خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی حاشیه نشینی، بالا و پایین نمی شناسد
و بعد با پیشنهاد رفقایش به تهران آمده اند و از همان آغاز همین جا ساکن شده اند. قرار است وقتی پول کافی جمع کرد اتاقی اجاره کند و زن و بچه اش را از اینجا ببرد. چند مرد معتاد جوان در فاصله ای دورتر زیر درخت بیدمجنونی جمع شده اند و مشغول مصرف مواد هستند. آوازی را هم زیر لب زمزمه می کنند؛ من از اون آسمون آبی می خوام... . آری، اینجا دره فرحزاد است! حاشیه نشینی، انسجام اجتماعی را بر هم می زند ...
7 هشدار برای خانه تکانی
کارگروه محیط زیست اعلام کرده است که برخی از مواد شوینده که همچنان مورد استفاده قرار می گیرند، نتوانسته اند از آزمون سلامت رتبه ای کسب کنند و برای بدن مضر هستند. این مواد شامل: لوله باز کن ها، پاک کننده های مخصوص گریل و گاز و تمیزکننده های مخصوص کاسه توالت هستند . 6 . مواد پاک کننده ایمن جوش شیرین را بر روی سینک بپاشید و بدون نگرانی از خطر مواد شیمیایی، با مسواک سینک ...
بازار تلخ دمنوش های لاغری داغ است/ توجه به تغذیه ایرانی و اسلامی
طریقه مصرفشان هم مهم است، همچنین این مواد باید توسط متخصصین طب سنتی یعنی کسانی که در دانشگاه های طب سنتی زیر نظر وزارت بهداشت تحصیل کرده اند تجویز شود. وی با اشاره به توصیه برخی مراکز و افراد به مصرف نمک های دریایی در طب سنتی، گفت: آزمایش های علمی وزارت بهداشت نشان داده است که نمک های دریایی ناخالصی های بالایی مانند سرب یا کادمیوم دارند که این ها می توانند به کلیه و کبد آسیب بزنند ...
خطرات مصرف خشکبار کهنه؛ چطور آجیل تازه را تشخیص بدهیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر کوروش جعفریان افزود: وزارت بهداشت همواره با نظارت مستمر تلاش کرده است تا سالم ترین مواد غذایی در ایام نوروز در اختیار مردم قرار دهد، اما هنوز در این زمینه دچار ضعف در استاندارد هستیم و این مساله موجب شده است که گاهی شاهد بروز بیماری های مختلف در میان مصرف کنندگان باشیم. وی با اشاره به وجود انواع آلودگی ها در آجیل کهنه ادامه داد:گاهی این آلودگی ها جنبه ظاهری ...
خطرات مصرف زیاد زردچوبه
سلامت نیوز : زردچوبه اگر به اندازه و درست مصرف شود، خواص زیادی دارد، اما در کنار خواص آن مصرف بیش از حد آن خطراتی نیز در پی خواهد داشت. 1. مصرف زیاد زردچوبه و تحریک رحم در دوران بارداری به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامتیسم، اگر از زردچوبه، در کنار زردچوبه مورد استفاده در تهیه غذاها، برای اهداف پزشکی استفاده می کنید، شانس تحریک شدن بدن و درهم ریختگی چرخه قاعدگی را افزایش می ...
این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
هیپوکالسمی می آورد؟ برای حفظ سلامت استخوان ها باید بدانید که زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی مانع از جذب کلسیم شده یا این ماده معدنی را از بدن دفع می کنند. این مواد غذایی عبارتند از: پروتئین های حیوانی اگر رژیم غذایی تان حاوی میزان زیادی گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ است ممکن است که در سوخت و ساز بدن اختلالی پیش آمده و این امر بزرگترین عامل دفع کلسیم خون محسوب ...
