سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین روش های درمانیِ خلاص شدن از ریزش مو
اساسی ترین مشکلی که همه افراد خصوصا خانم ها با آن مواجه هستند ریزش مو های سر است که برای بسیار عذاب آور است جهت رفع این مشکل می توانید از ماسک های طبیعی ضدریزش استفاده کنید برای مثال: 1 قاشق روغن زنجبیل را به همراه یک قاشق زیتون یا روغن آووکادو را ترکیب کنید و روی محل کم پشت سر به آرامی و دایره وار ماساژ دهید و پس از یک ساعت بشویید. چاپ مطلب ...
سلامت مو با تغذیه
موها این است که مواد غذایی سرشار از این آنتی اکسیدان ها را در برنامه غذایی تان بگنجانید. با این شیوه یک تیر با چند نشان می زنید. هم موهایتان سالم می ماند و هم اینکه بسیاری از بیماری ها از شما دور می شوند. توجه داشته باشید که سیگاری ها و افرادی که تحرک بدنی زیادی دارند نیاز بیشتری نیز به ویتامین C پیدا می کنند. به خاطر اینکه این ویتامین در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از مصرف دخانیات و صرف انرژی زیاد ...
فواید عجیب قرار دادن مسواک داخل سرکه
برای بدن : - قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است . - پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید . - وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه در آن دراز بکشید؛ این کار باعث می شود خشکی پوست از بین برود و پوستی نرم داشته باشید . - یک قاشق چای خوری سرکه سیب سکسکه را از بین می برد ...
موهایی پرپشت و شفاف با زرده تخم مرغ!
...> ترکیب زرده تخم مرغ و روغن های طبیعی، مانند روغن نارگیل، گزینه خوبی برای تقویت رنگ طبیعی موهاست. جدا از ترکیب زرده تخم مرغ و روغن نارگیل، شما می توانید از فواید برگ های کاری و روغن نارگیل برای موی سفید بهره ببرید. این ترکیب ها از سفید شدن زودرس مو نیز پیشگیری می کنند. سفید شدن زودرس مو گاهی اوقات در افرادی که با مشکلات تغذیه ای مواجه هستند یا بیش از حد از محصولات رنگ مو استفاده می کنند، رخ می دهد. ...
نحوه نگهداری از نوزاد، توصیه های طب سنتی
طب سنتی ایرانی توصیه شده که به آرامی مثانه نوزاد را نیز ماساژ دهند. نوزاد در طول یک ماه اول زندگی از لمس کردن و ماساژ ملایم بسیار لذت می برد و این کار به او آرامش می دهد. توصیه شده بینی نوزاد همیشه تمیز نگه داشته شود که کیپ شدن بینی، سبب تنگی نفس و خشکی حلق او نشود. در طب سنتی توصیه شده که تا 4-3 ماهگی نوزاد را قنداق کرده تا از اعضا محافظت شود و نوزاد با جنبانیدن دست و پا به سایر ...
خواص خارق العاده گل گاوزبان را می دانید؟
بخش هست. دم کرده گل گاوزبان بهمراه اندکی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مبارزه با سرماخوردگی هست. گل گاو زبان گیاهی طبی هست که تقریباً تمامی اجزاء آن، اعم از گل ها و برگ ها و دانه های آن به عنوان دوا استفاده می شود. علاوه بر این دانه های این گیاه را برای تهیه روغن مورد استفاده قرار می دهند. گل گاوزبان فشارخون را بالا می برد دارو های گیاهی مثل دارو های شیمیایی دارای عارضه ...
روش هایی برای درمان درد سیاتیک
، دستگاه عصبی را به طور مثبت تقویت می کند. ماساژ ماساژ دادن نیز به دلیل تقویت گردش خون در درمان سیاتیک موثر است، به ویژه اگر عامل آن گرفتگی عضلات باشد. روزی یک مرتبه ماساژ دهید. همچنین می توانید یک لیوان روغن کنجد را با سه قاشق غذاخوری پودر جوز ترکیب کرده و حرارت دهید و پس از خنک شدن از آن برای ماساژ دادن استفاده کنید. این نوع ماساژ را هفته ای دو تا سه بار تکرار کنید. ...
بهداشت فردی کودکان، شوینده های مناسب
کنندگی برای شست وشوی پوست کودکان و پوست صورت و دست بزرگسالانی که پوست خشکی دارند، مناسب هستند. به طوری که در کودکانی که پوست خشکی ندارند با استفاده از این شوینده های حاوی روغن های گیاهی نیازی به استفاده از کرم های مرطوب کننده بعد از استحمام نیست. صابون مایع، سنتتیک است صابون های مایع از نظر مواد تشکیل دهنده جزو صابون ها محسوب نمی شوند و از پاک کننده های سنتیک هستند. البته اگر ...
رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی
میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید. 4. از چینی ها کمک بگیرید اگر می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب ...
بهترین روش های پایین آوردن تب بدون دارو
حرارت بردارید و ترکیب را صاف کنید. – اجازه بدهید مایع حاصل در دمای اتاق خنک شود. – مقداری عسل به آن اضافه کنید و در نهایت نوشیدنی حاصل را بنوشید. – به طور مرتب این فرایند را تکرار کنید تا تب تان از بین برود. پایین آوردن تب بدون دارو پایین آوردن تب بدون دارو 3: ریحان ریحان یک داروی گیاهی است که در طب آیورودا برای درمان تب استفاده می شود. این گیاه دارویی ...
چند راه برای مراقبت از پوست
طبیعی بدن هستند، کمک می کنند تا آب پوست از بین نرود.اگر پوستتان خشک است، هر روز صورتتان را با شوینده ملایم بشویید. این کار از خشک تر شدن پوست جلوگیری می کند. پس از شست وشو، پوستتان را با لوسیون غیرالکلی و غیر عطری مرطوب کنید.از دوش خیلی داغ، دماهای بالا و رطوبت زیاد هم بر حذر باشید. زیرا رطوبت پوستتان را از بین می برد. حتی استفاده از صابون و شست و شویا مالش بیش از اندازه هم خشکی پوست را افزایش می ...
جای جوش را یک شبه از بین ببرید
درمان خوبی برای آکنه و جوش های قرمز و ملتهب است. توصیه می شود برای درمان جای جوش از عسل خام استفاده کنید. روش استفاده به صورت زیر است. کمی عسل خام را مستقیما روی نقطه ی جوش قرار بدهید. بگذارید شب تا صبح روی صورت تان بماند و صبح آن را با آب تمیز بشویید. این کار را هر روز تکرار کنید تا به سرعت و به طور دائمی از شر جای جوش ها خلاص شوید. ماسک ضد جای جوش بسازید گلیسیرین خاصیت ترمیم ...
عصاره های گیاهی برای موهایی بلندتر!
می شود پوست سر مرطوب بماند و به علاوه موها موخوره هم نگیرند. اگر ریزش مو دارید و پوست سرتان خشک است، می خارد و شوره دارد، باز هم روغن به کمک تان می آید و این مشکلات تان را هم حل می کند. روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن بادام و روغن کرچک از معروف ترین روغن های گیاهی برای ماساژ پوست سر هستند. اما می توان اثر این روغن ها را با اضافه کردن چند قطره اسانس های گیاهی افزایش داد. نباید اثر اسانس ...
خواص شگفت انگیز توت فرنگی برای پوست
نصف لیوان شکر، 5 توت فرنگی له شده و 3 قاشق چایخوری روغن زیتون اسکرابی خوب برای پوست است. آن را قبل از استحمام به پوست زده و بخوبی ماساژ دهید. خواص توت فرنگی برای پوست ضد پیری: آنتی اکسیدان های توت فرنگی از آسیب به کلاژن و ایجاد چروک ممانعت می کنند. مقابله با جوش: اسیدهای موجود در توت فرنگی به از بین رفتن چربی اضافی پوست کمک می کند. محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش ...
علت تنبلی تخمدان، نظر طب سنتی
کنم با درمان غیر شمیایی یا گیاهی می شود این مشکل را حل کرد؟ پاسخ: تنبلی تخمدان نشانه غلبه بلغم و سردی در بدن شما است ، لذا از مصرف سردیجات بایستی پرهیز کرده و تحت نظر یک پزشک با تجربه اقدام به اصلاح مزاج عارضی و تنظیم تغذیه نمائید ، بهتر است درمان مشکل شما و اقدام برای بارداری با نظر پزشک آشنا به طب سنتی بعد از معاینه شما باشد .فعلا موارد زیر پیشنهاد میشوند. - ترک حمام در زمان ...
نرم کردن موها با روش های خانگی
موخوره نیز از بین می رود. از ماسک ها هفته ای یک بار استفاده شود . نرم کننده موز و تخم مرغ یک عدد زرده تخم مرغ بدون سفیده را با یک موز له شده مخلوط کنید و به موها بمالید و پس از نیم ساعت بشویید. ماءالشعیر طبی این یکی از بهترین مواد طبیعی برای رفع هر نوع مشکل مو است. هفته ای یک بار موها را با ماءالشعیر طبی بشویید. تخم مرغ و روغن زیتون یک قاشق غذاخوری ...
