خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید خوردن سماق و نحوه مصرف آن
مورد دیابت ارزیابی کردند. این فرمول گیاهی شامل سماق و انار است و در خاورمیانه به عنوان یک درمان سنتی برای دیابت استفاده شده است. نه تنها این فرمول گیاهی هیچ عوارض جانبی را نشان نمی دهد بلکه در کاهش میزان قند خون ناشتا و بعد از غذا در بیماران دیابتی نوع 2 موثر واقع می شود. بهبود آترواسکلروز همچنین یاد آوری می شود که سماق برای سیستم قلب و عروق شما مفید است، زیرا آن ها از سطح بالای ...
برای درمان هر بیماری و دردی چه بخوریم؟
به گزارش بلاغ ، بسیاری از عادات غذایی روزمره شما توانایی قدرتمندی برای تسکین درد، کاهش فشار خون، افزایش خلق و خو و کاهش خطر ابتلا به مشکلاتی نظیر آلزایمر را دارند. کارشناسان تغذیه توصیه اکیدی به مصرف روزانه 6 ماده غذایی برای حفظ سلامت کلی و کاهش نگرانی های بهداشتی را دارند: کاهش درد: زنجبیل ریشه زنجبیل که طعم تندی دارد، درست مانند دارو های ضد التهاب عمل می کند و دارای ...
مانع ذهنی و عینی پیش پای کالای ایرانی
کالای ایرانی با هر ویژگی و کیفیتی مقصود سیاست گذار حکیم نخواهد بود و اگر قطعه ها یا کالاهایی هستند که استفاده از آن به کاهش عمر دستگاه های تولید، محصولات معیوب یا فاقد استاندارد منجر می شود و به سلامت مصرف کننده زیان وارد می کند، توصیه حمایت مشمول آن نمی شود. همچنین این تصور که در ورای شعار سال 1397، خودکفایی در تمام کالاها، انکار استفاده از محصولات خارجی، بستن مرزهای تجارت، انزوای جهانی و ...
قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون، روشهای درمان و جلوگیری
مدت حداقل یک ساعت بپوشانید تا عصاره آن به خوبی ترکیب شده و خنک شود. سپس یک پنبه را در آب آن آغشته کرده و روی ناحیه قرمز و متورم پوست بزنید. چای سیاه نیز حاوی اسید تانیک بوده که برای بهبود قرمزی پوست مناسب است، بنابراین در صورت لزوم می توانید آن را جایگزین چای سبز کنید. _ استفاده از روغن اسطوخودوس روغن اسطوخودوس دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد قارچی است و به بهبود قرمزی، التهاب ...
با خاصیت درمانی سیر آشنا شوید
آلیل تری سولفید تمرکز کنند. این یک ترکیب سودمندو موثر برای استفاده از مزایای هیدروژن سولفید است. کنترل فشار خون و کلسترول بالا با مصرف سیر: محققان دانشگاه آنکارا تاثیر عصاره سیر بر روی فشار خون و کلسترول را مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه از 23 داوطلب استفاده می کرد که دارای کلسترول خون بالایی بودند. 13 نفر از این افراد به فشار خون بالا نیز مبتلا بودند. این افراد به دو ...
پیشگیری از ریزش مو با دمنوشهای گیاهی
در مورد آن صحبت کنید؛ زیرا ممکن است آن گیاه برای مسائل دیگری در بدن شما مشکلی ایجاد کند و یا این که مثلاً با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد. تقویت مو با دمنوش رزماری رزماری یک گیاه تحریک کننده است که به تنظیم گردش خون کمک می کند؛ از این رو مصرف دمنوش آن می تواند از ریزش مویی که به دلیل جریان خون ضعیف و نامناسب بدن باشد، جلوگیری کند. با این که شواهد قطعی ...
"چرا باید از کالای ایرانی حمایت کرد؟"
که امکان تولید آن در داخل وجود دارد روش نادرستی در پیش گرفته است مردم نیز در استفاده از لوازم آرایشی در سطح جهان رکورد زده اند.ایران با بیش از 2 میلیارد دلار واردات لوازم آرایشی،هفتمین کشور مصرف کننده لوازم آرایشی در سطح جهان است. اگرچه مهمترین برندهای لوازم آرایش کشورهای اروپایی و آمریکایی هستند اما بیشترین مصرف به کشورهای اروپای شرقی و خاورمیانه تعلق دارد.ایران پس از عربستان در ...