دشمنان درجه یک کلیه هایتان را بشناسید
دریافتند ، زنانی که نوشابه مصرف می کنند،پس از 20 سال کلیه هایشان 30 درصد کمتر در مقایسه با زنان دیگر کارایی دارد. 5-کم شدن آب بدن کلیه های شما نیاز به آب دارند تا به درستی کار کنند. اگر به اندازه کافی آب ننوشید می تواند باعث آسیب کلیه شود و هنگامی که آب بدن تامین است رنگ ادرار باید زرد روشن باشد. 6-داروهای ضد درد مصرف منظم مقدار زیادی از داروهای ضد درد مانند ...
راه حل های غلبه برخستگی مزمن
داده و ذهن و بدن تان را آرام کنید. بیشتر آب بنوشید وقتی آب مورد نیاز بدن تان تامین شود، انرژی بیشتری خواهید داشت و احساس خستگی از شما دور می شود.بسته به سن تان بدن شما از 50 تا 75 درصد آب تشکیل شده است. آب عنصری مهم برای عملکرد درست ارگان های مختلف بدن تان است. در واقع زمانی که بدن تان بی آب می ماند، انرژی کمتری دارید و حال و هوای تان هم بد می شود.برای اینکه آب کافی به بدن تان ...
تقویت احساس سیری بدون مصرف غذای بیشتر
در انسان موثرتر عمل می کنند . پروتئین اثری قطعی و قدرتمندتر از کربوهیدارت ها بر احساس سیری دارد. اگر قصد دارید احساس سیری را با مصرف غذای کمتر تجربه کنید، دنبال کردن یک رژیم غذایی کم چرب و سرشار از کربوهیدارت گزینه ایده آل برای شما نیست و باید مصرف یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین و چربی زیاد را مد نظر قرار دهید . کربوهیدارت های پالایش شده را کنار بگذارید غذاهای ...
رژیم هایی که خطر کمبود ویتامین D را افزایش می دهند
مواد غذایی تخمیر شده را مصرف می کنند . اگر یک وگان خام خوار سختگیر نیستید می توانید با مصرف ماهی خام و روغن جگر کاد (یک قاشق غذاخوری از آن 1,360 واحد بین المللی را تامین می کند) نیاز خود به ویتامین D را پاسخگو باشید. در غیر این صورت، باید مصرف مکمل را مد نظر قرار دهید .
هر ماه یک بحران؛ تلخ ترین حوادث 96
شد که آتنا در محدوده مغازه قاتل ناپدید شده است، اما لحظه ورود او در هیچ دوربینی به ثبت نرسیده بود. در این زمان اسماعیل به عنوان مظنون دستگیر و جهت بازجویی روانه زندان شد. منزل او مورد بازرسی قرار گرفت، اما پلیس از وجود پارکینگی که قاتل در مکانی نزدیک در اختیار داشت باخبر نبود. به گفته برادر قاتل، او از زندان با همسرش تماس گرفت و خواست که نسبت به امحا مواد مخدر نگهداری شده در پارکینگ اقدام نماید ...
درآمد پرورش کبک چند برابر یک مهندس
بیشتر مصرف کنندگان افرادی هستند که یا از نظر مالی مشکلی ندارند و یا به علت یک بیماری خاص توسط پزشک مصرف این گونه مواد غذایی به آن ها تجویز شده است. در ایران برای کشتار کبک به صورت صنعتی اقدامی صورت نگرفته است و این برای پرورش دهندگان کبک یک معضل است ، که سبب می شود پرورش دهنده حتما در مزرعه خود فضایی برای کشتارگاه در نظر گرفته و کار کشتار را خود در مزرعه انجام دهد، و این موضوع هزینه هایی ...
نحوه صحیح اپیلاسیون، آنچه زنان باید بدانند
چگونه اپیلاسیون کنید؟ موزدایی بدن با موم در چند مرحله ساده خلاصه می شود (یادتان باشد برای موهای صورت معمولا از موم سرد استفاده نمی شود!) 1. مومی را که تهیه کرده اید باید به وسیله دستگاه مایکروفر یا هیتر مخصوص گرم کردن موم (موم داغ کن) حرارت بدهید. برای این کار اگر شیشه موم شما کاملا پر باشد باید حدود 15 الی 20 ثانیه و برای شیشه نصف حدود 10 ثانیه در مایکروفر قرار داده شود. البته ...
