خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت تقویت نهادهای اجتماعی برای حمایت از بیماران خاص
به گزارش وانانیوز، دکتر علیرضا بهرامی در آستانه روز بیماری های خاص و صعب العلاج در گفت وگویی، با اشاره به بار مالی و روانی این دسته از بیماری ها برای خانواده و جامعه، عنوان کرد: بروز این نوع بیماری ها با توجه به بار مالی حاصل از آن، هزینه خیلی سنگینی به نظام سلامت جامعه وارد می کند. رییس جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه بهترین راهکار در این خصوص پیشگیری از ...
تاثیر بالقوه افزودن گوشت به رژیم غذایی کودکان
فرآوردهای گوشتی مانند پوره گوشت گاو و ژامبون افزودند. به غذای گروهی دیگر از کودکان نیز فرآورهای لبنی افزودند. قبل از انجام این آزمایش، پروتئین مصرفی هر یک از نوزادان 2 گرم در روز بود. با این حال، در طول آزمایش، این عدد به 3 گرم افزایش یافت. محققان پس از اتمام این مطالعه که هفت ماه به طول انجامید متوجه افزایش میزان رشد در میان کودکان شدند. کودکانی که فرآوردهای گوشتی مصرف کرده بودند قد آنها 2.54 سانتی متر بدون خطر ابتلا به اضافه وزن در مقایسه با کودکان 12 ماهه ای که غذاهای لبنی مصرف کرده بودند افزایش یافته بود. انتهای پیام ...
این غذا ها را نخورید تا جوان بمانید!
مردم نیوز : شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذایی تان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو خواهید رفت. در این مطلب به هشت ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که باید برای جلوگیری از پیری زودرس و ابتلا ...
48 درصد مرگ و میر ناشی از استعمال دخانیات است
دربحث سلامت 25 درصد نقش داریم و 75 درصد به مشارکت مردمی برمی گردد، تصریح کرد: باید به سمتی برویم که بیماران کمتر به بیمارستان مراجعه کنند یعنی افراد بیمار نشوند چراکه مسأله ما اضافه کردن تخت بیمارستانی نیست. نباید در جامعه ای که دچار فقر، بیکاری و مشکلات اقتصادی است انتظار زندگی سالم داشت. معاون اجتماعی وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه فقر، بیکاری و مشکلات اجتماعی روی سلامت جسم و روان ...
آیا آب کرفس واقعا لاغر می کند؟ + عوارض آب کرفس
تواند سوخت وساز را بالا ببرد ودر صورتی که فرد ازیک برنامه غذایی صحیح پیروی کند، می تواند در روند کاهش وزن موثر باشد. یک فرد سالم باید با توجه به کالری دریافتی درطول روز، بخشی از کالری مورد نیاز بدنش را از مصرف میوه و سبزی ها تأمین کند وبا توجه به این که فیبر موجود در میوه و سبزی برای سلامت دستگاه گوارش لازم است، درصورتی که فردی مشکلی از نظر سلامت ندارد، باید آن ها را به صورت تازه و سالم ...
رژیم غذایی برای زنان، ضرر دارد؟
رشد عضلات و سوخت و ساز بدن لازم است. 6- مصرف چربی را کم کنید، ولی آن را از رژیم غذایی خود حذف نکنید، زیرا چربی برای سلامت پوست و مو، غشای اعضای بدن و ... لازم است. 7- احساسات خود را در هنگام غذاخوردن کنترل کنید. 8- پُرخوری نکنید. 9- بیشتر افراد هنگام تماشای تلویزیون زیاد غذا می خورند، لذا در هنگام غذاخوردن جلوی تلویزیون ننشینید. 10- می توانید به جای استفاده از ماشین ...
بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کبد
دوسر چربی شکمی و چاقی کلی را در شرکت کنندگان کاهش داده است و زمانی که بدانیم که کبد نقش مهمی در گوارش چربی و سوخت و ساز ایفا می کند، این شرایط چندان جای شگفتی نخواهد داشت. ماست زمانی که درباره ماست صحبت می کنیم، بیشتر سلامت گوارش مد نظر قرار می گیرد، اما پژوهشی که در نشریه پزشکی Food and Function منتشر شد، نشان داد که می توان ماست را به عنوان محصولی مفید برای سلامت کبد نیز در نظر گرفت. مصرف ماست حاوی باکتری زنده لاکتوباسیلوس پاراکازئی کاهش تری گلیسیرید و کبد چرب را نشان داد. ...
هورمون تستوسترون در مردان، چرا وجودش لازم است؟
.... مطالعات نشان داده اند که TRT عمدتاً بر توانایی استخوانی و سطح هموگلوبین در خون تأثیر می گذارد اما بر میزان شفافیت ذهنی تأثیری ندارد. درمان را می توان به طرق زیر در اختیار بیمار قرار داد: - ژل ها و پچ های پوستی - تزریق - قرص هایی که از طریق لثه جذب می شوند به هر جهت این درمان می تواند محرک عوارض جانبی شامل موارد زیر باشد: ...
رد یک باور اشتباه در باره مصرف تخم مرغ
مرغ در هفته ) بود. نتیجه این مطالعه در پایان سه ماه هیچ تفاوتی میان عوامل خطر ساز ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در میان این دو گروه نشان نداد. این افراد برای سه ماه دیگر در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود تحت یک رژیم غذایی کاهش وزن نیز قرار گرفتند. سپس محققان آنها را در حین حفظ رژیم غذایی پر تخم مرغ و کم تخم مرغ خود برای شش ماه دیگر که در مجموع 12 ماه می شد، مورد پیگیری قرار ...
سفر به افغانستان، سفر به سرزمین دیگری های خودی
طرح بحث رسانه ای مهاجرین افغانستانی سان ایران است و در مواقع مختلف، فضای بی صدایی مهاجرین به وسیله او شکسته شده است. هاشمی مقدم چند سال پیش به افغانستان سفر می کند و سفرنامه ای مختصر از این ماجرا را در فضای مجازی منتشر می کند. این سفرنامه بلافاصله مورداستقبال قرار می گیرد و او را به چاپ کتابی تفصیلی تر و پردامنه تر از سفرش به افغانستان می کشد. این کتاب اخیرا از سوی انتشارات سپیده باوران ...
خواص نوشیدنی "کفیر"
که در روده ما هستند از طریق ارتباط با مغز تاثیرات فراوانی بر فرآیندهای مختلف بدن ما می گذارند. همچنین آزمایش ها نشان داده است که ترکیب میکروارگانیسم های موجود در روده افراد مبتلا به بیماری های قلبی – عروقی با افراد سالم بسیار متفاوت است . در عین حال یکی دیگر از مقالات حاکیست تعادل در میکروبیوم روده از طریق ساز و کارهای زیست شناختی که هنوز به طور دقیق شناسایی نشده اند، می تواند فرد را از ...
اشتهای لاکچری کیم جونگ اون
خوراکی چیزی نیست جز پنیر. نیوزویک گزارش داده که دیکتاتور کره شمالی، چند سال پیش، چند روز به دلیل خوردن بیش از حد پنیر تازه سوییسی، در انظار عمومی ظاهر نشد. اگر در مورد این پنیر چیزی نشنیده اید، باید بدانید که این پنیر کاملا از شیر گاو درست و در جایی خنک نگهداری می شود، چراکه به راحتی آب می شود. در هر حال، ظاهرا کیم جونگ اون نوع کم چرب آن را نمی خورد که در این مدت تا این اندازه چاق شده است. ...
