سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص منیزیم آشنا شوید
منیزیم از خواص اصلی منیزیم، می توان به حفظ عضلات، استخوان ها و اعصاب بدن اشاره کرد و اینکه در سنتز پروتئین و متابولیسم سلولی نقش دارد. منیزیم برای حفظ ضربان قلب طبیعی بدن، حیاتی است و پزشکان برای درمان بی نظمی ریتم قلب مصرف آن را توصیه می کنند. منیزیم به درمان پوکی استخوان ، تشنج، قند، آسم، دیابت، یبوست، درد پشت و اختلالات روانی نیز کمک می کند. پزشکان و متخصصان تغذیه بر روی دریافت ...
هموروئید در دوران حاملگی، درمانش ممکن است؟
9ماه سخت و مشکل برای رسیدن به یک نوزاد زیبا و شادی آور، انتظار شیرینی است که مشکلات خاص خود را هم دارد. دوران بارداری در خانم های مختلف یکسان نیست. در حالی که برخی خانم ها ممکن است دچار علائم شدید مانند تهوع، کمردرد و یبوست شوند، برخی نیز خوش شانس هستند و دوران راحتی را سپری می کنند. با این حال، یک چیز مشخص است و آن حس عجیبی است که بار اضافه دوران بارداری با خود به ارمغان می آورد. برخی خانم ها در ...
زنگ خطر چاقی کودکان به صدا درآمد
گوید که عوارض چاقی کودکان و نوجوانان تنها محدود به اضافه وزن نیست و تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که چاقی و اضافه وزن در کودکی و نوجوانی با بروز عوارض متعدد در سیستم های مختلف بدن مانند فشار خون، اختلال در سطح چربی های خون و دیواره رگ های خونی، افزایش سطح انسولین و بروز سندروم متابولیک و دیابت نوع 2، عوارض کلیوی، مشکلات تنفسی، افزایش خطر کیست های تخمدان در دختران و کاهش توان جنسی در پسران و ...
فواید روغن ماهی را بخوانید
شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد. در ادامه نشانه هایی را می آوریم که در صورت مشاهده آن ها متوجه کمبود امگا 3 در خود می شویم: خستگی شدید مرتب احساس خستگی ...
درمان سرماخوردگی کودکان، زمان تماس با پزشک
برای درمان سرماخوردگی فرزندتان حتماً مطالعه کنید. سرماخوردگی یکی از بیماری هایی است که ممکن است اشخاص را حتی تا 12 بار در سال مبتلا نماید. از این رو برای هر شخص و به خصوص خانواده هایی که فرزند خردسال دارند، واجب است که نکاتی جهت جلوگیری از ابتلا به این بیماری بدانند. چرا کودک خردسال من اینقدر سرما می خورد؟ سیستم ایمنی کودک 3ساله شما در حال تکامل است، و هم زمان در معرض ویروس ...
علل و درمان غلظت خون
خون ثانویه ایجاد می شود. مصرف دخانیات یکی از علت های جدی درکنار مسائل قلبی است که هم باعث بروز سرطان شده و هم سبب غلیظ شدن خون فرد می شود. فرض کنید فردی مدام سردرد دارد و جریان خونش سیالیت و روانی لازم را ندارد و مرتب در خواب، خواب زده می شود، آیا چنین فردی در طول روز عصبی نیست؟ می تواند تمرکز لازم را برای انجام کار هایش داشته باشد؟ نه. ممکن است ما نتوانیم کار زیادی برای بیماری ...
دانستنی های جالب درباره انواع بینی
موجود هستند مورد توجه میباشند . تمامی بینی های پیچ خورده که دارای نواقص خارجی هستند بر بستر تیغه میانی قرار دارند که قبل از هر اقدامی باید این بستر اصلاح شوند . زیرا بینی خارجی در ارتباط همیشگی با تیغه بینی است . عمل جراحی یک مرحله ای انجام میشود . و دقت کامل در حفظ و یا بازسازی عناصر نگهدارنده ساختمان بینی و تیغه لازم است . امکان بروز عوارض و نیاز به جراحی ...
تقویت سیستم ایمنی بدن، نکاتی برای خانم ها
ایمنی موثر باشد و باعث تقویت آن شود. از طرفی داشتن تحرک و فعالیت بدنی منظم روزانه با پیشگیری از بروز اضافه وزن و چاقی، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و... را نیز پایین می آورد. شکست غول استرس بدون شک استرس یکی از عوامل تهدیدکننده سلامت است و بر اساس بسیاری از بررسی ها استرس مزمن به آزادی هورمون های استرس در بدن منجر می شود و سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین ...
