خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرسپولیس 3 - 0 سپیدرود؛ تکمیل یک فصل رویایی
حدود 5 دقیقه بازی متعادل شد، اما پرسپولیسی ها دوباره حملات خود را از سر گرفتند و چندین موقعیت روی دروازه سپیدرود ایجاد کردند. دقیقه 36 توپ ارسالی وحید امیری از پشت محوطه جریمه، در مقابل دروازه سپیدرود به منشا رسید که توپ از برخورد به شانه او به تیرک برخورد کرد و بیرون رفت. دقیقه 37 توپ ارسالی سیامک نعمتی از جناح چپ را منشا می توانست به گل تبدیل کند، اما توپ با فاصله کمی از مقابل او عبور ...
11 نکته ای که پایه های زندگی را محکم نگه می دارد
نوشته با 11 روش برای حفظ نشاط ازدواج تان آشنا می شوید. 1. به خود و شریک زندگی تان یادآوری کنید که قدرش را می دانید بعد از اینکه سال ها از ازدواج تان بگذرد همسرتان به مرور با استقبال کمتری از جانب شما روبه رو می شود، تا جایی که برای سلام و احوال پرسی با او حتی از پشت کامپیوترتان بلند نمی شوید. بعد از گذشت 23 سال از ازدواج خودم، گاهی صمیمیت زیاد باعث می شود من و شوهرم در زندگی روزمره به ...
موضع دادستان کل کشور درباره پیام رسان ها و واکنش به برخورد مامور ناجا با زن بدحجاب
حوزه هایی که گرفتار معضل قاچاق کالا و ارز هستند مجدانه می خواهیم به این مسئله با جدیت بپردازند و بدانید که در این رابطه ما هر نوع مساعدتی که بخواهید از قاضی متخصص تا ارائه آموزش در مرکز، در اختیار شما می گذاریم. منتظری توجه دادستانها را به سه اقدام در حوزه مبارزه با قاچاق کالا و ارز معطوف کرد و ادامه داد: از بعد وظیفه نظارت بر حقوق عامه به این موضوع ورود کرده، پرونده های قاچاق سازمان ...
رژیم های لاغری معجزه آسا و باور نکردنی
پر سر و صدا باعث شده است که به طرفداران این شیوه درمانی روز به روز افزوده شود. اما هر چه استفاده از این دمنوش ها و قرص ها نسبت به گیاهان دارویی آسان تر است، قیمت شان هم به مراتب بیشتر است. قیمت پک های کامل لاغری برای یک دوره 40 روزه حدود 400 هزار تومان هزینه دارد. جدا توصیه می کنم هنگام خرید این نوع محصولات به علامت استاندارد و مهر تایید و مجوز اداره بهداشت آن توجه ویژه ای داشته باشید ...
دولت از همه توان خود برای خلق وحدت جمعی استفاده کند
اردیبهشت ماه) نماز جمعه ضمن تبریک روز کارگر گفت: ایمان و عمل صالح راه را برای عزت، اقتدار و سلامت فرد، جامعه و خانواده هموار می کند. وی ادامه داد: از آیات نورانی قرآن کریم می توان استفاده کرد که ایمان و عمل صالح باید با یک گوهر گرانبها و نایاب گره بخورد و در پرتو این پیوند انسان و جامعه می تواند به قله های سعادت دست پیدا کند و آن گوهر گرانبها صبر و ایستادگی در برابر حق است. ابوترابی ...
گردهای خطرناکی که سلامت انسان را نشانه می گیرند
کرده اید را هر چه سریع تر به سینک انتقال دهید و آنها را بشویید تا ذرات گرد و غبار را با خود در محیط خانه پخش نکنند. 7- هرگز روزنامه و کاغذهای باطله را در محیط خانه پاره نکنید زیرا این مواد از ریز ذراتی تشکیل شده اند که با این کار شما، این مواد در هوای معلق می مانند و شما با دست خود تولید گرد و غبار کرده اید. 8- پادری هایی که بیرون از در ورودی قرار دارند را هرگز به درون ساختمان ...
