سایر منابع:
سایر خبرها
مزایای باورنکردنی جوش شیرین در زیبایی
تدبیر24 برخی از متخصصان می گویند از جوش شیرین می توان برای صافی مو، روشن شدن پوست، سفید تر شدن دندان ها و موارده دیگر استفاده کرد. جداسازی مو با استفاده از برخی محصولات آرایشی پس از مدتی مو حالتی به هم چسبیده و ظاهری بد میگیرد، اینجاست که جوش شیرین به کمک می آید: مقداری جوش شیرین را به مقداری از شامپویی که استفاده می کنید اضافه کنید و مثل همیشه با آن موهای خود را بشویید و آب ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
اعتیاد به یک ماده مخدر است. یک فرد عادی در آمریکا روزانه 82 گرم قند معادل با 19.5 قاشق چایخوری مصرف می کند، از این رو اعتیاد به این ماده چندان عجیب نیست. این در شرایطی است که اثرات قند بر سلامت انسان فاجعه بار است. بدن انسان از قند (به شکل گلوکز) برای افزایش سریع انرژی استفاده می کند. اجداد ما از این افزایش ناگهانی انرژی برای انجام کارهایی مانند فرار از حیوانات وحشی استفاده می کردند ...
10 ماسک زیبایی پوست های خشک
خشک انتخابی عالی است. مواد لازم: یک دوم آووکادوی بسیار نرم و رسیده، یک چهارم یک فنجان عسل آووکادو را کاملاً له کنید و درون کاسه ای با عسل مخلوط نمایید. سپس مخلوط آماده را به مدت 10 دقیقه روی پوست قرار دهید. پس صورتتان را با آب خنک بشویید. 2- ماسک جوی دوسر خوبی این ماسک این است که در هر خانه ای جود دو سر پیدا می شود؛ بنابراین هر وقت به این ماسک نیاز ...
بهترین راه درمان شوره سربا طب سنتی
از گل یا دانه جدا کرده و لعاب آن را بر سرتان بمالید. در صورتی که با چند بار استفاده از مواد به نتیجه مطلوب نرسیدید احتمالا بدن دچار نوعی از سوءمزاج است و به پاکسازی نیاز دارد که در این شرایط باید به پزشک متخصص طب سنتی مراجعه شود. از بین بردن شوره سر با روغن نارگیل باید 3 تا 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی کف سرتان ماساژ دهید و آن را برای ساعتی بگذارید. سپس مانند مواقع عادی ...
درمان بی خوابی با این آجیل
این نوشیدنی اعتماد کنید . خواص بادام تقویت سلامت مغز بادام سرشار از مواد مغذی است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد. مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و به همین خاطر از زمان های دور به عنوان یک غذای اصلی برای کودکان در حال رشد استفاده می شده است. این خشک بار از ریبوفلاوین و ال کارنیتین تشکیل شده است که ازجمله مواد مغذی برای مغز هستند. بادام ...
کاهش فشار خون با این سالاد
هاضمه است و همچنین نفخ و باد شکم را دفع می کند . ترخون قدرت دفاعی بدن را در برابر برخی ویروس ها و باکتری ها افزایش می دهد . از دیگر خواص ترخون تقویت اعصاب است، به این منظور از دمکرده آن باید استفاده شود . خوردن چای ترخون، خستگی را از بین برده، اعصاب را آرام می کند و راه حل خوبی برای مشکلات بی خوابی است . کسانی که سرعت انزال و سستی کمر دارند، ترخون خشک را با زرده ...
علل خارش انگشتان دست و پا
کننده خانگی از عوامل موثر در بروز درماتیت تماسی هستند. بهترین روش برای جلوگیری از درماتیت تماسی، شناسایی و جلوگیری از تماس با ماده آلرژی زا (آلرژن) است. همچنین در صورت تماس با آلرژن می توان با استفاده از کرم های آنتی هیستامین یا داروهای خوراکی غیرنسخه ای، کرم های کورتیکواستروئید و نور درمانی (فتوتراپی) که شامل تابش اشعه ماورابنفش به پوست است، این عارضه را درمان کرد. 2) اگزمای ...
روش های فریز کردن صحیح مواد غذایی
آورید مزه طبیعی تری دارند و مواد غذایی بیشتری نسبت به خوراکی های کنسروی دارند. در پروسه فریز کردن، مزه خوراکی کمی عوض می شود. زیرا آب داخل میوه و سبزی تبدیل به یخ می گردد. با یخ زدن آب داخل آنها، حجم یخ افزایش یافته و بعضی از سلول های میوه می ترکند. این یعنی بافت میوه و سبزی عوض شده و له می شود. البته راه هایی وجود دارد که می توانید کیفیت بیشتری به میوه جات و سبزیجات یخ زده بدهید. قبل از ...