محمود حجتی وزیر ماند
تومان فروخته می شود؟ وی افزود: با وجود محصولات مناسب داخلی به دلیل ایجاد رانت و سوءمدیریت برای واردات محصولات خارجی مجوز داده می شود. اکنون واردات محصولات تراریخته خطرناک در حال انجام است، مصرف این کودها موجب به خطر افتادن سلامت مردم است، شما خبر دارید اردبیل یکی از قطب های اصلی ابتلا به سرطان معده و روده است. آقای حجتی شما در دفاع از حقوق کشاورزان چه کردید؟ هروقت خواستید محصولاتشان را ...
با مصرف این 6 خوراکی، باعث تحریک کیسه صفرا نشوید!
حاوی گوشت های بدون چربی مانند ماهی های آب های سرد، لوبیا، مرغ، و ... صدمه ای به سلامت کیسه صفرا نخواهد زد. غذاهای سرخ شده: رژیم های غذایی سرشار از محصولات سرخ شده و با کلسترول بالا نیز منجر به التهاب و تحریک کیسه صفرا می شوند. تشکیل سنگ های صفراوی یکی دیگر از نتایج مصرف زیاد این غذاها است. در انتخاب روغن ها برای سرخ کردن غذاها دقت کنید. روغن زیتون روغن سالم تری تلقی می شود زیرا نسبت به سایر روغن ها چربی اشباع نشده بیشتری دارد. همچنین میزان چربی اشباع شده روغن زیتون از کره کمتر است. آوای سلامت ...
20 سوال مهم درباره آزمایش خون
نقرس دارند این آزمایش را انجام می دهند. مقدار طبیعی برای خانم ها 2.6 _ 6.1 میلی گرم در دسی لیتر و آقایان 3.6_ 8.2 میلی گرم در دسی لیتر است. 13- اندازه گیری کردن ویتامین ها برای چه افرادی ضروری است؟ رایج ترین ویتامین ها که اندازه گیری می شوند D و B12 است. ویتامین D جهت بررسی جذب کلسیم، پوکی استخوان به ویژه در بانوان ، بررسی اختلالات سوءجذب ،بررسی سرطان ها مانند سرطان پستان، سرطان ...
اهمیت تغذیه مادران شیرده
مصرف همه مواد غذایی مانند حبوبات و دانه های مغذی، میوه های تازه، سبزیجات و غذاهایی که پروتئین، کلسیم و آهن را به فراوانی فراهم می کنند، توصیه می شود. لازم به ذکر است که مواد غذایی که مادر می خورد و می نوشد، روی شیردهی تأثیر می گذارد. بنابراین نظارت بر غذای مادر در واقع نظارت بر غذای کودک است. نوع و کیفیت غذا هایی که مادر شیرده میل می کند هم بر روی بنیه مادر و هم بر روی رشد نوزاد تاثیر ...
با گوشه ای از معجزات خاکشیر آشنا شوید
به گزارش پیک نکا ، مصرف شربت خاکشیر به همراه عسل و آب ولرم به صورت ناشتا فواید سلامت زیادی برای سلامت پوست و دستگاه گوارش دارد. خواص خاکشیر برای سلامت و لاغری خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید.خاکشیر برگ هایی با بریدگی زیاد و گل های زرد روشن از تیره شب بو دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. مصرف شربت و جوشانده خاکشیر مزایای سلامتی ...
برای رفع خشکی واژن چه باید کرد؟
تعویض شود. 3- قرص استروژن واژینال: با استفاده از یک اپلیکاتور یک بار مصرف، قرص را داخل واژن قرار می دهید. پزشک زمان گذاشتن این قرص را به شما خواهد گفت. اگر سابقه ابتلا به سرطان پستان، تخمدان و یا رحم را دارید، می توانید از استروژن واژینال استفاده کنید، ولی قبل از آن درباره خطرات و فواید آن با پزشک صحبت کنید اگر خشکی واژن با سایر علائم یائسگی مانند گرگرفتگی همراه باشد و اگر ...
