خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گرفتن تست اچ آی وی از زنان باردار در دستور کار قرار گرفت
شناسایی شود، می توانیم آن کنترل کنیم. وی با بیان اینکه تست اچ آی وی را برای افرادی توصیه می کنیم که اعتیاد تزریقی، سابقه مصرف مواد محرک یا روابط جنسی محافظت نشده، دارند، اضافه کرد: افرادی که سابقه رفتار پر خطر داشته باشند تست اچ آی وی برای آنها در اولویت قرار دارد. بیشترین موارد ابتلا به ایدز در رده سنی 25 تا 34 سال است وی با اشاره به اینکه نیمی از بیماران ما شناسایی ...
ابتلای 40 درصد کودکان ایرانی به عارضه قطع تنفس در خواب
به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر محمد فرهادی روز چهارشنبه در هشتمین همایش سراسری اختلالات خواب اظهار کرد: ممکن است کودکان از بدو تولد تا سن بلوغ به انواع و درجاتی از اختلالات خواب مبتلا شوند که مهمترین و خطرناک ترین آنها قطع تنفس در خواب است؛ در این عارضه به علت بزرگی لوزه سوم، راه تنفس در ناحیه حلق مسدود و بیمار دچار قطع تنفس می شود. وی مختل شدن رشد کودک، کم اشتهایی و سرماخوردگی های مکرر را ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف "شیر یا دوغ شتر"
... مفید برای آسم و تنگی نفس باعث کاهش علائم کم خونی و فشار خون علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی، یک لیوان شیر یا دوغ شتر یک وعده غذایی کامل است. تحقیقات بیانگر این است که پادتن های موجود در شیر شتر علاوه بر اینکه موجب ماندگاری طولانی تری نسبت به اغلب محصولات لبنی می شود، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث غلبه سیستم دفاعی بدن در برابر بیماری هایی نظیر: سرطان، ایدز، آلزایمر، هپاتیت C می شود و از این نظر شیر شتر ساختار و خصوصیاتی بسیار شبیه شیر انسان دارد. انتهای پیام/ ...
7 دلیل شفابخش، شما را عاشق مصرف دانه های کینوا می کند
...، ضد ویروسی، و ضد سرطان دارند. محتوای فیبر بالا: فیبرهای حلال به شما کمک می کنند که حرکات روده را تسهیل کنید و هیچ گاه به یبوست مبتلا نشوید. کینوا در حدود 17 تا 27 گرم فیبر در هر فنجان دارد که 2.5 گرم از آنها محلول هستند. ایده آل برای کنترل قند خون: یک راه برای کنترل قند خون و نگه داشتن آن در محدوده سالم این است: نظارت بر شاخص گلیسمی مواد غذایی. کینوا دارای شاخص ...
جلوگیری از کوری دیابت با لنز تماسی درخشان
...، ممکن است باعث نشت مایع یا خون شده یا منجر به رشد شاخه های عروقی شکننده و کلاف مانند شده و باعث تخریب شبکیه شود. در نتیجه تصویری که شبکیه به مغز می فرستد، تار شده یا کج و معوج می شود. رتینوپاتی دیابتی یکی از علل اصلی کاهش دید است و کسانی که دیابت درمان نشده دارند، 25 برابر احتمال بیشتری برای کوری نسبت به افراد عادی دارند. دیابت باعث افزایش قند خون، عطش بیش از حد، تکرر ...
آیا سرکه سیب برای درمان اسهال مفید است؟
در نتیجه مصرف آن را تجربه کرده اند. افزون بر اسهال، این آثار شامل آسیب دیدگی مینای دندان و مشکلات معده در افراد مبتلا به دیابت می شوند. آیا سرکه سیب موجب اسهال می شود؟ سرکه سیب از تخمیر قند موجود در سیب ها تهیه می شود. فرآیند تخمیر موجب تولید اسید استیک می شود، که بخش کلیدی سرکه محسوب می شود و آن را اسیدی می سازد. برخی افراد ممکن است در نتیجه مصرف غذاهای اسیدی یا تند ناراحتی ...
دلایل خلط خون آلود
شکل می گیرد. برونشکتازی اغلب با یک عفونت، تنگی نفس و خس خس سینه همراه است. سرفه مداوم یا شدید. این شرایط می تواند دستگاه تنفسی فوقانی را تحریک کرده و موجب پارگی رگ های خونی شود. خون دماغ شدید. عوامل بسیاری می توانند موجب خون دماغ شوند. مصرف مواد مخدر. مواد مخدرف مانند کوکائین، که از طریق بینی استنشاق می شوند می توانند دستگاه تنفسی فوقانی را تحریک کنند. ...
