خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ناراحتی معده در بارداری، چند راهکار برای درمان
به هضم غذا کمک کنید. وزن مناسب را در دوران حاملگی کسب کنید و به پیشنهاداتی که پزشکتان به شما می دهد توجه کنید. لباس راحت و گشاد بپوشید و از ایجاد هر نوع فشار در اطراف کمر و شکم خودداری کنید. به جای خم شدن از کمر، از زانو خم شوید. سیگار نکشید (سیگار کشیدن عادتی است که قبل از حامله شدن باید ترک کنید. از آن جائی که نمی خواهید معده تان حجیم شود از خوردن مایعات زیاد در هنگام غذا خوردن بپرهیزید. (البته ...
آسیب های ورزشی شایع برای فوتبالیست ها
خوردگی به علت درمان ناقص، این عارضه مجددا تکرار می شود. 2- آسیب های زانو الف : آسیب های رباط های زانو : بیشتر مربوط به ضایعات رباط داخلی و رباط صلیبی قدامی می شود. ب : آسیب منیسک : بیشتر در منیسک داخلی اتفاق می افتد. 3 – آسیب های تاندونی – عضلانی: این نوع از آسیب شامل التهاب تاندون ها، پارگی تاندون عضلات، خونریزی داخل عضلات، کشیدگی و گرفتگی عضلات می شود که ...
علائم بیماری هیرشپرونگ در سنین مختلف
هیرشپرونگ برای تشخیص بیماری هیرشپرونگ، پزشکان اغلب آزمایش باریوم انما انجام می دهند علت بروز بیماری هیرشپرونگ هنوز دقیق مشخص نیست. این بیماری گاهی حالت موروثی دارد و در برخی موارد ممکن است مربوط به یک جهش ژنتیکی باشد. بیماری هیرشپرونگ زمانی بروز می کند که سلول های عصبی در روده بزرگ به طور کامل شکل نمی گیرند. سلول های عصبی در روده کنترل کننده انقباضات عضلات هستند که باعث ...
بهترین گیاهان برای درمان تیروئید
، می تواند باعث ایجاد پرکاری تیروئید شود. UMMC پیشنهاد می کند که سه بار در روز بروملین 250 تا 500 میلی گرم مصرف کنید. UMMC یاداوری می کند که مصرف هر یک از مکمل های زردچوبه هر بار که بروملین مصرف می کنید، اثربخشی آن را افزایش می دهد. دوز مصرفی آن 500 میلی گرم می باشد. گیاهان مناسب برای درمان هیپوتیروئیدیسم یا کم کاری تیروئید کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدیسم، زمانی اتفاق می افتد که ...
علائم بیماری سلیاک چیست؟
وجود دارد، نمی توانند تحمل کنند. زمانی که بیماران مبتلا به سلیاک، غذا های حاوی گلوتن مصرف می کنند، سیستم ایمنی بدن آن ها پاسخی را به صورت تخریب روده کوچک صادر می کند. این تخریب به خصوص در پرز های انگشتانه ای روده که مواد مغذی داخل آن ها جذب می شوند، ایجاد می شود. به دنبال آسیب پرز های روده ای فرد بدون توجه به مقدار غذایی که می خورد، مبتلا به سوء تغذیه می شود. به دلیل این که سیستم ایمنی ...
17 نشانه هشداردهنده دیابت را بشناسید
خون ساده تشخیص داده می شود و می تواند تحت کنترل قرار گیرد و ممکن است حتی به طور کامل درمان شود. برخی علائم دیابت که نوعی هشدار بر وجود آن هستند عبارتند از: تکرر ادرار بدن افراد دیابتیک قند موجود در غذا را به اندازه کافی تجزیه و پردازش نمی کند و این قند پردازش نشده در خون باقی می ماند. قند اضافی موجود در جریان خون باعث می شود که کلیه ها به منظور رهایی از میزان گلوکز اضافی خون،سخت تر ...
