سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دهان مزه فلز می گیرد
مصرف ماهی و غذاهای دریایی اشاره کرد. متخصصان عامل دیگر را به کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی نسبت می دهند. چند توصیه برای بهبود این وضعیت ناخوشایند دهان تان را با آب نمک شستشو دهید نمک خواص ضدالتهابی دارد و استفاده از آب نمک به عنوان شستشو دهنده دهان می تواند به درمان لثه ها و از بین بردن باکتری های دهان کمک زیادی بکند. نمک باعث از بین بردن بقایای غذا در بین ...
طرز تهیه چند ماسک سیاه خانگی برای پاکسازی پوست صورت
بماند و سپس با آب سرد آبکشی کنید. می توانید پس از این ماسک از کرم های مرطوب کننده برای آبرسانی پوست استفاده کنید. بیشتر بدانید: معرفی انواع ماسک آبرسان صورت خانگی برای انواع پوست 4. ماسک زغال به همراه زردچوبه زردچوبه دارای خواص جادویی است. ثابت شده که این ادویه دارای خواص ضدعفونی کننده، آنتی باکتریال (ضدمیکروبی) و ضد التهاب است. همچنین اخیراً ثابت شده است که زردچوبه دارای خاصیت ...
درمان نفخ شکم در بارداری، چای قاصدک موثره؟
. چای قاصدک چیست؟ قاصدک نوعی گیاه بسیار مفید است، که به طور معمول، کل قطعات آن از جمله ساقه، ریشه، برگ ها و گل ها برای مصارف دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. در برخی شرایط، مصرف این گیاه کمک می کند تا برخی از بیماری های مادران باردار به راحتی درمان شود، اما هنوز اثربخشی آن برای درمان بیماری های خاص کاملا ثابت نشده است. ادعا می شود که از این گیاه برای غلبه بر از اشتهای زیاد ...
خواص شگفت انگیز گیاهی همه فن حریف
، سیمن، تیمن و آلفا پی نن هستند. این ترکیبات و درصد آنها به شرایط محل کشت، زمان برداشت و سایر شرایط جغرافیایی، بستگی دارد خواص آویشن آثار فارماکولوژیک اثر ضدسرفه و خلط آور و ضداسپاسم این گیاه در مطالعات بر روی حیوانات از عمده ترین آثار آن بوده اند. این گیاه خواص ضدعفونی کننده، هاضم غذا، ضدسرفه، ضدبو، ضدتشنج را داراست .جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال موثر است. ...
قنداق کردن نوزاد، فواید و مضرات
، گفت: در این مورد تقریباً دستورات طب سنتی و رایج مانند هم است مثلاً مادر باید از خوردن غذاهای نفاخ پرهیز کند اما دستور خاصی که در طب سنتی در این مورد وجود دارد، بستن ناف نوزاد است و اکنون متخصصین طب سنتی به نوزادانی که دچار مشکلات دل درد و نفخ معده هستند چسب های مخصوصی برای بستن ناف نوزادان می دهند. برهانی ادامه داد: این موضوع نیز از سوی مادران بسیاری تجربه شده است که نوزاد آن ها به خاطر ...
خوردن شاه توت در بارداری، خواص درمانی مهم
برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی ، اخلاط خونی، وجود خون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفا بخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذا یک استکان می خورند. جوشانده گل یا برگ تمشک( به روشی که گفته شد) در استعمال خارجی برای درمان زخم های دهان، ورم لثه، درد گلو و ورم لوزه ها بکار می رود و بیمار با غرغره کردن این جوشانده دهان را می شوید. ...
خوردن گل کلم در حاملگی، بایدها و نبایدها
به عنوان سبزی و هم به عنوان یک دارو بسیار مفید استفاده میکرده است. در طول این سال ها، کشت گیاه کلم برگ از طریق کشورهای آلمان، لهستان و روسیه گسترش یافته و امروزه، کشورهای ژاپن، لهستان، روسیه و چین از تولیدکنندگان پیشرو کلم برگ در جهان به شمار می روند. آیا مصرف کلم برگ در دوران بارداری امن است؟ بله! تا زمانی که این گیاه طبخ شده و به صورت صحیح مورد استفاده قرار گیرد، شما ...