گزگز و خواب رفتگی دست و پا علائم چه بیماری هایی هستند؟
فاطمه زاهدی متخصص داخلی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: هنگامی که یک عضو از بدن به مدت طولانی بی حرکت بماند، خواب رفتگی در آن عضو بوجود می آید، این مسئله یک مقوله عادی است و با حرکت دادن عضو وعادی شدن کار خون رسانی خواب رفتگی برطرف می شود. وی با بیان اینکه هنگامی که کار خون رسانی به عضوی با مشکل روبرو شود، خواب رفتگی در آن ...
علت صدای غرغر شکم چیست؟
علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم خون و یا هیپوکالمی ...
درمان گیاهی آنفولانزا در طب سنتی
افزایش می دهد و قند خون را متعادل می سازد. در آسیا، هل از لحاظ پزشکی برای افزایش گردش خون و افزایش انرژی، بسیار ارزشمند است. همچنین هل، به بهبود آسم و برونشیت کمک می کند وحتی ممکن است بدخلقی را کاهش دهد. زنجبیل هزارن سال است مردم چین، از زنجبیل که یک ضد التهاب طبیعی است، برای تسکین درد استفاده می کنند. زنجبیل به کاهش حالت تهوع، آرتروز، سردرد، دردهای قاعدگی، دردهای عضلانی و همه ...
علت صدای غرغر شکم
علائم همراه ممکن است به علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای ( Medications )خاص باشد. صدای بیش از حد از دستگاه گوارش ممکن است به یکی از بیماری های زیر مرتبط باشد: زخم یک عفونت که باعث مشکلاتی در اعصاب روده شده فتق که زمانی رخ می دهد که بخشی از یک عضو بدن به دلیل ماهیچه های ضعیف اطرافش، از منطقه خود بیرون می زند. وجود لخته خون کاهش پتاسیم ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با افسردگی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محققان مرکز پزشکی راش در شیکاگو با بررسی حدود 964 شرکت کننده با میانگین سنی 81 سال دریافتند رژیم غذایی DASH علاوه بر کاهش احتمال سکته و بیماری های قلبی، در حالات روحی نیز بسیار موثر است و نقش بسزایی در کاهش احتمالابتلا به افسردگی دارد. رژیم غذایی DASH یک رویکرد مادام العمر برای مصرف غذای سالم است که تمرکز عمده آن روی پیشگیری و درمان فشار خون ...
از تجربه مرگ تا قهرمانی در ورزش
از11هزار جلد کتاب خواندم. با مطالعه به خیلی چیزها رسیدم و باعث شد آگاهی زیادی نسبت به انسان ها و نگاه های مختلف به دست بیاورم و در زندگی رشد بیشتری پیدا کنم و ورزش را اصلا رها نکنم. خادم در ادامه به نقش ورزش در بهبود درمانش اشاره کرد و افزود: من تنها جانباز مثبت 70 درصد و بالای سه عضو قطع هستم که هیچ دارویی مصرف نمی کنم و فقط با استفاده از یوگا بر دردم غلبه می کنم؛ انسان اگر بخواهد می تواند در ...
خواص فوق العاده سنجد
تازگی دانشمندان آمریکایی و انگلیسی دریافتند که به کمک پیوند سلول های بنیادی می توان بیماری "ام اس" را درمان کرد. این تحقیق که بر روی سه هزار نفر از بیماران مبتلا به "ام اس" انجام شده بود نشان داد که پس از گذشت یک سال تنها شش درصد از مبتلایان به این بیماری بهبود پیدا نکردند. آخرین آمار ها حاکی از وجود حدود 90 هزار بیمار مبتلا به "ام اس" در کشور خبر می دهد؛ شایع ترین سن ابتلا به ...
قدرت بینایی خود را با این خوراکی ها تقویت کنید
به گزارش نامه نیوز ، ساختمان چشم انسان شبیه به کُره است؛ در قسمت جلوی کُره چشم یک پنجره شفاف به نام قرنیه وجود دارد؛ نور محیط اطراف وارد قرنیه می شود، سپس از مردمَک عبور می کند و به عدسی می رسد؛ عدسی نور ها را به صورت دقیق در سطح شبکیه متمرکز می کند تا تصویر واضحی روی شبکیه ایجاد شود؛ چشم انسان قادر به تشخیص 10 میلیون رنگ است. برخی از قسمت های مختلف کُره چشم عبارتند ا ...
اگر خارش پوست سر دارید بخوانید!
