سایر منابع:
سایر خبرها
قرص کلاژن چیست ؟
بدن انسان نمی تواند کلاژن زیادی به خود جذب کند از این رو گفتن اینکه مصرف قرص های کلاژن رشد استخوان و مو و سلامت پوست و مو را بهبود می بخشد، نادرست است زیرا کلاژن در سیستم هاضمه تجزیه شده و به آمینواسید ها تبدیل می کند و از آنها در مناطق مورد نیاز بدن استفاده می کند و این به معنی شفاف شدن بلافاصله پوست نیست. با این همه دانشمندان ثابت کرده اند استفاده از قرص های کلاژن بدن را تحریک می کند تا کلاژن ...
11گام غذایی بردارید تا ریه هایتان از سموم پاک شوند!
... آب: عوارض جانبی بسیاری برای کمبود آب در بدن شناخته شده است از جمله خستگی، تحریک پذیری، درد مفاصل، و میزان کلسترول غیر طبیعی. محققان دریافته اند که یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن افزایش خطر ابتلا به برونشیت و آسم است. مصرف کافی آب به کاهش التهاب ریه ها کمک می کند و مانع بروز اختلالات خاص ریوی می شود. سبزیجات تیره رنگ: این سبزیجات دارای ترکیبات زیادی برای حفظ سلامت ریه ها هستند ...
پاسخ سوالات خود در زمینه آب مروارید را اینجا بخوانید
آب مروارید انجام داده ام، ولی چشمم همیشه ملتهب است؛ آبریزش دارد و نور اذیتم می کند؛ چندین بار دکتر رفتم می گویند مشکلی در چشمتان دیده نمی شود. جواب: مشکلاتی که ذکر کردید مربوط به سطح چشم می شود؛ پزشک متخصص با مشاهده مشکلات داخل چشمی قطره تجویز می کند؛ اما این قبیل مشکلات مثل قرمزی، تحریک نور، آبریزش و اشک مربوط به سطح و خشکی چشم است که با شستشوی لبه پلک و استفاده از مرطوب کننده های چشمی ...
بهترین ورزشهای دوران بارداری، کدامند؟
و یا خونریزی واژینال شدید، انجام تمرین را متوقف کنید. اگر پس از ورزش، انقباضات منظم رحمی بیش از سی دقیقه طول کشید، فورا به پزشک مراجعه کنید، چرا که ممکن است یکی از علائم زایمان زودرس باشد. - از بلند کردن وزنه های سنگین و انجام هرگونه حرکتی که فشار زیادی به شما وارد می کند، پرهیز کنید. - از قرار گرفتن در شرایط فشار بالای هوا، مانند انجام تمرینات ورزشی در ارتفاعات (مگر اینکه ...
انزال دردناک در مردان، مشکل از کجاست؟
مشکل نسبتاً شایعی است. در عین حال انزال دردناک اختلال بسیار درمان پذیری است و نیز می تواند نخستین علامت مشکل دیگری مثل تورم پروستات باشد. تحقیقات مختلف پی برده اند که در حدود 1 تا 10 درصد مردان دچار علایم انزال دردناک می شوند. در حدود 35 تا 75 درصد مردان دچار اختلالی به نام پروستاتیت نیز در طول انزال دچار درد می شوند. علایم علایم انزال دردناک از مردی به مرد دیگر ...
کرم موبر در دوران بارداری، ضرر دارد؟
برای از بین بردن موهای زائد اپیلاسیون می تواند یک راه خوب و عالی باشد، اما شرط آن اینست که پیش از بارداری نیز با همین روش موهای زاید را ازبین برده باشید . استفاده از مومک درد زیادی بهمراه دارد و پوست شخص با انجام اپیلاسیون ممکن است بشدت دچار سوزش و التهاب گردد مخصوصا ،در سه ماهه آخر بارداری درد احتمالا بیشتر میشود و ممکن است باعث انقباضات رحمی شود که اگر شخص به هفته 37 ام بارداری خود نرسیده باشد ...