7 ماده مغذی و مهم که ممکن است در رژیم غذایی شما نباشد
.... 6. ویتامین C آیا ویتامین C می تواند سرماخوردگی را درمان کند؟ شاید نه. اما بررسی ها نشان داده اند ویتامین C باعث می شود کمتر احساس بیماری کنید و سریعتر بهبود پیدا کنید . این ویتامین در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود، رشد استخوان ها و بافت ها را بهبود می بخشد. ویتامین C یک آنتی اکسیدان هم است، به علاوه از سلول ها در مقابل آسیب دیدگی محافظت می کند. 7 ...
این دانستنی های پزشکی را بدانید، تا زنده بمانید!
سلامتی زندگی بشر بدانید، بهتر می توانید به حفظ سلامت خود بپردازید. این را در نظر داشته باشید که برخی از بیماری ها شبیه هم هستند. این در حالیست که روش های درمان آنها با هم فرق دارد. دانستنی های پزشکی که شاید روزی موجب نجات جان شما بشوند حمله قلبی قلب انسان عضله ای است که برای حفظ سلامت به جریان خون کافی نیاز دارد. حمله قلبی هنگامی روی می دهد که جریان خون ...
از فواید لیمو ترش چه می دانید
...> خواص لیمو ترش برای دندان لیمو ترش می تواند برای مراقبت های دهان و دندان استفاده شود. اگر آب لیمو ترش تازه برای دندان درد استفاده شود، می تواند به درمان درد کمک کند، ماساژ آب لیمو ترش روی لثه ها می تواند خونریزی لثه را متوقف کند همچنین برای از بین بردن بوی بد دهان می توانید از لیمو ترش تازه استفاده کنید. لیمو ترش و فشارخون بالا مصرف آب لیمو ترش به دلیل پتاسیم بالا می ...
7 گزینه ضد درد را به جای ایبوپروفن انتخاب کنید
داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن به طور گسترده ای برای درمان انواع دردها استفاده می شوند اما مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف مرتب آنها، می تواند عوارض جدی خطرناکی از قبیل آسیب به کلیه ها، پوکی استخوان، کاهش شنوایی و مشکلات قلبی عروقی به همراه داشته باشد. متخصصان تاکید می کنند که روش های ترکیبی برای از بین بردن دردهای گاه به گاه وجود دارند که می توانند ...
14 بیماری نادر در ایران
تواند متفاوت باشد، ازجمله زخم های دردناک دهانی شبیه آفت، زخم های آکنه مانند، ندول های قرمز، سفت و برجسته به خصوص در قسمت های پایین پا، زخم های تناسلی، زخم های باز، دردناک و قرمزرنگ روی کیسه بیضه یا فرج، التهاب، قرمزی، درد و تاری در یک یا دو چشم، ورم و درد مفاصل به خصوص در ناحیه زانو، آرنج و مچ دست و پا، التهاب عروق خونی، قرمزی و درد در دست و پا در صورت ایجاد لخته، درد شکمی، اسهال، خون در مدفوع، التهاب مغز و سیستم اعصاب، سردرد، تب و تعادل ضعیف هفته نامه سلامت انتهاس پیام/ ...
اشتباهات فاجعه بار در عمل های جراحی + عکس
دختر 17 ساله ای که در عمل پیوند عضو، قلب و ریه اشتباه دریافت کرد! در سال 2003، جیسکای 17 ساله بدترین حادثه پزشکی که تا به حال اتفاق افتاده را تجربه کرد. جسیکا 14 ساله بود که والدینش به صورت قاچاقی برای درمان ناراحتی ریه و قلبش، او را به آمریکا بردند. شخص نیکوکاری به نام مک ماهونی داستان او را در روزنامه خواند و هزینه درمان او را پرداخت کرد. جیسکا در سال 2003 تحت عمل جراحی پیوند عضو قرار گرفت. اما این عمل تنها وضعیت او را ...
