودکان برخی بیماری های ژنتیکی می توانند فرد را مستعد ابتلا به سرطان در سال های آتی کنند؛ مانند برخی بیماری های ژنتیکی مثل سندروم فانکونی، بیماری های پوستی، سندرم دان، سندرم ترنر احتمال ابتلای این افراد به سرطان نسبت به سایر افراد جامعه بیشتر است ...
ناسازگاری احزاب با سیاست ایرانی در تجربه صد ساله /جدایی احزاب از مطالبات واقعی مردم
نماینده مجلس در چهار سال دوره نمایندگی حدودا 500 میلیون تومان است، اما برخی از کاندیدا ها در یک حوزه انتخابیه کوچک بیش از دو میلیارد تومان هزینه می کنند این اصلا اقتصادی نیست و چیزی که نشان می دهد این است که این دسته از کاندیدا ها به دنبال رانت هستند. در کشورهای توسعه یافته، انتخابات مبتنی بر برنامه ای برای اداره کشور است که این برنامه از سوی احزاب تدوین و به اطلاع مردم می رسد؛ مردم نیز بر اساس این ...
پیشگیری از گسترش آنفلوآنزا در امکان عمومی با نور ماورای بنفش
به گزارش بهداشت نیوز : محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در حال ساخت نوعی خاص از نور ماورای بنفس به نام far-UVC هستند که می توان در اماکن عمومی و اداره ها برای از بین بردن ویروس آنفلوآنزا و پیشگیری از گسترش این بیماری از آن استفاده کرد. آنها متوجه شدند که این نوع از نور ماورای بنفش با ضدعفونی کردن بی خطر هوای محیط می تواند، گسترش فصلی آنفلوآنزا و سایر بیماری ها را کنترل کند. محققان می ...
این 8 نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کنترل قند خون دارند
شفا آنلاین سلامت یک گام هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است. به گزارش شفا آنلاین ، اسفناج : این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه ای برای مبتلایان به دیابت نوع دو و حاوی فولات، بتاکاروتن و ویتامین کا است. محققان حتی اعلام کرده اند که رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج خطر ابتلا به دیابت را تا حدود زیادی ...
پاسخ سوالات خود در زمینه کم خونی را اینجا بخوانید
آن همیشه نیاز به تزریق خون وجود دارد و بیمار به عارضه های بسیاری مبتلا می شود. سوال: حدود یک سال پیش دچار خستگی و ضعف شدید می شدم ، به پزشک مراجعه کردم و ازمایش دادم ، آهن خونم خیلی بالا بود که در آزمایش مجدد به حداکثر مقدار نرمال رسیده بود(البته یک ماه قبل از ازمایش قرص اهن مصرف کرده بودم) اکنون ضعف ندارم اما معمولا هنگام نشستن زیاد روی صندلی، در پاهایم احساس سنگینی می کنم و همینطور ...
لایه ازون در مناطق پر جمعیت ترمیم نمی شود!
که در یخچال مورد استفاده قرار می گرفته است، عامل اصلی تخریب ازون در استراتوسفر است. این گزارش نیز بر اساس نشریه Atmospheric Chemistry and Physics منعکس شده است. لایه ازون حاصل از تعاملات شیمیایی در اتمسفر می باشد و سپس در سمت قطب ها توسط جریانات هوایی نیز منتشر می گردد. این لایه از زمین در برابر نفوذ اشعه های فرابنفش خورشید حفاظت می کند. اما روندهای گرمایشی کره زمین و عدم رعایت قوانین ...
در چهار دهه گذشته، مردم ایران به زندگی امیدوارتر شده اند
45 سال بوده است، درحالی که امروزه این رقم تا 74.3 سال افزایش پیدا کرده است. این آمار نشان می دهد که از چهل سال پیش تاکنون، امید به زندگی 20 سال بیشتر شده است. قائم مقام وزیر بهداشت کاهش مرگ و میر در کودکان را یکی از عوامل مهم افزایش امید به زندگی در مردم ایران دانسته و گفته است: تا پیش از انقلاب، سالانه 10 الی 15000 نوزاد فقط به دلیل ابتلا به کزاز نوزادی از بین می رفتند، اما امروز با یک ...
