سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین غذاهایی که می توانید در وعده صبحانه بخورید
...> قهوه قهوه را می توان یک نوشیدنی شگفت انگیز برای شروع روز دانست، وجود کافئین بالا در اول صبح می تواند خلق و خوی شما را خوب کند، شما را هوشیار کرده و تمرکزتان را برای شروع یک روز کاری خوب بالا ببرد. طی تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده اثر بخش ترین دوز قهوه به میزان 38-400 میلی گرم در روز است که حداکثر منافع قهوه را به شما می دهد و از عوارض بد آن جلوگیری می کند. انواع توت ...
مسدودسازی حساب کمک به زلزله زدگان علی دایی
مهران مدیری که همواره این مساله را یادآوری می کند، فقط یک نفر است که هنوز دست از پا نکشیده و همواره به دنبال کمک به زلزله زدگان غرب کشور است. علی دایی در واقع شهریار فوتبال ایران نیست بلکه او طی این مدت در نقش تختی فرو رفته و آنچه که مردم درباره او می گویند که تختی زمانه است. اگر لیگ از نیم فصل دوم آغاز می شد، سایپا با شما الان مدعی قهرمانی بود. چرا نیم فصل اول سایپا خوب نتیجه نگرفت؟ ...
پیراهن پرسپولیس با ارزش است یا پیراهن ژاوی ؟
موفقیت دارم. * سه شنبه با السد قطر بازی دارید. این مسابقه را چطور ارزیابی می کنی؟ به طور حتم بازی راحتی پیش روی ما نیست، مضاف بر اینکه باید در قطر بازی کنیم ولی پرسپولیس در هر دیداری برای برد وارد زمین می شود. برای ما فرقی نمی کند در خانه بازی کنیم یا زمین حریف و همیشه دنبال سه امتیاز هستیم. * به السد گل هم می زنی؟ همیشه گفتم و باز هم می گویم وظیفه اصلی من دفاع کردن است و اگر کادر فنی و آقای برانکو ...
وزیر اقتصاد در یک قدمی استیضاح / عقب نشینی بانک مرکزی از سیاست کاهش سود سپرده بانکی/ شکست تصمیمات ...
از کشور و مسائل تحریم برمی گردد. واقعیت این است که نمی توان این حرف را باور کرد. ما در مورد بازار ارز و نرخ بهره بزرگ ترین اشتباهات را انجام داده ایم. اگر راه حل نداریم، بهتر است بحث نکنیم. اینکه مدام بگوییم کشور با مشکلاتی روبه روست و صندوق بازنشستگی، بانک ها، بیمه ها، شهرداری تهران و کشور و دولت در حال ورشکستگی هستند، مشکلی را حل نمی کند. باید توجه داشته باشیم که کشور ما از لحاظ ...
معرفی پروژه تربل گوگل و تأثیر آن بر بروزرسانی اندروید
دریافت کنند؛ تازه این در صورتی است که شما یک دستگاه پرچم دارخریداری کرده باشید! برای بسیار از دستگاه های میان رده و پایین رده اندرویدی هیچ گاه بروزرسانی منتشر نمی شود. اگر نتوانید از آخرین نسخه سیستم عامل استفاده کنید دو مشکل عمده ایجاد می کند. اول این که بسیاری از ویژگی ها و امکانات جدید را از دست می دهید و برای داشتن آن ها باید دستگاه جدیدی خریداری کنید. مسئله دوم هم کاهش امنیت ...
خون جهاد در رگ هایش جاری بود
دوست بود. همین آشنایی اولیه باعث ازدواجمان شد و بعد از ازدواج به تهران رفتیم. هدیه زندگی کمی بعد خدا تنها هدیه زندگی مان مرضیه را به ما داد. زندگی خوب و آرامی داشتیم. همه چیز خوب بود تا اینکه نورمحمد گفت باید برای زندگی به قم برویم. من مخالفت کردم. گفتم الان که نزدیک مهر ماه است مرضیه بایدکلاس اول برود. قطعاً مدارس قم ثبت نامش نمی کنند. نمی دانستم همسرم برنامه های دیگری در ذهنش دارد. ...
