سایر خبرها
فواید شگفت انگیز زردچوبه برای پوست
کنندگی و ضد پیری پوست، کمک می کند تا پوست شما از آسیب خورشید در امان باشد. در مطالعه ای محققان تاثیرات عصاره ی زردچوبه بر آسیب پوستی ناشی از تابش UVB را که منجر به اختلال در تولید ملانین در موش های بی مو شده بود مورد آزمایش قرار دادند و دریافتند عصاره ی زردچوبه از پوست در برابر UV محافظت کرده، از تشکیل چین و چروک جلوگیری کرده، به حفظ انعطاف پذیری پوست کمک کرده و بروز لکه های تیره ی پوست را کاهش داده ...
ضرورت تقویت ارتباطات کلامی در خانواده ها/ 72 درصد مردم نمی توانند موبایل خود را 150 سانتی متر از خود دور ...
دارای دو گوشی موبایل هستند، افزود: 66 درصد مردان قبل از خواب و در آخرین لحظه گوشی خود را چک می کنند و 72 درصد مردم نمی توانند گوشی موبایل خود را بیش از 150 سانتی متر از خود دور کنند. فروهر با ابراز تاسف از بروز پدیده نارسیسم و یا همان خودشیفتگی در فضای مجازی کشور، خاطرنشان کرد: متاسفانه بسیاری از اقدامات از جمله سلفی های دائمی در طول شبانه روز و ثبت و انتشار عمومی زندگی خصوصی مان نشانه ...
خانواده در اندیشه مقام معظم رهبری
.... انسان عاقل آنست که از زندگی دیگران درس بگیرد و بدبخت کسی است که بخواهد همان راه غلط و نادرست دیگران را برود و به همان ناکامیها و شکستهائی برسد که دیگری رسیده است. یعنی بخواهد آزموده را بیازماید. بدبختتر از این افراد، کسی است که از این ناکامیها درس نگیرد و بدبختترین، کسی است که خود درس عبرت دیگران باشد؛ چنانکه اقوامی که خداوند به عذابشان دچار ساخت، درس عبرت دیگران شدند و خداوند میفرماید بر این ...
علت تجمع دراویش گنابادی
روزنامه اعتماد درباره ماجرای درگیری دراویش گنابادی نوشته است: پس از آنکه شامگاه شنبه این هفته تعدادی از نیروهای امنیتی و انتظامی درخیابان محل سکونت نورعلی تابنده، قطب دراویش نعمت اللهی گنابادی حضور پیدا کردند، جمعی از پیروان تابنده نیز اطراف منزل او تجمع کردند. اتفاقی که روز گذشته نیز تکرار شد و بنابر برخی گزارش های غیررسمی درگیری هایی اتفاق افتاده که منجر به بروز خساراتی شده است . ...
اخبار گوناگون امروز
تماس مشکوک با فرودگاه کرمان درباره بمب گذاری در پرواز دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کرمان از دستگیری عوامل اختلال در پرواز کرمان – تهران خبر داد. دادخدا سالاری گفت: روز شنبه هفته جاری در پی تماس تلفنی فرد ناشناسی با مسئولان فرودگاه کرمان مبنی بر وجود مواد ممنوعه و منفجره در هواپیمای پرواز کرمان - تهران ، با همکاری پلیس فرودگاه و یگان حفاظت سپاه دستور توقف پرواز صادر و با توجه به ...
لزوم آموزش مهارت های زندگی به خانواده جانبازان!
تأثیر گذار بر میزان شیوع، زمان شروع و سیر اختلالات روانی به حساب می آید. به سبب تنیدگی های ناشی از جنگ و آثار مخرب آن بر روح و روان فرد بازگشته از جنگ، تأثیر نامطلوب جنگ روی خانواده، به خصوص همسر، همچنان تا مدتها پس از جنگ، ادامه می یابد. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 55 درصد بیماران مبتلا به اختلال روانی با خانواده خود زندگی می کنند. ( دژکام، 2003 ) هرچند بدون تردید حال و نگاه و ...
