خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی جوانان چِت کرده یا های می شوند
می کند بلافاصله بالا رفته، احساس بی قراری می کند، باعث توهم می شود، اشتها را افزایش می دهد و موجب قرمزشدن چشم ها می شود و از آنجا که اغلب این ماده با سیگار و قلیان مصرف می شود، بعد از مدتی دچار بیماری های ریوی هم می شوند، اما مشکل اینجاست که حتی با یک بار مصرف نیز به گونه ای عملکرد مغز مختل می شود که زندگی بدون آن غیرممکن خواهد شد. افرادی با هدف عبور از دنیای واقعی به گل گرفتار می شوند ...
ادبیات کودک ادبیات سانتیمانتال نیست/ اندرسون نویسنده ای برای همه نسل ها
مورد توجه قرار نمی گرفت مانند حقوق شهروندی، اکنون اتفاق می افتد و مورد توجه قرار می گیرد و وارد دورانی می شویم که به حقوق کودک هم در عرصه اجتماعی و هم در عرصه فرهنگی در غرب توجه می شود آوریل، زاد روز اندرسن را روز جهانی کتاب نام نهاده است، همچنین این دفتر جایزه هانس کریستین اندرسن را نیز به پاس خدمات این نویسنده بزرگ از سال 1956 به پدیدآورندگان ادبیات کودک اهدا می کند. به همین مناسبت ...
حقیقت ترسناک در مورد قرص های خواب
همه ی ما بی خوابی را تجربه کرده ایم – دراز کشیدن در تخت، زل زدن به سقف و فکر کردن به اینکه چرا مغزمان حتی در ساعت 4 صبح نیز آرام نمی گیرد. جواب این سوال احتمالا برای هر کسی متفاوت است؛ مصرف کافئین بیش ازحد، یک حمله ی اضطراب، ناراحتی جسمانی. اما بی خوابی های گهگاه کاملا طبیعی است. با این حال در طول چند دهه ی گذشته به دلیل افزایش میزان بی خوابی یا کم شدن قدرت تحمل ما نسبت به آن، ما قرص های خواب بیشتری نسبت به گذشته مصرف می کنیم. ...
وقتی بدن بی اکسیژن باقی می ماند
سلامت نیوز : کمبود اکسیژن در مغز موجب مرگ سلول های مغزی می شود و می تواند احتمال آسیب مغزی یا مرگ را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصر ایران، آنوکسی (Anoxia) یا بی اکسیژنی زمانی رخ می دهد که دریافت اکسیژن توسط بدن یا مغز در انسان متوقف می شود. این شرایط می تواند فوق العاده مضر باشد و حتی زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. به گزارش "مدیکال نیوز تودی"، آنوکسی شکلی ...
توصیه های زیست محیطی برای روز طبیعت
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ؛ شهرام احمدی از شهروندان، گردشگران و مسافران خواست در روز طبیعت به توصیه های زیست محیطی زیر توجه کنند: 1) با رعایت اخلاق طبیعت گردی و با بهره مندی از آموزه های دینی و اخلاق زیست محیطی، در حفظ طبیعت و محیط زیست کوشا باشیم. 2) دیده بان طبیعت سرزمین خود باشیم و برای حفظ محیط زیست، احساس مسئولیت کنیم و به دیگران نیز آموزش و ...
سیاهدانه را حتما در رژیم غذایی قرار دهید
دارد و شما را در برابر بیماری ها و سرماخوردگی مصون می کند. می توانید به خورشت ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید. اگر مدام احساس خستگی می کنید سیاه دانه سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است؛ به همین دلیل باعث تقویت بدن شده و مانع از کاهش انرژی می شود. اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه ...