چه زنانی پسردار می شوند؟
در نتیجه، شانس او برای پسردار شدن افزایش خواهد یافت. مصرف غذاهای شور از آن جایی که نمک شامل مقادیر زیادی سدیم و پتاسیم است و این دو ماده معدنی هم به پسر شدن جنین کمک زیادی می کنند، پس شما هم به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد پسری را دارید، می توانید شانس خود را در داشتن فرزند پسر با قرار دادن مواد غذایی شور در رژیم غذایی روزانه خود مانند پپرونی، ترشی و کراکر افزایش دهید ...
مالاریا را ریشه کن کنیم
مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: خدمات پیشگیری از این بیماری در کشور ما برای همه، اعم از شهروندان ایرانی و تبعه کشورهای خارجی مانند افغانستان و پاکستان، رایگان است، لذا به افراد مبتلا توصیه می شود برای دریافت خدمات لازم به مراکز بهداشتی مراجعه کنند. رئیسی ادامه داد که ارائه دارو به بیماران هم به صورت رایگان انجام می شود و به همین دلیل از افراد مبتلا اعم از ...
8 انتخاب برتر پزشکان در میان مواد اولیه غذایی
گرم فیبر و 5 گرم پروتئین دارد. فیبر موجود در این دانه ها به تثبیت قند خون و جلوگیری از ابتل به یبوست کمک می کند. سیر: کم کالری بوده و سرشار از ویتامین های ب، سی، سلنیوم و روی است که به تولید انرژی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مصرف سیر راهی عالی برای کاهش فشار خون، کاهش کلسترول، بهبود سلامت استخوان ها و کاهش ضعف است. مصرف سیر به افزایش طول عمر نیز کمک می کند. ...
قبل از خواب این میوه را نخورید!
شفاآنلاین سلامت قرار گرفتن میوه و سبزیجات در سبد غذایی بسیار مهم است اما این که کی و چه موقع این گروه غذایی را مصرف کنیم که اثر بیشتری داشته باشند بسیار مهم است. به گزارش شفاآنلاین ، گروهی از مواد غذایی که مورد توجه متخصصان تغذیه است میوه وسبزیجات می باشد. بسیار مهم است که بدانیم چه میوه ای را در چه زمان ی بخوریم که بیشترین اثر مثبت را بر بدن ما داشته باشد یا این که ترکیب چه میوه جاتی ...
سندروم گیلبرت را بشناسید
سرم خون و زردی صلبیه چشم می شود.برای ایجاد این سندرم لازم است از هر والد یک ژن معیوب به ارث برسد، البته فشارهای عصبی، فعالیت فیزیکی شدید و سرماخوردگی نیز در برخی افراد می تواند باعث ابتلا به این بیماری شود. نشانگان ابتلا به این بیماری از تولد با فرد همراه است اما علایم آن ممکن است تا سنین 40-20 سالگی آشکار نشوند.اکثر افراد مبتلا به سندرم گیلبرت بدون علامت هستند و شایع ترین علامت این ...
نشانه های فلج اطفال چیست؟
، ناتوانی شایع تر از مرگ می باشد. عوارض ناشی از فلج اطفال پنومونی آسپیراسیون: تنفس مواد خارجی از قبیل: غذا، مایعات و یا بزاق باعث ایجاد التهاب در ریه و راه های هوایی می شود. نارسایی سمت راست قلب: در درازمدت باعث افزایش فشار خون در شریان های ریوی و بطن راست قلب می شود. عدم تحرک مشکلات ریوی کاردیومیوپاتی (التهاب عضله قلب) فلج ...
غذایی برای کاهش فشارخون
میرزا قاسمی خاصیت آنتی بیوتیکی دارد؛ این غذا برای مبتلایان به چربی خون مناسب است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: میرزا قاسمی حاوی پتاسیم بوده، بنابراین مصرف این غذا برای مبتلایان به فشار خون بالا مفید است. عظمایی گفت: میرزا قاسمی به علت داشتن آهن غذایی مفید برای مبتلایان به کم خونی است. وی یادآور شد: بادنجان حاوی آلکالوئیدی به نام "سولانین" است، بنابراین مصرف ...
شیوع سرطان پوست در آقایان/ سرطان سینه یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در خانم ها است
بهداشت و سلامت به طور رایگان انجام می شود و خانم های بالای 30 سال پس از اولین مراجعه اگر مشکلی نداشتند باید هر 2 سال یک بار معاینه شوند و پس از 40 سالگی باید هر سال مورد معاینه قرار گیرند. اسکویی با اشاره به اینکه روش معاینه تشخیص سرطان سینه در مراکز سلامت به بانوان آموزش داده می شود گفت: سبک زندگی، چاقی، سن افراد و وراثت از عوامل مهم در ابتلا به سرطان است. این مسوول بیان کرد ...
