سایر منابع:
سایر خبرها
توقف ریزش مو با چلو خورشت قیمه سیب زمینی
استحکام استخوان ها هم می شود. وی یادآور شد: خورشت قیمه سیب زمینی برای مبتلایان به چربی و فشار خون مفید است، زیرا در تهیه این خورشت از روغن های طبیعی مانند زیتون و کنجد استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه چلو خورشت قیمه سیب زمینی (پنج تا 6 نفر) گوشت گوسفندی 300 گرم آلو سه تا چهار عدد برگه زردآلو 2 تا سه عدد پیاز 2 عدد متوسط لپه 120 گرم ...
طرز تهیه کشک کدو
و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم روغن به مقدار لازم مواد لازم مناسب 5 نفر طرز تهیه: زمان تهیه 30 دقیقه زمان پخت 45 دقیقه شش عدد از کدوها را پس از پوست گرفتن، خرد نموده و سرخ کنید. نیمی از پیاز داغ، سیرداغ و فیله های گوجه فرنگی خرد شده را نیز اضافه نموده و چند بار هم بزنید. پس از آن حرارت را ملایم نموده و درب ظرف را بگذارید تا کدوها با آب گوجه ...
سردرد تنشن
حوله داغ یا کمپرس آب گرم استفاده کنید. هنگام استفاده از سرما و گرما مراقب باشید که یخ و یا مواد داغ مستقیما با پوست تان تماس پیدا نکند و به آن آسیب نزند. ورزش : ورزش مرتب هوازی نقش بسیار مهمی در کاهش این سردردها دارد وضعیت مناسب بدن : گاهی نشستن یا ایستادن در وضعیت نامناسب عامل ایجاد سردرد تنشی است. هنگام ایستادن شانه های خودتان را عقب نگه دارید و هنگام نشستن مراقب باشید که سرتان به جلو خم نشود. پزشک آنلاین دکتر سید سلمان فاطمی [ متخصص داخلی مغز و اعصاب ] ...
علل بروز شوره سر چیست؟
... این متخصص طب ایرانی خستگی های بیش از حد روزانه و کمبود خواب را یکی دیگر از علل بروز اختلالات پوستی و ریزش مو دانست. مسعودی با بیان اینکه استرس های روحی و اختلالات عصبی نیز می توانند در ریزش مو و شوره سر نقش بسزایی ایفا کنند توضیح داد: این مشکلات با اثراتی که بر روی خون افراد می گذارند می توانند باعث ریزش موی افراد شوند. وی در خصوص درمان این عارضه توضیح داد: شناسایی و برطرف کردن مشکلات گوارشی و عصبی و همچنین تغذیه مناسب می تواند نقش بسزایی در درمان این عارضه داشته باشد، همچنین باید توجه داشت استفاده از شامپوها و لوسیون ها باید بر اساس تشخیص پزشک انجام شود. ...
فواید بابونه برای سلامت پوست و مو
پوست را جدا کرده و آن را نرم و درخشان کند. محتویات 2 یا 3 عدد چای کیسه ای بابونه را در کاسه ای خالی کنید، کمی شکر و روغن زیتون اضافه کرده و اسکراب درست کنید. این اسکراب خانگی را به آرامی به صورت خود بزنید و با حرکات دورانی ماساژ بدهید. سپس صورت را با آب سرد آبکشی کرده و خشک کنید. این کار را هفته ای یکبار انجام دهید. 5. محو کردن حلقه های تیره پای چشم طبیعت نرم کننده ...
خواص گلیسیرین چیست؟ + نحوه استفاده از آن برای پوست
چربی مانند موم زنبور یا روغن چرب که می تواند تبخیر رطوبت را از سطح پوست شما مسدود کند، حل شود. تاثیر گلیسیرین بر آکنه اگر پوست شما مستعد آکنه است، احتمالا از محصولات مراقبت از پوستی استفاده می کنید که منافذ پوست شما را مسدود می کند. چربی پوست یک عامل اصلی برای ایجاد آکنه است، زیرا بسته شدن منافذ پوست و رشد باکتری ها در آن علت اصلی جوش است؛ بنابراین محصولات مراقبت از پوست دارای ...
خواص شگفت انگیز وانیل برای سلامتی
کافی است که قبل از خواب یک لیوان شیر با وانیل و عسل میل کنید. وانیل؛ ضدعفونی کننده طبیعی عصاره وانیل یک ضدعفونی کننده طبیعی است. در واقع از این ادویه برای درمان گزش و نیش حیوانات و حشرات استفاده می کنند. برای اینکه از فواید ضدعفونی کنندگی آن بیشترین استفاده را ببرید توصیه می شود که آن را با اندکی روغن وانیل طبیعی به طور مستقیم روی جای نیش بزنید. وانیل؛ همیار لاغری از ...