3 دلیلِ داغ شدن لاله گوش
است که در آن غضروف های بدن ملتهب می شوند و در صورت عدم درمان بعد از مدتی تحلیل می روند. چون گوش به طور کامل از غضروف تشکیل شده است، تظاهرات پوستی این بیماری قبل از همه در گوش به صورت قرمزی دائمی خود را نشان می دهدو حتی گاهی باعث ناشوایی نیز می شود. 3- جابجایی یا دررفتگی مفصل بین فک پایین و حفره زیر شقیقه، مفصلی وجود دارد که مفصل گیجگاهی نام دارد و مقابل گوش قرار گرفته است. اختلال در عملکرد این مفصل و یا دررفتگی آن علاوه بر دهان، در گوش نیز درد و التهاب و قرمزی ایجاد کند و باعث داغی گوش می شود. منبع: سلامتیسم ...
علت لرزش دست و راه های درمان آن چیست؟
داروهای ضد افسردگی، لیتیم و برخی آرامبخش ها می تواند موجب لرزش دست شوند به خصوص اگر مصرف آن ها را به طور ناگهانی قطع کنید. مصرف بیش از حد کافئین، که می تواند بر روی سیستم عصبی تاثیر بگذارد. قند خون پایین، باعث لرزش دست و سایر اندام ها می شود چون اعصاب و عضلات از سوخت مورد نیازشان محروم هستند. قند خون پایین می تواند پس از ورزش های شدید نیز رخ دهد. برخی کمبودهای تغذیه ...
خودمراقبتی در خانه تکانی/ اگزمای خانم های خانه دار چیست؟
...، یکی از مشکلاتی است که می تواند دردسرساز شود، علت بروز این مشکل را کار کشیدن زیاد از دست ها برای انجام کار های طولانی مدت عنوان کرد که در آن ها مچ دست تحت فشار قرار می گیرد. کریمی، بی حس شدن انگشتان دست و گزگز شبانه دست ها را از شایع ترین علایم این نشانگان عنوان کرد و گفت: برای پیشگیری از این مشکل، ضمن کاهش فعالیت هایی که با دست هایتان انجام می دهید، کار های روزانه را به گونه ای برنامه ریزی کنید که زمانی هم به استراحت و نرمش دادن دست ها اختصاص یابد و اگر شما دچار این مشکل شده اید برای پیشگیری از تشدید آن، لازم است به پزشک خانواده خود مراجعه کنید. انتهای پیام/ ...
در دوران یائسگی چه باید کرد؟
.... غذاهای غنی از کلسیم و ویتامین D را بخورید تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می تواند باعث تضعیف استخوان، افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان شود. کلسیم و ویتامین D به سلامت استخوان مرتبط است بنابراین این مهم است که به اندازه کافی از این مواد مغذی در رژیم غذایی خود استفاده کنید. مصرف کافی ویتامین D در زنان یائسه نیز با کاهش خطر ابتلا به شکستگی لگن به علت ضعیف شدن استخوان ...
7 ترفند برای سلامت پوست زنان
) می شوند. متخصصان توصیه می کنند 4.5 پیمانه در روز از میوه و سبزیجات مصرف کنید در حالی که میانگین مصرف خانم ها فقط حدود 2.5 پیمانه است. فقط دو بار در روزصورتتان را بشویید به گفته امی گرابر Emmy Graber، متخصص بیماری های پوستی و استادیار بخش پوست در دانشگاه پزشکی بوستون، اکثر خانم ها روزانه 4 یا 5 بار صورت خود را می شویند، اما مطالعات نشان می دهد دو بار در روز مطلوب است. شستشوی بیشتر سبب ...
روحانی را دوست ندارم و به او رأی ندادم/ عسکری من را یاد چرچیل می اندازد/ علی کریمی جگر دارد
فرنگی کار نمی کند. چرا ایران نباید از وجود ایشان استفاده کند؟ چنین گوهری در ورزش ایران وجود دارد، اما دل او را شکستند تا خانه نشین شود. هر کسی نیز به خود اجاره می دهد درخصوص او صحبت می کند که باعث می شود دل من به درد بیاید. امیدوارم تجدیدنظری صورت گیرد و دل بنا را به دست بیاورند تا هر چه سریع تر او به خانه کشتی که جای اصلی اوست، بازگردد. تسنیم: در اوقات فراغت اهل سینما و فیلم دیدن هستید ...
