سایر منابع:
سایر خبرها
راه های ساده و علمی برای آب کردن چربی شکم
های ابتدایی کاهش وزن زیادی را شاهد باشید. همچنین تحقیقات دیگری برنامه غذایی کم کربوهیدرات و کم چرب را مقایسه کرده اند و متوجه شدند برنامه کم کربوهیدرات بهتر چربی های شکمی، چربی های دور ارگان ها و کبد را هدف قرار می دهند. تنها پرهیز از کربوهیدرات های تصفیه شده ( قند، شیرینی، نان سفید و غیره ) باید کافی باشد مخصوصا اگر مصرف پروتئین را بالا ببرید. اگر می خواهید خیلی ...
رادیو در ایران 78 ساله شد
مردم نیوز : مردم رادیویی ها را فقط از پشت امواج رادیو حس می کنند، به همین دلیل نمی توانند دغدغه هایشان را برای ساخت برنامه و... ببینند. مردم نمی توانند چهره آنها را در روزهایی که ناراحت هستند و غمگین از غم روزگار، ببینند و فقط آنچه می شنوند، صدای دلنشین و گرمی است که می خواهد روزنه های تازه را برایشان باز کند. ممکن است آنها اخم به چهره داشته باشند، اما برای مردم از دوستی حرف بزنند یا این که بی ...
گپی با دی فرانچسکو: باید از فوتبال لذت ببریم
اند به تیم بی انگیزه و بازیکنان حالا شکم سیرشان. هوادارانی که چشم بسته آماده اند به هر آلارم خطری حمله کنند و هر انتقادی را با برچسب حسادت و بدخواهی و وابستگی به رقیب و با پوزخند پاسخ بدهند. بازیکنانی که از نظر تیم های لیگ برتری کیفیت لازم را نداشتند حالا قلب تیمی را تشکیل داده اند که در آستانه ی رسیدن به فینال چمپیونز لیگ قرار گرفته. "گرگ های" رمی گله ای شکار می کنند و بدل به یکی از بهترین تیم های اروپا در بازی با پرس بالا و پرفشار شده اند. مسئله فقط اینجاست که پسران دی فرانچسکو برای رسیدن به فینال باید بر تیمی غلبه کنند که خودشان استاد مسلم این نوع بازی هستند ...
فال روزانه دوشنبه 3 اردیبهشت 1397
نهایت به ترفیع رتبه و افزایش حقوقتان خواهد انجامید. امسال شما رابطه ی عاطفی فوق العاده ای با عشقتان خواهید داشت. اگر نیمه ی گمشده ی خود را پیدا کرده اید امسال احتمال این که تصمیم به ازدواج بگیرید و حتی این تصمیم خود را عملی کنید زیاد خواهد بود. بهترین ماه های سال اردیبهشت، خرداد، آبان و بهمن هستند. عشق و روابط عاطفی اولویت اصلی امروز شما هستند. شما احساس می کنید که خیلی زیباتر و جذاب تر ...
مردمی ها
مردم همه دارایی ما هستند رئیس رسانه ملی با قدردانی از زحمات برنامه سازان نوروزی صداوسیما اظهار کرد: همه دارایی ما، مردم هستند و همه ما برای جلب رضایت آنان تلاش می کنیم و در این میان کسب رضایت بیش از 90 درصدی مخاطبان در نوروز 97 اتفاق مهمی بود که با همدلی خانواده صداوسیما حاصل شد. به گزارش روابط عمومی رسانه ملی، دکتر علی عسکری در مراسم اختتامیه نخستین جشنواره مردمی برنامه های نور ...
چطور سیاست رادیکال پرتغال در جرم زدایی از مواد مخدر به موفقیت هایی درخشان رسید؟
بیش ازحد تقلیل گرایانه است. برخی قادرند سال ها مواد مصرف کنند ولی گرفتار هیچ گونه اختلال قابل توجه در روابط شخصی یا حرفه ای خود نشوند. به من می گفتند که مصرف فقط زمانی به یک مشکل تبدیل می شود که واقعاً مسئله ساز باشد. انجمن کاسو از سوی سازمان آپدس حمایت می شد، که یک سازمان مردم نهادِ فعال در حوزۀ توسعه است و بر کاهش آسیب و توانبخشی تأکید دارد و ازجمله برنامه هایی برای مصرف کنندگان ...
پاسخ پژمان به شایعات، سوالات و چند ابهام
مردم نیوز : کمتر کسی فکر می کرد که یک بازیکن فوتبال بتواند تبدیل به ستاره سینما و تلویزیون شده چرا که حضور بازیکنان فوتبال در عرصه های نمایشی فاجعه بار بود اما پژمان جمشیدی توانست با حضور در این عرصه امروز حتی در رقابت با بازیگرهای حرفه ای جایگاه بالاتری از نظر محبوبیت و مخاطب داشته باشد. پژمان جمشیدی از زمان حضورش در سریال پژمان تا امروز پیشرفت فوق العاده چشمگیری در عرصه بازیگری داشته و ...