درد تخمدان در زنان، علت شایع و درمان آن ها
تواند به بروز دردی منجر شود که یا به صورت مداوم ادامه دارد یا قطع و وصل می شود. زنان دچار سندرم باقی مانده تخمدان در عین حال ممکن است در طول سکس، ادرار کردن یا دفع مدفوع دچار درد شوند. درمان زنان دچار سندرم باقی مانده تخمدان ممکن است به دارودرمانی یا درمان با اشعه برای از بین بردن هر گونه باقی ماندۀ بافت تخمدان نیاز داشته باشند. این درمان ها باعث کاهش هورمون های تولید شده توسط ...
سرطان پستان در زنان، ارتباطی با درد پشت دارد؟
ورزش های سبک و حرکات کششی -استفاده از کمپرس گرم و سرد برای ناحیۀ دچار درد -استفاده از ریلکسیشن برای رفع تنش عضلانی اگر پس از انجام اقدامات مزوبر درد برطرف شود این احتمال وجود دارد که علت بروز درد کشیدگی عضلانی یا آسیب دیدگی بوده باشد. اما در صورت عدم کارآیی درمان خانگی برای رفع درد در طول چند روز یا در صورت تشدید درد، فرد باید به پزشک مراجعه کند. ...
ضرورت مصرف فولیک اسید در حاملگی
تقویت کنند. این فوق تخصص زنان و نازایی درباره رنگ کردن مو و کاشت ناخن می گوید: با توجه به احتمال جذب ماده شیمیایی از طریق پوست و انتقال آن به جنین، بهتر است در دوران بارداری این کارها انجام نشود. مراقبت های مادران با بیماری های خاص دکتر صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان در گفت وگوبا جام جم درباره مراقبت های ویژه مادران مبتلا به بیماری خاص در دوران بارداری تأکید می کند: کلیه مادران ...
دردهای لگن در دوران بارداری، دلایل رایج
به تخمدان ها می آورد باعث ایجاد درد می شود. اگر کیست پاره شود، به ناگهان، درد شدیدتر می شود. اگر دارای سابقه ی کیست تخمدانی هستید یا فکر می کنید که در دوران بارداری این اتفاق برای شما افتاده است حتما به پزشک خود اطلاع دهید. با انجام سونوگرافی می توان مطمئن شد که اندازه ی کیست ها بزرگ تر شده است یا خیر. در موارد نادر، ممکن است کیست بچرخد (که به آن پیچ خوردگی می گویند)؛ این شرایط بسیار جدی است ...
تاثیر وازلین بر پوست صورت
و خراشیدگی ها روی پوست بوده است. خاصیت انسدادی وازلین باعث جلوگیری از آسیب های مختلف پوستی خواهد شد. به علاوه، وازلین مانع از ورود انواع باکتری ها و سایر ناخالصی های مضر به داخل زخم ها خواهد شد و بدن می تواند بی وقفه و به شکل طبیعی شروع به ترمیم و درمان زخم ها کند. استفاده از وازلین برای ترک خوردگی روی لب ها هم مانند یک مرهم عالی خواهد بود. کمی وازلین را روی سطح لب های تان بمالید تا با حفظ رطوبت ...
چربی زیر بغل در زنان، پستان فرعی!
متخصصان آن را در رده مشکلات ظاهری قرار می دهند. در سال های اخیر، خیلی از خانم ها تن به عمل جراحی زیبایی داده اند تا این مشکل را برطرف کنند که عملی موفقیت آمیز هم محسوب می شود چون درمان دیگری به غیر از جراحی وجود ندارد لذا اگر فرد از نظر زیبائی یا به دلیل درد مشکل دارد درمان با عمل جراحی انجام می شود . این یک مشکل مادرزادی است به طوری که از وقتی فرد به دنیا می آید، جوانه پستان اضافه زیر بغلش ...