چگونه چربی زیر بغل را از بین ببریم؟
روز مصرف می کنید، سپس مواد غذایی مصرفی خود را به گروه های کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی دسته بندی کنید. سیمونز در خصوص اینکه کدام ماده غذایی را باید بیشتر مصرف کرد می گوید: سعی کنید حدود نیمی از کالری مصرفی روزانه شما استفاده از کربوهیدرات هایی مانند ماکارونی های سبوس دار و سبزیجاتی مثل سیب زمینی، ذرت و نخود فرنگی باشد. 20 تا 30 درصد از انرژی مورد نیازتان را به مصرف چربی ...
4 شیوه آسان برای در امان ماندن از حمله قلبی
مناسب مواد غذایی که می خورید می تواند منجر به عوامل تهدید کننده حمله قلبی مانند کلسترول، فشار خون، دیابت و اضافه وزن شود. این موسسه می گوید: "غذاهای غنی از مواد معدنی و مفید را انتخاب کنید، بهتر است سبزیجات، میوه ها و غلات، شامل محصولات لبنی کم چرب، مرغ، ماهی، حبوبات، روغن های گیاهی و آجیل را در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین باید مصرف شیرینی، نوشیدنی های شیرین ...
سفیدآب، معجزه ای برای لایه برداری پوست
هستند و هنگامی که این اشعه ها به پوست ما برخورد می کنند باعث بروز انواع بیماری های پوستی می شوند. اما یکی از راه های جلوگیری از این بیماری ها استفاده کردن مداوم از سفیداب است. کسانی که به خاطر شغل خود مجبور هستند که تمام روز در معرض نور خورشید قرار بگیرند باید بعد از اتمام کارشان در هنگام استحمام از سفیداب استفاده کنند تا تمام آسیب هایی که اشعه های خورشید به پوست ما وارد کرده درمان شوند. همان طور ...
با شامپو خشک،بدون حمام موهای تمیزی داشته باشد
موها آن ها را نمالید دقت کنید که اسپری کردن موها و رها کردن آن ها کار اشتباهی است. موها مانند انسان به مراقبت و توجه نیاز دارند. باید اشاره کنیم که اسپری باید جوری استفاده شود که موثر باشد و چربی مو را بگیرد و بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه آن ها را به آرامی ماساژ دهید یا شانه کنید. در استفاده از شامپو خشک زیاده روی نکنید بسیاری از افراد در طول هفته چندین بار از شامپو ...
جیلی از کراس اور مفهومی آیکون رونمایی کرد
بزرگی در جهت دستیابی به فناوری روز دنیا و استفاده از آن برای محصولات خود برداشت. اکنون جیلی دیگر یک مقلد صرف نیست و با شرکتی که از محصولات لوکس اروپایی و آمریکایی کپی می کرد، فاصله زیادی دارد. طی سال های اخیر کیفیت محصولات جیلی به طرز شگفت انگیزی بالا رفته و به همین علت قدم در عرصه بازارهای اروپایی گذاشته است. البته شاید بیش تر این موفقیت ها به دلیل استفاده از پلت فرم خودروسازان اروپایی باشد، اما ...
چهار روش مناسب برای دفع، بازیافت و دور ریختن مواد غذایی
مردم تهیه مواد غذایی و غذا خوردن را خیلی دوست دارند، اما در موقع دور ریختن مواد غذایی دقت لازم را ندارند. دفع مواد غذایی به صورت نامناسب علاوه بر اسراف خطراتی برای محیط زیست به همراه دارد و باعث به وجود آمدن گاز گلخانه ای متان می شود. ستاره در این مطلب روش های صحیح دفع و دور ریختن مواد غذایی، بازیافت و استفاده بهینه از مواد غذایی غیر قابل استفاده را به شما آموزش می دهد. 1 ...