پارک طالقانی تهران و جاذبه هایش
؛ پارکی جنگلی که در تپه های عباس آباد تهران قرار دارد و به دلیل گونه های مختلف و متعدد گیاهی از آن به عنوان ریه تنفسی تهران نیز یاد می کنند. البته این پارک در بین مردم با نام های پارک جنگلی عباس آباد و تپه های داوودیه نیز شناخته می شود. بوستان طالقانی امروزه برای امکانات ورزشی خوب، مسیرهای مختلف پیاده روی، آلاچیق های متعدد و راه چوبی اش مشهور و محبوب شده است. این پارک به وسیله پل طبیعت به ...
خانه ام را برای ساخت سری اول مستند فروختم/ به درخواست شبکه های خارجی نه گفتم
. مجموعه ایران گرد 2 به این شکل برای شبکه یک تولید شد که ما سعی داشتیم مجموعه جدید خیلی متفاوت باشد و واقعاً هم همین طور شد. چند پله ترقی داشت و کیفیت کار را هم بهتر کردیم. درواقع از همه لحاظ آن را ارتقاء دادیم چه ازلحاظ بار فرهنگی و چه ازلحاظ بار آموزشی. سری دوم هم با استقبال مردم مواجه شد و جزء برنامه های پربیننده شبکه یک قرار گرفت و همین زمینه ساخت ایران گرد 3 شد. در ایران ...
پنج ویژگی پنهان آپدیت بهاره ویندوز 10 که باید از وجود آن ها با خبر باشید
دادن به اجرای برنامه کلیک کنید. یک نوار بازی بزرگ تر و بهتر گیمرهای حرفه ای به خوبی با نوار بازی ویندوز 10 موسوم به Windows 10 Game Bar آشنا هستند. ابزاری که اجازه می دهد از محیط بازی فیلم تهیه کرده، از صحنه های بازی عکس گرفته و انواع مختلفی از قابلیت ها را در اختیار شما قرار می دهد. اکنون مایکروسافت ابزار فوق را توسعه داده و دکمه های جدیدی را همراه با یک ساعت به آن افزوده است ...
گشت و گذارِ عالیشاه در سرزمین عجایب
، صدای تشویق شنید. تابستان جنجالی از راه رسید. تیم دوست داشتنی و جذاب پروفسور در آستانه فروپاشی قرار گرفته است. بعد از سفر مهدی طارمی و رامین رضاییان به ترکیه، بعد از پیوستن وحید امیریِ هم پست به پرسپولیس، روزنامه ها از علاقمندی علیرضا منصوریان و استقلال به امید عالیشاه می نویسند. یاغی دیگری در راه است؟ در روز های نگرانی و فشار عصبی هواداران اما جمله عالیشاه، مسکن وار، تسکین می بخشد ...
13 مکان دیدنی در قطر که باید دید(+عکس)
توقف کوتاه در قطر برنامه ریزی می کنید، بهتر است زمان بیشتری را برای گشت و گذار در این خلیج کوچک اختصاص دهید. قطر نه تنها یکی از امن ترین کشورها است، بلکه در آنجا شما می توانید مهمان نوازی واقعی عرب ها را مشاهده کنید. در آنجا انواع مختلف غذاها، ماجراجویی، ساحل، تپه ها و ساحل های شنی زیبا در دسترس است، البته نباید از نور خورشید و گرمای آن در طول سال چشم پوشی کرد. در اینجا 13 مورد ...
روایت 100 سالگی تئاتر دانش آموزی در ایران/ از خُرخُر باغچه بان تا هفته بزرگداشت تئاتر در مدارس
کنار آموزش و پرورش قرار گیرند و خودشان را صاحب این برنامه و طرح بدانند و برای ارتقای تئاتر دانش آموزی و تئاتر کشور تلاش کنند. برچسب ها : استان فارس تئاتر مدرسه ای روز جهانی تئاتر هنرهای نمایشی وزارت آموزش و پرورش به اشتراک بگذارید :
گلایه های استاد بزرگ ایران از بودجه بسیار کم فدراسیون شطرنج رییس فدراسیون شخصا شرایط حضور مقصودلو در ...
بسیاری از مهدهای کودک و مراکز آموزشی رسمی قرار می گیرد. مسابقات المپیادهای آموزشی دوباره اکتیو شده. در بخش های دانشجویی و دانش آموزی که خود من دست دارم، شطرنج را فعال کردیم و لیگ برای دانشجویان برگزار می کنیم و دوست داریم این ترکیب کامل شود و یک حضور حداکثری از بخش ها و قشرهای مختلف کارمندها، کارگرها، متخصصین، سیاسیون، افرادی که به نوعی این رشته را دوست دارند وارد شوند و بتوانیم برایشان برنامه هایی ...
از نظر بازیگر زن درباره الیور استون تا شناخت سینمای ایران با عباس کیارستمی
...> دانر یکی از علایقش را نقد سیاست دانست و گفت: فیلم هایی که ساخته می شوند باید در راستای بیان تجربیات ملل آن کشور باشند. این گونه فیلم ها باعث کنار رفتن مرزهای میان افراد می شوند البته ساخت این فیلم ها آسان نیست. ساخت فیلم درباره ایرانی ها بسیار مهم است همان طور که فیلمسازی درباره مردم اسکاندیناوی اهمیت دارد. او در پایان ضمن آرزوی موفقیت برای فیلمسازان ایرانی گفت: امیدوارم که ایرانی ها ...