سایر منابع:
سایر خبرها
چرا چای بهترین نوشیدنی است؟
اواخر سال های 1960 دانشمندان آزمایشگاه لارونس لیومور در دانشگاه کالیفرنیا میزان تصلب شرایین در شریان های قلب حدود 300 نفر از قفقازی ها که عادت به خوردن قهوه داشتند و 100 نفر چینی که چای می نوشیدند را اندازه گیری کردند. نتایج این مطالعه 14 ساله نشان داد، گروهی که چای می نوشیدند یک سوم کمتر از گروهی که قهوه مصرف می کردند دچار آسیب های قلبی و عروقی شده اند. همچنین چای، مخصوصا چای نه چندان پر ...
آیا سرطان در شُرف ریشه کن شدن است؟
"(reovirus) شدند که علاوه بر اینکه به تومور مغزی حمله می کند، سیستم ایمنی بدن را نیز به این کار تحریک می کند. استفاده از یک ویروس برای کمک، به جای آسیب یک تکنیک است که در سال های اخیر نویدبخش بوده و مورد استفاده قرار گرفته است. محققان دانشگاه میشیگان نیز با استفاده از ذرات شبه ویروس، واکسن ضد سرطان ساختند. دانشمندان "دانشگاه ایالتی میشیگان" (Michigan State University) در آمریکا، در حال مهندسی ...
افزایش سوخت و ساز بدن با چند روش موثر برای کاهش وزن
. تحقیقات نشان داده این بی قراری کمک می کند روزانه 350 کالری بیشتر بسوزانید. حرکات انفجاری کوچک مانند بالا رفتن از پله ها، راه رفتن هنگام صحبت با تلفن، و یا جا به جا شدن روی صندلی میتوانند ازا ین دسته فعالیت ها به حساب بیایند. پس سعی کنید از هر فرصتی برای حرکت استفاده کنید تا میزان کالری سوزی را بالا ببرید. برای افزایش سوخت و ساز بدن تان، یک فنجان قهوه دم کنید کافئین باعث بالا رفتن ...
برترین فناوری های پوشیدنی حوزه پزشکی
تدبیر24 در سال 96 "تکنولوژی های پوشیدنی"(Wearables) زیادی در حوزه پزشکی اختراع شده است که در گزارش زیر به برخی از برترین موارد این فناوری ها اشاره می کنیم. تشخیص خونریزی مغزی با یک دستگاه پوشیدنی محققان موفق به طراحی و توسعه یک دستگاه پوشیدنی جدید شدند که الگوهای الکتریکی مغز را در آزمایشات بالینی نشان داده و هرگونه آسیب به مغز و خونریزی مغزی را تشخیص می دهد. این دستگاه می ...
آجیل ها چقدر کالری دارند؟
آن ها می تواند برای بدن مفید باشد. فقط مراقب باشید مغزدانه ها کهنه و شور نباشند. همچنین در مصرف آن ها تعادل را رعایت کنید چون کالری بالایی دارند و مشت مشت خوردن آن ها اصلا سالم نیست و کاملا چاق کننده است. فندق و گردو فندق نیز مانند همه مغزدانه ها مقدار قابل توجهی پروتیین، ویتامین های گروه ب و املاحی مثل منیزیم، آهن و پتاسیم دارد. درواقع خواص تمامی مغزدانه ها تقریبا مشابه است ...
روغنی برای درمان زخم معده
، 60 موش آزمایشگاهی از مرکز تحقیقات دانشگاه آزاد زنجان تهیه شده و بیماری زخم معده به آن ها القا گردید. سپس برای درمان این جانوران مدل، از روغن کرچک استفاده شد. نتایج به دست آمده از تحقیق نشان می دهد که درصد بهبود زخم در گروه تیمار شده با روغن دانه کرچک، نسبت به گروه کنترل به طور معنی دار و قابل توجهی بالاتر بوده است که این امر بیانگر اثر درمانی این روغن، بر ترمیم زخم معده است. ...
32 فایده شگفت انگیز آب هویج
خوبی عمل کند، از تجمع چربی جلوگیری کرده و به گوارش سریع مواد غذایی کمک می کند. این امر مانع از اضافه وزن و چاقی می شود. 8. عفونت ها را درمان می کند بدن ما به صورت روزانه در معرض میلیون ها میکروب و عفونت قرار دارد. آب هویج به خاطر خواص ضدویروسی و ضدعفونی کننده اش، هم به صورت داخلی و هم به صورت خارجی می تواند از عفونت جلوگیری و آن را درمان کند. مصرف خوراکی آن عفونت های داخلی ایجاد ...
