خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا سردرد از علائم بارداریست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من یه سوال دارم روز یکم و دوم اسفند نزدیکی داشتم موعد پریودم 14 اسفند بود ولی بعد از چهار روز تاخیر پریود شدم روز اول خون نسبتا زیاد بود درضمن پریود 5 روز طول میکشه امروز که روز سوم هست قطع شده به طوری ببخشید نوار کثیف نمیشه مال نزدیکی نیست که کم شده خون یا مال همون پریودیچیز دیگه است نکنه باردار باشم اخه همون روز 14 بیبی چک گذاشتم منفی بود اخه سر درد شدید گرفتم صبح ها حالت ...
بیماری های رحمی زنان، از سیر تا پیاز
زمینه درمان بیماری چون افتادگی رحم بردارد که مهم ترین بیماری حوزه رحم و زنان است. بیمار در زمینه جراحی بخیه دارد، جراحی تا یک ساعت و نیم طول می کشد و بیهوشی نخاعی یا شکل های متفاوت دارد اما این مسئله در زمینه درمان با لیزر وجود ندارند. در چند سال اخیر با پیشرفت علم و با استفاده از لیزر حتی می توان تورم یا شل شدگی عضلات لگن را نیز درمان کرد. به همین دلایل است که بسیاری از بانوان راه حل ...
ویزیت قبل از بارداری، چه لزومی دارد؟
...> معاینه فیزیکی: برای ارزیابی قلب، ریه، سینه، تیروئید و شکم. معاینه لگن و پاپ اسمیر نیز ممکن است انجام شود. درخواست آزمایش: برخی از بیماریها مورد بررسی قرار می گیرند شامل: سرخجه، هپاتیت، اچ آی وی، سیفلیس و دیگر موارد به صلاحدید پزشک. ثبت چرخه قاعدگی: برای تشخیص تخمک گذاری و تعیین زمانی که بیشترین احتمال بارداری را دارید. ...
برای داشتن عمری طولانی این 15 چیز را هرگز انجام ندهید!
که شانس شما را برای سپری کردن یک زندگی فارغ از انواع بیماری ها کم رنگ کند. فکر می کنید چه طور می توانید عمری طولانی همراه با سرزندگی و نشاط داشته باشید. آنچه را که پزشکان توصیه می کنند نباید انجام دهید در زیر می توانید بیابید و اینکه به جای آن ها چه چیز هایی را باید انجام دهید. 1- نوشیدن کمتر از 2 لیتر آب در روز مهم نیست کجا هستید، همیشه آب برای خوردن در دسترس داشته باشید. گفتن ...
مهمترین علائم بارداری را بدانید
به گزارش بهداشت نیوز، آغاز بارداری پیش از تعیین شدن توسط آزمایش و.. یک حس است که زنان تجربه زیبای آن را هرگز فراموش نخواهند اما اهمیت مراقبت های دوران بارداری باعث می شود، بخواهید هر چه زودتر به بارداری خود پی ببرید.در واقع هر چه زودتر به بارداری خود پی ببرید، بهتر می توانید مراقبت های دوران بارداری را انجام دهید. در این گزارش سعی میکنیم شما را با "مهمترین علائم بارداری" و اولین نشانه ...
12 گام بردارید تا بعد از کاهش وزن، دوباره چاق نشوید
شده و قادر به کنترل آن هستید. مصرف لبنیات: افرادی که روزانه 2 یا 3 وعده لبنیات کم چرب مصرف می کنند، در کنترل وزن خود، نسبت به کسانی که یک وعده لبنیات می خورند، موفق ترند. علاوه بر این مصرف لبنیات به استحکام و سلامتی استخوان ها بویژه در زنان کمک می کند. پر کردن بشقاب با مقادیر مشخص غذا: دقت کنید که نصف بشقاب شما باید با سبزیجات و بقیه آن با مقادیر مساوی غلات سبوس دار و مواد ...
علائمی که نشان می دهند تغذیه درستی ندارید
. چه باید کرد؟ می توانید با مصرف سبزیجات سبز مانند اسفناج و بروکلی، بنشن هایی چون نخود آبگوشتی و عدس و لوبیا قرمز و گوشت قرمز میزان آهن بدنتان را بالاتر ببرید. زنان در دهه های 20 و 30 و 40 زندگی خود باید رژیم غذایی سرشار از آهن داشته باشند زیرا عادت ماهیانه می تواند روی سطح آهن خون اثر بگذارد. 3. اسهال مداوم: بیماری سلیاک معمولاً بعد از خوردن کربوهیدرات های ساده احساس کم انرژی ...