غلظت خون یعنی چه؟/ چرا خون غلیظ می شود؟
افردی که بلغمی مزاج، سفید پوست و پر چربی هستند، ممکن است مصرف آب مضر هم باشد. کسی که خونش غلیظ است نباید غذا های پرپروتئین مصرف کند: دکتر توگه: به بیماران توصیه می کنیم که از غذا هایی استفاده کنند که آهن کمتری دارند. دکتر محمدی: گاهی اوقات خوراکی هایی مصرف می کنیم که خون غلیظ تولید می کنند و ازجمله این خوراکی ها، اغلب پروتئین های گوشتی هستند که هرقدر این گوشت ها ...
گیاهخواری در دوران بارداری، مضره یا مفید؟
.... برای کنترل دیابت، باید وعده های غذای اصلی و فرعی شامل پروتئین و کربوهیدرات بوده و در طی فواصل منظمی در روز خورده شوند. مصرف ساکارز (شکر) کاملاً محدود گردد. در صورتی که عدم تحمل به گلوکز برای اولین بار در دوران بارداری دیده شود به عنوان دیابت زمان بارداری مطرح می گردد که می توان برای درمان آن از انسولین استفاده کرد. آلفا لینولنیک اسید (ALA) یک اسید چرب ضروری است که در بدن به ...
چربی شکم و پهلو را با این دمنوش به سرعت آب کنید
برای آب کردن چربی های شکمی را معرفی می کنیم. آشنایی با انواع خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان مشکلات بدن استفاده شده است. این ماده غذایی خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به بهبود گوارش، کاهش کلسترول خون و دفع سموم انباشته شده در بدن کمک می کند. خوشبختانه امروزه خیلی از افراد زنجبیل را به صورت تازه یا پودر آن ...
غذاهایی که بهتر از دارو درد را کاهش می دهند!
چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. زنجبیل: ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض دو ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا دو قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله ...
فواید مصرف غذاهای تند
.... افزایش سلامت قلب: غذاهای تند بخاطر اینکه می توانند از لخته شدن خون در رگ ها پیشگیری کنند، برای قلب مفید هستند. علاوه بر آن، ترکیب کپسایسین در برابر التهاب (یکی از عوامل خطرساز برای حملات قلبی شناخته شده) مؤثر است. بهبود گردش خون: غذاهای تند سرعت گردش خون را افزایش داده و فشارخون را کاهش می دهند. فلفل های چیلی از آن جا که حاوی ویتامین A و C هستند، باعث تقویت دیواره رگ های ...
روش های خانگی درمان گرفتگی قفسه سینه
یا 3 بار در روز از این نوشیدنی گرم استفاده کنید. روش دیگر: 2 قاشق غذا خوری پودر زردچوبه و همان مقدار سرکه سیب را کاملا مخلوط کنید. 2 بار در روز آن را مصرف کنید. این درمان ها را تا زمانی که علائم احتقان قفسه سینه از بین برود انجام دهید. توجه: زردچوبه برای افرادی که سنگ های صفراوی، اسید بیش از حد و زخم معده دارند توصیه نمی شود. زنجبیل زنجبیل ...
طرز تهیه مربای پوست پسته به 2 روش
دهان می شود. همچنین مالیدن پوست پسته بر روی لثه و یا جویدن آن، برای تقویت و استحکام لثه، بسیار مفید است. مصرف دم کرده پوست پسته برای رفع حالت تهوع مفید است و به درمان استفراغ کمک می کند. در طب سنتی از دم کرده پوست پسته برای درمان اسهال ساده استفاده می شود. درمان سکسکه : به این منظور، مقداری پوست پسته را در یک لیوان آب جوش دم کنید و یک فنجان از آن را به صورت جرعه جرعه بنوشید. دمنوش یا ...
آیا آب گازدار برای سلامت خوب است یا بد؟
) خون آن ها افزایش پیدا کرده بود. علاوه بر این ها، خطر ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که آب کربن دار می نوشند 35 درصد کم تر از افرادی بود که آب معمولی می نوشند. با این حال به دلیل محدود بودن پژوهش ها، نمی توان نتیجه ای قطعی در مورد این موضع گرفت. آیا آب گازدار برای سلامت بدن خوب است یا بد؟ در واقع در حال حاضر هیچ سند و مدرکی وجود ندارد که ثابت کند این نوشیدنی برای ...