روزگار شوتی ها، چریک های بندر
یادشان هست که چند وقت قبل، شبانه 15 ماشین بسیج و اطلاعات و نیروی انتظامی وارد یکی از روستاهای دلوار شدند و خانه به خانه، در جست وجوی محموله ای بودند که هیچ کدام از اهالی روستا نمی دانست چیست و متعلق به کیست و کجاست. چند نفرین؟ شوتی نفر نداره. بگو همه مردای استان. شغلی نیست اینجا. درآمد شوتی هم سر به سره. هر 6 ماه باید یک جفت لاستیک عوض کنی. دایم باید روغن ماشین عوض کنی. استهلاک ...
گردشگری غداهای محلی در کردستان از ساوار تا لق لق + عکس
معطر مانند پونه، کاکوتی، از گزنه و برگه شلغم تهیه می شود. هتیمچه با گوشت گوسفند، حبوبات و سبزی درست می شود. شلکینه ترکیبی از آرد، شیر، تخم مرغ، و شکر است. کوفته شوروا، مواد تشکیل دهنده آن شامل برنج، گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، سبزی های معطر، پودر کاری، پیاز، لپه، روغن، کشمش، خرما، دُمبه، مغز گردو، رب و نمک می باشد. رشته پلو پلویی است آمیخته با رشته ای از خمیر ...
چطور ابرو های خالی را پر کنیم؟
ساده برای داشتن ابروهایی پرپشت تر 1. از مرطوب کننده استفاده کنید تا ابروهایی شاداب تر داشته باشید. 2. تا می توانید از برداشتن ابرو با موچین یا موم بپرهیزید. فراموش نکنید گاهی تا 6 ماه باید صبر کنید تا ابروی برداشته شده دربیاید و به اندازه مناسب برسد. 3. رژیم غذایی در مورد ابروها هم حائز اهمیت است. مواد غذایی دارای امگا3، آهن، روی و ویتامین C مانند ماهی، آووکادو، انبه، روغن زیتون ...
پس از ربیعی و آخوندی، استیضاح حجتی نیز ناکام ماند/117 نماینده به ادامه کار وزیر جهاد کشاورزی رای دادند
...: اردبیل یکی از قطب های اصلی سرطان معده و روده بوده و علت اصلی آن مواد غذایی است؛ شما چه اقدام موثری در مورد نقش کودهای شیمیایی مصرفی در اراضی کشاورزی و سموم در مزارع و مراتع انجام دادید. اظهارات مخالفان استیضاح طبق این گزارش نیکزادی پناه، نماینده مردم بم و جعفرزاده ایمن آبادی نماینده مردم رشت، دو نماینده ای بودند که در مخالفت با استیضاح وزیر کشاورزی سخن گفته و مواردی چون ...
مراقبت مو زنان، شیوه های مردم باستان
درطب باستانی اهالی هندوستان از آن یاد شده. گفتنی است، موهای پرپشت و زیبا نه تنها نشان دهنده زیبایی است بلکه از ظاهر مو می توان سلامت یا بیماری افراد را نیز شناسایی کرد. اگر فرد دارای موهایی کم پشت و با ریزش فراوان است این می تواند به خاطر بیماری، سوء تغذیه، ضعف بهداشت و آلودگی های محیط صورت گیرد. درمان ریزش و ترمیم موهای شکسته در هندوستان نسخه ای جادویی برای درمان ...
