خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با ادویه های هندی و خواص درمانی بی نظیر آنها آشنا شوید+تصاویر
تواند طعم دهان شما را عوض کند. شاید برای بار اول عطر این ادویه کمی زننده باشد. آنقوزه برای سیستم گوارش مفید است و مصرف اصلی آن برای کمک به هضم غذا است اما برای تسکین دادن نفخ شکم و سرماخوردگی نوزادان نیز استفاده می شود. دارچین (Cinnamon) دارچین دارای طعم خاصی است، چیزی بین شیرینی خفیف و تندی. دارچین به گوارش غذا و همین طور کاهش کلسترول و قند خون کمک می کند. همین طور برای ...
ترفندهایی برای افزایش پلاکت خون
ماهی می تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن شما شود. این روش، یک رویکرد قابل توجه در درمان کمبود پلاکت خون است. چرا که یکی از دلایل بروز بیماری ترومبوسیتوپنی، زمانی است که به دلیل ضعف قوای ایمنی، بدن به اشتباه به ارگان های خود حمله می کند که در نتیجه منجر به نابود شدن پلاکت ها می شود. این روغن های پلاکت ساز همچنین باعث کاهش التهابات بدن شده و به جریان خون در سراسر بدن کمک می کنند. توجه داشته باشید که استفاده از این روغن های ممکن است موجب رقیق شدن خون شود. ...
اگر این نشانه ها را دارید سکته مغزی در کمین شماست!
دیگرمرتبط با سکته همراه باشد . بیشتر بخوانید: یک چهارم افراد کمتر از 55 سال دچار سکته مغزی می شوند/ ابتلای 90 هزار نفر در کشور به ام اس بی حسی اگر تجربه بی حسی یا ضعف طولانی مدت را در یک طرف بدن دارید و می خواهید از زیاد شدن آن جلوگیری کنید، سعی کنید همزمان دست خود را بالا ببرید، اگر یک دست بیفتد ممکن است علائم سکته را داشته باشید. مشکلات بینایی ...
16دلیل برای مصرف نوشیدنی خیار
خیار حاوی مواد معدنی مفید برای بدن انسان از جمله منیزیم، کلسیم، و فسفر است. با این وجود، خیار به واسطه محتوای پتاسیم خود شناخته شده است. پتاسیم به تقویت سوخت و ساز، تنظیم محتوای آب در سلول ها و حفظ عملکرد عادی اندام ها و سیستم های بدن کمک می کند. ملین طبیعی برای افرادی که از یبوست رنج می برند، خیار به عنوان یک ملین طبیعی عالی عمل می کند. مصرف خیار به از بین بردن ...
ویتامینی موثر در کاهش وزن
محدودیت مواجه شوید. در نتیجه، اهمیت میزان کافی از ویتامین C هرچه بیشتر خود را نشان می دهد.سطوح ناکافی از ویتامین C امکان چربی سوزی کارآمد را حتی در صورت دنبال کردن یک رژیم ورزشی خوب از بدن سلب می کند.ویتامین C برای سوخت و ساز چربی نیاز است. از این رو، شما بدون مقدار کافی از آن قادر به کاهش چربی شکم خود حتی در صورت انجام ورزش نخواهید بود.نتایج یک مطالعه نشان داده است افرادی که به میزان کافی ویتامین C ...
چطوری در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
پُرتحرک گروهی و بسیاری از فعالیت های دیگری که حتما بهتر به ذهن خودتان خطور می کند، همه و همه باعث می شوند پویا و پُرتحرک بمانید و دچار اضافه وزن نشوید. از روزهای تعطیل به بهترین نحو برای لذت بردن، استراحت کردن، اصلاح عادتهای غذایی و سبک زندگی استفاده کنید. ترجمه از هدی بانکی
تغییرات خلق وخویتان راجدی بگیرید
می توانند در این باره نیز اثر منفی بگذارد. همان طورکه بدن ما وقتی به اندازه کافی غذا نمی خوریم، رنج می کشد، مغز ما نیز چنین است. اختلال پیش از قاعدگی شرایطی با نام سندروم قبل از قاعدگی زنان یا PMS، و سپس PMDDوجود دارد که موجب سلب شادی در زمانی قبل از قاعدگی می شود. این اختلال می تواند باعث شود که زنان در طول هفته قاعدگی یا حتی قبل از دوره هایشان احساس ناراحتی و تحریک پذیری (و ...