اگر می خواهید جسم و روحی سالم داشته باشید، کتاب بخوانید
کتاب مورد مطالعه یک رمان باشد یا یک مقاله فلسفی. پروفسور دانیل لوئیس، از پژوهشگران این دانشگاه در روزنامه تلگراف توضیح می دهد که مطالعه به انسان این فرصت را می دهد تا از نگرانی های روزمره بگریزد و به کشف قلمرو خیالی نویسنده روی آورد. - مطالعه باعث می شود بهتر بخوابیم دیگر همه در این موضوع اتفاق نظر دارند که صفحات نمایش گوشی های هوشمند و تبلت ها خواب را از چشمان صاحبان آن ها می رباید و قرار گرفتن زیر نور آبی این دستگاه ها به کیفیت خواب آسیب می رساند. در عوض، مطالعه راهی شگفت انگیز برای تسکین ذهن ما شناخته شده است که به خوابی سریع و راحت کمک می کند. ...
این 15نکته را که حتما قبل از سفر بخوانید
فرد باید روی بال هواپیما قرار داشته باشد زیرا در این ناحیه، حرکات هواپیما و تربیولنس های هوایی کمتر احساس می شوند. این افراد همچنین باید در کل زمان پرواز کمربند خود را بسته نگه دارند. کاهش استرس، نوشیدن مایعات زیاد قبل از پرواز و خودداری از مصرف قهوه، چای، نوشابه های گازدار و مواد نفاخ نیز می تواند کمک کننده باشد. اگر علائم بیماری غیرقابل کنترل باشند، فرد می تواند با مشورت پزشک از داروهای ضدتهوع ...
پیشگیری از آسم در کودکان، چگونه؟
ماهی یکی از سالم ترین مواد غذاییِ روی کره ی زمین است. این ماده ی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 هم هست، که برای سلامت بدن و تقویت مغز فوق العاده مهم هستند. همراه ما باشید، در این مقاله یازده مورد از خواص ماهی برای سلامتی را برایتان گردآوری کرده ایم. ماهی سرشار از مواد غذایی مهم است همه ی انواع ماهی برای سلامت ...
از بین رفتن خود با مصرف ماده مخدر LSD!
به گزارش نخست نیوزو به نقل از Journal of Neuroscience، دانشمندان سوئیسی، در پژوهشی، به افراد تحت آزمایش، ماده LSD دادند و از آن ها خواستند بازی ای را انجام دهند که در آن باید نگاه یک شخصیت مجازی را دنبال کرده یا این که یک شخصیت مجازی نگاه آن ها را دنبال کند. آن هایی که LSD مصرف می کردند در تشخیص این که آیا آن ها نگاه را دنبال می کردند یا نگاه آن ها دنبال می شد، دچار مشکل بودند ...
12 نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
به گزارش گروه وبگردی کمال مهر ؛ بسیاری از علائم سرطان در مردان ممکن است با بیماری ها و مشکلات جسمی دیگر اشتباه گرفته شود. در عین حال، مردان به تأخیر در مراجعه به پزشک مشهور هستند و آسان ترین راه برای آن ها نادیده گرفتن علائم بیماری ها است. اما لازم است که از بدن خود شناخت داشته باشید و در رابطه با این علائم یا هر گونه احساس درد غیر طبیعی و یا دیگر تغییرات جسمی به پزشک مراجعه کنید. 1 ...
این بیماری می تواند باعث کوچک شدن مغز کودکتان شود
نظارت دارد در مغز افراد مبتلا به بیش فعالی به نسبت افراد عادی توسعه کمتری یافته است. پژوهشگران به والدین توصیه می کنند درصورت مشاهده علامت های اولیه بیماری بیش فعالی در سنین خردسالی فرزندان خود حتماً به متخصص مراجعه و اقدام های درمان و روان درمانی لازم را انجام دهند، زیرا این بیماری سبب آسیب و جلوگیری از توسعه بخش خاکستری مغز می شود. تشخیص دیرهنگام این بیماری می تواند بر کل ...
