خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز نان، پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
جذب شدن در بدن نیاز به پروتئین و ویتامین D دارد؛ بهترین پروتئین برای پنیر گردو بوده که حاوی فسفر و پروتئین بالایی است؛ برای جذب کلسیم موجود در پنیر هم از خرما استفاده می کنیم که حاوی ویتامین D فراوان است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به طبع سرد پنیر ، افزود: برای تعدیل طبع پنیر و جذب بهتر کلسیم از پونه استفاده می کنیم که حاوی کلسیم فراوان است. عظمایی درباره اینکه مصرف ...
بخوابید تا لاغر شوید/ دلایل سفیدی زودرس موها/ گیاهان دارویی را در خانه پرورش دهید/ اهمیت مصرف روی در ...
گیاهان در طب سنتی خواص زیادی دارند؛ خواصی که طب مدرن هم بسیاری از آن ها را تایید کرده است؛ بهتر است بدانید که بیشتر این گیاهان دارویی را می توان در منزل پرورش داد. سیر یکی از این گیاهان دارو هایی است؛ خواص ضد باکتریایی و ضد عفونی کنندگی سیر به همراه خواص ضد التهابی آن موجب شده است سیر یک گیاه پرکاربرد در طب سنتی باشد؛ برای پرورش سیر کافی است یک حبه سیر را به شکلی که قسمت نوک تیز آن رو ...
خواص نوشیدنی "کفیر"
فشار خون پایین تر، ساختار روده ای بهتری نیز داشتند به طوری که نفوذپذیری روده در آنها کاهش یافته بود که باعث می شد میکروب ها و مواد کمتری از روده وارد سیستم بدن آنها شود. همچنین تعادل باکتری های روده این موش ها بسیار مناسب و سطح التهاب در سیستم عصبی مرکزی در آنها کاهش یافته بود. به گزارش مدیکال نیوز تودی، نتایج آزمایش ها نشان می داد که اثر نوشیدنی کفیر بر باکتری ها روده به انواع سیگنال ...
قاتل سرطان کبد شناخته شد!
کبد یکی از اندام های مهم بدن می باشد که سوخت و ساز بدن، دفع سموم، تصفیه ی خون را به عهده دارد. به علت کارایی بالای کبد در بدن بدون آن ادامه ی حیات غیر ممکن است. امروزه با عادت های غلط غذایی کبد تا حد زیادی به خطر افتاده و بیماری های خطرناک از جمله سرطان به جان آن افتاده اما مواد غذایی وجود دارند که به کبد کمک می کنند. آلو و هلو از جمله میوه هایی هستند که برای درمان کبد مناسبند. در این مقاله خواص ...
7 پیشنهاد برای جلوگیری از شایع ترین سرطان مردان
می کند. لیکوپن در سایر مواد غذایی بخصوص هندوانه نیز وجود دارد. محدود کردن مصرف چربی های اشباع: مطالعات متعدد ارتباط بین چربی های اشباع با چاقی، سرطان روده بزرگ، سرطان رحم، سرطان سینه و ملانوم را ثابت کرده اند. کمتر از 10 درصد کالری دریافتی شما در طول روز باید از طریق چربی های اشباع باشد. کاهش مصرف مکمل های غذایی: اگرچه ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن مناسبت هستند اما ...
آتروپین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
داشتن استرس خود از عوامل مهمی است که باعث شب ادراری در کودکان می شود. چنانچه علاقه مند باشید از درمان های خانگی برای رفع شب ادراری استفاده کنید ما به شما مصرف دم کرده گل ختمی را پیشنهاد می کنیم. برای درمان های دارویی در این زمینه می توان از داروی آتروپین استفاده کرد. آتروپین نام دارویی است که شاید اولین بار باشد بشنوید. این دارو موارد استفاده مختلفی دارد. یکی از آن ها درمان شب ادراری است. در ادامه ...