ارتباط هوس های غذایی با سلامتی
افراد تصور کنند که خوردن شکلات، میگرن ایجاد میکند. پیش دیابت یا دیابت: میل شدید برای مصرف مایعات برای رفع تشنگی، شاید حاکی از آن باشد که قند خون در محدوده سالم نیست. در این هنگام بدن سعی می کند این قند اضافی را از طریق ادرار دفع کند. این یعنی شما باید دفعات بیشتری ادرار کنید بنابراین بدن شما دچار کم آبی شده و احساس تشنگی می کنید. کمبود آھن: اگر هوس خوردن یخ به سر شما زد، می تواند نشانه کم خونی فقر آھن در شما باشد. علت این امر ھنوز به طور دقیق مشخص نیست. به نظر می رسد که یخ، ھوشیاری افرادی که کمبود آھن دارند را بالا می برد چون کمبود آھن باعث ضعف و کمبود ھوشیاری می شود. ...
4 کشته و 2082 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ساله سازنده مواد محترقه بوده است و اکنون در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان است. 74 آسیب دیدگی به چشم در چهارشنبه آخرسال 1396/12/22 - 21:59 گزارش ها از بیمارستان فارابی حکایت از آسیب چشمی 74 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخر سال است، این امار تا ساعت 21:00 ثبت شده است همچنین دکتر معتمدی - معاون فنی و عملیات سازمان ...
بهترین روش های تغذیه قبل از بارداری
مقطعی جایگزین نمودن شیر و لبنیات کم چرب یا بدون چربی را با انواع پرچربشان پیشنهاد می کنند. با این وجود این مطالعات مصرف بیش از حد بستنی را تجویز نمی کند، زیرا حفظ وزن طبیعی برای بارداری حائز اهمیت است. مواد غذایی سرشار از آهن تامین ذخایز آهن بدن قبل از بارداری بسیار مهم است. عادات ماهیانه یکی از عوامل اصلی فقر آهن است. علاوه بر این، زنان در طول بارداری اغلب ذخایر آهن خود را در ...
چرا زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به اختلالات کلیوی هستند؟
متوقف می شود. در این مرحله از بیماری، تنها راه درمان دیالیز یا پیوند کلیه است. بیشتر بخوانید:بهترین خوراکی ها برای کسانی که مشکل کلیوی دارند کلیه اندامی لوبیا شکل و تقریبا به اندازه مشت بسته انسان است و درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. کلیه روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زاید غربال می ...
نشانه هایی که از سلامت کامل شما خبر می دهند
کبد و غده تیروئیدتان عملکرد خوبی دارد. علاوه براین وضعیت خوب این بخش ها نشان دهنده دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. در نتیجه شما آدم سالمی هستید. علاقه زیادی به ورزش دارید میل و رغبت بالا نسبت به ورزش و تحرک بدن نشانه خوبی است. اینکه وضعیت سلامتی تان نسبت به افراد زیادی بهتر است و شما فرد سالم تری هستید. با ورزش کردن وزن تان کنترل می شود(حتی اگر لاغر نشوید). ورزش باعث ...
4 کشته و 1509 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
جسمی در اتاق مراقبت های ویژه بستری هستند و حال آنها مساعد نیست. سازنده 19 ساله مواد محترقه در آتش سوخت 1396/12/22 – 22:07 علی اصغر کریمی، مدیر بیمارستان سوانح سوختگی مطهری گفت: تاکنون دوازده نفر به بیمارستان مطهری مراجعه کرده اند که چهار نفر از این تعداد بستری و بقیه به صورت سرپایی مداوا شده اند. یک نفر از مراجعه کنندگان دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ...
4 کشته و 2082 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ساله سازنده مواد محترقه بوده است و اکنون در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان است. 74 آسیب دیدگی به چشم در چهارشنبه آخرسال 1396/12/22 - 21:59 گزارش ها از بیمارستان فارابی حکایت از آسیب چشمی 74 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخر سال است، این امار تا ساعت 21:00 ثبت شده است همچنین دکتر معتمدی - معاون فنی و عملیات سازمان ...
اقدامات قبل از بارداری، خانمها بخوانند
نیز در حال رشد و تکثیر هستند و استخوان های بدن او نیز در حال ترکیب بندی است. نیاز مادر هم به مواد مغذی، در این شرایط چند برابر می شود. بنابراین قبل از اقدام به باردار شدن، حتما روی رژیم غذایی تان دقت داشته باشید.مادر باردار باید از مصرف گوشت و ماهی فرآیند شده، دودی و نمک سود شده در تمام دوران بارداری و سه ماه قبل از آن خودداری کند.چه برای مرد و چه برای زن، غذا و بارداری اهمیت زیادی دارد. برای اینکه ...
اقدامات قبل از بارداری، مواد غذایی مهم
قرم کم چرب، مرغ، بوقلمون، تخم مرغ و ماهی است. لوبیای سویا و محصولات حاوی سویا، آجیل ها و حبوبات نیز از منابع مفید پروتئین محسوب می شوند. کربوهیدرات منابع غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان، ماکارونی، برنج و سیب زمینی نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کنند بلکه یک منبع خوب ویتامین های گروه B محسوب می شوند. مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای و نان سبوس دار به علت داشتن فیبر ...