استرس چه تاثیر بر اعضای بدن می گذارد؟
استفاده می کنند. علاوه بر این، استرس خطر سکته مغزی را در افراد با فشار خون بالا، افزایش می دهد. تاثیر استرس بر پوست، مو، قلب، مغز و سایر اعضای بدن 5. دستگاه ایمنی استرس در مواقع لازم سیستم ایمنی را فعال می کند و در حالت آماده باش نگه می دارد، اما وقتی به صورت مزمن ایجاد می شود، قدرت ایمنی بدن را مختل می کند. ضعف سیستم ایمنی خود را با بیماری های مختلفی نشان می دهد و فرد را ...
معجونی مفید برای پاکسازی بدن
دیدگاه طب ایرانی به یک معجون هزار خواص معروف است که باعث پاکسازی بدن می شود. سکنجبین باعث تقویت کبد، قلب و جلوگیری از غلظت خون خواهد شد. همچنین این شربت می تواند آرام بخش باشد. مسعودی در پایان گفت: معمولاً برای تهیه شربت سکنجبین از سرکه، عسل، عرق نعنا و مقداری آب استفاده می شود که این مواد بنا به تشخیص پزشک می تواند تغییر کند. ...
پیشگیری از فشارخون بالا با چای سبز
...> پلی فنول های چای سبز فعالیت آمیلاز موجود در بزاق (آنزیم تجزیه کننده قندها) را مهار می کند بنابراین این چای نقش مؤثری در کاهش وزن دارد. جلوگیری از پوسیدگی دندان با چای سبز عصاره برگ چای سبز خواص ضد میکروبی دارد و از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. محفاظت از قلب در برابر آسیب های مختلف با چای سبز دانشمندان ماده ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در ...
مضرات استعمال دخانیات
از دست دادن دندان ها، و بوی بد دهان می شوند. مقاومت به انسولین: استعمال سیگار سبب بروز مقاومت به انسولین می شود و فرد را بیشتر در معرض دیابت نوع دو قرار می دهد. دستگاه گوارش: مصرف دخانیات منجر به کاهش اشتها، بروز تهوع و در نهایت ابتلا به زخم های گوارشی می شود. سیستم تولید مثل: سیگار با محدود کردن جریان خون فرد را در معرض ناباروری قرار می دهد. زنانی که سیگار می ...
10 علت کمبود ویتامین B12 و خطرهای آن
ایالات متحده از نظر مقدار ویتامین B12 (کوبالامین) در بدن، در مرز قرار دارند که احتمال ابتلا به کمبود این ویتامین را در آن ها افزایش می دهد. ممکن است فکر کنید که یک روش سریع برای حل این مشکل، خوردن مقدار زیادی از مواد غذایی است که سرشار از ویتامین b12 هستند، اما این راه حل ممکن است به این سادگی نباشد. کمبود ویتامین ب12 فقط با نبود مقدار کافی از این ویتامین در رژیم غذایی اتفاق نمی افتد بلکه می تواند ...
فواید شگفت انگیز پله برای بدن
سوم گیر کرده، بازهم باوجود همه این مشکلات، اصلاً ناراحت نباشید. دست به کمر، از اعماق وجودتان بلند تکرار کنید: خدارو شکر که قرارِ چند گرم لاغر بشم و سالم بمونم!!! همین حالا از پله برو بالا بالا رفتن از هشت پله در روز، باعث می شود تا احتمال مرگ ناگهانی افراد، 33 درصد کاهش یابد؛ بالارفتن از پله ها به مدت هفت دقیقه در روز، احتمال بروز سکته قلبی( heart attack ) را به نصف ...
فواید رابطه جنسی
در مقابل شما نیز برای وی اهمیت قائل بوده و دوستش داشته باشید ، از لحاظ احساسی و جسمی نیز با یکدیگر صمیمی باشید ، آنوقت 3-5 برابر کمتر در معرض خطر مرگ زودرس و یا ابتلا به بیماری های گوناگون قرار خواهید داشت. بخشی از آن به خاطر اثرات مثبت لمس کردن می باشد. در آغوش گرفتن و نوازش کردن باعث تغییر در ترکیبات شیمیایی بدن شما می شود. 18- رابطه جنسی سالم و افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس زنان و مردان: این نکته در سلامت روان افراد (خصوصا مردان) می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد ...
نشانه هایی غیرطبیعی که از بیماری قلبی خبر می دهند
نشان دهنده خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به دلیل تجمع چربی در بدن است. عفونت لثه و خرابی دندان ها بی توجهی به سلامت و بهداشت دهان و دندان نیز می تواند سبب ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی شود، باکتری های مفید و بد هردو به وسیله جریان خون و بزاق دهان وارد دستگاه گوارش و اعضای درونی بدن می شوند. لثه و دندان های عفونی به شکل مستقیم، عوامل عفونت زا را وارد جریان ...
