خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه خواص این “خوشمزه” تُرش
.... وی با بیان اینکه گوجه سبز باعث تعادل اسید معده می شود، گفت: این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند سرطان و چربی خون بالا داشته و در مقابله با میکروبها و عفونت ها موثر است. ناصری افزود: فیبر موجود در گوجه سبز باعث بهبود سیستم گوارشی می شود و این میوه به خاطر داشتن ویتامین C بالا نقش آنتی اکسیدان دارد. وی یادآور شد: خشک شده این میوه نیز که ...
آسیب ناشی از مصرف غذاهای کنسرو شده
شده و در نتیجه جذب مواد مغذی کاهش می یابد. محققان ( researchers )می گویند برخی نانوذرات موجب سیگنال دهی التهاب شده که در نتیجه می تواند نفوذپذیری مدل روده را افزایش دهد. همچنین این وضعیت موجب می شود ترکیباتی که اجازه ورود به جریان خون ندارند، وارد خون می شوند.
سبزی شگفت انگیزی با هزار و یک خاصیت
.... نعناع همچنین دارای ویژگی های آنتی باکتریال و ضدالتهابی است که می تواند به کاهش التهاب در مجرای تنفسی کمک کند. نوشیدن چای نعناع، خلط آوری بسیار مفید است. نعناع در مراقبت از پوست (Skin)شما نقش دارد و برای پاکسازی جوش ها، تسکین خارش پوست و تاراندن حشرات هم خوب است. می توانید از نعناع برای درمان جای گزش حشراتی، چون پشه، زنبورسرخ و زنبورعسل استفاده کنید. رایحه تند آن به دور کردن حشرات ...
نگاهی به تاثیرات خنده در سلامت جامعه به بهانه راه اندازی اولین باشگاه خنده در استان/آنقدر سیر بخند که غم ...
های استرس زا نظیر آدرنالین و کورتیزول به هنگام خنده شدید، کاهش می یابد. خنده موجب بهبود روند درمان اندام های آسیب دیده در بدن می شود. به هنگام خنده شدید مقداری هورمون موسوم به هورمون های شادی آور ترشح می شوند که برای نمونه به روند بهبود بیماری هایی نظیر افسردگی کمک می کنند. طبق مطالعات متعدد انجام شده، یک خنده شدید و طولانی حتی می تواند موجب کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن شود. چنانچه فرد افسرده ...
درمان ناباروری با پیاز
قند خون یکی از مزایای مشترک پیاز برای مردان و زنان پروتئین دی سولفید است که در کنترل سطح قند خون، کمک رسان است. این پروتئین از راه انسولین در بدن منجر به تنظیم سطح قند خون می شود. پیاز درمانی برای ناباروری خواص ضد التهابی آن انتخاب خوبی برای افرادی که از مشکلات بیماریهای باروری مانند اندومتریوز رنج می برند. مصرف منظم پیاز، درمان موثری برای زنان مبتلا به تنبلی و ...
تشدید فاویسم یا بیماری باقلایی در فصل بهار
...، سویا، انواع نخود، عدس، گیاه خرنوب، کهور، سولفیت ها و غذاهای شامل آنها، منتول و مواد غذایی و فراورده های بهداشتی البته عصاره نعناعی طبیعی مشکلی ایجاد نمی کند، رنگ های خوراکی مصنوعی، حنا، نوشابه های الکلی، مصرف اسید اسکوربیک که در برخی ویتامین ها استفاده می شود در صورت استفاده باید به میزان خیلی کم استفاده شوند زیرا به میزان زیاد مشکل ساز خواهند بود. فرد مبتلا به فاویسم نمی تواند خون ...
روش جدید تشخیص غیرمتمرکز و سریع هپاتیت C با آزمایش بالینی
شدید نظیر سیروز و سرطان کبد منجر شود. عفونت مزمن با ویروس هپاتیت C حدود 1٪ از جمعیت جهان (71 میلیون نفر) را تحت تاثیر قرار می دهد و هر ساله در صورت بیماری در معرض خطر، 400000 نفر جان خود را از دست می دهند. داروهای ضد ویروسی مستقیم جدید می تواند با موفقیت 95٪ از بیماران مبتلا به عفونت HCV مزمن را درمان کند. در سال 2016، WHO برنامه ای برای از بین بردن این تهدید بزرگ برای سلامت عمومی تا ...