تمام علت های از بین نرفتن چاقی شکمی را بشناسید
است و مصرف کربوهیدرات ها و قندهای ساده از عوامل اصلی بروز التهاب در بدن هستند. چربی ها را به طور کامل از رژیم تان حذف می کنید : شک نکنید که حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی، به سوختن چربی شکم کمکی نخواهد کرد. چربیهای غیر اشباع موجود در انواع دانه ها و آجیل، روغن زیتون، روغن کنجد و ماهی، و ... خواص ضد التهابی دارند و به شما در مراقبت از وزن کمک فراوانی می کنند. به رژیم غذایی تان مواد غذایی ...
حفظ سلامت بدن بعد از 40 سالگی با این مواد غذایی!
، خطر مواجهه با سطوح کم این ویتامین پس از 40 سالگی افزایش می یابد. اگر نمی توانید ویتامین D مورد نیاز بدن خود را از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کنید، مصرف مواد غذایی حاوی این ماده مغذی و یا مکمل ها را مد نظر قرار دهید. مهم ترین مواد غذایی برای حفظ سلامت بعد از 40 سالگی، پتاسیم پتاسیم برای برخی عملکردهای عضلانی پایه و سیستم عصبی نیاز است. اگر پس از 40 ...
پسر، پدر معتاد خود را با بنزین به آتش کشید
بود و در حال چایی خوردن بود که سروش از کنارش رد شد و پایش به استکان او برخورد کرد و چایی روی فرش ریخت. همین موضوع باعث درگیری سروش و پدرش شد. سروش گفت که منظوری نداشته و متوجه استکان چایی نشده است، اما ایرج دست بردار نبود و با او مشاجره می کرد. وقتی درگیری آنها بالا گرفت سروش شیشه نوشابه ای را از باک موتورسیکلتش پر از بنزین کرد و به طرف پدرش آمد. ایرج در حال کشیدن سیگار بود که پسرش ...
بازهم کودک آزاری/ سرنوشت غم بار هدی 5 ماهه
به گزارش شما نیوز ، اینبار کودک آزاری مربوط است به نوزاد 5 ماهه ای که پدر و مادرش هر دو مصرف کننده شیشه و در جنوب تهران در خانه ای قدیم زندگی می کنند. خانواده ای که سال ها اعتیاد دارند و شرایط زندگی آنها به خاطر مصرف اعتیاد و خرید مواد اسفبار است. پدر و مادر معتادی که با سنگدلی نوزاد 5 ماه خود را مورد آزار و اذیت قرار داده اند. النار زارعی مددکار موسسه خیریه مهر آفرین در خصوص ...
جلوگیری از عفونت های دستگاه ادراری با این درختچه
چربی بدن شما دارد. تحقیقاتی که در سال 2012 در دانشگاه پزشکی کالیفرنیا انجام شد نشان می دهد که در کرنبری اسیدهای ارگانیک زیادی وجود دارد و همین موضوع باعث آب شدن چربی ها می شود. درمان التهاب ریه اثرات سرشار ضد التهابی کرنبری می تواند یک درمان موثر برای بیماری های التهابی مانند ویروس آنفولانزا باشد. ترکیب جالبی به اسم ماده غیردولیزاسیون یا NDM در این میوه وجود دارد که می تواند باعث درمان آنفولانزا و التهابات ریه شود. این ترکیب باعث می شود تا ویروس های آنفولانزا نتواند به سلول های بدن بچسبد و آنها را آلوده کند.آسان طب ...
عوامل بروز آلرژی در بهار/ مصرف این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنید
به گزارش گروه علمی پزشکی کمال مهر ؛ علی وکیلی متخصص ایمونولوژی اظهار کرد: بیماری های آلرژیک و حساسیت زا بیشتر مربوط به سیستم ایمنی بدن است که معمولاً زمان تغییر فصل به خصوص در بهار به دلیل گرده افشانی گیاهان و آغاز طبیعت در انسان ها ایجاد می شود. وی ادامه داد: وجود مواد آلرژی زا در هوا سبب بروز حساسیت های مختلف مانند عطسه، سرفه، قرمزی چشم در افراد می شود، همچنین باعث واکنش نشان دادن ...
