خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلامت دهان و دندان در بارداری، مهمتر از همیشه
پس از باردار شدن، هورمون های شما، به ویژه پروژسترون، شروع به افزایش و تغییر می کنند. هورمون ها تنها بر رشد جنین شما تأثیر نمی گذارد؛ بلکه تاثیر بسیار زیادی بر بدن شما می گذارد. به همین دلیل است که سلامت دندان ها و لثه در حین بارداری مهم تر از همیشه است. قبل از بارداری اگر شما و شریک زندگی تان در مورد بچه دار شدن، تصمیم جدی دارید، حتما قرار ملاقاتی با دندانپزشک خود بگذارید ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
...> حتما وقتی برای مراجعه به دندان پزشکی و چکاپ دندان هایتان اختصاص بدهید. برای حفاظت از مینای دندان و از بین بردن جرم ها مسواک مناسب انتخاب کنید. از مصرف دخانیات اجتناب کنید چون باعث تولید جرم در خطوط لثه می شود. غذاهای شیرین و حاوی نشاسته موجب رشد باکتری ها در دهان می شود، پس مصرف تنقلات را کاهش بدهید. بعد از مصرف وعده های غذایی به میزان کافی آب بنوشید تا ذرات غذا از میان ...
مراقبت از دندان های کودک، این نکات را بدانید
زدن را به کودک بیاموزید . دندان پزشک ها توصیه می کنند که کودکان ، بهتر است دست کم سه بار در روز دهان خود را بشویند و به دندان هایشان مسواک بزنند. از دندان پزشک تان بخواهید تا درباره ی پلاک دندان یا جرم هایی که بر اثر ماندن مواد خوراکی گوناگون روی دندان های کودک جمع می شود ، با او صحبت کند و از او بخواهد که دندان هایش را با دقت و منظم مسواک بزند. روش صحیح نخ کشیدن بین دندان ...
پوسیدگی دندان کودکان، نکات مهم برای مادران
مرطوب کنید و اطراف انگشت خود بپیچید ابتدا بدون خمیر دندان و سپس مقدار کمی خمیر دندان به دندان ها و لثه کودک بمالید، سپس کف و آب دهان او را خارج کنید و یا اگر کودک می فهمد، به او بگویید آب دهان خود را بیرون بریزد. 2- پاک و تمیز کردن دندان های کودکان : پدر و مادر باید از 18 ماهگی دندان های کودک خود را با مسواک مرطوب تمیز کنند. کودک را در مجاور دستشویی روی زانوی خود بنشانید و ...
ویتامین دی برای کودکان، مزایا
ویتامین ها بخش مهمی از رژیم غذایی سالم بچه شما را تشکیل می دهند. آنها برای حفظ سلامت فرزند شما بسیار مورد نیاز هستند. همانطور که شما سعی می کنید و بیشتر از آن در رژیم غذایی خود استفاده کنید، مهم است که شما اهمیت ویتامین های مختلف را بدانید. یکی از آنها ویتامین D است که بسیاری از مزایای سلامتی را به ارمغان می آورد. این ویتامین ضروری تنها در چند نوع غذا وجود دارد. به عنوان یک پدر و مادر ...
با همسری که بهداشت را رعایت نمی کند چه باید کرد؟
کرده اید و از او خواهش کنید هر زمان با شماست از آن بزند. این روشی بسیار رمانتیک برای بالا بردن بهداشت شخصی اوست. اگر بوی بد دهانش موجب آزار شماست، از کلک آدامس استفاده کنید. وقتی پیشش هستید به او آدامس تعارف کنید یا درمورد اینکه چقدر بد است بعضی بهداشت دهان و دندانشان را رعایت نمی کنند حرف بزنید. چنین اشاره های مشخصی برای اینکه باعث شود توجه بیشتری به بهداشت شخصی خود داشته باشد کافی خواهد ...
آموزش به مادران باردار، کتاب های خواندنی
دستیابی به اطلاعات لازم برای سال اول نوزاد. اگر کتاب را دست بگیرید در فهرست با این مطالب مواجه خواهید شد: توصیه هایی برای مادری کردن و این که بعد از زایمان کجا بروید، بحث هایی درباره خواب نوزاد، بچه بدقلق، تغذیه با شیر مادر و پستانک. اطلاعاتی درباره پوشک، حمام کردن، بیماری ها و همچنین غذا دادن و بازی کردن با بچه. در ادامه می توانید مطالبی درباره حرکت ها و پیشرفت های روزانه نوزاد و همین طور ...