4 توصیه مهم متخصصان تغذیه برای زندگی سالم تر
به عنوان یکی از بخش های اصلی رژیم غذایی استفاده می کنند، مبتلا به کمبود فیبر و بسیاری از مواد مغذی می شوند. درنتیجه، این افراد به راحتی در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار می گیرند. به علاوه، مصرف این کربوهیدرات ها با افزایش ناگهانی قند خون همراه است که علی رغم مضر بودن برای همه افراد، بیشتر از همه افراد مبتلا به بیماری دیابت را در معرض خطر قرار می دهد. سلامتیسم ...
عطاری ها پزشک خانواده نیستند
از سوی آنها تخلف است اما نبود نظارت واحد موجب فعالیت افراد غیر متخصص در این حوزه شده و به یکی از دغدغه های اصلی حوزه سلامت بدل شده است. نظارت بر عرضه، تولید و واردات داروهای طبیعی، سنتی، مکمل های تغذیه ای و شیرهای متابولیک و غذاهای ویژه برخی از بیماران در جایی به نام اداره فرآورده های طبیعی و مکمل های سازمان غذا و دارو پیگیری می شوند. در همین زمینه با دکتر مهناز خانوی سرپرست این اداره ...
نکات تغذیه ای برای بیماران ام اس
...: کنگر فرنگی، سیر، تره فرنگی، مارچوبه، پیاز و کاسنی می شوند. همه ی افراد باید روزانه دست کم 5 تا 7 گرم پریبیوتیک مصرف کنند. فیبر فیبر در غذاهای گیاهی موجود است مانند میوه ها، سبزی ها، مغزها، دانه ها و حبوبات. فیبر با تغذیه ی باکتری های روده، کمک به دفع منظم و حفظ سلامت قلب به سلامتی کمک می کند. ضمنا فیبر منبع غذایی سیر کننده ای است. ویتامین D ویتامین D برای همه مفید است ...
تست سلامت قبل از بارداری، جدی بگیرید
عدم سلامت مادر می تواند اثرات نامطلوبی روی جنین بگذارد. عده ای از خانم ها در سنین بارداری از بیماری های مزمن مختلف رنج می برند که خود بیماری یا دارو های مصرف شده برای آن بیماری می تواند اثرات نامطلوبی روی بارداری آنها داشته باشد. برخی از بیماری های تاثیرگذار بر بارداری نیازمند توجه جدی مادران هستند ازجمله، بیماری های قلبی، دیابت، فشار خون بالا، کم خونی، تالاسمی مینور، اختلالات ...
قرص جلوگیری از حاملگی، چند نکته مهم
بارداری و زایمان 50 تا 60درصد است، پس شاید بهتر است بگوییم این قرص ها روی سلامت قلب تاثیر مثبت دارند. ولی شاید بهتر است این گونه مطرح کنیم که اگر به مشکلات قلبی-عروقی، فشار خون بالا، بیماری قند مبتلا نیستید و سیگار نمی کشید؛ قرص های خوراکی ضدبارداری روی سلامت قلب شما هیچ تاثیر منفی نمی گذارند. وزن تان اضافه نمی شود، اما کم هم نمی شود تاثیر روی چاقی و لاغری وضعیت: باعث افزایش ...
بررسی بازی God of War
توانید از خجالتش در بیایید. اما حرف آخر را قابلیت Rage می زند. نواری که زیر سلامتی کریتوس قرار گرفته و با کشتن چندین دشمن و پر شدن آن، می توان با فشار دادن هم زمان دو استیک R3 و L3، قابلیت ریج کریتوس را فعال کرد. آنگاه او هر سلاحی را که در دست دارد کنار می گذارد و فقط با مشت هایش به سراغ دشمنان می رود و همه شان را لت و پار می کند. می توانم به راحتی بگویم که سازندگان بازی، با هوشمندی تمام ...
خطرات نوشیدن آب سرد در روزهای گرم
آب سرد می نوشید عروق خونی تان منقبض می شوند، سیستم گوارشی محدود شده و آبرسانی مختل می شود. بدن به جای اینکه غذا را هضم کند و مواد مغذی را برای تولید انرژی جذب کند، انرژِ زیادی صرف تنظیم دمای بدن می کند. این مسئله باعث از دست دادن آب بدن می شود. نوشیدن آب سرد بعد از وعده غذایی مخاط زیادی در بدن تولید می کند که باعث کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی مانند ...
تولید اسکناس از کود انسانی!