دلایلی که باعث ریزش سریع موها می شود
اینکه شوره سر را می توان درمان کرد و امکان التیامش نیز بالا است. اگر شوره سر با ریزش مو در ارتباط باشد و سریع درمان شود می توانید 8 ماه پس از درمان شاهد رشد چشم گیر موهای خود باشید. 2- پسوریازیس پسوریازیس یک مشکل خود ایمنی است که باعث تغییر شدید سلول های پوست و همچنین فلس های ضخیم سفید روی پوسته کف سر می شود. در صورت کندن این فلس ها ممکن است پوست سر خونریزی کند. ...
آموزش کاربردی و اثربخش زمینه ساز محافظت کودکان در فضای مجازی
خصوصی خود را دارند و باید از این موضوع حمایت شود. نیاز است قانونی وجود داشته باشد تا در این زمینه از کودکان و نوجوانان حمایت شود. انتشار عکس های کودکان در فضای مجازی می تواند باعث سوءاستفاده برخی از سودجویان شود. بهتر است خانواده ها نیز عکس فرزندان شان را در حالت عادی منتشر کنند یا بدون نام و نشان این کار را انجام دهند. فرزندان می توانند در آینده و زمان رسیدن به سن قانونی از خانواده ها بخواهند عکس ...
درد لگن در زنان، علل شایع
برای خوددرمانی یا خودتشخیصی مورد استفاده قرار گیرند. برای تشخیص علت درد و درمان آن باید همیشه نظر و عقیدۀ پزشکی مورد استفاده قرار گیرد. درد ناگهانی و غیر منتظرۀ لگن (حاد) درد لگنی که به صورت ناگهانی و برای اولین بار بروز می کند درد لگن حاد نامیده می شود. هر فردی در صورت مواجهه با درد لگن حاد باید به پزشک مراجعه کند. پزشک می تواند در مورد علت بروز درد تحقیق کرده و در ...
امکان یا امتناع علم دینی؛ مسئله این نیست/ اولویت ما اصلاح نسبت دانشگاه و جامعه است
.... البته عرض خواهم کرد که علم در جامعه انسانی تولید می شود و فرایند خاص خود را دارد. ایکنا: نسبت قرآن و علم چیست؟ علم معنای وسیعی دارد و همین باعث شده است که برخی از مفسرین تفسیر علمی از قرآن انجام بدهند، نسبت این دو چیست؟ من منکر اعجاز علمی قرآن نیستم و اینکه برخی آیات ناظر بر مسائل علمی است و حتی پیش گویی های علمی در قرآن وجود دارد، اما هدف قرآن اینها نیست. شاهراه اصلی ...
کولایی: چرا مرد باید رئیس خانواده باشد؟ / روح افزا: برابری جنسیتی سند 2030 ضد حقوق زن است
...> کولایی گفت: ما زنانی داریم که عرضه و لیاقت دارند و توان دارند که 4 نقش دیگری غیر از مادری و همسری را انجام دهند چرا باید جلوی آنها گرفته شود؟ یک نگاهی وجود دارد که انگار جامعه جهانی به دنبال نابود کردن ما است. بیش از آن که جامعه جهانی اثرگذار باشد عملکرد داخلی در این زمینه تاثیرگذار است چرا برای هر مشکلی دنبال کسی در خارج مرزها می گردیم جریانی در کشور وجود دارد که مرتب القا می کند که جهان برای نقشه های ...
چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
بسیار سخت خواهد بود. شب (ساعت 6 عصر تا 12 صبح) اگر می خواهید ورزش کنید، خواب شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد در حالی که تمرین در طول روز می تواند به تقویت احساسات کمک کند، اغلب تصور می کنند که دویدن در عصر و یا شب باعث ایجاد اختلالاتی در خواب شبانه می شود. در هر صورت پس از دویدن، درجه حرارت بدن و ضربان قلب بدون در نظر گرفتن آدرنالین افزایش می یابند. با این حال این ...