چند نکته ساده برای کاهش وزن در سال جدید
مقداری پروتئین بدون چربی نیز مصرف کنید پروتئین برای کاهش وزن ضروری است، اما باید مطمئن شوید که بدون چربی است. میوه و سبزیجات تازه مربوط به فصلی که در آن هستید را میل کنید سبزیجات منابعی نامحدود برای کاهش وزن هستند. وقتی تازه و در فصل خود هستند، باید نهایت استفاده را ببرید و از تمام مزایای مواد مغذی آنها بهره ببرید. مایونز را با خردل عوض کنید کالری مایونز فوق العاده بالا است. بعلاوه مایونزها سرشار از چربی و روغن هستند. بهترین جایگزین مایونز، خردل است چون به همان اندازه طعمی گیرا دارد. منبع: سلامت نیوز ...
ارتباط مصرف قهوه با بیش فعالی کودکان
برای افزایش سطح انرژی طی روز از قهوه استفاده می کنند اما این می تواند منجر به کمبود خوابشان شود. قهوه محرکی است که نسبت به نوشابه های گازدار، 5 برابر بیشتر کافئین دارد و کافئین نیز می تواند تا 8 ساعت هم در بدن بماند. حضور کافئین در بدن باعث به هم خوردن ریتم شبانه روزی می شود. بنابراین بهتر است کودکان و نوجوانان از مصرف قهوه اجتناب کنند. پوسیدگی دندان قهوه اسیدی است. نوشابه های ...
چه موقع باید عینک تان را نو کنید؟
بررسی مجدد دارید. برای تشخیص این بیماری ها لازم است که به طور مرتب تحت نظر پزشک متخصص باشید. اگر این قبیل بیماری ها در چشم هایتان تشخیص داده شود نیاز به تغییر عینک دارید. اگر عینک تان را دوست ندارید اگر تصور می کنید عینک تان را دوست ندارید و آن را از مد افتاده می دانید حتما به فکر تعویض عینک باشید. چون عینک بخشی از زیبایی صورت است و هر فردی به دنبال زیبایی است. اگر تصور می کنید قاب عینک تان قدیمی شده و به صورتتان نمی آید زمان آن رسیده برای حفظ اعتماد به نفس تان آن را عوض کنید. منبع: تبیان ...
خاصیت گریپ فروت برای سلامت بدن
باشگاه خبرنگاران جوان: گریپ فروت، یکی از میوه های استوایی است که میزان زیادی از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و فیبر را به بدن می رساند. همین ویژگی، گریپ فروت را به یکی از سالم ترین و بهترین میوه های قابل مصرف تبدیل می کند. مطالعات علمی در سال های اخیر نشان داده اند که گریپ فروت می تواند فواید متعددی داشته باشد، از جمله کمک به کاهش وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی. در ادامه با فواید تایید شده ...
بازار لوازم یدکی، رونق نگرفته راکد شد
دولت روی آن تاکید دارد و وزارت صنعت، معدن و تجارت برای تحقق آن پیگیر است. ثابت درباره تفاوت بازار با روند نوسازی ناوگان حمل ونقل کشنده ها گفت: نوسازی که اتفاق بیفتد فاصله ای دو ساله تا تعویض قطعاتی مانند موتور، دیفرانسیل و... وجود دارد. البته قطعات مصرفی مانند فیلتر، روغن ترمز و... نیز هستند که مربوط به بازار لوازم یدکی نمی شوند. او گفت: نوسازی ناوگان خودروهای سنگین بی تاثیر در بازار نخواهد بود و ...
9 مزیت باورنکردنی خانه تکانی های عید که احتمالا نمی دانید
آشپزخانه مملوء از خرده های نان و قطرات روغن هستند و ماشین لباسشویی حاوی قارچ ها و باکتری های به جا مانده از لباس های کثیف است. آلودگی های ناشی از مواد غذایی را بشویید و در یکی از چرخه های شست و شوی ماشین لباسشویی از ترکیب سرکه و جوش شیرین استفاده کنید تا آلودگی های درون آن از بین برود. 9- به سلامت قلب کمک می کند پژوهشی که به مدت 15 سال روی 851 فرد بزرگسال انجام شد نشان داد اگر ...