منظور استفاده نمایید. روغن را کمی گرم کنید و با دسته دسته کردن موهایتان، به آرامی آنرا به پوست سرتان بمالید. کمی پوست سرتان را ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی سرتان بماند. برس کشیدن موها باعث افزایش گردش خون در پوست سرتان خواهد شد به همین دلیل یک برس نرم انتخاب کنید و با آن موهایتان را شانه بزنیذ همین اتفاق، مقداری خارش پوست سرتان را کاهش می دهد. زمانی که موهایتان خیس است، برس ...
درمان ترک های پا
قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز می شود و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می کند. اگزمای پوستی اگزمای پوستی در بعضی مواقع ممکن است باعث به وجود آمدن ترک در کف پا شوند. اما در صورت وجود اگزما ابتدا باید علت اصلی ریشه یابی شود و بعد از به دست آوردن نتیجه درمان درست را به کار برد. البته یکی از علت های ایجاد اگزما می تواند ناشی از شغل فرد باشد. مثلا افرادی که ...
سالم ترین مواد غذایی جهان
محتوای پروتئین بالایی که دارد، به ساخت بافت عضلانی کمک می کند و بنابراین برای افرادی که تمرینات قدرتی انجام می دهند، مفید است. دلیل آنکه امگا3 ها اینقدر مهم اند، این است که آنها به سیستم گردش خون و قلب شما کمک می کنند. همچنین شما با مصرف سالمون از فوایدی مانند افزایش عملکرد حافظه و کاهش احتمال بیماری های دژنراتیو مانند آلزایمر بهره مند می شوید. به علاوه سالمون باعث می شود که پوست و موی تان سالم تر و ...
پوست خود را با خوردن شیرینی و تخمه زیاد خراب خواهید کرد
اندازند و سطح قند خون را کنترل می کنند. بهتر است از یک رژیم غذایی ضد التهاب با چربی های سالم مثل روغن زیتون و آووکادو، پروتئین بدن چربی مانند قزل آلا، فیبر مانند بوکلی و گل کلم و آنتی اکسیدان هایی از قبیل بری ها استفاده کنید تا پوستتان جوان و شفاف بماند. تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
افسردگی با طب سنتی درمان می شود
زیرا حرارت بالا تمام اثر دارویی آن را از بین می برد. یکی از مهم ترین خواص دارویی این گیاه خاصیت آرام بخش بودن آن است. سنبل الطیب با داشتن خاصیت ضد تشنج در رفع ناراحتی های عصبی و کاهش صرع نیز مفید است. دلهره، تشویش و نگرانی را تا حد زیادی از بین می برد و جایگزین خوبی برای قرص ها و داروهای آرام بخش است. نحوه مصرف سنبل الطیب برای درمان افسردگی مقدار 2 تا 4 گرم سنبل الطیب را که ...
تمام ریزمغذی هایی که باید جایگزین مکمل های غذایی شوند
، تولید عضله را افزایش می دھد. لوسین در گوشت گاو، مرغ، ماھی، بوقلمون و تخم مرغ یافت می شود. اکسید نیتریک (برای سلامتی قلب): باعث افزایش جریان خون در قسمت های مختلف بدن می شود. این ماده مغذی در چغندر، آب ریشه چغندر، اسفناج و کلم چینی یافت می شود. لوتئین و زآگزانتین (برای سلامتی چشم): این ترکیبات، تغییرات مولکولی ناشی از بالا رفتن سن را که به بروز مشکلات چشمی و دید منجر می شوند ...
صبحانه، بهترین وعده برای کاهش تری گلیسیرید
سطح بالای تری گلیسیرید خطر ابتلا به آترواسکلروز را بالا برده و مانع گردش خون سالم می شود. به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از آوای سلامت ، steptohealth نقل کرد تری گلیسیرید بالا نشانه های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون اینکه متوجه شوید تحت تاثیر قرار می دهد. برای کاهش سطح تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه. ...
آکنه در دوران بارداری، علت و درمان
مادر بودن یک چالش بزرگ روحی روانی و عاطفی است. مادر در دوران بارداری علاوه بر تجربیاتی که کسب می کند ، دچار تحولات زیادی می شود. حاملگی معمولاً با علایم ناراحت کننده متعددی ازجمله بیماری صبحگاهی، حالت تهوع، خستگی، ورم و ریزش مو همراه است که ممکن است در کل دوران بارداری ادامه یابد؛ اما آنچه که زنان باردار دوست دارند بدانند تغییراتی است که روی پوست رخ می دهد. بدون شک به تغییرات مثبتی که ...