15 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی
مرکبات می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. از جمله سبزیجات که در فصل زمستان توصیه می شود که حتما مصرف کنید می توان سیر، پیاز، زنجبیل، زیره، پونه و دارچین اشاره کرد. البته استفاده از انواع توت ها در روز های سرد سال نیز می تواند بسیار مفید باشد. بر طرف کردن خشکی پوست در برخی از مناطق بخاطر پایین بودن رطوبت، پوست افراد دچار چرک و خشکی می شود از این رو توصیه می شود با ...
هر آنچه درباره هپاتیت B باید بدانید
تشخیص داده نشده را دارند، در دسترس است. این افراد شامل: – نوزادانی که از مادران مبتلا به HBV متولد شده اند. – شرکای جنسی افراد آلوده – افراد فعال جنسی که در مقاربت محافظت نشده بوده و یا دارای چندین شریک هستند. – مردانی که با مردان رابطه جنسی دارند. – مصرف کنندگان تزریقی مواد مخدر – افرادی که یک عضو خانواده را با یک فرد مبتلا به عفونت ...
صبح ها دوش بگیرید بهتر است یا شب ها؟
... اگر می خواهید خواب راحتی داشته باشید، شب ها دوش بگیرید. بسیاری از افراد معتقدند دوش گرفتن در شب باعث ایجاد آرامش می شود و روش خوبی برای تمدد اعصاب است. با این حال برخی تحقیقات نشان دادند، دوش گرفتن در شب ممکن است درجه حرارت بدن را به نوعی تغییر دهد که ریتم شبانه روزی بدن را مختل کند. در این صورت سخت تر به خواب خواهید رفت. اگر این اتفاق برای شما هم می افتد، چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب، دوش ...
ترشحات چشم درباره سلامتی تان چه می گویند؟
اشاره داشته باشد. ترشحات پوسته پوسته هنگامی که از خواب بیدار می شوید به طور معمول مواجهه با اندکی ترشح در گوشه چشم مساله نگران کننده ای نیست، اما اگر ترشحات حالتی پوسته پوسته دارند یا با احساس سوزش و خارش مواجه هستید، ممکن است به بلفاریت، التهاب پلک ، مبتلا باشید. همچنین، ممکن است مساله ای شایع تر مانند یک آلرژی زمینه ساز شکل گیری این شرایط شده باشد. طی فصل آلرژی، ممکن است آبریزش ...
نخوابید تا افسردگی نگیرید
وبیداری از 24 ساعت به 48 است. افراد هر دو شب یک بار به رختخواب می روند، اما از وقتی که به رختخواب می روند تا وقتی که بخواهند می توانند بخوابند. بیمارستان سن رافائل نخستین بار کرونوتراپی سه گانه را در سال 1996 معرفی کرد. از آن زمان تاکنون حدود هزار نفر از بیماران افسرده ای که دوقطبی بودند، با این روش تحت درمان قرار گرفتند، همین طور بسیاری از افرادی که به داروهای افسردگی پاسخ مطلوبی نداده ...
چرا خر و پف می کنیم؟+ راههای درمان
جلو نگه داشته شده و از مسدود شدن راه های هوایی به وسیله زبان یا ساختارهای دیگر جلوگیری می شود. وی با اشاره به اینکه درمان بیماری خروپف با استفاده از روش های مختلف جراحی امکان پذیر است، اظهار کرد: در درمان بیماری، خوابِ القایی برای فرد ایجاد می کنیم و از این طریق راه تنفس را بررسی کرده و عمل جراحی بر روی فرد انجام می شود. برقعی با بیان اینکه یکی دیگر از روش های درمان بیماری ...