بیماری ام اس؛ تعریف، علائم و نحوه مبارزه با آن
کند اما در مصرف آن باید دقت کرد چون که ممکن است موجب ایجاد بیماری های کبدی شود. کوپاکسون: این دارو برای جلوگیری سیستم ایمنی از حمله به میلین تجویز می گردد و به صورت تزریقی مورد استفاده قرار می گیرد. پس از تزریق افراد سرخی و نیز تنگی نفس را ممکن است تجربه نمایند. تایسبری: این دارو برای کسانی تجویز می شود که نمی توانند درمان های دیگر را تحمل کنند و یا از آنها سودی نبرده اند. این دارو احتمال ابتلا ...
تومورهای فیبروئید رحم، آنچه دانستنش نیاز است
اغلب کمتر مشهود هستند یا اینکه به طور کامل از بین می روند. در صورتی که درمان مورد نیاز باشد، می تواند به شکل استفاده از دارو یا جراحی انجام شود. محدودۀ قرارگیری فیبروئید، شدت علایم ناشی از آنها، و برنامۀ زنان برای بچه دار شدن در آینده همگی می تواند بر نوع تصمیم در این مورد تأثیر بگذارند. دارو خط مقدم درمان در مورد فیبروئید استفاده از دارو است. دارویی به ...
از آنفلوانزای مرغی بیخ گوش ایرانی ها تا رقم نجومی که ایرانی ها خرج سیگار می کنند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ سال 96 با همه خوبی ها و بدی ها به اتمام رسید، در سال 96 شاهد اخبار و رخداد های بسیاری در حوزه های مختلف بودیم، در این بین حوزه سلامت نیز شاهد رخداد های بسیاری بود که در این بسته خبری می توانید مهم ترین اخبار نخستین ماه سال 96 ، از حمله موش های آدم خوار به پایتخت نشینان تا ساخت بزرگترین بیمارستان ام اس خاورمیانه را مرور ...
عادت های شبانه که وزن شما را کاهش می دهند
منجر به کاهش وزن می شود. کاهش وزن با مصرف کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام یکی از عادت های غلطی که می تواند ناخواسته وزن شما را افزایش دهد خوابیدن سریع، پس از صرف شام است. در چنین حالتی چربی ها در بدن شما جمع می شوند و همین مساله باعث به وجود آمدن سو هاضمه می شود. متخصصین تغدیه توصیه می کنند حداقل تا 2 ساعت بعد از خوردن غذا نخوابید. منبع: سلام دکتر ...
کارهای ممنوعه در بارداری، ترک عادت موجب مرض است؟
...> 5- مصرف دارو به طور خودسرانه ممکن است در دوران حاملگی سردرد داشته باشید و یا سرما بخورید. در این موارد بسیاری از افراد به طور خودسرانه دارو مصرف می کنند. اما نباید این طور باشد. هر دارویی که در طول حاملگی مصرف می شود باید به دقت انتخاب شود. هر چیزی که در بدن شما هضم می شود به بدن جنین تان هم راه می یابد و دارو هم از این قضیه مستثنی نیست. خانم های باردار نمی توانند هیج نوع دارو یا قرصی را بدون مشورت پزشک شان مصرف کنند. اگر در حال حاضر دارو مصرف می کنید، حتما سریعا آن را به پزشک تان اطلاع دهید تا مطمئن شوید مشکلی برای جنین تان به وجود نمی آورد. ...
چگونه می توان اضطراب جدایی را کاهش داد؟
به این اختلال مدام از دردهای فیزیکی شکایت می کنند که شاید نیاز به ارزیابی پزشکی داشته باشد. روان درمانی: جلسات روان درمانی مکانی امن برای کودک شما فراهم می کند تا احساساتش را بروز دهد. داشتن فرد متخصصی که با کودک همدردی کند و او را در جهت درک اضطرابش قرار دهد، درمان مؤثری خواهد بود. بازی درمانی: استفاده درمانی از بازی شیوه ای رایج و مؤثر برای وادار کردن کودک در ابراز احساساتش ...