درد زیر شکم زنان از چیست؟
دوره قاعدگی طبیعی نشان می دهد (برای مشاهده تصویر بزرگ روی آن کلیک کنید). داشتن استرس، ورزش نکردن و کمبود برخی ویتامین ها باعث بدتر شدن این علائم می گردد. اگر این مشکل با فعالیت های روزانه شما تداخل داشته باشد، به پزشک مراجعه کنید. تغییر روش زندگی و مصرف داروها اغلب کمک کننده است. 6- حاملگی خارج رحمی این نوع حاملگی، نیاز فوری به درمان دارد. ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
شدن آن گردد. بهتر است قهوه را کاملا کنار بگذارید. نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه در روز سطح این هورمون را در خون بالا می برد. لبنیات: مصرف لبنیات، به خصوص شیر و پنیر به خاطر وجود کلسیم، می تواند درد را بیشتر کند. البته نمی توان این غذاها را کاملا حذف کرد؛ از این رو درباره کاهش مصرف این غذاها با متخصص مشورت کنید تا با حذف نابجا یا کاهش بیش از حد آنها به بدن تان آسیب دیگری وارد ...
درمان سرد مزاجی با تغذیه، ماده غذایی معجزه آسا
زیاد و در درجه سوم و خشکی آن در درجه دوم قرار دارد. تره و تقویت میل جنسی تره برای تقویت قوای جنسی و افزایش میل جنسی مفید می باشد و همچنین برای کاهش علائم بواسیر بسیار موثر است. برای درمان بواسیر چگونه از تره استفاده کنید؟ بواسیر تورم عروق ناحیه رکتوم (مقعد) و خونریزی از آنهاست که برای درمان آن به دو صورت می توان از تره استفاده کرد: - خوراکی: تره را به غذا ...
با خواص شگفت انگیز 20 نوع "روغن گیاهی" آشنا شوید
سرماخوردگی روغن جوانه گندم : تقویت پوست، نرمی و شفافیت، رفع لک و چروک مناسب برای دور چشم، تقویت موی سر روغن بابونه : تقویت و شفافیت پوست و مو روغن مورد : ضد عفونی کننده، تقویت کننده مو و افزایش دهنده رشد مو و رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی روغن بنفشه : برطرف کننده خارش پوست، مقدار کمی ضدآفتاب سوختگی و از بین برنده چروکهای ریز پوست ...
با 9 ادویه هندی خوش عطر آشنا شوید
خام بسیار تلخ است، اما خواص درمانی بسیار زیادی دارد. این گیاه به تصفیه خون کمک می کند، می تواند به عنوان عامل ضد یبوست در پاکسازی معده استفاده شود، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و در رفع بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. زردچوبه (Turmeric) زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی و ضد التهاب است و می تواند زخم ها و کبودی های جزئی را درمان کند. استفاده مقدار کمی زردچوبه در غذا به طور روزانه ...
جشنواره غذای سالم در دیر و آبدان برپا شد
محلی دارد که نقش موثری در سلامت انسان ها دارند. وی افزود: بیش از 50 نوع غذای سنتی و محلی از جمله آش، شله، انواع ژله، غذای محلی، انواع سالاد و دسر در این جشنواره به نمایش گذاشته شد. سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان دیر با تاکید بر مصرف غذاهای محلی سالم اظهار داشت: رابطه مستقیم غذا با تندرستی و سلامت جسمی و حتی روانی مورد تأکید و تایید دانشمندان علوم تغذیه است، بنابراین ...
چند ترکیب خانگی موثر برای آب کردن شکم و پهلو
تنظیم و همچنین پوستتون را روشن و شفاف میکنه. چای سبز چربی سوز مؤثر برای اینکه چربی های دور شکم را از بین ببرید چای سبز را نادیده نگیرین. این گیاه دارای خواص زیادیه و غنی از آنتی اکسیدانهاست که میتونه بدنتون را بدون خوردن غذا تا چندین ساعت نگه داره و احساس سیری بهتون دست بده. اگه میخواین به نتیجه بهتر و سریعتری برسین باید چای سبز را بدون شکر استفاده کنید. کدو سبز ...