درمان خانگی برای رفع بوی بد عرق
که برای پوست مفید بوده و باعث خشک شدن آن و رفع بوی نامطبوع می شود. مواد لازم نشاسته ی ذرت یک قاشق معادل 10 گرم جوش شیرین یک قاشق کوچک معادل 5 گرم روش تهیه نشاسته ی ذرت را با جوش شیرین مخلوط کنید تا به صورت یک دئودورانت پودری دربیاید. این پودر را به زیر بغل (پوست خشک) بزنید و اجازه دهید یک روز بماند. خیالتان راحت باشد، این محصول طبیعی لباس ها ...
بهترین درمان کک و مک صورت
زدن ماسک آن به صورت مفید است. 10- روغن زیتون را با یک زرده تخم مرغ ماساژ دهید کک و مک را از بین می برد. 11- گوجه فرنگی را ورقه ورقه کرده بر روی پوست صورت بگذارید چند لحظه بگذرد عامل بهبودی است. 12- مالیدن مخلوط پوست کدو با سرکه برای تیرگی پوست و لکه های سفید روی پوست مفید است. چاپ مطلب ...
رفع ترک خوردگی لب با این 12 داروی خانگی
حساسیت کند. بنابراین قبل از استفاده بر روی لب های خود، مقداری را در ناحیه کوچکی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که حساسیت ندارید. 4. تغذیه پوست لب با کره گیاهی مخلوط 2 قاشق غذاخوری کره شیا و 6 قاشق غذاخوری روغن بادام یا روغن سویا: هر دو را مخلوط کنید و حرارت دهید تا کره ذوب شود 20 قطره رزماری. 10 قطره مریم گلی را مخلوط کنید و بگذارید سرد شود: این ترکیب بعد از 24 ساعت ...
طرز تهیه میگو کبابی در سس بادمجان
میگو ها را برای یک شب مزه دار کرده، بعد کبابی کنید و با سس بادمجان میل کنید. مواد لازم: سیر 4 حبه ریحان 2 دسته فلفل چیلی قرمز 2 عدد سرکه قرمز 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون به میزان لازم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم میگو 16 عدد بزرگ گوجه فرنگی 1 کیلوگرم بادمجان 2 عدد اورگانو خشک 1 قاشق چای خوری ...
چگونه می توان پوست خوبی داشت؟
مشاهده ای بر پوست باقی نمی ماند. نحوه مصرف ضد آفتاب کرم ضد آفتاب را 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده کرده و هر دو ساعت یک بار آن را تجدید کنید. ضد آفتاب های شیمیایی باید مستقیماً بر روی پوست تمیز زده شوند، اما کرم های فیزیکی می توانند آخرین لایه کرمی باشند که به پوستتان می زنید. اما حتماً باید قبل از مواد آرایشی استفاده شوند. ...
درمان آفت دهان با روش های پزشکی و خانگی
کارساز است؟ روغن نارگیل به علت میزان زیاد عوامل آنتی میکروبی در آن، برای درمان زخم ها مفید است. این ماده همچنین ضد التهاب و ضد درد است و این ویژگی ها در روغن نارگیل باعث تسکین درد زخم دهانی می شوند. 4. سرکه سیب مواد مورد نیاز: یک قاشق سوپ خوری سرکه سیب + یک دوم فنجان آب روش به کارگیری: سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و این مخلوط را درون دهانتان برای یک یا دو دقیقه ...
با این روش به سرعت تبخال را از بین ببرید
عود تبخال موثر است. در میزان مصرف سکنجبین معمولا محدودیتی وجود ندارد مگر اینکه فرد مبتلا به دیابت باشد. مصرف خاکشیر نیز به صورت روزانه تا سه قاشق غذاخوری در یک لیوان آب هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. پوره سیب رنده شده مخلوط با سکنجبین و گلاب هم می تواند در بهبود ضایعات کمک کننده باشد. کمپرس یخ یکی از سریع ترین و ساده ترین روش های درمان تبخال، استفاده از کمپرس یخ است. چند تکه یخ ...
8 تغییر آزار دهنده بدن پس از چهل سالگی
بارداری رایج است، همانطور که پس از تولد نوزاد، میزان فولیکول کاهش پیدا می کند. به دلیل تغییر در هورمون ها، ریزش مو ممکن است در دوران یائسگی رخ دهد. راهکار: محصولاتی برای ریزش مو وجود دارد که حجم موها را اندکی اضافه می کند. با این حال اگر ریزش موی زیادی دارید، به متخصص پوست و مو متخصص مراجعه کنید که داروهایی برای تحریک رشد مو تجویز کند. 4-ممکن است موی زائد در صورت شما رشد کند. با ...