بارداری خارج رحمی، علائم و راه های پیشگیری
پارگی آن بشود. اگر لوله فالوپ دچار پارگی بشود دیگر نمی تواند تخمک را به سمت رحم هدایت نماید و اگر پارگی لوله فالوپ مورد توجه قرار نگیرد ممکن است خونریزی داخلی که خطر جانی را به همراه دارد اتفاق بیفتد. پزشک با تشخیص و درمان بموقع می تواند به روش هایی که در بالا ذکر شد بافت را بردارد به طوری که هیچ کدام از عوارض ذکر شده اتفاق نیفتد. فاکتورهای ریسک و علت ها با وجود آنکه بارداری ...
زنان شاد چه خصوصیاتی دارند؟
. این 20 اصل به عنوان راز هایی برای تبدیل شدن به یک زن شاد زندگی شما را دگرگون می کند. فراموش نکنید که هیچ لوازم آرایشی به اندازه شادی شما را زیبا نمی کند. راز شادی خانم های همیشه خندان بیشتر خانم ها می دانند که چگونه همسر، فرزندان یا اطرافیانشان را شاد کنند، اما وقتی نوبت به خودشان می رسد، این موضوع را نه تنها جدی نمی گیرند بلکه در کمترین اولویت زندگی شان نیز قرار می دهند، این در حالی ...
بیماری واژینیت آتروفیک، علائم آن پس از یائسگی
... اختصاص دادن زمان کافی برای تحریک جنسی قبل از رابطه جنسی می تواند مقاربت را راحت تر کند. روغن ویتامین E نیز می تواند به عنوان روان کننده مورد استفاده قرار گیرد. کافی است که یک یا دو ساعت قبل از فعالیت جنسی کپسول یا مایع این ویتامین را داخل واژن کنید. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ویتامین D باعث افزایش رطوبت مهبل (واژن) می شود. ویتامین D همچنین به بدن کمک می کند تا کلسیم را جذب کند. این فرایند به جلوگیری از پوکی استخوان پس از یائسگی کمک می کند، به ویژه هنگامی که با ورزش منظم ترکیب می شود. ...
از بردن لیموترش به سفر غافل نشوید
آزاد قرار دارید، 10 قطره روغن لیمو را به کمی روغن آفتاب گردان اضافه کنید و به پوست خود بمالید. تقویت دستگاه ایمنی بدن مصرف ویتامین C، مثل این است که ماشین بدون برق خود را باطری به باطری کنید! آبلیمو سرشار از این ویتامین است. زمانی که مضطرب می شوید، یکی از اولین چیزهایی که در بدن شما کاهش می یابد، میزان ویتامین C در دسترس دستگاه ایمنی بدن شماست؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می ...
چگونه از پیرشدن پوست جلوگیری کنیم؟
شدن طراحی نشده بودند، به نظر می رسیدند. افزون بر این، محققان دریافتند که پیروی از برنامه ی ورزشی منظم، تقریبا از پیری زودرس همه اعضای بدن موش ها جلوگیری می کند؛ در بعضی از موارد، آن عضو با ورزش کردن حتی بهتر عمل می کرد. به طور کلی، تحقیق نشان داد که ورزش روزانه محافظی کامل در برابر ضعف و پیری مغز و عضله ها محسوب می شود. علاوه بر این، بعد از پنج ماه ورزش منظم و سخت ...
12 نشانه سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بسیاری از علائم سرطان در مردان ممکن است با بیماری ها و مشکلات جسمی دیگر اشتباه گرفته شود. در عین حال، مردان به تأخیر در مراجعه به پزشک مشهور هستند و آسان ترین راه برای آن ها نادیده گرفتن علائم بیماری ها است. اما لازم است که از بدن خود شناخت داشته باشید و در رابطه با این علائم یا هر گونه احساس درد غیر طبیعی و یا دیگر تغییرات جسمی به پزشک مراجعه کنید ...