مشکل یبوست در بارداری، چگونه حل می شود؟
بسیار معمول تر است. برای درمان این عارضه استفاده از ویتامین های بارداری را متوقف نکنید؛ شما و فرزندتان به مواد مغذی موجود در آن نیاز دارید. اگر آهن برایتان مشکلات یبوستی را ایجاد کرده که با ورزش و تغییر در رژیم غذایی بهبود نیافتند، احتمالا پزشک شما برایتان ویتامین هایی با میزان آهن کم تر تجویز خواهد کرد. انتخاب مناسب رژیم غذایی بارداری علاوه بر حفظ سلامت شما، خطراتی همچون کمبود وزن تولد نوزاد ...
عفونت قارچی واژن، پیچیده تر از این حرفاست
روز طول می کشد. برای دستیابی به نتایج سریع تر، بهتر است که از شیاف پروبیوتیک استفاده کنید. 5. روغن نارگیل روغن نارگیل بسیار چرب است و مزایای زیادی برای سلامتی دارد. روغن نارگیل خواص ضدقارچی دارد و براساس مطالعات برای مقابله با کاندیدا آلبیکنس مؤثر است. قبل از مصرف روغن نارگیل، اطمینان حاصل کنید که خالص و طبیعی است. می توانید این روغن را مستقیم روی محل مورد نظر بمالید ...
برای درمان پروستات، این ادویه را زیاد بخورید
شما به دنبال یک درمان خانگی روشن شدن پوست خود هستید، زردچوبه خیلی عالی است. برای تهیه این ماسک روشن کننده یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه، 2 قاشق سوپ خوری نشاسته ذرت یا آرد (برای خمیری شدن مواد)، چند قطره عسل روان، برای پوست های چرب: یک چهارم پیمانه ماست و چند قطره آب لیمو برای پوست های خشک، 2 قاشق سوپ خوری روغن نارگیل، روغن بادام شیرین یا روغن زیتون را با هم ترکیب کنید و ماسک تهیه ...
حفظ سلامت پوست و مو با این ادویه ها
ویتامین C است که همگی برای حفظ سلامت و شادابی پوست تان ضروری هستند. پاپریکا کمک می کند تا پوست تان انعطاف پذیر باقی بماند و با خواص آنتی اکسیدانی که دارد از اثرات مخرب ناشی از رادیکال های آزاد بر روی کلاژن پوست جلوگیری می کند. علاوه بر تمامی این این خواص مفید، پاپریکا بازکننده عروق هم هست و به گردش صحیح جریان خون تان به خصوص در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است کمک زیادی می کند. برای استفاده از این ...
رفع لاغری صورت با 8 کلید جادویی
دارد در گروه میوه های پرآب تلقی می شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می تواند به بهبود آبرسانی سلول های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می توانید در عرض 2 هفته با آبرسانی به سلول های پوست و افزایش آب میان بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت تان کمک کنید ...
روشی بسیار ساده و دم دست برای تقویت مو ها
مرغ به عنوان یک نرم کننده یا ماسک مو امکان احیای چربی طبیعی مو و پوست سر را فراهم می کند. به بیان دیگر، استفاده از زرده تخم مرغ روی مو به پیشگیری از ریزش موی ناشی از شکستگی کمک خواهد کرد. مرطوب کردن مو فواید عسل برای پوست و مو به ما نشان داده است که مواد طبیعی می توانند مرطوب کننده خوبی برای مو باشند. جدا از عسل، ما می توانیم از زرده تخم مرغ نیز به عنوان مرطوب کننده مو استفاده ...
دلیل ضعفی که گاها به سراغتان می آید!
. در نتیجه جوش ها در نواحی از بدن مانند صورت، ظاهر می شوند. ظهور جوش ها و ابتلا به آکنه نشانه ای از افزایش میزان سموم در بدن شماست. خستگی ثابت: مهم نیست که چند ساعت در روز بخوابید زیرا عدم انرژی ناشی از تجمع توکسین ها در بدن، برای شما احساس خستگی دائم به ارمغان می آورد. در این شرایط مصرف کافئین یا شکلات، وضعیت را وخیم تر می کند. البته احساس خستگی دائم می تواند ناشی از عدم تعادل هورمونی ...