به دنبال تسهیل روابط بانکی در شرق
گلوله توپ شلیک شد و رؤسای جمهوری ایران و هندوستان، هیئت های عالی رتبه مقامات همراه را به یکدیگر معرفی کردند. گفتنی است یکی از برنامه های رئیس جمهور در هند، ادای احترام و نثار تاج گل به بنای یادمان مهاتما گاندی، پدر استقلال و رهبر فقید سیاسی و معنوی هندوستان بود. ایران می تواند انرژی هند را تأمین کند با پایان یافتن مراسم استقبال از روحانی، هیئت ایرانی به ریاست حسن روحانی و هیئت ...
واکنش روابط عمومی شهرداری اصفهان به بنر بزرگ پرسپولیس
تبلیغاتی بهتر است با درک صحیح از محیط تبلیغات و نیاز مخاطب نسبت به درج تبلیغ اقدام کنند. سپاهانی ها که کوتاه بیا در این رابطه نبودند، فضای مجازی را پر کردند از اعتراضات خود در این رابطه و نوشتند: سپاهان، مظلوم تر از همیشه حتی در شهر خود؛ البته با وجود چنین شرایطی در باشگاه بیش از این انتظار نمی رود؛ با این حال هوادارانی هستند که همانند کوه پشت تیم خود هستند و باز هم مثل ...
نقشه عملیات 4 سال در جیب!/ تجربه ای که آموخته نمی شود/ به تیتراژها دقت کنید!
به گزارش بلاغ ، روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آن را سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ***************** نقشه عملیات ...
صدر و قعر لیگ یک در تلاطم سه امتیاز
با صبا، همه و همه مطمئنا هفته ای جذاب در لیگ یک را به همراه خواهد داشت. بادران تهران گل گهرسیرجان؛ یک گام تا صدرنشینی بادران تهران و گل گهرسیرجان در حالی مقابل هم صف آرایی می کنند که هفته پرگلی را پشت سر گذاشتند. البته آنها در آخرین مصاف به تساوی بدون گل رضایت دادند و مهاجمان این تیم نتوانستند دروازه حریف را باز کنند. البته گل گهر در نیم فصل اول شرایط مناسبی در نتیجه گیری ...
ماموریت ویژه پروفسور پرسپولیس برای مهار ژاوی !
به گزارش سرویس استقلال و پرسپولیس نوداد (سکوی اجتماعی خبر) دیدار پرسپولیس با السد می تواند یکی از جدی ترین رقابت های هفته دوم جام باشگاه های آسیا باشد. حتی این دیدار را می توان فینال زودرس هم نامید. برانکو پیش از سفر به قطر درخصوص تقابل شاگردانش و ژاوی و پورعلی گنجی با روزنامه گل به طور اختصاصی صحبت کرد. دیدار با السد را چطور می بینید؟ در جام باشگاه های آسیا تیم ضعیف وجود ...
شکست تلخ عثمانلی اسپور در حضور صادقیان
مردم نیوز : دو تیم عثمانلی اسپور و سیواس اسپور امروز در ورزشگاه عثمانلی آرنا به مصاف یکدیگر رفتند واین بازی با شکست 3 بر 2 تیم عثمانلی به اتمام رسید . سیواس اسپور در دقیقه 24 بازی توسط روبینیو توانست گل اول بازی را به ثمر برساند ، بازی در نیمه اول با همین نتیجه به پایان رسید .اما در نیمه دوم تیم عثمانلی اسپور که دنبال جبران گل خورده خود بود ، در دقیقه 61 به وسیله سوکول چکالشی توانست گل ...
حاتمی کیا این بار خود بازیگر شد
پیدا کرده را خوب شناخت و هم به این نکته واقف شد که انقلاب، جمهوری اسلامی، دفاع مقدس، هنر، سینما، مدافعان حرم، شهید، خانواده شهید، دشمن و... برای حاتمی کیا نه مجاز که حقیقت مسلمی است که با همه توان باید برای معرفی و عرضه آن در راستای اهداف و آرمانهای انقلاب تلاش کرد. "ارگانی " نامیدن فیلم های بزرگی مانند " به وقت شام " و " تنگه ابوقریب " یعنی نادیده گرفتن این حقایق مسلم و دهن کجی کردن ...