بیماری التهابی روده IBD چیست و چه تفاوتی با IBS دارد؟
...> علت بیماری التهابی روده چیست؟ پزشکان در مورد علت بروز IBD مطمئن نیستند. اکثر پزشکان معتقدند عاملی باعث می شود سیستم ایمنی بدن یک واکنش التهابی ناسالم در سیستم گوارشی تولید کند. محققان دریافته اند که برخی ژن ها با بروز بیماری کولیت اولسراتیو و بیماری کرون در ارتباط است. چه کسانی به بیماری التهابی روده مبتلا می شوند؟ بیماری التهابی روده یا IBD زنان و مردان را به یک ...
پرداخت دلار 4200تومانی به تولیدکنندگان لوازم خانگی آغاز شد/تامین ارز واردات در مرحله بعد
... طحان پور درباره شرایط واردات لوام خانگی خارجی گفت: ارز مورد نیاز واردات کالاهای آماده در اولویت دوم قرار گرفته است و در حال حاضر برای واردات آنها اعطا نمی شود تا بعداً به امور آنها پرداخته شود. وی تصریح کرد: عدم اختصاص مقطعی دلار برای واردات مواد اولیه تولید باعث شده بود که برخیکارخانه ها اظهار نگرانی کنند که تنها برای یک ماه امکان تولید دارند و در صورتیکه این روند ادامه پیدا می کرد منجر به تعطیلی آنها می شد. بنابراین گزارش عدم تأمین ارز مورد نیاز واردات مواد اولیه تولید لوازم خانگی باعث گرانی محصولات و سردرگمی در بازار مصرف شده بود. ...
هشدارهایی برای سیاستگذاران فرهنگی
...، فرض بر این است که امر درست از قبل تعیین شده است. نخستین خصلت این دست از سیاستگذاری ها بلندمدت بودن آن است. دوم اینکه اغلب علیه مردم اما حتماً به نفع یک طبقه از آنها است . سوم اینکه، غالباً اجرای قهری دارد و متوقف بر رأی نیست. این نوع دوم هم در سیستم سیاستگذاری های ما فراوان است . *در کشور ما بین آموزش و مطالعه رابطه معکوس وجود دارد در سال 1358 معدل تیراژ کتاب در ...
چگونه علائم یائسگی را کم کنیم
...: بیشتر زنان مسن به شما خواهند گفت که یائسگی یکی از مراحل دشوار زندگی آنها بوده است. آنها در این مرحله از زندگی مواردی چون گر گرفتگی بدن، تعریق شبانه، پریودهای نامنظم و از دست دادن میل جنسی را تجربه می کنند. این علائم ناخوشایند باعث می شود که آنها پس از یائسگی سخت تر از زندگی خود لذت ببرند. برخی از زنان برای رهایی از این علائم دارو مصرف می کنند، اما تحقیقات اخیر نشان می دهند که ...
خواص بابونه برای زیبایی پوست ومو
ترکیب کنید تا ماسک درست شود. ماسک را روی صورت تمیز خود گذاشته و 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید. این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. 2. روشن کردن رنگ پوست چای بابونه مانند روشن کننده ی طبیعی پوست عمل کرده و رنگ پوست تان را بازتر می کند و ضمنا درخشش خوشایندی به آن می دهد. بابونه حفره های پوست را جمع می کند که باعث می شود پوست شما جوان تر و ...
بی اشتهایی کودک زیر دو سال
روانی مساعد و مطلوب باشد تا کودک از خوردن غذا لذت برده و به آن تمایل نشان دهد. * چون در اواخر سال دوم، کودک بیشتر اجتماعی شده و اغلب قادر است بدون کمک غذا بخورد و غذای مورد علاقه خود را به دلخواه انتخاب نماید مادر باید مواظب باشد که مواد مغذی کافی، متعادل و پر انرژی که برای رشد کودک لازم است در اختیار او بگذارد و از مصرف شدن آن اطمینان حاصل کند. * به کودک نباید به زور غذا داد ...