عواقب زیاده روی در مصرف آجیل
هضم شان برای دستگاه گوارش ما سخت است. دانشمندان می گویند که این ویژگی، نوعی قابلیت بقا و ادامه حیات را برای مغزها فراهم می کند. اگر یک حیوان مغزی را ببلعد، این مغز بدون هضم شدن و به صورت کاملا سالم از دستگاه گوارشش عبور می کند و بعد از خارج شدن همچنان می تواند در قالب یک گیاه جدید رشد داشته باشد. متاسفانه، انسان ها هم با همین وضعیت مواجه هستند و اگر در خوردن مغزها زیاده روی کنند، به صورت ...
نقش آمپول پروژسترون در درمان بی نظمی های پریود
آمپول پروژسترون برای شما اتفاق افتاد سریعا به پزشک مراجعه کنید: خونریزی غیر طبیعی واژن درد در قفسه سینه یا تنگی ناگهانی قفسه سینه سردرد،سرگیجه . استفراغ شدید غش کردن اختلال در بینایی ضعف در دست و پاها احساس سفتی در ناحیه سینه ها که نشان از اختلالات فیبروکیستیک،فیبروآدنوما یا سرطان سینه دارد. نحوه تزریق آمپول پروژسترون این آمپول بصورت داخل عضلانی ...
چای و یک معما، بنوشیم یا ننوشیم؟
خانم ها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد. ماده آرام بخش دیگری در چای وجود دارد به نام تئین که محرک سیستم اعصاب سمپاتیک است و موجب افزایش ترشح آدرنالین می شود. تئین موجب کاهش مقدار منیزیم داخل سلول ها می شود. منیزیم ماده ای است که در سلول قرار دارد تا با انواع سرطان ها مبارزه کند و با نوشیدن چای این ماده مفید از بدن خارج می شود. ابوعلی سینا نابغه طب از چای به عنوان ...
برای درمان هر بیماری و دردی چه بخوریم؟
.... پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ منجر به کاهش وزن و حفظ قند خون در محدوده سالم می شود. سفیده تخم مرغ بسیار کم کالری است. هر عدد سفیده تخم مرغ تنها 17 کالری دارد. کاهش کلسترول: پسته پسته منبع غنی از فیتوسترول ها است؛ ترکیبات گیاهی که برای جلوگیری از جذب کلسترول مفیدند و به بهبود سلامت قلب کمک می کنند. پسته همچنین سرشار از چربی های اشباع نشده، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. ...
راهکار های فوق العاده برای کنترل خشم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هر شکل را به تعویق بیاندازیم در تعدیل آن تاثیر فوق العاده ای دارد. اما اگر بخواهیم در وضعیتی که کنترل رفتاری کمی داریم از خود واکنشی هر چند سطحی نشان دهیم ممکن است خیلی زود کنترل خود را از دست بدهیم. خشم آدمی هستم که زود عصبی می شوم و به سختی می توانم خودم را کنترل کنم و در زمان عصبانیت ممکن است حرف هایی بزنم و یا کارهایی بکنم که ...
شروع روز کاری پیش از ساعت 10 صبح شکنجه است!
بیدار شوید. بدن شما با نور خورشید سازگار است ولی شما از آن آگاه نیستید چرا که این سازگاری به بخش هیپوتالاموس مغز شما گزارش می شود نه چشمانتان. کم خوابی در افراد سبب خستگی، اضطراب، سرخوردگی، خشم، افزایش وزن، افزایش فشار خون، پایین آمدن ایمنی بدن و استرس آنها می شود. همچنین دانشمندان علوم اعصاب معتقدند آسیب هایی که در اثر کم خوابی به بدن انسان وارد می شود، مشابه مضرات مصرف ...
سلامت دهان و دندان کودکان، عوامل مهم
اند که درمانگاههای خودشان را مجهز ساخته و در رعایت بهداشت دهان و دندان اقدامات و خدمات رایگانی را در مورد مردم جامعه ارائه دهند. اگر دندانهای هر کس از همان ابتدای رشد و بیرون آمدن مورد کنترل و مراقبت قرار گیرد، چه بسا بسیاری از هزینه های درمانی امروزی که به نحوی از انحاء برای درمان سایر ارگانهای داخلی بدن اعم از قلب، کلیه و کبد مصرف می شود، به حداقل رسیده و شاید اصلا چنین هزینه ای نباشد ...