سرگیجه سبز در امین السلطنه
غیر رسمی فراوان دارد که اغلب به عکس و نشان یا حروف روی بسته های آن مربوط می شود. پان، پان پراگ، راجا، تایتانیک، گوتکا و... نام های محلی ناس در ایران هستند. چه لذتی دارد؟ ناس به دلیل وجود ناخالصی های فراوان دشمن سلامت دهان و دندان و لثه است. مصرف کوتاه مدت آن نیز دندان ها را زرد و سیاه و بافت سلولی لثه پایینی را به کلی تخریب می کند. گویا این ماده اعتیادآور، زیاد جدی گرفته نمی ...
مشاوره قبل از بارداری، اهمیت خاصی دارد؟
شوند . مراجعه به دندانپزشک قبل از اقدام به بارداری از سلامت دندانهای خود مطمئن شوید . مشکلات دهان و دندان در بارداری ، می توانند بسیار آزار دهنده باشند . ضمن اینکه هر عمل دندانپزشکی را در بارداری نمی شود انجام داد و محدودیت هایی در این رابطه وجود دارد . تست سرطان دهانه رحم (پاپ اسمیر) همان طور که ابتدای این بحث گفته شد، یکی از معاینات دوره ای شما انجام تست سرطان ...
شکم کوچک در بارداری، نشانه نقص جنین!
...> موقعیت کودک بچه ها، به ویژه تا پایان ماه سوم، در رحم بسیار فعال هستند و مدام تغییر موقعیت می دهند. اما در سه ماهه آخر، نوزادان به سمت پایین رحم حرکت می کنند تا برای بیرون آمدن آماده شوند. با وجود نیاز فرزندتان به حرکت کردن در شکم شما، موقعیتی که او در آن قرار دارد، بر شکل و اندازه شکم تان تاثیر می گذارد. تجربه بارداری قبلی اگر اولین بار است که مادر شدن را تجربه می ...
عادات ناپسندی که موقعیت شغلی تان را به خطر می اندازد
احساسات سرایت پذیر هستند. این نگرش منفی در نهایت همکاران تان را در برابر شما قرار می دهد و می تواند باعث از دست دادن کارتان شود چون مدیران تان دیگر حاضر به شنیدن حرف های منفی شما نیستند. عدم رعایت بهداشت فردی همه ی ما در صبح روزهای کاری دچار عجله هستیم اما این دلیل بر آن نیست که پیش از رفتن به سر کار، مسواک زدن دندان ها یا استفاده از دئودورانت را از قلم بیندازید. بوی بد دهان و ...
نکات طلایی برای دندانهایی سالم/روش صحیح مسواک کردن کودکان 6 تا 12 سال
ارائه خدمات بهداشت دهان و دندان تعیین شدند. طاهری در بخش اول این گفتار بر لزوم رعایت بهداشت دهان و دندانها تاکید کرد و اظهار داشت: باید توجه داشته باشیم که برای داشتن لثه و دندانهای سالم باید پلاک های میکروبی از سطوح دندانی حذف شوند که استفاده از مسواک نخستین و کاربردی ترین روش برای تمیز کردن دندان ها محسوب می شود. بنابراین با توجه به اهمیت مسواک زدن در سلامت دهان و دندان باید از همان ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
همراه بیاورد و به یکی از بزرگ ترین دردسرهای روزهای مادری تان تبدیل شود. اگر شما هم انتظار تولد فرزندتان را می کشید یا با مشکلات ناشی از شیردهی دست و پنجه نرم می کنید، توصیه های دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان درباره مشکلات احتمالی شیردهی و روش های صحیح برخورد با آنها را بخوانید و بعد هم از راهنمایی های دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه برای درست غذا خوردن در دوران شیردهی استفاده ...
7 عادت روزمره که بلای جانتان می شود
دیرتر خوب شود به همان اندازه ممکن است، در معرض عفونت قرار گیرد. از این رو عفونت ایجاد شده علاوه بر آسیبی که بر لثه ها وارد می کند، می تواند کیفیت دندان را نیز پایین بیاورد و در نهایت باعث خرابی دندان ها شود. یک عامل بسیار خطرناک در هنگام استفاده از نخ دندان این است که باکتری های دهان و دندان می توانند از طریق زخم های ایجاد شده روی لثه ها وارد جریان خون شوند. اگر ورود باکتری ها متوقف نشود ...
