خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اولین روابط زناشویی، چه اصولی دارد؟
جنسی انجام دهیم؟ اینکه کجا رابطه جنسی انجام دهید تصمیم خیلی مهمی است. پیدا کردن جایی که هر دوی شما بتوانید حداقل تا 48 ساعت آینده تنها باشید خیلی سخت است. اما ارزشش را دارد.تخت خواب بهترین محل برای عشق بازی است. اتاق خواب همه شرایط لازم برای داشتن یک رابطه جنسی فوق العاده را دارد: گرما، راحتی، فضای کافی و توالت. می توانید با هم دوش بگیرید. چه چیزهایی باید همراه داشته باشیم؟ ...
هنرمندان را کجا می شود دید؟
از ویولن دیگری استفاده کرد؛ ویولنی به نام گیبسون اکس هوبرمان 1 که آنتونیو استرادیواری، استاد ایتالیایی ساخت ویولن، در دوران طلایی خود در سال 1713 آن را ساخت. استرادیواری این ویولن را در سال های آخر کارش ساخت، وقتی که به بهترین درختان صنوبر، افرا و بید دسترسی داشت و مهارتش به حد کمال خود رسیده بود. بل می گوید: دانش صوت شناسی ما هنوز ناقص است، اما او، او صوت را می شناخت... . بل ...
فواید شگفت انگیز تنفس بخار آب
بخار برای کودکان و همچنین زنان باردار و افرادی که فشار خون بالا دارند توصیه نمی شود. - زنان باردار و همچنین افراد سالمند و کودکان نباید وارد اتاق های بخار شوند. - افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری قلبی، تپش قلب، دیابت یا مشکلات سلامت دیگر باید پیش از استفاده از اتاق بخار با پزشک خود مشورت کنند. - پس از وعده های غذایی سنگین یا مصرف الکل از بخار درمانی استفاده نکنید. ...
خطر آسم در زنان باردار
زنان باردار مبتلا به آسم یک بارداری معمولی همراه با کمی ریسک نه بیش از معمول، برای خود و یا جنینشان دارند. در طول بارداری، آسم نه تنها بر شما اثر می گذارد بلکه می تواند میزان اکسیژنی را که جنین از شما دریافت می کند کاهش دهد. البته اشتباه متوجه نشوید که ابتلا به آسم در بارداری، این دوران را برای شما سخت تر می کند و یا برای شما و جنینتان خطرناک است. مطالعات نشان می دهد که ...
بیماری هایی که با گوش درد خودشان را نشان می دهند
خواب نیز ایجاد کند. 9. عدم تعادل هورمونی شاید تعجب کنید اگر بدانید که تغییرات هورمونی هم می تواند موجب مشکلات مربوط به گوش شود. برخی از مشکلات هورمونی مانند مشکلات تیروئیدی می تواند هم در زنان و هم در مردان روی بدهد. اما یک اختلال هورمونی در هورمون های زنانه می تواند اختلال شنوایی در زنان ایجاد کند. وزوز گوش مشکلی است که معمولا در افراد مبتلا به مشکلات تیروئیدی ...
برنامه ریزی برای بارداری، چه زمانی مناسب است؟
انگشتان به راحتی کش می آید. روز باروری را با استفاده از زمان پریودی محاسبه کنید. دمای بدن را در طول تخمک گذاری مورد بررسی قرار دهید. اگر زمان مناسب نزدیکی جنسی داشته باشید، احتمال بارداری افزایش می یابد. پزشک به شما کمک می کند زمان تخمک گذاری را تعیین کنید و احتمال بارداری افزایش یابد. ...
بارداری و مشکلات دستگاه گوارش
، نیاز به مصرف دارو خواهد بود. این مشکل در میان بارداران بسیار شایع است و بسیاری از زنان باردار هنگامی که محتویات معده شان به سمت بالا یعنی مری باز می گردد (لوله ای که غذا را از گلو به معده حرکت می دهد) احساس سوزش در گلو و قفسه سینه را تجربه می کنند. این امر ممکن است به این دلیل باشد که هورمون های بارداری باعث می شوند که دریچه میان مری و معده که در حالت عادی باید منقبض و بسته باشد، منبسط ...