از خواص چند نوع تنقلات بدانید
را نیز درمان نماید. همچنین عصاره عناب برای درمان چین و چروک و پوست های خشک و آفتاب سوخته بسیار مفید است و به همین دلیل از این عصاره در محصولات مراقبت های پوست، بسیار استفاده می شود. عناب می تواند کلسترول خون را در سطح عادی حفظ کند. کشمش و انواع آن کشمش انگور خشک شده است و به انواع متفاوت، کشمش سبز قلمی، کشمش قرمز پلویی، کشمش سیاه، زرد، بی دانه، بی دانه ...
با این غذاها استرس را شکست دهید
سوئیسی صورت پذیرفت و نشان داد که خوردن شکلات تلخ از میزان هورمون های استرس زا می کاهد. در مطالعات اولیه مشخص شد که خوردن شکلات در درمان فشار خون موثر بوده و کاهش دهنده فشار خون در حد داروهاست. در ضمن بادام سرشار از پروتئین های انرژی زاست، در ردیف چربی های اشباع نشده مفید برای بدن قرار می گیرد که در مطالعاتی مرتبط مشخص شد که به همین دلایل از میزان استرس می کاهد. جیب هام پر از فندق و پسته ...
برای تصفیه خونتان، این سبزی را مصرف کنید
مردم نیوز : در یونان باستان، بقراط از کرفس جهت تحریک عمل هضم و دفع مایعات اضافی از بدن استفاده می نمود. در طب چینی معتقدند که کرفس دارای طبیعت سرد با طعمی شیرین و تلخ است و آن را برای معده، طحال، پانکراس و کبد مفید می دانند. از کرفس برای درمان التهاب چشم و همچنین درمان دفع دردناک ادرار استفاده می کنند. به علاوه چون کرفس خاصیت تصفیه کنندگی خون را دارد، مصرف آن برای ...
فصد معجزه ای ناآشنا در طب سنتی
اهمیت و منافع خون برای بدن به حدی است که نباید آن را از بدن خارج کرد. اما تعداد زیادی از حکما و پزشکان طب سنتی معتقدند زمانی که کمیت اخلاط چهارگانه بدن به واسطه پرخوری، روی هم خوری و کم تحرکی در بدن افزایش یابد، یکی از مسیرهای مناسب برای درمان این حالت، فصد و خارج کردن خون از وریدهاست. حکما بدن انسان را تشکیل یافته از چهار خلط خون، بلغم، صفرا و سودا می دانند و معتقدند اگر میزان این ...
چرا نباید سیر زیاد بخوریم؟
، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها (تصلب شریان) استفاده می شود. اما شاید راجع به عوارض مصرف آن مطلب زیادی برایمان نگفته باشند. آنچه ابتدا باید گفت این است که در طب اسلامی بعلت اینکه سیر بدن و دهان را بدبو میکند بیشتر بعنوان دارو و درمان مطرح است تا تغذیه. و نیز اینکه توصیه می شود در صورت خوردن سیر به مسجد نباید رفت. بنابراین از انجا که سیر خاصیت دارویی دارد در صورت نیاز باید به ...
ارتباط مستقیم چاقی با ورم و درد مفاصل
...: مصرف غذاهای ضد التهاب از راه های دیگر کاهش التهاب و تورم هستند و درد ناشی از آن را بهبود می بخشند؛ سیر، پیاز، تره، جعفری، کرفس، لیمو و چای جزو این مواد هستند. هم چنین مواد غذایی دارای اسید چرب امگا 3 موجود در برخی مواد غذایی نیز می تواند التهاب و درد مفاصل را کاهش دهد. متخصص طب ایرانی با بیان اینکه ورزش کردن راه مهمی برای درمان افراد مبتلا به استئوآرتریت است، گفت: ورزش کردن به خصوص ...
آیا حمام آب گرم به اندازه پیاده روی کالری می سوزاند؟
ارائه شده اند، عبارتند از: با افزایش موادی به نام پروتئین های شوک حرارتی کمی قند خون را کاهش می دهد. التهاب را کاهش می دهد (شاید به خاطر زمانی است که فرد در تنهایی به سر می برد و فرصت آرامش مغزفراهم می شود) فشارخون را کمی کاهش می دهد که شاید علت آن افزایش سطح اکسید نیتریک* nitric oxide در بدن است. خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. ...
نانوذرات خطرناک در بسته بندی موادغذایی
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ تحقیقات گسترده ای از محققان دانشگاه Binghamton نشان می دهد که نانوذرات اکسید روی موجود در بسته بندی مواد غذایی می توانند توانایی سلول های روده انسان را برای جذب مواد مغذی کاهش دهند، که این یافته جدید دلایل بیشتری برای بهتر و سالم تر بودن مواد غذایی تازه ارائه می دهد. نانوذرات اکسید روی به علت خواص ضد میکروبی خود در بسته بندی مواد غذایی استفاده ...