استفاده از کندر در تسکین دردها
... دود کندر نشاط آور، تقویت کننده حافظه، تمرکز، خلاقیت و ضد عفونی کننده هواست. کندر علاوه بر خواص درمانی که در تسکین درد های مفصلی، درمان بوی بد دهان و افزایش میزان هوش کودکان دارد خواص کم نظیر دیگری دارد که به برخی از کاربردی ترین آن ها اشاره می کنیم. خوردن صمغ کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می شود. این صمغ گیاهی با کاهش خلط و ترشحات حلقی خشونت صدا را برطرف می کند ...
نکات طلایی برای دندانهایی سالم
.... طاهری در بخش اول این گفتار بر لزوم رعایت بهداشت دهان و دندانها تاکید کرد و اظهار داشت: باید توجه داشته باشیم که برای داشتن لثه و دندانهای سالم باید پلاک های میکروبی از سطوح دندانی حذف شوند که استفاده از مسواک نخستین و کاربردی ترین روش برای تمیز کردن دندان ها محسوب می شود. بنابراین با توجه به اهمیت مسواک زدن در سلامت دهان و دندان باید از همان ابتدای کودکی و درآمدن دندانهای کودک ...
اقدام برای بارداری مجدد، آماده سازی فرزند اول
موقعیت جدید منطبق و سازگار سازد. کتابهایی را برایش بخوانید که با به دنیا آمدن بچه های کوچک و اضافه شدن آنها به جمع خانواده مرتبط هستند و در مورد طفل داخل شکم تان با او صحبت کنید. گرچه، ممکن است فرزند اولتان، به طور کامل صحبت های شما را درک نکند. ولی به این شکل، اطلاعات لازم را کسب می کند و در رابطه با ورود بچه جدید به خانواده توجیه و آماده می شود. کودک را با خود همراه کنید. اجازه دهید ...
از فواید شگفت انگیز سلامت روده
) اثرگذار هستند. نتایج این مطالعه نشان داد که میکروبیوم روده می تواند سطوح تری گلیسیرید، کلسترول خوب و شاخص توده بدنی (BMI) را تا 6 درصد بهبود ببخشد. بهبود سلامت دهان و دندان دهان و گلو - به نام حفره دهانی نیز شناخته می شود - انسان پر از باکتری هستند و اگرچه ممکن است آنها اثر چشمگیری روی سلامت شما نداشته باشند، اما می توانند موجب بوی بد دهان، ورم لوزه و گلو درد شوند. ...
خمیردندان زغالی، ماسک زغال، بستنی زغالی، خوب یا بد؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، برای پاسخ به اینکه خمیردندان زغالی مفید است یا خیر؟ بروس کیسیس یک دندانپزشک مشهور است که در این باره چنین می گوید: زغال فعال سال ها برای موارد مختلفی مورد استفاده قرار گرفته است. به عنوان یک دندانپزشک، من نیز بیمارانی داشتم که از این محصولات استفاده می کردند. این افراد بر این باور بودند که استفاده از خمیر دندان حاوی زغال فعال می تواند اثربخش باشد. بروس هشدار ...
عسل موم دار بخریم یا بدون موم؟
آن شناسایی کرد. موم مصنوعی در عسل های زنبور ندیده برای این که زنبور برای تهیه موم انرژی زیادی مصرف نکند موم را به شکل صنعتی (مصنوعی) نیز تولید می کنند و در کندو می گذارند. در اغلب عسل های تقلبی زنبور ندیده از موم مصنوعی استفاده می شود. موم مصنوعی را با پارافین و ترکیبات مشابه تهیه کرده و آن را درون ظروف شیشه ای گذاشته و روی آن عسل می ریزند. عسل مصنوعی در بازار نه تنها موم ...
