سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم تا آنفلوآنزا نگیریم؟
به گزارش فارس، آریو موحدی در ارتباط با راهکار های تغذیه ای پیشگیری از آنفلوآنزا اظهار داشت: برای این مساله باید تلاش کنیم که سیستم ایمنی بدن افراد تقویت شود که منابع غذایی حاوی روی در این زمینه بسیار تاثیرگذار است. انواع مواد پروتئینی گیاهی و حیوانی حاوی روی بوده و مصرف آن برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا توصیه می شود. وی افزود: مواد پروتئینی گیاهی مانند عدس پلو و حیوانی همچون تخم ...
بوی بدن درباره سلامتی تان چه می گوید
...> اگر بدن بوی تلخ و تیز داشته باشد نفسی که بوی تلخ و زننده دارد می تواند نشانه کارکرد نادرست کبد باشد. وقتی کبد وظایف خود را درست و سریع به انجام نمی رساند، نوعی ماده شیمیایی تولید می کند که بوی بدی دارد. از دیگر نشانه های کارکرد بد کبد باید به حالت تهوع و مشکلات گوارشی اشاره کرد. اگر بدن بوی ماهی بدهد وقتی بدن فرد بسیار بد ماهی می دهد، ممکن است به سندروم ...
نشانه های ضعف مغز/ راه های تقویت مغز را بشناسید
جامعه , سلامت به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، علی محمد مداحیان درمورد سردرد اظهار کرد: سردرد ناشی از ضعف مغز و بدن یکی از دلایل مهم سردرد به ویژه در سردردهای مزمن محسوب می شود و این نوع سردرد بین افراد بسیار شایع است. بر اساس این خبر ، این دانشجوی دکترای طب ایران ی گفت: در حالی که افراد احساس می کنند که آرامش کافی ندارند زود عصبانی می شوند یا حوصله کارهای معمول خود را ...
علت ریزش مو در زنان چیست؟/ راه حل
قرار گرفته و آسیب می بیند. اما فولکیل های نازک به ندرت تنها نشانه ای از مشکل تیروئید هستند. شما با از دست دادن یا افزایش وزن ناگهانی، حساسیت به سرما یا گرما، یا تغییرات ضربان قلب خود بیشتر می توانید به مشکل تیروئید مشکوک باشید. ریزش مو: PCOS اگر شما مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشید، هورمون های بدن شما همیشه نامنظم است. بدن شما هورمونهای مردانه یا آندروژن را بیشتر از ...
استفراغ کردن نوزادان، خطرناک است؟
... 5. گریه یا سرفه بیش از حد گریه یا سرفه به مدت طولانی موجب تحریک واکنش استفراغ می شود. راه چاره: علیرغم آنکه استفراغ برای کودک و مادر ناراحت کننده است ولی خطر جدی ندارد. اگر بعد از گریه یا سرفه، کودک استفراغ کرد سریعا او را تمیز کنید، او را به تخت بازگردانید و سعی کنید موضوع را زیاد بزرگ نکنید. توجه بیش از حد به کودک پس از این نوع استفراغ به او یاد می دهد که این روش خوبی برای ...
علائم سرماخوردگی نوزاد، آنچه باید دانست
ماهه یا کمتر است و دیدید دمای بدنش بالای 37 درجه رسیده بلافاصله با پزشکش تماس بگیرید. بچه های زیر 3 ماه هنگام مریضی، خطر مشکلات تنفسی بیشتر آنها را تهدید می کند. برای بچه هایی که سنشان بالاتر است، اگر تب حدود 38 یا 39 درجه رسید یا حتی تب خفیفی داشتند اما چند روز ادامه پیدا کرد، حتما با پزشک تماس بگیرید. حالت خواب آلودگی یا بدعنقی زیاد: هیچکس دوست ندارد مریض شود، بنابراین اگر دیدید بچه تان ...
در این سن ورزش برای کودکان ممنوع است!
موضوع توجه داشته اند که همه اعضای بدن بچه ها از استخوان ها گرفته تا عضله ها درگیر فعالیت شوند. آنها می گویند در این سنین بهتر است بازی در حدی باشد که انرژی بچه ها تخلیه شود. این گروه مخالف کلاس های آمورزشی هستند و نظرشان این است که یادگیری یکی، دو مهارت بچه ها را خسته و کسل می کند و همه بدن آنها را درگیر نمی کند. شنا استثناست بعضی کارشناسان می گویند بچه ها در سن شش سالگی می ...
ویروسی که پس از گذشت 12 سال بار دیگر وارد ایران شد/ تاکنون مورد انسانی از آنفلوآنزای H5N8 در دنیا گزارش ...