دادستان کل کشور: چرا برخی در قبال توهین یک فرد نانجیب به ساحت امام رضا (ع) سکوت کرده اند
اسنادی که موجود است و دال بر وقوع تخلف دارد بر چه مبنایی چنین صحبتی را مطرح کرده است. دادستان کل کشور در ادامه خطاب به دادستان های کل کشور گفت: از حوزه هایی که گرفتار معضل قاچاق کالا و ارز هستند مجدانه می خواهیم به این مسئله با جدیت بپردازند و بدانید که در این رابطه ما هر نوع مساعدتی که بخواهید از قاضی متخصص تا ارائه آموزش در مرکز، در اختیار شما می گذاریم. حجت الاسلام و المسلمین ...
حصر اشتغال در مناطق آزاد!/ مردم بومی از درآمدهای میلیاردی اقتصاد آزاد بی نصیب هستند
حد صفر است، این موضوع گواه این ادعاست که خدمات شهری از شهرداری ها گرفته و به مناطق آزاد محول شده است و این مناطق نیز با سوء استفاده از فقدان نظارتی که در آن موج می زند بودجه حاصل از فعالیت های خود را به جاهای دیگر و از آ نجا به حساب دولت منقل می کند، اینها همه دست به دست هم دادند تا اشتغال در این مناطق مهم مغفول بماند. بزرگترین خیانت منطقه آزاد به اقتصاد مقاومتی، اشتغال و اقتصاد تولید ...
8 دلیل که مانع کاهش وزن شما می شوند
، امروزه متخصصان معتقدند چاق کننده بودن شام، افسانه ای بیش نیست؛ به عبارت دیگر نحوه غذا خوردن شما در کل روز بسیار مهم تر از شام است. اما اشتباه اصلی اینجا است که بسیاری از ما قبل از خواب خوراکی می خوریم یا شبانه سری به یخچال می زنیم. سبک غذایی پیشنهادی: شام را کامل (و نه سنگین) بخورید و بعد از شام سراغ هیچ نوع خوراکی ای نروید، زودتر مسواک بزنید تا یک دشواری در مصرف خوراکی ایجاد شود، اگر ...
راهکارهایی برای افزایش اعتماد بنفس
گذاری کنید و آنها را پرورش بدهید. اگر وقت و انرژی تان را وقف نقاط مثبت تان بکنید، اعتماد به نفس در وجود تان جرقه می زند و روز به روز بیشتر می شود. "نه " بگویید تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که هر چقدر نه گفتن برایتان دشوارتر باشد، احتمال اینکه به اضطراب، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی دچار شوید، بیشتر می شود و همه ی این عوامل باعث کاهش اعتماد به نفس در شما خواهند شد ...
درمان لکه های قهوه ای پوست با دوغ!
عسل نیز استفاده کنید. سپس این ترکیب را بر روی لکه های قهوه ای بمالید و پس از چند دقیقه آن را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز انجام بدهید و تا جایی ادامه بدهید که اثرات مثبت آن پدیدار شود. می توانید از سرکه ی سیب خالص هم استفاده کنید، ولی ممکن است باعث سوزش پوست تان شود. همچنین می توانید نصف قاشق چای خوری سرکه ی سیب را با چند قاشق چای خوری آب پرتقال ترکیب کنید. آن را بر روی پوست تان بمالید و ...
ماسک های خانگی صورت مخصوص بهار
می شوند. علاوه بر این عسل خاصیت ترمیم کنندگی بسیاری موثری برای پوست ما دارد. مواد لازم: آووکادو کاملا رسیده نصف 1 عدد عسل 2 قاشق غذا خوری روغن نارگیل نصف قاشق چای خوری طرز تهیه: با کمک یک قاشق غذا خوری، گوشت داخل آووکادو را خارج کنید. سپس با استفاده از یک چنگال آن را کاملا له، نرم و خامه ای شکل کنید. در ادامه سایر مواد را به آن اضافه کنید و بعد از ...