قرص ضد بارداری زنان، آنچه باید بدانید
... 8. جو دو سر یک کاسه بلغور جو دو سر، حاوی فیبر، ویتامین های B و شاید مهم تر ازهمه، منیزیم است، یک ماده معدنی که برای بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن ضروری می باشد! از تنظیم سطوح قند خون گرفته تا عملکرد طبیعی عضله. گات فراید می گوید: قرص های ضد بارداری حاوی ترکیبات استروژن/پروژسترون هستند. مطالعات نشان داده اند که مکمل استروژن، جذب منیزیم در استخوان و بافت نرم را افزایش می دهد و ...
راهکارهایی برای ترک دائمی سیگار
...: اگر هم اکنون تصمیم به ترک سیگار گرفته و همین 5 دقیقه پیش آخرین سیگارتان را کشیده اید، چند ساعت و چند روز بعدی سخت ترین تجربه برای شما در مسیر تبدیل شدن به یک سیگاری سابق است. شما باید از راهبردهای عملی استفاده کنید تا بتوانید بر میل شدیدتان برای نیکوتین و علائم ترک آن غلبه کنید و اعتیاد روانی سیگار کشیدن را رفع کنید. همه ما می دانیم که سیگار موجب سرطان، مشکلات تنفسی، حملات قلبی ...
خوردنی هایی که به جای دارو میتوانید بخورید
قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس هایی است که به واسطه رادیکال های آزاد ایجاد می شوند. از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف کردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن برعهده دارد که به بدن کمک می کند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. کمبود اکسیژن یکی از اصلی ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است. اگر می ترسید سرطان معده بگیرید کلم ...
چه توصیه های مفیدی برای ضعف مزمن وجود دارد؟
، عملکرد غدد فوق کلیوی را که در افراد مبتلا ضعیف است، تقویت می کند، دارای خاصیت ضد ویروسی. د) سایر توصیه های مفید برای ضعف مزمن - رایحه درمانی ترنج، گل سرخ، نِرولی– برای ماساژ استفاده شود یا افزودن آن به آب شستشو، خلق و خو را بهتر میکند. درخت چای، روغن نیائولی- برای ماساژ یا در حمام استفاده شود، دستگاه ایمنی را تقویت میکند. - طب فیزیکی ماساژ – تخلیه سیستم لنفاوی را تحریک میکند. ماساژ بافت های عمقی. - حرکت درمانی در ضعف مزمن تمرینات تای چی؛ درمان ذهنی – جسمی مراقبه. سلامت ...
فواید مصرف توت
آفتاب نیوز : انواع توت ها دارای رنگدانه های موسوم به آنتوسیانین هستند که عامل رنگ قرمز، آبی و بنفش در این میوه ها است. محققان دانشگاه فنلاند شرقی دریافتند این رنگدانه موجب افزایش عملکرد آنزیم سیرتوین 6 (SIRT6) در سلول های سرطانی می شود و کنترل این آنزیم می تواند دریچه ای جدید به سوی درمان سرطان بگشاید. سیرتوین ها، آنزیم های تنظیم کننده تجلی ژن های هستند که عملکرد سلول ...
فواید خوردن موز سیاه شده
این میوه علاوه بر خوشمزه بودن فواید سلامتی زیادی دارد مخصوصا موز های سیاه شده. اینجا دلایل این که چرا خوردن موز سیاه شده مفید است را بخوانید. پیشگیری از سرطان محققان دریافته اند لکه های سیاه روی موز های رسیده حاوی فاکتور نکروز تومور هستند که یکی از مهم ترین پروتئین هایی است که با رشد سلول های سرطانی مبارزه می کند. آن ها با کشتن سلول ها مانع از انتشار آن ها در بدن می شوند ...
چگونه پوست خود را جوان نگه داریم؟
، بلکه شما را به سرطان پوست آسیب پذیر می سازد. خانم روبینسون می گوید: حداقل از یک کرم ضد آفتاب دارای SPF30 استفاده کنید، اما پول خود را صرف کرم های ضد آفتاب دارای SPF بالاتر از 50 نکنید، چون دلایل و اسناد کمی وجود دارند که نشان دهنده اثر بیشتر SPF های بالاتر در محافظت از پوست باشند. بنابراین، توصیه می شود که از کرم ضد آفتاب دارای SPF 30 استفاده کنید. برای داشتن ظاهر جوان تر زیاد از کرم پودر ...