راه های درمان پوکی استخوان
مطالعه اخیر نشان می دهد که روغن نارگیل می تواند عوارض ناشی از کمبود استروژن از جمله از دست دادن تراکم استخوان را جبران کند. ترکیبات آنتی اکسیدان در روغن نارگیل ساختر استخوان را حفظ میکند و از پوکی استخوان به علت تغییرات هورمونی جلوگیری میکند. به علاوه، این روغن به جذب کلسیم و منیزیم دو ماده مغذی ضروری مورد نیاز برای توسعه و نگهداری استخوانهای قوی کمک میکند. مصرف سه قاشق ...
نخود پلو با مرغ غذایی خوشمزه و راحت
...> شوید 300 گرم نکاتی در مورد تهیه ی نخود پلو با مرغ: 1- پیاز را پوست بگیرید و خرد کنید. 2- نخود فرنگی را تا زمانی که نرم شود بپزید. 3- برنج را از قبل در آب نمک خیس کنید. آن را بپزید و آبکش کنید. 4- شوید را خرد کنید. می توانید از 5 قاشق غذاخوری پر شوید خشک هم استفاده کنید. طرز تهیه: در ماهیتابه ای کمی روغن بریزید و پیاز را در آن تفت دهید ...
خوراکی که جایگزین شیر است!
غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن ها آسان می کند. شاید بدانید که کمبود روی چه اثراتی بر زیبایی دارد آکنه را کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. کنجد در درمان بی ...
چگونه بدون سشوار مو را حالت دهیم ؟
را با میزان کفش میسنجیم. تمام آن حباب ها، موها را تمییز می کنند، درست است؟ خیر! متأسفانه، اگر شامپوی شما کف می کند اینطور نیست که موی سرتان را خوب و سالم می کند. حتی شامپوهای طبیعی و ارگانیک مواد فومی مصنوعی دارند که تولید کف می کنند. نتیجه این است که مواد فومی روغن های طبیعی پوست سر را از بین می برند و این چرخه کامل تولید روغن پوست سر را برهم می زند. نرم کننده های معمولی نیز مشکل زا هستند چون ...
راهکارهای تضمینی برای پر پشت کردن ابرو!
دارید توصیه می کنیم حتما از شیره و یا عصاره آلوئه ورا استفاده کنید. برگ های آلوئه ورا را بکنید و فشار دهید تا شیره آن بیرون بیاید و بعد خیلی آرام آن را روی ابروهای تان ماساژ دهید تا به خوبی جذب شود. تاثیرات آلوئه ورا برای کمک به درمان پوست و رشد بیشتر و دوباره موها شگفت انگیز است. پرپشت کردن ابرو با پیاز گوگرد موجود در پیاز می تواند کمک موثری در پرپشت کردن و رشد سریع تر و ...
طرز تهیه کوفته اسفناج
کوفته اسفناج برای 4 نفر مواد لازم برای کوفته اسفناج : لپه خام یک و نیم فنجان گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز چهار عدد اسفناج خام سه فنجان تخم مرغ دو عدد گوجه فرنگی سه عدد زردچوبه یک قاشق چایخوری فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری نمک به مقدار دلخواه روغن مایع مخصوص سرخ کردن دو قاشق غذاخوری ...
درمان خانگی ریزش مو در زنان
تواند به طور موضعی به مو یا پوست سر اعمال شود تا مانع از شکستگی و تحریک رشد دوباره مو شود. انواع مختلفی از داروهای گیاهی هستند که می توانند از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث رویش مجدد مو شوند. درمان خانگی ریزش مو با مکمل های فیتواستروژنیک فیتواستروژن ها، نوعی استروژن های گیاهی هستند که برای درمان ریزش مو و مراحل چرخه رشد موها ،به طور کلی مورد استفاده قرار می گیرند. غذاهای حاوی ...
چند راه کارساز برای پاک کردن رنگ مو از روی پوست
بچه روی پوست افراد مختلف آزمایش شده و بسیار موثر واقع گشته است. یک تکه پنبه را به روغن بچه آغشته کنید و روی موضع مورد نظر بکشید. سپس بگذارید روغن چند ساعت یا حتی تمام طول شب روی لکه باقی بماند. پس از آن موضع مورد نظر را با آب گرم بشویید برای نتیجه بهتر می توانید از صابون نیز استفاده کنید. اگر لکه کاملا از بین نرفت کل مراحل را دوباره تکرار کنید تا پوست کاملا تمییز شود. لکه رنگ مو به سختی از بین ...