بهترین درمان برای منافذ پوست
پیلینگ نیز در درمان جای جوش و منافذ باز کمک کننده هستند. در بازار شوینده های خاصی تحت عنوان اسکراب وجود دارند. این مواد کار خاصی انجام نمی دهند و مثل سایر شوینده ها هستند بنابراین نباید از آنها انتظار درمان کامل داشت. اصل درمان خشک کردن پوست است، چه با صابون معمولی و چه با کرم ها و لایه بردارها. در درمان های خانگی نیز اگر ماده ای خوراکی وجود داشته باشد که پوست را خشک کند استفاده از آن ...
همه چیز درباره مراقبت از پوست و مو در دوران بارداری
در این مساله نقش داشته باشند . برای مثال، تغییرات هورمونی مختص به این دوره، یکی از دلایل این موضوع است . همچنین رشد تدریجی جنین و استفاده از منابع ویتامینی و ریزمغذی های بدن مادر هم در این مساله نقش دارند . علاوه بر این، استرس های دوران بارداری هم بی تاثیر نیست . کوتاه کردن موها کمکی می کند؟ به طور کلی دوره خواب معمولا حدود شش ماه طول خواهد کشید و بعد از آن مجددا موها به فاز ...
رژیم های کتوژینک توانایی غیر هوازی ورزشکاران را کاهش می دهد
خاص خود را دارد. در حال حاضر حتی افراد عادی از این روش برای کاهش وزن استفاده می کنند. رژیم غذایی عادی 60 درصد کربوهیدرات دارد. زمانی که کربوهیدرات حذف شود در عمل فرد چیز زیادی نمی خورد و انتخاب های غذایی زیادی ندارد. به همین دلیل وزن کم می کند. این کار بر سیستم سوخت و ساز بدن و کارایی غیر هوازی تاثیر می گذارد. شاید بگویید که به من این کارایی مربوط نمی شود اما این همان تیمی است که حتی در افرادی که ...
با این راهکارها آلزایمر را دور بزنید
بیماری های آلزایمر و دمانس می شود. برای همین بهترین کار این است که سبزیجات، ماهی و زردچوبه را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. 5. خوردن قند کمتر: قند و شکر، مادهٔ مصنوعی غلیظ شده ای است که استفاده از آن نه تنها چندان فایده ای برای بدن انسان ندارد، بلکه مضراتی هم دارد. قند و شکر یکی از دشمنان سرسخت برای کسانی است که در تلاش اند از آلزایمر و زوال عقل جلوگیری کنند. از همین امروز مصرف موادی که دارای شیرین کننده های مصنوعی هستند را کنار بگذارید. فردا ...
داروهایی که باعث چاقی می شوند
دارند هم می توانند باعث افزایش اشتها و وزن شوند اما نگران نباشید، برای جلوگیری از این عارضه می توان تحت نظر پزشک آنها را با داروهایی جایگزین یا همزمان از داروی منفورمین استفاده کرد. داروهای ضد آلرژی آنتی هیستامین یکی از ترکیبات مهم در داروهای ضد حساسیت به شمار می آید و نمی توان آن را از فرمول دارو حذف کرد. این ماده فعالیت آنزیم تنظیم کننده اشتها را در بدن مختل می کند. داروهایی ...
این شکم های مشکوک را جدی بگیرید!
نوزادان چه باید کرد اولین قدم درمان در نوزادان مبتلا به اسهال جلوگیری از دهیدراسیون است. باید به اندازه مایعی که بدن نوزاد از دست داده است به او مایع جایگزین داد. محلول های او آر اس به صورت خوراکی بهترین روش برای این کار است. توجه داشته باشید که پودرهای این محلول ها تاریخ مصرف دارند و بعد از باز شدن یک بسته از آن ها و درست کردن محلول، نمی توان این مایع را بیشتر از 24ساعت نگهداری کرد ...