رفلاکس نوزادان
مصرف کنید. اما اگر نوزاد احساس ناراحتی کرد، آن مواد غذایی برای او مضر هستند و باید از رژیم غذایی مادر و کودک حذف شوند. رعایت نکات زیر میتواند کمک کننده باشد مادران کودکان مبتلا به رفلاکس همیشه فکر میکنند که بوی شیر ترشیده میدهند و این موضوع ممکن است باعث آزار و دلخوری آنان شود.همیشه با خود چند تکه حوله یا پارچه تمییز داشته باشید تا هنگام در آغوش گرفتن کودک آنرا روی شانه خود بیندازید و از ریختن شیر روی لباس وشانه تان جلوگیری کنید.در ضمن همراه داشتن چندین دست لباس و ملحفه برای کودکتان را فراموش نکنید.در هر حال به یاد داشته باشید که این مشکل قابل حل و گذراست. ...
لک صورت در بارداری، علل ایجاد
های ضدبارداری که هورمونی هستند، فشار مضاعفی به کبد وارد می کنند. این فشارها رسوباتی ایجاد می کنند که مانع ترشح صفرا می شوند؛ همین موضوع باعث می شود به مرور لکه هایی روی پوست ظاهر شود. به همین دلیل برخی از خانم ها ممکن است در دوران بارداری با این لکه ها مواجه شوند. تغذیه نامناسب از آنجایی که کبد قادر به از بین بردن همه سموم بدن نیست، برخی از مواد غذایی به راحتی قابل هضم و تجزیه ...
پرواز با هواپیما چه تاثیراتی روی انسان دارد؟
به حمل و نقل هوایی اصرار دارند که اگر خلبان ها در ارتفاع بالاتر از 12،500 فوت قرار گرفتند، باید ماسک های اکسیژن استفاده کنند. اما برخی تحقیقات نشان داده اند عملکرد های شناختی و قدرت استدلال در ارتفاع 8،000 فوت نیز در کابین های هواپیما کاهش می یابد. این مسئله ممکن است برای برخی از افراد کمی عجیب به نظر برسد. Hinkelbein گفت: "یک فرد سالم مانند یک خلبان معمولا نباید دچار ...
کارمندی که با 50 میلیون تومان آقای خودش شد
لیمو و آلوئه ورا است. *درکشور چین 100 میلیون نفر به کار گیاهان دارویی اشتغال دارند شناخت مواد دارویی مورد استفاده مصریان قدیم از روی پاپیروس های مقدسی که از آنان به جای مانده است، میسر می باشد. با ارزش ترین این پاپیروس ها پاپیروس اسمیت است. مصریان تقریباً از همه قسمت های گیاه استفاده می کردند. طب بابل توسط الواح کوچکی که نام داروها را به خط میخی روی آن ها نوشته اند بر جای مانده ...
روایت زندگی بازیگر مغزهای کوچک یخزده ؛ زنی که از کارتن خوابی به سینما رسید لادن ژاژه وند: در طلوع بی ...
لادن ژاوه وند که روزگاری کارتن خواب بود و جسم بی جانش روزگاری نه چندان دور جوی آب رها شده بود حالا در 63 سالگی در نشست خبری فیلم مغزهای کوچک زنگ زده گفت: من متاسفم برای کسانی که فکر می کنند در تهران چنین قشری نیستند. من هم این زندگی سخت را تجربه کرده ام. به گزارش سلامت آنلاین این فقط روایتی از بخش کوچکی از زندگی لادن است که طی تصادفی شبانه در سال80 اتفاق افتاده است؛ زندگی ای که انگار دنباله بی انتهای درد و رنج و زنجیره تمام نشدنی مصیبت هاست؛ ملغمه ای از رنج های فردی و خانوادگی؛ زخم هایی که هم آدم ها به قلبش زده اند و هم روزگار د ...