4 سریال محبوبی که سال 2019 دوباره پخش خواهند شد + عکس ها
بیشتری از حداکثر زمان مرسومی که برای فیلم های سینمایی می شناسیم، نیاز داشت. هرچند که از 21 ژوئن 2015 (31 خرداد 1394) فصل دوم این سریال با بازی کالین فارل، ریچل مک آدامز، تیلور کیچ، کلی رایلی و وینس وان با انتظارهای فراوانی آغاز شد و حتی مانند فصل اول، همه قسمت ها را پیزولاتو - با همکاری اسکات لاسر برای دو اپیزود - نوشته بود، اما این فصل همچون فصل اول نظرها را به خود جلب نکرد. مسئله مهم دیگر ...
سرگئی لاوروف: بازی آمریکا با موضوع کردستان، خطرناک است/ حضور ایران با دعوت دولت مشروع سوریه است
و ما زحمات زیادی کشیده ایم تا امنیت و استقلال کشورهای بالکان را تضمین کنیم. جنگ بین روسیه و دولت عثمانی، جنگ جهانی اول و جنگ جهانی دوم شاهد این ادعای ماست. ما با کشورهای بالکان، ریشه های مشترک تاریخی و مذهبی (چون بیشتر ساکنان شبه جزیره بالکان مسیحی ارتودوکس هستند) داریم و اینها منجر به روابطی بسیار خوب بین مردم فدراسیون روسیه و کشورهای شبه جزیره بالکان شده است. در سالهای گذشته روابط خوبی با ...
محمدی : امتیاز تیم فوتبال شهرداری همدان به هیچ وجه واگذار نمی شود
داریم که بتوانیم در سطح بالاتر از لیگ دسته دوم تیم داری کنیم. سال گذشته هم اگر اتفاقی فوتبالی نمی افتاد ما به لیگ یک صعود می کردیم. وی یادآور شد: ولی نتیجه اینکه یک بار امتیازمان را به پاس دادیم تجربه کردیم و نمی توانیم این را تکرار کنیم و قطعاً اگر یک بار دیگر این تیم را به پاس بدهیم باز هم آن را به لیگ دسته سوم خواهند انداخت. سرپرست سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری ...
روشی حیرت انگیز در درمان افسردگی
چرخه ها است. بندتی می گوید: فکر می کنم افسردگی یکی از نتایج یکنواخت شدن ریتم شبانه روزی و هم ایستایی در مغز است. وقتی ما افراد افسرده را از خواب محروم می کنیم، درواقع فرآیند این چرخه را از نو راه اندازی می کنیم. اما این باز راه اندازی چطور اتفاق می افتد؟ یکی از احتمالات این است که افراد افسرده برای آغاز خوابیدن بشدت بیشتری برای خواب نیاز دارند. تصور می شود فشار خواب یا انگیزه ما برای خواب ...
علی قربانی به دنبال تکرار یک سوپرگل
مردم نیوز : علی قربانی در دقایق ابتدایی بازی با سپاهان در هفته پانزدهم لیگ برتر با ضربه ای سرضرب از پشت محوطه جریمه دروازه حریف را باز کرد و یکی از زیباترین گل های لیگ هفدهم را به نام خود ثبت کرد. اما قربانی که در بازی با الریان موفق شد گل دوم استقلال را بزند در روزهای بعد از این بازی نشان داده برنامه خاصی برای گلزنی به الهلال دارد. آنطور که از تمرینات روزهای گذشته استقلال به نظر می رسد مشخص است که قربانی تصمیم دارد گل دوم خود را در لیگ قهرمانان به شکل زیبا بزند و با ضربه سرضرب دروازه الهلال را باز کند. ...
یک کارخانه دار: به جای غذا، چمن می خوردم!
احداث شد. به بچه هایی که وارد این کار می شدند، کار یاد می دادیم. الان توی این شغل در مشهد 40کارگاه چاپ پارچه داریم که از اولی تا آخری همه شاگرد خودم بوده اند؛ کار هایی در سطح کارهای آلمانی. به قدری در کارهای شان پیشرفت کرده اند که دیگر من کارهای شان را نمی شناسم. وقتی عکس کارهای خودم را برایم می فرستند می گویم: این اصل کار است یا چاپ شده؟ یکی از اینها کار استاد فرشچیان را چاپ کرد و تیشرت زد و به ...