توصیه هایی برای حفظ سلامت پوست/بهترین ماسک های طبیعی و قرص های صافی پوست را بشناسید
زندگی های مدرن شهری و پدیده مُد، امروزه هزاران نفر را به خود مشغول کرده است و همین امر دغدغه را برای افراد مختلف جوامع، خصوصا دنبال کنندگان مُد بوجود آورده است و البته سهم بانوان در این دغدغه ها بیش از سایرین است، مثلا داشتن پوستی صاف و شفاف آرزوی هر خانمی می باشد، به طوری که این روز ها به یکی مهمترین ذهنیات برای خانم های جوان تبدیل شده است. به گزارش خبرگزاری موج، امروزه داشتن پوستی ...
فعالیت جسمانی کودکان، راهکارهای ما
تردمیل مفید است - چالش خانوادگی ایجاد کنید: هر روز یک رقابت جدید داشته باشید. هر که بیشتر حرکت درازنشست بزند برنده است یا هر که بیشتر بپرد برنده است... - تمرین های دو: چهار شیء مخروطی شکل روی یک خط قرار دهید و شماره گذاری کنید. نقطه مشخصی را برای شروع بازی در نظر بگیرید. با صدای سوت شما هرکدام از کودکان به سمت آن اشیاء رفته و یک حرکت ورزشی (پرش، نشست و برخاست، لی لی...) را ...
فواید و مضرات کالسکه کودک
سلامت نیوز : اگر مطمئن نیستید که برای کودک تان کالسکه بخرید یا خیر، این مقاله را مطالعه کنید. این مقاله در مورد فواید و یا مضرات کالسکه و اشتباه های والدین در خصوص امنیت کودکان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، کالسکه کودک، محصولی عالی برای جابه جایی کودکان است و می تواند به پدر و مادرها کمک بسیاری کند. اگر مطمئن نیستید که برای کودک تان کالسکه بخرید یا خیر ...
فیبروکیستیک پستانی چیست؟
آنجا که این ماده در بدن به ویتامین A تبدیل می شود پیش ویتامینA نیز نامیده می شود. بتاکاروتن آنتی اکسیدان قوی و ضروری جهت سلامت سلول های اپیتلیال می باشد.رابطه قوی و معکوسی میان میزان سرمی بتاکاروتن و سرطان وجود دارد مطالعات نشان دهنده آن است که هر چه میزان بتاکاروتن دریافتی بیشتر باشد،خطر ابتلا به سرطان کمتر است. دوز مصرفی: 500میلی گرم سه بار در روز؛ ید(کازئینات یا ید مایع ...
کم خوابی خطر ابتلای کودکان را به چاقی افزایش می دهد
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست از خبرگزاری یونایتدپرس، چاقی که در میان کودکان نیز در حال افزایش است، می تواند به ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 منجر شود. نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه وارویک در انگلیس انجام شد، نشان می دهد که خواب کودکان یک عامل خطر ساز بالقوه قابل تغییر برای ابتلا به چاقی در آینده است. محققان در این مطالعه 42 مطالعه را که بر بیش از ...
عکس العمل ایران در قبال خروج آمریکا از برجام، برای آنها غیرقابل تصور و دردناک خواهد بود
گزینه های بسیاری مطالعه کرده ایم و این موضوع نیز می تواند بخشی از گزینه های جمهوری اسلامی تلقی شود. روی موضوع خروج ایران از " NPT "در صورت خروج آمریکا از برجام فکر شده است و ساز و کار های آن نیز مورد بررسی قرار گرفته است. هر دولتی که منتخب اکثریت مردم لبنان باشد مورد حمایت و طرف همکاری ایران خواهد بود سخنگوی وزارت امور خارجه در ادامه در پاسخ به سوالی مبنی بر انتخابات پارلمانی ...