سکونتگاه های فقیرنشین کانون بزه دیدگی هستند نه مرکز جرم
، سکونتگاه های فقیرنشین منبع بزه دیدگی اند، و خب شما وقتی به یک منطقه ای به عنوان منطقه آلوده نگاه می کنید، یک نگاه پلیسی و امنیتی دارید. باید بریزید بگیرید ببندید جمع آوری کنید؛ وقتی نگاهتان نگاه بزه شناسی میشود دراین صورت بحثتان بحث حمایتی می شود و می گوییم که خیلی از همین بزه کاران ، همان طور که سرکار خانم رحیمی هم اشاره کردند، بزه دیدگی را در دوران طفولیتشان تجربه کرده اند. من در کلاسهایم در دانشگاه ...
حرف پتروشیمی ها از وقتی خصوصی شدند شنیده نشد
کشور را بر خلاف قواعد حقوق بین الملل و حقوق مکتسبه تحریم می کنند نمی توانیم دست بر روی دست بگذاریم از این رو از راهکارهای قانونی مقرر در کشورهای دیگر استفاده کردیم و ارزها را منتقل کردیم. فارس:برگردیم به صحبت های مورد اشاره شما، به موضوع شفافیت و اینکه باید فعالان این حوزه به طور دقیق زنجیره تولید و منابعی که بدست می آوردند را اعلام کنند. آنچه که باعث می شود در صنعت پتروشیمی به عنوان ...
فاصله کما تا مرگ چقدر است؟
دفع را به درستی انجام دهد. به عنوان مثال آمونیاک که از بیماری های کبدی ناشی می شود یا دی اکسید کربن ناشی از حمله های شدید آسمی و یا اوره ناشی از نارسایی کلیوی می توانند در بدن تجمع کنند و به سطحی سمی برسند. مصرف بیش از حد مواد مخدر و الکل نیز می توانند عملکرد سلول های عصبی مغز را مختل کند. - عفونت: عفونت سیستم عصبی مرکزی مانند مننژیت و یا انسفالیت نیز می تواند منجر به کما فرد شود. ...
به وقت شام بر قله استقبال مخاطبان نشست/ مصادره وقت تماشاگران
به بسته فجر، به اصفهان آمد عطر استقبال مردمی را بر چادر شب های جشنواره ای اصفهان پاشید. در این میان دیگر فیلم ها مانند چهارراه استانبول، مغزهای کوچک زنگ زده و بمب یک عاشقانه نیز از استقبال خوبی از سوی مخاطبان برخوردار شد. فیلم به وقت شام که فعالیت مجاهدان سوری در کنار مدافعان حرم ایرانی را به تصویر کشیده است فیلمی خوش ساخت است که به خوبی جنایات داعش و سوءاستفاده آنها از نام ...
با میوه های زنانه و مردانه آشنا شوید
اسیدفولیک است و مصرف آن به خانم های باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کم خونی توصیه می شود. پرتقال حاوی 70میلی گرم ویتامین C است که این مقدار 90درصد از نیاز روزانه خانم ها به این ویتامین را تامین می کند. آلبالو: دارای ملاتونین که یک نوع آنتی اکسیدان است. این ماده به حفظ الگوی طبیعی خواب انسان کمک کرده، از ضعف حافظه جلوگیری می کند، کاهش دهنده التهابات است و از سرطان های زنانه و دیابت ...
نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
صنعتی پُر از شیره ی ذرت با فروکتوز بالا هستند که منجر به چاقی شده و ریسک بیماری های سندرم متابولیک را بالا می برند. ضمنا، آبمیوه های صنعتی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی و فیبری که در خود میوه وجود دارد نیستند. ارزش غذایی میوه ها در پروسه ی آب گیری از بین می رود و شما در نهایت چیزی که مصرف می کنید، صرفا قند به شکل فروکتوز است. 5. قهوه خیلی از ما بعد از تمرین سراغ قهوه می رویم. اما ...