تاثیر درمان شبانه پوست بر زیبایی
، پماد و کرم. درمان شبانه پوست بیشتر موثر است؟ یک باور عمومی و کلی وجود دارد که می گوید داروهای موضعی در طول شب بهتر اثر می گذارند، زیرا در این مدت، پوست آمادگی بیشتری برای درمان دارد اما نمی توان این اعتقاد را چندان صحیح دانست. متخصصان، مصرف بعضی محصولات را در شب توصیه می کنند، زیرا موقعیت بدن در این مدت بهتر است. به عنوان نمونه برخی محصولات خیلی چرب اند و ظاهر جالبی به پوست ...
چگونه بکارت پاره میشود؟
مورد این که هنگام پاره شدن پرده بکارت واقعا چه اتفای می افتد و قرار است در حین رابطه جنسی بعد از آن چقدر درد بکشند نگرانی داشته و سوالات زیادی برایشان بوجود می آید. در اولین رابطه جنسی ممکن است کمی درد احساس کنید ولی اگر زمان کافی برای پیش نوازی صرف کنید و به اندازه کافی روان کننده از واژنتان ترشح شود و عمل دخول به آرامی و با حوصله انجام شود حینن دخول درد کمتری احساس خواهید کرد و شاید هم دردی حس ...
"کمپین ملی نه به تصادفات" و تاثیر آن در ارتقا فرهنگ عمومی جامعه
مدتی است که نام کمپین ملی "نه به تصادفات جاده ای" بر سر زبان ها افتاده و مورد استقبال و حمایت قشر های مختلف مردم قرار گرفته است؛ در این یادداشت سعی شده که میزان اهمیت و تاثیرگذاری اینگونه کمپین ها مشخص شود. به گزارش تین نیوز، الزامات سبک زندگی مدرن موجب استفاده زیاد و غیرضروری از وسایلی همچون خودرو شده است؛ مقایسه میزان و شیوه مصرف با دیگران نیز یکی از این عوامل است که موجبات مسابقه ای ...
مزایای عجیب مدیتیشن ذهن در افزایش مهارت های رهبری + جزییات
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است احساس کنید که محدودیت ساعتی یک روز برای انجام حجم کاری شما کافی نیست؟ اینکه در طول روز باید در جلسات متعددی شرکت کنید و با وجود برنامه ریزی های متعدد، باز هم باید برای انجام دادن کارها زیادتر از حالت معمول کار کنید. در چنین مواقعی مدیتیشن ذهن آگاهی به آرامش بدن کمک می کند. مدیتیشن با کاهش مداوم افکار منفی از میزان هورمون های استرس در مغز و بدن می کاهد و احساس ...
صرع در کودکان چیست؟
.... درمان : کودکان مبتلا به صرع معمولا نیاز به مصرف منظم داروهای ضد تشنج دارند. داروهای ضد تشنج معمولا تا 2 الی 4 سال بعد از آخرین حمله داده می شود و ممکن است پس از آن به تدریج ظرف چند ماه قطع شود. اگر دارو حمله های کودک را مهار نکند، و اسکن مغزی ناهنجاری ساختاری در مغز را نشان دهد، در موارد بسیار نادری امکان عمل جراحی برای رفع مشکل مغزی بررسی می شود. پزشک به شما خواهد گفت که ...
فواید مصرف متفورمین در بارداری
اکلامسی جلوگیری و حتی آنرا درمان کند. متفورمین برای مدتهای طولانی است که برای درمان دیابت در بیماران غیرباردار و باردار تجویز می شود و مصرف آن در طی بارداری ایمن است. پره اکلامپسی 5 تا 8 درصد از زنان باردار را تحت تأثیر قرار می دهد و با افزایش فشارخون در بارداری و وجود پروتئین در ادرار بعد از هفته ی بیستم حاملگی تشخیص داده می شود. این بیماری علت اصلی مرگ و میر مادران است، حدود 100 مرگ ...
