خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روشهای خانگی پاکسازی پوست را بدانید
خانگی کمک بگیرید. ما در این بخش استفاده از جوش شیرین و روغن نارگیل را به شما پیشنهاد میدهیم. روش تهیه این ماسک صورت را در ادامه این بخش در اختیارتان قرار خواهیم داد. بد نیست با فواید روغن نارگیل برای پوستتان آشنا شوید.ترکیب بی کربنات سدیم و روغن نارگیل می تواند یک پاک کننده صورت خوب را ارائه می کند، که بر خلاف گزینه های تجاری، حاوی ترکیبات شیمیایی مهاجم نیست. استفاده ازپاک کننده های صورت ...
دستورالعمل آبمیوه هایی که سردردتان را تسکین می دهند
و خوب با یکدیگر مخلوط کنید؛ سپس معجون به دست آمده را جرعه جرعه بنوشید تا اثربخشی بهتری داشته باشد. مصرف این معجون هنگام شروع یک سردرد عصبی، به آرام کردن آن بسیار کمک می کند. در صورت عدم دسترسی به فلفل قرمزز تازه می توانید مقدار کمی پودر فلفل قرمز یا زنجبیل به آن اضافه کنید. مواد مغذی موجود در این معجون در آرامش بخشیدن به شما پس از یک روز کاری سخت بسیار مفید است. از ...
کنترل دیابت با آش آبغوره
در تهیه آش آبغوره بیشتر استفاده کنند. عظمایی بیان کرد: مبتلایان به چربی خون باید از شوید و افرادی که دچار فشار خون هستند باید از جعفری در تهیه آش آبغوره بیشتر استفاده کنند. وی درباره طرز مصرف آش آبغوره در مبتلایان به نقرس (افرادی که اوره خونشان بالاست) افزود: افراد دچار این عارضه باید هنگام پخت این آش یک قاشق مرباخوری سماق به آن اضافه کنند. طول دوره پاکسازی بدن از ...
طرز تهیه ترشی مخلوط و خانگی خوشمزه
، یادآور شد: مصرف زیاد ترشیجات اشتهای کاذب افراد را افزایش می دهد و موجب بروز چاقی در افراد می شود؛ اشخاص در تهیه ترشیجات بهتر است از سرکه های خانگی استفاده کنند. بیشتر بخوانید: طرز تهیه ترشی بندری خانگی در کمترین زمان مواد لازم برای تهیه ترشی مخلوط و خانگی گل کلم یک کیلو کلم سفید و بنفش مجموعاً 500 گرم کرفس ترد پنج ساقه پیاز ریز 200 گرم موسیر 200 گرم ...
علائمی که نشان دهنده کمبود پروتئین بدن است
زمان خواب از مواد غذایی حاوی پروتئین استفاده کنیم. 8- تضعیف مغز برخورداری مناسب از پروتئین اهمیت زیادی در حفظ سلامتی مغز دارد. حافظه ی ضعیف و دشواری یادگیری چیزهای جدید از علائم کمبود پروتئین هستند. تحقیقی بیان می کند ما برای داشتن تمرکز به انتقال دهنده های عصبی ای مثل دوپامین، اپینفرین و سراتونین نیاز داریم. طبق پژوهش ها، روزانه حداقل میزان برخورداری از پروتئین در مورد بزرگسالان، 56 گرم برای مردان و 46 گرم برای زنان است و این میزان در مورد کودکان، بسته به سن آن ها، از 19 تا 34 گرم متغیر است. مقادیر ذکر شده در زمان بارداری و بیماری متفاوت خواهند بود. ...
گفت وگو با دختری که خواستگارش شب سال نو رویش اسید پاشید و با قمه دو انگشتش را قطع کرد
این فکر نکرده ام که می توانم مثلا به صورت او اسید بپاشم یا نه. الان چه حسی به او دارید؟ از او عصبانی یا متنفر هستید یا هنوز این را هم نمی دانید؟ خب این مسلم است که نمی توانم او را ببخشم، قطعا نمی بخشم. بخشیدن من چه فایده ای دارد؟ چی را به من برمی گرداند؟ شما بیایید من را ببینید، هر روز من را می برند پوست از سروصورتم می کَنند و کلی درد می کشم. چی را می خواهد به من برگرداند ...