بهترین زمان دوش گرفتن چه هنگامی است؟
روز بدن شما از انواع آلرژی زاها مانند آلاینده های هوا و گرده های گیاهان پوشیده می شود که می توانند باعث ایجاد تحریکات پوستی، تورم و یا خارش شوند. مواد آلرژی زا به ویژه در فصل بهار به دلیل گرده افشانی گیاهان در فضای خارج از خانه بیشتر بوده و موجب تحریکات آلرژیک بیشتری خواهند شد بنابراین لزوم دوش گرفتن در پایان فعالیتهای روزانه و قبل از خواب بیشتر از سایر فصول است. اما صرفنظر از تاثیر ...
بیماری هایی که با حمام کردن درمان می شوند
معناست؟ حمام، مکانی است محتوی آب و یا آب دارای مواد مختلف که به تفاوت، تمام و یا قسمتی از بدن را بمنظور شستشو و یا درمان بعضی از بیماری ها در آن غوطه ور می سازند. حمام ها را به تناسب حالت فیزیکی آنها و موادی که در تهیه آنها بکار می رود به چهار نوع مایع (مانند حمام های معمولی)، نرم، خشک و حمام بخار تقسیم می نمایند. حمام های مایع این نوع حمام ها، ممکن است شامل آب و یا ...
چگونه از بدن خود در برابر بیماری مراقبت کنیم؟
بیماری نقص ایمنی اولیه در حالت خفیف با نشانه هایی همچون سرماخوردگی و اسهال بروز می کند که در صورت بی توجهی نسبت به این عفونت ها و شدت پیدا کردن آن در بدن، گاهی می تواند به مرگ فرد منجر شود. بیماری های عفونی و ویروسی مانند هپاتیت، ایدز، انواع سرطان و کاهش سطح ایمونوگلوبولین های خون همه روی سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد، به همین دلیل به آنها بیماری های نقص ایمنی ثانویه گفته می شود. ...
چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می کند؟
مگالوبلاستیک بستگی به عامل مولد بیماری دارد در عین حال مصرف قرص های مکمل و غذاهای حاوی ویتامین B12 و اسیدفولیک بهترین راهکار درمانی در این نوع کم خونی است برخی داروهای تجویزی مانند داروهای ضد تشنج، می توانند در جذب این ماده مغذی تداخل ایجاد کنند. زنان باردار و زنانی که شیردهی دارند، نیاز به فولات بیشتری دارند. همچنین کسانی که تحت درمان های همودیالیز هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند ...
تغییرات بدن بعد از خوردن نوشابه گازدار
. مطالعات نشان داده که فروکتوز مانند شکر نیست. البته شاید هر دو شیرین باشند و مزه نسبتاً یکسانی داشته باشند اما برای بدن شما این دو ترکیب های کاملاً متفاوتی هستند. سلول های بدن مشتاق تجزیه کردن گلوکز هستند اما بدن در مقابله با فروکتوز سردرگم می شود و در نهایت فرآیندی درست همانند آن چه که در مورد اتانول (الکل موجود در برخی نوشیدنی ها) رخ می دهد در مورد فروکتوز نیز انجام می گیرد بدون آن که ...
در آپارتمان خود حتما این گیاه را پرورش دهید
نعناع می تواند به فعال شدن غدد بزاقی کمک کند. این غدد آنزیم های گوارشی را تولید می کنند که برای هضم ضروری هستند. آن ها عضلات شکمی را آزاد می کنند و در نتیجه شانس اسپاسم معده و سوءهاضمه کاهش پیدا می کند. عطر طبیعی و تازه نعناع درمان سریع و موثری برای حالت تهوع و سردرد است. این یک ماده تسکین دهنده و آرام بخش طبیعی است که می تواند تنها با مالش روغن نعناع بر روی پیشانی یا بینی ، سردرد را کاهش ...