فیلم دریا و ماهی ؛ زندانی با دیوارهای نقاشی شده
. چنین کاراکترهایی از این رو که در روانشناسی و نیز در رفتار با افراد و با نوجوانان عادی تفاوت هایی دارند، نیاز به شناختی دقیق تر و بهتر دارند تا بشود تصویری ملموس و باورپذیر از آنها روی پرده ارایه کرد. می توانید بگویید شما به عنوان کارگردان این فیلم درباره این بچه ها چه تحقیقاتی کردید؟ اولش باید این نکته را بگویم که من هم مانند خیلی های دیگر پیش از این فیلم هیچ ارتباطی با فضا و زندگی بچه های ...
درد هر بخش از سر دلیل خاص خود را دارد+جزئیات
شود و سپس آرام شود اما ادامه خواهد داشت.اگر چه این نوع سردرد ها دردناکند اما سردرد خطرناکی نیستند و معمولا شما را از انجام فعالیت های روزانه باز نمی دارند و بر روی تعادل ، قدرت و دید شما تاثیر ندارند. هیچ دلیل خاصی برای این نوع سردرد ها وجود ندارد. اغلب اوقات، آنها از طریق استرس، فشار کار، مدرسه، خانواده، دوستان و دیگر مسائل به وجود می آیند.این نوع سردرد ها ارثی نیستند. بعضی از افراد به دلیل سفت و ...
دوش گرفتن در شب چه فوایدی دارد؟
...، به خوبی برنامه ریزی کنید و تقریبا یک ساعت و نیم پیش از رفتن به تخت خواب، دوش بگیرید. از این طریق، وقتی روی تخت دراز می کشید، دمای بدن تان کاهش می یابد، موها و بدن تان خشک می شوند، و بدن تان برای خوابی خوب و راحت آماده می شود. برای افزودن بر فواید دوش شبانه، شستن صورت نکته ای بسیار مهم است. به گفته ی بنیاد ملی خواب آمریکا، شستشو و پاکسازی صورت قبل از خواب، به شفافیت پوست و کاهش جوش ...
بی خوابی در شب و پیامدهای آن و اقدامات لازم برای بهبود حالتان
متفاوت است). بهتر است ساعت کوک کنید و چرت زدن نزدیک به زمان خواب هر چقدر هم که کوتاه باشد، خواب شبانه را سخت می کند. این مسئله باعث بروز یک چرخه بی خوابی می شود. 7. بعد از بی خوابی در شب الکل ننوشید نوشیدن الکل در ابتدا ممکن است باعث خواب آلودگی شود، اما بعد از چند ساعت که بدن الکل را پردازش می کند، بیدار می شود. در نتیجه کیفیت خواب چند ساعت بعد از نوشیدن الکل خواب خوبی نخواهد ...
علائمی که نشان میدهد چربی خون شما بالا است
صورت سنگینی سر خودنمایی می کند. 6- خشکی و یا تلخی دهان. 7- سرگیجه و گاهی وزوزگوش. 8- سردرد، سرگیجه، سنگینی، خواب آلودگی، طپش قلب و علایمی از این دست، پس از مصرف غذاهای چرب؛ و تسکین این علایم با مصرف موادی مثل آبغوره، آبلیمو یا سرکه. 9- افزایش تعریق بدن. 10- ورم و پف کردن صورت. نکته: ذکر علایم فوق به این معنا نیست که تمام کسانی که دچار افزایش چربی خون می شوند همه علایم فوق را بروز می دهند؛ بلکه اغلب، تنها بعضی از علایم را دارند.در هر صورت بهتر است برای تشخیص بیماری به پزشک مراجعه نمایید. الودکتر ...
فواید دوش گرفتن در شب
مان به هم بریزد و به سختی به خواب برویم. به گفته ی شلبی هریس، مدیر مرکز رفتاردرمانی خواب در مرکز پزشکی مونته فیور نیویورک، دوش گرفتن در اوایل شب به بدن تان این امکان را می دهد تا دمای خود را کاهش دهد و حتی باعث شود خواب تان بگیرد. مطالعات مختلف نشان داده اند، حمام کردن با افزایش دمای بدن می تواند باعث خواب آلودگی تان شود؛ البته اگر بدن تان، بعد از آن، زمان کافی برای کاهش دما داشته باشد ...