دلایل ابتلا به دیابت بارداری، حتما بخوانید
انسولین درمانی به دقت انجام شود؛ زیرا عدم کنترل صحیح دیابت می تواند منجر به افزایش یا کاهش قندخون، عفونت های ادراری، افزایش فشارخون، مشکلات قلبی و کلیوی در مادر و افزایش خطر سقط جنین و مشکلات قلبی عروقی، عصبی و... در جنین و حتی مرگ ناگهانی جنین شود. توصیه به خانم های باردار مبتلا به دیابت الف – از وزن گیری مناسب خود اطمینان حاصل کنند. ب – در برنامه غذایی خود از همه گروه های ...
تا چند سالگی به بچه باید شیر داد؟
بیشتر شیردهی داشته باشید، خطر ابتلا به سرطان پستان و پوکی استخوان نیز کمتر می شود. چه چند روز، چند ماه یا یک سال کودکتان شیر دهید در هر صورت مزایایش را دریافت می کنید. برخی خانم ها مردد هستند که شیردهی داشته باشند یا خیر، دلایلش نیز مختلف است، بعضی فکر می کنند نتوانند زیاد ادامه دهند، برخی فکر می کنند آزار دهنده است و دست و پایشان را می بندد و یا اصلا نمی توانند به آن اندازه که باید شیر ...
دانه ای معجزه آسا برای درمان دیابت، سرطان و آسم
به گزارش خبرگزاری صداو سیما، مرکز اصفهان؛ سیاهدانه یک تسکین دهنده ی گیاهی است که برای درمان بسیاری از بیماریهای مزمن کاربرد دارد. این دانه ی گیاهی توانایی زیادی در ایجاد تعادل و توازن سلامت در بدن دارد. استفاده از روغن سیاه دانه درفرهنگ باستان رایج بوده و برای اولین بار 3300 سال پیش استفاده از آن گزارش شده است. آن ها از روغن سیاه دانه برای زیبایی و براق نمودن موها و داشتن پوست ...
پیشرفت های خیره کننده پزشکی ایران در دوران جمهوری اسلامی/ از پژوهشگاه رویان تا پیشرفت در تمام بخش های ...
بار در کشور 1387 تاسیس نخستین بانک عمومی خون بند ناف 1387 تولد اولین بزغاله تراریخته حاوی ژن تولید کننده فاکتور 9 انعقادی خون انسان 1388 تولد اولین بزغاله تراریخته حاوی ژن Tissue Plasminogen Activator(tPA) انسانی 1389 موارد دیگر رشد علمی ایران در مزینه های گوناگون عبارتند از: ساخت نای مصنوعی به کمک مهندسی بافت توسط محققان کشور بنا به این گزارش: نخستین نای مصنوعی به ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
...، سرگیجه و سوزش معده می شود. از طرفی این مطالعات نشان می دهد میزان درد در بیماران مبتلا به التهاب مزمن از جمله آرتریت با احساس شادی مرتبط است و بیماران به ویژه زنان شاد کمتر دچار درد بیماری های التهابی می شوند. -شادی ناتوانی های جسمی را کاهش می دهد مطالعات نشان می دهد خوش بینی و شادی احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان سینه را کاهش می دهد. این نتیجه در ...
خوردن قهوه در بارداری، مانعی دارد؟
هم باید قید خوردن هر خوراکی را که در آن بادام زمینی به کار رفته، بزنید. کمتر سوسیس و کالباس بخورید کمتر کسی است که نداند در سوسیس و کالباس و فرآورده های گوشتی که در گروه آنها جا می گیرند، نیترات فراوان وجود دارد. مصرف این خوراکی ها که در آنها به وفور مواد نگهدارنده به کار رفته باعث می شود خطر ابتلای فرزندتان به آلرژی بعد از تولد بیشتر شود و البته ریسک ابتلایش به سرطان هم بالا برود ...
تمام دلایلی که شما را به ورزش پیش از وعده صبحانه، تشویق می کند
به گزارش پیک نکا ،به نقل از Zero Belly کارشناسان انجام ورزش قبل از شروع وعده صبحانه را به خاطر 18 دلیل سلامتی توصیه کرده اند: حفظ سلامت پوست : اینطور ثابت شده کسانی که ورزش را در اوایل صبح به صورت ناشتا انجام می دهند، کمتر دچار شرایط پوستی از جمله جوش و آکنه در مقایسه با دیگران می شوند. کاهش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال : سرطان کولورکتال دومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از ...