ترکیب انجیر و گردو موثرترین روش درمان یبوست
به گزارش چالوس ما ، مغز”گردو” بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود؛ به نقل از سلامت نیوز ،خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمک کننده است. “گردو” میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام خواص خاص خود را دارند مثلا پوست سبز گردو در رنگرزی استفاده می شود، قسمت خوراکی آن مغز “گردو”است که ...
طرز تهیه آش دوغ خوشمزه به سبک شهرهای مختلف ایران
آش دوغ یکی از غذاهای سنتی است که به عنوان پیش غذا سرو می شود و با حبوباتی چون نخود و لوبیا، و سبزیجات کوهی و محلی طبخ شده و در نهایت با استفاده از دوغ، مزه دار می شود. آش دوغ در شهرهای مختلف به سبک های متفاوتی تهیه می شود و از مواد و سبزیجات خاصی در آن استفاده می گردد. برای آشنایی با سبزی آش دوغ شهرهای مختلف به مقاله زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: سبزی آش دوغ شهرهای مختلف شامل چیست ...
طرز تهیه سالاد کاردینال، سالاد گوشت و سبزیجات
مناسب بکشید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید، سپس سرو کنید. همه مواد غذایی دارای خواصی مفید برای بدن هستند، البته به شرط اینکه به درستی و به اندازه مصرف شوند. سبزیجات مورد استفاده در سالاد کاردینال خواص منحصر به فردی دارند که در صورت تمایل به آشنایی با این خواص می توانید به مقالات زیر مراجعه کنید: بیشتر بخوانید: خواص کاهو و فواید بی نظیر آن در درمان کم خونی خواص ...
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
8 ماهه بیشتر مواد مغذی جامد دریافت می کنند و به مقدار کمتری از شیر مادر استفاده می کنند. کودک شما به طور مستقیم از غذا های غنی از انرژی و چربی استفاده می کند؛ بنابراین شما می توانید آن ها را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. شما می توانید بعد از شش ماهگی نوزاد، کاهش وزن را شروع کنید. نکته: در دوران شیردهی از مصرف سیگار و الکل خودداری کنید. نکات ضروری که باید هر مادر درباره شیردهی ...
قرص افلوکساسین برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟
بیماری خود از این دارو استفاده می کنید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری نمایید. اگر یک نوبت را فراموش کردید، به مجردی که به یاد آوردید آن را مصرف کنید. اما اگر تقریباً موقع نوبت بعدی رسیده است، نوبت فراموش شده را رها کرده و به برنامه دارویی معمولتان بازگردید. مقدار دارو را دو برابر نکنید. حتی در صورت بهبودی دوره درمان را کامل کنید. اگر بعد از سه روز از درمان با افلوکساسین احساس بهبودی نمی ...
کاهش علائم یائسگی، رژیم درمانی
مواد غذایی را از روی برچسب روی آن ها بررسی کنید. به جای خوردن میان وعده های شیرین، از میان وعده های حاوی پروتئین مانند آجیل، دانه ها و ماست یا نوشیدنی های بدون شکر لذت ببرید. رژیم غذایی مناسب برای داشتن خوابی راحت اگر متوجه شدید که در دوران یائسگی سخت خوابتان می برد یا زود بیدار می شوید، اینفوسلامت مصرف میان وعده را به شما پیشنهاد می کند. آجیل، یک عدد موز، ماست ...
کبد چرب چیست درمان طبیعی و گیاهی آن را بدانید
گوشت چرب و مواد قندی و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات توصیه کلی ولی بسیار مفید است. جایگزینی گوشت با سویا جایگزینی شام با سالادی شامل هویج، کلم، کاهو، ترب، تربچه، سرکه، سیب، آبغوره، پرهیز از آب خوردن بین غذا ، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. هر روز خوردن یک مشت برگ زرد آلو یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش ...
زعفران مانعی در برابر از بین رفتن فولیکول های تخمدان
به گزارش ایمنا و به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات، زعفران (Crocus sativus L.) از دیرباز در برخی کشورها برای بهتر شدن رنگ و طعم غذا استفاده می شود. یکی از اجزای اصلی زعفران، کروسین کاروتنوئیدی است که تاثیر دارویی مختلفی دارد. خواص آنتی اکسیدان، ضد سرطان، ضد انعقاد، ضد درد، ضد افسردگی و ضد اضطراب کروسین تایید شده است. همچنین این ماده به عنوان یک درمان موثر در برابر بیماری آلزایمر ...