4 کشته و 2082 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ساله سازنده مواد محترقه بوده است و اکنون در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان است. 74 آسیب دیدگی به چشم در چهارشنبه آخرسال 1396/12/22 - 21:59 گزارش ها از بیمارستان فارابی حکایت از آسیب چشمی 74 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخر سال است، این امار تا ساعت 21:00 ثبت شده است همچنین دکتر معتمدی - معاون فنی و عملیات سازمان ...
اقدامات قبل از بارداری، حتمأ بدانید!
...، نخودفرنگی و لوبیا این شانس را افزایش می دهد. مکمل ها شانس بچه دار شدنتان را زیاد می کند استفاده از مولتی ویتامین ها به طور منظم در تامین مواد مغذی ضروری و افزایش باروری بسیار تاثیرگذار است. این مکمل ها حتما باید حاوی اسید فولیک باشد تا از نقص لوله عصبی که دربارداری نقش داشته جلوگیری کند. با پزشک مشورت کنید توصیه می شود که زمانی که قصد دارید باردار ...
اقدام برای بارداری، توصیه های طلایی
در سه ماهه اول بدون تجویز پزشک ممنوع است. مصرف غیر مجاز بعضی از داروها سبب ناهنجاری و نقص عضو در جنین می گردد. عکسبرداری از قسمت های داخلی بدن در دوران حاملگی بدن در دوران حاملگی مگر با اجازه پزشک ممنوع است. دخانیات بهتر است در دوران بارداری از استعمال هر نوع دخانیات خودداری گردد و چنانچه ترک آن غیر ممکن است باید از مقدار آن کاسته شود. وزن نوزادان متولد شده از زنان سیگاری ...
درمان راشیتیسم کودکان
براساس سن و وزن تعیین می گردد. به دلیل عوارض ناشی از مصرف نابجای این مواد توصیه می گردد که حتما با پزشک متخصص قبل از استفاده آن ها هماهنگی صورت گیرد. در مواردی که راشیتیسم یا نرمی استخوان منجر به ناهنجاری های استخوانی و اختلال در انحنای مهره ها و یا فرم اندام ها گردد استفاده از آتل های مخصوص و در صورت عدم پاسخ، درمان جراحی ضروری است. عوارض ناشی از نرمی استخوان چیست؟ ...
بدون آب وغذاچه بلایی سربدن می آید؟
...> وضعیت بدن بعد از زندگی بدون غذا چگونه خواهد بود؟ وقتی بدون غذا هستید ، مصرف بدن به سرعت پایین می آید تا به اندازه کافی انرژی ذخیره کند. همچنین شروع به استفاده از ذخیره گلیکوژن در ماهیچه ها و کبد برای تولید گلوکز می شود. پس از این که این مواد کاهش یافت، بدن به استفاده از ذخایر چربی ( تجزیه و تحلیل چربی ) ادامه می دهد. در نهایت، پروتیین را در فرایندی که به نام کتوزیس شناخته می شود ، شروع ...
آزمایش ادرار کدام بیماری ها را مشخص می کند؟
علاوه این بیماری باعث التهاب صورت یا مچ پا، گرفتگی عضلات یا خارش پوست می شود. این بیماری زمانی رخ می دهد که فیلتر های کوچک در یکی از کلیه ها ملتهب می شوند. این امر نجر به تجمع مایعات و مواد زائد در بدن شده و پیامد هایی مانند فشار خون بالا یا نارسایی کلیه را در پی خواهد داشت. مشکلات زیادی باعث بروز گلومرولونفریت می شوند، از جمله دیابت، عفونت یا بیماری خود ایمنی. 11. ادرار و ...
حاملگی خارج از رحمی، شرایط اقدام مجدد
...، به خصوص اگر در بارداری ناموفق قبلی به شما متوتروکسات تزریق شده است، زیرا این دارو می تواند سوخت و ساز بدن را تغییر دهد و بر سلول های بارداری در حال رشد شما تاثیر منفی بگذارد. اگر جهت درمان بارداری خارج از رحم به شما دو بار در فاصله یک هفته متوتروکسات تزریق شده است توصیه می شود پس از گذشت شش ماه، تلاش برای بارداری مجدد را آغاز نمایید. جهت بارداری مجدد، بدن شما نیاز به بهبود و بازیابی تندرستی خود دارد. تا زمانی که میزان هورمون بارداری یا hCG شما به کمتر از 5 mIU/ml نرسیده است، اسید فولیک مصرف نکنید، ولی حتماً سه ماه قبل از تلاش برای بارداری مجدد، باید مصرف اسید فولیک را آغاز نمایید. ...