...، چون کار قلی مرادی از شغل آبا و اجدادی، کشاورزی، حالا کشیده به تولید کود انسانی؛ محصولی که فکر کردن به آن مشمئزکننده است، اما خبر پر سروصدای قاچاق واردات آن از ترکیه، سال گذشته نشان داد که بازار خوبی دارد. در این گفت وگو حتی درباره انواع کود انسانی و کیفیت آنها هم حرف زدیم؛ حرف های مرغوب! چند سال دارید و شغل اصلی تان چیست؟ 45 سال دارم و شغل من دامداری و کشاورزی بود، اما به ...
کاهش وزن بدون دارو / راه های آسان برای لاغر شدن
ایمنی وارد کند. بدن انسان علاوه بر نیاز به کالری، به انواع ویتامین و املاح، مانند آهن و کلسیم هم نیاز دارد و چون سلول های مو، خون و پوست بیشترین تکثیر را دارند بیشترین آسیب را متحمل می شوند. در صورتی که رژیم لاغری شما منجر به ریزش مو شده است، بدانید که آهن و اسید فولیک کافی به شما نرسیده است و احتمالا کم خونی هم پیدا کرده اید. سلول های ذخیره کننده چربی تا زمانی که زنده اند می توانند ذخایر چربی خود ...
وسوسه خالی کردن جیب شوهرتان در فروشگا ه های بزرگ را اینگونه کنترل کنید
ساندویچ یا خوراک خانگی سفری همراه داشته باشید تا در زمان سفراز آن تغذیه کنند. صرف کمی وقت برای تهیه خوراک سالم در خانه بسیار بهتر از صرف غذا در رستورانی مجلل است که می تواند در دراز مدت شما را به انواع بیماری ها مبتلا کند. همچنین به میزان کافی پول نقد یا موجودی کارت بانکی همراه خود داشته باشید تا دچار وسوسه خرید مواد غیر ضروری نشوید. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
با خوردن این نوع برنج، بدون پرخوری سیر خواهید شد
فیبر در آن به بدن کمک می کند تا مانع از بروز سرطان روده بزرگ شود. ▪ برخی محققان معتقدند، برنج قهوه ای میزان کلسترول را کاهش می دهد. ▪ میزان فشار خون را کنترل می کند. ▪ ویتامین E در آن مانع از بروز ناراحتی های قلبی مادرزادی می شود. ▪ بررسی ها نشان می دهد، زنانی که از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای استفاده می کنند، در دوران یائسگی کمتر در معرض خطر ناراحتی ...
چرا نباید نوشابه بخوریم؟
... نوشیدن نوشابه بصورت منظم می تواند شما را تحت خطر ابتلا به بیماری های کبدی و به تدریج کاهش کارکرد کلیه و تشکیل سنگ کلیه قرار دهد 10. کافئین فراوان چه باور کنید چه نه، برخی از انواع نوشابه ها دارای دوز بالایی از کافئین نیز هستند. کافئین بیش از اندازه می تواند سبب بی خوابی، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم و مشکلات دیگری شود. ...
وقتی پزشک، بیمارش را یک کیف پول می بیند!
می کرد، مثلاً به جای آنژیوگرافی روش دیگری بود که هم ارزان تر بود و هم همان نتیجه ای که دکتر می خواست را نشان می داد ولی دکتر آنژیوگرافی را پیشنهاد داد در حالی که دو سه سال قبل خودش همان روش را پیشنهاد داده بود و گفته بود به جای آنژیوگرافی که روشی تهاجمی است این روش را پیشنهاد می دهم که مریض که سنش هم بالاست کمتر اذیت شود. من چند وقتی است که به دکتر سنتی می روم و این پزشک به من می گوید ما با دیدن ...
چرا نباید خیار گلخانه ای بخوریم؟
گیاه و حتی گوشت آن شود. از این رو توصیه بر این است که از این نوع خیار ها استفاده نشود و یا قبل از مصرف حداقل پوستگیری شوند. البته لازم استت بدانید با پوست کندن خیار، خطر ورود سم به بدن کاهش می یابد، اما حذف نمی شود. مسمویت ناشی از مصرف خیارهای گلخانه معمولا بلافاصله پس از خوردن آن اتفاق نمی افتد و این سم در دراز مدت و به مرور زمان در بدن تجمع یافته و وقتی به دوز معینی رسید فرد را با علایمی ...
با این خوراکی ها حافظه تان را قوی کنید
عصبی جلوگیری کند و بیماری را به تاخیر بیندازد. البته به علت مصرف داروهای ضدانعقاد خون و همچنین داروهای ضد فشار خون در سالمندان تجویز مکمل امگا 3 باید با احتیاط باشد . مکمل های کولین با این که کمتر مورد توجه قرار گرفته اند ولی نقش مهمی در ساختار سیستم عصبی دارند و به صورت ترکیبی یا جداگانه در بازار موجودند. همچنین مکمل های روی و آهن نیز به عنوان مواد مغذی موثر در ساختار و عملکرد سیستم عصبی موثرند ...