درمان خانگی آسم
گلرنگ و یک قاشق غذاخوری عسل، 1 تا 2 بار در روز، برای درمان علایم آسم مفید است. رژیم غذایی فرد مبتلا به بیماری آسم باید از رژیم غذایی سرشار از میوه های تازه، دانه ها، سبزیجات سبز و جوانه ها تبعیت کند. او باید از مصرف برنج، عدس، کشک، شکر، غذاهای سرخ شده، قهوه، چای، انواع سس ها، نوشابه ها، غذاهای فرآوری شده، نمک، فلفل و ترشی پرهیز کند. منبع: زندگی انلاین ...
موس قهوه، دسری مخصوص دوست داران قهوه +نکته
...؛ مواد لازم: پودر ژلاتین: 2 قاشق چای خوری قهوه غلیظ (دم کشیده): یک پیمانه تخم مرغ (زرده و سفیده جداشده): 2 عدد شکر: 6 قاشق سوپ خوری خامه فرم گرفته: 200 میلی لیتر + یک چهارم پیمانه برای تزیین دانه انار: برای تزیین برگ نعناع: برای تزیین (در صورت تمایل) طرز تهیه: 1. پودر ژلاتین را به ...
سریع ترین روش درمان جوش صورت و آکنه!
عوامل استرس به وجود آورنده جوش صورت هستند. ریشه جوش را بخشکانید از خواص سرکه سیب برای مبارزه با جوش ها استفاده کنید. چون باکتری هایی را که از همان اول باعث به وجود آمدن جوش می شوند، می کُشد. همچنین با تنظیم Ph پوست شما از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کند. در تکمیل این خاصیت باید بگوییم که سرکه ی سیب هم مانند آبلیمو اثر سفت کنندگی دارد و چربی اضافی را از بین می برد. پس باید مواظب ...
ماسک ماست برای مو با 3 دستور معجزه گر
به گزارش بهداشت نیوز : ماسک ماست برای مو سالم بودن مو به آراستگی ظاهر آن کمک می کند. موهای آسیب دیده به سختی حالت می گیرند و ظاهری خشک و کدر دارند. برای ترمیم موهای آسیب دیده انواع شامپو و نرم کننده ها در بازار موجود است اما اگر ترجیح می دهید از مواد شیمیایی استفاده نکنید، ماست می تواند موهای شما تقویت کند. ماست اغلب برای نرم کردن مو استفاده می شود. اما پروتئین های ماست باعث می شوند از ...
زهرمار؛ از کشتن دشمنان تا نجات بیماران/سمی کشنده که از طلا هم گرانتر است
شیمیایی وجود دارد که هر کدام به قسمتی از بدن جاندار آسیب می رساند : سم مار مایعی است روغنی شکل و بر حسب نوع مار به رنگ سفید تا زرد پررنگ، شفاف یا کدر و اندکی اسیدی است. سم مار مخلوطی است از مواد پیچیده پروتئینی با خواص سمی و آنزیمی و مواد غیر پروتئینی از قبیل انواع لیپید ها، کربوهیدرات ها، نمک های مختلف فلزی و شبه فلزی، ریبوفلاوین و آب . سم ماده ایست سرشار از آنزیم . حدود 26 نوع ...
آیا کمبود ویتامین D با سرطان ارتباط دارد؟
آفتاب نیوز : متأسفانه غذاهای بسیار اندکی در رژیم غذایی ما هستند که به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند و خیلی ها از کمبود این ویتامین رنج می برند. کمبود ویتامین D، به چند دلیل افراد میان سال و مسن را بیشتر تهدید می کند. سن که بالاتر می رود، پوست دیگر نمی تواند به قوت گذشته ویتامین D تولید کند. علاوه براین، افراد مسن تر عموما زمان بیشتری را داخل خانه و محل کارشان می گذرانند و احتمالاً ویتامین ...