گرفتگی عضلات را با این خوراکی ها درمان کنید
زده و منجر به پایین آمدن سطح پتاسیم نسبت به سدیم شوند. برای حفظ سطح متعادلی از پتاسیم در بدن، غذاهایی چون موز، آوکادو، توت فرنگی، پرتقال، انبه، کیوی، زردآلو، خرما، هویج، سیب زمینی شیرین، اسفناج، بروکلی، فلفل قرمز، ساردین و سالمون مصرف کنید. اگر می خواهید از مکمل پتاسیم استفاده کنید، ابتدا با پزشک مشورت کنید. 3. گرفتگی های عضلانی و کلسیم بین سلامت عضلات و دریافت ...
درمان سرماخوردگی کودکان، زمان تماس با پزشک
گرفتگی بینی او کمتر شود. یک محلول رقیق و ولرم از چای بابونه نیز می تواند تسکین دهنده باشد. هشدار: هرگز از گیاه دارویی چینی بنام ما هوآنگ (Ma Huang) که افیدرا یا افیدرین نیز نامیده می شود (داروی ضد احتناق یا خفگی) استفاده نکنید. تاثیر آن می تواند بسیار متفاوت باشد. تاثیر این دارو را با واکنش های ناخوشایندی در بزرگسالان مرتبط می داند که از جمله آنان افزایش فشار خون، ضربان قلب ...
نقاهت پس از سزارین، چه اتفاقاتی می افتد؟
یبوست می گردند.که بایستی از خوردن غذاهای نفخ آور خودداری کنید زیرا نفخ خود باعث فشار آوردن بجای زخم سزارین و ایجاد درد در آن می گردد. معمولاً پس از جراحی سزارین برای جلوگیری از آمبولی و احتمال تشکیل لخته های خون فرد بایستی با احتیاط و کمک پرستار شروع به راه رفتن بنماید و همچنین باید پاهای خود را تکان داده و از مچ بچرخانید و با کشش و حرکت دادن پا ها خون را در پاهایتان به جریان بیاندازید ...
حساسیت غذایی کودکان، مقصر اصلی کیست؟
. 6- اگر کودکتان با مشکل تنفسی مواجه شد، حتماً با اورژانس تماس بگیرید. اگر علایم دیگری مانند ورم و قرمزی صورت و لب دارد و یا تهوع و اسهال بعد از صرف غذا پیدا کرد، حتماً با اورژانس تماس بگیرید، زیرا در برخی موارد، این علایم در مدت زمان کوتاهی، راه تنفس کودک را مسدود می کنند و ممکن است منجر به مرگ کودک شوند. نشانه های آلرژی غذایی نوزاد و کودک از ابتدایی ترین نشانه های ...
علل و درمان غلظت خون
هم چسبیده تر می شوند و در حجم به خصوصی از خون زیاد به نظر می آیند، ضمن اینکه ممکن است همین فرد دچار کم خونی باشد. خون تیره همیشه غلیظ نیست خونی که در سرخرگ ها جریان دارد، شفاف و قرمزرنگ است، اما خونی که در سیاهرگ ها وجود دارد، تیره رنگ است و اکسیژن کمی دارد. اکسیژن این خون در سیاهرگ مصرف شده، به بافت ها آمده و حین گردش، مقداری از فضولات گردش سلولی هم به آن اضافه شده و این خون به ...
اقتصاد ایران در سال 96 و چشم انداز 97؛ چالش های سخت در کنار دستاوردهای قابل توجه
گردش در کلیه بخش های اقتصادی طی 12ماهه سال 1395 مبلغ 351هزارمیلیارد تومان معادل 64 درصد کل تسهیلات پرداختی است که در مقایسه با دوره مشابه سال 1394 مبلغ 87هزارمیلیارد تومان معادل 33.3درصد افزایش داشته است. بودجه 460 هزار میلیارد تومان و یارانه های نقدی در شرایطی که همچنان فشار سنگین بر مخارج دولت برای حقوق پرسنل و هزینه های جاری و عمرانی وجود دارد باید حدود 10 درصد این بودجه ...
مکمل هایی طبیعی برای درمان کمردرد
درد کمر نقش دارد. مصرف 1000 میلی گرم از مکمل های زردچوبه در طول روز درد را کاهش می دهد. همچنین ترکیب کورکومین Corcomine موجود در زردچوبه که عنصر فعال است علاوه بر خاصیت ضد التهابی تاثیرات ضد فرسودگی و پیری هم دارد. تسکین کمر درد با منیزیم بدن برای تبدیل غذا به انرژی و همچنین ارتقاء سلامت استخوان ها به منیزیم نیاز دارد. با مصرف 400 تا 500 میلی گرم منیزیم در روز می ...