علائم و دلایل سطوح کم پتاسیم در بدن انسان
تجویزی است. این داروها اغلب برای افرادی که فشار خون بالا یا بیماری قلبی دارند، تجویز می شوند. از آنجایی که دفع پتاسیم در ادرار یکی از عوارض جانبی شایع داروهای ادرارآور، مانند هیدروکلروتیازید یا فوروسماید است به افرادی که این داروها را مصرف می کنند توصیه می شود سطوح پتاسیم خود را زیر نظر داشته باشند. استفراغ و اسهال سطوح کم پتاسیم می تواند به واسطه استفراغ یا اسهال ...
ضربه به سر کودک چه موقع خطرناک است؟
شدید - تشنج - گیجی، خواب آلودگی فزاینده، عدم آگاهی به زمان و مکان، ناتوانی در درک کلام یا مشکل حرف زدن - ناشنوایی ناگهانی در یک یا هر دو گوش - احساس ضعف و ناتوانی در حرکت دادن دست و پا و یا احساس بی حسی و ناتوانی حرکتی در صورت - نامساوی بودن اندازه مردمک ها - تنفس غیرعادی، نامنظم یا با صدای غیر عادی - راه رفتن غیرعادی، عدم تعادل و سرگیجه شدید ...
خروسک چیست؟
کشیده می شوند. ♦ کودک بی طاقت و بی قرار شده بود. ♦ کودک به صورت غیرمعمول رنگ پریده به نظر می آمد. ♦ علارغم مصرف پاراستمول یا ایبوبروفن تب پایین نیامد. در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید: • کبودی (سیانوزه) • خواب آلودگی غیرطبیعی • تنفس سخت • تراوش آب از دهان و ناتوانی در قورت دادن آن عوارض خروسک – عفونت گوش ذات الریه – بستن شدن راه هوا که منجر به مرگ می شود. ...
قبل از حاملگی چه کار کنیم؟
ایجاد شده و همچنین امکان به وجود آمدن عوارض داروها در جنین، نمیتوان درمان کافی و کامل را برای وی انجام داد. خدمات بهداشتی و درمانی بارداری خدمات بهداشتی و درمانی پریناتالوژی باید قبل از بارداری شروع شود خدمات بهداشتی و درمانی پریناتالوژی مانند زنجیره ای با حضور متخصص زنان و با همکاری پزشکان دیگر ادامه می یابد. خدمات بهداشتی و درمانی باید پیش از بارداری آغاز شود که این خدمات مانند ...
راهای جلوگیری از باردار شدن، راهنماییم کنید
. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی، در هر دو حال روزانه یک قرص مصرف کنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نکند. پس از اتمام بسته قرص، هفت روز کامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته بعدی را بدون توجه به روز شروع قاعدگی آغاز نمایید نکات مهم مصرف قرص جلوگیری از بارداری • دو هفته ی اول از ماه اول قرص ، یک روش جلوگیری ...
میوه هایی برای درمان بی خوابی
شفاآنلاین سلامت حدودا نیمی از جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. اختلالی که عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. به گزارش شفاآنلاین ، در کنار روش هایی مانند دارو درمانی، ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: سیب: حاوی مقادیر زیادی ویتامین ها و پلی ...
این افراد آجیل مصرف نکنند
نباید آن را حذف کنند. همچنین افراد دیابتی که قند خود را با دارو کنترل می کنند، می توانند 2 یا 3 واحد میوه به تناوب در طول روز مصرف کنند. حاجی فرجی نوشیدنی های بدون گاز و قند را برای مهمانان نوروزی توصیه کرد و افزود: آب طبیعی میوه ها و همچنین آب سبزیجات مانند هویج، کرفس و عرقیجات که با شکر آمیخته نیست، می تواند جایگزین نوشیدنی های کارخانه ای شود و همچنین چای سبز، چای سیاه و قهوه تلخ می ...
پلک زدن غیر عادی چیست؟
و بینی، صورت و حتی گردن انتشار می یابند. در همی فاسیال اسپاسم این حرکات در یک نیمه صورت وجود دارد و در خواب از بین نمی رود. به نظر می رسد که بلفارواسپاسم ناشی از نوعی از اشکال در عملکرد “عقده های قاعده ای مغز” باشد. البته هنوز به طور دقیق نمی دانیم که چه مشکلی باعث بروز بلفارواسپاسم می شود. در بیشتر موارد بلفارواسپاسم به صورت خودبه خودی و بدون هیچ علت مشخصی ایجاد می شود. در همی فاسیال ...
14 علامت کمبود امگا 3 در بدن
و همین باعث می شود برخی علائم تحریک کننده مانند بدخوابی و خشکی پوست در آن ها بروز کند، علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز در این افراد افزایش می یابد. اما نگران نباشید. در بسیاری از موارد، این کمبود را می توان با تغییراتی ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی از بین برد. در ادامه نشانه هایی را می آوریم که در صورت مشاهده آن ها متوجه کمبود امگا 3 در خود می شویم: خستگی شدید مرتب ...