غذاهای محلی قشم | طعم خوب غذاهای قشم در سفر شما به جنوب
ماهی داغ باعث چسبیدن روغن به زیر پوست ماهی شده و هنگام مصرف پوست ماهی به راحتی از گوشت آن جدا خواهد شد. این غذا از مجمموعه غذاهای سنتی قشم به دلیل طبع سرد ماهی معمولا به همراه خرما یا رطب خورده می شود. از غذاهای قشم کلمبا (Kolomba) یا حلیم ماهی نیز نام غذای دیگریست که در تهیه ی آن از گوشت ماهی می شود. برای تهیه ی این غذا از مجموعه غذاهای سنتی قشم ابتدا گندم پرک شده را به همراه آب می ...
سرکه سفید و استفاده های جانبی از آن
ماشین ظرفشویی و از بین بردن ته مانده مواد غذایی در آن و همچنین تمیز کردن قهوه ساز می توانید ماهی یک بار یک فنجان سرکه در محفظه آنها بریزید و اجازه دهید سرکه یک پروسه کامل را در جریان باشد. * از بین بردن شوره سر اگر پوست سرتان خشک است و پوسته پوسته می شود، سرکه می تواند درمان خانگی ساده ای برای آن باشد. هفته ای یک بار، یک فنجان سرکه سیب بر روی پوست سرتان بریزید و بگذارید به مدت 15 دقیقه روی پوست تان باقی بماند. در انتها سرتان را با آب سرد بشویید. منبع: مجله سلامتی ...
14 سمی که زنان هر روز استفاده می کنند
برای تمیز کردن فرش و مبلمان و سایر اثاثیه منزل مانند صندلی های راحتی و...، حاوی پرکلر اتیلن بوده که نوروتوکسین (سم آسیب رسان به سیستم عصبی) و ماده شیمیایی هستند و کارشناسان حفاظت از محیط زیست آنها را یک ماده سرطان زا محسوب می کنند. این ماده شیمیایی در تولید تمیزکننده های خشک نیز استفاده می شود. مواد ظرفشویی طبق نظر کارشناسان غذا و دارو، اکثر مواد شوینده ظروف حاوی تریکلوسان ...
این مواد طبیعی موهایتان را سشوار شده میکنند
... روغن کرچک این روغن از هیدراته شدن شدن پوست سر و موها جلوگیری می کند چند دقیقه قبل از آبکشی آخر موهایتان را آبکشی کنید. فقط از مقدار کمی از آن استفاده کنید چون پوست سر را چرب می کند . آرد برنج آرد برنج را با یک تخم مرغ مخلوط کرده و آنرا به موهای آسیب دیده تان بزنید.اجازه دهید موهای ابرو چند دقیقه در تماس با این مخلوط بماند. موز موز غنی از مواد معدنی ...
با سرکه سیب سلامت بمانید
. سلامت استخوان ها سرکه سیب حاوی مواد معدنی مهم همچون منیزیم، منگنز، فسفر، کلسیم و سیلیکون است که موجب سالم و قوی ماندن ا ستخوان ها می شود. کبودی های بدن سرکه سیب برای کاهش تورم و برطرف شدن تیرگی ناشی از کبودی بسیار موثر است. نصف فنجان سرکه سیب را روی حرارت ملایم گرم کنید و سپس یک قاشق چایخوری نمک درون آن بریزید. این مایع آماده شده را به صورت گرم به وسیله حوله ای، روی محل تورم و کبودی بدن تان به مدت نیم ساعت قرار دهید. این کار باعث درمان تورم و کبودی می شود. بهداشت نیوز ...
از بین بردن ترک های پوستی بر اثر چاقی و لاغری
ترکیب آبلیمو و آب خیار است. به مقدار یکسان آب این دو میوه را با هم مخلوط کنید و ترکیب بدست آمده را روی خطوط بوجود آمده روی پوست، بمالید. پس از چند دقیقه آن را بشویید. 5 ) شکر و روغن بادام شکر سفید طبیعی یکی از بهترین درمان های آثار بوجود آمده در اثر ترک های پوستی می باشد. شما همچنین می توانید از شکر برای لایه برداری پوست استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری شکر را با مقداری روغن بادام و چند قطره آبلیمو ترکیب کنید. این ترکیب را روی ترک های پوستی بمالید. روزانه این کار را انجام دهید و بگذارید چند دقیقه بماند. این کار را به مدن یک ماه تکرار کنید. منبع: الو دکتر ...