شهر نان و تنور
شهر عطر نان کمشِچه با جمعیتی حدود 7000 نفر، یکی از شهرهای کوچک بخش حبیب آباد از توابع شهرستان برخوار است که تا اواخر دهه 70 به تولید گندم مرغوب و نان های خانگی خوش طعم مشهور بوده، اما وقتی در سال های پایانی این دهه، رفته رفته چاه ها و چشمه های آب در این شهر رو به خشکی گذاشتند، کشت گندم در کمشچه بسیار محدود شد و بیشتر اهالی آن شغل اصلی خود را از دست دادند. اما مردم این شهر به جای این که راه خروج از زادگاه خود را در پیش گیرند و پی کسب روزی به شهرهای بزرگ تر مهاجرت کنند، در سرزمین ما ...
با این رژیم میوه ای به راحتی لاغر شوید
جالب است که بدانید مصرف میوه ها ارتباط مستقیم با کاهش ابتلا به انواع بیماری های قلبی و دیابت دارد. از این رو شما با مصرف میوه ها علاوه بر اینکه نیاز به انرژی بدن تان را تامین می کنید، همچنین می توانید با این روش سلامت تان را نیز حفظ کنید. یک سوال اساسی درباره مصرف میوه ها این است که با توجه به میزان قندی که میوه ها نسبت به انواع سبزیجات دارند؛ آیا می توان از آن ها به عنوان یک جایگزین سبزیجات رژیم ...
دلایل عجیب و باورنکردنی نفخ شکم!
مصرف انواع کنسروها اجتناب کنید. این توصیه های مهم را جدی بگیرید خوردن غذا در حجم ها و وعده های کوچک تر، چرا که خیلی از افرادیکه به جای سه وعده غذایی حجیم شش وعده غذایی کم حجم مصرف می کنند، کم تر به باد شکم مبتلا می شوند. در ضمن خوردن چای نعناع نیز کمک کننده است. یواش خوردن، غذاها را سریع قورت نداده و بخوبی بجویید تا هضم آنها در معده راحت تر باشد. نجویدن ...
با این روش ها سینوزیت خود را درمان کنید
جدی است. ایجاد یک رطوبت ملایم در منزل با استفاده از دستگاه های رطوبت ساز یا بخور نیز می تواند کمک زیادی به درمان سینوزیت کند. علت بسیاری از سینوزیت ها حساسیت و آلرژی است، بنابراین پرهیز از مواد حساسیت زا از جمله گرده گل و گیاهان، گرد و غبار و مواد شیمیایی نیز مفید است. گیاهان دارویی نیز می تواند به بهبود فرد کمک کند. دم کرده زنجبیل تازه، یک نوشیدنی موثر برای کاهش علائم سینوزیت ...
11درمان خانگی جلوگیری از ریزش مو
نزنید و یا به فکر برطرف کردن نیاز مو های خود چه از نظر مواد معدنی و مغذی و چه از نظر مراقبت های خاص مانند شستشوی مناسب و به موقع نباشید. مو های سر نیز مثل سایر قسمت های بدن برای رشد بهتر و شادابی، نیاز به یک سری مراقبت خاص و حتی غذای خاص برای رشد بهتر دارد. از این رو اگر شما نیاز های موی تان را به موقع بر طرف نکنید و آن ها را در برابر انواع آلودگی ها قرار دهید بی شک زودتر از موعد مقرر با ریزش بیش ...
چطور خستگی یک روز کاری را از چهره از بین ببریم؟
بنوشید این نوشیدنی های ضد خستگی صورت را شاداب می کنند و انرژی شمارا افزایش می دهند. کافئین موجود در چای و قهوه ماده ضد خستگی طبیعی است. از عسل کمک بگیرید اگر معمولاً شب ها چهره خسته ای دارید، 2 تا 3 بار در هفته روی پوست تان عسل بزنید و نیم ساعت به آن فرصت دهید تا اثر کند. بعد صورتتان را با آب ملایم بشویید. استرس تان را کم کنید ...