مقدار مورد نیاز کلسیم، خانم ها جدی بگیرید!
پاراتید یک هورمون مصنوعی تزریقی جدید است که برای درمان پوکی استخوان یکبار در روز استفاده می شود. این دارو سبب رشد استخوان جدید می شود. عوارض جانبی آن حالت تهوع ، سرگیجه و گرفتگی عضلات ران است. چه مقدار کلسیم نیاز دارم؟ شما قبل از یائسگی هر روز به 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. بعد از یائسگی اگر استروژن مصرف می کنید هر روز به 1000 میلی گرم کلسیم نیاز دارید. اگر استروژن مصرف ...
افتادگی رحم یعنی چه؟
کردن پا و یا ایستادن است. فتق فتق کشاله ران یا فتق مغبنی (بالای کشاله ران) می تواند باعث درد لگن در زنان شود. زنان باردار به علت فشاری که به دیواره شکم وارد می شود، بیشتر دچار فتق مغبنی می شوند. تاندونیت و بورسیت بسیاری از تاندون های اطراف لگن، عضلات را به مفصل متصل می کنند. این تاندون ها در اثر ورزش و یا فعالیت سنگین به آسانی دچار التهاب می شوند. یکی از شایع ترین ...
بیماری هایی که نزدیک عید به سراغتان می آیند
زاده با بیان این مطلب که تنگی کانال نخاعی نیز یکی از شایع ترین دلایل درد در ناحیه کمر و پاها است که به دلایل مادرزادی و همچنین ناشی از پوکی استخوان و بیماری های دیگر در افراد بروز می کند، خاطرنشان کرد: لازم به ذکر است که در برخی از افراد مبتلا هیچ نشانه ای وجود ندارد ولی خستگی و درد به ویژه در حالت ایستادن طولانی مدت از علایم بارز این آسیب است که می تواند منجر به آسیب های حسی شود و همچنین حالت های ...
درد دور ناف در بارداری، علت و درمان
...: هنگامی که فشار زیادی درون شکم است و یا شخص اضافه وزن دارد فتق نافی رخ می دهد و این قضیه در دوران بارداری نیز در مادر باردار مستعد به وقوع پیوستن می باشد. اگر فتق نافی را به همراه تورم، استفراغ و برآمدگی اطراف ناف تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید تا از عوارض این عارضه در امان بمانید. درمان درد دور ناف: این دردها ممکن است سطحی باشند و بیایند و بروند و یک ...
3 گزینه طبیعی ضدپیری
آورنده فشار خون، ملین، خلط آور، قارچ کش، مسهل، شیرافزا، مسکن و کرم کش. طریقه و میزان مصرف توت سفید مخلوط 6 تا 12 گرم ریشه، 3 تا 12 گرم برگ و 30 تا 60 گرم شاخه را به صورت جوشانده یا عصاره می توان استفاده کرد. میوه، 9 تا 15 گرم و شربت 2 تا 4 میلی لیتر در روز می تواند مصرف شود. نویسنده: دکترمحمد حسین صالحی سورمقی؛ دکترای فارماکوگنوزی منبع: زندگی آنلاین ...
اطلاعاتی درباره واژن، واقعیت هایی که باید بدانید
است؟ طول کانال واژن خیلی زیاد نیست. به طور متوسط کانال واژن 7 تا 14 سانتی متر طول دارد. اگر عینی میخواهید بفهمید، تقریبا طول دستتان است. اما کانال واژن شما می تواند در شرایط خاص، مانند حین رابطه جنسی و زایمان تغییر شکل دهد. آیا وقتی تحریک می شوید طول واژن بلندتر میشود؟ هنگامی که رابطه جنسی دارید، کانال واژن برای انجام دخول می تواند طولانی تر شود. تحریک جنسی باعث می ...