چرا کابوس میبینیم
می تواند برای دیدن یک خواب بد مناسب باشد. صداها و بوهای موجود در محیط علت برخی از کابوس ها است خوردن غذاهای بسیار تند قبل از خواب باعث کابوس شبانه می شود این طبیعی است که هر غذایی که باعث سوءهاضمه می شود، مانند غذاهای پر ادویه و سنگین و چرب باعث آزار فرد شود. بهتر است شام دو ساعت قبل از خواب صرف شود و غذاهای بسیار تند قبل از خواب مصرف نشود. مصرف کافئین و مواد لبنی ...
هر آنچه درباره قند خون باید بدانید
.... 6. علائم بالا بودن قند خون : مشکلات معده به علاوه دیابت به عصب هایی که به خالی شدن معده و حرکت آهسته غذا در دستگاه گوارش کمک می کنند، آسیب می رساند. زمانی که معده با سرعت کافی نمی تواند خالی شود، شرایطی به نام گاستروپارزی gastroparesis بروز می کند و ممکن است دچار مشکلات ناخوشایندی مانند اسهال، یبوست یا تحریک پذیری شوید. برخی افراد نیز دچار مشکلاتی در خوردن و بلع می شوند ...
نشانه های اولیه ابتلا به ایدز
...> علایم اصلی ابتلا ایدز کاهش وزن بیشتر از 10 درصد می توان گفت قریب به اتفاق مبتلایان به ایدز اشخاصی لاغر اندام می باشند، بدون اینکه رژیم لاغری گرفته باشند و یا از سبب آن مطلع باشند. این اشخاص وزن کم می کنند، در حالی که همه تلاش خود را برای بیشتر غذا خوردن و چاق شدن به کار می گیرند. کاهش وزن اولیه معمولا حدود 10 درصد وزن فرد است و بسیار وقت ها از اسهال مقاوم به درمان ناشی می ...
کاهش این هورمون در مردان زمینه ساز پوکی استخوان
پزشک با بررسی علائم بالینی و یافته های آزمایشگاهی متوجه می شود که آیا کمبود هورمون تستسترون در فرد رخ داده است یا خیر و اگر پاسخ مثبت است باید علت یابی شود که آیا دلیل کاهش هورمون تستسترون وجود مشکلی در غده هیپوتالاموس است یا وجود مشکلی در غدد جنسی. صمدانی فرد با بیان اینکه درمان این اختلال وابسته به علت بروز آن بوده اما بسیار ساده است، تصریح کرد: در حال حاضر انواع داروهای تزریقی، ژل ...
سنندج| تکدی گری چهره شهر سنندج را زشت کرده است
.... وی گفت: شهرداری سنندج در یک حرکت فرهنگی برای نخستین بار جهت معرفی زندگی واقعی متکدیان اقدام به برپایی نمایشگاه عکس خیابانی در مکان های پر تردد نظیر بیمارستان ها، مساجد جامعه، دانشگاه ها، مدارس، بهشت محمدی و سازمان پایانه مسافربری نموده که بازخوردهای خوبی هم داشته است. وکیلی افزود: هر ساله در فصل پاییز اجرای طرح اسکان افراد بی سرپناه و کارتن خواب صورت می گیرد و هر شب به ...
این عادات مانع کاهش وزن میشوند
فرد و تشویق وی به خوردن بیشتر شود. محققان توصیه می کنند که بین 7 تا 8 ساعت خواب متوالی و بی وقفه برای داشتن کیفیت خواب خوب لازم است و داشتن خواب خوب نیز به خودی خود روی وزن تاثیر دارد. در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید شاید در نگاه اول بی ربط به نظر بیاید اما نور خورشید برای فعال کردن سوخت و ساز بدن در ساعات اولیه صبح موثر است. محققان به این نتیجه رسیده اند که امواج خورشید در ...