خون بند ناف نوزاد، فواید ذخیره سازی
خون بند ناف چیست؟ دانشمندان بر اساس تکنولوژی های امروز تخمین می زنند که می توان سلول های خون بند ناف را برای مدت 30 سال و شاید بیشتر به شکل منجمد ذخیره کرد و بعدها مورد استفاده قرار داد.همان طور که قبلا گفته شد،سلول های بنیادی موجود در خون بند ناف هم می توانند به عضوهای مختلف بدن تبدیل شوند، مثلا اگر نوزاد در آینده به بیماری های کبدی، کلیوی، قلبی و ... مبتلا شد، از این سلول ها برای ...
روابط زن و شوهری، چند پیشنهاد مفید مدیریتی!
غذا انجام شود. در شرایطی که زوج بعد از وعده غذایی و صرف غذا فعالیت زناشویی داشته باشد و معده اش پر باشد در این شرایط خونرسانی به اعضای بدن روی اندام های گوارشی متمرکز می شود تا عمل هضم و جذب و سوخت و ساز مواد غذایی در دستگاه گوارش به بهترین شکل ممکن انجام شود. بنابراین اگر در این شرایط که معده شان پر است اقدام به فعالیت زناشویی کنند در این شرایط احتمال ابتلای آنها به بیماری هایی مانند ...
داروهای افزایش قد دروغ بزرگ تبلیغاتی!+ عکس
و جذب کلسیم در بدن افزایش می یابد و می تواند به رشد کمک کند. مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه شود، این است که ژنتیک در رشد قد افراد عامل غالب است اما برای رشد بهتر، تغذیه سالم، مصرف پروتئین و ورزش نیز می تواند تاثیرگذار باشد. کنار اینها، ویتامین D، کلسیم، زینک و منیزیم نیز به رشد قدی کمک می کند. آیا ورزش بلند قدتان می کند؟ بعضی مطالعات نشان می دهد، بچه های ...
50 خاصیت انار
روغن بادام بجوشانیم و نیم گرم میل شود باز کنندة ادرار و تقویت کنندة دستگاه ادرار و مثانه است. 48 انار دفع کنندة مضرات دخانیات می باشد. 49 اگر انار را با پوست و دانه به طور سالم بپزند و سپس کوبیدة آن را در محل خارش بگذارند خارش را برطرف می کند. 50 اشخاصی که دارای طبع سرد و تر هستند بعد از خوردن انار کمی زنجبیل با نبات بخورند. منبع : بهداشت نیوز ...
آداب و رسوم نوروزی استانها
یا آش رشته است که بر اساس باور قدیمی خوردن آن موجب می شود تا سر سرشته کار تا آخر سال دست اعضای خانواده بیاید. رشته پلو غذایی لذیذ است که با رشته پلویی و برنج همراه با خرما و کشمش سرخ کرده آماده می شود و در مراسم نوروز سرو می گردد. از دیر باز و طبق سنن قدیم رسم بر این بوده است که ناهار یا شام روز اول بهار سبزی پلو با ماهی باشد، زیرا سبزی نشان از سرسبزی بهار و برنج نشان از برکت ...
دمنوش هایی مفید برای درمان نفخ
احساس می کنید که باد کرده اید؟ نفخ برای بسیاری از افراد مبتلا به آن، یک شرایط آزاردهنده است که ممکن است بر فعالیت های کاری و اجتماعی افراد هم تاثیر منفی بگذارد. دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما از آنجا که برای هر دردی راه حلی وجود دارد، می توانید این دستورالعمل ها را برای شکست دادن نفخ به کار بگیرید. مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به ...
سوخت و ساز بدن خود را همین حالا افزایش دهید
قهوه می نوشید، می توانید به جای یکی از این سه مرتبه چای سبز بنوشید. علاوه بر اینکه متابولیزم را تقویت می کند، چای سبز منبع غنی از آنتی اکسیدان به نام کاتچین است. تحقیقات نشان داده نوشیدن چای سبز در کنار 3 ساعت ورزش هوازی در طول هفته می تواند طی 3 ماه چربی شکمی را کم کند. مصرف چای سبز بدون شکر می تواند تا روزانه 100 کالری به سوخت و ساز بدن کمک کند. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید بهتر است از چای ...
قسمت سوم - آب های گرم معدنی استان اردبیل
سرعین واقع شده است. آب این چشمه 42 درجه سانتی گراد حرارت دارد و متمایل به رنگ سبز می باشد. آب این چشمه برای درمان بیماری های عمومی و تسکین دردهای مفصلی و اعصاب مناسب است. چشمه آبگرم ساری سو که خاصیت اسیدی دارد و دمای آن 45 درجه سانتی گراد است. آب این چشمه برای درمان دردهای رماتیسمی و مفصلی مفید است و موجب گشاد شدن رگ های خونی و کند شدن ضربان قلب می شود. آب معدنی ساری سو فعالیت دستگاه گوارش ...