از نان تا روان مردم
اساسی عودکننده، مثل فشار خون یا مرض قند نیازمند درمان بلندمدت است. اما ناراحتی هایی که استرسی است؛ مثلا فرد در زندگی اش مشکلی پیدا کرده و مدتی است مشغله ذهنی، اضطراب و بی خوابی دارد، خیلی وقت ها فقط در بحران نیازمند درمان هستند اما این نیازمند درمان بودن، آنها را در آینده بی نیاز نمی کند؛ مثلا ممکن است در یک تنش دیگر دچار بیماری شوند و نیازمند درمان باشند اما درمان شان مقطعی است. آماری از ...
توصیه هایی برای کنترل عفونت
خون که در بدن گشت می زنند و باکتری ها، ویروس ها و حتی سلول های سرطانی را منهدم می کنند، شامل سلول های T، سلول های B و سلول های کشنده طبیعی (NK) هستند. سلول های T مولد میانجی های شیمیایی مانند اینترفرون و اینترلوکین هستند در حالی که سلول های B، پادتن می سازند. عوامل کاهش دهنده ایمنی عبارتند از مقادیر زیاد چربی های اشباع، چربی های چند غیراشباعی مانند روغن های کاجیره ...
خواص شاتره از دیدگاه طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز : شاتره (شاه تره) این گیاه در حرارت معتدل است یعنی نه خیلی گرم است و نه خیلی سرد. پس مصرف آن مفید و بی عارضه است گفته می شود بیشتر به سمت سردی و خشکی است برگ سبز و تازه آن را استفاده می کنند. صاف کننده خون است ضد صفرا و ادرارآور است. خارش را برطرف می کند. مواد زائد موجود در خون و بدن یا اصطلاحاً اخلاط سوخته ...
از این میان وعده مناسب حتما مصرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز : در طب سنتی چینی زردآلو به جهت دارا بودن مس مورد توجه قرار گرفت. امروزه در چین برای درمان کم خونی از زردآلو استفاده می کنند؛ و از آنجا که معتقدند این میوه باعث افزایش سطح مایعات یین "yin" در بدن می شود از آن برای درمان خشکی ریه، آسم، و رفع تشنگی و خشکی گلو استفاده می کنند. فواید خاص زردآلو زردآلو و سرطان معده و ریه زردآلو منبع مفید بتاکاروتن ...
قاعدگی نامنظم چیست؟
قرار می دهند. 3- سرطان دهانه رحم سرطان دهانه رحم یا رحم ممکن است در موارد نادر، باعث خونریزی بین دوره ای یا در طی رابطه جنسی شود. 4- اندومتریوز اندومتریوز بیماری است که در آن سلول هایی که به طور معمول داخل رحم یافت می شوند، به نام سلول های اندومتر، خارج از آن رشد می کنند. به عبارت دیگر، پوشش داخل رحم در خارج از آن یافت می شود. سلولهای آندومتر ...
شایع ترین علائم سکته مغزی
پنجمین کنگره بین المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران اظهار داشت: این کنگره بین المللی هر ساله در اردیبهشت ماه برگزار می شود که با همکاری سخنرانان و پژوهشگران از داخل و خارج کشور، بیماری های مرتبط با مغز و اعصاب، جراحی مغز و اعصاب، روانپزشکی، طب اورژانس، پرستاری و رشته های وابسته از جمله محورهای این کنگره به شمار می روند. وی افزود: جدیدترین درمان ها و یافته های نوین و سیاست گذاری ...
علائم هشداردهنده بیماری، خانم ها نادیده نگیرید
دشوار خواهد بود. اگر بیشتر از حد معمول ادرار می کنید ممکن است گرفتار دیابت نوع 1 شده باشید. یک کاهش وزن بی دلیل و زیاد می تواند اولین نشانه ی ابتلا به سرطان باشد و اغلب در سرطان های پانکراس، معده، مری و ریه رایج است. سلول های سرطانی انرژی بدن را برای سوخت مورد نیاز رشد خود جذب می کنند و این می تواند علت کم شدن عددهای روی ترازویتان باشد. سبکی سر با ورزش شاید گرفتار مشکل ...
افتادگی مثانه در خانم ها، علائم و روش های درمان
...، ترکیبات "آنتی موسکارین" ، ترکیبات "آنتی آدرنرژیک" و هورمون درمانی استفاده می شود. درمان دیگری که وجود دارد به صورت تزریق کلاژن دور مجرای ادراری با هدف افزایش سایز و تقویت آن صورت می گیرد. به طور مرتب هر دوساعت به دستشویی رفتن به آرامی پیاده روی کردن کنترل مرتب قند خون درمان گیاهی و طب سنتی افتادگی مثانه ماساژ لگن و شکم با روغن های گرم و منقبض کننده مانند روغن بادام ...