علائمی در بدن که نشان دهنده ابتلا به بیماری های مرگبار هستند
که نشان دهنده ابتلا به بیماری های مرگبار هستند اگر این نشانه ها بیش از دو هفته ادامه داشته باشد، حتماً برای بررسی های بیشتر به متخصص مراجعه کنید. تشخیص سرطان روده با مواردی، چون آزمایش خون، مدفوع و نیز کولونوسکوپی انجام می شود. مشکل در بلع و فرو دادن غذا مشکل در بلع غذا نیز می تواند نشان دهنده سرطان مری و معده در افراد باشد. البته برخی اختلال های روانی نیز می تواند سبب مشکل ...
فضای مجازی تهدید یا فرصت برای خانواده؟
طهمورث شیری، جامعه شناس شبکه اجتماعی در درازمدت موجب کاهلی، افسردگی و بروز حالات روانی غیرقابل قبول و غیرعادی در فرد شده و زمینه ساز بسیاری از رفتار ها و ناسازگاری ها در خانواده می شود. با پایین آمدن آستانه تحمل افراد یک خانواده، زمینه جدایی آن ها از هم فراهم می آید. بسیاری از رفتار های خشونت آمیز زوجین هنگامی رخ می دهد که فرد متوجه می شود همسرش با شخص دیگری در فضای مجازی ارتباط دارد ...
بیماری زردی نوزاد، طبیعی ترین روش درمان
طبیعی آنچنان کم رنگ است که می توان از کنار آن ها گذشت چرا که بیمار را با مسئله و مشکل اساسی رو به رو نمی کند. مصرف ترنجبین و شیرخشت نیز از این مسئله مستثنی نیست. این داروی گیاهی اگر چه به درمان زردی نوزادان کمک می کند اما ممکن است موجب بروز اسهال و دلپیچه در برخی از نوزادان شود. بنابراین باید این احتمال را در نظر داشت. در صورتی که والدین با مشاوره متخصص طب سنتی و تحت نظر او این کار را انجام دهند ...
فست فود چه بلایی بر سر زنان خواهد آورد؟
از مواد شیمیایی در بسته بندی مواد غذایی برای نگه داشتن حرارت خوراک، مقاومت در برابر نفوذ آب و نیز جلوگیری از نشت روغن و چربی مورد استفاده قرار می گیرد، اما استفاده بیش از حد از این ماده سبب تداخل در تنظیم متابولیسم بدن و بروز چاقی می شود. مواد شیمیایی درون بسته بندی به درون مواد غذایی نفوذ می کنند و همزمان با مصرف وارد بدن و به تدریج وارد گردش خون می شوند. کارشناسان این ...
9 بیماری که با تنفس شما آشکار می شود چه چیزی باعث بوی بد دهان می شود؟
تولیدکننده باکتری فرصت تکثیر و رشد می دهد. اما گاهی از اوقات وقتی که دهان یک فرد در طول خواب طولانی باز است تولید بزاق کاهش می یابد. افراد مبتلابه اختلال های خواب مانند آپنه خواب و خرخر کردن در تنفس از طریق بینی دچار مشکل هستند و سعی می کنند که بیشتر از دهان خود نفس بکشند که همین امر دلیل بد بوی دهان است. رفلاکس معده به مری می تواند دلیل بوی بد دهان باشد بیماری های گوارشی مانند رفلاکس ...
قارچ ناخن کاشت شده را جدی بگیرید
مواد کاشت ناخن این عفونت به ما منتقل شود. به همین دلیل قبل از مراجعه به سالن های زیبایی برای انجام اموری مانند کاشت ناخن، پدیکور و مانیکور حتماً از بهداشت آنها و نحوه ضدعفونی کردن وسایل و مواد مورد استفاده اطمینان حاصل کنید؛ زیرا که این عفونت ها از فردی به فرد دیگر قابل انتقال هستند و شما باید از استریل بودن وسایل و مواد مطمئن باشید. علائم قارچ ناخن کاشت شده عفونت های قارچی در اثر ...