چیتگر مبتلا به سویه H5N8 بود سیداصغر برائی نژاد، مدیر کل دامپزشکی استان تهران نیز با بیان اینکه پرنده تلف شده در چیتگر مبتلا به سویه H5N8 آنفلوانزا بوده است، گفت: تاکنون موردی از ابتلا به سویه H5N6 ، در تهران گزارش نشده است. براساس آزمایشاتی که انجام داده ایم، این ویروس از نوع سویه قبلی آنفلوانزای فوق حاد پرندگان H5N8 بود که خوشبختانه مخاطره انسانی به همراه ندارد. مدیرکل اداره ...
راههای سلامت پروستات، چیست؟
پروستات یک غده کوچکی در بدن مردان در نزدیکی مثانه است. بسیاری از مردان مشکلات پروستات را تجربه می کنند. و هر چقدر سن شان بالا می رود بهتر است که مراقب نشانه های سرطان پروستات باشند. با توجه به انجمن سرطان از هر هفت مرد یکی از آن ها در طول زندگیش با سرطان پروستات تشخیص داده می شود. به هر حال راه های زیادی برای یک مرد وجود دارد که می تواند با انجام دادن آن ها شانس بیشتری برای مبتلا نشدن به سرطان ...
بایدها و نباید های رژیم غذایی بیماران ام اس
اینکه آیا افزایش ویتامین D می تواند به طور خاص علائم MS را کاهش دهد، در حال انجام است. یکی دیگر از علائم رایج MS یبوست است. فیبر موجود در میوه ها، سبزیجات و مغزها به جلوگیری از یبوست کمک می کند . داروهای درمان MS می تواند باعث کمبود آب بدن شود که خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری، یبوست و خستگی را بدتر می کند. اختلال عملکرد مثانه یک مشکل رایج MS است. شما باید شش تا هشت لیوان آب در روز بنوشید. همچنین از نوشیدنی هایی که باعث تخریب مثانه شما مانند قهوه و نوشیدنی های الکلی می شوند، اجتناب کنید. گردآوری و تدوین : واحد سلامت اسپرتان ...
تعریق زیاد نشانه چیست؟
.... اگر به سرعت بهتر نشدید، با مراقبت های پزشکی اورژانس تماس بگیرید. دکتر دیوید پارسیر، رئیس سابق آکادمی پوست شناسی امریکا می گوید، با این حال، نقصان در غدد تعریق طولانی مدت ممکن است به علت آسیب مغزی، داروهای مشخص یا عوامل موروثی باشد، که می تواند خطر بیماری های قلبی و مشکلات قلبی را افزایش دهد. به گفته ی او این امر بسیار نادر است. تنها به این دلیل که احساس نم و رطوبت نمی کنید، به این ...
از تب حلزون چه می دانید؟
، آمریکای جنوبی و مرکزی و خاورمیانه مبتلا کرده است. 800 میلیون نفر نیز در معرض خطر ابتلابه این بیماری هستند انواع شیستوزومیازیس: 1. شیستوزوما هماتوبیوم مختص انسان است. یعنی میزبان اصلی و نهایی آن انسان است، اما میزبان واسط آن حلزون آبزی بالینوس است. این کرم در ایران در خوزستان اندمیک بود. در داخل رگ های خونی کبد بالغ می شود و کرم های ماده از راه جریان خون وارد ...
با این رژیم،صورتتان را چاق کنید
بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را 20 دقیقه و هفته ای سه بار انجام دهید. نوشیدن آب و چاقی صورت یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ...
مفیدترین روش مصرف کلم بروکلی به چه شکل است؟
دستگاه گوارش کمک می کند. برخی از این خواص در سایر انواع کلم و سبزیجات برگ سبز نیز وجود دارد. به طور کلی، مصرف سبزیجات سبز رنگ به حفظ سلامت قلب کمک می کند. ویتامین کا، که به وفور در بروکلی یافت می شود، اندازه بطن چپ قلب را که یک ارگان حیاتی بدن است و مسئول رساندن خون غنی از اکسیژن به تمام نقاط بدن است، در حالت نرمال نگه می دارد. کمبود ویتامین کا باعث بزرگ شدن بطن چپ قلب می شود. بزرگ شدن قلب ...
ثروت جهان کجا قرار دارد و به کجا می رود؟
...، که به عنوان ارزش فعلی خالص درآمد کار در آینده محاسبه می شود. سرمایه انسانی مهم ترین بخش ثروت است، اگرچه سهم آن در ثروت کل از 69 درصد در سال 1995 به 64 درصد در سال 2014 کاهش یافت. در واقع کاهش سهم سرمایه انسانی در ثروت، کاملاً متاثر از کشورهای با درآمد بالا و متوسط OECD بود. زیرا این کشورها بیش از 80 درصد از ثروت جهانی و همچنین بیشتر ثروت سرمایه انسانی را تشکیل می دهند. یکی از عوامل کاهش سرمایه ...