اعتراضات دی ماه، اعتراض دیده نشدگان بود
ها جامعه را تکه تکه می کند. دستگاه نظارت استصوابی جامعه را به سمت نخبه گرایی نمی برد. باید اصلاحات را در جریان مقابل انجام دهیم. جلایی پور در بخش دیگری از این همایش با بیان اینکه اصلاحات بر توسعه سیاسی تاکید ویژه ای داشت گفت: اینکه گفته می شود جریان اصلاحات به دنبال عدالت اجتماعی نبود درست نیست. کارنامه اش در این حوزه سیاه سیاه یا سفید سفید نیست؛ اما تلاش خود را کرده است. در مورد عدالت ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
معرض نور آفتاب باعث پیری، ایجاد چین و چروک و مشکلات مختلف پوستی می شود. به همین دلیل سعی کنید به طور مرتب از کرم ضد آفتاب مقاوم دربرابر آب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کرده و همچنین پوست خود را با لباس مناسب بپوشانید. علاوه بر این، اشعه خورشید روی پروتئین های مو به خصوص کراتین تاثیر گذاشته و به مرور ساختار مو را برهم می زند. به همین دلیل بهتر است از یک کلاه استفاده ...
رنگ کردن مو در حاملگی، نکات ایمنی
کمتر از وزن طبیعی بین زنان آرایشگر و زنان غیر آرایشگر دیده نشد. نتیجه: به نظر می رسد خطر ایجاد ناهنجاری جنینی در صورت استفاده مادر از رنگ موها در دوران بارداری از آنچه سابقاً گفته می شد کمتر می باشد. مادران باردار می توانند موهایشان را رنگ کنند اما بهتر است برای جلوگیری از ناهنجاری های احتمالی جنین ،احتیاط هایی را رعایت کنند. حال بهتر است رنگ کردن موهای خود را به سه ...
مایع اطراف جنین، دانستنی های بامزه
باشدتشخیص زیاد بودن مایع آمنیوتیک رشد سریع تر از حد طبیعی رحم ممکن است پزشک را به زیاد بودن مایع آمنیوتیک مشکوک کند. زیاد بودن مایع آمنیوتیک ممکن است سبب شود مادر حرکات جنین را آنطور که باید در سه ماهه دوم یا سوم حس کند، درک نکند.بیمار ممکن است علائمی نظیر دردهای شکمی (ناشی از فشار زیاد مایع)، نوسان شدید وزن، کمر درد، و ورم شدید پاها و قوزک پا داشته باشد.در صورت وجود این علائم، پزشک برای بیمار ...
علت لکه بینی و خونریزی، سه ماهه اول بارداری
...> خونریزی را در سه ماه دوم و سوم بارداری را باید جدی گرفت. به محض مشاهده خونریزی یا لکه بینی در این دوران بایستی سریعاً به پزشک مراجعه نمایید. علت خونریزی و یا لکه بینی در سه ماه دوم و سوم بارداری : وجود جفت سر راهی: هنگامی که جفت به سمت پایین قرار می گیرد و باعث مسدود شدن کانال زایمان می شود خونریزی بدون بروز درد اتفاق می افتد که البته خیلی کم پیش می آید از هر 200 نفر یک نفر دچار ...
پوست در دوران بارداری، چه تغییراتی می کند؟
....این لکه های تیره روی صورت خیلی به چشم می آید و باعث ناراحتی می شود. هیپرپیگمانتاسیون پوست: علاوه بر استروژن و پروژسترون ، به علت افزایش ملانوسیت نوعی تحریک کننده هورمون ،هیپرپیگمانتاسیون در زنان باردار اتفاق می افتد. این مشکل بیشتر در زنان باپوست های تیره دیده می شود.هرچند که برخی از زنان دارای پوست روشن نیز دچار این مشکل می شوند. آکنه روی پوست: آکنه دوران بارداری برای زنانی که پوست چرب دارند می تواند مشکل ساز باشد.پروژسترون اضافه در بدن به افزایش تولید غدد چربی منجر می شود و درنتیجه فرد دچار آکنه دوران بارداری می شود. ...