سردردشناسی در منزل
طولانی مدت مهم ترین سردردهای تنشی عصبی هستند که تقریبا همه افراد آن را تجربه کرده اند. در این حالت عضلات پوست سر، گردن و صورت فشرده و منقبض شده و باعث گرفتگی و درد می شود. علل فیزیولوژیک دیگری مانند اضطراب، انواع خستگی، فشار به گردن ناشی از کار طولانی با رایانه و ... نیز می تواند زمینه ساز این نوع سردردها باشد. میگرن معمولا سردرد بسیار شدیدی است که غالبا با ناتوانی در انجام فعالیت های روزمره ...
چرا باید در محل کار زیاد آب بخوریم؟
نوشیدن آب کافی و تاثیر آن روی سلامت و موقعیت کاری اطلاعات چندانی نداشته باشید و به همین دلیل با وجود این که می دانید آب به اندازه کافی نمی خورید نوشیدن آن در محل کار را هم نادیده می گیرید. وقتی دچار مشکلات سلامتی مثل خستگی، سر درد، افزایش وزن، فشار خون بالا، و مشکلات کلیه می شویم به این فکر نمی کنیم که شاید آب کافی نمی خوریم. وقتی دچار این مشکلات می شویم، با سردرد به خانه می رویم و نمی توانیم ...
راهکارهای تحقق حمایت از کالای ایرانی و تولید ملی
اجتماع شکل می گیرد و استیلای این فرهنگ ناصواب، مهجوریت تولیدات ملی و در پی آن لنگیدن چرخه اقتصاد و اشتغال و در نهایت عقب ماندگی را به دنبال خواهد داشت. این تغییر در ارزش ها یا به عبارت دیگر تغییر در سبک زندگی نیز ریشه در همین کالاهای وارداتی و فرهنگ مادی گرایانه ای دارد که با خود به همراه می آورند و در ورای تبلیغات اغوا کننده و بهره گیری از ظرفیت رسانه ها، در فرهنگ اصیل ایرانی رسوخ یافته اند ...
رابطه جنسی در دوران بارداری خطرناک است؟ + نکاتی مهم و حیاتی
دوران بارداری و شیردهی است؛ زیرا صمیمیت و تماس عاطفی و جنسی برخی از زوجین در طول این دوران صرفاً بر پایه تصورات و کلیشه های غیر علمی بسیار کمرنگ و کم تکرار می شود. تغییرات میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی در بارداری 1- میل جنسی برخی از زنان باردار در طی سه ماهه اول به دلیل احساس تهوع، خستگی ، تغییرات هورمونی، حساسیت سینه ها و در طی سه ماهه سوم به دلیل بزرگی شکم، درد کمر و سوزش سر دل ...
چطور می توان مسیر توسعه را به ریل صحیح بازگرداند؟
چیست؟ معمولا ملت از دولت سه مطالبه مشخص دارد؛ اول اینکه دولت بتواند به ملت، کالای عمومی بدهد، امنیت، دفاع، قضاوت و توازن ذیل این بخش قرار می گیرند. کالاهای عمومی در واقع کالاهایی هستند که ملت برای رشد و توسعه به آنها نیازمند است. اگر هم دولت بخواهد این کالاها را ارائه دهد، باید با کفایت، جامعیت و فراگیری همراه باشد. یعنی به اندازه، درست و کافی توزیع انجام گیرد. کالایی که دولت می دهد، باید از ...
گرفتگی عضلات؛ از علت تا پیشگیری و درمان
پروانه شریفی گرفتگی یا اسپاسم عضله که گاهی به آن کرمپ هم می گویند، در واقع انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است، این گرفتگی همراه با درد شدیدی است که در محل عضله احساس می شود. یک متخصص ارتوپدی در گفتگو با خبرنگار ما، گفت: انقباض دردناک عضله ممکن است چند ثانیه طول کشیده و برطرف شود و یا ممکن است حتی 15 دقیقه هم طول بکشد، انقباض و حرکات غیر ارادی عضله در بسیاری اوقات در زیر ...
افزایش قدرت باروری با تغذیه، ممکن است؟
آیا تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که خوردن یک سری غذاهای خاص در مراحل مختلف چرخه قاعدگی می تواند قدرت باروری تان را افزایش دهد؟ برخی از متخصصان با این دیدگاه موافقند. در واقع مراحل مختلف قاعدگی بدن زن را ملزم می سازد تا هورمون های مختلفی را تولید کرده و فرآیندهای متفاوتی را پشت سر بگذارد. بنابراین اگر زنی بخواهد شانس باروری خود را افزایش دهد، می تواند غذاهایی بخورد که امتیاز فوق العاده ای ...