10 آسیبی که هر روز به خواب مان می زنیم
...> خواب کم می تواند سلامت ذهنی شما را هم بهم بریزد. مثلا موجب بروز افسردگی و یا دیگر مشکلات روانی شود. اگر عواملی که اثر سو بر خواب تان دارند را بشناسید، می توانید با کنترل این عوامل خوابی خوب و با کیفیت داشته باشید: دمای اتاق خواب تان می تواند بر کیفیت خواب شما اثر داشته باشد. با تمام شدن روز درجه حرارت بدن کمتر می شود که این نشانه ای برای مغز است که به آن می گوید زمان خواب فرا ...
عامل ناشناخته ابتلا به صرع
به جمجمه آسیب می رسانند و فرد فراموشی یا از دست دادن بلند مدت هوشیاری را تجربه می کند، از عوامل خطرآفرین اصلی برای ابتلا به صرع محسوب می شوند. تشنج هایی که ممکن است بلافاصله پس از آسیب دیدگی رخ دهند به عنوان تشنج های اولیه پس از سانحه شناخته می شوند. این در شرایطی است که در موارد دیگر ممکن است تشنج ها سال ها پس از وقوع سانحه شکل بگیرند، اما به طور معمول بیشتر از دو سال طول نمی کشد. ...
نشانه های اولیه مبتلا شدن به ویروس ایدز
سفید بطور شاخص CD4 در بدن مشاهده می شود. بیماری ایدز می تواند علائم اولیه خود را در دهان بروز دهد که توجه به آنها در تشخیص به موقع این بیماری موثر است . ایجاد دانه های سیاه رنگ در داخل دهان و بدن، عفونتهای تنفسی با میکروبهای ناشایع و فرصت طلب، ابتلا به بیماری سل، بروز انواع سرطانهای مرتبط با کاهش سیستم ایمنی و بروز دیگر بیماریها در بدن از مهم ترین علایم ابتلا به بیماری ایدز در افراد است ...
سم زدایی تمام بدن در سه روز !
آلاینده های موجود در بدن پیوند برقرار کرده و آن ها را از طریق مدفوع دفع می کنند. تحقیقات نشان داده است که مصرف مداوم جلبک کلرلا ولگاریس حداقل به مدت یک ماه و به مقدار دو تا سه گرم در روز، بهبود روند پاکسازی بدن از سموم را به دنبال دارد. از سوی دیگر فیبرهای گیاهی در هضم بهتر مواد غذایی موثر بوده و با کمک به افزایش حرکات طبیعی روده و برطرف کردن مشکلاتی نظیر یبوست (که باعث ماندگاری طولانی مواد ...
پرواز با هواپیما چه تاثیراتی بر روی بدن انسان دارد؟
...،000 فوتی از زمین می تواند دلیل تغییر برخی از حالات روحی و خلق و خوی افراد باشد. Jochen Hinkelbein رئیس انجمن پزشکی هوا و فضای آلمان و دستیار مدیر پزشکی دانشگاه کلن گفت: "در گذشته تحقیقات بسیاری درباره این موضوع انجام نشده است، زیرا افراد سالم خیلی تحت تاثیر این مسئله قرار نمی گیرند." "امروزه پرواز های ارزان قیمت محبوب جوامع بیشتری هستند و افراد مسن نیز سفر های هوایی را ترجیح می دهند." ...
کدام بدتر است: سیگار، پیپ یا قلیان؟
پیروز می شود. در نتیجه، انتقال اکسیژن به بافت های بدن کاهش می یابد. بخش ذره ای نیز 15 درصد دود سیگار را تشکیل می دهد و نیکوتین و قطران مهم ترین مواد تشکیل دهنده بخش ذره ای هستند. در عین حال، نیکوتین ماده اصلی و موثر دود سیگار است که اعتیادآور بوده و با عوارض قلبی-عروقی و ایجاد اختلال در سیستم عصبی همراه است. آیا سیگارهای لایت، همان طوری که کارخانجات سیگارسازی ادعا می کنند ...
30 بهمن تشخیص بیماری ها با دردهای گوش
باعث سرماخوردگی می شوند، اما برخی از ویروس های دیگر نیز می توانند این مشکل را به وجود آورند. علائم سرماخوردگی عموما شامل سردرد، آبریزش و یا کیپ شدن بینی، عطسه، سرفه، تب بالا، قرمزی و خارش چشم ها، گلودرد و بدن درد می باشد. اما اگر سرماخوردگی وارد مرحله شدیدتری بشود، ممکن است عفونت گوش نیز به موارد گفته شده اضافه گردد. علائم عمومی که به مشکلات گوش مرتبط است شامل عفونت، کیپ شدن ...