انواع قرص ضد بارداری، تاثیر بر واریس
نه تنها جریان خون را در پاها بهبود می دهد و از پیشرفت و بدتر شدن سیاهرگ های واریسی جلوگیری می کند بلکه فشار خون بالا را کاهش می دهد و سیستم گردش خون کل بدن را تقویت می کند. این متخصص زنان، تناسب اندام و استفاده از رژیم غذایی مناسب را یکی دیگر از راه های مهم در کاهش بروز واریس دانست و گفت: اضافه وزن باعث می شود که فشار زیادی روی پاها و سیستم گردش خون بدن وارد شود و خطر ابتلا به واریس را افزایش دهد. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، پوشیدن جوراب سفت و مخصوص واریس، صحیح نشستن، و نپوشیدن شلوار و دامن تنگ را از دیگر راهکارهای کاهش واریس دانست. ...
4 کشته و 2082 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ساله سازنده مواد محترقه بوده است و اکنون در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان است. 74 آسیب دیدگی به چشم در چهارشنبه آخرسال 1396/12/22 - 21:59 گزارش ها از بیمارستان فارابی حکایت از آسیب چشمی 74 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخر سال است، این امار تا ساعت 21:00 ثبت شده است همچنین دکتر معتمدی - معاون فنی و عملیات سازمان ...
چطور آلرژی فصلی را کنترل کنیم؟
اکسیدان موجود در غذاهای سالم، عامل اصلی بهبود وضع عمومی بدن در برابر التهاب هستند و همین مساله در کمک به بدن در مقابله با آلرژی ها نیز موثر خواهد بود. افرادی که دچار برخی حساسیت های غذایی هستند، در خصوص مصرف غذای سالم دقت کنند. اقدام به کاهش وزن: افزایش وزن و چاقی، عامل اصلی بسیاری از بیماری ها هستند. اما اضافه وزن یکی از مهمترین دلایل بروز مشکل در روند عادی تنفس است و نفس کشیدن نفس عمیق را برای فرد مشکل می کند. این شاید بدترین وضعیت برای یک فرد مبتلا به آلرژی باشد. در صورت تلاش برای کاهش وزن، دریافت اکسیژن نیز برای فرد آسانتر خواهد بود * منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
استعفای 48 خلبان شرکت هواپیمایی آسمان/ تاخیر در حذف خودروهای قدیمی/ چرا آمار رشد اقتصادی پاییز 96 اعلام ...
ساختمان نیز در گفت وگو با فرهیختگان با اشاره به استیضاح وزیر راه و شهرسازی یکی از نقاط ضعف عباس آخوندی به عنوان شخص اول وزارتخانه را عدم استفاده کارشناسان خبره در حوزه های مختلف می داند و می گوید: نهادی مانند وزارتخانه برای انجام کارهای سخت یا تکمیل طرح های نیمه کاره باید با بدنه کارشناسی کشور ارتباط خوبی برقرار کند. علیرضا سرحدی معتقد است که عملکرد عباس آخوندی در دولت یازدهم و دوازدهم ...
جلوگیری از التهاب پروستات، چند توصیه به آقایان
تغذیه سالم نقش پیشگیری کننده از بیماری ها را داشته و سبب می شود مردان قوی تر و جوان تر از سن خود عمل کنند، سرطان پروستات یکی از شایع ترین سرطان های مردانه است و شما می توانید با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی درصد ابتلا به آن را کاهش دهید. به آقایان توصیه می شود: 1. حداقل دو واحد میوه و سه واحد انواع سبزی یا سالاد در روز مصرف نمایند. برای سلامت پروستات، حداقل یک وعده در هفته گوجه ...
10 مورد از عوارض دیابت که همه باید از آنها آگاه باشند!
تهدید می کند، حساس تر خواهد کرد اما شما با توجه به شرایط خودتان و از طریق رژیم غذایی و ورزش می توانید از بزرگتر شدن این مشکل جلوگیری کنید یا حتی می توانید عوارض دیابت را به طور کامل از بین ببرید: بیماری قلبی، فسار خون بالا، سکته آسیب عصبی یا نوروپاتی کتواسیدوز دیابتی سندرم Hyperosmolar hyperglycemic nonketotic بیماری کلیوی ضعف عضلانی معده مشکلات جنسی مشکلات چشمی مانند گلوکوما یا آب ...
4 کشته و 2082 مصدوم در حوادث چهارشنبه سوری/ 13 نفر بازداشت شدند
دچار سوختگی درجه بالا شده است که خود این فرد 19 ساله سازنده مواد محترقه بوده است و اکنون در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان است. 74 آسیب دیدگی به چشم در چهارشنبه آخرسال 1396/12/22 - 21:59 گزارش ها از بیمارستان فارابی حکایت از آسیب چشمی 74 نفر بر اثر حوادث چهارشنبه آخر سال است، این امار تا ساعت 21:00 ثبت شده است همچنین دکتر معتمدی - معاون فنی و عملیات سازمان ...