فواید استفاده از جوش شیرین برای پوست
و روغن نارگیل مواد لازم: نصف فنجان جوش شیرین، یک فنجان روغن نارگیل طرز تهیه: جوش شیرین و روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط نموه و با قاشق چوبی هم بزنید. سپس به میزانی که نیاز دارید از ترکیب فوق، برداشته و آن را به آرامی با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید. این کار را سه بار در هفته و ترجیحا شب ها انجام دهید. این ماسک برای پاکسازی عمیق پوست صورت و پاک کردن آرایش و رسوبات گرد و غبار ...
هفته پانزدهم بارداری، تغییرات شما و جنینتان
و پیشانی خود داشته باشند. این موها معمولاً یک هفته یا مدتی بعد از تولد از بین می روند. همان گونه که جنین به جذب کلسیم ادامه می دهد در زیر پوست اسکلت جنین در حال سفت شدن و تغییر حالت از غضروف به استخوان است. استخوان های او انعطاف پذیر خواهند ماند. بنابراین راحت می تواند به دنیا آید. استخوان ها تا هنگامی که کودک به سن نوپایی می رسد به اندازه کافی سخت نمی شوند. گوش های جنین ...
شستشوی صورت با آب سرد یا گرم
سلامت پوست به آن بستگی دارد. حالا چه دمایی از آب برای شستشوی صورت مناسب است؟ آب سرد یا گرم؟ سلامت دات لایف توضیح خواهد داد... شستشوی صورت شستشوی صورت با آب سرد یا گرم؟ شستشوی صورت با آب گرم منافذ پوست را باز می کند و آب سرد ، آن ها را می بندد. هر چند استفاده از آب گرم احساس خوبی ایجاد می کند اما باعث از بین رفتن روغن طبیعی پوست و خشکی بیش از حد آن می شود. آب ولرم بهترین گزینه ...
با خورشت کرفس رژیمی، معجزه را به چشم تان ببینید
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، خورشت کرفس حاوی انواع ویتامین های A ، C ، گروه ویتامین های B مانند B1 ، B2، B6، B12، پروتئین، پتاسیم، اسیدفولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و اسیدآمینه های ضروری است. برای بررسی خواص خورشت کرفس و اینکه مصرف این خورشت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ...
از بین بردن خلط گلو با 7 راهکار خانگی
هیچ مشکلی می توانند این مواد را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. درصورتی که از داروهای خاصی استفاده می کنید، بهتر است برای مصرف هرکدام از موارد بالا با پزشک خود مشورت کنید (ممکن است بعضی از آنها برای تان عوارض جانبی داشته باشند). 4. آب نمک غرغره کنید غرغره کردن آب نمک گرم کمک می کند تا خلطی که در پشت گلوی تان آویزان است تمیز شود. همچنین استفاده از آب نمک، سبب از بین رفتن میکروب ...
13 آنتی بیوتیک طبیعی که بدن شما را در مقابل باکتری ها مقاوم می سازد
به گزارش نامه نیوز ، برخی خوراکی ها مانند عصاره ی گیاهانِ خاص و عطرمایه ها (essential oils)، دارای خواص آنتی بیوتیکی هستند. گاهی خواص آنتی بیوتیکی در یک ماده ی طبیعی از مرز خواص غذایی فراتر می رود و می تواند برای حفظ سلامتی و بهداشت به شما کمک کند. برای مثال، عصاره ی برخی مواد خوراکی و سبزیجات می توانند از رشد باکتری ها در غذا جلوگیری کنند. عصاره ی کرنبری (Cranberry) که هم شامل مواد آنتی بیوتیک و هم آنتی اکسیدان است آن را به درمانی خانگی برای عفونت مجرای ادرار تبدیل می کند. در یک نمونه گیری کوچک از 58 گیاه چینی مشخص شد که 23 نوع از آنها، خواص آنتی بیوتیکی و 15 نوع خواص ضدقارچ دارند. در مطالعه ای مربوط به سال 2014، مشخص شد گیاه درمانی می تواند به اندازه ی آنتی بیوتیک ...
فواید دارویی و درمانی عرق بومادران
درمان زکام مفید است، پس در زمان سرماخوردگی بسیار مفید است. ادرار را زیاد می کند، در نتیجه برای سنگ های کلیه مفید است. باد شکن است. ماساژ دادن محل درد با روغن بومادران یا گذاشتن سوخته آن بر روی محل زخم ، موجب تسکین درد و جلوگیری از خونریزی می شود. در قدیم ضماد بومادران یعنی برگ های تازه آن را که با روغن ترمس ( باقلای مصری ) مخلوط بوده ، بر روی محل کچلی یا روی صورت مردان جوان برای رویش مو قرار می دادند. ضماد بومادران برای درد سینه و انواع سردرد استفاده می شود پزشک آنلاین دکتر حسین صفوی زاده [ طب مکمل ] ...