یک دهان دارند و چند دندان لق
...، روحی و اجتماعی در سلامت کامل باشد. به عبارت دیگر، اگر فردی از تمام جهات سالم باشد اما دهان و دندان های سالمی نداشته باشد، این شخص طبق تعریف، فرد سالمی محسوب نمی شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عنوان کرده است: آمار ملی نشان می دهد که وضعیت سلامت دهان در افراد سالمند به مراتب بدتر شده به نحوی که به طور متوسط از 32 دندان، حدود 25 دندان سالمندان کشور پوسیده و یا کشیده شده، به ...
گوی های شیشه ای ارزشمند را با بی دانشی و ناآگاهی نشکنیم
ها در یک سبد و کنار هم قرار می گیرند خطر شکستن و آسیب دیدنشان دو چندان می شود، افزود: در گوی اول که نام آن کوچولوها وارد می شوند است، همه مسایل مربوط به نقش مهم انتخاب همسر مناسب در داشتن یک فرزند سالم از نظر رفتاری و تربیتی گفته شده است و نقش ژن ها را به زبان ساده مورد بررسی قرارمی دهد. در این گوی، همه آنچه باید والدین درباره چگونگی رشد جسمی و تربیتی فرزندشان تا قبل از 6 ماهگی بدانند با مثال و ...
نگاهی به مزایا و معایب 5 نوع جراحی لاغری
لاپاراسکوپی و حتی روش های تهاجمی ترش مانند عمل بای پس معده و اسلیو طرفداران زیادی دارد. در گزارش امروز پنج نوع عمل لاغری جراحی را بررسی می کنیم و کم و کیف مالی آن ها را برایتان شرح می دهیم. آیا شما چاق مفرط هستید؟ افراد قبل از اقدام برای هر عملی، باید از نظر شاخص توده بدنی، BMI بررسی شوند. BMI معادله ساده ای است که از تقسیم وزن بر مجذور قد به دست می آید. جواب محاسبه اگر بین 35 ...
فاصله بین دو حاملگی، چقدر باشد مناسبه؟
فاصله زمانی مناسب بین دو بارداری و این که این فاصله در بهترین شرایط چند سال باید باشد، سوال بسیاری از خانم های جوانی است که تازه طعم مادر شدن را چشیده اند. دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان، فلوشیپ لاپاروسکوپی و نازایی در این گزارش به این سوال پاسخ می دهد. دکتر صفارزاده معتقد است باید بررسی کرد که بدن مادر چه زمانی از نظر سلامت جسمی و حتی روحی آماده پذیرش یک نوزاد دیگر با همان نیازهای کودک اول است ...
وزن مناسب قبل از بارداری، مراقب باشید
مادران آنها گروهی لاغر و گروهی چاق بودند. پژوهشگران دریافتند تمام بچه موشها در زمان تولد و هنگامی که از شیر گرفته شدند، دارای وزن طبیعی بودند. اما وقتی مقادیر نامحدود غذای چرب در اختیار آنها قرار گرفت، آن دسته از بچه موش های مادران چاق نسبت به نوزادان مادران لاغر حساسیت بیشتری به غذاهای چرب از خود نشان دادند و بطور چشمگیری وزن اضافه کردند که بخش عمده ای از این وزن به شکل چربی در بدن آنها ذخیره شد. این مطالعه تاکید دارد که چاق بودن مادر باردار در برنامه ریزی سوخت و ساز و سازوکارهای کنترل وزن جنین تاثیر می گذارد. چاقی موش مادر به تنهایی نوزاد را مستعد چاقی می کند. ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
شیردهی استفاده کنید. ماستیت گرفته اید؟ اگر سینه به طور کامل از شیر تخلیه نشود، نشانه های عفونت ماستیت کم کم خود را نشان می دهد؛ نشانه هایی مثل بزرگ و متورم شدن سینه ها. علاوه بر این ابتلا به این عفونت باعث قرمز شدن قسمتی از سینه می شود به طوری که اگر آن را لمس کنید متوجه توده ای می شوید که اغلب فقط در یک طرف احساس می شود. ماستیت ممکن است با تب و لرز و دردهای استخوانی همراه شود ...