مصرف سیگار و بروز اسپاسم عضلانی
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، گرفتگی عضلات یا اسپاسم عضلانی، انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است. گاهی اوقات این گرفتگی با درد شدیدی همراه است که در محل عضله احساس می شود. گرفتگی عضلات ممکن است که در زمان های مختلفی از روز اتفاق بیفتد و دردی ناگهانی و غیرقابل تحمل ایجاد کند. انقباض دردناک عضله ممکن است چند ثانیه طول کشیده و مرتفع شود و یا ممکن است حتی 15 دقیقه نیز به طول بیانجامد. آنچه می ...
شیر دادن به نوزاد، همراهی لذت و درد
درد سینه ها بعد از زایمان از مشکلات زنانی است که به تازگی مادر شده اند ، این تورم که همراه با درد ، التهاب ، داغی و تب است ، باعث ترس خانواده ها می شود ، اما باید بدانید که این مسئله به دلیل تغییر در هورمون ها تا حدی طبیعی است و گاهی تورم سینه بعد از زایمان مادران را از دادن شیر به نوزاد ، منصرف می کند ولی مادری که به فکر سلامتی و آینده نوزاد خود است ، هیچ گاه نباید او را از این نعمت الهی که ...
ریواس و خواص بی نظیر آن در درمان بیماری واریس
در طب سنتی از گیاهان خودرو در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. ریواس یکی از گیاهانی است که مصارف دارویی زیادی دارد. بی شک اگر شما هم با خواص بی نظیر این گیاه سبز آشنا شوید حتما آن را در برنامه غذایی خود جای می دهید. یکی از بیماری هایی که با این گیاه تا حد زیادی بهبود می یابد واریس پا است. در ادامه جهت آشنایی بیشتر با ما همراه باشید. ریواس چیست؟ ریواس گیاهی است که بصورت طبیعی و ...
بیماری صرع چه کسانی را بیشتر تهدید می کند؟
درمانی ارائه شده برای مقابله با این بیماری، بیش از 90 درصد از زنان مبتلا به صرع، بارداری خود را با موفقیت طی می کنند و زایمانی موفقیت آمیز همراه با فرزندانی سالم دارند. با این حال زنانی که قصد باردار شدن دارند لازم است چند ماه قبل از اقدام به بارداری با پزشک معالج خود مشورت نمایند. این مراجعه و مشاوره پیش از بارداری برای کنترل تشنج ها در سطح مطلوب، بررسی مجدد سوابق پزشکی بیمار و تصمیم گیری در رابطه ...
عوارض قرص ضد بارداری، مراقب باشید
هر 10 هزار زنی که از قرص های ضد حاملگی استفاده می کنند، 5 نفر دچار لخته خون می شوند. همچنین احتمال لخته شدن خون در زنانی که سیگار می کشند و اضافه وزن دارند، بیشتر است. اگر تجربه مشکلات تنفسی، درد قفسه سینه، تورم در پاها و غیره دارید که می تواند باعث لخته شدن خون در قلب و ریه شود، حتماً قبل از استفاده از قرص های ضدبارداری، با پزشک خود مشورت کنید. 7- کاهش تمایل جنسی قرص ...
15 نشانه کبد سمی
باشند که در ادامه برخی از آنها را معرفی می کنیم. تغییر رنگ ادرار این علامت یکی از هشدارهای جدی برای سوء عملکرد کبدی است. تغییر رنگ ادرار به زرد تیره را جدی بگیرید و در اسرع وقت نسبت به بررسی مشکلات کبدی اقدام کنید. ورم شکم در حالی که این علامت ناشی از بسیاری از شرایط سلامتی است، اما یک دلیل آن نیز می تواند سمی شدن کبد باشد. تورم شکم همراه با نفخ شدید به شما هشدار می ...
چرا بچه های ژاپنی سالم ترند؟
کشف غذاهای جدید می کنند تمایلات و علاقه بچه ها به غذاها به مرور زمان تغییر می کند و والدین به تدریج می توانند با قرار دادن انتخابات گوناگون در مقابل کودک وی را به سمت غذاهای سالم راهنمایی کنند. هر چه کودک در سن پایین تر این را تجربه کند و تنوع غذاهای سالم ارائه شده برای وی بیشتر باشد، رژیم غذایی او سالم تر خواهد شد. ارائه گزینه های جدید غذایی به کودک باعث می شود کودک در ...
چرا باید در محل کار زیاد آب بخوریم؟
موقعیت کاری اطلاعات چندانی نداشته باشید و به همین دلیل با وجود این که می دانید آب به اندازه کافی نمی خورید نوشیدن آن در محل کار را هم نادیده می گیرید. وقتی دچار مشکلات سلامتی مثل خستگی، سر درد، افزایش وزن، فشار خون بالا، و مشکلات کلیه می شویم به این فکر نمی کنیم که شاید آب کافی نمی خوریم. وقتی دچار این مشکلات می شویم، با سردرد به خانه می رویم و نمی توانیم به خوبی تمرکز کنیم به کار و ...