معرفی انواع شربت ضد سرفه و مزایا و معایب هر کدام
.... از عوارض داروهای ضد سرفه گیجی و خواب آلودگی و تهوع و استفراغ است و معمولا چند روز بعد از مصرف این داروها سرفه ها تسکین پیدا می کنند. اما اگر رفته رفته حتی با مصرف شربت ضد سرفه نه تنها سرفه ها رو بهبودی نرفت و به خلط خونی و درد قفسه سینه همراه شد، حتما باید نزد پزشک رفت . به طور کلی تا می توانید سر خود از هیچ دارویی استفاده نکنید و در صورتی که مجبور به مصرف بدون تجویز شدید حتما بروشور داخل جعبه را مطالعه کنید و از دستورالعمل استفاده آن آگاه شوید . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از وبسایت ارگا، تاریخ 20 آذر 96، کد مطلب: 177807: www.arga-mag. ...
داروهایی که سلامت چشم را نشانه می گیرند
کورتون با نشانه های غیرعادی در چشم مواجه شدید، حتما به پزشک اطلاع دهید و داروهای حاوی کورتون را بدون تجویز پزشک مصرف نکنید . هیدروکسی کلروکین هیدروکسی کلروکین جزو داروهایی است که برای مقابله با پُلی آرتریت روماتوئید تجویز می شود، اما مصرف خودسرانه یا طولانی مدت این داروها خطر بروز آسیب های جبران ناپذیر در شبکیه چشم را بالا می برد. عوارض به وجود آمده در شبکیه چشم با توجه به حساسیت ...
بیماری های عیدانه؛ از سوءهاضمه تا میگرن
باعث استفراغ می شود. برای بهبود سریع تر توصیه می شود از مصرف لبنیات، آب مرکبات ،گوشت ها و غذاهای ادویه دار، سبزیجات خام، غذاهای چرب و انواع شیرینی پرهیز کند. اگر بیمار با رعایت این نکات بهبود نیابد حتما لازم است توسط پزشک متخصص معاینه شود و در صورت نیاز دارو مصرف کند. 4. اسهال: یکی دیگر از مشکلات شایع دوران تعطیلات به خصوص در سفر، اسهال است که معمولا نوزادان و کودکان، سالمندان و افراد ...
سفر در زمان بارداری، مراقب باشید
...، توصیه می شود؛ پیشگیری ها و ایمن سازی هایی مانند تزریق واکسن تیفوئید یا سرخک و اوریون یا خوردن قرص های مالاریا. در این حالت بهتر است خانم های باردار از سفر به این نقاط صرف نظر کنند چون تزریق واکسن های حاوی ویروس های زنده مانند آنچه نام برده شد به خانم های حامله توصیه نمی شود و ابتلا به بیماری مالاریا هم ممکن است باعث سقط یا به دنیا آوردن نوزاد مرده شود. در عین حال مصرف ...
درمان خانگی برای رفع لخته های خونی در پا
دریافت می کنید یا این که باید اصلاح شود. بدون مشورت پزشکتان مصرف داروهای ضد انعقادی را متوقف نکنید. اگر می خواهید دوز داروهای ضد انعقادتان را به خاطر مصرف درمان های خانگی کم کنید حتما به پزشکتان اطلاع دهید. داروها را در ساعت مشخص و به صورت دقیق مصرف کنید. رژیم غذایی متعادل برای سلامتی بهتر داشته باشید. گروه سلامت سیمرغ ...
سندرم داون چیست؟ به مناسبت روز جهانی سندروم داون
در قلب از دست دادن شنوایی دید بد آب مروارید مشکلات استخوان لگن مثل جابجایی لوسمی یا سرطان خون یبوست مزمن آپنه خواب ( قطع تنفس در طول خواب ) زوال عقل ( مشکلات اندیشه و حافظه ) کم کاری تیروئید چاقی رشد دیررس دندان که باعث مشکلاتی در جویدن می شود بیماری آلزایمر در آینده ...
رایحه ای خوشبو که خواب بیماران قلبی را بهبود می بخشد
بیماران نارسایی قلبی نسبت به افراد بدون این بیماری از شیوع بیشتری برخوردار است و عواملی چون مشکلات تنفسی، افزایش سن، دارو، اضطراب و افسردگی در این امر نقش به سزایی دارند. برای درمان اختلالات خواب از داروهای متفاوتی استفاده می شود که عوارض جانبی زیادی دارند. یکی از روشهایی که در سالهای اخیر مورد توجه قرار گرفته رایحه درمانی است. در سایت انجمن تحقیقات طب سنتی ایران آمده است رایحه ...