روشی برای آشکارسازی برخوردهای سیاهچاله ای
امواج گرانشی استفاده می شود و به دنبال برخورد ها ی ستاره ها ی نوترونی و سیاهچاله ها می گردد. متیو بیلز در مصاحبه با ABC گفت: این روش، دیدگاهی از جهان نا متعادل را به ما می دهد. زمانی که شما قوانینی برای فیزیک جهان می نویسید و این جا می خواهید درستی آن ها را بررسی کنید. پژوهش این تیم در Physical Review X منتشر شد. بیشتر بخوانید: یک مطالعه جدید: بهترین ...
راهنمای خرید ماشین حساب مهندسی (دانشجویان، محصلان و اساتید)
ماشین حساب ها ساده به نظر می رسند. اما با نگاهی عمیق تر در می یابید که هر یک ویژگی های منحصر به فردی دارد که آنرا از دو برند دیگر متمایز می کند. در این راهنمای خرید ما ویژگی های تعدادی از ماشین حساب های مهندسی رایج را بررسی می کنیم و در پاسخ دادن به برخی از سوالات پایه به شما کمک می کنیم. چه نوع ماشین حساب هایی موجود هستند؟ کدام یک در ACT و SAT مجاز هستند؟ کاربرد کدام یک آسان است؟ استفاده ...
خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی ان برای سلامتی!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اسطوخودوس گیاهی است معطر و خوش بو با خواص درمان بسیار که از دیرباز مورد استفاده ی مردم کشورهای ایران، هند و چین بوده است. یکی از خواص اسطوخودوس که باعث می شد بسیار مورد توجه قرار بگیرد ایجاد آرامش و کاهش استرس است. در این مقاله با خواص جادویی اسطوخدوس بیشتر آشنا شوید. به درمان آکنه بسیار کمک می کند روغن اسطوخودوس یکی از مواد طبیعی است که می تواند ...
معرفی 6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری برای صبحانه
به گزارش جی پلاس ، اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا 6 گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 برای تقویت پوست و افزایش انعطاف موها است. تحقیقات نشان می دهد که امگا 3 به حفظ توده عضلانی، ترمیم بافت و تولید هورمون ...
مسئولان غبار غم را از چهره کارگران رفع کنند/ در نهادینه شدن سبک زندگی اسلامی کم کاری شده است
قدرت های جهانی از خانواده برای رسیدن به اهداف خود استفاده می کنند. نماینده ولی فقیه در گیلان با بیان اینکه خانواده سازه بزرگی است که داریم از دست می دهیم، گفت: مشخص نیست که دشمن در پس آن چه خواب های عجیب و غریبی برای مسلمانان دیده است. حجت الاسلام فلاحتی با اشاره به تأکید رهبر انقلاب در نهادینه شدن سبک زندگی اسلامی، افزود: متأسفانه کم کار کردیم اگر چه همه تلاش کردند این سبک ...
کارخانه فسفرسوزی
اینجا همه چیز شبیه یک کارخانه است با این تفاوت که نه خبری از کارگران روپوش دار هست و نه خبری از دودی که از دودکش ها ی بزرگ کارخانه به هوا برود و نه اصلا از دستگاه ها ی صنعتی بزرگ؛ اینجا کارگرانش افرادی با دست ها ی زمخت و خشن نیستند و دائم صدای پتک ها یی که روی آهن و فلز ضربه می زنند شنیده نمی شود؛ بلکه جای همه اینها را شور و هیجان جوانی و جنب و جوش و خط شکن بودن گرفته است و سوخت اصلی این کارخانه را هم فسفری تشکیل می دهد که ...
بسته پیشنهادی ایبنا برای خرید کتاب از نمایشگاه کتاب در حوزه اندیشه
، درباره خطرات خیانت ها، بخش های مختلف یک ارتش و عناصر حیاتی برای به دست آوردن و حفظ قدرت در روزگار خود سخن می گوید و همچنین توصیه هایی درباره روش های جنگ و حفظ نظم می کند و توضیح می دهد که چرا نباید به معاهداتی که تحت فشار منعقد شده اند، پایبند ماند. در بخشی از کتاب خیانت ها (On Conspiracies) می خوانید: افشاء توطئه به دلیل عدم احتیاط و بصیرت لازم زمانی رخ می دهد که بدون احتیاط و هوشیاری ...