مصرف استامینوفن در بارداری، موجب چه خواهد شد؟
استامینوفن نیز وجود دارند تا بتوان بروز این رفتارها را به آن نسبت داد یا خیر؛ از جمله ی این موارد می توان به وضعیت و شرایطی که زنان باردار در طول دوره ی بارداری خود تجربه می کنند نیز اشاره داشت. به گفته ی محققان این مطالعه، استفاده ی طولانی مدت استامینوفن در ابتلا شدن به ADHD، به این بستگی دارد که زنان این دارو را برای رفع چه نوع مشکلی (درد، تب و یا عفونت) استفاده می کنند. Chambers اشاره ...
امور تربیتی دانش آموزان؛ از پُز عالی آموزش و پرورش تا جیب خالی برنامه ها در مدارس
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، نقش تربیت و رشد فضائل اخلاقی؛ از جمله اموری است که از دیر باز به آن پرداخته شده است و در گذشته های دور نیز علم آموزی با اخلاق آموزی و رشد معنویات و سجایای اخلاقی عجین بوده و مورد توجه قرار داشته است. در هر دوره ای، بیان و تأکید بر این موضوع، از طریق روش های خاص خود صورت گرفته است؛ از تنبیهات بدنی و مجازات های کوچک و بزرگ و محرومیت های مقطعی در مکتب ...
درمان مشکلات پوستی در حاملگی
پرویز طوسی متخصص پوست و مو گفت: تغییرات پوستی در دوران بارداری از اهمیت یکسانی برخوردار نیستند ،برخی از ضایعات شایع هستند و در تمام زنان باردار مشاهده می شوند و برخی از ضایعات به دوران بارداری اختصاص دارد و بعد از زایمان از بین می رود. وی ادامه داد:تغییرات پوستی به وجود آمده شامل رنگدانه هایی که روی گونه ، پیشانی، چانه و بینی پدیدار می شود که ماسک حاملگی نامیده می شود و با تماس با نور ...
ارتباط مادر با جنین، پنج روش جالب
جنین به دیواره شکم مادر هم کاهش خواهد یافت. فقط، به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که پیوند میان مادر و نوزاد در دوران قبل از تولد بی بها است و اثرات آن در طول تمام عمر، بر روی جنین باقی می ماند. یادتان باشد دوران بارداری به زودی به پایان می رسد و ارزش محبت کردن شما نسبت به فرزندتان با آغوش گرفتن او کم خواهد شد، چون بعد از تولد افراد زیادی مانند پدر، خواهر، برادر و سایر اعضای فامیل در اطراف او هستند، که تلاش می کنند پیوند خوبی با نوزاد برقرار نمایند. ...
ضربان توسعه در قلب صنعت ایران
دوازدهم قصد دارد از استانداران غیربومی استفاده کند. شاید جواب وزیر کشور برای عده ای قابل قبول نبود، اما عملکرد استاندار اصفهان تا این لحظه نشان داده که انتخاب به جا و شایسته ای برای اصفهان صورت گرفته است. موضوع هایی مانند توسعه و رشد اقتصادی، گردشگری، اشتغال و محیط زیست زمینه گفت و گوی روزنامه ایران با استاندار اصفهان را فراهم کرد. - ارزیابی شما از استان اصفهان، قبل از ورود به این ...
گشت وگذار درپارینه سنگی،سفر به قلب ژئوتوریسم،اتراق در قلعه ساسانی
جلوه خاصی داده و در کنار جاذبه های تاریخی فراوان در این شهر و چشمه های پر آب دره خرم آباد، این شهرستان را در ردیف یکی از شهرهای زیبای توریستی قرار داده است. امکان قایق سواری در این دریاچه وجود دارد و شما می توانید سوار بر قایق های گردشگری ویژه به موسیقی بومی لرستان که به صورت زنده در این قایق ها اجرا می شود، گوش دهید. در اطراف دریاچه نیز هتل و رستوران های متعددی وجود دارد و می ...