ادویه هایی که زیباترمان می کنند
به گزارش روزپلاس، ادویه ها تنها برای خوش طعم و مزه کردن غذاها به کار نمی روند و به طور خاص مصرف ادویه هایی که امروز و در این مطلب با آن ها آشنا خواهید شد بیش از مقداری که تصور می کنید به زیبا تر شدن موها و چهره تان کمک خواهند کرد. 1- زنجبیل این ادویه حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان های مفید است که به از بین بردن اثرات مخرب ناشی از رادیکال های آزاد کمک شایانی خواهد کرد. مصرف زنجبیل می تواند از پیری زود ر ...
درمان جوش سرسفید با 10 روشی که صورتتان را مثل آینه می کند
های مرده ی پوست را که در حفره ها گیر کرده اند، بدون آسیب و ایجاد خشکی، از روی پوست می زداید. یک قاشق غذاخوری شکر و عسل را با هم ترکیب کنید. می توانید چند قطره آبلیمو هم به این ترکیب اضافه کنید. مخلوط را به آرامی روی صورت تان بگذارید و با حرکات دورانی ماساژ بدهید. اجازه بدهید چند دقیقه بماند. با استفاده از یک لیف نرم و خیس، ترکیب را از روی پوست پاک کنید و سپس صورت خود ...
افراد لاغر، توت مصرف کنند
درمان دندان درد و تحلیل ورم های بزرگ مفید است. جالب اینکه آب ریشه توت در صورت فرآوری به شکل خاص می توان به عنوان رنگ مو کار برد داشته باشد و مرهم کوبیده برگ خشک آن با روغن زیتون برای درمان سوختگی پوست مفید است. مصرف توت بویژه در کودکان می تواند در پیشگیری و درمان آلرژی و برخی انواع آسم بسیار مفید باشد و در افراد دیابتی مصرف متناسب توت بویژه توت خشک منعی ندارد. البته ...
داشتن"ابروهای پر پشتم"آرزوست!
می تواند رشد موها را افزایش دهد. *قدم 5 یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. مواد غذایی سرشار از ویتامین A، C، و E مصرف کنید، و هر روز مقدار زیادی آب نوشید. *قدم 6 یک پنبه ی توپی را با شیر سرد خیس کنید و آن را قبل از خواب، بالای هر یک از ابروهایتان بمالید. شیر، فولیکول های مو را تقویت می کند که می تواند رشد موها را افزایش دهد. *قدم 7 از ...
روغن های مفید برای پوست و تاثیر آن ها
خود اضافه کنید و نگران نباشید چون این روغن در عین مغذی بودن بسیار سبک است و مشکلی برای پوست ایجاد نمی کند. اگر می خواهید موهای براقی داشته باشید دو قطره از این روغن را روی کف دست خود بریزید و به هم بمالید سپس موها را با انگشتان خود ماساژ دهید تا وزهای آن از بین برود و براق تر شود. روغن جوجوبا و فواید آن برای پوست خشک روغن جوجوبا ( یا هوهوبا یعنی طوری که در کشورهای آمریکای ...
درمان افتادگی پستان، توسط ورزش و راه های خانگی
...، باعث سفتی پوست می شوند. مقداری روغن زیتون را کف دست خود مالیده و آن را در جهت رو به بالا، بر روی سینه های خود بمالید و به مدت 15 دقیقه، آن ها را ماساژ دهید. این روش را 4 تا 5 بار در روز انجام دهید. توجه: می توانید از روغن بادام، جوجوبا و آووکادو نیز برای ماساژ سینه استفاده کنید. زرده تخم مرغ و خیار: استفاده از ماسک های مختلف نیز می توانند به کاهش ...
جلوگیری از سفید شدن زودرس موها
نیست که پزشکان به آنها دارو یا غذایی تجویز کنند و در مدت کوتاهی بهبودی کامل را کسب کنند. وی بیان داشت: تغییر عادت های غذایی و استفاده از روغن مالی های گرم در نواحی که موها سفید شده و عدم استفاده از غذاهای سرد و تر مانند مرغ، ماهی، لبنیات از جمله ماست و دوغ موجب می شود که موهایشان بیش از حد سفید نشود. دستیار تخصصی طب سنتی ایران اضافه کرد: اگر افراد روغن سیاه دانه را به مدت یک سال به کف سر بمالند و ماساژ بدهند، موهای سفید آنها از بین می رود البته مصرف هلیله سیاه با نظر پزشک طب سنتی می تواند برای درمان سفید شدن موها مفید باشد الو دکتر ...