مهمترین غذا در دوران بارداری، توصیه های مهم
قابل قبول سازد. البته این شامل آن دسته از افرادی که مشکل گوارشی داشته و قادر به تحمل شیر نیستند، نمی باشد که در این صورت به جای یک لیوان شیر می توانند یک فنجان ماست یا پنیر مصرف کنند. به مکمل هم فکر کنید در یک دنیای ایده آل و کامل، بدون وجود تهوع های صبحگاهی و ویارهای شدید، یک برنامه غذائی خوب و کامل باید شامل کلیه موادی باشد که شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید. اما در ...
علل، علایم و راه های درمان نارسایی کلیه
پیشگیری از نارسایی کلیه باید تحت نظارت دقیق و منظم پزشک قرار داشته باشند تا در صورت بروز علائم درگیری، کلیه را تحت درمان حمایتی قرار دهند. مصرف منظم داروهای لوپوس و انجام به موقع آزمایش های دوره ای به پیشگیری از اختلالات کلیه در این بیماران کمک می کند. افراد مبتلا به دیابت نیز برای این منظور باید همیشه قند خون را در محدوده طبیعی نگه دارند و داروهای خود را به طور مرتب استفاده کنند. در این صورت درگیری ...
پا درد در دوران بارداری، چه عللی دارد؟
.... کمبود کلسیم و بالا رفتن فسفر بدن می توانند باعث بروز این وضعیت شوند. معمولا شبها به هنگام خواب گرفتگی پاها تشدید می شود چرا که پاها خسته تر هستند. بهتر است یک آزمایش دهید تا مشخص شود کمبود کلسیم دارید یا خیر و در صورت کمبود حتما از مکمل کلسیم زیرنظر پزشک استفاده کنید. برخی از خانم ها با کمبود پتاسیم نیز دچار این حالت می شوند. مصرف موز و برگه زردآلو می تواند تا حدود زیادی این ...
خواص ادویه های پرمصرف
. هل انواع مختلفی دارد، از جمله هل سیاه، هل سفید و هل سبز. معده را تقویت و نفخ شکم را درمان کرده و سرفه و سرما خوردگی و تب را نیز برطرف می کند. اگر دچار حالت تهوع هستید، به شما توصیه می کنیم از دم کرده هل استفاده کنید. هل مقوی قلب و اعصاب است و برای درمان بیماری های روده و ریه نیز استفاده می شود و سردرد را کاهش می دهد و حملات صرع را نیز درمان می کند. هل خاصیت ...
بیماری کِرون ؛ از تشخیص تا درمان
اطراف مقعد 4. به ندرت اما خونریزی شدید دستگاه گوارشی 5. زمینه ابتلا به سرطان کولون در مبتلایان به بیماری کرون به خصوص پس از سال ها تحمل بیماری و به رغم درمان، تا حدی افزایش می یابد که توصیه می شود تشخیص زودهنگام در این باره نیزانجام گیرد. 6. معمولا درد ناشی از بیماری در دوره های عود، مانع از تغذیه کافی و مطلوب بیمار می شود، به علاوه، قدرت جذب مواد غذایی از دیواره روده ...
عادات روزانه ای که میتوانند برایتان مضر باشند
مکمل ها بدون تجویز پزشک می تواند احتمال چاقی را افزایش دهد. چای سبز حاوی مقداری کافئین است، البته نه به اندازه قهوه، اما نوشیدن بیشتر از چهارفنجان چای سبز در روز می تواند باعث بیخوابی ، اختلال مزاج، حالت تهوع و خیلی چیزهای دیگر شود. بنابراین سیستم گوارش تان را با چای سبز پر نکنید. به اندازه از این چای بنوشید تا فواید شگفت انگیزش بر سلامتی را ببینید. استفاده از ضدعفونی ...