14 سم خانگی که خانم ها هر روز استفاده می کنند!!
فرش و مبلمان و سایر اثاثیه منزل مانند صندلی های راحتی و...، حاوی پرکلر اتیلن بوده که نوروتوکسین (سم آسیب رسان به سیستم عصبی) و ماده شیمیایی هستند و کارشناسان حفاظت از محیط زیست آنها را یک ماده سرطان زا محسوب می کنند. این ماده شیمیایی در تولید تمیزکننده های خشک نیز استفاده می شود. مواد ظرفشویی طبق نظر کارشناسان غذا و دارو، اکثر مواد شوینده ظروف حاوی تریکلوسان هستند که تا حد ...
18 درمان خانگی شگفت انگیز برای دندان
. فلوراید باعث تقویت مینای دندان می شود، و دندان های شما از آسیب خوردن از غذاها و نوشیدنی های اسیدی کمتر تاثیر می گیرند. استفاده از خمیر دندان فلوراید دار (استفاده از فلوراید) کمک می کند تا نواحی تحت تاثیر کرم خوردگی دندان دوباره مواد معدنی جذب کنند، و از آن ها در برابر باکتری های مسبب شکل گیری رسوبات دندانی محافظت می کند. 3. استفاده از خمیر دندان کنترل رسوبات دندانی استفاده ...
تقویت موها در فصل بهار با استفاده از این نسخه خانگی
کرده را اضافه نمایید. مواد را کاملا هم بزنید تا ماسک بدست آید. سپس، آن را به موهای خود زده و روی آن را با کلاه حمام بپوشانید. پس از 30 دقیقه، موهای تان را طبق روال معمول بشویید. البته به جای این ماسک، می توانید فقط از دمنوش گزنه استفاده کنید. نصف فنجان از گزنه خشک شده ( معادل 2 قاشق غذاخوری گیاه گزنه تازه ) را در یک کاسه آب جوش ریخته و به آن اجازه دهید تا سرد شود. سپس، بعد از شستن موها با شامپو و ...
پخت و پز با فویل آلومینیومی چه خطراتی دارد؟
بسته بندی غذای سرد استفاده کنید. با این وجود، این بسته بندی نباید برای نگهداری طولانی مدت غذا باشد، زیرا با گذشت زمان امکان تجزیه آلومینیوم به ویژه اگر غذا حاوی ادویه باشد و نفوذ آن به غذا وجود دارد. از آنجایی که بدن شما نیازی به فویل آلومینیومی ندارد، زمانی که این ماده وارد بدن می شود، این که چه کاری باید با آن انجام داد نامشخص است. در شرایطی که بدن ما توانایی سمزدایی مقادیر اندک ...
ماندگاری رنگ مو را چگونه بالا ببریم؟
توانید به راحتی یه ماسک خونگی برای استفاده آماده کنین. روش تهیه به صورت زیر است: مواد لازم : یه عدد تخم مرغ، دو قاشق غذاخوری سس مایونز روش استفاده : یک تخم مرغ کامل رو تو یه کاسه بشکنین. بعد، سس مایونز اضافه کنین و خوب مخلوط کنین. موهای خودتون رو به چند قسمت تقسیم کنین و این ماسک رو روی تمام قسمتهای موهاتون بمالین. بهتره که از ریشه ها شروع کنین تا به نوک موها برسین. این ماسک ...
بیماری مرموزی که در کمین نوجوانان است
شفاآنلاین سلامت علت بروز آلرژی های فصلی، ورود مواد خارجی و غیر طبیعی به بدن و واکنش سیستم ایمنی بدن در برابر این مواد است. خطر کمبود پتاسیم پتاسیم یکی از عناصر مهم و حیاتی بدن است که در عملکرد صحیح ماهیچه های قلب و عملکرد سیستم عصبی موثر بوده و تنظیم کننده فشار خون است. شایع ترین علامت کبمود پتاسیم در بدن گرفتگی های عضلانی و ماهیچه ای است؛ اگر همیشه احساس درد یا ...