خلاصه بازی تیم های ایبار و بارسلونا در بازی های لالیگای اسپانیا 28 بهمن 96
33 و روی پاس آلبا، پائولینیو با ضربه سر می توانست زننده گل دوم لقب بگیرد اما دیمیتروویچ توپ را مهار کرد. در اواخر نیمه دوم و روی پاس به عقب سوارز، لیونل مسی در آستانه زدن گل دوم بود اما ضربه او با بی دقتی به دیرک برخورد کرد تا نهایتا 45 دقیقه اول با برتری 0-1 بارسا به پایان برسد. با شروع نیمه دوم، بارسا بازی را بهتر آغاز کرد اما اولین موقعیت رو پاس مسی ایجاد شد اما ضربه سوارز ...
قول مالک باشگاه استقلال خوزستان برای ادامه فعالیت در لیگ برتر
واگذار نشده بود، من خود را متولی و مسوول آن می دانستم و نگذاشتیم مشکلی پیش بیاید و در حد توان و بضاعت مان نیز کمک کردیم و در راستای خواسته مردم استان قدم برداشتیم. وی ادامه داد: در حال حاضر گروه ملی متولی دارد و باید به این موضوع احترام بگذاریم اما با توجه به این که این موضوع یک موضوع اجتماعی نیز است و به ما هم برمی گردد و مسوولیت پذیری ما را در این زمینه بیشتر می کند، من با مدیرعامل گروه ...
داماش و شهرداری مقتدر در مرحله اول،امیدوار به آینده
نخست صعود کنند.فومنی ها لیگ را با هدایت محسن عاشوری آغاز کردند و علی رغم عدم حضور در یک دیدار نیم فصل اول را با صدرنشینی به اتمام رساندند.مشکلات مالی شهرداری چی ها در نیم فصل به اوج خود رسید و محسن عاشوری و چند تن از بازیکنان شهرداری از این تیم جدا شدند. شهرداری فومن در نیم فصل دوم با هدایت حسن اشجاری گرچه در چند دیدار متحمل شکست شد با این حال آنقدر در نیم فصل نخست خوب نتیجه گرفته بود که ...
چرا استقلال از الهلال تیم بهتری است؟
جریان بازی با الریان 113 لمس توپ داشت که در این بین 93 پاس با دقت 86.5 ارسال کرد که آمار بسیار خوبی است. او در این بازی 5 پاس کلیدی داد که یکی از آنها منجر به گل دوم استقلال شد. اما از طرف دیگر چروتی آرژانتینی که به تازگی با الهلال قرارداد امضا کرده است، در طول بازی با العین 60 لمس توپ داشت که 36 پاس با دقت 80.6 ارسال کرد. چروتی در این بازی 2 پاس کلیدی داد و 3 شوت بیرون از چارچوب زد ...
نویسنده اسپانیایی: ایران که این همه تحلیل و یادداشت نیاز ندارد!
بالاتر از فوتبال پرتغال است و اجازه بدهید این مورد را با فوتبال ایران و مراکش مقایسه نکنم. نیمه دوم حتما نیمه اسپانیا است اگر فرض کنیم در نیمه اول کار تمام نشده باشد. بنابراین نیازی نیست این همه تحلیل و یادداشت از ایران و مراکش بنویسیم. من به همکاران خود پیشنهاد می کنم به فکر مرحله حذفی باشیم و تیم های مختلف و احتمالات را بررسی کنیم، بازی در مرحله حذفی جدی است و دیگر دلیلی ندارد با غرور بیجا، اقدام به خودزنی کنیم اما در مرحله گروهی حتی با غرور کاذب هم اتفاق بدی برای اسپانیا رخ نخواهد داد. * خواکین ماروتو - as ...