رژیم میوه ای برای لاغری
...> مطالعات بسیار زیادی بر روی اثرات مصرف میوه بر وزن انسان ها صورت گرفته است؛ به طور مثال در مطالعه ای که در این باره بر روی 133،468 از افراد بزرگسال در طی 24 سال صورت گرفت، نشان داد که مصرف میوه با کاهش وزن در طول زمان همراه است اما این در حالی است که مصرف زیاد سیب و انواع توت ها بر وزن تاثیر می گذارند. یک مطالعه دیگر که بر روی افراد چاق در سال 2010 صورت گرفت، نشان داد که افراد چاق با خوردن میوه ...
تولیدکود داخلی و اصلاح زمین های شوره زار (تحولی در کشت)
شوند و به این ترتیب ضمن اینکه برخلاف کودهای شیمیایی مرسوم شاهد هیچ گونه پسماندی در زمین نخواهیم بود، محصول از نظر کیفیت و کمیت رشد بسیار قابل توجهی را به شما نشان می دهد که این موضوع سود فعالیت کشاورز را افزایش خواهد داد. صرفه جویی در مصرف آب به میزان چشم گیر، از مهم ترین نتایج استفاده از کود کامل گرانوله می باشد. نتیجه کشت محصولات از زبان یک کشاورز [1] از سال 1395 ...
کارهای که کارل مارکس کرد
همچنان موافقت ها و مخالفت های سرسختانه ای را برانگیزد. با این حال نباید از چهره عمیقا انسانی مارکس هم غافل شد. برخی ایده های او به بهتر شدن دنیا کمک زیادی کرد. کارل مارکس و بحران سرمایه داری این طور که پیدا است مارکس نسبت به یک سری مسائل دید کاملا درستی داشته: گروه کوچکی از افراد فوق ثروتمند دنیا را دست می گیرند، نظام سرمایه داری پایدار نیست و با بحران های مالی دوره ای ما را تا سر ...
صنعت نفت ایران میزبان 600 شرکت خارجی
نمایشگاهی در سالن ها و فضای باز مورد بهره برداری قرار گرفته و فضای غیرفعال نداریم. از شیراز تا کیش با رویدادهای نفتی براساس اطلاعات پژوهشگاه صنعت نفت، درحال حاضر ایران نخستین کشور نفتی و گازی جهان شناخته می شود که 9/3درصد نفت جهان و 18/2درصد گاز جهان را در اختیار دارد. همچنین نگاهی به آمار نشان می دهد ایران به عنوان دومین تولیدکننده نفت اوپک شناخته می شود، بر همین اساس هم به نظر می رسد ...
علت خارش سر و 6 راهکار طبیعی برای درمان آن
American Academy of Dermatology) منتشر شد، تاثیرات روغن درخت چای را روی افرادی دچار شوره ی سر که از شامپوی حاوی 5 درصد روغن درخت چای استفاده کرده بودند، بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که خارش و شوره ی سر در این افراد به میزان 41 درصد بهبود یافته است. 2. یوگا، تای چی و دیگر ورزش ها شاید عجیب به نظر برسد اما آیا می دانستید علم نشان داده ورزش می تواند به کاهش التهاب ناشی از خارش سر ...
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال از پیدایش تا درمان
ایجاد کند. سلامت دات لایف در این نوشته مراحل پیدایش تا درمان کیست مویی را مورد بررسی قرار می دهد. کیست مویی یا سینوس پیلونیدال از پیدایش تا درمان ... کیست مویی یا سینوس پیلونیدال کیست مویی یا سینوس پیلونیدال چیست؟ کیست مویی یا سینوس پیلونیدال (PNS) ، یک حفره یا سوراخ کوچک در پوست است که ممکن است با مایع یا چرک پر شود و باعث ایجاد کیست یا آبسه گردد. این کیست ها در قسمت ...