خواص دسر آلوئه ورا و طرز تهیه دسر آلوئه ورا
... مواد لازم برای تهیه دسر آلوئه ورا (چهار تا پنج نفر) ژل آلوئه ورا 150 تا 200 گرم عسل چهار قاشق غذاخوری پودر ژله آلوئه ورا 2 بسته آب جوش به مقدار لازم گلاب سه قاشق غذاخوری زعفران به مقدار لازم خلال پسته و بادام و پودر نارگیل به مقدار لازم طرز تهیه دسر آلوئه ورا نخست ژل آلوئه ورا را از داخل پوست آن خارج کنید. ژل را درون مخلوط کن بریزید و عسل، زعفران و گلاب را به ...
آشنای با خواص شگفت انگیز چای سفید
به گزارش شفاآنلاین ، نام گذاری چای سفید بدین نام ناشی از پرز های سفید نقره ای جوانه های نشکفته گیاه چای است که به آن ظاهری سفید می دهد، هر چند دم کرده آن به رنگ زرد کم رنگ است. چای سفید چیست؟ برای چیزی که "چای سفید" نامیده می شود، مدارک مختلفی وجود دارد. اساسا، چای که بعد از خشک شدن به هیچ وجه پردازش نشده، اغلب به نام چای سفید نامیده می شود. نام "چای سفید" نیز به چای داده شده است که از جوانه های نابالغ یا جوان ساخته شده است، که منجر به طعم ملایم چای بعد از دم کردن می شود. در هر صورت چای سفید برگ گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) می با ...
فواید عجیب قرار دادن مسواک داخل سرکه
برای بدن : - قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است . - پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید . - وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه در آن دراز بکشید؛ این کار باعث می شود خشکی پوست از بین برود و پوستی نرم داشته باشید . - یک قاشق چای خوری سرکه سیب سکسکه را از بین می برد ...
مصرف آووکادو در بارداری، چه خواصی دارد؟
1 گوجه سفت ، ریز خرد شده 1⁄2 سفید پیاز سفید 1⁄2 فنجان گشنیز، خرد شده 2 قاشق غذاخوری آب لیمو، تازه طرز تهیه: آواکادو را نصف کنید و گوشت آن را خارج کنید. از یک چنگال برای له کردن گوشت آن استفاده کنید تا قسمت سخت نرم شود. تمام مواد دیگر را اضافه کنید و آنها را به درستی هم بزنید. می توانید آن را بلافاصله مصرف کنید و یا به صورت سرد مصرف کنید. ...
مزایای بهداشتی مصرف هندوانه برای بدن
، ریه، و سرطان لوزالمعده محافظت می کنند. •هندوانه منبع بسیار خوبی از رنگدانه های کاروتنوئید و لیکوپن است. مطالعات نشان داده که لیکوپن ها از پوست در برابر اشعه مضر UV محافظت میکنند. •هندوانه منبع بسیار خوب پتاسیم است. پتاسیم بخش مهمی از سلول ها و مایعات بدن است که به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می کند و باعث حفاظت در برابر سکته مغزی و بیماری های عروق می شود. •منبع خوبی از ویتامین های B6 ، B1، ویتامین C و منگنز را داراست . کشتزار پایگاه تخصصی آموزش کشاورزی ، گیاهپزشکی و فروشگاه آنلاین کشاورزی بذر ، کود ،سم و ابزار آلات باغبانی. منبع: کشتزار ...
چای سفید و خواصش چیست؟
کمک می کند. با ویروس ها و عفونت های باکتریایی می جنگد. همچنین دارای خاصیت ضد قارچ می باشد. نوشیدن چای سفید در زمستان، ایمنی بدن را بالا برده و از سرماخوردگی ها و عفونت ها جلوگیری می کند. سلامت پوست چای سفید از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. عملکرد سلول های پوست را بالا برده و از تخریب پوست در مقابل نور ماورای بنفش محاظت می کند. همچنین، پوست را جوان می سازد. چای سفید دارای مقدار ...
جرم گیری دندان بدون نیاز به کلینیک
سرکه سفید دارای خواص آنتی باکتریال است که می تواند به جلوگیری از تجمع جرم روی دندان ها کمک کند، اما به دلیل اسید استیک موجود در آن باید در مصرف آن احتیاط کرد، چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. پرتقال یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. پوست پرتقال ...
بهترین روش های پایین آوردن تب بدون دارو
حاوی خواص ضد باکتری، آنتی بیوتیک و ضد التهابی است. روش 1: ریحان و هل – نیم لیتر آب را جوش بیاورید. – چند برگ ریحان و یک قاشق پودر هل به آب اضافه کنید. – اجازه بدهید ترکیب روی حرارت کم بجوشد تا زمانی که نیمی از حجم اولیه ی آن کاهش بیابد. – شعله را خاموش کنید. سپس شکر و شیر را به ترکیب اضافه کنید. – خوب همه ی مواد را مخلوط کنید و در نهایت ترکیب حاصل را بنوشید ...