پیروزی یاران مظفر مقابل نایب قهرمان فوتسال جهان
نخست را به ثمر رساند. شاگردان مظفر حملات زیادی را بر روی دروازه نایب قهرمان جهان ایجاد کردند و بازی تماشایی را از خود نشان دادند. سارا شیربیگی در دو دقیقه پایانی نیمه اول موفق شد گل تساوی را برای ایران به ثمر برساند تا تیم ملی در نیمه نخست با تساوی 1_1 راهی رختکن شود. در آغاز نیمه دوم نیز ملی پوشان ایران و روسیه بازی خوب و تماشاگر پسندی را ارائه دادند و شاگردان مظفر بارها دروازه نایب قهرمان ...
بازگشت بارسلونا به روند بردهایش در لالیگا
تلاش کرد اما به هدفش نرسید. شاگردان والورده یک بار توانستند دروازه ایبار را به لرزه در بیاورند. در نهایت نیمه اول با پیروزی تیم کاتالانی به پایان رسید. در نیمه دوم فشار ایبار بیشتر شد. این تیم خوب حمله می کرد اما در ضربات آخر بی دقت بود. از طرفی بارسا نیز موقعیت های گل داشت که آنها را از دست داد. فابیان اوریانا به علت دریافت کارت زرد دوم در دقیقه 66 از بازی اخراج شد. پس از این اتفاق ...
تمجید مهندس آسیا از سرمربی استقلال !
به گزارش سرویس استقلال و پرسپولیس نوداد (سکوی اجتماعی خبر) ، ایمان مبعلی هافبک تیم فولاد در مورد شرایط این روزهای تیمش بعد از باخت مقابل پیکان به خبرنگار ما گفت: ما بازی بدی انجام ندادیم. اتفاقاً گل اول را هم زدیم ولی پیکان خیلی بهتر از آن چیزی بود که ما تصورش را می کردیم. آنها علی رغم در اختیار نداشتن چند مهره اصلی خود نمایش با کیفیتی داشتند و ما را غافلگیر کردند. او ادامه داد: البته ...
9 مورد از فواید شگفت انگیز چرت زدن در طول روز
حتماً خاموش کنید. اگر می خواهید در طول روز در خانه چرت بزنید، یک چشم بند بزنید تا همه جا تاریک شود. کمی قبل از چرت زدن مقداری نوشیدنی کافئین دار بخورید. چون راحت تر چرت می زنید و به خواب خیلی عمیق نمی روید.زنگ ساعت را تنظیم کنید تا دقیقاً بعد از 20 دقیقه بیدار شوید. به محض این که ساعت زنگ زد، بیدار شوید. بعد از آن باید کمی فعالیت فیزیکی داشته باشید. برای 10 دقیقه یک تمرین ورزشی تندیا پیاده روی تند ...
استقلال با زوج قربانی- تیام مقابل الهلال/ نقشه های پیرمرد آلمانی برای شکار کوسه
همچنین هماهنگی بیشتر حالا در صدر برنامه های تاکتیکی شفر قرار گرفته تا برای اولین بار در مصاف با الهلال از ابتدا به میدان برود. بنا به اعتقاد سرمربی آلمانی حضور همزمان مهاجمانی فیزیکی و جنگنده همچون قربانی و تیام باعث می شود تا ساختار تدافعی الهلال با ضعف هایی که دارد برای مهار آنها با مشکلات و دردسرهای زیادی روبه رو شود که این فرصت را در اختیار وینگرهایی همچون شجاعیان و جپاروف قرار می دهد تا در امر گلزنی فرصت بیشتری پیدا کنند. با این تفاسیر باید منتظر تقابل بزن بهادرهای استقلال با مدافعان عربستانی در مسقط باشیم، جایی که برنده این دوئل ها سرنوشت بازی را رقم خواهد زد. ...
فعالان اقتصادی سفر به قشم را ارزان کنند
باور عمیق و حقیقی اعضای هیئت مدیره و اعضای منتخب جامعه فعالان اقتصادی به این نتیجه برسند و باور کنند که یک جامعه بزرگ پر درآمد دارا و سرمایه را نمایندگی می کنند، بدون تردید تحولاتی شکل خواهد گرفت. اگر همه اعضای این جامعه فعالان اقتصادی با هم مشارکت کنند و صندوقی برای جمع کردن همه توانمندی های شان کنار هم بگذارند با یک پلان خیلی خوب که یکی ش هم می تواند همین طرح پیشواز یک میلیون گردشگر ...