قند خون خارج از کنترل است وقتی این نشانه ها را دارید
خستگی شما به حدی باشد که نیاز به چرت زدن پیدا کنید. گاهی افراد مبتلا به دیابت بعد از خوردن یک وعده غذایی بزرگ احساس خستگی می کنند. 3. علائم بالا بودن قند خون : سرگیجه احساس سرگیجه یا لرز می تواند نشانه ای از کاهش قند خون یا هیپوگلیسمی hypoglycemia باشد. مغز برای عملکرد خود به گلوکز احتیاج دارد، بنابراین افت قند خون اگر مورد توجه قرار نگیرد، می تواند خطرناک باشد. یک لیوان آب ...
خطراتی که حذف صبحانه درپی دارد
کالری روزانه خود را در وعده صبحانه به بدن می رساندند. بیشتر افراد یعنی چیزی حدود 70 درصد آنها صبحانه ای به طور نسبی کم کالری مصرف می کردند. طبیعی است که این سه گروه در مورد ابتلا به آترواسکلروز در شرایط متفاوتی باشند. به این ترتیب که حدود 75 درصد از افرادی که وعده صبحانه را نادیده می گیرند در عروق خود با ساختار پلاک ها یا همان ته نشین شدن چربی مواجه هستند. این 75 درصد با 57 درصد دیگری که ...
ظرف مدت 180 دقیقه لاغر شوید
فواید سلامتی دیگری نیز دارد. کم کردن وزن می تواند از ابتلا به بیماری های قلبی و یا دیابت تا حد بالایی بکاهد. همچنین می تواند فشار خون و چربی خون را کاهش دهد. مصرف وعده های غذایی کم، در کنترل قند خون بسیار موثر است. زیرا وعده های غذایی بزرگ، قند خون را بسیار ناگهانی بالا می برند. توجه- توصیه می شود افرادی که به دیابت مبتلا هستند، پیش از پیروی از این رژیم غذایی، با پزشک خود مشورت کنند تا احتمال ابتلا به افت قند خون در آنها به صفر برسد. منبع: هشتگ ...
خطرات مصرف بیش ازحد زردچوبه
معمولا تحمل آن راحت است و مشکلی ایجاد نمی کند. ولی درصد بسیار کمی ممکن است به آن حساسیت داشته باشند. بعضی تحقیقات نشان داده افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به پروتئین گندم ممکن است به زردچوبه حساسیت نشان دهند و دچار مشکلاتی در معده خود شوند. پس افرادی که بیماری سلیاک دارند بهتر است از میزان کمی زردچوبه استفاده کنند. در صورتی که به زردچوبه حساسیت دارید از مکمل های غذایی دارویی حاوی زردچوبه به ...
درمان و تسکین دردها با مواد غذایی
چرب امگا 3 هستند که یک عامل ضد التهابی قوی است. این اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها درد را تسکین می بخشد. اسیدهای چرب امگا 3 عملکرد سیستم گوارشی را نیز بهبود می بخشد. بهترین مسکن : زنجبیل ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض2 ماه تا 63 درصد کاهش می دهد. مصرف روزی ...
هشدار به افراد در خطر
های آنفلوانزای پرندگان پیچیده و گوناگون هستند، برخی از این ویروس ها بدون علامت هستند اما ورود آن به بدن انسان و فعال شدن آن امر ساده ای نیست و همه چیز باید دست به دست هم دهد تا این امر محقق شود اما اگر ابتلا صورت بگیرد می تواند حالت انفجاری ایجاد کند و مرگ و میر بزرگی را باعث شود. وی افزود: خاستگاه ویروس آنفلوانزای پرندگان کشورهای شرق و جنوب شرق آسیا بوده از سوی دیگر این ویروس ها زمانی ...
آزیترومایسین چیست؟
...: آزیترومایسین یک آنتی بیوتیک معروف و پراستفاده است که در درمان انواع عفونت های ناشی از باکتری استفاده می شود . از جمه : عفونت های تنفسی ، عفونت های پوستی ، عفونت گوش و برخی از بیماری های جنسی و ...آزیترومایسین در عفونت های مختلف باکتریایی پوست و دستگاه تنفس (عفونت های ریوی) مانند فارنژیت، تونسیلیت، سینوزیت، برونشیت مزمن، پنومونی، اوتیت حاد میانی کاربرد دارد، بدین معنی که آزیترومایسین برای ...
خوراکی های آرام بخش
سلنیوم بخورید! شفا آنلاین.سلامت تغذیه کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم است، بنابراین مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش اضطراب و استرس توصیه می شود. قارچ، ماهی تن و ماهی سالمون نیز حاوی مقدار زیادی سلنیوم هستند. منیزیم را فراموش نکنید! به گزارش شفا آنلاین :منیزیم باعث آرامش اعصاب و عضلات می شود ...