25 فروردین محصولات تراریخته
...، ماندگاری بیشتر، بهبود طعم و کیفیت مواد غذایی با دستکاری ژنتیکی امکان پذیر است. نظرات موافقان و مخالفان درباره تراریخته موافقان استفاده از محصولات تراریخته معتقدند که تاکنون با گذشت 20 سال از مصرف مواد تراریخته شواهدی از تهدید سلامت انسان با مصرف غذاهای تراریخته بدست نیامده است. از طرف دیگر استفاده از سموم دفع آفات نباتی در تولید محصولات تراریخته کمتر از ...
خوراکی های شگفت انگیز برای مبارزه با سرطان پوست!
غذایی چرب (چربی های ناسالم) بدهید و تا جایی که می توانید فیبرهای غذایی مصرف کنید. فیبرها باعث می شوند که روده ها با سرعت بیشتری از شر توکسین های سرطان زا خلاص شوند. در این صورت این توکسین ها یا همان سموم بدن انباشته نمی شوند و نمی تواند مدت زمان طولانی در ارگان های حیاتی بدن تلنبار شوند. خوردن مواد غذایی سرشار از فیبر مثل میوه و سبزیجات تازه و دانه های کامل کمک بیشتری به پیشگیری از ملانوم (سرطان پوست ...
طرز تهیه حلیم شیر اصفهانی
. پاشیدن شکر روی حلیم به ذائقه شما بستگی دارد، برخی نیز اندکی نمک را ترجیح می دهند. اگر روغن اعلا در دسترس ندارید به جای آن کره آب کرده توصیه می شود. طرز تهیه حلیم شیر اصفهانی مواد لازم برای تهیه حلیم شیر گندم پوست کنده، خیسانده 500 گرم گوشت گوسفندی با استخوان 500 گرم شیر 2 لیتر پیاز 1 عدد کره آب کرده به میزان لازم ...
طرز تهیه کوکوی برگ کرفس
(برگ یک عدد کرفس کامل) 3 الی 4 عدد تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری سرخالی آرد گندم در صورت نیاز نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم مراحل تهیه: ابتدا باید برگ های کرفس رو خورد کنیم. من خیلی ریزشون نکردم ولی اینکه تا چه حد خوردشون کنین به سلیقه خودتون بستگی داره. برای تهیه این کوکو میتونین از ساقه ای خیلی نازک کرفس که انتهای برگ ها هم هستن استفاده کنین. دقت کنین که برگها باید تازه و شاداب ...
اگر نمی خواهید بیمار شوید، این غذاها را به برنامه غذایی تان اضافه کنید
به گزارش بهداشت نیوز : تنها سیب نیست که با مصرف روزانه اش از دکتر دور می مانید! یک مثل انگلیسی است که می گوید an apple a day keeps the doctor away . مواد مغذی متنوعی هستند که می توانند به قوی شدن سیستم ایمنی بدن تان کمک کنند. باتوجه به اینکه در فصلی قرار گرفته ایم که امکان بیمار شدن در آن بیشتر است، در ادامه می خواهیم مواد مغذی ای را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آنها، می توانید خود را از ...
10 راهکار فوق العاده برای دور کردن انرژی منفی از خانه
کننده ی یون مثبت در هواست (بالا بودن میزان یون مثبت در هوا باعث احساس افسردگی، سر درد و رخوت در افراد می شود). یون های منفی کمک می کنند تا احساس تندرستی کرده و ذهن تان شفاف شود ضمنا رایحه ی مریم گلی، آرامشبخش است. شاخه های مریم گلی در بازار موجودند اما شما خودتان هم می توانید یک دسته از این شاخه ها را در خانه درست کنید. چند شاخه مریم گلی را در آفتاب خشک کنید و سپس این شاخه های خشک شده را ...