عوارض خوردن نمک در بارداری
مرگ سلولی و کاهش تکثیر سلولی مرتبط بودند و همه این شرایط از جمله عوامل تاثیرگذار بر ابتلا به سیروز کبدی هستند. محققان در این باره می گویند:مکانیسم پاتولوژیکی ممکن است ناشی از عدم تعادل بین استرس اکسایشی و سیستم آنتی اکسیدانی باشد.البته محققان به این موضوع مثبت هم پی بردند که درمان سلول های اسیب دیده با ویتامین C تا حدودی با تاثیرات زیانبار نمک اضافی مقابله می کند. ...
آیا ما برنده جنگ با سرطان هستیم؟
فرادید | روز جهانی سرطان همه ساله در چهارم فوریه برابر با 15 بهمن در سراسر جهان با هدف افزایش آگاهی مردم نسبت به سرطان، نحوه پیشگیری و برخورد با آن برگزار می گردد. بر اساس اعلامیه سال 2008، هدف اصلی اصلاح نگرش جهانی، کمک به افزایش آگاهی نسبت به بیماری، کاهش قابل ملاحظه سرطان و در نهایت مرگ ناشی از آن تا سال 2020 است. به گزارش فرادید ؛ در واقع روز جهانی سرطان بخشی از برنامه جهانی مبارزه ...
مصرف یک نخ سیگار در روز هم سلامت قلب را تهدید می کند
کنندگان سیگار است و عامل حدود 48 درصد مرگ و میرهای زودهنگام مرتبط با سیگار است. افزایش موارد ابتلا به بیماری قلبی به فاکتورهای متعددی از جمله سن، شاخص توده بدنی، فشار خون، دیابت و مصرف سیگار بستگی دارد. سیگار باعث می شود ضربان قلب تندتر شده و فشار خون بالا رود. همچنین تمامی مواد سمی موجود در دود سیگار به رگ های خون آسیب می زند. به گزارش ان دی تی وی، در این مطالعه ارتباط بین مصرف ...
خواص سبوس برنج برای بدن
و سرطان های مختلف موثر است. محتوای فیبر در سبوس برنج نیز نقش مهمی را در کنترل وزن با ایجاد حس سیری بدون خوردن زیاد بازی میکند. در افرادی که رژیم غذایی آنها دارای فیبر زیاد است، این اثرات بیشتر ظاهر می شود، زیرا آنها کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با چاقی و حملات قلبی قرار می گیرند. در حالی که فیبر برای عملکرد مناسب دستگاه گوارش لازم است، مصرف بیش از حد می تواند موجب نفخ و گاز روده شود ...
راهکارهایی برای مراقبت از عملکرد صحیح اندام داخلی بدن کبد ، تعطیل و غیرتعطیل سرش نمی شود
بدن در طول روز مانند ذخیره کردن انرژی بعد از وعده های غذایی و آزاد کردن این انرژی هنگام خواب کمک می کند. در مطالعات اخیر، تأثیر مشروبات الکلی روی ساعت درونی بدن بررسی شده و محققان معتقدند که مصرف این قبیل نوشیدنی ها خطر ابتلا به بیماری کبدی الکلی را افزایش می دهد. پزشکان و محققان کار کردن در شیفت های شب (برای ماه ها و سال های طولانی) را نیز نفی می کنند. آنها معتقدند انسان تنها می تواند در مدت زمانی ...
گروه بررسی چالش های پیش روی سالمندی در گفتگو با مدیر عامل مرکز نگهداری سالمندان امام جواد (ع)
مهارت های اجتماعی را برای مواجهه با این مقطع سنی بیاموزند و همچنین جامعه نیز باید حمایت خود را از این قشر غافل نکند و در قالب خدمات مختلف این حمایت اجتماعی را از آن ها داشته باشد. زارعی ادامه داد: فراهم کردن خدمات به سالمندان در مورد تمامی نیازهای آنان باید مورد اهمیت باشد، سالمند نیاز به خدمات دارد؛ ناتوانی در انجام برخی امور، ابتلا به بیماری های مزمن خصوصا آلزایمر همه این ها مسئله ...