علائم و دلایل سطوح کم پتاسیم در بدن انسان
این چرخه معیوب ادامه می یابد. در صورت عدم درمان، هایپوکالمی می تواند موجب سوء عملکرد کلیوی شود و افراد مبتلا به بیماری کلیوی نسبت به نارسایی کلیوی آسیب پذیر هستند. سوزن سوزن شدن و بی حسی سطوح کم پتاسیم در خون می تواند موجب احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی شود که به نام پارستزی شناخته می شود. این شرایط به طور معمول در اندام های انتهایی، مانند انگشتان دست و پا رخ می دهد، اما می ...
غریبه های آشنا در بزنگاه زندگی
هایی رو به رو می شویم که نشان می دهند زندگی هنوز زیباست. آدم هایی که در یک لحظه از راه می رسند، دست شما را می گیرند و نجات تان می دهند. آدم هایی که به ما یاد می دهند چطور می توان با انجام کاری کوچک، لبخندی را هدیه داد و دلی را شاد کرد. آدم هایی که مهربان بودن را یاد می دهند. در این گزارش با تعدادی از این افراد که مثل فرشته ای از راه می رسند و مشکل را حل می کنند آشنا می شویم. گل های مادر ...
رقبای همه فن حریف نوشابه های انرژی زا
قابل توجه خستگی، تقویت تمرکز و کاهش سطح هورمون استرس (کورتیزول) را در اثر مصرف رادیولا مشاهده کردند. نتایج محققان انگلیسی نشان می دهد این گیاه باعث افزایش اکسیژن خون، رفع خستگی مفرط و افزایش قدرت استقامت می شود. چای مقدار کافئین موجود در یک فنجان چای نصف یک فنجان قهوه است، اما باز هم نوشیدن دو فنجان چای به اندازه یک فنجان قهوه کافئین ندارد. زیرا چای دارای ترکیبی به نام اِل- تیانین بوده که دارای خاصیت آرام بخش است. چینی ها معتقدند: چای حس آرامش ایجاد می کند. منبع: طبیب من ...
پشت میز کار سلامت خود را حفظ کنید
.... حالا دست چپ خود را بکشید و عضلات شکم را نیز تحت کشش قرار بدهید. این حرکت باعث افزایش انعطاف پذیری ستون فقرات می شود. نکته: می توانید این حرکت را به صورت ایستاده نیز انجام بدهید. 4. صندلی پاها را به اندازه ی عرض لگن باز و زانوهای خود را خم کنید و وزن بدن را روی پاشنه ی پاها بیندازید. به انگشتان پای خود نگاه کنید، اگر آنها را نمی بینید مفصل ران خود را کمی ...
رهایی از سکسسه با روش های ساده
پریشی و مسکن اعصاب گاباپنتین (Gabapentin): در ابتدا برای درمان صرع از آن استفاده می شد، اکنون برای درمان سکسکه و درد های عصبی تجویز می شود. هالوپریدول (Haloperidol): داروی ضد روان پریشی و مسکن اعصاب متوکلوپرامید (Metoclopramide): داروی ضد تهوع راه های پیشگیری از سکسکه برخی عوامل و محرک ها باعث ایجاد سکسکه می شوند. عواملی از قبیل: به سرعت خوردن یا نوشیدن نوشیدن الکل ...
واژینیسموس یعنی چی؟
.... گاهی پزشک میتواند اینکار را انجام دهد ، انجام این کار کاملا به مقدار اضطراب و نگرانی زن بستگی دارد . با وجود این ، در صورتی که بیمار لبههای مدخل واژن را لمس کند ، از تعداد موارد یافته های کاذب آلودیگی، کاسته میشود .و ستیبولیت یا سایر یافته هایژنیکولوژیک باید درمان شود .به محض اینکه بیمار قادر به استفاده از دیلاتاتورهای بزرگ تر شد میتوان مراحل بعدی را انجام داد الف- زن را تشویق ...