شورش علیه زمان
علاقه مند هستند. همه اینها خیلی امیدبخش است و تأکیدی است بر تفکر اعتماد به آینده. اصلا من فکر می کنم که امید خودش یکی از آن چیزهایی است که داخل جعبه ابزار انسان قرار دارد. در واقع امید امری فطری است، مگر این که کسی دچار افسردگی باشد. حتی درآن صورت هم وضع را جوری تعریف می کنیم که انگار امید فرد صدمه دیده. از این نگاه، همه ما امیدواریم. اسکار وایلد درباره ازدواج دوم چه می گفت؟ پیروزی امید بر تجربه. شوخ ...
علت سوء هاضمه در زنان، همراه با درمان و علائم
شده در این رابطه نشان می دهد سوزش معده و سوء هاضمه رابطه بسیار نزدیک با یکدیگر دارند، اما مطالعات دیگر این دو بیماری گوارش را از یکدیگر تفکیک می نمایند. این علایم بیماری دستگاه گوارشی معمولاً بطور مکرر توسط فرد احساس می شود و می تواند به عنوان سوء هاضمه، نفخ، سیری زودتر از حالت معمول، احساس سیری بیش از حد پس از صرف غذا، یا احساس سوزش توسط فرد توصیف گردد. سوء هاضمه می تواند همراه با درد ...
شش اشتباه بزرگ زنان (5)
لیندا اتفاق افتاده بود را درک کند. بسیاری از زنان دیگر نیز از همین الگوی ارتباطی تبعیت می کنند. بدین معنی که با طرف مقابلشان از موضع ضعف برخورد می نمایند و سپس قسم می خورند دیگر هرگز چنین کاری نکنند و با پررویی و وقاحت تمام در رابطه ی بعدی خود، بر علیه آن مرد بی گناهی که عاشق آن ها شده، شورش می کنند. مدتی بعد در می یابند که این هم به درد نمی خورد و رابطه ی موفقی نیست و دوباره برمی گردند به ...
علت تاخیر در پریود، وقتی بتا منفی است!
سوال مخاطب نی نی بان: مثانه درد شدید دارم. بتا منفی بود. 4روز از پریودم گذشته ولی پریود نشدم و علایم پریودی ندارم فقط مثانه ام وحشتناک درد داره. چکار کنم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ما معمولا به خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و به موقع دچار عادت ماهانه می شوند توصیه می کنیم اگر می خواهند بدانند که باردار هستند یا نه بعد از اینکه زمان ...
کاهش درد پریودی، پانزده روش موثر
کم و بیش، این هفت روز عادت ماهانه، مثل کابوسی برای، اکثر دختران و زنان می باشد. بعضی از خانمها در این دوره دچار دردهای شدیدی می شوند که منجر به در بستر ماندن ایشان تا آخر هفته می گردد. درد دوره عادت ماهانه، شوخی بردار نیست. روشهای موجود جهت مدیریت درد دوره عادت ماهانه (قاعدگی یا پریودی) در این دوره، انقباض و گرفتگی عضلات به حالات مختلفی مانند درد های قابل تحمل، کمی قابل تحمل ...
به تاخیر افتادن پریود، چه علتی دارد؟
...> به طور معمول دوره قاعدگی زنان از 10 تا 15 سال سن شروع می شود در طول دو سال اول بعد از شروع دوره، هورمون ها هنوز هم ممکن است تنظیم شوند این می تواند علت تاخیر دوره قاعدگی یا دوره قطع دوره باشد. یائسگی به طور کلی بین 45 تا 55 آغاز می شود هنگامی که بدن شما از چرخه طبیعی خود عبور می کند سیکل قاعدگی تبدیل نامنظم می شود. بسیاری از زنان معمولاً از شروع دوره تا یائسگی هر 28 روز یک دوره قاعدگی داشته ...
اگر این علائم را دارید یعنی کبدتان چرب است
...> جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن درد مچ پاها و پیچ خوردگیهای مکرر مچ پاها ریزش موی شدید احساس مورچه روی در نواحی مختلف بدن خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) پرش پلک راست در اکثر مواقع ...
عوارض قطع قرص جلوگیری
توانید فعالیت فیزیکی داشته باشید. برای کسانی که برای کنترل سندروم قاعدگی خود از قرص های کنترل بارداری استفاده می کنند خبرهای بدی داریم: این قرص ممکن است به شما کمک کند اما آن را درمان نمی کند، این یعنی درد شما بازخواهد گشت. شاید شاهد جوش های جدید باشید اگر فکر می کنید جوش ها مربوط به گذشته هستند بهتر است دوباره به این موضوع کمی فکر کنید. یکی از دلایلی که برخی زنان شروع به مصرف قرص ...