مسافران کوچولوی بهشت
فرشتگان کجاست؟ . - فرشتگان نداریم. اینجا آخر دنیاست. از آن طرفش کسی خبر ندارد. نقشه را از داخل کیفم بیرون می آورم و می گویم: منظورم قطعه ای است که بچه ها را دفن می کنند . - قطعه بچه ها همین انتهای خیابان است. آنجا خیلی باحال است. خدا بچه تان را بیامرزد. آنجا همیشه خیرات های خوب می دهند؛ از میوه های خوشمزه تا بستنی و آش و خوراکی های مختلف. یک بار حتی نان و کباب دادند ...
تعبیر خواب دندان - دیدن دندان در خواب چه تعبیری دارد؟
...، یا از دست رفتن نفس تا درجه ای خاص منجر می شود. دندان فاسد: بخشی دردناک یا فاسد از احساسات، زندگی، یا روابط فرد، سخنان خشم آلود یا تاسف بار. دندان مصنوعی: سخنان دروغ، نقاب های دروغین، پیمان شکنی، رو به پیری رفتن و از دست دادن زیبایی ظاهر. به بیرون تف کردن مقدار زیادی دندان: چیزی شما را وادار به اعتراف؛ سخن گفتن و یا ابراز عواطف می کند. ریختن دندان ها ...
درمان اسهال کودکان، طب سنتی
؛ اما غلیظ باقی می ماند. علامتش ناتوانی بیمار و نقاهت اوست و اینکه مدفوع به اندازه ای است که بیمار غذا خورده و یا نزدیک به آن مقدار است این نوع اسهال را مزمن می گویند. علت اسهال عفونی در تمام موارد سوء تغذیه و به خصوص مصرف غذاهای پروتئینی (گوشت، ماهی و غیره) در هوای گرم است. درمان اسهال عفونی اگر اسهال از نوع گرفتگی های روده باشد باید برای رفع این گرفتگی ها با خوردن طرطر زاج و ...
روش های کاهش درد دندان درآوردن نوزاد
از دندونی وجود دارند که با گاز گرفتن کودک، شروع به لرزش می کنند و این مساله بسیار برای کودک خوشایند و دوست داشتنی است. برای اینکه باعث تسکین دردش هم بشود، آن را در یخچال قرار دهید تا سرد شود. غذاهای منجمد سرما و یخ به کاهش درد لثه کودکانی که در حال دندان درآوردن هستند بسیار کمک می کند. می توانید غذاهایی که کودک در آن سن مجاز به خوردن آنهاست را در فریزر منجمد کنید تا کودک ...
تغذیه با شیر مادر، سلامت دهان ودندان
غذا خوردن، دندان های خود را مسواک بزنند. آیا حداقل برای یک بار در روز، مسواک می زنید؟ یک حفره در دندان می تواند منجر به بیماری های لثه و پوسیدگی های دندان شود. جلوگیری از سوراخ شدن دندان، مخصوصا برای مادران شیرده ضروری است. استفاده از یک قاشق مشترک می تواند باکتری ها را به دهان نوزادتان انتقال دهد، پس مراقب باشید که از این عمل پیشگیری کنید، حتی اگر برای چشیدن غذای کمکی نوزاد ...
ازدواج شوم دختر پرورشگاهی با پدرخوانده اش !
قلبی ست- همچنان می گفت اما من بی توجّه به حرف های او در دنیای خودم سیر می کردم. خیره شده بودم به گل های سرخ داخل گلدان و پوست لب پائینی ام را با دندان می کندم. با ضربه ای که روشنک به شانه ام زد، از حال و هوای خودم بیرون آمدم. او بشقابی از میوه به دستم داد و گفت: "کجایی تو؟! چند بار صدات زدم متوجّه نشدی.داداشت گفت بهت چیزی نگم ها امّا نتونستم جلوی زبونم رو نگه دارم! اگه می دونستم ناراحت می ...
سفید شدن لثه ها درباره سلامتی تان چه می گویند؟
... آفت دهان: آفت های دهان ضایعه هایی داخل دهان و لثه ها هستند که می توانند دردناک بخصوص هنگام صحبت کردن، غذا خوردن یا نوشیدن مایعات باشد. آفت های دهان باعث می شود بخش هایی از لثه سفید به نظر آیند. هر چند رنگ لثه ها در تمامی نقاط دهان سفید نمی شود . التهاب لثه: عدم رعایت بهداشت دهان و دندان شایع ترین دلیل التهاب لثه هاست که بر اثر آن لثه ها دچار التهاب، قرمزی و تورم می شوند. همچنین ...