برای رفع یبوست با این ده ملین طبیعی آشنا شوید
غذایی شما از مقدار کافی فیبر استفاده نشده است، وقت آن رسیده که با افزایش میزان فیبر به رژیم جدید خود، عادت کنید. از طرفی مصرف مایعات را افزایش دهید تا بدنتان بتواند این میزان فیبر را اداره و کنترل کند. 4 . تخم کتان شما می توانید پودر تخم کتان را بر روی صبحانه خود، روی ماست و یا سالاد خود بپاشید. به جای این می توانید یک قاشق غذا خوری روغن تخم کتان را با ماست و عسل مخلوط کنید و نیم ...
بفرمایید یک فنجان دمنوش بهاری
بسیاری از مردم از آن به عنوان عطر دهنده به چایی و یا گرم کردن طبعِ مواد غذایی ای مانند ماست استفاده می کنند خواص کم نظیری دارد که رفع سرفه های مزمن، درمان دردهای شکمی، برطرف کردن حساست برخی از آن هاست. گل محمد همچنین ویتامین C، آنتی اکسیدان های مفید، کورستین و غیره دارد که هرکدام تاثر مثبتی بر بدن دارند. کمک کردن به ترمیم چین و چروک یا جلوگیری از آن با کلاژن سازی پوست، ترمیم آسیب های سلولی بدن، کمک ...
آلرژی فصلی در بارداری، انواع و راه های مقابله
روز در یخچال قابل نگهداری است. اگر آلرژی شما شدید است می توانید سه روز به جای غذا فقط از این ترکیب که خاصیت غذایی هم دارد استفاده کنید. تدابیر ورزشی و حرکتی برای آلرژی پیاده روی منظم روزانه و پرهیز از بی حرکتی با تحلیل بردن مواد زاید بدن به کاهش علائم آلرژی کمک می کند. علاوه بر این شانه کردن موها و ماساژ سر و خاراندن آن هم می تواند به کم کردن آبریزش بینی و آلرژی کمک کند. گاهی حتی ...
علت بوی نامطبوع واژن چیست؟
مخلوط شده با آب است. یکی دیگر از درمان های رایج خانگی، استفاده از عصاره پوست نئمس و روغن درخت چای است که هر دو دارای خواص قوی ضد قارچی و ضد باکتری هستند. هشدار: اگر روغن درخت چای غلیظ به مدت 20 تا 30 دقیقه در تماس مستقیم با پوست اطراف ناحیه تناسلی باشد، احساس "سوزش” ایجاد می کند. لطفا این روغن را به طور مستقیم اعمال نکنید. درمان این گونه است که چند قطره از روغن را در آب حمام ...
روشهای خانگی برای پیشگیری و رفع چربی مو
بانوانی که موهای چرب دارند از سختی های تلاش برای کم کردن چربی مو به خوبی آگاهند به گزارش تیتر امروز،موی چرب را می توان با پوست چرب مقایسه کرد که هر دو می توانند چالش آفرین باشند. بانوانی که موهای چرب دارند از سختی های تلاش برای کم کردن چربی مو به خوبی آگاهند. اگر فکر می کنید که موی شما بسیار چرب است، 13 روش پیشنهادی بانوی شهر را دنبال کنید تا موها را تحت کنترل درآورید. از ...
افزایش باروری با گیاهان دارویی
فرنگی به مدت 4 ساعت در یک لیتر آب بپزید. در نهایت، یادتان باشد که این مخلوط یک مایع باورنکردنی در افزایش قدرت باروری زنان می باشد! 3. تمشک قرمز: گیاه تمشک قرمز درست مانند شبدر قرمز خارش موجود در نواحی گوش و بینی زنان را از بین برده و برگ های آن به عنوان تقویت کننده رحمی به شمار می رود. مصرف چای برگ های این گیاه در کنار شبدرقرمز خصوصیات زنانه را در حد قابل توجهی بالا برده و قدرت ...
رنگ مو در بارداری ضرر دارد؟
. بنابراین، به خاطر داشته باشید که محدود کردن مصرف رنگ مو در دوران بارداری زنان یکی از راه های موثر برای کاهش خطرات استفاده از این محصول آرایشی بر روند رشد و سلامت جنین می باشد. اما، اگر می خواهید موهای خود را رنگ کنید، بدانید که دقت کردن در فرمول ذکر شده بر روی بسته بندی این محصولات بسیار مهم است، زیرا مشاهده می شود که تولیدکنندگان این محصول برای رقابت با یکدیگر، تغییرات مکرری را در داخل مواد ...