چند راه برای مراقبت از پوست
پوستتان می ماند. در این مواقع از محصولات مخصوص پوست و مواد آرایشی غیر جوش زا دارای مجوز بهداشتی استفاده کنید. اشعه آفتاب و چین و چروک اکثر چین و چروک ها در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند و همیشه پیشگیری بهتر و آسان تر از درمان است. بنابراین سعی کنیم با استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب با spf مناسب پوست خودتان مانع ایجاد چین و چروک ها و خطوط عمیق روی پوست بشویم. شاید ...
"قند خون خود را خوشمزه کنترل کنید
به گزارش جهان نیوز به نقل از رکنا، در این مطلب به شما می گوییم چرا باید بیشتر از انواع توت مصرف کنید، چه برای صبحانه، چه برای ناهار و چه برای شام، به هر حال توت ها را در منوی همیشگی تان جا بدهید! انواع توت با رنگ های قرمز و بنفش و آبی و درخشان! چه کسی می تواند در برابر آنها مقاومت کند؟! انواع بری ها یا همان توت ها تنها امتیازشان طعم و ظاهرشان نیست، آنها فواید شگفت انگیزی برای سلامتی ...
سه ماهه اول بارداری، همه دانستنی ها درمورد تغذیه
قرار گرفتن پوست در معرض اشعه UV ایجاد می گردد. این ویتامین تنها در برخی از غذا ها یافت می شود و به جذب کلسیم بدن و حفظ مستحکم سازی طبیعی استخوان ها کمک می کند. این ویتامین برای دیگر عملکرد هایی نظیر رشد سلولی، سلامت سیستم ایمنی و کاهش التهاب نیز مهم است. بسیاری از ما تمایل داریم زیر آفتاب نمانیم یا برای اجتناب از خطر سرطان پوست، از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم. به همین خاطر بسیاری از مردم ...
جای جوش را یک شبه از بین ببرید
به گزارش ملیت به نقل از الو دکتر، اگر می خواهید جای جوش را یک شبه از بین ببرید از لیزردرمانی کمک بگیرید. برای این کار از اشعه ی متمرکز نور لیزر استفاده می شود تا نقاط تیره ی به جا مانده از جای جوش یا آکنه را از بین ببرد. این عمل در کلینیک انجام می شود و جای جوش را بلافاصله از بین می برد. عمل لیزر برای درمان جای جوش، 15 دقیقه تا یک ساعت طول می کشد. با توجه به عمق لکه های تیره ی به جا مانده بر پوست ...
طرز تهیه مربا توت فرنگی
مواد لازم: توت فرنگی 1 کیلوگرم شکر 1 کیلوگرم آبلیمو 2 قاشق غذا خوری هل 3 عدد گلاب 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1.ابتدا توت فرنگی ها را از مواد اضافی و برگ و کلاهک پاک کنید و بعد آنها را خوب با آب سرد بشویید و بعد نصف کرده و داخل ظرف در داری یک لایه بپچینید و رویش شکر بریزید و تا تمام شدن توت فرنگی این کار را ادامه دهید سپس آن را 24ساعت داخل ...
10 نکته برای جلوگیری از بیماریهای گوارشی
.... استفاده ی مناسب از مواد غذایی فقط این نیست که در حال حاضر حال تان خوب باشد بلکه باید به سلامتِ آینده و همه ی مراحل زندگی تان فکر کنید. ویتامین A یک ویتامین چرب محلول است که برای بینایی، رشد، سلامت پوست و مو، استحکام دندان ها، تولید مثل و سیستم دفاعی بدن مفید است. بیش ترین شکل ویتامین A که در آلوی خشک پیدا می شود بِتا-کاروتِن است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. ...
معجزه ی طب سنتی برای باز کردن رگ های قلب
مخلوط کن بریزید. پس از آن که همه محتویات در مخلوط کن له شد؛ آنها را با یک لیتر آب (5 لیوان معمولی) روی شعله کم بگذارید تا جوش بیاید. با اولین جوش، شعله را خاموش کرده؛ آن را از صافی رد کنید. مخلوط صاف شده را داخل یک ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. 2- روش مصرف روزانه دو بار و هر بار نصف استکان کوچک از عصاره را، قبل یا بعد از غذاهای اصلی(ناهار و شام)، میل نمایید. اگر مشکل ...