روحانی هم خوب، حرف می زند و هم حرفِ خوب می زند
تنها می تواند بحرانها را پشت سر بگذارد، بلکه با الگوبرداری از نمونه های موفق، می تواند از بحران، یک موقعیت برای ترقی بسازد. یکی دیگر از چالشهایی که مدیریت دولتی را تهدید می کند، عدم شایسته سالاری است. انتخاب مدیران از یک حلقه محدود، باعث می شود متخصصین و نخبگان عرصه های تخصصی، هیچگاه دیده نشوند. این فعال سیاسی در پایان در مورد عملکرد شخص رئیس جمهور نیز گفت: اما ذکر این نکته خالی از لطف نیست که دکتر روحانی هم خوب حرف می زند و هم حرفِ خوب می زند و از اینها قابل توجه تر اینکه چون حقوق خوانده است در چارچوب موازین قانونی صحبت می کند. انتهای پیام ...
نحوه تنظیم خواب نوزاد + میزان خواب نوزاد در ماه های مختلف
کودک تان را در طول شب بیدار ببینید و این به این علت است که او می خواهد اطمینان پیدا کند که شما در کنارش هستید. گاهی اوقات بچه ها خواب نیمروزی طولانی دارند در نتیجه شب را بیدار می مانند. بعد از 9 ماهگی بیشتر بچه ها به یک نوبت خواب نیمروزی نیاز دارند و با نزدیک شدن به 1 سالگی، خواب روزانه آن ها به 3 ساعت یا حتی 2 ساعت می رسد. فعالیت زیاد در طول روز باعث می شود که کودک خسته شده و در شب بیدار نشود ...
این خیریه ها شر درست می کنند!
کشد که خانم های مسافر تحت تاثیر جملاتی مثل کودکان بی سرپرست ، نان شب ، دعای خیر و... مبالغی را به سمت زن جوان می گیرند و او هم با خوشرویی برای آنها دعای خیر می کند! حتما شما هم این صحنه و یا صحنه های مشابه آن را زیاد دیده اید. کسانی که به عنوان نماینده خیریه در مراکز عمومی و کوچه و خیابان صد راه شما می شوند، در مسیرهای پر رفت و آمد میز و صندوق کمک برپا می کنند و یا حتی به درب منزل ...
بهترین بازی های اندروید و آیفون هفته اول اردیبهشت 1397
از منابع آن ها را به دست بیاورید. Craft Warriors همچنین گرافیکی شبیه به بازی ماینکرفت دارد و قطعا از بُعد ظاهری هم شما را راضی خواهد کرد. در بازی قبلی به تاثیر Clash of Clans روی بازی های موبایل اشاره کردیم و خب در سبک رانر هم بازی Subway Surfers دقیقا چنین جایگاهی دارد. محبوبیت این بازی زمانی به حدی بود که خیلی ها در مترو، اتوبوس یا مکان های دیگر وقت شان را با بازی کردن Subway Surfers ...
نگاهی به بازی پروانه به بهانه دوم اردیبهشت و روز زمین پاک
کند و باعث می شود که در کنار نیاز به سرعت عمل و دقت در درست کردن سلاح های متفاوت و ابزارهای موردنیاز در طول بازی به قدرت ذهنی و حل مسئله هم نیاز باشد. در واقع سازندگان بازی سعی کرده اند که با استفاده از تکنینک هایی ظریف سرعت عمل و قدرت حل مسئله بازی کننده را به چالش بکشند. اگر می خواهید یک بازی متفاوت را تجربه کنید و در روز پنج اسفند قدر زمین را بیشتر و بهتر بدانید، می توانید بازی پروانه را با قیمت 8،900 تومان از وب سایت هیولا خریداری کنید و پس از نصب از بازی کردن آن لذت ببرید. آیا شما بازی پروانه را تجربه کرده اید؟ نظر شما در مورد این بازی چیست؟ ...
